5 tips om je wimperextensions mooi te houden

Wauw, wat zijn ze mooi geworden! Sinds jij die wimperextensions hebt laten aanbrengen, word je elke keer als je in de spiegel kijkt blij van binnen. Daar wil je natuurlijk zo lang mogelijk van genieten. Daarom 5 tips om ze zo lang mogelijk mooi te houden.

Tip 1: Laat je wimpers de eerste twee uur na de behandeling met rust

Het is natuurlijk verleidelijk om die prachtige wimpers aan te raken, maar doe dat de eerste twee uur na de behandeling niet. Vermijd ook contact met water en vocht, dus ga niet douchen, naar de sauna of intensief sporten waarbij de kans groot is dat je gaat transpireren.

Tip 2: Gebruik geen make-up op oliebasis of waterproof producten

Let erop dat je geen eyeliner of oogpotlood op oliebasis gebruikt. De lijm van je wimperextensions lost namelijk sneller op als het in aanraking komt met olie. Dit geldt uiteraard ook voor je mascara, alhoewel je die niet echt meer nodig hebt met die mooie extensions. Vermijd ook producten die waterproof zijn. Ze bevatten niet alleen olie, maar je moet er ook vaak harder voor wrijven en boenen, waardoor de extensions sneller kunnen loslaten.

Tip 3: Reinig en verzorg je ogen met de juiste producten

Het is natuurlijk altijd belangrijk om je ogen dagelijks te reinigen. Maar met de One by One Wimperextensions en Russian Volume Wimperextensions waarvoor je bij ons terechtkunt, is dit extra belangrijk. De juiste reinigingsproducten daarvoor zijn bij ons in de salon verkrijgbaar, maar ook de producten om je wimpers op de juiste manier te verzorgen, zoals een wimperborsteltje dat ervoor zorgt dat je wimpers meer uit elkaar staan en wimperserum om je wimpers sterk en gezond te houden.

Je wilt er natuurlijk zo lang mogelijk van genieten

Tip 4: Gebruik geen wimperkrultang

Voorheen gebruikte je mogelijk een wimperkrultang, maar dat moet je nu ab-so-luut niet meer doen. Je kunt er de extensions namelijk mee beschadigen. Bovendien hebben deze al een natuurlijke krul.

Tip 5: Slaap op een kussensloop van zijde of satijn

Na een nachtje slapen zitten je wimpers soms niet meer helemaal in model. Dat komt doordat je wimpers tegen je kussen aangedrukt hebben gezeten. Met een wimperborsteltje borstel je ze zo weer in model, maar voorkomen is beter dan genezen. Door de wrijving tegen je hoofdkussen kunnen je extensions namelijk ook eerder uitvallen. Dit kun je voorkomen door te slapen op een kussensloop van zijde of satijn. Het zachte en gladde oppervlak veroorzaakt nauwelijks wrijving.

Nog meer tips voor wimperextensions

Natuurlijk kunnen we je nog veel meer tips geven. Daarom krijg je na de behandeling van ons ook altijd nazorginstructies mee naar huis. En het advies om de behandeling iedere twee tot vier weken te herhalen. Door de verschillende groeifases waarin je wimperharen zich bevinden, zul je elke keer wanneer je een wimperhaartje verliest, ook een wimperextension kwijtraken. Door het regelmatig te laten bijwerken, blijf je die mooie volle wimpers houden. Wil je er meer over weten? Neem dan gerust contact op.

Datum: 11 augustus 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Een lashlift? Weet wat je wel en niet moet doen!

Je zit er al een tijdje over na te denken: een lashlift. Op het internet zijn er zoveel jaloersmakende wimpers te vinden. En, om eerlijk te zijn, hoe lekker is het om in de ochtend niet meer in de weer te hoeven met een wimperkruller?
Tijd besparen in de ochtend: zo doe je dat!

Het liefst blijf je elke ochtend zo lang mogelijk liggen. Als je dan eindelijk uit bed bent gestapt, moet alles snel, snel, snel. Douchen, ontbijten en een leuke outfit uitkiezen. Met een beetje geluk kun je nog snel een lunchpakket klaarmaken voor je werk.
7 tips voor oogverblindende wimpers

Lange en volle wimpers zijn aantrekkelijk. Waarom? Ze laten je ogen breder en meer open lijken, waardoor deze meer opvallen. Niet voor niets wordt er gesproken over een verblindende oogopslag.
Hoe veilig is een wimperlift?

Niet meer elke ochtend hoeven te knoeien met je krultang, dat verwezenlijk je met een wimperlift. Hiermee krullen je wimpers voor wel zes tot acht weken Je zit al een tijdje te denken om te kiezen voor deze behandeling. Maar een klein stemmetje in je hoofd houdt je tegen.
Wimperlift: de feiten en fabels op een rij

Hangen jouw wimpers als een soort gordijntje voor je ogen? Dan is het iedere ochtend vast een hele klus om ze krullend te krijgen. Eerst pak je de wimperkruller erbij, om de haartjes voorzichtig omhoog te liften. Als dat is gelukt, breng je je beste mascara aan om een open blik te creëren. Maar als je een paar uur later in de spiegel kijkt, zijn je wimpers alweer flink naar beneden gezakt.
Een sprekende blik met Russian Volume-extensions!

Het geeft een fijn gevoel wanneer je make-up weer je gezicht laat stralen en spreken.
Wimperextensions: dit moet je weten voordat je eraan begint

Je hebt de duurste mascara’s geprobeerd en al vele wimperkrullers versleten. Maar ondanks al je pogingen lukt het niet om je wimpers mooi vol en krullend te krijgen. Misschien heb je weleens gedacht aan wimperextensions. Deze valse wimpers worden op je eigen wimperrand geplakt, met als resultaat een prachtige oogopslag.
Verzorging na een wimperlift? Let op deze fouten!

Na thuiskomst van de salon knipper je nog een paar keer met je wimpers. Je kan het niet laten om in elke spiegel je wimpers nog eens goed te bekijken. Die wimperlift heeft veel goeds gedaan voor je uitstraling.
De wimperlift en de mooiste dag van je leven

Je jurk is doorgepast, je schoenen zijn al ingelopen. Kaarten, locatie, muziek, bloemen, fotograaf, kapper en trouwauto zijn geregeld. Langzaam maar zeker kun je al die dingen op je lijstje afvinken. Maar denk ook even vooruit aan het moment dat je partner en jij elkaar het ja-woord gaan geven.
One by one wimperextensions: zo ziet de behandeling eruit

Voordat je je mascara aanbrengt, pak je de wimperkruller om je rechte wimpers een lift te geven. Je kijkt in de spiegel. Niet perfect, maar het kan ermee door. Je wilt immers ook nog op tijd komen op je werk!

Toon meer >

Toon minder >

BIAB of gelpolish: alle misvattingen op een rijtje!

Nagels spelen een grote rol als het aankomt op verzorging en vrouwelijkheid. Mooie nagels met een kleurtje dat bij jou past zorgen voor een verzorgd uiterlijk. Natuurlijk kun je zelf in de weer gaan met nagellak, maar het is veel handiger om het door een professional te laten doen. Maar de ene nagelbehandeling is de andere niet. Kies je bijvoorbeeld voor BIAB of gelpolish? Wat is eigenlijk het verschil? In dit blogartikel halen we alle misvattingen uit de lucht.

Misvatting 1: ‘Er is geen verschil tussen BIAB en gelpolish’

Het is begrijpelijk dat deze verwarring ontstaat, want kunstnagel is kunstnagel, waarom zou daar verschil in zitten? Toch zijn de technieken zeker wel verschillend. Bij BIAB is de bedoeling dat er per behandeling wordt opgebouwd. De gel van BIAB is dikker dan gelpolish, omdat BIAB zorgt voor extra versteviging. Het is dus ideaal wanneer je broze nagels hebt en/of op je nagels bijt.

