Verandering door creativiteit
Als ouder zie jij je kind het liefst gelukkig. Het kan echter zo zijn dat je kind niet lekker in zijn vel zit door bepaalde omstandigheden. Hij moet wennen aan een nieuwe school, heeft concentratieproblemen, lijdt onder prestatiedruk of is overprikkeld. Vaak is er ook sprake van lichamelijke klachten, zoals buikpijn, hoofdpijn of een lusteloos gevoel. Een kindercoach zou dan hulp kunnen bieden!
Kindercoach
‘In mijn praktijk komen kinderen tussen de 4 en 18 jaar die om uiteenlopende redenen ergens tegenaan lopen’, vertelt kindercoach Sandra Fleurke. Van kinderen die een scheiding moeten verwerken van hun ouders, kinderen die worden gepest of kinderen die snel boos zijn.’
Voorbij problemen
‘Kindercoaching is laagdrempelig: je kind krijgt geen stempel of label op zich gedrukt. Je kind wordt serieus genomen en er wordt goed naar hem geluisterd. De antwoorden liggen in het kind zelf. Ik ga eerst in gesprek met de ouders en vervolgens met het kind aan de slag. Ik ga oplossingsgericht aan het werk en kijk voorbij de problemen die je kind heeft. Zo ontdekt je kind zijn of haar eigen kwaliteiten, talenten en mogelijkheden. Wanneer je kind dit inzicht krijgt, wordt de focus verlegd van ‘probleem’ naar ‘zelfkennis’. Je kind werkt aan zijn zelfvertrouwen en krijgt meer inzicht in zichzelf. Hier heeft hij zijn héle leven wat aan.’
Door middel van creativiteit worden er oplossingen gezocht
Wanneer naar een kindercoach?
Je kunt de hulp van een kindercoach inschakelen als hij al een tijdje niet lekker in zijn vel zit, bijvoorbeeld als er sprake is van de volgende gevallen. Als je kind…
- onzeker of verlegen is
- slaapproblemen heeft
- veel piekert en zich zorgen maakt
- moeite heeft met het uiten van emoties
- gepest wordt
- vaak verdrietig of boos is
Creativiteit!
‘Soms kunnen kinderen een lange tijd ergens mee zitten, of zelfs helemaal geblokkeerd raken. Het ontplooien van creativiteit kan dan een manier zijn om een verandering teweeg te brengen. Door middel van creatieve oefeningen kan duidelijk worden waar het probleem precies zit. In deze oefeningen leert je kind te uiten wat hem dwars zit. Dit kan bijvoorbeeld door middel van het gebruik van klei, verf of toneelspel. Heerlijk: even alles vergeten en iets ‘out of the box’ doen!
Verffeestje
‘Ik kan een voorbeeld geven: een verffeestje. Je kind kan lekker op de grond zitten, op een groot wit vel met allerlei verschillende kleuren in bakjes om zich heen. Je kind zal voelen hoe de verf aan zijn vingers voelt. Het kind zal experimenteren met hoe de kleuren op het vel papier met elkaar mengen, en hij zal dingen als knikkers in de bakjes verstoppen. Heerlijk! Even niet denken aan een probleem. Door het verffeestje kunnen lichaam en geest zich ontspannen. Je kind zal hierdoor open gaan staan voor nieuwe mogelijkheden, die hij met zijn eigen talenten, nieuwsgierigheid en kwaliteiten ontdekt. Zo kan je kind een ingang vinden om anders naar het probleem te kijken. Zijn zelfvertrouwen en zelfinzicht is gegroeid. Het resultaat? Een gelukkig en blij kind!’
Helpen als ouder
Maak de tijd vrij om samen met je kind een ontspannende creatieve activiteit te doen. Dat kan van alles zijn: dansen op muziek, samen een tekening maken of samen een toneelspelletje doen. Niet alleen is zo’n activiteit leuk en ontspannend, maar je leert elkaar ook begrijpen!
Specialisten in jouw buurt
-
Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen. -
Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig? -
Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen? -
Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie. -
Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend. -
Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen. -
Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen. -
De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk. -
Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips: Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt. -
Een zwangerschap duurt negen maanden. In die periode verandert er van alles in en aan je lichaam. Het lijkt misschien alsof het een lange periode is, maar die maanden gaan sneller voorbij dan je denkt.