Dankzij BSR al bijna 2 jaar geen hoofdpijn meer’
Kees (48 jaar): ‘Body Stress Release betekende een enorme verbetering van mijn leven na jaren tobben. Ik had al vanaf begin jaren ‘90 veel lichamelijke pijn; extreme hoofdpijn en nekklachten. Daar kwamen in 2000 zware rugklachten bij. Eigenwijs als ik ben, ging ik door met mijn leven. Ik leefde op pijnstillers’.
‘Een raar gebeuren’
‘Jarenlang bezocht ik vele ziekenhuizen en therapeuten, onderging ik allerlei onderzoeken, maar niks bood uitkomst. De zwaarste periode uit mijn leven brak aan; in 2010 kreeg ik een burn-out. Ik werd zwaar depressief en kreeg er angststoornissen bij. Dat, in combinatie met mijn lichamelijke klachten, zorgde ervoor dat ik voor 100% afgekeurd werd. Ik had het gevoel dat mijn leven voorbij was. Toen ben ik gaan googelen op ‘nekklachten’ en vond Body Stress Release. Na wat onderzoek heb ik een afspraak gemaakt. Om eerlijk te zijn vond ik het maar een raar gebeuren: hier en daar een beetje drukken op mijn lichaam… Na de derde behandeling vond ik het wel genoeg geweest: hier kom ik ook niet meer.’
‘Ik kan iedereen BSR aanraden’
‘De volgende ochtend werd ik wakker en mijn hoofdpijn was verdwenen! Ik wist niet wat mij overkwam! Na dik twintig jaar had ik iemand gevonden die mij van de extreme hoofdpijn had afgeholpen. Ik wou dat iemand mij twintig jaar eerder naar een BSR-behandelaar had gestuurd. Ik ben nog niet helemaal waar ik wezen wil. Mijn lichamelijke klachten zijn complex en ik kan ook niet verwachten dat het met Body Stress Release allemaal met een paar behandelingen zal verdwijnen, maar ik zie nog steeds verbetering. Ik kan het iedereen aanraden. Je lichaam heeft het nodig!
Rugpijn, nekpijn: je kunt pijnstillers blijven slikken maar het blijft terug komen
‘BSR heeft me uit een cirkel gehaald’
Robert Molenaar: ‘In 1995 stonden een burn-out en ontslag uit het onderwijs mij toe om mijn loopbaan als inmiddels ervaringsdeskundige voort te zetten als trainer stressmanagement. Na vele cursussen en therapieën begon ik in 2003 met BSR. Door de jaren heen was er zoveel body stress in mijn lichaam gaan vastzitten, dat bijna al mijn eerdere pogingen om ‘gezond’ te worden mislukten. BSR heeft me uit een cirkel gehaald waar ik al enige tijd in zat, in een spiraal omhoog. In 2004 ben ik dan ook de opleiding tot Body Stress Release practitioner in Zuid-Afrika gaan volgen.’
‘Niks hielp structureel’
Marike Tromp: ‘Jarenlang had ik onderrugklachten. Fysio na fysio heb ik versleten, maar niks hielp structureel. Tot ik op een artikel over BSR stuitte en vol ongeloof las wat het voor je kon doen. Ik besprak het met mijn fysiotherapeut. We spraken af dat ik na mijn behandelingen nog eens zou langskomen voor een check. Hij wist niet wat hij zag: hij had me nog nooit zó soepel gezien! Omdat ik zo onder de indruk was van het resultaat dat Body Stress Release op mij had, wist ik al vrij snel dat ik ooit de opleiding tot practitioner wilde doen.’ Ben je geïnteresseerd in Body Stress Release, kijk dan voor meer informatie op de site van BSR010.
Specialisten in jouw buurt
-
De dag is nog niet halverwege en je hebt alweer moeite met concentreren. Je sluit je ogen en drukt je handen tegen je slapen, maar ook dat verlicht de pijn niet. -
Als een molletje lig je daar dan. Ogen dicht en opgerold, met de deken om je heen gevouwen in een donkere, stille kamer. Door de dag heen voel je het erger worden. Het begint vooraan je hoofd en verspreidt zich met de uren naar je hele hoofd en nek. -
Schitteringen of flitsen rondom je gezichtsveld. Vlekken zien. Ineens is het er, uiteraard op momenten dat het je helemaal niet uitkomt, en je weet al precies wat er straks komen gaat. Hoofdpijn. Helse pijn die je helemaal lam legt. -
Herken je dat? Je staat op met een zeurderige hoofdpijn en een vermoeid, protesterend lijf. Met veel moeite weet je jezelf uit bed te slepen. Op het werk aangekomen, word je gelijk overspoeld door vragen van je collega’s en kom je terecht in de dagelijkse sleur. -
Suzy (37): ‘De eerste keer dat ik een migraineaanval kreeg, herinner ik me nog goed. Dat is ook niet iets dat je snel vergeet. Ik was twaalf en kwam uit school thuis met knallende hoofdpijn. Dat kon ik toen nog niet plaatsen, ik dacht dat ik ‘gewoon’ ziek was. -
Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Concentratieverlies en een diep vermoeid gevoel. Allemaal kwalen die gepaard gaan met hoofdpijn. -
Als je het hebt, weet je wat een belemmering het kan zijn. Ernstige hoofdpijn of migraine. Het is een schijnbaar zinloze kwelling; een monster dat ons zo nu en dan overvalt. Je ervaart een ontzettend stekende, bonkende hoofdpijn met nare bijwerkingen. -
Het verhaal van Robine (39): ‘Het gebeurde in een split second. Ik reed naar huis in mijn Fiat en werd ineens van opzij aangereden door een grote Range Rover. Het gevolg: ik had een gebroken arm, twee gebroken vingers en mijn auto was total loss. Erg heftig, maar het natuurlijk nog veel erger kunnen aflopen. Een tijdje later merkte ik pas echt de nasleep van het ongeluk. -
Je niet meer kunnen concentreren, met de gordijnen dicht in bed en afspraken afzeggen. Als je hoofdpijn hebt, kan dat je leven negatief beheersen. Natuurlijk heb je ook al van álles geprobeerd om van die vervelende klachten af te komen: medicijnen, het aanpassen van je eet- en drinkgedrag en verschillende yogaposes die hoofdpijn zouden verlichten. -
Je voeten zijn de basis van je lichaam.