Misvatting 2: ‘Het blijft niet lang zitten’

‘Het blijft een neppe laag wat er over mijn nagels komt, het zal daarom wel snel afbreken.’ Gelukkig is niets minder waar! Zowel gelpolish als BIAB zijn ideaal als je langere en sterkere nagels wilt krijgen. Het is daarbij wel belangrijk om rekening te houden met de lengte van je nagels. Werk je vaak met je handen? Dan zijn korte nagels fijner, zodat er minder kans is op afbreken.

Misvatting 3: ‘Met mijn zwakke nagels is geen één van beide goed’

Gelpolish is een goede optie wanneer je voor een aantal weken verzorgd ogende nagels wilt, maar het versterkt je nagels niet. BIAB is in dat geval een betere optie. BIAB staat niet voor niets voor ‘Build In A Bottle’. Deze techniek is speciaal voor zwakke nagels ontwikkeld. Eigenlijk is het ook geen kunstnagel, maar een versteviger voor je natuurlijke nagels. Door de flexibele, dikkere formule, kan je nagel mooi groeien, zonder dat er barsten of breuken ontstaan. Het brengt een werkstof in de nagel die je nagels voedt, waardoor de groei wordt gestimuleerd.

Eigenlijk is het ook geen kunstnagel, maar een versteviger voor je natuurlijke nagels

Misvatting 4: ‘Mijn nagels moeten kunnen ‘ademen’’

Misschien heb je de stap naar gelpolish of BIAB nog niet genomen omdat je bang bent dat je nagels straks niet meer kunnen ‘ademen’. Maar geen zorgen: nagels ademen niet. Ze groeien van binnenuit, doordat ze gevoed worden door je bloedsomloop. Wees dus niet bang voor ‘verstikkende’ kunstnagels.

Laten zetten

Lijkt BIAB of gelpolish jou wat, maar weet je niet goed waar je het moet laten zetten? Bij ons in de salon zijn beide behandelingen mogelijk. Zoek een leuk kleurtje uit of laat ons je adviseren en we zorgen voor leuke, verzorgde nagels. Neem gerust contact op bij vragen of het maken van een afspraak!

Datum: 09 augustus 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorgoed van je ongewenste haargroei af

Scheren, epileren, waxen en ontharingscrème: er zijn verschillende manieren om van ongewenste haargroei af te komen.
'Eindelijk mijn laatste kilo's kwijt door bodysculpting!'

De term ‘bodysculpting’ (letterlijk vertaald ‘het beeldhouwen van een lichaam’) doet je misschien denken aan de Oud-Griekse beeldhouwkunst. Kunstenaars die met precisie een lichaam vormgeven naar perfectie.
Nagels met extra uitstraling; de kleur- en verzorgingstrends!

Zoals het gezegde luidt: alle kleine beetjes helpen. En dat geldt ook letterlijk voor je uiterlijk. Ook al zijn je nagels maar een nihil onderdeel van je lichaam, ze kunnen veel doen voor je uitstraling.
Ben jij al begonnen met cuppen?

Veel vrouwen hebben last van putjes en bobbeltjes op hun bovenbenen en buik. Zucht. Deze sinaasappelhuid ben je liever kwijt dan rijk. Zeker met de zomer op komst!
Deodorant in de vorm van poeder en crèmes

Als je aan deodorant denkt, denk je aan een spray, roller of stick. Maar wist je dat de poeder- en crèmedeodoranten steeds populairder worden? Deze varianten kennen verschillende voordelen, zoals minder kans op vlekken in je kleding en een betere geurbestrijding.
Klaar voor de zomer?

Denk eens na. Hoe vaak heb jij afgelopen zomer met dat scheermesje in je handen gestaan? En had je liever wat strakker in je vel gezeten?
Hoe kun je je voorbereiden op laserontharing?

De kans is groot dat je er steeds vaker over hoort: een laserbehandeling. Ben je zelf ook van plan om zo’n behandeling te nemen? Er zitten verschillende voordelen aan. Zo is het een veilige manier van haarverwijdering, waarna je niet meer hoeft te scheren of harsen.
Maak korte metten met je probleemzones

Je kent dat wel: je bent flink afgevallen door goed op je voeding te letten en lekker te sporten. Alleen die laatste vetrandjes gaan maar niet weg.
Een kunstenaar met het lichaam

In ons lichaam kunnen zich vervelende vetophopingen plaatsen. Bijvoorbeeld rondom onze taille, de heupen of in het gezicht. Zelfs als je sport kom je er maar moeilijk vanaf.
Minder haargroei, meer zelfvertrouwen!

Lichaamshaar mag er zijn. Steeds meer vrouwen omarmen hun natuurlijke haargroei, bijvoorbeeld onder hun oksels of in hun intieme zone. Toch voelt het voor velen ook nog als ongewenste haargroei. Een gladde huid voelt comfortabeler aan, zowel letterlijk als figuurlijk.

Toon meer >

Toon minder >

Last van rugpijn? Hier wat tips tegen rugklachten

Als je last hebt van rugklachten, kan dat je dagelijkse activiteiten behoorlijk moeilijk maken. Gelukkig zijn er handige tips die je kunt volgen om rugpijn te voorkomen en te verminderen. Als je deze adviezen opvolgt, kun je ervoor zorgen dat je rug gezond en comfortabel blijft terwijl je je dagelijkse dingen doet.

Wat is rugpijn?

Onze rug, vooral het onderste deel, is superbelangrijk in ons lichaam. Het doet veel belangrijke dingen, zoals onze organen ondersteunen en beschermen, en ons laten bewegen. Maar helaas kan rugpijn echt vervelend zijn. Het kan opeens opkomen of steeds erger worden. Typische rugpijn voelt vaak als een zeurende pijn, soms zelfs heel erg. Sommige houdingen kunnen de pijn erger maken, en na lang zitten kan je rug stijf aanvoelen. Maar meestal betekent deze pijn niet dat er iets ernstigs mis is, zoals een hernia. Als je twijfelt of je je zorgen maakt, kun je het beste kiezen voor fysiotherapie in Den Haag bij Fysiogrow. Een fysiotherapeut kan je professioneel advies geven en je helpen met de juiste behandeling.

Gebruik pijnstillers

Als je last hebt van rugpijn, is het goed om te blijven bewegen, want dat kan helpen bij het herstel. Maar als bewegen veel pijn doet, kun je overwegen om een pijnstiller te nemen zodat je toch kunt blijven bewegen. Het is belangrijk om te weten dat we niet kunnen zeggen welke pijnstiller het beste is voor jou, omdat dat afhangt van hoe jij je voelt en hoe gezond je bent. Als je niet zeker weet welke pijnstiller je moet nemen, kun je het beste je huisarts om advies vragen. Zij kunnen naar jouw situatie kijken en je vertellen welke pijnstiller jou kan helpen om de rugpijn te verminderen en beter te worden.

Kijk naar je werkplek

Als je vaak last hebt van pijn in je onderrug, is het belangrijk om goed op je houding te letten als je zit. Zorg ervoor dat je stoel op de juiste hoogte staat bij je tafel en computer. Je armen moeten een hoek van negentig graden maken als je zit, en je schouders moeten niet omhoog zitten naast je oren. Ook is het fijn als je beeldscherm recht voor je staat, zodat je niet te veel omhoog of omlaag hoeft te kijken. Het beste is om te zitten op een stoel met een rechte zitting, rugleuning en armleuningen (zodat je makkelijk kunt opstaan). Een draaistoel kan ook handig zijn, zodat je niet door het hele kantoor hoeft te rollen. Met deze tips zou het al een stuk beter moeten gaan.

Datum: 09 augustus 2023

Ook interessant voor jou

Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
'De pijn is weg en ik loop weer soepel'

Peter (46) had al jaren last van zijn rug. Als rij-instructeur had hij toch vooral een zittend beroep en dat was niet bepaald bevorderlijk voor zijn klachten. Hij probeerde na zijn werk wel wat aan beweging te doen, maar zijn klachten begonnen hem daarin steeds meer te beperken.
Pijn in heup? Laat je wervelkolom checken!

