Wat kan een cosmetisch arts voor jou betekenen?

Drs. Rose Bischoff is cosmetisch arts bij The Body Clinic. ‘Van oorsprong ben ik orthopedisch chirurg. Als je me een paar jaar geleden had verteld dat ik werkzaam zou zijn in de cosmetische wereld, had ik je niet geloofd. Maar ik ben er via-via ingerold, en het is een prachtig vak. Het feit dat ik mensen kan helpen om de beste versie van zichzelf te worden, vind ik geweldig.

Huidveroudering

‘We worden allemaal ouder, en daar mogen we blij mee zijn. Maar dat betekent ook dat je huid ouder wordt, en dat kan vervelend zijn voor je zelfbeeld. Tussen je dertigste en veertigste levensjaar zul je de eerste lijntjes en rimpels ontdekken. Je krijgt last van volumeverlies in bepaalde delen van het gezicht, je neus-lippenplooi wordt dieper en je ziet er vermoeider uit. Dat kun je oplossen met fillers, maar daarmee kun je je eigen dimensies kwijtraken.’

Sculptra en Profhilo

Rose vervolgt: ‘Vaak kun je met een kleine verandering al een groot resultaat bewerkstelligen. Wij raden bijvoorbeeld een Sculptra-behandeling aan. Dit poly-L-melkzuur zet het onderhuidse bindweefsel in de diepere huidlaag aan het werk om meer collageen aan te maken, wat de effecten van huidveroudering vermindert. Een andere nieuwe techniek is Profhilo, een vloeibaar hyaluronzuurfiller dat vocht aantrekt in de oppervlakkige huidlaag. Het geeft je huid echt een boost. Beide technieken geven een mooi, natuurlijk resultaat.’

Kwaliteit waarborgen

‘Bij The Body Clinic leveren we hoogkwalitatieve zorg, met de nadruk op zorg’, legt Rose uit. ‘Dat laatste wordt nog wel eens vergeten, dat dit óók zorg is. Het is en blijft een handeling die door een dokter wordt uitgevoerd. Wij vinden het belangrijk dat we ons blijven ontwikkelen als arts. We helpen elkaar om altijd de beste mogelijke dokter voor de patiënt te zijn en tillen elkaar naar een hoger niveau. Verder zijn we aangesloten bij de Nederlandse Vereniging voor Cosmetische Geneeskunde en wonen we regelmatig cursussen en congressen bij om op de hoogte te blijven van de nieuwste trends.’

Het geeft je huid echt een boost

Kritisch blijven

‘Dit betekent overigens niet dat we nieuwe trends zomaar toepassen in de kliniek. Nieuw betekent niet altijd beter. Je moet kritisch zijn. Maar dat neemt niet weg dat er de afgelopen jaren veel nieuwe, goede technieken zijn ontwikkeld. Het is tegenwoordig bijvoorbeeld mogelijk om met behulp van een echoapparaat de bloedvaten in kaart te brengen voorafgaand aan de behandeling. Dit verkleint de kans op blauwe plekken en complicaties, en stelt ons in staat om doelgerichter te werken.’

Medisch afvallen

Bij The Body Clinic is het naast injectables ook mogelijk om af te vallen door middel van injecties. Deze revolutionaire manier om gewicht te verliezen maakt gebruik van Saxenda, een injecteerbaar geneesmiddel, en zorgt ervoor dat volwassen die lijden aan overgewicht eindelijk hun streefgewicht kunnen behalen en behouden.

Leefstijlaanpassing

Rose vertelt: ‘Als orthopedisch chirurg heb ik jarenlang de consequenties van overgewicht op de gezondheid gezien. Saxenda onderdrukt het hongergevoel en geeft een verzadigd gevoel waardoor je afvalt. Wij bieden een programma aan waar je onder begeleiding van een arts en voedings- en lifestylecoach gecontroleerd kunt afvallen. Het is nota bene een geneesmiddel waarbij medische begeleiding nodig is om tot de beste resultaten te komen. Wij zien veel mensen die eindelijk hun streefgewicht behalen zonder een eeuwige strijd aan te gaan met diëten en extreem sporten en nu beter in hun schoenen staan om een leefstijlaanpassing vol te houden.’

Datum: 30 november 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Wat jij nog niet weet over botox en fillers

Het gebruik van botox en fillers is steeds normaler aan het worden. Het is dan ook steeds gemakkelijker om met deze middelen je uiterlijk te verfraaien.
De juiste vorm botox

Zaten die fronsrimpels tussen je wenkbrauwen, voorhoofdsrimpels en de kraaienpootjes rond je ogen er vorig jaar ook al? Ineens vallen ze je op. Je lijkt er ouder en zorgelijker door dan je je voelt. En dat is natuurlijk wel het laatste wat je wilt.
Klotsende oksels heeft iedereen

Transpireren: we doen het allemaal, de één wat meer dan de ander. Maar je hoeft niet eens overmatig te transpireren om in het dagelijks leven toch last te hebben van geurtjes en vochtplekken in kleding. Zeker op het werk is het vervelend om last te hebben van transpiratie.
Je skincare routine stap voor stap

Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine?
Proteïnepoeder: hét geheim van een mooie huid

Een stralende, gezonde en mooie huid begint van binnenuit. Hoewel proteïnepoeder vooral bekend staat om zijn positieve effecten op spieropbouw en herstel, speelt het ook een essentiële rol in het behoud van een mooie en stevige huid.
Het anti-aging effect van onze crème en olie

Met het stijgen der jaren verschijnen de eerste lijntjes en fijne rimpels op je gezicht. Het proces van huidveroudering is nu eenmaal niet te stoppen.
Maak kennis met de basische Alka deodorant

Lichaamsgeurtjes, je kent ze wel. Steek je neus maar eens om de deur van een kleedkamer in een sporthal. Die kenmerkende zweetgeur herken je uit duizenden. Het wil overigens niet zeggen dat wie last heeft van onaangename geuren onder de oksels tekortschiet in zijn of haar lichamelijke hygiëne. Andere factoren spelen daarin ook een rol.
Voorgoed van je ongewenste haargroei af

Scheren, epileren, waxen en ontharingscrème: er zijn verschillende manieren om van ongewenste haargroei af te komen.
Neem afscheid van je wallen, kringen en kraaienpootjes

Bij het ouder worden verandert je huid. Ze wordt dunner en begint haar elasticiteit te verliezen.
Rimpels? Kom in actie!

Vroeger maakte je je druk om puistjes, nu wens je dat dat je grootste probleem was. Want als je nu in de spiegel kijkt, zie je niets anders dan rimpels. Het verschil tussen deze plooien en puistjes is dat die laatste tijdelijk zijn. Met een goede huidverzorging en een flinke portie geduld gaan die vanzelf weer weg.

Toon meer >

Toon minder >

Vermindert je gehoor? Overweeg een gehoortest

De maand van de gezellige familiebijeenkomsten is weer aangebroken. Sinterklaas vieren we met cadeaus, gedichten en surprises. Tijdens de kerstdagen verenigen we ons als familie rond de tafel, gevolgd door mogelijk een bezoek aan de kerk. Het feestelijke seizoen wordt afgesloten met oudjaar, waarbij we samen met vrienden en familie terugblikken op het afgelopen jaar en dromen koesteren over onze goede voornemens.

Verliezen van gehoor

Het kan echter vervelend zijn als je tijdens deze bijzondere momenten merkt dat het verstaan in gezelschap een uitdaging wordt, vooral als je te maken hebt met gehoorverlies. Het kan zijn dat je de voorgelezen gedichten niet goed kunt horen of de gesprekken tussen de bedrijven door mist, wat normaal gesproken juist de meest plezierige momenten zijn. Soms beland je dan in de rol van koffiezetter of houtdrager voor de haard om maar niet buitengesloten te raken.

Je omgeving

Dit scenario herhaalt zich tijdens het kerstdiner. Ondanks de prachtige terugblikken op televisie, met verslaggevers ter plekke, is het jammer dat deze reportages lastig te verstaan zijn. Ook in de kerk valt op dat je moeite hebt met het verstaan van wat er wordt gezegd.
Misschien is het je al vaker opgevallen dat je omgeving zich afvraagt of er iets aan je gehoor gedaan moet worden. Daarbij zie je steeds vaker reclames voor hoortoestellen op televisie. Je zou er doof van worden!

Wanneer verstaan een uitdaging wordt…

Onafhankelijke hoortoestelwinkel

Uiteindelijk besluit je je gehoor te laten testen, en de uitslag is duidelijk: je hebt aanzienlijke moeite met verstaan. Dit markeert het begin van een traject om weer volop te kunnen deelnemen aan het sociale leven zonder constant vermoeid te raken. Als je geluk hebt, kom je terecht bij een onafhankelijke hoortoestelwinkel waar ze de zaken eerlijk en helder voorstellen.

Volop genieten

Geen gedram over de noodzaak om volledig zonder tussenkomst van de verzekering te werken aan een hooroplossing die voldoet. Een goed moment om een afspraak te maken bij onze winkel in Hoofddorp of in Haarlem. Samen kijken we naar de meest passende oplossing voor jouw gehoorprobleem, zodat je hopelijk weer volop kunt genieten van de nieuwjaarsborrels in januari. Overweeg dus zeker als goed voornemen om, als je nog niets hebt ondernomen, zo snel mogelijk langs te komen voor een gehoortest!

Datum: 30 november 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.

Toon meer >

Toon minder >

Wat te doen tegen eczeem?

Wéér loop je te krabben aan je huid. Er lijken ook rode plekjes en zichtbare blaasjes te ontstaan op je armen en je gezicht…Volgens mij heb je te maken met eczeem. Een vervelend huidprobleem waar je het liefst zo snel mogelijk vanaf wil! In dit artikel lees je alles over eczeem én uiteraard wat je er tegen kunt doen.

Eczeem: wat is het?

Eigenlijk is ‘eczeem’ een verzamelnaam voor huidaandoeningen, waarbij je huid ontstoken raakt door een reactie van je immuunsysteem. Stoffen in medicatie, schoonmaakmiddelen, haarkleurmiddelen of andere producten die schadelijke stoffen bevatten, kunnen een reactie uitlokken. Ze dringen door je lichaamsbarrière heen en zorgen voor een overactief immuunsysteem.

Mislukte paspoortcontrole

Casper van De Rode Pilaren vertelt: ‘Je kunt je barrière vergelijken met een paspoortcontrole van een vliegveld. Om naar de vertrekhal te komen, moeten alle spullen gecontroleerd worden. Stel je voor dat iemand dwars door de poortjes loopt en een verdachte koffer bij zich heeft. De douane zal die persoon overmeesteren en afvoeren voor verhoor. Hetzelfde reageert je immuunsysteem op stoffen die als onveilig worden gezien. Ze zullen gaan aanvallen en dat kan zich dus uiten in eczeem.’

Herkenningspunten

De klachten die gepaard gaan met eczeem zijn uiteenlopend. Over het algemeen kun je het herkennen aan de volgende punten:

Roodheid
Jeuk
Schilfers en korstjes
Blaasjes
Verandering in pigment

Ze zullen gaan aanvallen en dat kan zich dus uiten in eczeem

Wat te doen?

Omdat je huidbarrière dus een klap heeft gekregen, heeft deze hulp nodig om weer te kunnen herstellen en de eczeem tegen te gaan. Daarom is actief smeren met de juiste verzorgingsproducten een aanrader. Hier kunnen de producten van de MED-lijn van Dr. Hauschka je bij helpen. Zo zorgt de gezichtscrème voor versterking van je natuurlijke barrièrefunctie en laat deze je huid beter vocht vasthouden. De intensieve crème is weer voor het gehele lichaam en heeft ook een herstellende functie. Andere opties uit deze lijn zijn nog:

acute potentillacrème
verzorgingslotion
handcrème
acute lipverzorging

Juiste gebruik

De genoemde producten zijn mooie mogelijkheden om je eczeem flink te verbeteren. Welk producten het beste bij jouw huid passen, daar heb je misschien wat hulp bij nodig. Bij De Rode Pilaren helpen we je graag verder. Wij hebben bijvoorbeeld ook nog onze drp vetzurenbalans en drp vitamine E olie. Deze kunnen ook een goede bijdrage leveren om je eczeem te laten verdwijnen. Maar of dit het geval is voor jouw huid, daar adviseren we je graag over tijdens een intakegesprek. Ben je benieuwd? Neem gerust contact op voor het maken van een afspraak!

Datum: 22 november 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Weg met die eczeem

Jeuk, rode plekjes en zichtbare blaasjes kunnen wijzen op eczeem, een vervelend huidprobleem waar je het liefst zo snel mogelijk vanaf wilt.
‘Mijn eczeem is flink verminderd, ik voel mij stukken beter’

Een kriebelend gevoel dat je maar niet kunt stillen. Zelfs al krab je oneindig lang, de jeuk wil maar niet ophouden. Onaangenaam gekriebel kan even vervelend zijn als pijn. Daar weet Anouk alles van.
Heftig eczeem: blijf er niet mee rondlopen!

Saskia had al zo lang ze zich kon herinneren last van eczeem. De rode, schilferige plekken kon ze over het algemeen goed onder haar kleding verbergen, zodat het niet zichtbaar was voor de buitenwereld. Maar de jeuk die het veroorzaakte, was af en toe om gek van te worden. Helaas waren haar huidklachten ineens veel erger geworden.
Eczeem: daar wil je het liefst zo snel mogelijk vanaf

Je huid wordt ontsierd door kleine blaasjes, schilfertjes, zwellingen en korstjes en je wordt af en toe gek van de jeuk. Je hebt je huid regelmatig kapot gekrabd en daardoor werd het allemaal nog erger. Je wordt er ’s nachts zelfs wakker van!
Last van eczeem? Ga voor een brede aanpak

Huidaandoeningen bestaan in veel verschillende vormen. Een daarvan is eczeem. Een vervelende aandoening die de huid rood, schilferig, droog en jeukerig maakt.
Je skincare routine stap voor stap

Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine?
Proteïnepoeder: hét geheim van een mooie huid

Een stralende, gezonde en mooie huid begint van binnenuit. Hoewel proteïnepoeder vooral bekend staat om zijn positieve effecten op spieropbouw en herstel, speelt het ook een essentiële rol in het behoud van een mooie en stevige huid.
Het anti-aging effect van onze crème en olie

Met het stijgen der jaren verschijnen de eerste lijntjes en fijne rimpels op je gezicht. Het proces van huidveroudering is nu eenmaal niet te stoppen.
Maak kennis met de basische Alka deodorant

Lichaamsgeurtjes, je kent ze wel. Steek je neus maar eens om de deur van een kleedkamer in een sporthal. Die kenmerkende zweetgeur herken je uit duizenden. Het wil overigens niet zeggen dat wie last heeft van onaangename geuren onder de oksels tekortschiet in zijn of haar lichamelijke hygiëne. Andere factoren spelen daarin ook een rol.
Voorgoed van je ongewenste haargroei af

Scheren, epileren, waxen en ontharingscrème: er zijn verschillende manieren om van ongewenste haargroei af te komen.

Toon meer >

Toon minder >

De kracht van natuurlijke make-up

Al eeuwenlang maken we gebruik van make-up, een prachtige cosmetica die verkrijgbaar is in diverse vormen en kleuren, waarmee je je schoonheid kunt accentueren. Maar weet jij of de make-up die je gebruikt wel goed is voor je huid en voor de natuur? In dit blogartikel willen we je graag introduceren aan natuurlijke make-up!

Voor je huid

Je huid is je grootste orgaan en speelt een cruciale rol in het dagelijkse ontgiftingsproces van je lichaam. Het heeft ook de capaciteit om verschillende stoffen op te nemen. Hoewel make-up van een reguliere drogisterij wellicht onschuldig lijkt, smeer je vaak onbewust chemische stoffen op je huid. Deze stoffen kunnen worden geabsorbeerd door je huid. In natuurlijke make-up zijn op geen enkele manier synthetische of chemische ingrediënten te vinden. Hierdoor blijft je huid kalm en ontstaan er geen gevoeligheid, allergische reacties, acne of ontstekingen.

Voor het milieu

Een ander essentieel kenmerk van natuurlijke make-up is dat het milieuvriendelijk is. Er worden geen restanten van chemicaliën in de natuur achtergelaten. Bovendien worden de verpakkingen doorgaans vervaardigd uit biologisch afbreekbaar materiaal, wat resulteert in minder plasticgebruik. Als laatste groene eigenschap testen natuurlijke make-upmerken hun producten niet op dieren. Dat is beter voor de natuur en haar bewoners!

Natuurlijke cosmeticalijn

Schoonheidssalon-Drogisterij De Rode Pilaren biedt diverse lijnen van natuurlijke make-up aan. Specialist Diana vertelt hierover: ‘Dr. Hauschka is een ware pionier op het gebied van natuurlijke cosmetica. Uitvinder Rudolf Hauschka ontdekte samen met Elisabeth Sigmund formules voor lichamelijke verzorging zonder synthetische toevoegingen. In die tijd was er weinig aandacht voor natuurlijke producten, aangezien snelle technologische ontwikkelingen dit leken te overschaduwen. Gelukkig ontwikkelt Dr. Hauschka sinds 1935 nog steeds prachtige, natuurlijke foundations, concealers, lippenstiften, oogschaduw en meer.’

Een ander essentieel kenmerk van natuurlijke make-up is dat het milieuvriendelijk is.

Mede-pioniersgeest

‘Börlind is eveneens een voorloper op het gebied van cosmetica. De wetenschappelijke pioniersgeest, maatschappelijke verantwoordelijkheid en het duurzaam gebruik van de natuur vormen de kern van dit merk. Sinds 1959 zijn ze actief in de ontwikkeling van natuurlijke cosmetica. De producten bevatten plantenextracten afkomstig van gecontroleerd biologische teelt of uit het wild. Daarnaast wordt er water uit een eigen bron gebruikt en zijn er geen dierlijke extracten aanwezig. Door dit merk te gebruiken, weet je zeker dat je zowel je huid als de aarde respectvol behandelt.’

Natuurlijke make-up aanschaffen?

Ben je nieuwsgierig naar natuurlijke make-up en wil je het wel eens uitproberen? In onze salon en op onze website bieden wij diverse producten aan. Onder andere van Börlind en Dr. Hauschka. Daarnaast zijn er regelmatig gratis make-upadviesdagen in onze winkels. Met natuurlijke cosmetica accentueer jij je huid, lippen of ogen op een verantwoorde manier. Wil je meer weten of advies nodig? Neem gerust contact met ons op. Heb je interesse in een gratis make-upadviesdag? Dan mag je bellen naar het nummer: 0113-250515!

