Littekens door zelfbeschadiging: wat is eraan te doen?
Littekens op je huid en in je ziel. Iedereen heeft ze. Littekens kunnen onschuldig zijn of lijken. Echter, je kunt ook littekens hebben als gevolg van zelfbeschadiging (automutilatie). In dat geval vallen de littekens meestal een stuk meer op omdat ze vaak op één plek zitten, een bepaald patroon hebben en dat het er meestal veel zijn. Ze zien er ook anders uit. Wanneer je op straat loopt met blote armen kunnen mensen er naar kijken. Kinderen kunnen er met hun vingertje naar wijzen. Op deze manier word jij telkens geconfronteerd met die moeilijke tijd uit je verleden, of misschien wel heden…
Littekens: de langetermijngevolgen
Hoewel de onderliggende redenen voor zelfbeschadiging uiteenlopen van jeugdtrauma’s, persoonlijkheidsstoornissen tot depressies, draait het vooral om een onvermogen om met stress en verdriet om te gaan. Mensen die zichzelf verwonden zijn op dat moment niet bezig met de langetermijngevolgen ervan. Vaak wordt eenzelfde plek meerdere malen beschadigd. Dit maakt de littekens uiteindelijk opvallend. De littekens die na deze heftige periode je huid blijven ontsieren probeer je angstvallig geheim te houden. Het verborgen houden kan ook te maken hebben met het stigma dat aan zelfbeschadiging kleeft.
Je diepste geheim
Wanneer andere mensen jouw littekens zien, kunnen hier ook emoties als schaamte bij komen kijken. Heb jij veel moeite met deze littekens? Transpireer jij liever in de zomer dan dat je je armen aan iemand laat zien? Voelt het alsof je diepste geheim met koeienletters op je voorhoofd geschreven staat? Of in vele gevallen letterlijk: op je armen of benen? Ondanks dat de moeilijke tijd helaas niet terug te draaien is, is er wel iets te doen aan je littekens. Deze hoeven niet voor altijd te zijn.
Ontstaan littekens
Hoe ontstaan deze littekens eigenlijk? Littekens ontstaan wanneer de huid zich herstelt na een huidbeschadiging. De diepte en grootte van een wond zijn bepalend voor hoe het litteken zich zal vormen. Afwijkende littekens ontstaan wanneer de wondgenezing wordt verstoord. Een verstoring van dit proces, bijvoorbeeld door overbelasting van de wond, kan een negatieve invloed hebben op het genezingsproces. Dan ontstaan er littekens die anders van structuur zijn dan de huid eromheen. Meestal gaat het bij littekens door zelfbeschadiging om krassen, letters, diepe schaafwonden of afdrukken van sigaretten.
Het is mogelijk om je littekens te behandelen met dermatografie
Van je littekens af
Het is mogelijk om je littekens te behandelen met dermatografie, ook wel ‘medische pigmentatie’ genoemd. De littekens volledig onzichtbaar maken lukt niet altijd, ze minder opvallend maken wél. Door middel van medische pigmentatie kun je littekens op je huid grotendeels camoufleren. Doordat er pigmenten in de huid worden ingebracht, wordt het oorspronkelijke kleurverschil minder zichtbaar. Het doel is om de natuurlijke kleur van de huid terug te krijgen. Medische pigmentatie is iets anders dan permanente make-up (PMU), al lijkt het veel op elkaar. De pigmenten hebben in dit geval een camouflerende functie, en daarom wordt er ook een andere techniek bij gebruikt dan bij PMU. Het doel is de huid er zo natuurlijk mogelijk uit te laten zien.
Goed om te weten
Medische pigmentatie heeft meer om het lijf dan een half uurtje in een behandelstoel liggen. Een behandeltraject ziet er ruwweg als volgt uit:
- De eerste stap is altijd een intakegesprek, aan de hand waarvan zo nodig een behandelplan wordt gemaakt
- Een aantal behandelingen met pigmentatie. De kleur in de huid wordt in meerdere sessies opgebouwd
- Tussen de sessies zit zes weken genezingstijd
- Net als bij permanente make-up vervagen de pigmenten na verloop van tijd. Daarom is er na een paar jaar een opfrisbehandeling nodig.
Wanneer kun je nog meer voor medische pigmentatie kiezen?
De techniek wordt onder andere ook toegepast bij:
- Haarverlies door ziekte (het suggereren van wimpers en wenkbrauwen en het camoufleren van kale plekken op het hoofd)
- Na een hechting of bij een diepe schaafwond, waarbij het pigment verstoord is
- Bij brandwonden
- Bij littekens of aangeboren afwijkingen zoals een wijnvlek
- Bij het opnieuw aanbrengen van de tepelhof na een borstreconstructie
Overwin je schroom en laat littekens niet je leven beheersen. Meer mensen zijn je voorgegaan. Klik hier voor contact en informatie over de mogelijke behandelmethoden.
Specialisten in jouw buurt
-
Ons lichaam zit ingenieus in elkaar. Dankzij het zelfhelend vermogen worden ziektes overwonnen, groeien botbreuken weer aan elkaar en geneest een wond. Maar soms laat dat wel zichtbare sporen na. -
Puistjes, een slechte haardag of ongelijke wenkbrauwen: we maken ons er allemaal weleens druk om. Gelukkig kunnen we daar wat aan doen. We verzorgen onze huid, bundelen ons haar in een paardenstaart of epileren onze wenkbrauwen. Maar wat als je een hazenlip hebt? -
Littekens vallen soms best op, zeker als ze in het gezicht zitten. Het is dan vaak het eerste wat mensen zien. Dit kan best vervelend zijn. -
Je huid heeft een goed vermogen om zichzelf te herstellen, maar sommige plekjes blijven toch zichtbaar. Littekens zijn hier een voorbeeld van. Wanneer je last hebt van littekens, kan je huid wel wat hulp gebruiken. -
Acne is een vervelende aandoening waar vooral pubers en jongvolwassenen last van hebben. Bij de één doet het zich heftiger voor dan bij de ander. Als je een zware vorm van acne hebt of hebt gehad, kunnen er ontsierende littekens in het gezicht achterblijven. -
Vooral tijdens de puberteit hebben veel jongeren last van acne. Dit is ontzettend vervelend, want het is vaak erg lastig om er vanaf te komen. Voor velen is de oplossing dan ook gewoon afwachten. -
Er kunnen allerlei redenen zijn waarom jij littekens hebt. Bijna niemand gaat immers geheel ongeschonden door het leven. -
Die buikoperatie was natuurlijk zeker geen pretje. Sterker nog, zo’n operatie is behoorlijk ingrijpend. Nu, een paar jaar later, wordt Saskia (43) nog steeds herinnerd aan die periode waarin ze de strijd aanging met baarmoederhalskanker. -
Jaarlijks lopen ongeveer 900 mensen ernstige brandwonden op na een ongeval, en rond de 9000 mensen komen ieder jaar op de Spoedeisende Hulp terecht met brandwonden, variërend in ernst, meldt de Nederlandse Brandwonden Stichting. Wanneer er sprake is van een brandwond, is de huid gedeeltelijk of volledig beschadigd. Wanneer alleen de opperhuid is aangedaan, kan het lichaam dit weer netjes herstellen. -
Vrouwen met borstkanker kunnen na de behandelingen te maken krijgen met ongewenste vochtophopingen, ook wel ‘oedeem’ genoemd.