Osteopathie bij concentratieproblemen
Geertje (46): ‘Mijn dochter is een lieve, betrokken meid. Ze is in veel verschillende zaken ontzettend geïnteresseerd. Ze houdt van muziek, boeken en zit bij de lokale voetbalvereniging. Natuurlijk ben ik als ouder bevooroordeeld, maar ik ben heel trots op haar en haar vele talenten. Maar op de middelbare school wil het niet zo best lukken.’
Dromerig, maar pienter
‘Mijn dochter is echt behoorlijk pienter. Ze kon op de basisschool goed meekomen, al lag dat niet altijd aan haar inzet. Ze had het geluk altijd vrij snel de stof op te pikken, want een groot deel van de tijd staarde ze dromerig naar buiten. Dat vertelden leraren ook, maar haar resultaten waren goed en dus deden we er niet veel aan. Bovendien was ze nog jong, dus wilden we haar ook niet teveel onder druk zetten.’
Grote veranderingen
‘Eenmaal op de middelbare school veranderde dat enigszins. In de eerste twee jaar ging het prima, ze vond de lessen interessant en daardoor haalde ze prima cijfers. Maar in de derde klas kwam ze in een nieuwe groep. Ook ging ze vanuit een gemengde groep naar een vwo-klas. Grote veranderingen, en langzamerhand merkte ze dat het niet zo gemakkelijk meer ging om een voldoende te halen. Aan haar interesse lag het echt niet, want de meeste vakken vond ze leuk en vertelde ze enthousiast over. Maar op het moment dat ze aan tafel moest gaan zitten om te stampen, was het enthousiasme weg.’
Concentratieproblemen
‘Het lukte haar niet om een paar uur op het materiaal te zitten ‘kauwen’. Ze raakte verveeld, gefrustreerd of afgeleid en ging andere dingen doen. Het was geen vervelend kind, maar haar concentratieproblemen gingen zo langzamerhand wel echt in de weg zitten. Toen op haar tussentijdse rapport een aantal belangrijke onvoldoendes stonden, en mijn dochter in tranen toegaf dat het niet zo best ging, besloten we dat we iets moesten doen. Samen zijn we gaan nadenken over een mogelijke oplossing.’
Met osteopathie is het mogelijk om je weer rustiger en comfortabeler te voelen
De osteopaat
‘Een vriendin van mij gaat al langere tijd naar een osteopaat in verband met haar hoofdpijnklachten. Toen ze mijn verhaal aanhoorde, vertelde ze me dat haar osteopaat ook kon helpen bij concentratieproblemen. Aangezien zij heel tevreden was, ben ik me erin gaan verdiepen. Ook legde ik het mijn dochter voor, en die stond er meteen voor open het eens te gaan proberen.’
Spanning in het lichaam
‘Eenmaal bij Mariska, osteopaat en eigenaar van Osteopathie Meulman, voelde mijn dochter zich erg begrepen. Mariska legde uit dat pubers grote ontwikkelingen doormaken. Daardoor kan er soms spanning opbouwen in het lichaam. Dat kan zijn in de wervelkolom, de schedel of het orgaanstelsel. Mariska heeft mijn dochter onderzocht om te kijken waar in het lichaam de beweging haperde. Middels handgrepen liet ze die plekken ontspannen, om zo de beweeglijkheid terug te krijgen.
Weer lekker in haar vel
‘Sindsdien zit mijn dochter veel lekkerder in haar vel. Ze voelt zich rustiger en comfortabeler. Inmiddels voelt ze zelf heel goed aan wanneer het misgaat. Zo had ze laatst een proefwerkweek en vroeg ze zelf of ze even bij Mariska langs mocht gaan. Natuurlijk mocht dat, en dat gaf haar de rust om lekker aan de slag te kunnen met haar materiaal. Zij voelt zich beter, en ik ben blij dat ik mijn vrolijke dochter weer terugzie!’
Leven is bewegen, bewegen is leven
Osteopathie is voor mij meer dan alleen patiënten behandelen. Wat ik erg mooi vind aan het vak osteopathie is dat we de belastbaarheid van mensen kunnen verbeteren. Zo zijn ze opgewassen tegen alle vormen van belasting, waaronder ook stress. Het is daardoor mogelijk om veel meer patiënten met uiteenlopende klachten te kunnen helpen. Naast kinderen kunnen ook baby’s en volwassenen bij mij terecht, voor uiteenlopende kwalen zoals:
- hoofdpijn
- concentratieproblemen
- niet lekker in je vel zitten
- buikpijn en obstipatie
- rugpijn
- nekklachten
- vermoeidheid
-
Waarom een thuisroutine vaak strandt na twee weken Je begint met de beste intenties. Nieuwe playlist, strakke planning, misschien zelfs sportkleding die nog een beetje “nieuw” ruikt. En toch merk je na een paar sessies dat het wegglijdt. Meestal ligt dat niet aan motivatie, maar aan wrijving.
-
In ons drukke leven zoeken we allemaal naar manieren om te ontspannen, ons goed te voelen of even te ontsnappen aan de dagelijkse sleur. Een glaasje wijn na het werk, even scrollen op social media of een avondje gamen. Deze gewoontes lijken onschuldig, maar soms kan de grens tussen een gewoonte en een afhankelijkheid vervagen. Voordat je het weet, heb je het gevoel de controle te verliezen.
-
Waarom bestaat er toch zo’n hardnekkig idee dat je pas echt stoer bent als je de sterkste drank wegwerkt zonder met je ogen te knipperen? In sommige vriendengroepen is dat bijna een sport. Hoe hoger het percentage alcohol, hoe meer respect je krijgt.
-
Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid en humeur. Toch ervaren veel mensen problemen met inslapen of doorslapen. Gelukkig hoef je niet altijd grote stappen te zetten om beter te slapen; kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken.
-
Een frisse adem en een sterk gebit zijn belangrijk voor je uitstraling én je gezondheid. Steeds meer mensen ontdekken dat dit ook kan met natuurlijke gebitsverzorging.
-
Een vakantie is vaak precies wat je nodig hebt om weer op te laden. Even weg uit de routine, even geen to-do lijstjes en even niets moeten. Een verblijf op een vakantiepark geeft je die welverdiende ruimte.
-
Je voeten zijn de dragers van je lichaamsgewicht. Je kunt je daarom wel voorstellen dat ze op een dag veel te verduren hebben. Vooral als jij op je werk veel kilometers maakt. Je staat, loopt en bent te vinden op allerlei verschillende plekken.
-
Theedrinken is al eeuwenlang een manier om te ontspannen, te genieten en tegelijkertijd iets goeds te doen voor je lichaam. Naast de bekende groene, zwarte of kruidenthee is er de laatste jaren één variant sterk in opkomst: matcha.
-
Veel vrouwen ervaren pijn, zwelling of een zwaar gevoel in de benen zonder te weten wat er precies aan de hand is. Soms wordt dit jarenlang aangezien voor overgewicht of simpelweg “pech” in de verdeling van vet. In werkelijkheid kan het gaan om een chronische aandoening die bekendstaat als lipoedeem.
-
Je kent het vast wel: een droge huid na het zonnen, een opgeblazen gevoel of gewoon weinig energie. Zo vervelend! Gelukkig is er een natuurlijke alleskunner die jou op meerdere vlakken kan ondersteunen: aloë vera!



