Voel je een beauty van binnen én van buiten!

Schoonheid

Jij hebt het soms (of beter gezegd: altijd) super druk. Hoe graag je je haar in de watten wilt leggen, je je wenkbrauwen on point wilt hebben en je je huid ook wilt verzorgen, soms ontbreekt daar gewoon de nodige ruimte in je agenda voor. Nu de feestdagen er weer aankomen moet je er natuurlijk ook weer prachtig uitzien. Bekijk hier de mogelijkheden op het gebied van beauty, hair, drinks en food!

Beauty

Wat jouw huidprobleem of (ontspannings)wens ook is, met de verschillende skin- en wellnesstreatments is er in de schoonheidssalon Beautyfabrieq áltijd een oplossing. Na een huidanalyse wordt de juiste behandeling ingezet, die naadloos aansluit op de behoefte van je huid. Hiermee wordt de conditie van je huid compleet verbeterd.

Brows on fleek!

Wenkbrauwen zijn bepalend voor je look. Met je wenkbrauwen mooi in shape geef je je look meer power en persoonlijkheid. Stylen, waxen, epileren en kleuren: alles is mogelijk! De browspecialiste creëert zo jouw powerbrows en een persoonlijke look! En zijn je nagels ook wel toe aan een opknapbeurt of aan een frisse nieuwe look? Dan staat de nagelstylist voor jou klaar!

Hair

Wat is jouw doel: trendy of basic? Na overleg met de haarstylisten knippen, kleuren en stylen zij het kapsel dat hélemaal bij jou past. Oftewel: dé perfect match tussen jou en je haar. Zij maken gebruik van de duurzame haarverzorgingslijn Davines en weten met de laatste technieken als de ‘Flamboyage’ de mooiste resultaten te behalen. De haarstylisten zijn rázend enthousiast. Nú jij nog!

Drinks & Food

De frisse drinks & foods zijn gezond en lekker in balans. Vers bereid, én altijd met een gezonde touch als het gaat om kruiden, specerijen en superfoods. Hiermee krijg je een super healthy recharge, waarmee je je net zo healthy & mooi voelt van binnen als van buiten!

Jouw kostbare tijd wordt samengevoegd!

Home care

Met de mooie producten van Comfortzone voor thuis blijft je huid in goede conditie. Deze producten bestaan uit de beste ingrediënten, en zijn vrij van parabenen, siliconen, kunstmatige kleurstoffen, parfum en dierlijke grondstoffen. Goed om te weten: de verpakkingen zijn alle 100% recyclebaar.

Beautyfabrieq

In het mooiste pand van de Zwanestraat in hartje Groningen vind je de Beautyfabrieq. Het concept is helemaal afgestemd op jouw haastige leven. Hier kun je je even terugtrekken uit de hectiek en genieten van een ontspannen beauty, healthy of welnessmomentje. Zo kun je je dag weer volledig opgeladen vervolgen.

Unieke combinatie

Binnen de Beautyfabrieq vind je dé unieke combinatie van drinks, food, beauty en hair. Hier ben je op de juiste plek voor het in model brengen van je haar in de kapsalon en het stylen van je wenkbrauwen in de schoonheidssalon. Trek of dorst gekregen? In de foodspot geniet je van een verse lunch, een high tea of een goed gevuld fabrieksplankje met drankje. Of geef jezelf een recharger met een healthy & beauty smoothie. En hóe gezellig: het is ook mogelijk om met 2 personen tegelijk te relaxen in een duobehandeling. Neem dus gezellig je moeder, vriend(in) of zus mee! En in het voorjaar en de zomer geniet je lekker van je drankje op het dakterras!

Toe aan een ultiem verwenmoment?

Kies dan voor het beautyarrangement! Ga 2019 goed van start met een detoxtreatment en refresh van binnen en van buiten! Met een detoxmasker, voetenbadje en smoothie kan het ontgiftingsproces beginnen. En daarbij worden ook nog eens je wenkbrauwen in shape gebracht, je nagels mooi in een shellac gezet en je haar gestyled! Waarna je nog kunt genieten van een mini High tea in de foodspot. Profiteer in de actie: In de maanden januari en februari is het beautyarrangement 119 euro in plaats van 89 euro per persoon.

Datum: 02 november 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Goede voetverzorging is onmisbaar!

