Zweetvoeten: hoe kom je eraan en hoe kom je eraf?
Wist je dat 60% van de mensen wel eens last van zweetvoeten heeft? Je bent dus verre van de enige. Toch worden zweetvoeten ervaren als een gênant probleem waardoor je je onzeker kunt voelen. Maar hoe kom je toch aan die zweterige voeten? En belangrijker nog: hoe kom je er vanaf?
Waarom zweten wij?
Volwassenen verliezen gemiddeld een halve liter zweetvocht over hun gehele lichaam. Dat is heel belangrijk, want zweten helpt bij het reguleren van de lichaamswarmte. Bovendien helpt zweet met het transporteren van water en zout. Zeker op de voeten komen erg veel zweetkliertjes voor. De voeten zijn dan ook bij uitstek een plek waarop de lichaamswarmte wordt geregeld. Het zal je misschien verbazen, maar zweetvocht zelf is geurloos. Pas als het vocht in contact komt met de bacteriën die op je voet leven, ontstaat er een nare zweetgeur. En extra lastig: deze bacteriën gedijen ook nog eens bijzonder goed in zo’n vochtige omgeving.
Overmatig zweten
Hoezeer je last van zweetvoeten hebt, kan per persoon enorm verschillen. Een ‘normale’ hoeveelheid zweet bij de voeten komt neer op bijna een borrelglaasje aan vocht per dag. Maar er kunnen redenen zijn waardoor jij (veel) meer zweet dan dat. Een reden is bijvoorbeeld hyperhydrosis. Dit is een vrij zeldzame aandoening waarbij er overmatig veel wordt gezweet. Maar ook andere redenen kunnen ten grondslag liggen aan overmatig zweten:
- stress
- slechte conditie
- slechte hygiëne
- te strakke of niet ventilerende schoenen/sokken
- stofwisselingsstoornis
Zweetvoeten? Dat vindt natuurlijk niemand leuk
Tips tegen zweetvoeten
Zorg allereerst voor een goede voethygiëne. Dat betekent dat je minimaal twee keer per dag je voeten wast. Droog de voeten nauwkeurig, en trek na het wassen schone sokken aan. Let erop dat sokken van synthetische materialen stinkende en zweterige voeten in de hand werken. Draag dus altijd sokken van natuurlijke materialen zoals katoen, wol of bamboe. Zorg ook dat je schoenen goed ademen, ook hierbij geldt dat natuurlijke materialen dit beter doen dan synthetische. Zoek dus naar materialen als leer, katoen, canvas, hennep of hout. En trek dagelijks andere schoenen aan. Dat geeft je schoenen de kans goed te drogen, waardoor de bacteriën geen kans hebben om te groeien.
PediFris®
Heb je alles geprobeerd, maar blijf je last houden van zweetvoeten? Vaak krijg je dan de tip voetendeodorant, geurvreters of inlegzooltjes te gebruiken. Dit lijkt op korte duur wel te helpen, maar eigenlijk maskeren deze producten de geur alleen. Wanneer het parfum dan vervlogen is, komt de stank dubbel en dwars weer terug. Met een PediFris®-behandeling pak je het probleem bij de kern aan. Dit product is een poeder met een desinfecterende werking, en gaat dus die vervelende bacteriën tegen. Daarnaast zorgt het ervoor dat de voet droger blijft, en zonder dat zweet is er ook geen vervelende stank.
Voor jou?
Benieuwd geworden naar PediFris®? PediFris® bestrijdt stinkvoeten doordat het boosdoeners zoals micro-organismen elimineert, waardoor nare geurtjes verdwijnen. Door je voeten en schoenen te behandelen met PediFris® ben je binnen een paar dagen bevrijd van de hinderlijke gevolgen van zweetvoeten op een snelle en eenvoudige manier. En wees niet bang voor geklieder met zalf, want PediFris® strooi je simpelweg in je schoen!
Korting!
Ben jij nieuwsgierig geworden naar de producten van PediFris®? Met de vouchercode: foryou2019 kun jij als lezer van dit artikel een korting krijgen van 10%!
Specialisten in jouw buurt
-
Een fris gevoel is fijn. Voor je hele lichaam, maar ook zeker voor je voeten. Wanneer we te maken hebben met onaangename geurtjes, voelen we ons al snel ongemakkelijk. Begrijpelijk! -
We kennen de massage als ontspanningsmiddel voor je hele lichaam. Je ziet misschien een ruimte voor je met geurkaarsen, aromatische oliën, een comfortabele ligstoel, kortom: een wellness. Maar een massage heeft meer functies dan enkel ontspanning. -
Wanneer je last hebt van pijnklachten aan je voeten, hoef je hier niet mee rond te blijven lopen – letterlijk en figuurlijk. Er zijn zoveel mogelijkheden om de pijn te verlichten of volledig te laten verdwijnen. Bijvoorbeeld met een orthese. -
Pijnlijke, stijve voeten, opgezwollen gewrichten, vergroeiingen in je tenen of andere delen van je voeten. Kun jij deze klachten afvinken? Dan heb je misschien reuma. -
Je voeten gebruiken is zo vanzelfsprekend. Vaak merk je pas hoe belangrijk je voeten zijn wanneer er een klacht tevoorschijn komt. Een medisch pedicure biedt gelukkig de oplossing voor verschillende voetklachten. -
De voet bestaat uit 26 afzonderlijke botten, 33 gewrichten, 107 banden en 19 spieren en pezen. Een ingewikkelde samenstelling, waar we zuinig op moeten zijn. Het is vervelend als je pijn hebt aan of in je voeten, enkels, knieën, heupen of rug. -
Hebben voeten en diabetes iets met elkaar te maken? Jazeker, de diabetische voet is kwetsbaar en heeft daarom extra aandacht nodig. -
Een tennispartij, een voetbaltoernooi, een rondje wielrennen of hardlopen. Sporten is naast gezond ook leuk! -
Winterhanden en -voeten zijn geen pretje. Roodheid, jeuk dan weer een blauwe kleur die gepaard gaat met wisselingen in temperatuur. Vooral wintertenen komen vaak voor. -
Wij vrouwen zijn er dol op: schoenen kopen. Het liefst hebben we bij elke outfit een passend paar. Kekke kleurtjes, hoge hakken of stoere boots. Wij zijn daarbij vooral geneigd om naar het uiterlijk van het schoeisel te kijken.