Loop jij vast in je leven?
Een bijzonder gesprek met bewustzijnscoach Marion van Zijl, specialist in bewustzijns-/ NLP-coaching, hypnotherapie en healing. ‘Ik geloof dat iedereen het vermogen heeft om te leven zonder angst, stress of het gevoel heeft te falen. Om de prachtige ‘diamant’ die wij allemaal in essentie zijn en vaak diep verscholen in ons zit, weer te laten stralen. Word wie je werkelijk bent; luister naar je hart, want dat klopt…!’
Opgroeien
‘Naarmate je opgroeit, kom je er meer en meer achter dat jouw normen- en waardensysteem met alle bijbehorende overtuigingen zijn begonnen tijdens je opvoeding. Natuurlijk ga jij daar op een bepaald moment ook iets van vinden, en dit begint al bij de puberteit. Op deze manier werk je langzaam naar en aan je eigen wereldbeeld, je eigen Zijn, met je eigen normen en waarden en overtuigingen met de daarbij behorende inzichten. En soms lukt dit niet helemaal, wat de reden ook mag zijn.
Omgeving
‘Helaas’ word je vaak beïnvloed door jouw directe omgeving wat je wel en niet belangrijk ‘behoort’ te vinden, te geloven of te doen. Eenmaal zelfstandig sta je voor de uitdaging om het zelf te gaan bepalen en te leven volgens jouw persoonlijke normen, waarden en overtuigingen. Dit kan er dan voor zorgen dat je vastloopt in het door ‘anderen’ gecreëerde leven, dat je niet meer weet wie jij bent of wat jij wilt (gaan) doen of dat je er onzeker van wordt. Een conditionering van bijvoorbeeld vijftien jaar wis je niet zomaar uit: daar gaat heel veel aan vooraf.’
Vastlopen
‘Je kunt om verschillende redenen vastlopen in je leven. Onzekerheid kan hierbij een rol spelen en ook fysieke en emotionele gedragsproblemen. En vergeet angsten, fobieën, depressies en slaap- en eetstoornissen niet. Als je namelijk tegen je eigen gevoel, je intuïtie, je hart ingaat, zit je als het ware vast in ‘het collectief’, en kun je vaak geen uitweg meer vinden. Wanneer je jezelf niet meer kunt Zijn, heeft dit als consequentie dat je jezelf gaat tegenwerken. Als je je leven leeft, luisterend naar je eigen gevoel, naar wat jij leuk en fijn vindt, dan geeft dit je energie; dan zit je helemaal in de flow. Zit je niet in je flow, dan kost het leven veel energie en leef je eigenlijk het leven van een ‘ander’. Je bent tegen ‘jouw’ eigen stroom in aan het zwemmen. Dat kost je niet alleen veel energie, het kost je ook steeds meer vreugde in je werk, in je dagelijks leven en uiteindelijk kost het je ook je gezondheid.
Energie
‘Kost het leven jou veel energie? Dan geeft je lichaam seintjes, meestal zonder dat je het zelf doorhebt. Pik je deze, eerst zachte en kleine, signalen niet op? Dan kun je bijvoorbeeld in een burn-out belanden. Dit is dan het hardere signaal: tot hier en niet verder. Je wordt letterlijk gestopt. Wees je ook bewust van het feit dat een burn-out niets met falen te maken heeft. Het is je lichaam dat jou iets duidelijk wil maken. Alle onverwerkte emoties komen tot uiting in ons fysieke lichaam. Druk lichamelijke klachten dan ook niet weg, maar ga op zoek naar de oorzaak hiervan en zoek een behandelmethode die oplossingsgericht is en die bij je past. Denk hierbij aan bewustzijn en NLP-coaching, hypnotherapie of healing.’
Laat je helpen door NLP-coaching, healing of hypnotherapie
Bewustzijns-/ NLP-coaching
‘Door bewustzijns- en NLP-coaching geef ik je inzichten in onbewuste processen die een rol spelen in jouw communicatie met anderen én jezelf. Iedereen communiceert namelijk volgens een bepaald eigen patroon en reageert op een bepaalde manier ergens op, gevormd door (vaak beperkende) overtuigingen, normen en waarden, opgedaan en aangeleerd, in je verleden, vaak uit zelfbescherming. Met deze bewustwording en NLP krijg je handvatten om veranderingen aan te brengen in je manier van communiceren. Je zal namelijk eerst moeten weten wat, hoe en waarom je doet zoals je doet. Met als resultaat dat je enorm veel zelf-inzichten krijgt, met juist helpende gedachten.’