Toen Margot (62) googelde op ‘pijn in heup’ schrok ze best van wat ze allemaal te lezen kreeg. Toch was er ook veel herkenning: pijnlijke onderrug en pijnuitstraling langs de heupen, benen en soms zelfs tot aan de voet. Vooral de pijn in haar heup begon haar steeds meer te beperken in haar dagelijks leven.
Pijnvrij en zielsblij

Regelmatig heeft Paula Kobayashi-van Luit ze over de vloer: mensen met rug-, schouder- en nekklachten. Bijvoorbeeld door verkeerd of te veel zitten.
Rugklachten?

We leven in een maatschappij waarin we onder druk komen te staan, door werk, relatie, enzovoorts. Hierdoor kunnen we uit balans raken. Door alle hectiek vergeten we onszelf nog wel eens, maar wanneer je lichaam seintjes geeft, bijvoorbeeld door pijn, is het belangrijk om hiernaar te luisteren.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Rug-, nek- en schouderklachten na thuiswerken? Neem een massage!

Thuiswerken ging van een uitzondering naar de norm, toen iedereen geadviseerd werd zo veel mogelijk de werkvloer te vermijden. De eetstoelen, keukentafels en laptops zijn alleen amper een vervanging voor de kantoorstoelen en bureaus op kantoor. Hierdoor krijgen steeds meer mensen last van rug-, nek- en schouderklachten.
Die heftige zenuwpijn in haar rug is verleden tijd

‘De pijn schiet vaak als een bliksemschicht door mijn rug’, vertelde Wilma me aan de telefoon. Ze had al heel lang last van die afschuwelijke zenuwpijnen en door de jaren heen was er nog steeds geen heldere diagnose of een oplossing gevonden. Soms ging het een periode goed, maar dan ineens was het er weer.
‘Echt fijn de hele dag te kunnen staan … zonder pijn’

Chris wist aan het eind van de dag meestal niet meer hoe hij staan moest. En dat valt niet mee wanneer je een winkel hebt. Zijn onderrugklachten straalden vaak uit naar zijn benen.
Heleens rugpijn is helemaal verdwenen

Als jong meisje al had Heleen veel interesse in alles wat groeide en bloeide. In een hoek van de tuin van haar ouders mocht zij haar eigen planten en bloemen verzorgen. En eerlijk is eerlijk: aan dat stukje tuin werd enorm veel aandacht besteed en dat was te zien.

Toon meer >

Toon minder >

Zo ben je zonneallergie de baas

Na een dag flink zonnen, bekijk je je huid eens goed in de badkamer. Er is zeker een gezond tintje tevoorschijn gekomen. Maar wat is dat daar op je arm en rug? Het lijken wel rode bultjes en ze beginnen ook nog eens te jeuken. Grote kans dat je een allergische reactie hebt op de zon. Je hebt mogelijk last van zonneallergie!

Hoe weet ik dat het zonneallergie is?

Het kan verwarrend zijn, aangezien bultjes ook door andere redenen kunnen ontstaan. Maar als je na langdurige blootstelling aan de zon plotseling last krijgt van een reactie op je huid, is het waarschijnlijk zonneallergie. De symptomen kunnen bestaan uit:

Groepen kleine blaren of blaasjes
Rode vlekken
Jeukende huid
Kleine zwellingen
Schilfers

In de meeste gevallen verschijnt zonneallergie in je gezicht, hals en decolleté, maar het kan zich ook op andere delen van je lichaam voordoen.

Ontstaan van

Zonneallergie is een vreemd fenomeen, aangezien je huid normaal gesproken niet zo heftig reageert op uv-straling. Toch kan je huid gevoeliger worden door verschillende oorzaken. Een belangrijke factor is een verstoord immuunsysteem, dat kan worden veroorzaakt door stress of een antibioticakuur, wat zich vervolgens kan richten op je huid. Ook een tekort aan vitamine D kan een rol spelen, wat ironisch is omdat de allergie juist door de zon wordt veroorzaakt. Je lichaam heeft dus mogelijk iets nodig om weer in balans te komen.

Met deze tips pak je zonneallergie aan!

Lichaamscellen stimuleren

Goed functionerende lichaamscellen zijn essentieel voor een gezond lichaam zonder allergieën. Om je cellen een boost te geven, kun je gebruik maken van Schüsslerzout. Schüsslerzout voorziet je cellen van bouwstoffen, stimuleert de aanmaak van nieuwe cellen, verbetert de opname van essentiële voedingsstoffen en zorgt ervoor dat je cellen goed en doelgericht werken. Dit helpt je immuunsysteem om de zonneallergie te bestrijden.

Extra comfort door verkoeling

Het genezen van je huid met Schüsslerzout vergt tijd, dus het ongemak van zonneallergie kan nog aanhouden. Vaak ervaar je een heet gevoel op de aangedane plekken. Om je huid en jezelf meer comfort te geven, kun je Irrigel met Aloë vera en tuinisbloemolie gebruiken. Deze gel werkt verkoelend en veroorzaakt geen verdere irritatie.

De Rode Pilaren

Bij de Rode Pilaren bieden wij de Irrigel aan, maar ook diverse producten met Schüsslerzout. De Natrium chloratum D6 Schusslerzout bijvoorbeeld en de Calcium phosphoricum D6. Dit zijn tabletten die een krachtige werking hebben. Ben je benieuwd of heb je vragen? Neem gerust contact met ons op!

Datum: 02 augustus 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Veilig de zon in met Börlind

Kun je je er ook zo op verheugen? ’s Ochtends je zomerkledij aantrekken, je spulletjes verzamelen en je tas inpakken om een heerlijke dag in de zon te vertoeven; of je nou in het park gaat liggen, naar het strand vertrekt of de hele dag mensen gaat kijken op het terras. Je checkt je tas.
Huidbescherming tijdens wintersport

Wintersport, wie houdt er niet van? Lekker buiten in de kou, dagenlang op de piste en daarna jezelf belonen met een terrasje in de zon. Maar zo hoog in de bergen is de zonkracht extra sterk.
Herstel je huid na zon met Aloe Vera

Geniet jij ook zo van de zon? Misschien ben je wel op vakantie geweest naar een warm land, of lekker thuis hier in Nederland.
UV-straling en zonschade: dit moet je weten

In de zomer genieten we graag van de zon. Je krijgt een mooi bruin kleurtje en het is heerlijk ontspannen. Maar voor je huid is dit minder goed.
Onderschat de zon niet!

De zon laat zich in dit seizoen weer flink zien.
Huidschade door zon? Zo voorkom je het!

Tijdens de warme dagen kun je heerlijk genieten van de zonnestralen. Dat geeft ons vaak een geluksgevoel. Onder andere omdat het comfortabel is, maar het bruine kleurtje dat je krijgt is ook altijd mooi meegenomen. Toch moeten we ook waken voor de zon.
Huidverzorging tijdens zomerdagen

Warm weer en veel zon betekenen dat je weer vaker buiten zult zijn. Waarschijnlijk ben je vaker op een terras te vinden, neem je een verfrissende duik in de zee en lig je op het strand van het zonnetje te genieten. Dat is allemaal heerlijk, maar je huid kan daardoor in de zomermaanden wel wat extra verzorging gebruiken.
(Z)onbezorgd genieten!

En plots is ‘ie daar, de zomer! Alsof die nooit zou komen!
Zo kies je de juiste huidbescherming tegen de zon!

Het is weer tijd om te genieten van de zomermaanden! Dat betekent strandbezoekjes, zwoele avondwandelingen en misschien nog het belangrijkste: tijd nemen om te zonnen. Het is bewezen dat zonlicht gezond is. Een goed excuus om uren languit op je stretcher te liggen!
Bescherm jezelf tegen de zon

Yes! De zomer is in volle gang en de zon verschijnt steeds vaker in volle kracht aan de hemel. Je kunt eindelijk dus weer lekker buiten van de zon genieten op het strand, op het terras of gewoon in je eigen achtertuin.

Toon meer >

Toon minder >

Minder alcohol is een trend

Liefde & leven

Gen Z’ers drinken minder dan jongeren in vorige generaties. Steeds minder jongeren tussen 12 en 18 jaar zeggen dat ze roken, alcohol drinken of cannabis gebruiken, volgens een groot onderzoek van het VAD. Het aantal tieners dat alcohol gebruikt, is afgenomen. Tien jaar geleden dronk tweederde van de tieners weleens alcohol, maar nu is dat iets meer dan de helft. Deze verschuiving weg van alcohol komt deels voort uit een verhoogd bewustzijn van de risico’s die gepaard gaan met drinken, van slechte besluitvorming tot verslaving en negatieve gezondheidseffecten. Laten we nog eens de nadelen en de gevolgen van alcohol onder de loep nemen.

De nadelen van alcohol drinken

Alcohol drinken brengt diverse nadelen met zich mee. Het beschadigt de lever, verstoort het centrale zenuwstelsel en kan spijsverteringsproblemen veroorzaken. Seksuele gezondheid kan worden aangetast, en het verzwakt het immuunsysteem, waardoor de kans op ziektes en bepaalde vormen van kanker toeneemt. Overmatig alcoholgebruik leidt tot obesitas, vermindert kansen op werk en beschadigt de alvleesklier en lever, wat diabetes kan veroorzaken. Alcoholverslaving is een groeiend probleem, met ernstige ontwenningsverschijnselen bij stoppen. Mensen hebben vaak geen andere keuze dan te kiezen voor Verslavingszorg Utrecht, omdat ze er zonder hulp niet vanaf komen. Het drinken van alcohol kan echt een grote negatieve impact hebben op de gezondheid en het algemene welzijn van een persoon.

De gevolgen van een alcoholverslaving

Een alcoholverslaving kan aanzienlijke gevolgen hebben voor de gezondheid op de lange termijn. Het kan leiden tot hoge bloeddruk, een onregelmatige hartslag en beroertes. De lever kan ontstoken raken met ernstige aandoeningen zoals alcoholische hepatitis, fibrose en cirrose. De nieren kunnen schade oplopen met zowel acuut nierfalen als chronische nierziekte als mogelijk gevolg. Daarnaast kan de alvleesklier ontstoken raken, wat de spijsvertering bemoeilijkt. Het immuunsysteem wordt verzwakt, waardoor de vatbaarheid voor ziekten zoals tuberculose en longontsteking toeneemt. Bovendien wordt alcoholverslaving vaak geassocieerd met een verhoogd risico op verschillende vormen van kanker, zoals borst-, mond-, slokdarm-, keel-, strottenhoofd-, dikke darm-, en alvleesklierkanker. De gevolgen van een alcoholverslaving zijn dus ernstig en kunnen levensbedreigend zijn voor de verslaafde. Gelukkig zijn er bedrijven zoals Plushome waar je terecht kunt voor verslavingszorg.

Factoren die invloed hebben op verslavingsgevoeligheid

Verslavingsgevoeligheid voor alcohol wordt beïnvloed door een complex samenspel van factoren. Een belangrijke rol ligt in iemands genetische aanleg, waar bepaalde genen predispositie voor verslaving kunnen veroorzaken. Daarnaast speelt ook de familiegeschiedenis een rol, waar mensen met een familieachtergrond van alcoholisme een verhoogd risico hebben. Persoonlijkheidstrekken zoals stressgevoeligheid, impulsief gedrag en sensatiezoekerij kunnen mensen ook vatbaarder maken voor verslaving. Externe omgevingsfactoren, zoals opgroeien in een omgeving waar veel alcoholgebruik normaal is, blootstelling aan trauma en instabiele thuissituaties, kunnen het risico op verslaving vergroten. Bovendien kunnen biologische factoren, zoals individuele reacties op alcohol in de hersenen, bijdragen aan de vatbaarheid voor verslaving. Ten slotte hebben mensen met psychische aandoeningen een verhoogd risico op het ontwikkelen van alcoholverslaving, omdat ze alcohol mogelijk als een vorm van zelfmedicatie gebruiken om met emotionele pijn om te gaan. De conclusie is dat alcohol zeer slecht is en dat er verschillende factoren invloed kunnen hebben op het drinkgedrag van een persoon. Let dus goed op en drink bewust (of beter helemaal niet!).

Datum: 01 augustus 2023

Ook interessant voor jou

Vergelijken van zakelijke autoverzekeringen loont

Wist je dat bijna 40% van de Nederlandse ondernemers te veel betaalt voor hun zakelijke autoverzekering? Dit verrassende feit onderstreept het belang van het zorgvuldig vergelijken van verschillende aanbieders.
Zo kies je de perfecte vloer voor bij jou thuis!

Het kiezen van de juiste vloer voor in jouw huis kan een lastige taak zijn. De vloer is vaak erg bepalend voor de sfeer en uitstraling van een ruimte. Bovendien zijn er zoveel verschillende opties beschikbaar.
Dubai ontdekken! Jouw gids voor een onvergetelijke ervaring

Dubai is een stad die je meteen omver blaast. Futuristische wolkenkrabbers, eindeloze winkelmogelijkheden en diepe tradities komen hier samen op een manier die je nergens anders tegenkomt. Of je nu zin hebt in zon, avontuur of cultuur, Dubai biedt het allemaal.
De impact van kleuren en patronen in tapijten: creëer sfeer in je interieur

Tapijten kunnen de hele sfeer van een ruimte bepalen. Of je nu kiest voor subtiele tinten die rust uitstralen of voor levendige patronen die direct de aandacht trekken, de kleur en het patroon van je tapijt spelen een cruciale rol in de uitstraling van je interieur.
Hoe vintage vloerkleden bijdragen aan een milieubewust interieur

In een wereld waar duurzaamheid steeds belangrijker wordt, is het geen verrassing dat ook in onze interieurs de groene golf voelbaar is. Het integreren van duurzame elementen in huis draagt niet alleen bij aan het milieu, maar creëert ook een uniek en persoonlijk verhaal binnen onze leefruimte.
Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?

De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit.
Ontdek de veelzijdigheid van de shirts en trouwpakken voor mannen

Als moderne man weet je dat een veelzijdige garderobe essentieel is voor elke gelegenheid. Of het nu gaat om een casual dagje uit of een formele gebeurtenis zoals een bruiloft, het juiste kledingstuk kan je look volledig maken.
Het zit nu wel goed met zijn zelfliefde en zelfvertrouwen

Zelfliefde en zelfvertrouwen. Voor niet iedereen zijn deze begrippen vanzelfsprekend. Vooral in deze tijd waarin we ons vaak menen te moeten spiegelen aan de perfecte plaatjes op social media.
Geen kookstress deze kerst: Het gemak van een kant-en-klaar kerstdiner

De feestdagen zijn een tijd van gezelligheid, familie en natuurlijk lekker eten. Maar eerlijk is eerlijk, voor veel mensen betekent het ook stress. Uren in de keuken staan, ingewikkelde recepten volgen en hopen dat alles op tijd klaar is.
Abonnement met of zonder telefoon afsluiten? De voor- en nadelen op een rij

Toe aan een nieuw telefoonabonnement? Maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Logisch, want er zijn ongelooflijk veel keuzes waar je plots voor komt te staan. In de eerste plaats natuurlijk voor welke provider je kiest en wat voor bundel je afsluit, maar ook of je voor een abonnement met of zonder toestel kiest.

Toon meer >

Toon minder >

Kom alles te weten over een orthese!

Wanneer je last hebt van pijnklachten aan je voeten, hoef je hier niet mee rond te blijven lopen – letterlijk en figuurlijk. Er zijn zoveel mogelijkheden om de pijn te verlichten of volledig te laten verdwijnen. Bijvoorbeeld met een orthese. Een orthese? In dit blogartikel lees je alles over dit begrip!

Wat is een orthese?

Een orthese is een hulpmiddel dat uitwendig wordt gedragen. Het wordt gebruikt om afwijkingen te corrigeren of pijnlijke punten te stillen. In de pedicurewereld functioneert het vooral als een extra teenstuk of teenspalk. Een orthese kan van verschillende soorten rubber zijn gemaakt. Zo is een corrigerende orthese bijvoorbeeld harder dan een drukverdelende. Dit is afhankelijk voor welke klacht het moet worden gemaakt.

Bij welke klachten kan het helpen?

Voetklachten waarvoor het teenstukje kan worden ingezet, zijn:

Hamer-, klauw- of ruitertenen
Likdoorns die tussen of op je tenen zitten
Hallux valgus (vergroeide teen)
Het voorkomen van standafwijkingen
Scheefstand van je tenen
Drukplekken
Beknelde zenuw in je voorvoet

Is er een verschil tussen een orthese en prothese?

Tussen deze twee begrippen zit zeker verschil. Een prothese is een kunstmatige vervanging van een missend lichaamsdeel. Een orthese is daarentegen geen vervanging, maar een toevoeging die bedoeld is om een lichaamsdeel te ondersteunen, corrigeren of beschermen. Het kan daarom voor verschillende doeleinden worden ingezet.

Een orthese helpt bij verscheidene voetklachten

Doet dragen van een orthese pijn?

Dit mag nooit het geval zijn bij een siliconen orthese. Het is belangrijk dat het teenstukje comfortabel aanvoelt, omdat het er ook voor moet zorgen dat het je aanwezige pijn verlicht. Wel is het vaak zo dat je moet wennen aan de orthese. Probeer de orthese daarom elke dag te dragen. Wanneer je toch enige irritatie voelt, doe de orthese dan even af. Na een uur kun je het weer terugplaatsen. Na ongeveer twee weken moeten je tenen volledig gewend zijn. Zo niet, neem dat altijd contact op met de specialist!

Tips voor thuis

Om het gebruik van een orthese zo aangenaam mogelijk te houden en de kwaliteit te bewaren, zijn er een aantal dingen die je thuis kunt uitvoeren:

Tip 1: maak je orthese dagelijks schoon met water en milde zeep.
Tip 2: draag het stukje vooral overdag. Dan komt de therapie het beste uit de verf.
Tip 3: wanneer het aanbrengen stroef gaat, kun je een beetje talgpoeder op je orthese doen.
Tip 4: laat het teenstukje nooit in de buurt komen van hele warme bronnen.
Tip 5: draag goed passende schoenen die stevigheid bieden voor je voeten. Op die manier blijft de orthese op zijn plek.

Datum: 01 augustus 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Zo houd je je voeten fris en fruitig

Een fris gevoel is fijn. Voor je hele lichaam, maar ook zeker voor je voeten. Wanneer we te maken hebben met onaangename geurtjes, voelen we ons al snel ongemakkelijk. Begrijpelijk!
Wat je moet weten over… de voetmassage

We kennen de massage als ontspanningsmiddel voor je hele lichaam. Je ziet misschien een ruimte voor je met geurkaarsen, aromatische oliën, een comfortabele ligstoel, kortom: een wellness. Maar een massage heeft meer functies dan enkel ontspanning.
Last van reuma in je voeten? Dit kun je doen!

Pijnlijke, stijve voeten, opgezwollen gewrichten, vergroeiingen in je tenen of andere delen van je voeten. Kun jij deze klachten afvinken? Dan heb je misschien reuma.
Voetverzorging en verzekering: zo zit het

Je voeten gebruiken is zo vanzelfsprekend. Vaak merk je pas hoe belangrijk je voeten zijn wanneer er een klacht tevoorschijn komt. Een medisch pedicure biedt gelukkig de oplossing voor verschillende voetklachten.
Een voet beweegt nooit alleen

De voet bestaat uit 26 afzonderlijke botten, 33 gewrichten, 107 banden en 19 spieren en pezen. Een ingewikkelde samenstelling, waar we zuinig op moeten zijn. Het is vervelend als je pijn hebt aan of in je voeten, enkels, knieën, heupen of rug.
6 tips om klachten aan je diabetische voet te voorkomen

Hebben voeten en diabetes iets met elkaar te maken? Jazeker, de diabetische voet is kwetsbaar en heeft daarom extra aandacht nodig.
Een blessure? De sportpodotherapeut weet raad!

Een tennispartij, een voetbaltoernooi, een rondje wielrennen of hardlopen. Sporten is naast gezond ook leuk!
Wat te doen tegen winterhanden en -voeten

Winterhanden en -voeten zijn geen pretje. Roodheid, jeuk dan weer een blauwe kleur die gepaard gaat met wisselingen in temperatuur. Vooral wintertenen komen vaak voor.
Wat je altijd al wilde weten over schoenen kopen

Wij vrouwen zijn er dol op: schoenen kopen. Het liefst hebben we bij elke outfit een passend paar. Kekke kleurtjes, hoge hakken of stoere boots. Wij zijn daarbij vooral geneigd om naar het uiterlijk van het schoeisel te kijken.
6 voetproblemen die het meest voorkomen

Wist je dat maar liefst 57% van alle mensen ooit met voetproblemen te maken krijgt? Grote kans dat jij dus ook weleens pijnlijke voeten hebt gehad.

Toon meer >

Toon minder >

Onopvallende wenkbrauwen? Zo laat je ze stralen!

Die wenkbrauwen van jou vallen niet echt op. Je zou ze graag wat voller willen laten lijken. Strakker. En in de juiste vorm. Daarom ga je ook nooit de deur uit zonder je wenkbrauwpotlood, want na een regenbui, sportsessie of saunabezoek is die zo nauwkeurig aangebrachte vorm behoorlijk vervaagd of uitgelopen. Ga daarom eens voor meer gemak: ga voor henna brows!

Vaarwel pandalook

Je wenkbrauwen zijn de blikvangers van je gezicht. Logisch dat je daar wat extra aandacht aan wilt besteden. Als ze mooi gestyled en geaccentueerd zijn, laten ze je look echt spreken. Natuurlijk kan dat prima met een wenkbrauwpotlood, -poeder of -pommade, maar dat blijft gedurende de dag niet altijd even goed zitten. Je zit natuurlijk niet op een pandalook te wachten als blijkt dat de boel weer eens helemaal uitgelopen is.

Henna brows

Gun jezelf daarom nu eens de perfecte look waar je wekenlang plezier van hebt. Misschien heb je over permanente make-up nagedacht, maar ben je daar nog niet helemaal aan toe of staat de gedachte om pigmenten in je huid te laten aanbrengen of de prijs je tegen. Overweeg dan eens henna brows.

Lash Extend

Henna is een heel mooi en natuurlijk pigment. Wij werken met producten van Lash Extend. Daar zijn geen chemische stoffen aan toegevoegd en daarom is het veilig voor je huid en haar. De hennaverf wordt gemaakt van de beste Indiase henna en geselecteerde pigmenten om een mooie en intense kleur achter te laten op je wenkbrauwen en de onderliggende huid.

Waxen en epileren

Voordat we je wenkbrauwen gaan kleuren, zoeken we eerst samen met jou de tint henna uit die past bij jouw wensen én je huid- en haarkleur. Vervolgens starten we met waxen en epileren. Daarna wordt de verf aangebracht. De hennaverf moet tussen de vijftien en twintig minuten inwerken. Hoe donkerder je de haartjes wilt hebben, hoe langer de inwerktijd.

We zoeken samen de tint henna uit die past bij jouw wensen én je huid- en haarkleur

Verzorging van je wenkbrauwen

De eerste 24 uur na de behandeling laat je je wenkbrauwen zoveel mogelijk met rust. Dus:

niet aanraken
geen make-up
geen zonlicht of zonnebank
geen zwembad of sauna
geen geparfumeerde producten
niet reinigen

Zo heb je er het langst plezier van

Als je ze op de juiste manier verzorgt, heb je er ook daarna het langst plezier van:

Gebruik geen make-upremover, scrubs of andere producten op oliebasis
Vermijd het gebruik van reinigingsproducten direct op de huid tussen de wenkbrauwhaartjes
Zit niet te lang in de zon, want dan vervaagt de kleur sneller

Contact

Bevallen de henna brows je? Kom dan iedere 4 tot 6 weken langs voor een nieuwe behandeling. Zo blijf je deze fantastische look behouden. Heb je naar aanleiding van deze blog toch nog vragen? Neem dan gerust contact met ons op. En dat kun je natuurlijk ook doen als je meteen een afspraak wilt maken. Tot gauw!

