Laat buikpijn en PDS niet langer je leven beheersen!
Buikpijn: bijna iedereen heeft hier wel eens last van. Vaak is het van voorbijgaande aard en is het ongemak na een paar dagen weer verdwenen. Er is echter ook een grote groep mensen wiens leven beheerst wordt door buikpijn en darmklachten. Dit kan variëren van diarree of obstipatie tot continu pijn, bloed bij de ontlasting en soms wel 20 tot 25 keer op een dag de gang naar het toilet moeten maken. Dergelijke chronische darmklachten hebben grote invloed op je kwaliteit van leven.
Buikpijn
Darmklachten zijn een veelvoorkomend probleem. Veel van mijn cliënten hebben al een lange weg in de reguliere gezondheidszorg achter de rug. In veel gevallen is ‘prikkelbare darm syndroom’ (PDS) de diagnose en is de patiënt naar huis gestuurd met medicatie en/of het advies een FODMAP-beperkt dieet te volgen. Hierbij wordt gedurende minimaal zes weken een aantal producten weggelaten uit de voeding. En daar moeten ze het dan mee doen. Zodra ze echter met het dieet stoppen, komen de klachten bijna altijd weer terug, omdat de oorzaak nog niet is aangepakt.
Ziekte van Crohn en colitis ulcerosa
Andere chronische darmaandoeningen zijn onder meer de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. Dit zijn samen de meest voorkomende chronische ontstekingsziekten van de darm. Ze vallen beide in de categorie auto-immuunziekten. De ziekte van Crohn manifesteert zich over het algemeen bij de overgang van de dunne naar de dikke darm, maar kan ook op andere plaatsen in het darmkanaal voorkomen. Bij colitis ulcerosa is er sprake van een chronische, regelmatig terugkerende ontsteking van de dikke darm. Bij een groot deel van deze patiënten wordt in de reguliere gezondheidszorg als laatste redmiddel een stoma aangelegd.
Last van buikpijn of PDS?
Op zoek naar de oorzaken: meten is weten
Om de oorzaak van de ziekte te achterhalen, doen we gespecialiseerd laboratoriumonderzoek van bloed en ontlasting. Hierbij worden de ziekmakende factoren zoals parasieten, schimmels, virussen, bacteriën en voedingsintoleranties geanalyseerd. Bij voedingsintoleranties zijn gluten en zuivel vaak de boosdoeners. Met zo’n ontlastingsonderzoek maken we als het ware een blauwdruk van de darmflora. Die blauwdruk vormt het uitgangspunt van het persoonlijke behandelplan. BodySwitch Heemskerk is gespecialiseerd in het op een natuurlijke manier behandelen van de prikkelbare darm, de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa.
Persoonlijk behandelplan: de basis voor een stabiele situatie
Aan de hand van alle informatie uit de uitgebreide intake en het laboratoriumonderzoek maken we een persoonlijk behandelplan. Met de juiste voeding en de inzet van gespecialiseerde en gerichte voedingssupplementen worden infecties aangepakt, voedingstekorten aangevuld en de ontstekingen tot rust gebracht. Soms is iemand al jarenlang ziek en is er veel schade aangericht in de darmen door littekenvorming en operaties. Die schade kan helaas niet meer worden hersteld, maar we kunnen wel een stabiele situatie creëren die een groot stuk kwaliteit van leven teruggeeft. Iemand die 20 tot 25 keer per dag naar het toilet moest, kan nu eindelijk de deur weer uit. Ook kan in de meeste gevallen door deze nieuwe leefstijl de dreiging van het aanleggen van een stoma worden afgewend. Vaak kan de voorgeschreven medicatie in overleg met de arts worden verminderd of zelfs gestopt.
Is het erfelijk? Of zijn het omgevingsfactoren?
Prikkelbare darm en auto-immuunziekten, zoals de ziekte van Crohn en collitis ulcerosa zijn op zichzelf niet erfelijk. De veroorzakende factoren, zoals bijvoorbeeld een voedingsintolerantie voor gluten voor zuivel/lactose echter wel. Dat is dan ook de reden waarom dergelijke ziektes in bepaalde families vaker voor kunnen komen. Vaak is de patiënt hiervan niet op de hoogte, omdat dit nog niet (goed) is vastgesteld. De wetenschappelijke ontwikkelingen binnen de epi-genetica volgen elkaar in hoog tempo op. We krijgen steeds meer zicht op de effecten van omgevingsfactoren die van invloed zijn op onze gezondheid en dus ook deze ziektebeelden. Inmiddels kunnen we vaststellen dat veel van onze ziekten veroorzaakt worden door deze omgevingsfactoren. Zelfs gewone voedingstoffen, maar ook toxines en stress kunnen de expressie van genen wijzigen en ons gezond of ziek maken. Ben je geïnteresseerd in de mogelijkheden om van je buik- of darmklachten af te komen? Neem dan contact op met Frank Jonkers voor een kennismakingsgesprek.
Frank Jonkers
Specialisten in jouw buurt
-
Na het eten is het weer zo ver: je voelt je buik weer borrelen. Steeds vaker krijg je te maken met vervelende buikkrampen, diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel. -
Ervaar je weleens klachten zoals buikkramp, diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel? -
Chronische darmziekten komen steeds vaker voor. Vroeger was nog weinig bekend over de invloed van onze omgeving op ons DNA, ook wel epigenetica genoemd. -
Darmklachten kunnen voor veel ongemak zorgen. Het dagelijks leven gaat gepaard met een opgeblazen gevoel, een verstoorde stoelgang en vreselijke buikpijn. Zo maakt je buik vaak gênante geluiden op de meest onfortuinlijke momenten, zoals tijdens een date of net op het moment dat er op kantoor een stilte valt. -
Hoe het zich uit, kan verschillen. Misschien heb je last van een opgeblazen buik, verloopt je stoelgang moeizaam of onregelmatig of heb je last van winderigheid. Waar je ook mee kampt, darmproblemen zijn ontzettend vervelend. -
Tegenwoordig hebben we het altijd druk. We rennen, vliegen en springen door het leven. Onze agenda’s zijn overvol en dat kan voor de nodige stress zorgen. Sterker nog, het kan tot een burn-out of depressie leiden. -
De werking van je darmen is niet alleen afhankelijk van goede voeding. Ook een goede mentale balans is belangrijk. Stress kan hierbij flink wat roet in het eten gooien. -
Al tijden heb je last van een opgeblazen en pijnlijke buik. Je stoelgang verloopt moeizaam en is onregelmatig. -
Anouk (37) vertelt: ‘In het begin dacht ik dat ik misschien een infectie had die vanzelf wel over zou gaan. Soms verdwenen mijn klachten ook even, maar na een tijdje kwamen de hevige buikpijnen en diarree altijd weer terug. -
Saskia is een echte ‘shopaholic’. Al sinds jaar en dag gaat ze er regelmatig, samen met haar beste vriendin, op uit.