Weet jij je natuurlijke leiderschapsstijl?
Soms kan het ontzettend moeilijk zijn om je grenzen aan te geven. Wellicht heb je voor jezelf nog niet ontdekt waar die grenzen precies liggen, maar heb je wél gemerkt dat je er overheen bent gegaan. Hoe ga je daarmee om en hoe kun je dingen veranderen? Hoe voorkom je dat je bezwijkt onder de verantwoordelijkheid die op je schouders rust?
Familiebedrijf
Mijn coachtraject met Thomas is daar een heel goed voorbeeld van. Al bij wijze van spreken vanaf zijn geboorte stond vast dat hij het familiebedrijf later zou voortzetten. Doordat zijn vader vrij plotseling overleed, nam Thomas als, oudste zoon van de familie, al op jonge leeftijd het bedrijf noodgedwongen over. Ineens moest hij leidinggeven en werd van hem verwacht dat hij dat op dezelfde manier als zijn vader zou doen.
Burn-out
Alhoewel hij uiterlijk sprekend op zijn vader lijkt, is hij wel een heel andere persoon. En daar begon hij steeds vaker tegenaan te lopen. Zijn hart en loyaliteit lagen absoluut bij het bedrijf. Hij was vroeger als klein jongetje in de weekenden of vakanties vaak met zijn vader meegegaan om te helpen in het bedrijf. Hij was trots op het bedrijf. Hij had met het oog op zijn toekomst in het bedrijf ook Bedrijfskunde gestudeerd en zijn Master net afgerond. Nu, een paar jaar later, begonnen zijn verantwoordelijkheden als directeur van het bedrijf toch steeds zwaarder op hem te drukken. Langzaam maar zeker stevende hij af op een burn-out.
Coachtraject
In zijn zoektocht naar een oplossing en om zijn burn-out nog te kunnen voorkomen, trok Thomas gelukkig op tijd aan de bel en kwam bij mij terecht voor een coachtraject. Omdat Thomas op dat moment even helemaal kwijt was wie hij nou zelf als persoon eigenlijk was, zijn we begonnen met een paar uitgebreide testen om te achterhalen wat zijn persoonlijkheidstype profiel en zijn natuurlijke leiderschapsstijl was. Deze testen geven aan welk persoonstype je bent, waar je energie van krijgt, welke natuurlijke leiderschapsstijl je hebt en wat je kwaliteiten en valkuilen zijn. Door deze testen werd Thomas weer bewuster van wie hij als persoonstype was en welke leiderschapsstijl bij hem paste.
Verschillende leiderschapsstijlen
Naar aanleiding van deze testen kwam Thomas er ook achter dat hij een heel ander karakter met een andere leiderschapsstijl dan zijn vader had. Thomas had gemerkt dat door deze andere stijl van leidinggeven hij het ook moeilijk vond om zijn eigen grenzen te kunnen aangeven. Hij was van een andere generatie en had een heel eigen visie. Een stuk bewustwording van Thomas waardoor hij vastbesloten was om meer zijn eigen koers te gaan varen.
Hoe voorkom je dat je bezwijkt onder de verantwoordelijkheid die op je schouders rust?
Van zelfontwikkeling en leiderschap naar zelforganiserend leiderschap
Samen zijn we gaan uitzoeken wat meer bij hem als persoon en als leider paste. Waar Thomas’ vader meer een hiërarchische vorm van leidinggeven hanteerde, voelde Thomas veel meer voor een plattere zelforganiserende organisatiestructuur. Vervolgens hebben we onderzocht wat ervoor nodig was om het bedrijf meer zelforganiserend te maken. Van daaruit zijn we dit in het bedrijf gaan implementeren en zo ontwikkelde en groeide het coachtraject van Thomas door van zelfleiderschap naar een zelforganiserend bedrijf.
Adviezen
Om hem te helpen zijn grenzen te leren aangeven en weer plezier in zijn werk te krijgen, gaf ik Thomas onder meer de volgende adviezen:
- sta achter de persoon wie jij bent
- je bent uniek
- richt je op datgene wat je energie geeft
- doorbreek de patronen in je leven die niet voor je werken
- vertrouw op jezelf en in je eigen kwaliteiten
- geef je grenzen aan, want dat schept helderheid
- de ideale leider ben je zelf
Veranderingen
Hierdoor is er veel veranderd in het bedrijf. Zonder dat het productieproces daar onder te lijden heeft gehad, wordt er nu op een andere en efficiënte manier gewerkt. De medewerkers werken nu meer vanuit hun eigen kwaliteit, verantwoordelijkheid en functie. Maar Thomas is zelf ook regelmatig op de werkvloer te vinden om een praatje met zijn werknemers te maken. Thomas krijgt weer energie van zijn werk, heeft plannen voor de toekomst en is gedreven om het familiebedrijf met zijn visie én in overeenstemming en samenwerking met zijn familie verder te ontwikkelen. Hij voelt zich eindelijk in zijn element met zijn eigen leiderschapsstijl.
Zelfleiderschap
Met name in familiebedrijven zie ik het vaker dat het juist raadzaam kan zijn om na het wisselen van generaties en het voortschrijden van de tijd, veranderingen in werkstructuren en leidinggeven door te voeren. De loyaliteit binnen familiebedrijven is erg groot en kan daardoor júíst stimulerend en motiverend werken om deze veranderingen mogelijk te maken. Als coach denk ik graag mee hoe jij daarin past én je zelfleiderschap doorvoert in je bedrijf.
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
-
Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
-
In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
-
Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
-
Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
-
Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
-
Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
-
Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.
-
Brigitte (43) is door meer inzicht in deelpersoonlijkheden rustiger en meer in balans. Maar dat was een tijd geleden wel anders. Ze heeft een erg drukke baan en daarnaast heeft ze een gezin draaiende te houden.
-
Wist je dat hypnotherapie een goede methode is om allerlei mentale en fysieke klachten aan te pakken? Iedereen loopt in het leven bepaalde littekens op. Sommige klein, anderen juist groot.