5 adviezen om huidveroudering tegen te gaan
Rimpels en lijntjes zijn tekenen van natuurlijke huidveroudering. Iedereen krijgt ze op den duur. Toch kan het zijn dat je ze liever nog even niet ziet – je zou je huid het liefste zo jong mogelijk houden! Met goede huidverzorging kun jij je huid verjongen en de rimpels en lijntjes zo min mogelijk houden.
Wat is huidveroudering eigenlijk?
Hoe ontstaat huidveroudering? Naarmate je ouder wordt, begint je huid steeds minder collageen en elastine aan te maken. Dit zijn stoffen die ervoor zorgen dat je huid zich gewoonlijk goed kan herstellen van invloeden van buitenaf. Wanneer deze collageenaanmaak vermindert, leidt dit ook tot een snellere huidveroudering. Dit betekent dat rimpels, lijntjes, pigmentvlekken en andere huidproblemen sneller hun kop opsteken.
Er zijn gelukkig een aantal dingen die je kunt doen om huidveroudering zo veel mogelijk tegen te gaan. Hier zijn adviezen om jouw huid gezond en soepel te houden!
1. Bescherm je huid
Hou je van lekker zonnen in de zomer? Goed voor de aanmaak van vitamine D en een bruin kleurtje, maar minder goed voor je huid zelf. De uv-straling van de zon kan je huid beschadigen en doen uitdrogen. Bescherm daarom je huid altijd, ook in de winter, met crème met een spf-factor!
2. Neem een momentje voor jezelf
Wist je dat stress een oorzaak kan zijn van huidveroudering? Omdat je lichaam door stress altijd ‘aan’ staat, neemt je lichaam minder tijd voor celvernieuwing. Met als gevolg een drogere en hierdoor sneller verouderende huid. Door af en toe wat ‘me-time’ in te plannen, voorkom je dat je huid ten onder gaat aan stress.
3. Behandel je huid met de juiste producten
Goede huidverzorging – reiniging, hydratatie en bescherming – zorgt voor een vertraging van huidveroudering. Maar iedere huid is anders. Daarom is het belangrijk om producten te gebruiken die passen bij jouw huidtype. De producten van de Obagi ELASTIderm Collectie zijn specifiek gericht op het tegengaan van huidveroudering. Het Bi-Mineral Contour Complex van deze producten zorgt ervoor dat de huid zichzelf kan herstellen.
4. Zorg dat je de juiste stoffen binnenkrijgt
Iedereen weet dat roken en alcohol drinken niet de beste keuzes zijn voor je lichaam. Dit geldt ook voor je huid. Roken en veel alcohol drinken zorgen ervoor dat je sneller een uitgedroogde huid hebt. Dit kan huidproblemen en huidveroudering versnellen. De stoffen waar je naar op zoek moet gaan, zijn antioxidanten. Antioxidanten kunnen het proces van huidveroudering vertragen, doordat zij het natuurlijk herstel bevorderen.
5. Let op je vitamine C
Een belangrijk antioxidant is vitamine C. Vitamine C ondersteunt de huid in de aanmaak van collageen en het zorgt voor een verbeterde huidvernieuwing. Hierdoor ziet je huid er glanzend en soepel uit. Dit zit niet alleen in fruit en groente, zoals spruitjes, paprika, aardbeien en kool, je kunt vitamine C ook met producten binnenkrijgen. Door gebruik van bijvoorbeeld een vitamine C-serum kun je ervoor zorgen dat jouw huid er fris en soepel uit blijft zien.
De aandacht die je verdient
Door je huid de aandacht te geven die het verdient, kun jij huidveroudering eindelijk een halt toeroepen. Wil je nog betere resultaten bereiken? Dan is het goed om je huid te verzorgen met de beste producten. De producten van Obagi Nederland richten zich op het ontketenen van het potentieel van je huid. De anti-aginglijn, de Obagi ELASTIderm Collectie, is specifiek gericht op het stimuleren van de huid om zichzelf weer te herstellen. Je hoeft niet meer bang te zijn voor rimpels of lijntjes waar je ze helemaal nog niet wilt zien: het is tijd om weer te stralen!
-
Rimpels, lijntjes en een slappe huid: je ontkomt niet aan huidveroudering. Bij een gemiddelde volwassene duurt het celvernieuwingsproces ongeveer 28 tot 30 dagen. Dat betekent dat je huid zich iedere maand volledig vernieuwt. Maar naarmate je ouder wordt, vertraagt dit proces. Dan kan het wel 50 à 60 dagen duren voordat het celvernieuwingsproces is voltooid. -
Een mooie, egale huid is één van de schoonheidsidealen. Logisch, want je straalt zo gezondheid en vitaliteit uit. Maar je huid heeft ook veel te verduren… Zon en kou, ongezond eten of drinken en ook zeep eisen dagelijks hun tol. -
Wil je serieus aan de slag met anti-ageing? Anti-ageingspecialist Jeanette Cordes van Esther’s Choice heeft een uniek anti-ageingconcept ontwikkeld, waarmee ze jouw huid verjongt en in optimale conditie brengt. -
Zie je daar nou een kraaienpootje als je in de spiegel kijkt? Hoe jong je je ook nog voelt, je huid gaat toch echt haar eigen weg. -
Dat je ooit rimpels krijgt is zo goed als zeker. Dat hoort nou eenmaal bij ouder worden. -
Een fillerbehandeling. Je loopt al een tijd rond met het idee en nu wil je de stap gaan zetten. Maar dan? Is het écht alleen die rimpel waar je je aan stoort, of is er meer aan de hand? -
Oh nee… het zal toch niet waar zijn… is dat een nieuwe rimpel? De meeste mensen willen het liefst zo lang mogelijk een fit huidje houden. Maar de tijd staat helaas niet stil en dat ga je op een gegeven moment zien. -
Hoe goed ken jij je huid? Natuurlijk weet je hoe die eruit ziet, maar misschien ben je er niet helemaal bewust van waar bepaalde klachten vandaan komen. Terwijl, als je dat wél weet, kun je de huid ook gerichter behandelen en dus verbeteren. Neem bijvoorbeeld huidveroudering. Er zijn verschillende soorten rimpels, fijne lijntjes of ouderdomsvlekken die een uiteenlopende oorsprong hebben. -
Met de tijd verandert je huid. Je hormonen gaan tijdens de overgang even goed op de schop en helaas ondervindt je huid hier ook de effecten van. Met de jaren neemt de aanmaak van collageen en oestrogeen af, waardoor de huid er slapper en minder stralend uit kan gaan zien. -
Een jonge en frisse huid, wie wil dat nou niet? We worden allemaal ouder en onze huid blijft jammer genoeg niet achter.