Cryotherapie: een ijskoude oppepper!
Heb je veel stress en voel je je gespannen? Heb je last van huidklachten, doen je door sport belaste spieren zeer of heb je zelfs chronische pijnklachten? Of kan jouw (mentale of lichamelijke) gezondheid om een andere reden een boost gebruiken? Dan is het de hoogste tijd om welgeteld drie minuten van je tijd in te leveren en je lijf de reset te geven die het nodig heeft. Maak kennis met dé nieuwste, uit Amerika overgewaaide sensatie op het gebied van cryotherapie de CryoSpace!
Cryotherapie
Het klinkt misschien te mooi om waar te zijn: je gezondheid binnen no time een flinke oppepper geven. Toch is het sinds kort écht mogelijk in ons koude kikkerlandje, namelijk met de CryoSpace! Wat de CryoSpace precies is? Daar kan specialist in cryotherapie Jeroen Kok van Beauty Center Blaricum alles over vertellen! ‘Ruim veertig jaar geleden werd cryotherapie in Japan ontwikkeld om reuma te behandelen. De cryomethode is inmiddels verder ontwikkeld tot de allernieuwste technologie voor je gehele lijf en gezondheid: de CryoSpace. Dit is een cabine waarin je gezondheid binnen drie minuten een ultieme verbetering ondergaat.’
Hoe werkt het precies?
‘Tijdens een CryoSpace-behandeling wordt je lichaam voor drie minuten blootgesteld aan -140 graden Celsius. De heilzame effecten hiervan? Je ervaart een betere energie en nachtrust, de genezing en het herstel van klachten verloopt sneller en je immuunsysteem krijgt een boost. Al na één sessie stap je als een ander mens uit de cabine, en voel je je vitaler, sterker én gelukkiger. Hang jij veel in de gewichten, of ben je veel op de loopbaan of in een andere sportomgeving te vinden? Dan is cryotherapie geen overbodige luxe. Zelf behandel ik veel sporters. Een sessie helpt namelijk ook bij spierherstel en spierpijn.’
Nog veel meer voordelen!
Maar behalve dat je verlichting van je gezondheidsklachten ervaart, zijn er nog veel meer voordelen. Jeroen weet: ‘De methode is geschikt voor vrouwen én mannen. Daarnaast bevordert de cryotherapie de gezondheid van je huid. Tijdens een sessie in de CryoSpace wordt de productie van collageen en elastine bevorderd. Hierdoor zal je huid zich gaan vernieuwen, verstevigen én verjongen, en in zijn geheel een zachtere en mooiere uitstraling krijgen.’
Boost bij het afvallen!
Jeroen vervolgt: ‘Ook krijg je een echte boost bij het afvallen. In één sessie van drie minuten verbrand je tot wel zo’n 800 calorieën. Het verbrandingsproces krijgt een flinke stimulans, waardoor je effectief werkt aan een strak, sterk en slank figuur. Daarnaast krijgt je lijf een detox. Je lichaam wordt namelijk aangezet tot het ontgiften en afscheiden van afvalstoffen. Dit werkt ondersteunend bij een dieet of gezonde leefstijl. Bovendien zorgt de CryoSpace ervoor dat je de hormonen endorfine en dopamine aanmaakt. Hierdoor kom je direct tot ontspanning, en voel je je vrolijker en gelukkiger.’
‘Natuurlijk stemmen wij altijd met jou af hoeveel behandelingen er nodig zijn’
Persoonlijk intakegesprek
‘Hoeveel sessies in de CryoSpace er nodig zijn, verschilt per klacht,’ legt Jeroen uit. ‘Zo kun je in één of twee sessies intensief werken aan meer energie, spierherstel en stressvermindering. Voor klachten als huidproblemen en depressiviteit zijn er vaak meerdere sessies nodig. Natuurlijk stemmen wij altijd met jou af hoeveel behandelingen er nodig zijn. Dat doen wij in een persoonlijk intakegesprek. In dit gesprek kun je natuurlijk ook alle vragen over de behandeling stellen, en vertellen over jouw klachten, doelen en wensen. Op basis van dit gesprek krijg je een op maat gemaakt behandelplan, en kun je van start gaan met het resetten van jouw lichaam. Geen zorgen: behalve een uitgebreid intakegesprek krijg je tijdens de CryoSpace-behandelingen ook bij elke stap persoonlijke begeleiding.’
Gezondheidstip van Fanny!
Fanny: ‘Natuurlijk is het geen nieuws dat water drinken gezond voor je is. Door per dag 1,5 à 2 liter water te drinken, blijft het vochtgehalte in je lichaam in balans. Dit zorgt er andere voor dat je voeding beter verteerd wordt en dat je lichaamswarmte op peil blijft. Daarnaast heb je minder kans op het krijgen van pijnlijke spieren en gewrichten. Daarnaast is het ook aan te raden om na een sessie in de CryoSpace veel water te drinken. Dit helpt je lichaam bij het afvoeren van afvalstoffen.’
Cryotherapie behandelmogelijkheden
Heb jij last van…
- Stress, depressiviteit en een gebrek aan energie?
- Slapeloosheid?
- Overgangsklachten?
- Spierpijn of door sport belaste spieren?
- Een slechte weerstand?
- Allergieën?
- Migraine en spanningshoofdpijn?
- Huidaandoeningen als psoriasis, eczeem of rosacea?
- Reumatische aandoeningen?
- Spataderen?
- Een verslapte en verouderde huid?
- Overgewicht?
Dan is cryotherapie zeker aan te raden! Staat jouw klacht er niet tussen? Informeer dan gerust bij de specialisten van Beauty Center Blaricum.
Voor jou!
Eigenaren Fanny en Jeroen Kok bieden in hun nieuwe wellnessstudio alles aan om te werken aan je gezondheid en uiterlijke verzorging. Zo worden er naast de CryoSpace ook behandelingen aangeboden om je schoonheid en figuur een boost te geven. Goed om te weten: Fanny en Jeroen bieden ook duobehandelingen aan, én behandelingen speciaal voor mannen. Je kunt je partner dus gewoon gezellig meenemen! Enne: een afspraak kun je heel gemakkelijk online maken.
Specialisten in jouw buurt
-
De term ‘bodysculpting’ (letterlijk vertaald ‘het beeldhouwen van een lichaam’) doet je misschien denken aan de Oud-Griekse beeldhouwkunst. Kunstenaars die met precisie een lichaam vormgeven naar perfectie. -
Denk eens na. Hoe vaak heb jij afgelopen zomer met dat scheermesje in je handen gestaan? En had je liever wat strakker in je vel gezeten? -
Je kent dat wel: je bent flink afgevallen door goed op je voeding te letten en lekker te sporten. Alleen die laatste vetrandjes gaan maar niet weg. -
In ons lichaam kunnen zich vervelende vetophopingen plaatsen. Bijvoorbeeld rondom onze taille, de heupen of in het gezicht. Zelfs als je sport kom je er maar moeilijk vanaf. -
Vrouwen voelen zich regelmatig onzeker over hun lichaam. Vooral wanneer er vervelende hardnekkige vetjes zichtbaar zijn. -
We kennen ze maar al te goed: onze ‘probleemzones’. Het buikje dat maar niet weg te trainen is. Een woord als ‘lovehandles’ klinkt dan wel heel lief en romantisch, maar die zwembandjes rond je taille ben je liever kwijt dan rijk. -
We kennen ze maar al te goed: onze ‘probleemzones’. Het buikje dat maar niet weg te trainen is. Een woord als ‘lovehandles’ klinkt dan wel heel lief en romantisch, maar die zwembandjes rond je taille ben je liever kwijt dan rijk. -
Een zwangerschap van negen maanden, een bevalling en een kraambed: een kind op de wereld zetten heeft een flinke impact op je lichaam. Dat merkte Kim (39) ook. -
Het is zó lastig. Je bent beter gaan eten, meer gaan bewegen en bent al met al fitter gaan leven. Ontzettend knap, natuurlijk! Ja mag jezelf best een schouderklopje geven. -
Je wilt lekker in je vel zitten, je goed voelen in je lichaam. Een lichaam dat past bij wat je wil. Het kan lastig zijn om net die laatste kilootjes kwijt te raken of wekelijks tijd vrij te maken om te sporten.