‘Ik heb nergens meer last van!’
Als klein meisje wist Myrthe al wat ze later wilde worden: kapster. ‘Het is altijd mijn droom geweest. Een droom die uitkwam, want volgend jaar hoop ik 25 jaar in het vak te zitten’, vertelt ze enthousiast. ‘Maar het zag er lang naar uit dat ik dat jubileum niet zou gaan halen, omdat ik door mijn werk heftige rug- en schouderklachten had ontwikkeld.’
Kwaaltje
‘Daar liep ik eigenlijk al lang mee rond. Maar ja, dat is nou eenmaal een ‘kwaaltje’ waar veel collega’s last van hebben, dus daar heb ik in het begin niet zoveel aandacht aan besteed. Het hoort gewoon een beetje bij dit werk. Bij het knippen werk je immers regelmatig boven je macht en je staat de hele dag, dus dat ik ’s avonds mijn rug en schouders voelde, nam ik voor lief. Maar de klachten werden in de loop van de tijd steeds erger. Ook mijn nek speelde steeds vaker op en ik had bijna elke dag hoofdpijn.’
In de ziektewet
Myrthe ging met haar klachten naar de huisarts die haar doorverwees naar de fysiotherapeut. ‘Dat leek in het begin wel voor een beetje verlichting te zorgen, maar de klachten verdwenen niet. Ook ben ik in die periode tijdens het werk zo’n zadelkruk gaan gebruiken, die mijn werkgeefster speciaal voor mij had aangeschaft. Het waren allemaal maatregelen waardoor het even beter leek te gaan. Maar ook echt maar even, want de pijn werd op den duur erger en erger. Ik leefde op pijnstillers. Uiteindelijk ben ik in de ziektewet beland. Ik kon het niet meer volhouden. Mijn lichaam liet me in de steek.’
Achter de geraniums
‘Vreselijk vond ik dat’, zegt Myrthe zacht terwijl haar ogen verdacht vochtig worden. ‘Ik was een kapster in hard en nieren. Het was mijn alles en nu ging het niet meer. Moest ik ander werk gaan zoeken? Iets waarbij ik niet de hele dag hoefde te staan? Iets waarbij mijn lichaam minder belast werd? Eerlijk gezegd moest ik daar niet aan denken – ik kreeg dan ook steeds vaker last van sombere buien – maar ik ben toch een beetje rond gaan kijken naar een opleiding in de administratieve sector. Ik was bijna 40, dus nog veel te jong om achter de geraniums weg te kwijnen. Toch was dat wel wat ik op dat moment deed.’
De pijn en mijn sombere buien bleven weg
Heel bijzondere ervaring
Die situatie veranderde toen een vriendin haar op de praktijk van Annelies Nijman wees. ‘Ik kon al heel snel bij Annelies terecht. Er was meteen een klik. Zij constateerde dat ik een scheefstand in mijn bekken had en heeft mij daarvoor behandeld. Die behandeling was een heel bijzondere ervaring. Door de scheefstand van mijn bekken bleek ik een beenlengteverschil van 1,5 cm te hebben. Ik mocht op de behandelbank gaan liggen. Gewoon met mijn kleren aan. Alleen mijn sokken en schoenen moest ik uitdoen, zodat ze die 1,5 cm lengteverschil kon aftekenen op mijn voeten. Ze bleef ter hoogte van mijn voeten staan en raakte me niet aan, maar ineens voelde ik wel een soort siddering door mijn lichaam gaan. Heel bijzonder. En echt waar, ik heb me niet bewogen en ik ben ook niet anders gaan liggen, maar het beenlengteverschil was weg!’
Kippenvel
‘Als ik terugdenk aan dat moment, krijg ik nog steeds kippenvel. Want niet alleen dat lengteverschil was verdwenen, maar ik voelde ook voor het eerst in jaren geen pijn meer. Mijn lijf voelde soepel en lekker. Een dag later kwam trouwens wel een flinke spierpijn opzetten’, grinnikt Myrthe. ‘Maar die was na een paar dagen weer weg. En het allerbelangrijkste was dat de pijn ook weg bleef. Net als mijn sombere buien. Het was net alsof mijn hoofd ook helemaal was ‘opgeruimd’. Het voelde lekker licht en vrij! Ook nu, na drieënhalve maand nog steeds. Ik heb nergens meer last van! En sinds zes weken ben ik ook weer aan het werk. Heerlijk! Ik snap nog steeds niet wat Annelies precies gedaan heeft – ze noemt het zelf ‘Geestelijke Oprichting’ of ‘Helingsstroom’– maar het resultaat is echt fantastisch. Ik kijk nu al uit naar mijn werkjubileum volgend jaar. Dat ga ik groots vieren. En ik heb al verschillende mensen, die ook met pijn lopen waarmee ze in het reguliere circuit niet verder komen, naar Annelies doorverwezen. En allemaal zijn ze even enthousiast!’
Klachten
Kamp jij met…
– (chronische) klachten aan je rug, voeten of knieën?
– problemen met je bekken of heup?
– nek- en schouderklachten?
– hoofdpijn of migraine?
– hernia of scoliose?
– depressie of slaapproblemen?
– diverse lichamelijke klachten?
– een beenlengteverschil, ongelijke stand van het bekken of de schouders?
Dan is het de moeite waard om contact op te nemen!
Specialisten in jouw buurt
-
Niet iedere pijnklacht heeft een oorzaak die ook op de plek van de pijnklacht zit. Anna Bron van Manuele Praktijk Anna gebruikt een integrale aanpak waarbij ze de bron van de pijnklacht zoekt. Deze bron hoeft namelijk niet op de plek van de klacht zelf te zitten. -
Schouderpijn was bij Naomi (33) de orde van de dag tijdens periodes vol stress en spanning. Daar keek zij niet meer echt van op. Toen de klachten alleen ineens veel heviger werden, ging ze op zoek naar hulp. -
Een chronische ziekte kan de kleinste bewegingen al moeilijk maken. Sporten is dan al helemaal geen optie. -
Als je na een lange dag werken op de fiets stapt en een paar teugen frisse buitenlucht inademt, voel je pas weer écht hoe gespannen je lijf is. Je schouders zijn stijf en je kunt je nek nauwelijks draaien om naderend verkeer te zien aankomen. -
Schouderklachten zijn een veelvoorkomende kwaal. Vaak zijn de klachten langdurig of komen ze snel en regelmatig terug. -
Een ‘bevroren schouder’ is letterlijk vertaald van de term ‘frozen shoulder’. Dit geeft niet de temperatuur van de schouder aan, maar de stijfheid ervan. Heb jij vaak last van een doffe of hevige pijn in je schouder? -
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren! -
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten. -
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd. -
Veel fysieke klachten zijn te wijten aan een slecht bed. Lang niet iedereen beseft dat voldoende, met als gevolg dat men blijft doorlopen met klachten, die eigenlijk heel simpel te verhelpen zouden zijn. In dit artikel behandelen we de meest voorkomende fysieke klachten die veroorzaakt worden door te slapen op een bed dat niet bij je past of dat zodanig versleten is dat het een gevaar vormt voor je gezondheid.