Verdergaan na zelfdoding van een kind
Wanneer iemand uit het leven besluit te stappen, is dat enorm heftig. Maar wanneer het een kind betreft, maakt dit vaak nog meer ingewikkelde emoties los. Vaak valt niet te bevatten dat iemand die zo jong is en nog een heel leven voor zich heeft, geen andere uitweg ziet. Voor de nabestaanden valt het dan niet mee om dit verlies een plekje te geven en het leven weer op te pakken. Toch moet je als gezin op de een of andere manier verdergaan na zelfdoding van een kind. Maar hoe doe je dat?
Wat vooraf ging
In 90% van de gevallen bij zelfdoding is er sprake van een psychische stoornis. Vaak worden depressieve klachten bij kinderen echter niet als zodanig herkend. Het kan dan heel onverwacht komen. Als gezin blijf je met veel vragen achter. Wat ging er schuil in het hoofd van het kind? Welke signalen heb je gemist? Het kan ook zijn dat je kind wel hulp heeft gezocht, maar dat het uiteindelijk niet genoeg was. Bij beide situaties kunnen schuldgevoelens of woede optreden.
Spanningen in het gezin
Al deze vragen en verwijten vormen een constant dialoog in je hoofd en kunnen je lang blijven achtervolgen. Het lijkt dan een onmogelijke opgave om het leven weer op te pakken, om terug te keren naar het gezin dat jullie eerst waren. Verlies verandert je als persoon, en het verlies van een kind des te meer. Wanneer deze gevoelens niet uitgesproken worden, brengt dit spanningen met zich mee.
Ruimte om te rouwen
Natuurlijk houdt het rouwproces niet op na een paar weken. Veel mensen zijn de eerste tijd in shock en worden pas later geconfronteerd met hun emoties. Hoewel het belangrijk is om het leven weer langzaam op te pakken en structuur aan te brengen, geef jezelf én je gezin wel de ruimte om te rouwen. Het valt niet mee om je eigen verdriet een plekje te geven en er tegelijkertijd te zijn voor je kind(eren).
Iedereen binnen het gezin rouwt op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo
Specialisten in jouw buurt
-
De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. -
Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen. -
Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig? -
Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen? -
Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie. -
Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend. -
Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen. -
Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen. -
De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk. -
Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips: Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt.