Mama, ga je dood?
Doodgaan hoort bij het leven. Helaas beperkt het zich niet alleen tot mensen die op hoge leeftijd, na een lang en gelukkig leven, in hun slaap komen te overlijden. De rauwe werkelijkheid is anders. De dood treft ook mensen in de bloei van hun leven: kinderen, adolescenten en ouders van een jong gezin. Mensen die nog helemaal niet gemist kunnen worden.
Kinderen
Als de dood voor onszelf als volwassenen al zo moeilijk te bevatten is, hoe moet het dan wel voor een kind zijn? Wat gaat er in zo’n koppie om? Hoe vertel je dat mama erg ziek is en misschien wel doodgaat? Wat moet je wél en wat juist níét vertellen. Hoe moet je een kind voorbereiden op een dergelijke situatie terwijl je eigen leven ook helemaal op zijn kop staat?
Workshop
Marije Thepass van Coachingspraktijk Natuur(lijk) Bewegen heeft zich hierin verdiept en geeft er workshops over: ‘Rouw en verlies bij kinderen: bewust omgaan met de dood’. ‘Deze tweedelige workshop is speciaal voor ouders, maar ook voor professionals. Het is vooral bedoeld als preventieve workshop om inzicht te krijgen in hoe je jezelf en je kind kunt voorbereiden op iets onvermijdelijks als de dood. Door het aanreiken van handvatten leer je hoe je je kind kunt begeleiden in wat het betekent als iemand doodgaat’, vertelt Marije. ‘En bedenk dat, als je er ooit daadwerkelijk mee te maken krijgt, je het niet alleen hoeft te doen en dat het juist goed kan zijn om (extra) hulp in te schakelen.’
Heftige gebeurtenis
Bert (38): ‘Ik zit in het onderwijs en samen met een paar collega’s heb ik de workshop van Marije gevolgd. Een heftig onderwerp en thuis heb ik er met Melissa dan ook nog vaak over nagepraat. Ik had nooit verwacht dat ik het geleerde zo snel in praktijk moest brengen. Toeval bestaat niet. Op een regenachtige ochtend werd Melissa, terwijl ze naar haar werk fietste, geschept door een auto. Ze was er slecht aan toe en het leek er even op dat we afscheid van haar moesten nemen.’
‘Ik heb erg veel gehad aan wat ik op de workshop had geleerd’
Verdriet en angst
‘Ik zie mezelf en Tom, onze zoon van 5, nog naast haar ziekenhuisbed staan. ‘Ga je dood mama?’, klonk een trillend stemmetje naast me. Wat hield onze kanjer zich groot, maar wat moest er wel niet allemaal in hem omgaan. Ik heb toen erg veel gehad aan wat ik op de workshop had geleerd. Het lukte me om Tom over zijn verdriet en angsten te laten praten en alles een plekje te geven.’
Waardevol
‘Gelukkig werd Melissa niet van ons afgenomen. Ze gaat langzaam vooruit en inmiddels werkt ze in het revalidatiecentrum keihard aan haar terugkeer naar huis. Met Tom en mij gaat het ook goed en ik denk dat wat ik op de workshop heb geleerd daar enorm aan heeft bijgedragen.’
Specialisten in jouw buurt
-
De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. -
Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen. -
Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig? -
Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen? -
Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie. -
Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend. -
Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen. -
Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen. -
De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk. -
Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips: Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt.