Een operatie is vaak helemaal niet nodig
Steeds meer mensen krijgen te maken met langdurige pijnklachten aan de hand, pols of arm. Vaak is er sprake van irritatie, en soms zelfs beschadiging of ontsteking, van zenuwen door herhaalde gelijksoortige bewegingen of een beknelling. Het carpaal tunnel syndroom, een muisarm (ook wel RSI genoemd) of trigger finger zijn hier bekende voorbeelden van. Ze gaan dikwijls gepaard met functie- en krachtverlies, een tintelend gevoel en pijn. Vaak is er een operatie nodig om de klachten te laten verdwijnen.
Wemeltje, is er ook een andere manier om de klachten te bestrijden?
‘Jazeker, in mijn praktijk kom ik deze aandoeningen regelmatig tegen en ze zijn heel goed te behandelen. Maar voordat ik met een goede analyse van de wervelkolom begin, is er eerst een uitgebreid intakegesprek waarin ik alles wil weten over je klachten en je medisch verleden.’
Waarom wil je mijn wervelkolom bekijken? Daar zit de pijn toch niet?
‘De wervelkolom vertelt mij precies welke organen, spieren en systemen extra onder spanning staan. Daar lopen alle zenuwen namelijk vanaf je hersenen, via je wervelkolom, naartoe. Bij een carpaal tunnelsyndroom, trigger finger of RSI zie je bijvoorbeeld altijd een blokkade bij de hals- en borstwervels. Die moet eerst gedeblokkeerd worden.
Waarom behandel je dan mijn onderrug in plaats van mijn hals?
Door het rechtzetten van de onderrug en het bekken, valt er gelijk al heel veel spanning van de nek af. Voor het deblokkeren van je hals- en borstwervels is het ook belangrijk dat de lichamelijke functies van je hoofd- en borstgebied, zoals je schildklier, longen, bloeddruk en voorhoofds- en bijholtes, in balans zijn. Deze neem ik daarom eventueel ook in de behandeling mee.
Ben ik na één behandeling meteen helemaal van mijn klachten af?
Nee, daar zijn doorgaans meerdere behandelingen voor nodig. Verschillende processen en functies moeten immers weer hersteld worden. Het is belangrijk om de doorbloeding van je pols en handen weer optimaal te krijgen én ervoor te zorgen dat de functie van je schildklier in balans is. Daarnaast is het van groot belang dat je lichaam zich ontdoet van afvalstoffen. Vaak blijkt een teveel aan afvalstoffen en oxidatieve processen in het lichaam mede oorzaak te zijn van dit soort klachten.
Oxidatieverhogende factoren zijn stress, ontstekingen, extreem sporten, een hoge calorie-inname en ziekte
-
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren!
-
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten.
-
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd.
-
Veel fysieke klachten zijn te wijten aan een slecht bed. Lang niet iedereen beseft dat voldoende, met als gevolg dat men blijft doorlopen met klachten, die eigenlijk heel simpel te verhelpen zouden zijn. In dit artikel behandelen we de meest voorkomende fysieke klachten die veroorzaakt worden door te slapen op een bed dat niet bij je past of dat zodanig versleten is dat het een gevaar vormt voor je gezondheid.
-
Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor?
-
Zit je niet lekker in je vel? Ben je het zat om steeds te horen dat je ermee moet leren leven?
-
Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan.
-
Een belangrijke oorzaak van de toename van de zogenoemde auto-immuunziekten en ontstekingsgerelateerde ziektebeelden is het toenemende gebruik van medicijnen. Bizar eigenlijk, want je zou verwachten dat medicijnen het probleem juist zouden moeten oplossen.
-
Best lastig; je wilt gezond blijven, maar dat doe je niet door te veel of juist te weinig calorieën binnen te krijgen. Zo lang je iets te weinig calorieën dagelijks binnenkrijgt zul je langzaam, stukje bij beetje blijven afvallen. Krijg je sluipenderwijs iets te veel calorieën dagelijks binnen, tja, dan wacht het omgekeerde effect: je komt aan, elke dag weer een beetje.
-
Er wordt weleens voor de grap beweerd dat, wanneer je een zeeschelp tegen je oor houdt, je het ruisen van de zee hoort. Dit is eigenlijk het ruisen van je oor. Wanneer je de schelp weer wegdoet, is de ruis weg.