Elk team kan een topteam worden
Wanneer je binnen een bepaalde discipline een groep getalenteerde mensen bij elkaar zet, wil dat niet zeggen dat je ook automatisch een topteam hebt. Een goed team is veel meer dan een aantal mensen. Ze kunnen elkaar in theorie nóg zo goed aanvullen, maar in de praktijk kan het heel anders uitpakken. Niet alleen talent speelt een rol, maar ook zaken als communicatie, samenwerking en vertrouwen zijn onmisbaar om een topteam te vormen.
Teamwork
Om een goede prestatie te behalen, daarbij maakt het niet uit of het een team binnen een bedrijf, de sport of in de privésfeer is, gaat het om teamwork. Je boekt pas succes wanneer alle neuzen dezelfde kant op staan en de onderlinge verhoudingen goed zijn. Dat klinkt eenvoudig, maar hoe bereik je nu zoiets?
Kudde paarden
Een mooi voorbeeld van een goed op elkaar ingespeeld team is een kudde paarden. In het wild leven deze edele dieren samen, omdat dat veiliger is. Er is altijd wel een dier dat een naderend roofdier op tijd opmerkt wanneer anderen eten, drinken of slapen. Binnen de kudde is er ook een duidelijke rangorde en rolverdeling. Communicatie gebeurt onder meer door lichaamstaal en wordt door iedereen (h)erkend. Ieder kent zijn plaats. Dat schept duidelijkheid en rust.
‘Onderling teamwork klikt heel eenvoudig, maar hoe bereik je nu zoiets?’
Spiegelen
Dat natuurlijke vermogen om de ander te ‘lezen’, is dan ook precies de reden waarom ik mijn paarden inzet bij teamcoaching. Wij mensen zijn er een kei in om een masker op te zetten, ons anders voor te doen, maar een paard prikt daar zo doorheen. Hij spiegelt wie je werkelijk bent. Hij doet dat op een heel eerlijke manier, zonder oordeel. Door ieder teamlid een korte, individuele ontmoeting met het paard te laten hebben, leren collega’s elkaar beter kennen.
Respect
Het is elke keer weer zó bijzonder om dat te mogen ervaren! Teamleden leren elkaar op een heel nieuwe manier kennen. Ze ontdekken kwaliteiten en talenten bij de ander waarvan ze zich vaak niet eens bewust waren. Dat zorgt dikwijls voor meer respect naar elkaar toe, maar de collega’s leren ook een boel over zichzelf. Dingen vallen op hun plek.
Vertalen naar werksituatie
Vanwege mijn achtergrond in de zakenwereld, kan ik dat wat ik bij het paard én het team zie gebeuren, vertalen naar de werksituatie. Ik reik handvatten aan hoe de teamleden bij hun gezamenlijke doel kunnen komen. En daarbij kunnen we veel van de paarden leren. Er zijn zoveel parallellen tussen een kudde paarden en een team in het bedrijfsleven.
Aanrader
Ik kan iedereen een dergelijke workshop aanraden. Het is ook geschikt voor mensen die niets met paarden hebben of voor teams die al op een goede manier samenwerken. Het kan hen helpen om hun resultaten naar een nóg hoger level te tillen.
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
-
Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
-
In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
-
Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
-
Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
-
Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
-
Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
-
Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.
-
Brigitte (43) is door meer inzicht in deelpersoonlijkheden rustiger en meer in balans. Maar dat was een tijd geleden wel anders. Ze heeft een erg drukke baan en daarnaast heeft ze een gezin draaiende te houden.
-
Wist je dat hypnotherapie een goede methode is om allerlei mentale en fysieke klachten aan te pakken? Iedereen loopt in het leven bepaalde littekens op. Sommige klein, anderen juist groot.