Een tastbare herinnering

‘Er stonden een paar Polaroidjes van hun kindje op de schoorsteenmantel: een piepklein mensje dat na een zwangerschap van 24 weken levenloos ter wereld was gekomen. Niemand van ons durfde ze van dichtbij te bekijken. Het waren niet eens mooie foto’s. Er werd niet over gepraat. Niet over hun verdriet, maar ook niet over hun trots. Hun kindje.’

Foto’s

Het is alweer jaren geleden dat Rian samen met een groepje vrienden bij een bevriend stel was die kort daarvoor hun kindje verloren had. Rian: ‘Toen Ed, mijn man, en ik terug naar huis liepen, waren we het er allebei over eens dat dit toch niet was hoe het zou moeten zijn. Hij is fotograaf en had foto’s kunnen maken, die ze met trots hadden kunnen laten zien. Als waardevolle herinnering aan een kindje dat zó gewenst was. Heel anders dan de vage kiekjes die ze nu hadden.’

Stichting Make a Memory

Deze trieste gebeurtenis bracht Rian en Ed op een idee waaruit enkele maanden later Stichting Make a Memory voortkwam. ‘We hebben eerst heel veel voorwerk gedaan. Het doel was om ouders die een kindje verloren hadden een blijvende herinnering mee te geven. Belangeloos. Gratis. Want het moest voor iedereen toegankelijk zijn. Ook voor mensen die daar geen geld voor hadden. Daarom moest het ook een stichting worden. Zelf werkte ik in de zorg en ik had dus veel ervaring met protocollen over privacy en dergelijke. Verschillende collega-fotografen van Ed wilden zich ook met alle liefde belangeloos voor dit doel inzetten, en zo zijn we hier heel enthousiast mee begonnen. Het was ons plan om hier in Veldhoven en omgeving ouders mee te helpen.’

Behoefte

Die warmte en het enthousiasme klinken nu, dertien jaar na de oprichting, nog steeds door in de stem van Rian wanneer ze over het werk van Stichting Make a Memory vertelt. Dat de stichting vanaf het eerste moment in een grote behoefte voorzag, werd meteen duidelijk nadat er een krantenartikel over verscheen. ‘De stichting is in oktober 2008 opgericht, en op 8 oktober stond dat artikel in de krant. Toen begon het’, weet Rian nog precies. ‘We werden overspoeld met mailtjes en telefoontjes uit heel Nederland: van Maastricht tot Groningen en alles daartussenin. Heel schrijnende verhalen van tientallen jaren geleden. Moeders die hun overleden kindje niet eens hadden mogen zien. Er geen tastbare herinnering aan hadden. Helemaal niets. Ze wisten vaak niet eens of het een jongetje of een meisje was. Wat hadden zij graag een foto van hun kindje gehad!’

Ziekenhuizen

‘Bij de ziekenhuizen moesten nog wel wat hordes worden genomen. Dertien jaar geleden was het echt een issue als er een fotograaf in het ziekenhuis kwam. O jee, hoe zat dat bijvoorbeeld met de privacy? We moesten bij veel ziekenhuizen zelfs bij de Raad van Bestuur komen om antwoord te geven op vragen over wat we precies gingen doen en hoe het dan zat met de rechten van de foto’s en dergelijke.’

Zoektocht

Alhoewel Ed en Rian naast hun gezin ook allebei een baan hadden, werden vanaf dat moment veel vrije weekenden en vakanties gebruikt om hun plannen te verwezenlijken. ‘Overdag bezochten we ziekenhuizen en in de avonduren nodigden we geïnteresseerde fotografen uit. We wilden, én willen, elke fotograaf vooraf namelijk wel zien en spreken, omdat we het nog steeds heel belangrijk vinden dat een fotograaf zich met de juiste intentie voor de stichting inzet. Als fotograaf teken je bijvoorbeeld een integriteitsverklaring en geef je alle rechten van de foto’s uit handen. De foto’s zijn écht alleen voor de ouders en worden nooit voor andere doeleinden gebruikt.’

Wat hadden zij graag een foto van hun kindje gehad!’

Begeleiding vrijwilligers

Nu, dertien jaar na de oprichting, kan de stichting terugvallen op 175 vrijwilligers. ‘We hebben circa 130 fotografen, verdeeld over heel Nederland. ‘Het is een heel betrokken groep mensen die er geen enkel nevenbelang bij hebben om voor ons op pad te gaan. Met zo’n twintig of dertig van hen werken we al sinds de start van Stichting Make a Memory samen. Geweldig dat mensen zich al zo lang vrijwillig voor dit werk wil inzetten’, vertelt Rian bewogen. ‘Dat geldt overigens ook voor een aantal van onze overige vrijwilligers, die achter de schermen telefoondiensten draaien, administratief werk doen of hand- en spandiensten verrichten. Die zijn hier ooit bij ons aan de keukentafel begonnen. Voor elke vrijwilligersgroep hebben we een protocol uitgeschreven; een richtlijnenboekje. We hebben zelfs een rouwdeskundige die door onze vrijwilligers te allen tijde gebeld kan worden. En we geven de fotografen altijd feedback over de foto’s die we ontvangen.’

Aanvragen

In principe kan iedereen, die een beroep op de stichting wil doen, bellen. ‘Maar meestal worden we gebeld door een verpleegkundige, een arts of een andere professional. Dat maakt het voor ons ook wat gemakkelijker om vragen te stellen. Het is gewoon minder beladen dan wanneer je de ouders zelf aan de lijn hebt. Voor de fotograaf is het namelijk wel belangrijk om te weten of het kindje bijvoorbeeld zichtbare afwijkingen heeft. Dan gaat hij of zij toch wat beter voorbereid op pad. Toen we net startten, hadden we als regel dat de fotograaf binnen 45 minuten in het ziekenhuis moest kunnen zijn. Doordat kindjes steeds vaker gebalsemd worden, of wanneer de watermethode wordt toegepast, hoeft een fotograaf tegenwoordig niet altijd meteen te komen en kunnen de foto’s bijvoorbeeld ook de volgende dag thuis gemaakt worden. Dat is voor de ouders vaak rustiger.’

Tastbaar

‘Elke donderdag versturen wij de foto’s, die in de week daarvoor gemaakt zijn, naar de ouders op. De ouders krijgen een vijfluik, een mapje waar vijf foto’s op staan, én een USB-stick met een selectie van de overige foto’s. Dat mapje kunnen ze neerzetten, vasthouden, meenemen en aan iedereen laten zien. Een tastbare herinnering, die juist in deze tijd, waarin we haast alleen nog maar foto’s op onze computer en telefoon hebben staan, zó belangrijk is. Dát is ook voor mij waar foto’s voor bedoeld zijn. Je kunt ernaar kijken en ze delen met elkaar. En dat dat dan foto’s van je overleden kindje zijn, is een heel ander verhaal, maar je kunt ze wél met trots laten zien.’

Donaties en sponsoring

Alhoewel er voor de ouders geen kosten aan verbonden zijn, zijn ze wel vrij om een donatie te doen. ‘Daardoor, én door sponsoring, kunnen we dit blijven doen’, klinkt het vol passie. ‘We organiseren namelijk zelf ieder jaar de evenementen ‘Op de Pedalen’ en ‘Op de Voeten’, waarbij fietsers en wandelaars voor Make a Memory de Mont Ventoux beklimmen. Onder de deelnemers bevinden zich zowel ouders die gebruikgemaakt hebben van Stichting Make a Memory als de sportieve fietser en loper die graag een goed doel aan hun tocht koppelen. Dit evenement wordt in 2022 van 14 tot en met 18 september gehouden.’

Klein stukje troost

‘De ouders zijn nog altijd onze beste ambassadeurs. Wij kunnen wel vertellen hoe belangrijk deze foto’s zijn, maar als zij het vertellen, komt dat veel meer binnen. Zelfs al zijn ze niet in staat om de foto’s de eerste tijd te bekijken: er komt een tijd dat er wél behoefte aan is, en dan zijn ze er! Ouders spreken vanuit hun hart. Als je dan verhalen hoort van ouders die twaalf jaar geleden van ons foto’s hebben gehad en die nu nog steeds zó waardevol voor hen zijn, dan zegt dat toch eigenlijk genoeg? Wat kunnen wij dan nog meer zeggen? We hoeven geen schouderklopjes en op zich zou Stichting Make a Memory ook helemaal niet moeten bestaan, maar dat zal nooit realiteit worden. Het afgelopen jaar hebben we het drukker gehad dan ooit. En door het maken van deze foto’s kunnen wij met een blijvende herinnering een klein stukje troost bieden.’

Datum: 16 december 2021

Ook interessant voor jou

Een volwassen lesje leren: familiedynamiek

Op een normale, zonnige dag loop ik door het park en neem plaats op het bankje. Eventjes genieten van de rust, warme stralen en de kalme geluiden om mij heen. Maar plotseling wordt deze stilte doorbroken door wanhopig gekrijs.
Een volwassen lesje leren: vriendschappen

Wij mensen zijn sociale wezens. We hebben elkaar nodig om ons gelukkig te voelen. Laatst las ik dat een goede vriendschap zelfs levensverlengend is.
‘Kasper heeft ons geleerd hoe mooi het leven is’

Op 15 februari 2022 verscheen het boek ‘Kasper – Achtbaan op losse schroeven’ van Jeroen van Veen. De auteur en vader van de vrolijke, rode krullenbol beschrijft op een pure en eerlijke manier over hoe zijn zoontje ruim 1050 dagen overleefde nadat een zeer agressieve hersentumor bij hem werd geconstateerd. Een boek waar de liefde vanaf spat.
Een volwassen lesje leren: zaken regelen

In alle rust lig ik op de bank geesteloos op mijn mobiel te scrollen. Mijn enige dilemma is of ik voor de zoveelste keer weer een portie kleding ga bestellen. Maar dan popt er een melding binnen van mijn mail: ‘U heeft een achterstallige betaling’. Dat is waar ook… ik had nog een rekening openstaan van de tandarts.
De mama van... de verrassing

Veel dingen kan en wil je gewoon plannen. Ik denk dat mensen, wanneer je het ze vraagt, van nature niet heel erg van verrassingen houden.
Een volwassen lesje leren: het huishouden

Mijn statement dat iedereen een kind in zich verscholen blijft houden en deze zo nu en dan ook nog naar boven mag halen, daar sta ik nog steeds achter. Maar helaas ontkom je niet aan het volwassenen leven. Ik neem jullie graag mee hoe dit proces bij mij verloopt. Want ondanks dat het opgroeien vanzelf gaat, is het daadwerkelijke volwassen worden geen gesneden koek.
Mama van thuis in een nieuw huis

Het was even stil. Drukte alom. Eindelijk verhuisd en alles staat op z’n plek. De kinderen voelden zich er direct thuis. Ze springen, rennen en kruipen rond alsof ze nooit anders hebben gedaan.
Claudia: 'Er is nog zoveel om van te genieten'

Jezelf niet meer negatief voelen en zelf bepalen hoe je leven eruit gaat zien. Dat was precies wat Claudia Koehoorn zich op 21-jarige leeftijd voornam en waar ze sindsdien naar leeft. Ondanks het feit dat ze chronisch ziek is.
‘Ik hoop zó op een tweede kindje’

Dat kleine lijfje veilig in je armen, de zoete babygeur, de tevreden geluidjes. Eva en Arjan zouden het zó graag nog een keer meemaken. Al één keer eerder mochten ze het wonder van een eigen kindje ervaren.
Debbie: 'Ik ben gelukkig vrij positief van mezelf'

‘De eerste 2,5 jaar van mijn leven bracht ik door in een kindertehuis voor kinderen met verstandelijke en/of lichamelijke beperkingen op de Filipijnen. Sinds mijn geboorte ben ik aan meerdere gezinnen in landen over de hele wereld voorgesteld: Frankrijk, Noorwegen, Amerika… Maar ik werd steeds afgewezen vanwege mijn lichamelijke beperkingen.

Toon meer >

Toon minder >

Word toch eens (on)volwassen!

Liefde & leven

Ik gooi het kleed over de tafel en controleer het op eventuele kreukels. Vervolgens leg ik het servies en het bestek keurig voor de zitplaatsen neer. Ik roer nog eens goed door mijn eigen voedselcreatie en proef of alles op smaak is. Na mijn goedkeuring plaats ik het diner op tafel. Ik strijk mijn schort nog eens goed en roep mijn ouders aan tafel. Goh, wat zouden mijn ouders lachen wanneer ze dit lezen. Want niks hiervan is realiteit.

Tussenpositie

Overdrijven is natuurlijk ook een vak. Eens in de zoveel tijd probeer ik eten te koken. Maar het is geen culinair hoogstandje. Ook al neig ik de laatste tijd wel steeds meer naar zulke perikelen. Lekker volwassen en zelfstandig worden. Want het zal eens tijd worden! Althans, dat denk ik. Mijn positie in het leven omschrijf ik als de ‘tussenpositie’. Ik sta met één been in het volwassen leven, maar mijn andere been bevindt zich nog steeds in de puberteit. En dat zorgt voor verwarrende momenten in mijn hersenpan.

Het verboden woord

Als je naar mijn leeftijd kijkt, kun je mij nog gerust een puber noemen. Of eigenlijk een adolescent. Ik moet bekennen dat ik een enorme hekel heb aan het woord ‘puber’. Bij ons thuis is dat dan ook het verboden woord. Is dat vermijding? Misschien wel. Want het wordt tijd dat men mij gaat zien als een volwassene. Ik ben aan het werk bij een grotemensenbedrijf, ik weet hoe ik de was moet doen en kan heus genieten van een ‘degelijke’ wijnproeverij. Deze gedachten verschijnen aan de ene helft van mijn bovenkamer, maar de andere helft heeft weer heel andere gedachtes.

Kind voelen en zijn

In deze kamer bevindt zich eigenlijk de ‘speelhoek’ van mijn gedachtes. Ik wil nog helemaal niet zelfstandig worden. Laat mij nog maar eventjes gepamperd worden door mijn ouders. Dan blijft er voor mij meer ruimte over om los te kunnen gaan. Op stap gaan totdat je de vogeltjes weer hoort fluiten of domme keuzes maken waar je de volgende ochtend enorme spijt van hebt. Dingen ontdekken en je eigen grenzen opzoeken, om vervolgens thuis te komen, waar je een warm bord eten krijgt voorgeschoteld. Je kleding die je een dag aan hebt gehad, ongegeneerd in (of naast) de wasmand gooien. Wellicht gaan de haren van ouders hiervan overeind staan zodra ze dit lezen. Dat snap ik ook volkomen, althans de volwassen kant van mijn bovenkamer.

Cliché

Ik besef maar al te goed dat ik niet voor altijd in deze tussenpositie zal blijven. Er komt een moment dat het kindgevoel langzamerhand slijt. Je komt terecht in het volwassen leven en ontwikkelt je eigen patroon. Ik denk dat dat ook weer rust gaat brengen voor mijzelf en mijn hersenen. Niet meer in het midden staan, maar aan een duidelijke kant. Maar hoe verschrikkelijk cliché en zoetsappig het ook klinkt, ergens diep van binnen zit nog steeds dat kind verscholen. En zo nu en dan terugkeren naar je jongere jaren: ik vind dat dit moet kunnen. Gewoon voor een dag weer het kind in jezelf naar boven brengen, op wat voor manier dan ook. Natuurlijk bedoel ik hiermee niet om te gaan spelen met Barbies of Playmobil, tenzij dit je gelukkig maakt… Maar wees niet te streng voor jezelf, wanneer je voor even weer teruggaat naar de ‘speelhoek’.

Datum: 16 december 2021

Ook interessant voor jou

De Nederlandse lunchcultuur verandert

De tijd dat we tussen de middag allemaal zuur ons broodje kaas uit de broodtrommel peuterden, lijkt inmiddels een ander tijdperk. Lunchen is steeds minder een verplichte werkonderbreking en steeds meer een moment om echt even te ontsnappen. Wie nu rondkijkt in lunchrooms, ziet dat de Nederlandse lunchtafel is veranderd in een werelds buffet: falafel, pho, pokébowls, zuurdesembrood met burrata – het staat allemaal naast elkaar op de kaart.
Dit meubel maakt het verschil

Een woonkamer is pas écht compleet als het middelpunt zowel stijlvol als functioneel is. In Utrechtse woningen, waar de ruimte vaak slim benut moet worden, kiezen steeds meer mensen voor meubels die comfort en design combineren. Het juiste meubel kan niet alleen de uitstraling van je interieur versterken, maar ook de manier waarop je de ruimte gebruikt volledig veranderen.
10 voordelen van een scooter!

Steeds meer mensen stappen over op een scooter. Niet alleen jongeren, maar ook volwassenen kiezen voor dit handige vervoermiddel. En dat is helemaal niet zo gek.
Spa-vibes in huis? Deze stijlen maken het verschil

Om je badkamer een goede make-over te geven, is het belangrijk dat je start met een goede basis. De basis van een luxe badkamer begint bij het kiezen van de juiste kleuren en materialen. Ga bijvoorbeeld voor rustgevende tinten zoals wit, beige, grijs en pasteltinten. Deze kleuren zorgen voor een kalme en ontspannen sfeer.
Op zoek naar een trouwjurk die echt bij jou past

Het moment dat je begint met oriënteren op je trouwdag is vaak magisch. Plotseling komt alles tot leven: de locatie, het diner, de bloemen… en natuurlijk de jurk. Voor veel vrouwen is het uitzoeken van de juiste bruidsmode een belangrijk én spannend onderdeel van het proces.
Hoe je shapewear kunt gebruiken om er goed uit te zien

Shapewear, ook wel corrigerend ondergoed genoemd, is een ideale manier om er altijd goed uit te zien, wat voor dag je ook hebt. Corrigerend ondergoed is een fijne manier om een strak silhouet te creëren onder je kleding, maar dan is het wel belangrijk dat je kiest voor de juiste soort en maat shapewear.
Wat bepaalt de prijs van een nieuw huis?

Een nieuw huis bouwen begint vaak met een idee. Misschien een schets op een servet of gewoon een droom in je hoofd. Maar wat je ook kiest, de prijs van zo’n project hangt af van veel factoren.
Kies de perfecte fitnessapparatuur voor thuis

Thuis sporten is populairder dan ooit. Het bespaart reistijd, geeft flexibiliteit en je kunt trainen in je eigen comfortzone.
2025 is hét jaar om jouw eigen beautymerk te starten

Heb je altijd al gedroomd van een eigen beautymerk? Dan is 2025 jouw moment. Met een groeiende vraag naar unieke, gepersonaliseerde producten en duurzame verpakkingen, biedt dit jaar meer kansen dan ooit om jouw ideeën tot leven te brengen.
Golfen voor beginners: zo start je

Golf is niet meer het domein van mannen in V-halstruien en dure lidmaatschappen. De sport heeft in Nederland een fris imago gekregen: toegankelijker, speelser en verrassend laagdrempelig.

