Een vergroeiing in je rug? Blijf er niet mee rondlopen!
Je ziet ze in het straatbeeld wel eens voorbij schuifelen: krom gebogen ouderen, zwaar leunend op een stok of rollator. Een vergroeiing van de wervelkolom kan ernstige gevolgen hebben. Het haalt de kracht uit je wervelkolom en zorgt voor bewegingsbeperking, stijfheid en pijn. Het is daarom verstandig om het niet zover te laten komen.
Hoort een rug helemaal kaarsrecht te zijn?
Nee, een gezonde rug heeft een natuurlijke holling (lordose) en een natuurlijke bolling (kyfose). Soms komt een versterkte kyfose of lordose voor en dat kan klachten geven. Een andere bekende vergroeiing van de rug is scoliose, waarbij de wervelkolom zijwaarts uitwijkt.
Hoe ontstaat zo’n vergroeiing?
Soms is er sprake van erfelijke aanleg, maar het wordt soms ook veroorzaakt doordat één of meerdere organen niet optimaal functioneren. Organen kunnen bijvoorbeeld in onbalans raken als je teveel moet incasseren op je werk of in je relatie. Dat werkt zwaar door op je immuunsysteem waarbij de rug krom kan trekken.
Hoe zie je welke organen niet goed functioneren?
Je wervelkolom laat een patroon van blokkades zien die onderling met elkaar in verband staan. Daarbij is duidelijk te zien welke organen, spieren en systemen extra onder spanning staan en welke ondersteund dienen te worden. Tijdens de intake vertel je me wat je klachten zijn en hoe het klachtenpatroon er in het verleden heeft uitgezien. Door de combinatie van je ziekteverleden en het patroon van de geblokkeerde wervels die ik in kaart heb gebracht, wordt de werkelijke oorzaak duidelijk.
Een vergroeiing van de wervelkolom kan ernstige gevolgen hebben
Wat wordt er tijdens een behandeling gedaan?
Terwijl jij ontspannen op je buik op de behandelbank ligt, behandel ik het gebied waar de doorbloeding verhoogd moet worden. Als de organen in balans worden gebracht, corrigeert de rug zichzelf van binnenuit. Door het lichaam van binnenuit te ondersteunen, kan er veel aan een vergroeiing gedaan worden en voorkom je dat deze in de loop van de jaren steeds krommer wordt.
Is het een pijnlijke behandeling?
Nee, integendeel. De behandeling is pijnloos en heeft juist een ontspannen karakter. Er is ook geen sprake van napijn. De oorzaak wordt aangepakt en daardoor blijft de rug nadien ook jaren stabiel.
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
-
Als je last hebt van rugklachten, kan dat je dagelijkse activiteiten behoorlijk moeilijk maken. Gelukkig zijn er handige tips die je kunt volgen om rugpijn te voorkomen en te verminderen.
-
Peter (46) had al jaren last van zijn rug. Als rij-instructeur had hij toch vooral een zittend beroep en dat was niet bepaald bevorderlijk voor zijn klachten. Hij probeerde na zijn werk wel wat aan beweging te doen, maar zijn klachten begonnen hem daarin steeds meer te beperken.
-
Toen Margot (62) googelde op ‘pijn in heup’ schrok ze best van wat ze allemaal te lezen kreeg. Toch was er ook veel herkenning: pijnlijke onderrug en pijnuitstraling langs de heupen, benen en soms zelfs tot aan de voet. Vooral de pijn in haar heup begon haar steeds meer te beperken in haar dagelijks leven.
-
Regelmatig heeft Paula Kobayashi-van Luit ze over de vloer: mensen met rug-, schouder- en nekklachten. Bijvoorbeeld door verkeerd of te veel zitten.
-
We leven in een maatschappij waarin we onder druk komen te staan, door werk, relatie, enzovoorts. Hierdoor kunnen we uit balans raken. Door alle hectiek vergeten we onszelf nog wel eens, maar wanneer je lichaam seintjes geeft, bijvoorbeeld door pijn, is het belangrijk om hiernaar te luisteren.
-
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
-
Thuiswerken ging van een uitzondering naar de norm, toen iedereen geadviseerd werd zo veel mogelijk de werkvloer te vermijden. De eetstoelen, keukentafels en laptops zijn alleen amper een vervanging voor de kantoorstoelen en bureaus op kantoor. Hierdoor krijgen steeds meer mensen last van rug-, nek- en schouderklachten.
-
‘De pijn schiet vaak als een bliksemschicht door mijn rug’, vertelde Wilma me aan de telefoon. Ze had al heel lang last van die afschuwelijke zenuwpijnen en door de jaren heen was er nog steeds geen heldere diagnose of een oplossing gevonden. Soms ging het een periode goed, maar dan ineens was het er weer.
-
Chris wist aan het eind van de dag meestal niet meer hoe hij staan moest. En dat valt niet mee wanneer je een winkel hebt. Zijn onderrugklachten straalden vaak uit naar zijn benen.