‘In Afrika had ik olifanten in mijn achtertuin’
In Afrika heb ik leren loslaten.’ Aan het woord is de reislustige Laura Sinnema, die in de afgelopen 15 jaar 4 jaar van haar leven in 18 verschillende Afrikaanse landen heeft doorgebracht. De kennis als BSR-practitioner en haar kijk op de wereld wil ze op anderen overbrengen in haar nieuwste reisproject, waar ze in een gesprek met ForYou alles over vertelt.
Zambia
‘Al járen roep ik: ‘Ik wil olifanten in mijn achtertuin, maar vind maar eens een plek waar je dit tijdelijk kan ervaren”, vertelt Laura. Een glimlach op haar gezicht breekt door. ‘Uiteindelijk heb ik via mijn Afrikaanse connectie de plek gevonden. Mijn bestemming? Zambia. Vier maanden. De tickets zijn aangeschaft; het gaat nu echt gebeuren! Terug naar het continent waar ik mijn hart verloren heb.’
Afrika voelt als thuiskomen
‘Wat ik precies daar ga doen? Ik ga een ‘bushcamp’ managen, in Kafue National Park. Dit betekent dat ik me 4 maanden lang ver van de bewoonde wereld ga begeven omringd door prachtige natuur en wildlife. Het is héél wat anders dan wat ik normaal doe: ik ben BSR-practitioner met een eigen praktijk.’
Gezondheidszorg Afrika
‘Mijn doel is om op deze plek te gaan onderzoeken hoe ik mijn passie voor gezondheidszorg en Afrika kan gaan verbinden. Mijn kennis als therapeut zal ik zeker ook lokaal gaan inzetten. Een keer per week zal ik een dagdeel als therapeut werkzaam zijn voor de bewoners in dit gedeelte van de Zambia, 4 uur rijden van enige medische voorzieningen.’
‘Ik verloor mijn hart in Afrika’
Vrijheid
‘Ik kom al jaren in Afrika. Ik heb er al eerder gewoond, gewerkt en gestudeerd en de laatste 7 jaar ga ik elk jaar voor twee maanden terug. Ik bevind me dus zeker niet op onbekend terrein. Het voelt elke keer als thuiskomen’, aldus een enthousiaste Laura. ‘Het is alsof ik daar hoor! Het is heerlijk om te ontsnappen aan de dagelijkse drukte en gekte, en terug te gaan naar de natuur. De controle los te laten en dingen laten voor wat ze zijn: dat geeft een enorm gevoel van vrijheid.’
Kaderdenken
‘Dat gevoel van vrijheid ervaart Laura minder in Nederland. ‘Het valt me op dat we in Nederland geneigd zijn om in kaders te denken en te bewegen. Mensen lijken vast te zitten in een ratrace. Ze hebben een veeleisende baan, zijn vergroeid met hun mobieltje en hebben het gevoel dat ze 24 uur per dag ‘aan staan’ en van alles moeten. Je aan bepaalde kaders vastklampen geeft je een gevoel van controle, maar dit gevoel is maar schijn. Bovendien leidt zo’n druk bestaan tot veel stress en spanning. Dit zie ik veel in mijn praktijk.’
Schijncontrole
‘Het denken in kaders herken ik ook bij mezelf hoor,’ vertelt Laura. Ze is even stil. ‘In die 15 jaar reizen ben ik mezelf behoorlijk tegengekomen. Zo moest ik tijdens mijn reis met eigen vervoer van Haarlem naar Kaapstad echt leren om uit mijn comfortzone te stappen. Na 3 keer te zijn gearresteerd, auto bijna in het ravijn gereden, verdwaald te zijn in Libië en 3 dagen vast bij de grens met Sudan, aangevallen door olifanten en geveld door buiktyfus heb ik mij de kunst van het loslaten zeker eigen gemaakt. Mede hierdoor heb ik gemerkt dat planning en controle ook maar ideeën zijn. Deze inzichten probeer ik zeker in mijn huidige behandelingen te verweven. Ik wil mensen meegeven dat zij altijd de keuze hebben om een bepaalde verandering aan te brengen, ook al lijkt dat misschien niet zo.’
Inspireren
‘Met mijn beslissing om weer 4 maanden iets heel anders te gaan doen, wil ik anderen inspireren. Eigenlijk zou iedereen zichzelf de vrijheid moeten gunnen om zijn droom werkelijkheid te laten worden en zich niet te laten leiden door beperkende gedachtes. De wereld stopt niet met draaien als jij een keer de touwtjes uit handen geeft. Stap eens uit je comfortzone en probeer eens heel iets nieuws. Vaak ontstaan er prachtige nieuwe inzichten. Ga je droom achterna; durf te leven en denk in mogelijkheden, niet in beperkingen. Clichés, maar zó waar!’
Specialisten in jouw buurt
-
Een roadtrip door Canada van oost naar west is een geweldige manier om het land te verkennen. Je maakt op deze manier namelijk kennis met verschillende adembenemende landschappen. Kom je graag net even wat meer te weten over een mooie rondreis Canada? -
Europa-Park is gelegen in het Zwarte Woud. Het is niet alleen Duitslands grootste attractiepark, maar ook het op een na best bezochte park van Europa. -
Een nieuw reisjaar ligt voor ons. -
Groepsvakanties kunnen een uitstekende manier zijn om een band met vrienden of familie op te bouwen, relaties te ontwikkelen en een gevoel van kameraadschap te kweken. Tijd weg van het dagelijkse leven doorbrengen in een ontspannen omgeving kan helpen om sterke banden te creëren en het vertrouwen te bevorderen. Bovendien is het een uitstekende manier om op een creatieve manier bezig te zijn, plezier te beleven en de stress te laten varen. -
De wintertijd is weer begonnen. Donkere ochtenden, de avond valt vroeg in. Kou en wellicht sneeuw. -
De zomervakantie zit er, helaas, weer op. Tijd om plannen te gaan maken voor het najaar! De herfst is ideaal voor een stedentrip. -
De afgelopen periode zijn diverse soorten groepsreizen steeds meer gewild. Je ziet dit dan ook aan het grote aanbod van groepsreizen. Maar, niet alleen groepsreizen zijn steeds populairder. Ook wandelen we een stuk meer sinds het coronavirus en alle lockdowns die volgden. -
Niet voor niets wordt Hannover ook weleens ‘het relaxte zusje van Berlijn’ genoemd. -
Op het moment van schrijven lijkt het er op dat vakantie naar het buitenland weer een deel van ons leven gaat uitmaken. Zonnebril, paspoort, boek en zonnefactor. Maar hoe zit het met je eerste hulptasje? -
Het kan soms lastig zijn om onderwerpen bespreekbaar te maken met je ouders. Helemaal als het gaat om hun gezondheid en veiligheid. Neem bijvoorbeeld het onderwerp trapliften.