Toon meer >

Toon minder >

De mama van klussen en verbouwen

Als je mij 10 jaar geleden had verteld dat ik in een dorpje boven in Groningen terecht zou komen, had ik je waarschijnlijk voor gek verklaard. Want ik zou heus niet weggaan uit mijn stadje waar ik lopend naar de kroeg kon en kruipend naar huis. Waar meer kroegen dan supermarkten zijn. Waar iedere zomer zes Donderdag Meppeldagen zijn. Waar het altijd weer een leuk feest is. Waar ik dicht bij mijn familie en vrienden woonde. Maar niks is minder waar… Ik ben verhuisd voor de liefde!

Tussenstop

Eerst heb ik vier jaar een tussenstop gemaakt in een, volgens mijn vriend, centraal dorp net boven de stad Groningen, waar wij met veel plezier wonen met fijne mensen om ons heen. En vervolgens hebben wij, met deze bizarre gekte op de huizenmarkt, een vrijstaand huis met wijds uitzicht én twee badkamers kunnen kopen. Een huis waarop we niet met een ton hoefden overbieden, waar we niet krom voor hoeven liggen om de hypotheek te kunnen betalen. Een betaalbaar huis in deze tijd. En dat allemaal… omdat niemand er wonen wil. Het is een dorp met 1100 inwoners (dus dat laatste was natuurlijk niet helemaal waar).

Op de boerderij

Mijn schoonfamilie woont daar. Opa, oma, oom, tante, neef, nicht. En allemaal vaak te vinden op en om de boerderij van m’n schoonouders. Hoe leuk dat onze jongens net zo gaan opgroeien als hun vader. Het leven op de boerderij meekrijgen. Trekkers, aardappelen, bieten. Ties vindt het nu allemaal al fantastisch. Hij loopt ook het liefst op z’n klompjes: de hele dag en overal. Laatst wilden we nieuwe schoenen kopen. Hij werd er verdrietig van dat hij z’n klompen uit moest doen. Resultaat: meneer heeft geen nieuwe schoenen. Wellicht wordt hij ook boer, een echte boer als hij later groot is.

Klushuis

De sleutel hebben we sinds een dikke maand. Het is een fijn huis, maar wel enorm gedateerd. Daar heeft de tijd veertig jaar stilgestaan. Dat betekent werk aan de winkel. Hier moeten we wat van kunnen maken.

Ouders

Maar… twee kinderen, drie dagen werken en een klushuis is geen ideale combinatie helaas. Van te voren dachten we dat we daar iedere vrije minuut zouden gaan besteden om het helemaal naar onze zin te maken. De werkelijkheid is dat mijn ouders in onze nieuwe achtertuin kamperen in hun caravan (waar gelukkig vloerverwarming in zit). En dat zij degenen zijn die iedere vrije minuut daar spenderen. Ontzettend fijn dat ze én handig zijn én het heel leuk vinden.

Klussen met kinderen

Natuurlijk zijn wij daar ook veel en proberen wij ook zoveel mogelijk te doen. Maar onze twee kinderen hebben echt meer aandacht nodig dan dat. Marten is liever lui dan moe: hij is bijna negen maanden en kruipt nog niet. Sinds een week komt hij eindelijk met tijgeren de kamer door. Maar dat wil je op de ‘bouwplaats’ liever niet. Niet omdat hij niet vies mag worden, maar omdat ik het niet zo’n fijn idee vind dat hij voor dweil gaat spelen en onze stofvloer gaat aflikken.

Vies worden

Want vies worden mogen ze! Graag zelfs. Lekker buiten in de blubber. Maar dat mislukt een beetje zo. Het is zo makkelijk om, wanneer Marten slaapt (en dat doet hij veel), Ties een scherm voor te houden zodat ik mijn handen even uit de mouwen kan steken en ook behang eraf kan trekken, schuren, gronden en behangen.

Aanpoten

De avonden gaan bij ons in shifts: Willem klust en ik hou me bezig met de kinderen of ik klus en Willem houdt zich bezig met de kinderen. Een avondje gezellig op de bank is op dit moment niet echt aan de orde. Maar dat komt goed… snel… want het is nog maar tot 1 februari voordat we de sleutel moeten inleveren van ons ‘oude’ huis. Voor die tijd wordt het nog even aanpoten en doorzetten om alles op tijd af te krijgen, zodat we straks een nieuwe fijne plek hebben waar we de komende jaren heerlijk zullen gaan vertoeven. 1 februari moet lukken, en met ouders zoals die van mij gaan we dat redden!

Datum: 16 december 2021

Ook interessant voor jou

Een volwassen lesje leren: familiedynamiek

Op een normale, zonnige dag loop ik door het park en neem plaats op het bankje. Eventjes genieten van de rust, warme stralen en de kalme geluiden om mij heen. Maar plotseling wordt deze stilte doorbroken door wanhopig gekrijs.
Een volwassen lesje leren: vriendschappen

Wij mensen zijn sociale wezens. We hebben elkaar nodig om ons gelukkig te voelen. Laatst las ik dat een goede vriendschap zelfs levensverlengend is.
‘Kasper heeft ons geleerd hoe mooi het leven is’

Op 15 februari 2022 verscheen het boek ‘Kasper – Achtbaan op losse schroeven’ van Jeroen van Veen. De auteur en vader van de vrolijke, rode krullenbol beschrijft op een pure en eerlijke manier over hoe zijn zoontje ruim 1050 dagen overleefde nadat een zeer agressieve hersentumor bij hem werd geconstateerd. Een boek waar de liefde vanaf spat.
Een volwassen lesje leren: zaken regelen

In alle rust lig ik op de bank geesteloos op mijn mobiel te scrollen. Mijn enige dilemma is of ik voor de zoveelste keer weer een portie kleding ga bestellen. Maar dan popt er een melding binnen van mijn mail: ‘U heeft een achterstallige betaling’. Dat is waar ook… ik had nog een rekening openstaan van de tandarts.
De mama van... de verrassing

Veel dingen kan en wil je gewoon plannen. Ik denk dat mensen, wanneer je het ze vraagt, van nature niet heel erg van verrassingen houden.
Een volwassen lesje leren: het huishouden

Mijn statement dat iedereen een kind in zich verscholen blijft houden en deze zo nu en dan ook nog naar boven mag halen, daar sta ik nog steeds achter. Maar helaas ontkom je niet aan het volwassenen leven. Ik neem jullie graag mee hoe dit proces bij mij verloopt. Want ondanks dat het opgroeien vanzelf gaat, is het daadwerkelijke volwassen worden geen gesneden koek.
Mama van thuis in een nieuw huis

Het was even stil. Drukte alom. Eindelijk verhuisd en alles staat op z’n plek. De kinderen voelden zich er direct thuis. Ze springen, rennen en kruipen rond alsof ze nooit anders hebben gedaan.
Claudia: 'Er is nog zoveel om van te genieten'

Jezelf niet meer negatief voelen en zelf bepalen hoe je leven eruit gaat zien. Dat was precies wat Claudia Koehoorn zich op 21-jarige leeftijd voornam en waar ze sindsdien naar leeft. Ondanks het feit dat ze chronisch ziek is.
‘Ik hoop zó op een tweede kindje’

Dat kleine lijfje veilig in je armen, de zoete babygeur, de tevreden geluidjes. Eva en Arjan zouden het zó graag nog een keer meemaken. Al één keer eerder mochten ze het wonder van een eigen kindje ervaren.
Debbie: 'Ik ben gelukkig vrij positief van mezelf'

‘De eerste 2,5 jaar van mijn leven bracht ik door in een kindertehuis voor kinderen met verstandelijke en/of lichamelijke beperkingen op de Filipijnen. Sinds mijn geboorte ben ik aan meerdere gezinnen in landen over de hele wereld voorgesteld: Frankrijk, Noorwegen, Amerika… Maar ik werd steeds afgewezen vanwege mijn lichamelijke beperkingen.

Toon meer >

Toon minder >

Jouw mooiste zelf!

Veel vrouwen gebruiken dagelijks make-up. Uit onderzoek blijkt dat tot wel 60% van de vrouwen iedere dag make-up dragen, en 75% van de vrouwen zeer regelmatig. En hoewel het natuurlijk leuk is af en toe te experimenteren met je producten, kan het ook een tijdrovend klusje zijn.

Permanente make-up

Daarom zijn steeds meer mensen geïnteresseerd in permanente make-up. Toch is de stap naar de PMU-specialist een grote, weet ook Hilly Welch van Beauty By Hilly. Ze kan alles vertellen over de ins en outs van permanente make-up.

Een spannende stap

Hilly heeft verschillende opleidingen gedaan op het gebied van permanente make-up, maar is begonnen met de cosmetische toepassingen. Hoewel het vakgebied steeds groter en bekender wordt, ziet ze dat de stap naar de specialist nog niet altijd gemakkelijk gezet wordt. ‘Veel mensen vinden het best spannend om permanente make-up te laten plaatsen’, vertelt Hilly. ‘Dat snap ik best, zeker als je niet goed weet wat een behandeling precies inhoudt. Daarom vind ik het belangrijk om mensen goed voor te lichten, zodat ze weten wat ze kunnen verwachten.’

Wat is permanente make-up?

Permanente make-up (of PMU) is het inbrengen van huidvriendelijke kleurpigmenten in de lederhuid. De pigmenten worden voorzichtig aangebracht met een PMU-apparaat waarin een naald wordt geplaatst. Bij elke behandeling wordt er een nieuwe steriele naald gebruikt. Om voor het mooiste resultaat te zorgen, worden er drie behandelingen gedaan. Bij elke PMU-behandeling wordt er laagje voor laagje wat pigment in de huid aangebracht. Dit zorgt voor veel meer nuance in kleur en intensiteit. Het geeft een mooier effect dan de lijnen diep en compact in een of twee keer aan te brengen.