Datum: 22 november 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

PMU en de gevolgen voor contactlenzen

Je wilt er altijd op je mooist uitzien en zelfvertrouwen uitstralen, maar je hebt ook een druk leven. Om werk, gezin en de vele fun activiteiten in je vrije tijd goed in balans te houden, kan het dan ook slim zijn om PMU te overwegen.
Stralend en ontspannen richting je bruiloft!

Je kunt er simpelweg niet omheen als je gaat trouwen. Die kriebels in je buik en het constante gevoel dat je nog van álles voor de grote dag moet regelen. Alles moet tenslotte perfect zijn. Maar pas op.
Permanente make-up? Kies verstandig!

Permanente make-up is geen onbekend begrip meer. Steeds vaker kiezen we voor een langetermijnoptie als het om wenkbrauwen gaat. Microblading is een mooi voorbeeld hiervan.
Wat je moet weten over… make-up en huidverzorging

Houd jij ervan je op te maken? Met jou zijn vele anderen. Uit onderzoek blijkt dat maar liefst driekwart van de Nederlandse vrouwen dagelijks make-up draagt. Het doel van deze make-up? Je mooi, verzorgd en fris voelen, zeggen de meesten.
Alles over... de duurzame nagellak van Boho cosmetics

Je handen zijn je visitekaartje. Daarom wil je ze goed verzorgen met een voedende handcrème. En het oog wil ook wat. Wat dacht je van een mooi kleurtje op je nagels?
Gelegenheidsmake-up: voor de meest speciale dagen

Zelf ben je geen held in het doen van make-up. Je weet nog net een prima kleur foundation uit te kiezen, en brengt zonder al te veel geknoei een laag mascara aan. Binnenkort heb je een belangrijk evenement op de planning staan.
Kom langs tijdens de make-upadviesdagen!

Zeg eens, hoe tevreden ben jij met de cosmeticamerken die jij op dit moment gebruikt? Dat is misschien een rare vraag, omdat je er niet bij stilstaat. Maar veel mensen kiezen een product van een bepaald merk en blijven daar jarenlang, zo niet hun hele leven, aan trouw.
Zo houd je je wenkbrauwen mooi gedurende de dag

Je hebt zojuist flink wat tijd voor de spiegel gestaan. Je oog- en huidmake-up is gedaan. De haartjes van je wenkbrauwen breng je tot in de perfectie in model met een wenkbrauwborstel, wenkbrauwpotlood of gel.
Jouw unieke ik-heid

Zeg, hoe tevreden ben jij met je huidige cosmeticamerk? Rare vraag misschien!
Bruidsmake-up: maak het de mooiste dag van je leven

Op de mooiste dag van je leven wil je je nergens druk om hoeven te maken. Natuurlijk is je trouwjurk superbelangrijk, maar ook je make-up helpt je er op je best uit te zien.

Toon meer >

Toon minder >

Hoe eerder, hoe beter

Wanneer je te maken hebt met borstkanker, kan het voorkomen dat je na de behandelingen last krijgt van ongewenste vochtophopingen. Dit staat bekend als ‘oedeem,’ en in dit geval, specifiek als ‘lymfoedeem.’ Maar wat houdt dat precies in en hoe kun je het behandelen?

Lymfvatenstelsel

Lymfoedeem kan ontstaan wanneer je lymfvatenstelsel beschadigd raakt. Dit kan gebeuren als gevolg van een operatie, chemotherapie of bestraling, waarbij lymfklieren en lymfvaten beschadigd kunnen raken. In sommige gevallen worden lymfklieren zelfs volledig verwijderd. Hierdoor kan je lichaam vocht niet goed afvoeren, wat kan leiden tot een toename in volume in een specifiek lichaamsdeel. Ook kun je last krijgen van symptomen zoals vermoeidheid, een zwaar en gespannen gevoel of pijn.

Behandeling is belangrijk

Lymfoedeem na borstkanker manifesteert zich voornamelijk in het gebied van de borst en de armen. Het is een chronische aandoening en het is belangrijk om je te laten behandelen. Als lymfoedeem namelijk onbehandeld blijft, kan het desbetreffende lichaamsdeel steeds dikker en harder worden, en kunnen er vervelende ontstekingen, huidveranderingen en wonden ontstaan.

Manuele lymfedrainage

Huid- en oedeemtherapeut Sonja Caesar heeft zich gespecialiseerd in het behandelen van oedeem. Ze biedt verschillende behandelingen aan voor het verminderen van oedeem, waaronder manuele lymfdrainage. Sonja legt uit: ‘Bij manuele lymfedrainage zorg ik met zachte, pompende bewegingen voor activering van het netwerk van lymfvaten vlak onder de huid. Hierdoor wordt de vochtafvoer door de lymfvaten gestimuleerd en de afvoer van weefselvocht verhoogd.’

Compressie en zwachtelen

Manuele lymfdrainage kan worden gecombineerd met compressietherapie. Door het aanbrengen van zwachtels of ander compressiemateriaal, creëert Sonja een continue externe druk, wat helpt om vochtlekkage te voorkomen en de lymfeafvoer te ondersteunen. Bovendien kan deze therapie pijn verlichten. Zodra het oedeem is verminderd en de situatie stabiel is, kan een therapeutische elastische kous worden voorgeschreven.

De therapie kan pijn verlichten

Littekenbehandeling

Na de behandelingen tegen borstkanker kun je te maken krijgen met littekens in het geopereerde of bestraalde gebied, wat kan leiden tot een strak of pijnlijk gevoel. Ook hier kan Sonja hulp bieden: ‘Door middel van littekenmassage kan ik de doorbloeding van het litteken stimuleren, waardoor de huid weer soepel wordt en het ongemak afneemt. Eventueel kan ik de massage combineren met het aanbrengen van speciale tape, wat zorgt voor extra stimulatie van het litteken.’

Vergoeding

Oedeemtherapie wordt voor de eerste 20 behandelingen vergoed vanuit je aanvullende verzekering. Als er meer behandelingen nodig zijn, worden deze vergoed door de basisverzekering. Om voor vergoeding in aanmerking te komen, is een verwijzing van je arts of specialist vereist.

Tijdig contact opnemen

Sonja benadrukt: ‘Lymfoedeem is grotendeels te behandelen, zodat je er goed mee kunt omgaan. Maar het is wel groot belang om er vroeg bij te zijn. Als je vermoedt dat je lymfoedeem hebt, is het verstandig om tijdig contact op te nemen. Hoe eerder, hoe beter.’

Datum: 21 november 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Welke olie is het beste voor jouw huid en haar?

Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen?
’Mijn droge huid is eindelijk verleden tijd’

Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar.
De elasticiteit van je huid bevorderen

De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.
Grove poriën? Zo kom je ervan af!

Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!
‘Bindweefselmassage verminderde mijn rimpels'

Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig.
Schitterende feestdagen voor jou

De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit.
Mesotherapie: dit is wat je moet weten!

Het kan confronterend zijn wanneer je ziet dat je huid ouder wordt. Je ziet meer kraaienpootjes, je lippenplooi wordt gedefinieerder, er komen steeds meer rimpels tevoorschijn en je huid oogt doffer dan vroeger. Natuurlijk is het een prachtig gegeven om ouder te worden, maar dat hoeft zich niet per se te vertalen in huidveroudering.
Eerste hulp bij een droge huid na de zomer

De zomer ligt alweer achter je. Af en toe dagdroom je nog even lekker weg, denkend aan de zon op je gezicht, een drankje op het terras, zwemmen in de zee of een duik in het zwembad. Je bruine kleurtje is inmiddels alweer verleden tijd. Dat geldt eigenlijk ook voor de mooie glans van je huid.
Geef je huid de nodige voeding

Je slippers liggen weer in de kast, de strandlakens zijn gewassen, opgevouwen en opgeborgen, de zomer is officieel voorbij. Een seizoen met veel warmte en felle zonnestralen, wat heerlijk was om je huid een gezond kleurtje te geven. Maar na de zomer kan je huid ook wel wat voeding gebruiken.
Huidverbetering tot in de kern!

Huidverbetering is niet meer weg te denken uit de schoonheidswereld. Waar men vroeger natuurlijke oliën en fijngestampte bessen gebruikte, gaat het tegenwoordig veel verder dan dat.

Toon meer >

Toon minder >

Passie voor haar

Als je haar goed zit, voel je je lekkerder. Het is als het ware de kroon die je altijd draagt. Het geeft zelfvertrouwen. Beschouw je haar én je hoofdhuid daarom als kostbare accessoires die het verdienen om goed verzorgd en behandeld te worden. Alleen dan komen die goed geknipt coupe en stralende lokken volledig tot hun recht!

NIEUW: de Japanse head spa

Je bent het misschien op TikTok al eens tegengekomen: de Japanse head spa. Deze vind je tegenwoordig ook bij Haarmode Marleen. Terwijl jij een uur lang op een comfortabele bank ligt, worden je haar en je hoofdhuid heerlijk gemasseerd met de etherische oliën en verzorgingsproducten van René Furterer. Ultieme ontspanning terwijl je hoofdhuid intensief gereinigd en je haar verzorgd wordt. Wie wil dat nou niet?

Mooi haar groeit op een gezonde hoofdhuid

Voordat Haarmode Marleen de Japanse head spa introduceerde, werd er in de kapsalon al meer dan 25 jaar met de verzorgings- en stylingproducten van René Furterer gewerkt. Zo is Complexe 5 de basis van elke hoofdhuidbehandeling. Het haar gaat met de producten niet alleen beter groeien, maar de haarconditie wordt ook beter. Met René Furterer kan vet of beschadigd haar worden aangepakt, maar ook een jeukende hoofdhuid of roos. De etherische oliën die verwerkt zijn in de producten zorgen voor een gezonde hoofdhuid, waardoor ook het haar gezonder en sterker wordt.

Krullenpracht

Haarmode Marleen is gespecialiseerd in het omgaan met krullen. Hiervoor is het Curlsys® knipsysteem ideaal. Het gepatenteerde Curlsys® knipsysteem van Brian McLean biedt veel mogelijkheden, of het nu gaat om krullen, golven of het behandelen van fijn of zwaar haar. Krullen worden mooier gebundeld en zien er veel gezonder en dynamischer uit. Fijn haar krijgt meer volume en haar dat te zwaar valt, wordt weer heerlijk licht. Zelfs haar met weinig beweging kan met deze techniek worden geoptimaliseerd en valt na het föhnen heerlijk zacht met een speciale ‘swing’.

Wist je dat de Curlsys® krullentechniek bij steil haar voor meer volume zorgt?

Verwenmoment voor jou

Eigenaresse Marleen Keijzerwaard van Haarmode Marleen: ‘Als je naar een kapsalon gaat, doe je dat ook omdat zo’n bezoek ontspannend is en omdat je je lekker wilt laten verwennen. Wij willen dat klanten zich bij ons thuisvoelen. Een kappersbezoek moet een beleving zijn en die willen wij creëren. En natuurlijk zetten wij onze kennis en kunde in om het iedere klant naar de zin te maken. Ons doel is dan ook altijd dat de klant tevreden weer de deur uit gaat!’

Wie geef jij een cadeaubon?

Een origineel cadeau om te geven aan je moeder, je dochter of een vriendin, bijvoorbeeld voor de decembermaand: een cadeaubon van Haarmode Marleen!

Highlights en lowlights

Binnen Haarmode Marleen zijn enkele kapsters gespecialiseerd in folies en balayages. Balayage is al jaren niet meer weg te denken uit het straatbeeld. De mooie balans tussen highlights en lowlights doet het namelijk goed op iedere coupe. Dit najaar zien we een nieuwe trend op het gebied van de balayage. Door lichte accenten aan te brengen op het haar rondom je gezicht, wordt jouw gezichtsvorm op de juiste manier benadrukt. Het wordt ook wel ‘money piece’ of ‘face framing’ genoemd. Een ‘lijstje’ om je gezicht dus! Deze variant van balayage past bij iedereen: natuurlijke of felle kleuren, brunettes, blondines, pasteltinten, lang én kort haar.

Datum: 21 november 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!

De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
Creëer de perfecte feestlook voor je haar

De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar

Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen

Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
Kalend? Zo pak je het effectief aan

Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.
Deze 4 shampoos moet jij in huis hebben

Een goede shampoo is onmisbaar voor gezond haar en een verzorgde hoofdhuid. Maar met zoveel verschillende opties op de markt kan het een flinke uitdaging zijn om de juiste te kiezen. In dit artikel bespreken we vier verschillende soorten shampoos die iedereen eigenlijk wel in huis zou moeten hebben, van een shampoo voor een droge hoofdhuid tot eentje voor vet haar.
Hoe werkt kleurshampoo?

Heb je net je haar prachtig laten verven en wil je die mooie kleur zo lang mogelijk behouden? Kleurshampoo kan je daarbij helpen!
Hoofdhuid gezond, haar gezond

Om je haar mooi te houden, is het belangrijk dat je ook je hoofdhuid goed verzorgt. Want de haren groeien uit de haarzakjes die in je hoofdhuid zitten.
‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’

‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
Kies voor goede verzorging haar en hoofdhuid

Hoe zorg je voor het behoud van mooi krullend haar? Op welke manier voorkom je dat je haar pluizig wordt en glans verliest? De bewuste keuze voor een goede haarverzorging met de juiste producten is een eerste stap. Naast je haarverzorging is ook een verzorging van de hoofdhuid belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan het periodiek masseren van de hoofdhuid.

Toon meer >

Toon minder >

Weer sporten na een whiplash!

In haar jeugd was Merel altijd erg sportief geweest. Sportief én actief. Een paar keer in de week trainde ze samen met de andere meiden van haar volleybalteam om zich voor te bereiden op de wedstrijd van zaterdag. En na de wedstrijd gingen ze vaak met z’n allen de stad in om uit te gaan. Maar de laatste jaren, sinds ze bij een aanrijding een whiplash opgelopen had, lukt haar dat allemaal niet meer.

Whiplash

‘Het was vlak na mijn 21ste verjaardag’, weet Merel nog precies. ‘Ik was de stad in geweest en op weg naar huis, terwijl ik stil stond voor het verkeerslicht, klapte er een auto achter op die van mij. De bestuurder zat niet op te letten en had te laat door dat het licht op rood stond. Mijn auto was niet eens zo heel erg beschadigd – ik kon er nog wel mee verder rijden – maar door de klap had ik wel veel pijn in mijn nek en hoofd. De huisarts constateerde een whiplash en adviseerde me een aantal weken rustig aan te doen en niet te volleyballen. Daar baalde ik behoorlijk van want we zaten vlak voor een belangrijke wedstrijd. Maar ik heb zijn advies natuurlijk wel opgevolgd.’

Veel klachten

Pas achteraf bleek dat Merel ook daarna niet meer zou volleyballen. ‘Natuurlijk ging ik wel iedere week naar de sporthal om de meiden aan te moedigen’, vertelt Merel. ‘Een heel enkele keer ging ik nog mee stappen, maar meestal was me dat gewoon te veel. Ik had erg veel last van hoofdpijn – ik kreeg ook steeds vaker last van migraine – en kon me nauwelijks nog concentreren.’

Van rots naar brokstukken

‘Mijn leven was compleet veranderd. Ik was altijd zo sterk. Ik kon alles aan. Ik was een rots. Maar het voelde nu alsof die rots in allemaal brokstukken was geslagen. Dat maakte me onzeker. Ik zat steeds meer en vaker thuis en langzaam maar zeker kreeg ik er steeds meer klachten bij: stijfheid, duizelingen, tintelende handen en schouderproblemen. Het voelde als overleven. Alsof ik er letterlijk mijn schouders niet meer onder kon zetten.’

Donker

Merel kwam met haar klachten regelmatig bij de huisarts en werd ook diverse keren doorgestuurd naar het ziekenhuis voor onderzoek en behandeling. ‘Maar niets hielp me van mijn klachten af. Ik heb echt een paar heel vervelende jaren achter de rug. Vooral zodra de herfst inzette en het winter werd. Dan is het buiten vroeg donker en zo voelde mijn leven eigenlijk ook. Donker en somber. Ik zag het soms even echt niet meer zitten. Ik had de moed al opgegeven dat ik ooit van die whiplash afkwam.’

‘Ik vóélde die helingsstroom gewoon door me heen gaan’

Ways of Healing

Maar daar kwam gelukkig verandering in toen Merel over Annelies Nijman van Ways of Healing hoorde. ‘Mijn vader vertelde over een collega die door haar was behandeld. Ook hij had ooit – volgens mij wel 40 jaar geleden – een whiplash opgelopen. De klachten waarmee hij al jaren rondliep, had hij daar nooit aan gekoppeld, maar hij had na zijn bezoek aan Annelies nergens meer last van! Ik heb meteen een afspraak gemaakt.’

Weer mijn oude vertrouwde zelf

‘Annelies heeft een heel bijzondere gave. Ze noemt het de ‘Helingsstroom’. Ze legde me uit dat er door die whiplash iets met mijn nekwervels gebeurd was. Er zat een blokkade waardoor de energie niet meer vrij kon stromen. Door de kracht van de Helingsstroom werd dat allemaal hersteld. Ik kan nog steeds niet goed uitleggen wat er precies met me gebeurde – eigenlijk zou je dat zelf moeten ervaren – maar ik vóélde die helingsstroom gewoon door me heen gaan. Voor het eerst sinds jaren was mijn hoofdpijn weg! Ik stond weer rechtop met rechte schouders. Ik was niet meer duizelig en ook dat sombere, donkere gevoel was weg. Ik mocht weer mijn ‘oude vertrouwde zelf’ zijn!’

Geweldige ervaring

‘Ik kon Annelies wel zoenen’, lacht Merel als ze terugdenkt aan dat moment. ‘Wat een geweldige ervaring! Het is nu een jaar geleden dat Annelies me behandeld heeft, en ik voel me nog steeds hartstikke goed. Toen dit najaar de dagen weer korter werden, was ik even bang dat die sombere gevoelens weer zouden terugkomen, maar gelukkig zijn die ook weggebleven. En het mooiste van alles is dat ik weer kan volleyballen. Het heeft natuurlijk even geduurd voordat ik weer op het niveau van voor de aanrijding zat, maar dat is wel gelukt. Ik zit weer in mijn ‘oude’ team. De samenstelling is iets veranderd – enkele meiden zijn gestopt – maar ik heb het er weer prima naar mijn zin. Zonder Annelies had ik dat nooit bereikt!’

Datum: 21 november 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.

Toon meer >

Toon minder >

Kinderopvang duur? Helemaal niet!

Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen. Hoe kan dit? En waar zijn deze tarieven op gebaseerd?

Toegankelijkheid

Er zitten verschillen in de tariefstelling van commerciële en maatschappelijke kinderopvangorganisaties. De overheid is al enige tijd aan het onderzoeken of het mogelijk is om de financiering van de kinderopvang anders in te richten, zodat kinderopvang toegankelijk is voor alle kinderen, dus ook voor kinderen van niet-werkende ouders. Stichting Vlietkinderen, een maatschappelijke aanbieder van kinderopvang, onderschrijft dit. Hoe mooi zou het zijn als kinderopvang beschikbaar is voor alle kinderen van 0 tot 13 jaar? Dan bieden we alle kinderen gelijke kansen!

Bruto- en nettoprijzen

De beeldvorming dat kinderopvang ‘duur’ is, klopt niet. De verwarring zit vaak in het verschil tussen de bruto- en nettoprijzen. Het is dan ook altijd de moeite waard om de ‘rekentool’ op toeslagen.nl in te vullen. Pas dan krijg je een indicatie van de werkelijke kosten.

Professionele begeleiding van je kind

En waar betaal je dan eigenlijk voor? Je betaalt onder andere voor goed opgeleide medewerkers, vakmensen die iedere dag klaarstaan voor jouw kind(eren). Die ervoor zorgen dat de kinderen optimale begeleiding krijgen in hun ontwikkeling, bij het spelen, leren, beleven, ontdekken en ervaren van de wereld om hen heen. En dat in een rijke, veilige ontwikkelomgeving.

Deskundigheid

Je betaalt voor verantwoordelijke en liefdevolle medewerkers die ervoor zorgen dat kinderen gezonde voeding binnenkrijgen, dat er lekker buiten gespeeld wordt en dat er getroost wordt bij een kapotte knie of ander dagelijks verdriet. Medewerkers die altijd voor je klaarstaan om naar jou te luisteren en je te voorzien van goede adviezen over opgroeien en opvoeden. Voor al het bovenstaande zijn deze medewerkers namelijk opgeleid en volgen zij regelmatig trainingen die hun deskundigheid bevorderen. Onze medewerkers zijn er om jou en je kinderen elke dag weer zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn.

Het is een investering

Pedagogische kwaliteit

Dagelijks zetten we extra stappen ter verhoging van de pedagogische kwaliteit van onze opvang. We werken met pedagogisch coaches die medewerkers ondersteunen bij het werken op de groep met de kinderen. Daarbij heeft ieder kind een mentor en volgen we de ontwikkeling van de kinderen op de voet. Samen met ouders zorgen we voor optimale ontwikkelingskansen voor ieder kind, zodat zij een goede basis hebben voor de toekomst. Daar zetten we graag een stapje extra voor.

Opvang en onderwijs doen het samen!

Een mooie ontwikkeling is de steeds intensievere samenwerking met het basisonderwijs in de vorming van kindcentra. Tenslotte gaat het ons om dezelfde kinderen. En het gezegde ‘It takes a village to raise a child’ is maar al te waar! Samen met ouders, onderwijsinstanties en zorginstellingen vormt de kinderopvang een educatief partnerschap. Er ontstaat een netwerk rond het kind zodat het de kans krijgt om zich in een veilige omgeving optimaal te ontplooien, samen met andere kinderen.

Van toegevoegde waarde

Goede kinderopvang is van toegevoegde waarde voor het gezond opgroeien van onze kinderen. Dus ‘duur’? Nee! Het is een investering in de ontwikkeling van kinderen.

Datum: 21 november 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De belangrijke rol van babymelk in babyvoeding

De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. Borstvoeding is de beste voeding voor je baby.
Risicovol spel

Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig?
Met de kinderen op de motor? Zo blijven ze veilig!

Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen?
‘De eerste jaren zijn zó belangrijk!’

Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie.
Help, mijn kindje heeft onverklaarbare darm- en buikklachten

Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend.
Goed voorbereid met jouw kind op pad

Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen.
Ultieme ontspanning

Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen.
Alles is familie

De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk.
5 tips om je gezin en je werk te combineren

Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips: Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt.
Een ode aan je zwangere lichaam

Een zwangerschap duurt negen maanden. In die periode verandert er van alles in en aan je lichaam. Het lijkt misschien alsof het een lange periode is, maar die maanden gaan sneller voorbij dan je denkt.

Toon meer >

Toon minder >

Een pijnloze winter

Nu je wat meer binnen zit en je geregeld je avonden vult met een deken op de bank, voel je het nu meer dan ooit: die zeurende pijn in je rug, tussen je schouders of bij je staartbotje.

Pijnscheuten

Terwijl je op de bank wegkruipt of in de stoel duikt met een lekker boek of een goede serie, schieten vervelende pijnscheuten door je rug. Zo wil je de winter toch niet door? Dat kan anders; dat kan beter!

Pijn in de winter

Tijdens de winter houden veel mensen zich bezig met andere activiteiten dan de rest van het jaar. Denk aan een skivakantie, of buiten wandelen. De kou eist zin tol en je activiteiten resulteren in stijve spieren en spanningen in de nek, schouders en rug. Door de kou is onze doorbloeding namelijk minder goed. Het koude, natte weer zorgt er ook vaak voor dat je weerstand minder goed werkt.

Wanneer de winter voor vervelende klachten zorgt…

Blijf er niet mee lopen

Soms verdwijnt pijn vanzelf, na een goede nacht slapen of een paar dagen rust. Maar soms blijft de pijn aanhouden. Dan heeft ons lichaam wat hulp nodig. ‘Met shiatsu proberen we de spieren los te maken en het lichaam in balans te brengen. We werken om blokkades op te lossen en het zenuwstelsel te reguleren,’ vertelt Paula Kobayashi-van Luit, van Kobayashi Medisch Shiatsu Centrum. Shiatsu is een drukpuntmassage die de spieren en het zenuwstelsel stimuleert, waardoor jij binnenkort weer optimaal kunt genieten van alles wat de winter te bieden heeft.

Datum: 21 november 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.

Toon meer >

Toon minder >

Neem afscheid van pigmentvlekken en ongewenste haargroei

Het stijgen der jaren, zonschade en de invloed van hormonale veranderingen doen wat met je huid. Langzaam maar zeker zie je pigmentvlekjes verschijnen. En zitten daar ook ineens haartjes op je bovenlip? Daar word je niet blij van. Daar wil je het liefst zo snel mogelijk vanaf.