Hypnotherapie
‘Hypnose is een snelle en goede methode om je blokkades op te lossen, zonder in het probleem te moeten graven’. Ik werk eerst aan je bewustwording van en aan wat jou blokkeert. Veel (95%) van wat we doen, doen we onbewust. Hier bevinden zich ook onze beperkende overtuigingen, normen, waarden, blokkades, trauma’s enzovoort. Heb je deze helder gekregen, dan gaan we ze ‘oplossen’ door met het onderbewuste te communiceren, door middel van hypnose. Zodat je bewuste en onbewuste gaan samenwerken in plaats van elkaar tegen te werken.
Healing
‘Mensen gaan tijdens een healing weer terug naar zichzelf, naar de kern van het bestaan. Ze gaan uit hun hoofd en weer terug naar hun lichaam; weer terug naar voelen. Tijdens een healing boor je je eigen krachten weer aan. Ik zeg altijd dat ons fysieke lichaam ons voertuig of huis is waar wij in leven. In dit huis of voertuig kunnen verstoringen en blokkades voorkomen waardoor de energie niet meer stroomt. Het ‘leven’ vertrekt als het ware uit die verschillende plekken, waardoor veel energie weglekt en er uiteindelijk ziektes kunnen ontstaan. Tijdens een healing worden deze verstoringen en blokkades opgeschoond of verwijderd, waardoor de energie weer kan gaan stromen. Ik ben doorgeefluik voor de energieën en werk onder andere met de Mahatma energie. Als voorbeeld: Reiki, wat de meeste mensen wel kennen, gebruikt 1 straal van de Bron, de Mahatma energie gebruikt ze alle 10. Deze laatste is dus vele malen krachtiger. Via deze weg wordt ook het zelfhelend vermogen van je lichaam weer geactiveerd. Meestal zijn er meerdere sessies nodig, maar wanneer het zelfhelend vermogen hersteld is, kan jouw voertuig of huis weer op eigen kracht voor jou zorgen.’
Kom weer in je energie
‘Het is belangrijk dat jij weer in je kracht komt te staan. Daar is durf, lef en met name bewustwording voor nodig. En natuurlijk kun jij dat; daar ben ik van overtuigd. Nu alleen jij nog!’
-
Schiet je bij het minste of geringste uit je slof? Heb je het gevoel dat je elk moment op ontploffen staat, alsof er een bom in je tikt die elk moment af kan gaan?
-
Veel liep dit jaar anders dan je had verwacht. Plannen zijn geannuleerd, aangepast of uitgesteld. Misschien ben je door alle onrust minder productief geweest en is er weinig terechtgekomen van je goede voornemens. Dat is allemaal oké.
-
Een kind wordt geboren als een onbeschreven blad. Deze heeft later nog veel lessen te leren, ervaringen door te maken en ook tijd nodig om zich te ontwikkelen.
-
Je niet gehoord of gezien voelen maakt diepe indruk. We maken dit overal mee, in relaties en/of op het werk.
-
Je draait de kalender om naar de volgende maand. Om de naam van je zus staat een grote, rode cirkel. Nu alweer?! Juist voor één van de belangrijkste personen in jouw leven, weet je nooit een goed cadeau uit te kiezen
-
We vetten onze huid in na het douchen. We vijlen, knippen en lakken onze nagels. We gaan naar de kapper om ons haar te onderhouden.
-
Weet je stiekem wel dat je beter voor jezelf zal moeten zorgen, maar weet je niet hoe je dat moet doen? We leven tegenwoordig zo op de automatische piloot, dat we nauwelijks nog kijken naar wat wij zelf nodig hebben.
-
Een vraag aan alle moeders: hoe vaak heb je écht alleen aandacht voor jezelf? Je kan bijna niet geloven hoe weinig dat is. De hele dag door loop je namelijk op je tenen, ben je aan het rennen, vliegen en dat alles zorgt voor zoveel stress.
-
Lieve hardwerkende vrouw, ik schrijf aan jou.
-
Toen mijn moeder de diagnose ‘terminale kanker’ kreeg, was het alsof de hele bodem onder ons bestaan werd weggeslagen. Na de schok kom je als vanzelf in een rouwproces en verkeer je in standje ‘overleven’.