Kennis en ervaring

‘Wat voor mij als specialist het belangrijkste is, is het mooiste in anderen naar boven te halen, zoals ik heb gedaan bij Irma Hulscher. Tijdens deze opleiding heb ik uitgebreide trainingen op het gebied van kleurenleer gehad, waardoor ik goed advies kan geven over de geschikte kleur pigmenten. Daarbij kijk ik ook naar de vorm van het gezicht, de haarkleur, de ondertoon van de huid en de natuurlijke vorm van de wenkbrauwen. Zo kan ik voor een zo mooi en natuurlijk mogelijk resultaat zorgen. Ik vind dan ook dat permanente make-up is een vak en geen kunstje. Zo kan ik werken met de ‘hairstrokes 3D-techniek’, waarbij je een wenkbrauw als het ware haartje voor haartje uittekent. Maar ook kunnen we kiezen voor de powder- of ombre-techniek. Dit geeft een zachte poedereffect met als resultaat een mooie zachte wenkbrauw. Dan is er ook een combinatie mogelijk van beide technieken: de ‘combi brow’. Ook voor de ogen en de lippen zijn er verschillende technieken mogelijk. Voor de ogen kun je voor een heel subtiel lijntje kiezen, of je kunt voor een wat bredere eyeliner gaan, met of zonder wing.’

Permanente make-up is het inbrengen van huidvriendelijke kleurpigmenten in de lederhuid

Mijn werkwijze

‘Voorafgaand de behandeling is er altijd een vrijblijvend en gratis intakegesprek waarin ik uitleg en advies geef over de behandeling en men alle vragen en wensen kan bespreken. Ik vind het belangrijk dat alles duidelijk is. Tijdens de eerste keer teken ik altijd eerst de vorm voor. Wanneer de kleur en vorm naar wens zijn, begin ik met de pigmentatie. Vaak vragen mensen of de behandeling pijnlijk is. Het is een vorm van tatoeëren, maar wordt veel milder ervaren, omdat het naaldje alleen in de bovenste huidlaag komt. Sommige mensen vergelijken dit met het gevoel van het epileren van haartjes, anderen vinden het wat gevoeliger.’

Tot wel vijf jaar zichtbaar

’Met een verdovende crème, die je zelf op doktersvoorschrift bij de apotheek kunt halen, kun je ook de huid van te voren verdoven. De term ‘permanent’ is soms een beetje verwarrend. ‘Semi-permanent’ is een betere benaming. Permanente make-up blijft gemiddeld één tot drie jaar zitten, en in sommige gevallen blijft het resultaat tot wel vijf jaar zichtbaar. Wel zal PMU geleidelijk vervagen. Dit is afhankelijk van je huidtype, je leeftijd en de plaats. Gemiddeld is na 1,5 jaar een touch-up nodig. Daarna zijn je wenkbrauwen, lippen of wimpers weer perfect verzorgd!’

Wat zijn de voordelen van permanente make-up?

Tijd besparen: je hoeft niet meer iedere ochtend je wenkbrauwen en/of eyeliner bij te werken!
Geen allergie: ook mensen met een make-upallergie kunnen op deze manier make-up dragen
Bij haaruitval: wanneer je weinig haargroei of haaruitval hebt, kan permanente make-up een mooi alternatief zijn
Wanneer je slechtziend bent, een bril hebt of lensdrager bent en het lastig vindt om uzelf op te maken
Geen uitlopende make-up: hoeveel je ook zwemt, zweet of doucht!
Elke dag wakker worden met een fris, opgemaakt gezicht
Bespaar tijd op het aanbrengen en verwijderen van make-up
Altijd volle wenkbrauwen en een sprekende blik
Nooit meer moeite doen om je wenkbrauwen gelijk te krijgen

Datum: 16 december 2021

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.
7 feiten en fabels over PMU

PMU (permanente make-up) is al lang niet meer alleen weggelegd voor de rich and famous. Integendeel, je kent vast wel iemand uit je omgeving die ook haar wenkbrauwen heeft laten doen, een eyeliner heeft laten zetten of gekozen heeft voor een permanente lipliner. En misschien overweeg jij het zelf ook wel, maar twijfel je nog.
5 fabels over PMU

PMU, oftewel permanente make-up, is al lang niet meer alleen weggelegd voor celebrities. Integendeel, waarschijnlijk zijn er verschillende mensen in jouw omgeving die hun wenkbrauwen of lippen hebben laten bijwerken. Of ze lopen rond met een permanente eyeliner.
PMU: feiten en fabels

Je zelfverzekerder voelen, een imperfectie wegwerken of simpelweg tijd besparen in de ochtend. Er zijn allerlei redenen om te kiezen voor permanente make-up. En als je ervoor kiest, wil je wel een beetje ingelezen zijn.
’Ik was niet blij met mijn permanente make-up’

Elke dag wakker worden met een opgemaakt gezicht en geen tijd meer hoeven te besteden aan je make-up. Permanente make-up klinkt ideaal. Maar zoals de naam al zegt, blijft het langere tijd zitten. Je wil dus wel dat het perfect gezet wordt. Soraya (33) liet PMU zetten bij een onprofessionele beautysalon en was niet tevreden met het resultaat.
Feiten en fabels rond verven van wimpers

Ze kunnen je gezicht volledig transformeren. Maar ze kunnen je ook veel gedoe opleveren om steeds bij te blijven werken: je wenkbrauwen en wimpers. Het verven van je wimpers en/of je wenkbrauwen kan helpen om jouw blik nóg sprekender te maken. Bovendien kan het veel werk schelen in de ochtend.
Stralend het nieuwe jaar in

De feestdagen staan voor de deur; voor veel vrouwen de reden om wat extra aandacht te besteden aan hun make-up, voor die perfecte look.
De voordelen van PMU op een rijtje

Stel je voor: je kan elke ochtend een halfuur langer blijven liggen. En wanneer je wakker wordt, zie je eruit om door een ringetje te halen.
Dit moet je weten over de nazorg van PMU!

Je PMU-behandeling zit er op en je bent blij met het resultaat. Je wenkbrauwen, lippen of eyeliner zien er prachtig uit.
'Ook tijdens het sporten zit mijn make-up goed'

Met permanente make-up accentueer je je sterke punten, zonder dat je last hebt van de nadelen. De combinatie sporten en make-up is bijvoorbeeld verre van ideaal. Na zich jarenlang geërgerd te hebben aan uitgelopen make-up, was voor Linda de maat vol.

Toon meer >

Toon minder >

De fase van rouw bij kinderen: wanneer grijp je in?

Een verlies is altijd ingrijpend. Op het moment zelf, waarop schok en onbegrip de boventoon kunnen voeren. Maar zeker ook achteraf: waarna een vaak lang verwerkingsproces van rouw en verlies begint. Kinderen gaan op een andere manier met rouw om dan volwassenen. Hoe kun kind(eren) hierbij helpen? Wanneer is het nodig om in te grijpen en wanneer kun je ouders adviseren hun kind beter even het eigen proces door laten gaan?

Na het verlies

De schok van het verlies is achter de rug. De uitvaart is geweest en je gaat het leven weer oppakken. Tussen dat moment en het verlies zelf, zit vaak weinig tijd. Hierdoor is de rouw eigenlijk pas net begonnen. Rouw is een vaak langdurig proces met veel verschillende emoties. Iedereen gaat hier verschillend doorheen. Maar wel kun je als zorgverlener adviezen en handvatten bieden om ouders en kinderen erbij te ondersteunen.

Kinderen en het rouwproces

Kinderen gaan anders met rouw om dan volwassenen. Zij hebben een eigen rouw- en verliesproces dat op andere momenten en andere manieren tot uiting komt. Net als bij volwassenen is dit bij ieder kind anders. Wel zijn er een paar kenmerken die hierbij vaak voorkomen. Zo verloopt rouw in fases. Soms is een kind even heel verdrietig en is de rouw heel merkbaar. Daarna kan het ook ineens over zijn: dan gaat het kind weer even spelen, alsof er niets aan de hand is. Het kan prettig zijn voor de ouders om ervan bewust te zijn dat kinderen in stukjes rouwen, dat is heel normaal. Wanneer ze dat weten, is het gemakkelijker het tempo te accepteren dat het kind nodig heeft.

Hoe gaan kinderen om met rouw en welke rol kun je hier als ouder in aannemen?

Maak emoties bespreekbaar

Kinderen voelen veel emoties, maar zij begrijpen die emoties niet altijd. Daarom is het wel zinvol om het met kinderen te hebben over wat ze voelen. Soms weten we ze wel wat ze voelen, maar hebben ze de juiste woorden hier nog niet voor. Dit kun je voor hen inzichtelijk maken. Je geeft dan aan dat het verdriet is, boosheid of machteloosheid wat ze voelen. Door het hierover te hebben, help je een kind om hun emoties te begrijpen. Is het lastig om met het kind deze emoties bespreekbaar te maken? Dan kan het helpen om hier materiaal bij te gebruiken. Misschien dat een kind er niet graag over wil praten, maar heeft het wel een andere uitlaatklep zoals tekenen. Dan kan een tekening gebruikt worden om het een en ander bespreekbaar te maken. Er zijn ook boekjes en liedjes over rouw die kunnen helpen. Ik help je graag aan wat goed materiaal om hierbij te helpen.

Vragen over de dood

Wanneer kinderen te maken krijgen met een overlijden van een familielid, hebben zij vaak veel vragen. Zeker wanneer dit de eerste keer is dat zij dit hebben meegemaakt. Zeker vanuit de ouders is het belangrijk om gewoon eerlijk te zijn. Geef aan dat het oké is om niet alle antwoorden te hebben of soms niet goed te weten hoe ze met bepaalde vragen om moeten gaan, zoals de vraag of de overledene nooit meer terugkomt. Het is voor de ouders ook prima om aan te geven dat ze het antwoord simpelweg niet weten.

Wanneer grijp je in?

Is het nodig om op bepaalde momenten in te grijpen of het kind extra te ondersteunen? Het is altijd goed om ruimte te creëren waarbij het kind het kan hebben over emoties en om vragen. Maar soms vinden ouders het heel lastig. Ze willen eigenlijk niet dat hun kind te maken krijgt met rouw en verdriet. Het liefste zien ze hun kind natuurlijk zorgeloos en blij. Ouders kunnen hiermee worstelen, maar ook kinderen kunnen te maken hebben met schuldgevoelens. Ze willen hun ouders niet belasten met nog meer verdriet. Soms kan het daarom zinvol zijn om rouwbegeleiding te adviseren.

Rouwbegeleiding voor kinderen

Ik ben Sabina Krijger en begeleid bij De Kinderhoeksteen kinderen bij rouw en verlies. Elke situatie is anders en ieder kind reageert hier op een eigen manier op. Ik help met verschillende materialen en methodes om voor hen de emoties inzichtelijk te maken en deze te kunnen bespreken. Hierdoor wordt het ook gemakkelijker voor kinderen om de emotie een plekje te geven. Hierbij kan ik ouders ook in het proces begeleiden. Maar ook zorgverleners kunnen bij mij terecht, om meer te weten over hoe zij kinderen en families kunnen begeleiden in een rouwproces. Neem gerust contact met mij op.

Datum: 16 december 2021

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Vier tips om te rouwen na verlies

Op een of meer momenten in ons leven ervaren we allemaal een soort verlies. Het kan het verlies van een relatie zijn als gevolg van een relatiebreuk of scheiding, van een baan of bedrijf, van een huisdier, van een geliefde, van gezondheid of het gevoel van veiligheid na een traumatische gebeurtenis. Wat de tragedie ook is, de natuurlijke reactie is om te rouwen.
Omgaan met rouw en verdriet: 4 dingen om te onthouden

Rouwen is iets dat meeslepend kan zijn, en het is belangrijk om te begrijpen dat je hier de tijd voor moet nemen. Het is net zo belangrijk om te onthouden dat rouw niet eeuwig hoef te duren en je na verloop van tijd zal leren omgaan met verdriet. Een van de moeilijkste ervaringen in het leven is het verlies van een dierbare of een geliefde.
Een uitvaart met kleur

Een goede uitvaart kan helpen om afscheid te nemen en je verlies te verwerken.
Another 45 miles

Samen een dierbare herdenken kan zó belangrijk zijn. Vorig jaar leidde dat weleens tot ingrijpende beslissingen. Zo ging vroeg op een ochtend in november mijn telefoon.
Persoonlijke ondersteuning rond rouw en verlies

Na de uitvaart is de periode van rouw eigenlijk pas net begonnen. Het verlies is nog heel recent.
Stil verdriet: pijn een plekje geven

Je wist dat het moment een keer zou komen, maar nu het er is bijt het nog meer dan verwacht. Na het verlies voelde je jezelf verbonden met iedereen om je heen. Op den duur had je alleen het idee dat je contacten steeds meer afstand begonnen te nemen. Tot het voelde alsof je jouw verdriet alleen nog kon voelen wanneer je alleen was.
Hoe werkt bewustwording over de dood bij kinderen?

Eigenlijk wil je dat kinderen zo min mogelijk met de dood te maken hebben. Toch krijgen mensen regelmatig op jonge leeftijd al te maken met de dood. Soms een ver familielid, soms iemand die heel dichtbij staat.
Integrale samenwerking bij rouw en verliesverwerking in de regio

Een jong gezin in de bloei van hun leven heeft net hun tweede kind gekregen, maar ze zitten op een donkere wolk. Wat een fijne tijd moet zijn met elkaar als jong gezin, is nu elke dag weer een gevecht en een grote uitdaging.
Het verhaal van de drie bomen

Er waren eens drie bomen. Tijdens een harde storm verloren ze alle drie een tak waarvan ze erg hielden.
Een uniek verhaal

Afscheid nemen van een dierbare is een plotse wending in je leven, die vaak niet te bevatten valt. Het voelt onbegrijpelijk dat degene met wie je zoveel hebt gedeeld, er opeens niet meer is.

Toon meer >

Toon minder >

Puberperikelen fase 4: pubers en seks (en vleermuizen)

Zodra je het gevoel krijgt dat je puberdochter seksueel actief kan gaan worden, zul je het toch bespreekbaar moeten maken. Hoe ga je daar als (single) moeder mee om? Zet je haar direct aan de pil, waarschuw je haar voor wat er zou kunnen gebeuren?

Hét gesprek

Als moeder van een inmiddels 18-jarige dochter heb ik alle gesprekken al gehad. Ook gekscherend natuurlijk, maar wel met een serieuze ondertoon. Ik denk dat we de eerste gesprekken al rond haar 15e hebben gehad. Ik hoor je denken: ‘Toen al?’ Ja moeders, toen al. Vooral als het eerste vriendje om de hoek komt kijken, en jij merkt dat dit vriendje al iets meer wil. Ik heb in het begin altijd geroepen ‘Als je nu zwanger zou raken, breek ik je de beide benen. Ik heb jullie rolstoelen al klaarstaan in de schuur.’

Bespreekbaar maken

En natuurlijk meende ik dat niet, maar ik wilde ermee zeggen dat ik het écht niet oké zou vinden als het zou gebeuren. En dan krijg je inderdaad ook vragen van: ‘En wat als het wel gebeurt?’ Dan is het zo, want een abortus gaat nooit gebeuren. Allemaal dingen die bespreekbaar zijn. Haar eerste ‘friemelvriendje’ kreeg ze rond haar 15e. Ik wist het niet, mijn vriendin wel. ‘Ik vertel mama nog maar niks.’

De pil

Toen ik dat later hoorde, heb ik er direct voor gekozen om haar aan de pil te zetten. Niet alleen vanwege de aankomende seks, maar ook om geregelde ongesteldheid. En nu ik dit typ, heb ik dat onderwerp eigenlijk overgeslagen. Maar ach, zo extreem erg is dat ook niet. Zolang je je dochter maar niet ‘feliciteert’, komt alles goed. Dat kreeg ik op die leeftijd namelijk wel te horen: ‘Ongesteld?? Ooo gefeliciteerd, nu ben je een echte vrouw!’ Bedankt pap, bedankt. Dat voelde gewoon kut.

Eerste keer

Dat gezegd hebbende: terug naar het onderwerp seks. Bij haar ‘friemelvriendje’ is het niet verder gekomen dan gefriemel. O, wat was ik daar blij om, zeg! Pfoe, nog geen seksuele dingen in het leven van m’n dochter. Later kreeg ze een nieuw vriendje dat ook nog eens twee jaar ouder was. En toen, ja daar was ‘ie dan, de eerste keer.

Volwassenheid

Op de één of andere manier voel je dat wel aan, denk ik. Het is zo’n ‘mama-onderbuik-gevoel’. Het ’ik-denk-dat-mijn-dochter-seks-heeft-gehad-gevoel’. Ik vond dat niet zo’n fijn gevoel als ik eerlijk ben. Dán weet je het zeker: je dochter is écht volwassen.

‘We hadden last van een vleermuis die steeds tegen de muur vloog.’

Dubbele bescherming

Dat was het moment om het gesprek open te gooien en er een moeder-dochtergesprek van te maken. Waar ik erg blij van werd, is dat ze zei: ‘Ondanks dat ik aan de pil ben mam, doen we ook een condoom hoor. Dan hebben we dubbele bescherming.’ 😉 Altijd een fijne reactie, vooral als je als moeder zijnde een beelddenker bent!

Slapen?

Ze proberen zoveel en zo vaak mogelijk bij elkaar te zijn, en natuurlijk ook bij elkaar te blijven ‘slapen’. Want ‘slapen’ is natuurlijk ook seks. En dan komt er opeens dat moment. Dat moment dat je iets hoort wat je echt niet wilt horen! Je voelt het al aankomen zeker? Ja, ik heb ze gehoord. Dat wil je echt niet hoor (en ik denk dat, als je een zoon hebt, je het óók niet wilt horen). Maar als je een dochter hebt, valt het bijna onder de categorie ‘not done’!

Donk, donk, donk

Maar even voor alle duidelijkheid: ik heb geen gekreun of zo van ze gehoord hoor! Wat ik wel heb gehoord, is wat je in die typische sitcoms hoort. Donk, donk, donk: een bed dat tegen de muur aanbonkt. En dat was ’s avonds. Het leverde mij spontaan een verhoogde hartslag en een gloeiend gezicht op, haha! Ik wist niet zo goed wat ik moest doen. Daar zat ik dan op de bank met mijn glaasje wijn. Ik heb uiteindelijk de tv maar iets harder gezet en me echt proberen te focussen op mijn serie. Lekker gaan slapen en niet meer bij nadenken; dat leek me het beste.

Vleermuis

De volgende ochtend, toen ik lekker aan de koffie zat en door Facebook aan het scrollen was, klonk opnieuw het ‘donk, donk, donk’! WTF! Alweer? Uuuuhm, misschien moet ik er toch even iets van zeggen? Want dit hoef ik natuurlijk niet elk weekend te horen, haha. Dus toen ze naar beneden kwam, heb ik haar, met het schaamrood op m’n kaken, gevraagd of ze zojuist… uhm… misschien… uhm… iets gedaan hadden? Moeder rood, kind rood… Het antwoord was ‘Ja’. ’Uhm… en gisteravond dan?’ Zelfde antwoord… En dat was ons gesprek. Kind weer naar boven. Een half uurtje later kwam haar vriendje naar beneden. Nadat we elkaar goedemorgen hadden gewenst zei hij: ‘We hadden last van een vleermuis die steeds tegen de muur vloog, maar ik heb hem gevangen hoor. Gebeurt niet weer.’

Hilarisch

Ik heb dus compleet in een deuk gelegen! HI-LA-RISCH! Na die tijd heb ik ze nooit weer gehoord. Maar stiekem ben ik best wel trots op mijn heerlijke puberdochter hoor. Ze is een prachtige vrouw aan het worden. En ook al is het voor mij als single moeder best weleens lastig, toch kunnen we het steeds beter vinden sinds ze de meeste puberstreken achter zich gelaten heeft. Want hiermee breekt ook een heel nieuwe fase aan. Een heel leuke fase: uitvogelen of je wordt gezien als moeder of als vriendin. Until next time!

Datum: 16 december 2021

Ook interessant voor jou

Een volwassen lesje leren: familiedynamiek

Op een normale, zonnige dag loop ik door het park en neem plaats op het bankje. Eventjes genieten van de rust, warme stralen en de kalme geluiden om mij heen. Maar plotseling wordt deze stilte doorbroken door wanhopig gekrijs.
Een volwassen lesje leren: vriendschappen

Wij mensen zijn sociale wezens. We hebben elkaar nodig om ons gelukkig te voelen. Laatst las ik dat een goede vriendschap zelfs levensverlengend is.
‘Kasper heeft ons geleerd hoe mooi het leven is’

Op 15 februari 2022 verscheen het boek ‘Kasper – Achtbaan op losse schroeven’ van Jeroen van Veen. De auteur en vader van de vrolijke, rode krullenbol beschrijft op een pure en eerlijke manier over hoe zijn zoontje ruim 1050 dagen overleefde nadat een zeer agressieve hersentumor bij hem werd geconstateerd. Een boek waar de liefde vanaf spat.
Een volwassen lesje leren: zaken regelen

In alle rust lig ik op de bank geesteloos op mijn mobiel te scrollen. Mijn enige dilemma is of ik voor de zoveelste keer weer een portie kleding ga bestellen. Maar dan popt er een melding binnen van mijn mail: ‘U heeft een achterstallige betaling’. Dat is waar ook… ik had nog een rekening openstaan van de tandarts.
De mama van... de verrassing

Veel dingen kan en wil je gewoon plannen. Ik denk dat mensen, wanneer je het ze vraagt, van nature niet heel erg van verrassingen houden.
Een volwassen lesje leren: het huishouden

Mijn statement dat iedereen een kind in zich verscholen blijft houden en deze zo nu en dan ook nog naar boven mag halen, daar sta ik nog steeds achter. Maar helaas ontkom je niet aan het volwassenen leven. Ik neem jullie graag mee hoe dit proces bij mij verloopt. Want ondanks dat het opgroeien vanzelf gaat, is het daadwerkelijke volwassen worden geen gesneden koek.
Mama van thuis in een nieuw huis

Het was even stil. Drukte alom. Eindelijk verhuisd en alles staat op z’n plek. De kinderen voelden zich er direct thuis. Ze springen, rennen en kruipen rond alsof ze nooit anders hebben gedaan.
Claudia: 'Er is nog zoveel om van te genieten'

Jezelf niet meer negatief voelen en zelf bepalen hoe je leven eruit gaat zien. Dat was precies wat Claudia Koehoorn zich op 21-jarige leeftijd voornam en waar ze sindsdien naar leeft. Ondanks het feit dat ze chronisch ziek is.
‘Ik hoop zó op een tweede kindje’

Dat kleine lijfje veilig in je armen, de zoete babygeur, de tevreden geluidjes. Eva en Arjan zouden het zó graag nog een keer meemaken. Al één keer eerder mochten ze het wonder van een eigen kindje ervaren.
Debbie: 'Ik ben gelukkig vrij positief van mezelf'

‘De eerste 2,5 jaar van mijn leven bracht ik door in een kindertehuis voor kinderen met verstandelijke en/of lichamelijke beperkingen op de Filipijnen. Sinds mijn geboorte ben ik aan meerdere gezinnen in landen over de hele wereld voorgesteld: Frankrijk, Noorwegen, Amerika… Maar ik werd steeds afgewezen vanwege mijn lichamelijke beperkingen.

Toon meer >

Toon minder >

‘Ik probeer die liefde te vangen in mijn foto’s’

Met iedere klik van de camera wordt een beeld van het kindje vastgelegd. Als tastbare herinnering voor straks. Voor later. Vijf piepkleine vingertjes. Het handje om papa’s pink. Een voetje in mama’s hand. De zachte wenkbrauwtjes. Het silhouet. Integer. Intiem. Warm en liefdevol.

Stichting Make a Memory

Al tien jaar zet Wieke zich belangeloos in voor Stichting Make a Memory, die op verzoek van ouders en via bemiddeling van zorgprofessionals ernstig zieke, terminale en overleden kinderen in de leeftijd van 23 weken zwangerschap tot en met 17 jaar fotografeert. ‘Ik las er een keer over op internet. Ik weet niet eens meer precies in welke context dat was, maar het had meteen mijn interesse. Ik houd me sowieso graag bezig met relevante maatschappelijke projecten, en het leek me heel mooi om mijn ervaring als fotograaf hiervoor in te zetten.’

Professionele organisatie

Wieke zocht meteen contact. ‘Het is een heel professionele organisatie met veel oog voor de ouders, fotografen en de andere vrijwilligers, zoals bijvoorbeeld de telefonistes. Voor de vrijwilligers wordt elk jaar een mooie terugkombijeenkomst verzorgd met fantastische sprekers of een goede fotograaf die uitlegt hoe je met bestaand licht of in een kleine ruimte kunt werken. Ook hebben we een keer een toonaangevende hoogleraar over rouwverwerking gehoord. Het is écht een heel goede organisatie.’

Eerste keer

‘De eerste keer was best spannend’, herinnert de fotografe zich nog precies. ‘Ik werd op een woensdagochtend door de stichting gebeld met de vraag of ik een paar uur later beschikbaar was. Doordat ik snel moest schakelen, had ik geen tijd om me er zenuwachtig over te maken. Het ging om een situatie in het ziekenhuis met een heel gaaf kindje dat nog leefde. Gelukkig kan ik genoeg professionele afstand bewaren. Natuurlijk voel ik mee met de ouders, maar ik realiseer me altijd dat hun verdriet niet mijn verdriet is. Het is mijn doel om de ouders met een mooie fotoreportage te helpen bij de rouwverwerking. Er moet gewoon een goede reportage komen en daarvoor heb ik maar één kans.’

Uniek

In de gelopen tien jaar heeft Wieke naar schatting rond de honderd fotoreportages gemaakt. ‘In 80 tot 90% gaat het om pasgeboren of te vroeg geboren baby’s die al overleden zijn of gaan overlijden. Elke fotoshoot is voor mij bijzonder. Elke situatie is uniek. Wat wel extra verdrietig is, is dat er ouders zijn die vaker gebruik moeten maken van Stichting Make a Memory. Ouders die dus al eerder een kindje hebben verloren. Als fotograaf probeer ik altijd zo onzichtbaar mogelijk en snel mijn werk te doen. Ik maak heel veel foto’s en zit er met mijn camera soms heel dicht op om de schoonheid te vangen. Daarom vraag ik de ouders om het meteen aan te geven wanneer het hen te veel wordt of als ze er genoeg van hebben.’

Gezinsfoto

‘Als er broertjes of zusjes zijn, probeer ik altijd een gezinsfoto te maken. Dit is immers de enige kans om het hele gezin op de foto te zetten. En dat is soms best een uitdaging met een peuter die moe of helemaal hyper is en ouders die verdrietig zijn. Probeer dát maar eens goed op de foto te krijgen, maar gelukkig lukt dat uiteindelijk altijd wel. Soms moet je een beetje creatief zijn, zoals laatst bij ouders van wie de tweeling overleden was. Het oudere zusje was niet bij de fotoshoot aanwezig, maar haar ouders hadden van haar wel een goede foto op hun telefoon staan. Die hebben we er toen bij op de foto gezet. Natuurlijk maak ik ook altijd detailfoto’s van handjes en voetjes. En ik probeer altijd de warmte en liefde van de ouders voor het kindje in de foto’s te vangen.’

Afwikkeling

‘Na zo’n shoot ga ik de foto’s thuis selecteren en nabewerken. In totaal ben ik echt wel een halve dag met een reportage bezig. Vervolgens stuur ik ze via een beveiligde lijn naar Make a Memory. Zij doen de verdere afwikkeling: zij zorgen ervoor dat de ouders een boekje met de vijf mooiste foto’s en een USB-stick met een ruime selectie afbeeldingen krijgen’, somt Wieke op. ‘Als de ouders mij willen bedanken, gaat dat ook via de stichting. Alle fotografen hebben een integriteitsverklaring getekend en hebben de fotorechten uit handen gegeven. Je moet dit werk écht doen omdat je het wilt, en niet omdat je je als fotograaf wilt profileren.’

Drive

Ook na tien jaar voelt Wieke nog steeds de drive om door te gaan met haar werk voor Stichting Make a Memory. ‘Ik heb nog steeds de overtuiging dat ik ouders in een heel moeilijke situatie hiermee een beetje kan helpen in de rouwverwerking. Dat is ook de feedback die ik terugkrijg. Soms krijg je die direct en soms pas na een jaar. Of dat je hoort dat ouders er zo van hebben genoten dat ze tóch nog iets leuks met hun kindje hebben kunnen doen. Dat het voelde of hun kindje voor even een klein filmsterretje of fotomodelletje was. Als ik me, met waar ik goed in ben, kan inzetten voor zo’n mooi doel, en soms zo’n extra mooie en fijne herinnering, dan geeft dat zóveel voldoening!’

Datum: 16 december 2021

Ook interessant voor jou

Een volwassen lesje leren: familiedynamiek

Op een normale, zonnige dag loop ik door het park en neem plaats op het bankje. Eventjes genieten van de rust, warme stralen en de kalme geluiden om mij heen. Maar plotseling wordt deze stilte doorbroken door wanhopig gekrijs.
Een volwassen lesje leren: vriendschappen

Wij mensen zijn sociale wezens. We hebben elkaar nodig om ons gelukkig te voelen. Laatst las ik dat een goede vriendschap zelfs levensverlengend is.
‘Kasper heeft ons geleerd hoe mooi het leven is’

Op 15 februari 2022 verscheen het boek ‘Kasper – Achtbaan op losse schroeven’ van Jeroen van Veen. De auteur en vader van de vrolijke, rode krullenbol beschrijft op een pure en eerlijke manier over hoe zijn zoontje ruim 1050 dagen overleefde nadat een zeer agressieve hersentumor bij hem werd geconstateerd. Een boek waar de liefde vanaf spat.
Een volwassen lesje leren: zaken regelen

In alle rust lig ik op de bank geesteloos op mijn mobiel te scrollen. Mijn enige dilemma is of ik voor de zoveelste keer weer een portie kleding ga bestellen. Maar dan popt er een melding binnen van mijn mail: ‘U heeft een achterstallige betaling’. Dat is waar ook… ik had nog een rekening openstaan van de tandarts.
De mama van... de verrassing

Veel dingen kan en wil je gewoon plannen. Ik denk dat mensen, wanneer je het ze vraagt, van nature niet heel erg van verrassingen houden.
Een volwassen lesje leren: het huishouden

Mijn statement dat iedereen een kind in zich verscholen blijft houden en deze zo nu en dan ook nog naar boven mag halen, daar sta ik nog steeds achter. Maar helaas ontkom je niet aan het volwassenen leven. Ik neem jullie graag mee hoe dit proces bij mij verloopt. Want ondanks dat het opgroeien vanzelf gaat, is het daadwerkelijke volwassen worden geen gesneden koek.
Mama van thuis in een nieuw huis

Het was even stil. Drukte alom. Eindelijk verhuisd en alles staat op z’n plek. De kinderen voelden zich er direct thuis. Ze springen, rennen en kruipen rond alsof ze nooit anders hebben gedaan.
Claudia: 'Er is nog zoveel om van te genieten'

Jezelf niet meer negatief voelen en zelf bepalen hoe je leven eruit gaat zien. Dat was precies wat Claudia Koehoorn zich op 21-jarige leeftijd voornam en waar ze sindsdien naar leeft. Ondanks het feit dat ze chronisch ziek is.
‘Ik hoop zó op een tweede kindje’

Dat kleine lijfje veilig in je armen, de zoete babygeur, de tevreden geluidjes. Eva en Arjan zouden het zó graag nog een keer meemaken. Al één keer eerder mochten ze het wonder van een eigen kindje ervaren.
Debbie: 'Ik ben gelukkig vrij positief van mezelf'

‘De eerste 2,5 jaar van mijn leven bracht ik door in een kindertehuis voor kinderen met verstandelijke en/of lichamelijke beperkingen op de Filipijnen. Sinds mijn geboorte ben ik aan meerdere gezinnen in landen over de hele wereld voorgesteld: Frankrijk, Noorwegen, Amerika… Maar ik werd steeds afgewezen vanwege mijn lichamelijke beperkingen.

Toon meer >

Toon minder >

Zo creëer je de perfecte leeshoek in je woonkamer

Denk eens aan de perfecte zondagmiddag. Je hebt net een lekkere boswandeling gemaakt met je partner of gezin in het koude weer. Inmiddels ben je weer thuis, je steekt de openhaard aan terwijl het alweer schemerig begint te worden en je maakt een heerlijke kop thee (of warme chocolademelk!) voor jezelf.

Een comfortabele stoel of bank

Om te beginnen heb je een fijne fauteuil nodig of een lekkere bank waar je urenlang met plezier kunt zitten. Het liefst bevat deze plek nog ruimte om je benen te strekken, bijvoorbeeld door een extra voetenbankje. Idealiter kun je deze stoel wat afwenden van de andere zithoek, zodat je echt even wat tijd voor jezelf hebt en je je kunt afschermen van de rest van het gezin.

Verlichting en een bijzettafel

Zeker tijdens deze donkere dagen is het fijn als je goede verlichting hebt om je boek comfortabel te lezen. Een extra leeslamp is dan geen overbodige luxe. Je kunt een LED lamp bestellen die je in verschillende tinten kunt aanpassen, zodat je niet de hele avond met een felle lamp in iedereens ogen zit te schijnen. Wel zo sociaal! Daarnaast is een bijzettafel erg fijn in dit hoekje, want hier kun je je warme drankje en wellicht wat snacks opleggen. Zo hoef je niet meer uit je stoel te komen en kun je heerlijk genieten van dit momentje voor jezelf.

Een warm dekentje en een goed boek

Tot slot maakt een warm dekentje het plaatje helemaal compleet. Hier kun je jezelf heerlijk inwikkelen na je koude wandeling. Als je nog een stapje verder wilt gaan kun je eventueel nog een vloerkleed aanschaffen voor bij dit hoekje of gewoon lekker warme sokken of pantoffels aantrekken. Regel een goed boek – of een E-book voor op je e-reader – en gebruik deze zondagmiddag heerlijk om even tot rust te komen en op te laden voor de nieuwe week.

Datum: 15 december 2021

Ook interessant voor jou

Spa-vibes in huis? Deze stijlen maken het verschil

Om je badkamer een goede make-over te geven, is het belangrijk dat je start met een goede basis. De basis van een luxe badkamer begint bij het kiezen van de juiste kleuren en materialen. Ga bijvoorbeeld voor rustgevende tinten zoals wit, beige, grijs en pasteltinten. Deze kleuren zorgen voor een kalme en ontspannen sfeer.
Wat bepaalt de prijs van een nieuw huis?

Een nieuw huis bouwen begint vaak met een idee. Misschien een schets op een servet of gewoon een droom in je hoofd. Maar wat je ook kiest, de prijs van zo’n project hangt af van veel factoren.
Dit zijn de beste wasdrogers van dit moment!

Een degelijke wasdroger is tegenwoordig geen overbodige luxe meer, maar een vaste waarde in veel huishoudens. Zeker met drukke schema’s, kinderen in huis of weinig buitenruimte is snel en efficiënt drogen een uitkomst. De markt voor wasdrogers is breed, met veel merken en modellen die allemaal beweren de beste te zijn.
Je huis lenteklaar maken: check deze interieurtips

Het voorjaar is langzaam maar zeker aan het beginnen en dat betekent voor veel mensen dat het weer tijd is voor het lenteklaar maken van hun huis en tuin.
Controleer dit bij een nieuwe auto

Een nieuwe auto kopen is een super leuk (en spannend) moment. Auto’s zijn niet goedkoop en het is zeker niet makkelijk om een goede auto te kiezen. Je hebt tijd, geld en moeite geïnvesteerd en nu is het moment gekomen om je auto op te halen. Voordat je de auto mee neemt naar huis, is het wel slim om alles nog eens even na te kijken.
De verschillende verzekeringen voor je huis

Als je van plan bent om een huis te gaan kopen, dan heb je vast wel gemerkt dat hier nogal wat zaken bij komen kijken. Het vinden van het huis, het regelen van de hypotheek, de verhuizing, enzovoort. Een ander belangrijk ding bij het kopen van een huis, is het regelen van de verzekeringen.
Zo maak je van jouw tuin een heerlijke plek

Een tuin kan een verlengstuk van je woonruimte zijn en een plek om te ontspannen en te genieten van de natuur. Maar hoe zorg je ervoor dat je tuin niet alleen in de zomer, maar het hele jaar door een aangename plek is?
Welke soorten dakramen zijn er allemaal?

Stel je eens voor: je wordt ‘s ochtends wakker en terwijl je je ogen opent, voel je een zacht briesje en zie je de zonnestralen die door je dak naar binnen schijnen. De kamer wordt gevuld met natuurlijk licht en je voelt meteen een gevoel van ruimte en rust. Dit is het effect van velux dakramen.
Populaire bank soorten voor in de woonkamer

Een belangrijk element van je woning, met name de woonkamer, is natuurlijk de bank. De keuze kan echter lastig zijn gezien de vele verschillende soorten die er tegenwoordig zijn.
De schoonheid van PVC vloeren

De zoektocht naar een nieuwe vloer kan een opwindende, maar soms ook overweldigende ervaring zijn. Stel je voor dat je net verhuisd bent naar een prachtig nieuw huis. Je hebt al je meubels op hun plek gezet, de muren zijn fris geverfd en de verlichting creëert een gezellige sfeer. Maar er ontbreekt nog iets: een mooie vloer die het hele plaatje compleet maakt.

Toon meer >

Toon minder >

Terug naar ons hart

We komen uit een tijdperk waarin het belangrijk was om zoveel mogelijk te bereiken, geld te verdienen en aanzien te vergaren. Wanneer je maar druk was, alle ballen in de lucht hield en vul het maar in, dan had je het gemaakt en jezelf bewezen. Ook iedereen willen pleasen en geen ‘nee’ meer durven zeggen was een veel voorkomend struikelblok. We functioneerden voornamelijk vanuit ons hoofd, onze ratio, onze mannelijke energie.

In deze ‘coronatijd’, waarin we met z’n allen op onszelf teruggeworpen worden, komen we tot inzichten. Het werkt niet meer voor ons; we willen het anders. We zijn moe, we zijn het contact met onszelf en vaak ook met onze partner kwijt en snappen eigenlijk niet waarom we niet meer blij zijn; niet meer bij ons gevoel, enthousiasme, creativiteit en dromen kunnen. We zijn vergeten dat we spirituele wezens zijn die hier als mens zijn gekomen om te ervaren, te ontwikkelen, te groeien en tot onvoorwaardelijke liefde te komen voor onszelf en anderen.

Welnu, in dit tijdperk mogen we weer terug naar ons hart, gevoel, intuïtie, onze innerlijke wijsheid en innerlijk weten. Dit zit in ons allemaal; we zijn alleen het contact ermee verloren. Op het moment dat je jezelf de ruimte gunt om te onderzoeken hoe jij weer in contact kunt komen met wie je werkelijk bent, kun je bewustere en betere keuzes maken, vanuit je vrouwelijke energie. Dit geldt voor zowel vrouwen als mannen. Het is op dit moment ook zó belangrijk om het onze kinderen anders voor te leven, want de burn-outs en andere ‘ziektes’ van deze tijd rijzen de pan uit.

Wanneer je bij mij op consult komt, kijken we waar jij op dit moment staat in je leven, waar je vandaan komt en waar het heen mag gaan. Ik zet al mijn expertises in die op dat moment nodig zijn voor je en ben concreet en duidelijk; niet zweverig. Binnen één consult leg ik direct de vinger op de ‘zere’ plek, er ontstaat helderheid en je krijgt inzichten waardoor je als vanzelf in een andere energie komt en er ruimte voor verandering en groei ontstaat.

Wanneer we de controle durven los te laten, ontspanning toe te laten en te vertrouwen op onszelf en ons gevoel, gebeuren er magische dingen. We kunnen dan gaan ervaren dat datgene wat we nodig hebben of goed voor ons is als ‘vanzelf’ op ons pad komt.

Lieve groet,

Margret

We functioneerden voornamelijk vanuit ons hoofd, onze ratio, onze mannelijke energie

Bijzondere gave

Ik heb een bijzonder mooi gesprek mogen hebben met Margret. Ik was enorm zenuwachtig en bang voor hetgeen ik eventueel te horen zou krijgen, maar Margret is zo’n lieve, warme, open, nuchtere en humoristische vrouw dat je je direct op je gemak voelt. Ik ging op in al haar inzichten en herkende me vrijwel in alles wat ze me vertelde. Haar kunde in de numerologie heeft een praktische structuur en sloeg alle spijkers op hun kop. Zelfs de moeilijkste onderwerpen kon ze met veel liefde en optimisme op mij overbrengen, waardoor het mij rust en zelfvertrouwen bracht. Je merkt aan alles dat Margret oprecht met je meevoelt. Ik ging pas de deur uit nadat alle onderwerpen en vragen volledig besproken waren. Ze heeft zo’n bijzondere gave die zo waardevol is geweest voor het zetten van de volgende stappen in mijn leven. Bedankt lieve Margret dat je je bijzondere gave hebt willen delen met mij! – een cliënt

Datum: 13 december 2021

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorkom stress tijdens het werken

Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
Heb jij genoeg Zelfliefde?

Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
'Door familieopstelling meer grip op angst'

Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
Taal, geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn

In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
Je bevrijden van de negatieve emoties van trauma

Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
We zijn allemaal onderdeel van een systeem

Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
Uit je hoofd en terug naar je lichaam

Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
Waarom je jezelf mag verwennen met badolie

Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
Hoe overleef jij het ouderschap?

Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.

Toon meer >

Toon minder >

Pura Vida

Van jongs af aan was hij al ondernemend, humoristisch, onafhankelijk, ongrijpbaar, misschien enigszins rusteloos. En had hij oog voor zijn medemens. Coen dacht in oplossingen.

Al op de kleuterschool hielp hij een klasgenootje dat moeite had met de pitjes in haar mandarijn. ‘Dan eet je toch gewoon om de pitjes heen!’ Hij slaagde ondanks zijn dyslexie voor de opleiding aan het Instituut voor de Autohandel. Met hulp van zijn vader die de examenstof bladzijde voor bladzijde voorlas.

Maar Coen koos een andere weg. Hij trok de wijde wereld in. Werkte overal om in zijn levensonderhoud te voorzien en leuke dingen te doen. En hij maakte overal vrienden. Er zat vaart in het leven van Coen. Hij hield van uitdagingen, was sportief, inspireerde en motiveerde anderen om vooral te leven!
Tot grote vreugde, maar ook tot verbazing van zijn ouders, broer en zus, kon hij totaal onverwacht op de stoep staan. ‘Hoi, daar ben ik weer!’ Om zich vervolgens naadloos te voegen in het dagelijkse leven van zijn dierbaren hier.

Het eiland Mallorca had een speciale plek in het leven van Coen en zijn familie. Ze kwamen daar al jaren, het voelde als thuiskomen. Samen met zijn grote liefde besloot Coen om zich daar te settelen. Vol optimisme en doorzettingsvermogen vond hij er werk en bouwden ze aan een echt thuis voor hen beiden en hun jonge hondjes. Tot die dag in augustus, waarop Coen een eind aan zijn leven maakte en aan zijn laatste reis begon.

Coen Sebastiaan, stoere, sterke, prachtige, eigenzinnige man… Toen werd het stil, stiller dan stiller dan stil…

Erna Jansen

Praat erover

Denk je aan zelfmoord? Praat erover. Bel 113 of 0800-0113 of chat via 113.nl. 24/7 open, anoniem en vertrouwelijk. Online therapie of coaching.

Datum: 10 december 2021

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Heb jij je laatste wensen al op papier gezet?

Als je jong bent, denk je meestal niet veel na over de dag waarop je je laatste adem uitblaast. Voor de meeste mensen is het opbouwen van hun leven een grotere prioriteit dan het afbouwen ervan. Dat is volkomen logisch, maar toch is het verstandig om eens te kijken of je je zaken goed geregeld hebt.
Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?

De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit. Toch is het zinvol om nu al eens stil te staan bij je eigen uitvaart en daarmee niet te wachten tot je levenseinde in zicht is.
Waarom het vastleggen van uitvaartwensen handig is

Wanneer het einde van het leven nadert, kunnen gedachten over de eigen uitvaart naar de oppervlakte komen. Hoewel dit onderwerp voor velen gevoelig is, is het van groot belang om uw wensen duidelijk vast te leggen en te bespreken met uw naasten. Dit biedt niet alleen gemoedsrust voor uzelf, maar ook duidelijkheid en houvast voor uw nabestaanden.
Uitvaartverzekeringen: afsluiten of toch niet?

We verzekeren ons voor van alles en nog wat en over de ene verzekering denken we liever net wat langer na dan de andere. Toch denken en praten we liever nog niet altijd over een uitvaartverzekering. Ook al praten we er niet veel over, zo’n 70 procent van de Nederlanders heeft een uitvaartverzekering afgesloten.
Kies je een rouwauto of ander vervoer?

Heb jij weleens nagedacht over rouwvervoer? Meestal wordt een rouwauto gebruikt om de overledene naar de laatste rustplaats te vervoeren, maar er zijn nog zoveel meer mogelijkheden.
Een duurzame uitvaart: de mogelijkheden

Een groene uitvaart: waarom zou je daar, wanneer je altijd milieubewust leeft en duurzame keuzes maakt, niet voor kiezen? Er zijn veel mogelijkheden om de impact van jouw afscheid op het milieu zo klein mogelijk te maken.
De uitvaartverzekering: alle feiten op een rij

Ooit heb je er eentje afgesloten: een uitvaartverzekering. Maar weet je eigenlijk (nog) wel voor welke soort verzekering je hebt gekozen?
Een bijzondere uitvaart voor jou

Ieder mens is uniek en waarom zou iedere uitvaart daarom ook niet uniek zijn? Waar vroeger ‘standaard’ nog de norm was, mag een uitvaart nu bijzonder zijn. Passend bij de persoon die is overleden.
Afscheidsfotograaf: de ervaring van nabestaanden

Als afscheidsfotograaf kan ik jou heel goed vertellen waarom je als nabestaande een afscheid moet laten vastleggen, maar het is nog beter als je hoort wat andere nabestaanden hiervan vinden. De mensen die al eerder de keuze hebben moeten maken om het afscheid van hun dierbare te laten fotograferen. Want dat is het natuurlijk. Al krijg ik ook wel eens de vraag waarom je zoiets triests zou laten fotograferen.
Hoe ziet rouw er voor kinderen uit?

Kinderen en rouw. Dat zijn twee begrippen die je het liefst niet naast elkaar ziet staan. Kinderen zouden een onbezorgde jeugd moeten hebben en daar hoort de dood, en dus ook rouw, niet in thuis.

Toon meer >

Toon minder >