Blootstelling aan zonlicht

Je gezicht en je handen worden, veel meer dan de rest van je lichaam, veel blootgesteld aan invloeden van de zon. Geen wonder dat je daar de eerste pigmentvlekken ziet verschijnen, want die worden vaak veroorzaakt door regelmatig en onvoldoende beschermde blootstelling aan zonlicht. Je pigmentcellen raken daardoor op den duur ontregeld en gaan extra pigment vormen met als gevolg een pigmentvlek. Dergelijke vlekken kunnen ook ontstaan door hormonale veranderingen. Het zogenoemde ‘zwangerschapsmasker’ is daar een goed voorbeeld van, maar ook het gebruik van de anticonceptiepil kan de ‘boosdoener’ zijn. Een andere oorzaak kan liggen in het feit dat je huid beschadigd is geweest. Behalve op je handen en gezicht kunnen de ophopingen van pigmentcellen ook voorkomen op de rest van je lichaam.

Laserbehandelingen

Gelukkig voor jou is er een goede manier om hiervan af te komen. ‘Met de Alexandrite laser kan ik die storende plekjes en vlekjes heel goed behandelen’, vertelt Michelle van het Nederlandse Centrum Huidtherapie (NCHT) enthousiast. ‘Het teveel aan pigment absorbeert het laserlicht. De warmte die hierbij vrijkomt, schiet het pigment stuk waardoor je lichaam dit gaat opruimen. Afhankelijk van hoe groot je pigmentvlekken zijn en hoe diep ze zitten, zijn er gemiddeld twee tot vier behandelingen nodig voordat het plekje helemaal verdwenen is. Tussen de behandelingen door heeft je huid een aantal weken de tijd nodig om te herstellen. Omdat je je huid een aantal weken voor, maar ook tijdens en na de behandeling niet mag blootstellen aan de zon of onder de zonnebank mag gaan, zijn de herfst en winter ideaal om met deze behandelingen te beginnen. De kracht van de zon is dan immers minder sterk en bovendien heb je door de buitentemperatuur je lichaam dan toch grotendeels bedekt.’

Dit is de perfecte tijd van het jaar om pigmentvlekken of ongewenste haargroei aan te pakken

Definitief ontharen

‘Dat geldt overigens ook voor de laserbehandelingen om van ongewenste haargroei af te komen’, vervolgt Michelle haar verhaal. ‘Ook dan is het verstandig om je huid voor, tijdens en na de behandelingen niet bloot te stellen aan de zon. Daarom is dit dé tijd van het jaar om van die haartjes op je gezicht, oksels, bikinilijn of benen af te komen. Voor definitief ontharen zijn altijd meerdere behandelingen nodig, omdat haren verschillende groeifases kennen: de groeifase, rustfase en de regeneratiefase. Je haartjes kunnen alleen aangepakt worden in de actieve groeifase, omdat ze dan het meeste pigment bevatten. Afhankelijk van hoe snel je haren groeien en hoe snel het behandelde gebied geneest, moeten er steeds vier tot acht weken tussen de behandelingen zitten. Als je nu start met de behandelingen, ben je straks in de zomer van je ongewenste haargroei af en hoef je je nooit meer zorgen te maken over storende haartjes of stoppeltjes.’

Datum: 21 november 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De 5 beste (?) tips tegen pigmentvlekken

Hoe krijg ik mijn pigmentvlekken weg? Als we Google automatisch laten aanvullen, zien we dat mensen rondom pigmentvlekken vooral zoeken op deze vraag. Logisch, pigmentvlekken ontsieren jouw mooie gezicht. En daar heb je geen zin in!
'De peeling deed wonderen voor mijn pigmentvlekken!'

Sproetjes, zwangerschapsmasker, ouderdomsvlekken, zonschade of gewoon onregelmatige vlekken op de huid: hyperpigmentatie wordt vaak als cosmetisch storend gezien. Ook Laura (49) had last van pigmentvlekken.
Zwangerschapsmasker: zo kom je ervan af

Pigmentvlekken die ontstaan tijdens de zwangerschap worden ook wel een zwangerschapsmasker of melasma genoemd. De vlekken ontstaan op het gezicht, met name op het voorhoofd, de bovenlip, de wangen en slapen.
Alles over pigmentvlekken

Hoe ontstaan pigmentvlekken? Pigmentvlekken kunnen ontzettend ontsierend zijn.
Pigmentvlekjes: grote zorg, kleine moeite

Na een lekkere middag zonnen, hopen veel mensen dat ze een bruin kleurtje krijgen. Meestal trekt dit kleurtje op den duur weer weg, maar wel kun je aan zonnen donkere plekjes overhouden. Hoewel pigmentvlekken een natuurlijke reactie zijn van de huid op zonlicht en ontstekingen, zijn veel mensen ze liever kwijt dan rijk. Meestal vind je ze namelijk op heel zichtbare plekken.
Help! Ik wil van mijn pigmentvlekken af

Bijna allemaal krijgen we vroeg of laat te maken met pigmentvlekken. Soms ontdek je na een zon- zeevakantie dat het aantal sproetjes flink is vermenigvuldigd of ontstaat er opeens een grotere pigmentvlek. Het kan karakter aan je gezicht geven, maar als het te veel overheersend aanwezig is, kan het cosmetisch storend zijn.
Pigmentvlekken verleden tijd met MeLine

Waar één pigmentvlek vaak nog als schoonheidsvlekje gezien kan worden, kunnen meerdere pigmentvlekken al snel als vervelend worden ervaren. Begrijpelijk, want wanneer deze donkere, ontsierende vlekken goed zichtbaar zijn, wil je er het liefst zo snel mogelijk vanaf.
Reken af met pigmentvlekken!

Toen je jonger was, vond je ze al verschrikkelijk. Vooral je oma had er veel op haar armen en handen. En ook op haar gezicht! De afgelopen jaren heb je ze ook bij jezelf zien verschijnen.
Pigmentvlekken? Kom er van af met een peeling!

Nu het volop zomer is, geniet jij optimaal van het heerlijke warme weer en het stralende zonnetje. Heerlijk: die eindeloze middagen op het terras, die slentertochtjes over het strand en de gezellige wandelingen met je kinderen in het park. Eén ding is zeker: de zon zorgt voor een opgewekt humeur. Maar waar je niet altijd bij stilstaat, is dat de zon een minder positieve invloed heeft op jouw huid.
Pigmentvlekken: voorkomen is beter dan…

…juist, genezen! Wellicht is de term ‘pigmentvlekken’ nieuw voor je. Of je hebt er weleens van gehoord, maar weet niet wat het precies inhoudt. Let dan goed op.

Toon meer >

Toon minder >