Datum: 28 juli 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De laatste wenkbrauwverf trends: van airbrush brows tot langdurige kleur

Wenkbrauwen zijn een essentieel onderdeel geworden van onze schoonheidsroutine, en wenkbrauwverf blijft een populaire keuze voor diegenen die op zoek zijn naar gedefinieerde, goed gestileerde wenkbrauwen.
Waarmee laat jij je wenkbrauwen kleuren: met henna of verf?

Ben jij helemaal tevreden over de kleur van je wenkbrauwen? Of zou je ze liever laten behandelen met een andere tint? Er zijn verschillende middelen in de handel om die wens in vervulling te laten gaan, namelijk de klassieke wenkbrauwverf en hennaverf.
Trends: de wenkbrauw door de jaren heen

Dat kleding en kapsels aan mode onderhevig zijn, weet je natuurlijk al lang. Maar heb je je weleens gerealiseerd dat de wenkbrauw ook al heel wat modegrillen hebben overleefd?
Tijd besparen in de ochtend: zo doe je dat!

Het liefst blijf je elke ochtend zo lang mogelijk liggen. Als je dan eindelijk uit bed bent gestapt, moet alles snel, snel, snel. Douchen, ontbijten en een leuke outfit uitkiezen. Met een beetje geluk kun je nog snel een lunchpakket klaarmaken voor je werk.
Brow Lamination: zo ziet de behandeling eruit

Krijg je jouw wenkbrauwen maar niet zoals je ze wilt? Groeien de haartjes naar beneden, ontdek je af en toe een gekrulde haar of zijn ze asymmetrisch? Dan is de Brow Lamination wellicht wat voor jou.
De wenkbrauwen van je dromen

Je staat steeds maar weer voor de spiegel in je wenkbrauwen te plukken. Toch ben je steeds minder tevreden met het resultaat. Het lijkt alsof je wimpers en wenkbrauwen, wat je ook probeert, altijd net niet zitten. Het is alleen niet gemakkelijk om voor de spiegel je wenkbrauwen zelf te tekenen.
Een wenkbrauw als een kunstwerkje

Wat een droom: uit bed stappen en zonder een blik in de spiegel te hoeven werpen de deur uit wandelen. Dat hoeft niet een droom te blijven!
Laat je gezicht spreken met permanente wenkbrauwen

Je hebt het of je hebt het niet: volle wenkbrauwen. Ten minste, dat was altijd zo. Waar we voorheen door epileren wel konden beïnvloeden hoe dun onze wenkbrauwen waren, was het voller maken van de wenkbrauw lange tijd onmogelijk.
Altijd perfecte wenkbrauwen

Hoe vaak sta jij ‘s morgens mopperend voor de spiegel omdat je je wenkbrauwen niet symmetrisch en in shape krijgt? Vooral wanneer je toch al aan de late kant bent of de kinderen om je aandacht vragen, valt het niet mee om dit nauwkeurige werkje accuraat uit te voeren.
Permanente wenkbrauwen: permanent mooi!

Misschien ben jij niet een enorme held met pincetten en wenkbrauwpotloden. Zelf in de weer met wenkbrauwverf en gels om die mooie vorm te krijgen zie je ook niet echt zitten. Of je hebt het allemaal wel geprobeerd, maar baalt ervan dat je na een flinke regenbui weer opnieuw kunt beginnen.

Toon meer >

Toon minder >

Beter voorbereid met een persoonlijkheidstest

Nu je hebt gesolliciteerd op die leidinggevende functie wil je je zo goed mogelijk voorbereiden op het gesprek en het assessment. Een online persoonlijkheidstest of leiderschapstest lijkt daarvoor een goed idee. Maar geeft dat eigenlijk wel een goed beeld van je eigenschappen, gedragskenmerken en manier van leiding geven?

Persoonlijkheidstest

Zoek maar eens op Google naar ‘online persoonlijkheidstest’. Je kunt direct aan de slag want er is een enorme keuze aan gratis testen. Hetzelfde geldt voor leiderschapstesten. Toch bestaat de kans dat je er minder goed mee uit de voeten kunt dan je in eerste instantie had gehoopt. Natuurlijk denk je bij elke vraag en stelling goed na, maar het is soms lastig als de antwoorden net niet overeenkomen met wat jij denkt of voelt.

Is het een kwalitatief goede test?

En met alleen zo’n test ben je er ook nog niet. Want hoe interpreteer je hem? Kun je echt iets met de uitkomsten? Ik zal beslist niet beweren dat je die gratis online testen niet moet doen, er zitten beslist goede tussen die bij jou passen, maar er zijn er ook veel van een matige kwaliteit.

Geaccrediteerd

Als je jezelf écht een dienst wil bewijzen, kun je het beter professioneler aanpakken. Zelf werk ik met diverse testen, en die heb ik met zorg uitgekozen. Ik heb me voor elke test laten scholen en accrediteren. Doordat ik zó goed weet wat de mogelijkheden van een bepaalde persoonlijkheidstest zijn, kan ik heel goed inschatten of dit voor jou de juiste test kan zijn.

Diverse testen

Ik werk met de volgende testen:

TMA-test: Talenten Management Analyse
DISC: gedrag- en drijfverentest
ALTI: Alert Type Indicator test met krachtenrapport
Leiderschapstest KOAN Persoonlijkheidsindicator
Persoonlijke Ontwikkelingstest KOAN Persoonlijkheidsindicator

Als je jezelf écht een dienst wil bewijzen, kun je het beter professioneler aanpakken

Geen doel maar middel

Realiseer je dat een test niet een doel is, maar een middel. En met dat middel gaan we aan de slag. Het is een soort reis met een begin- en eindpunt. Het kan soms confronterend zijn, maar het legt ook je blinde vlekken bloot en vaak kom je er zelfs achter dat je meer kwaliteiten in je hebt dan je dacht of waarvan je je bewust was.

Pak het professioneel aan

Pak de voorbereiding op je sollicitatie professioneel aan. Het verhoogt je kans om een stap verder te komen. Maar ik kan zo’n persoonlijkheidstest of leiderschapstest ook inzetten wanneer je op een dood punt in je carrière bent gekomen. Wanneer je het gevoel hebt dat er meer moet zijn, dat je verder wilt, maar geen idee hebt welke kant je daarvoor op moet gaan.

Persoonlijke groei

Dergelijke professionele testen kunnen daarom ook een eerste stap zijn in persoonlijke groei. In een stukje persoonlijke ontwikkeling. Daar coach ik je graag bij. Neem gewoon eens contact op.

Datum: 27 juli 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Vergelijken van zakelijke autoverzekeringen loont

Wist je dat bijna 40% van de Nederlandse ondernemers te veel betaalt voor hun zakelijke autoverzekering? Dit verrassende feit onderstreept het belang van het zorgvuldig vergelijken van verschillende aanbieders.
Het zit nu wel goed met zijn zelfliefde en zelfvertrouwen

Zelfliefde en zelfvertrouwen. Voor niet iedereen zijn deze begrippen vanzelfsprekend. Vooral in deze tijd waarin we ons vaak menen te moeten spiegelen aan de perfecte plaatjes op social media.
Hoe je subsidies voor omscholing naar de zorg aanvraagt

Als je overweegt om je om te scholen naar een carrière in de zorg, ben je vast benieuwd naar de mogelijkheden om subsidies te verkrijgen. Subsidies kunnen een waardevolle financiële steun bieden tijdens je omscholingstraject, zodat je je kunt concentreren op je opleiding zonder je zorgen te maken over de kosten.
De online trends van 2022

Dat 2022 een bewogen jaar is staat al vast! Na jarenlange lockdowns zijn we eindelijk het “nieuwe normaal” aan het gewoon worden, en onze maatschappij is wellicht onherroepelijk veranderd. Nederlanders waren de voorbije jaren gedwongen om thuis te zitten, en dat zorgde uiteraard voor heel wat opschudding in, en aandacht voor, de online wereld.
Slechthorendheid op de werkvloer

Slechthorendheid kan een belemmering vormen op de werkvloer, zelfs voor mensen die al een hoortoestel dragen. Dan is het van belang om eerst goed te inventariseren hoe de situatie op dat moment is en wat de wensen en mogelijkheden zijn.
Vastlopen in werk door je privéleven? Coaching helpt!

Mensen zijn veerkrachtig. Ook als er iets heftigs gebeurt, kunnen we tegelijkertijd onze belangrijkste dagelijkse taken blijven doen. Maar soms gebeurt er iets, waardoor je uit het lood geslagen wordt.
Zelfontwikkeling opent nieuwe deuren

Caroline (39) had een geweldig vooruitzicht. Over een halfjaar zou Yvonne, haar leidinggevende, met pensioen gaan en nu werd Caroline voorgedragen als haar opvolgster. Ze vond het geweldig. Maar aan de andere kant voelde het ook spannend.
‘Die carrièreswitch was mijn beste beslissing ooit’

Els (42) had nooit een carrièreswitch overwogen, maar na het faillissement van het IT-bedrijf waar ze als leidinggevende van haar afdeling werkte, was er veel veranderd. Er volgde een doorstart. De multinational die de vestiging mét haar werknemers had overgenomen zorgde voor veel veranderingen. Gelukkig vielen er geen ontslagen, maar de sfeer was niet te vergelijken met voorheen.
Goed leiderschap begint met goede communicatie

Familiebedrijven zijn prachtig. Ze zijn sterk maatschappelijk betrokken en zichtbaar aanwezig in de regio. Toch kunnen er ook nadelen aan kleven. Dat ondervond Edwin (36) toen hij de groothandel van zijn vader overnam.
Vastlopen op werk: tijd voor verandering!

Vastlopen op werk kan de beste gebeuren. Logisch, je maakt ontwikkeling door, en als je al jaren hetzelfde werk doet, kunnen de werkzaamheden niet meer aansluiten op je interesses. Maar hoe ga je vanaf dat punt verder?

Toon meer >

Toon minder >

Vet op onderbuik te lijf met cryolipolyse!

Vrouwen voelen zich regelmatig onzeker over hun lichaam. Vooral wanneer er vervelende hardnekkige vetjes zichtbaar zijn. De onderbuik is een lichaamszone waar vetcellen zich meer en sneller opslaan dan andere delen van het lichaam. De onderbuikvetjes zijn dan vaak ook een gewenst gebied om effectief te laten afslanken.

Cryolipolyse

Specialist Ria de Roode van Bon Soigné biedt een cryolipolysebehandeling aan die dit mogelijk maakt. Ze vertelt: ‘We noemen deze behandeling ook wel vetbevriezing. Bevroren vetcellen worden op een natuurlijke wijze door het lichaam afgevoerd. Hiermee wordt het mogelijk om probleemzones zoals je onderbuik af te slanken, zonder dat er een operatie, oefeningen of een speciaal dieet nodig is.’

Behandeling ondergaan

Pauline (50) besloot een cryolipolysebehandeling te ondergaan. Ze lag comfortabel in de ligstoel van Bon Soigné. Met haar ontblote buik voelde ze een voor een de plakkerige pads op haar huid nestelen. Ze wiebelde met haar voeten, wachtende totdat de behandeling startte. ‘Ben je zo ver?’, vroeg de specialist. Pauline knikte en wreef voor de laatste keer over de vetjes. Vervolgens voelde ze de kou zich verdelen over haar buik.

Het tot stand komen

Het bevriezen van vetcellen is in 2009 ontdekt door wetenschappers in Boston. Door onderzoek kwamen ze erachter dat vetcellen heftiger reageren op kou dan andere cellen. Met deze nieuwe inzichten kwam de cryolipolysetechniek tot stand. Tijdens de behandeling wordt het gewenste behandelgebied vacuüm gezogen en gekoeld. Door geplaatste elementen (pads) kristalliseren je vetcellen en breken je vetcellen van zelf af.

Wil jij graag afrekenen met je onderbuikvet?

Prikkelende sensatie

Pauline vertelt: ‘Het is een kou die wonderbaarlijk genoeg geen pijn deed. Het was niet een winterse windvlaag die kan ‘snijden’ langs je huid. Het was meer een prikkelende sensatie. Na ongeveer tien minuten verdween de sensatie en veranderde in gevoelloosheid. Ik kon toen echt ontspannen en de behandeling makkelijk uitzitten.’

Na de behandeling

Na ongeveer zestig minuten is de behandeling afgerond. Als afsluiting masseert de specialist het behandelde gebied met een speciaal ontwikkelde serum. Dit stimuleert de vetafdrijving en verstevigt je huid. Na de behandeling is er verder geen nazorg waar je je aan moet houden. Dit komt doordat cryolipolyse geen schade aanricht op je huid. Je kan gerust je dagelijkse activiteiten weer oppakken en het resultaat afwachten. Meestal is na zes weken verbetering te zien en na een half jaar het optimale resultaat.

Bon Soigné

Ben jij benieuwd naar een cryolipolysebehandeling? Bij Bon Soigné vertellen we je er graag meer over. Tijdens een intakegesprek kunnen we je vragen beantwoorden en bespreken we je wensen. Ook is dit mogelijk wanneer je graag een behandeling wilt op gebied van schoonheid, haar of nagels. Neem gerust contact op voor het maken van een afspraak. Maak tijd voor jezelf, maak tijd voor ontspanning!

Datum: 22 juli 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

'Eindelijk mijn laatste kilo's kwijt door bodysculpting!'

De term ‘bodysculpting’ (letterlijk vertaald ‘het beeldhouwen van een lichaam’) doet je misschien denken aan de Oud-Griekse beeldhouwkunst. Kunstenaars die met precisie een lichaam vormgeven naar perfectie.
Klaar voor de zomer?

Denk eens na. Hoe vaak heb jij afgelopen zomer met dat scheermesje in je handen gestaan? En had je liever wat strakker in je vel gezeten?
Maak korte metten met je probleemzones

Je kent dat wel: je bent flink afgevallen door goed op je voeding te letten en lekker te sporten. Alleen die laatste vetrandjes gaan maar niet weg.
Een kunstenaar met het lichaam

In ons lichaam kunnen zich vervelende vetophopingen plaatsen. Bijvoorbeeld rondom onze taille, de heupen of in het gezicht. Zelfs als je sport kom je er maar moeilijk vanaf.
Eindelijk af van die vetrollen

We kennen ze maar al te goed: onze ‘probleemzones’. Het buikje dat maar niet weg te trainen is. Een woord als ‘lovehandles’ klinkt dan wel heel lief en romantisch, maar die zwembandjes rond je taille ben je liever kwijt dan rijk.
Eindelijk af van die ‘probleemzones’

We kennen ze maar al te goed: onze ‘probleemzones’. Het buikje dat maar niet weg te trainen is. Een woord als ‘lovehandles’ klinkt dan wel heel lief en romantisch, maar die zwembandjes rond je taille ben je liever kwijt dan rijk.
‘Mijn lijf terug’

Een zwangerschap van negen maanden, een bevalling en een kraambed: een kind op de wereld zetten heeft een flinke impact op je lichaam. Dat merkte Kim (39) ook.
'Met cryo-slimming heb ik mijn droomgewicht bereikt'

Het is zó lastig. Je bent beter gaan eten, meer gaan bewegen en bent al met al fitter gaan leven. Ontzettend knap, natuurlijk! Ja mag jezelf best een schouderklopje geven.
Heb jij al gehoord van de bodysculptor?

Je wilt lekker in je vel zitten, je goed voelen in je lichaam. Een lichaam dat past bij wat je wil. Het kan lastig zijn om net die laatste kilootjes kwijt te raken of wekelijks tijd vrij te maken om te sporten.
‘Bye bye, lovehandles, hallo Body-Wizard!’

Je doet er alles aan om die laatste kilo’s eraf te krijgen. Maar wat als het volgen van een strak sportschema en een streng dieet niet meer helpt?

Toon meer >

Toon minder >

Herstel na corona…

Gezondheid

Nog steeds voelt Evert (42) zich niet helemaal de oude. Corona heeft er flink ingehakt. Hij was heel ziek geweest, maar gelukkig was hij weer beter geworden. Toch had hij bij ‘beter worden’ wel een ander beeld. Van het actieve en sportieve leven dat hij altijd geleid had, was weinig meer over.

Benauwdheidsklachten

Evert: ‘Ik was altijd moe. In het begin had ik daar wel vrede mee. Maar het feit dat de benauwdheidsklachten bleven, mijn reukvermogen helemaal weg was, ik me nauwelijks kon concentreren en ik regelmatig depressieve gevoelens had, kon ik maar moeilijk accepteren.’

Zware work-out

‘Zelfs het revalidatietraject dat ik volgde, bracht weinig verbetering. Voorheen ging ik een paar keer per week naar de sportschool en trok ik regelmatig de hardloopschoenen aan, maar nu alleen een kort fietstochtje was al een zware work-out voor me.’

Vertrouwen

Na een tijdje zoeken op internet, kwam Evert de praktijk van Wemeltje tegen. ‘Na één en ander te hebben gelezen, leek het me de moeite waard om een behandeling te ondergaan. Ik ben nog steeds blij dat ik ben blijven zoeken. Na een paar behandelingen voelde ik me een stuk energieker. Wemeltje werkt op een manier die ik nog niet kende: door mijn ruggengraat te onderzoeken, voelt zij waar blokkades zitten. Zo bleken mijn immuunsysteem en hormonale gebied extra ondersteuning nodig te hebben. En dat bleek een positief effect te hebben voor mijn longen. Sinds ik het beduidend minder benauwd heb, is mijn conditie ook aanmerkelijk verbeterd én ben ik niet meer zo moe. Ik ga weer zonder boodschappenlijstje naar de supermarkt en zie in de etalageruiten dat ik weer rechtop loop. Helemaal de oude ben ik nog niet, maar ik boek wel nog steeds vooruitgang met de behandelingen bij Wemeltje, dus ik heb er alle vertrouwen in dat het goed komt en ik me weer voel als een jonge kerel!’

Je ziet dergelijke klachten soms ook na een vaccinatie

Waarom kun je lang klachten houden na corona?

Waarom de één langdurige klachten houdt na corona (Long COVID), of heftig reageert op het vaccin, en de ander niet is nog niet bekend. Wèl is duidelijk dat het iets doet met je immuunsysteem. Wanneer je zo lang klachten houdt na corona, reageert je lichaam nog steeds op het virus, ook al is het virus zelf verdwenen. Dit zie je soms ook na een vaccinatie. Die kan zorgen voor een langdurige ontstekingsreactie, wat veel energie kost en belastend kan zijn voor je longfunctie. Het zorgt voor een verstoring van je immuunsysteem: het lichaam gaat zichzelf aanvallen of reageert op een ‘overdreven’ manier op prikkels.

Hoe ziet een behandeltraject eruit?

Ieder behandeltraject start ik met een uitgebreid intakegesprek, waarbij ik de wervelkolom aan een grondige inspectie onderwerp. Bij Evert werd al vrij snel duidelijk dat zijn immuunsysteem en hormonale gebied ondersteuning nodig hadden. Pijnuitstraling kan een uiting zijn dat deze gebieden ondersteuning nodig hebben. Zoals rugpijn in je middenrug, die zich vaak uit in pijnlijke steken in de rug, stijfheid of een zeurende vage druk ter hoogte van je middenrif bij de onderzijde van je borstkast. Of pijn in je onderrug wat mede een zenuwuitstraling in je bovenbenen kan geven. Dit is terug te herleiden naar je achtste borstwervel en je derde lendenwervel. Door deze gebieden te behandelen, kwamen mede als reactie Everts longen terug in optimale conditie. Dit gaf vrijwel meteen verlichting tussen zijn schouderbladen, rondom het gebied van zijn derde borstwervel. Een dergelijke behandeling heeft veelal een positief effect bij mensen die corona hebben gehad en daarna aanhoudend ziek zijn geweest. Of dat ze klachten hebben gehouden nadat ze gevaccineerd zijn tegen het coronavirus. Met de combinatie van speciaal samengestelde homeopathie, elektroacupunctuur en bioresonantie heb ik vervolgens zijn energieniveau een flinke boost kunnen geven. Ik heb Evert de afgelopen tijd enorm zien opknappen. Hij had inderdaad de uitstraling van een oude man toen hij hier voor het eerst de praktijk kwam binnen schuifelen, maar we hebben inmiddels vooruitgang geboekt. En dat zet zich nog steeds door. Hij heeft de intense vermoeidheid achter zich gelaten en wordt terugkijkend, iedere dag, steeds weer een beetje fitter.

Je natuurlijke balans is te bereiken door:

– een persoonlijke benadering
– in alle rust behandelen
– samen, in overleg, komen tot een oplossing!

Wemeltje is lid van de beroepsverenigingen Complementaire Kwaliteitstherapeuten en CAT-vergoedbaar en de overkoepelende organisatie RBCZ. Haar behandelingen worden door de meeste zorgverzekeraars deels vergoed wanneer je aanvullend verzekerd bent.

Datum: 19 juli 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
Jouw alledaagse sportieve kledingstijl is zo gefikst met deze tips

Wil je elke dag casual en sportief voor de dag komen? Zorg er dan voor dat je voldoende items in je kledingkast hebt hangen om die ambitie waar te maken. Combineren is daarbij het toverwoord.
De veelzijdige voordelen van honing

Honing is al eeuwenlang een geliefd natuurproduct dat niet alleen heerlijk smaakt, maar ook talloze gezondheidsvoordelen biedt. Dit gouden elixer, geproduceerd door bijen, is meer dan alleen een zoetmiddel. Van culinaire toepassingen tot medicinale gebruiken, honing heeft een unieke plaats in ons dagelijks leven.
Ondersteuning door natuurgeneeskunde

Naast reguliere behandelingen tegen kanker zijn er ook andere methoden die je gevecht tegen deze ziekte kunnen ondersteunen. Zelf heb je misschien ook al wel op internet rondgeneusd naar deze verschillende methodes.
Hormonen uit balans? Reflexzonetherapie helpt je herstellen

Je hormonen hebben een groot effect op je lichamelijke én mentale gesteldheid. Niet alleen sturen de hormonen je stofwisseling, spijsvertering en orgaanfuncties aan, maar ook je emoties en gedrag. Wanneer je hormonen uit balans raken, kan het hele kaartenhuis dus omvergeblazen worden.
'Door de familieopstelling heb ik meer grip op mijn angst'

Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
Waarom krijgen vrouwen vaker een blaasontsteking dan mannen?

Heb jij regelmatig te maken gehad met een blaasontsteking? Dat is erg vervelend, want je hebt constant het gevoel dat je naar het toilet moet, terwijl er vaak maar weinig urine uit komt. Nog frustrerender is het wellicht om je te realiseren dat je man of vriend eigenlijk nooit een blaasontsteking heeft.
De ontspanningsmassage: verbeter je gezondheid

Bijna iedereen herkent het. Momenten waarop het je even allemaal te veel wordt. De werkdruk die je maar niet kunt loslaten, kinderen die ruziën en een partner die zijn of haar verhaal bij je kwijt moet… Plotseling overstroomt het je.
Bevorder je herstelproces met deze tips!

Na een intensieve sportsessie voel jij je weer voldaan. Tijdens je sessie heb je al aardig wat calorieën verbrand, echter weet jij wat de volgende ochtend gaat komen. Eén stap uit bed en je voelt de stramheid en pijn weer opkomen.
Slapeloosheid en hoe ik ervan afkwam

Een hele nacht slapen is niet voor iedereen vanzelfsprekend. In de maand maart staan we daarbij stil op de Internationale Dag van de Slaap.

Toon meer >

Toon minder >