Elke dag lopen we erop, en toch besteden we vaak te weinig aandacht aan onze voeten. Mooie, gezonde voeten zijn niet alleen fijn om te zien, maar ook belangrijk voor je comfort en welzijn.
Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!

De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
Je skincare routine stap voor stap

Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine?
Proteïnepoeder: hét geheim van een mooie huid

Een stralende, gezonde en mooie huid begint van binnenuit. Hoewel proteïnepoeder vooral bekend staat om zijn positieve effecten op spieropbouw en herstel, speelt het ook een essentiële rol in het behoud van een mooie en stevige huid.
Creëer de perfecte feestlook voor je haar

De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar

Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
Wat kun je doen als je ontevreden bent over je borsten?

Sommige vrouwen zijn ontevreden over hun borsten. Het kan dan bijvoorbeeld zijn dat ze vinden dat ze te kleine, te grote, hangende of asymmetrische borsten hebben. Dit kan een grote invloed hebben op het zelfvertrouwen en het gevoel van eigenwaarde.
Het anti-aging effect van onze crème en olie

Met het stijgen der jaren verschijnen de eerste lijntjes en fijne rimpels op je gezicht. Het proces van huidveroudering is nu eenmaal niet te stoppen.
Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen

Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
Kalend? Zo pak je het effectief aan

Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.

Toon meer >

Toon minder >

Ik ben een stuk fitter én strakker’

‘We gaan vanavond knallen!’ Dat zei de instructeur toen ik mijn eerste proefles Pink Boxing had. Ik wist het zo net nog niet. Op zijn zachtst gezegd was ik compleet uit shape. Zes jaar geleden had ik het fitheidsvirus eigenlijk best goed te pakken en ging ik minstens drie keer naar de sportschool. Ik voelde me fit én zag er ook zo uit.

Eva (32)

Geen puf om te sporten

Na de bevalling van mijn eerste kindje veranderde dat. Mijn lijf was logischerwijs niet meer als vóór de bevalling. En omdat ik mijn werk nu combineerde met het nieuwe én intensieve moederschap, had ik ook geen puf om weer te gaan sporten. Wandelingetjes in het park met de kinderwagen waren nu mijn work-out. Ook prima! Maar ik miste het stiekem wel om fitter te zijn. Drie jaar na de komst van de kleine hadden mijn man en ik het geluk om ook een tweede kindje op de wereld te mogen zetten.

Geen energie meer

Hoewel ik optimaal van mijn complete gezinnetje genoot, bleef er mij één ding dwarszitten. Ik was niet tevreden als ik in de spiegel keek: na twee zwangerschappen was er best wat bijgekomen. Ook mijn conditie was niet zoals het zijn moest. Na een trap op te hebben gelopen, was ik bekaf. Ik betrapte me er zelfs op dat, als we een gezinsuitje maakten, zoals naar de speeltuin, ik liever thuis op de bank bleef zitten. Achter mijn kinderen rennen en met hen spelen kostten me namelijk veel energie. En dat terwijl ik met mijn 32 jaar een jonge, frisse moeder zou kunnen zijn!

Boksen speciaal voor vrouwen

Van een collega kreeg ik de tip om Pink Boxing te proberen. Dit had haar geholpen in een periode dat zij fysiek en mentaal niet lekker in haar vel zat. Pink Boxing is boksen speciaal voor vrouwen. Niet alleen oefen je verschillende boksstoten, ook doe je allerlei krachtoefeningen voor je buik, benen en billen. Volgens mijn collega was de les een heerlijke manier om je frustratie van je af te sporten, en om tegelijkertijd te werken aan je lijf en conditie. Hoewel dit me wel wat leek, was ik toch een beetje huiverig. Mijn collega stelde me gerust. Omdat er niet op het lichaam wordt gestoot, maar alleen op elkaars bokshandschoenen, kom je echt niet met een blauw oog weer thuis!

Stoom afblazen

Tijdens mijn eerste gratis proefles kreeg ik een mooi setje roze bokshandschoenen. Hoewel ik van tevoren niet wist of ik ging knallen, kreeg ik al snel de smaak te pakken. Het boksen was een ideale manier om stoom af te blazen. En het circuit met spieroefeningen was even pittig, maar wél een goede manier om in shape te komen. Daarbij werd er rekening gehouden met de verschillende niveaus van alle deelnemers. Binnen de groep kan iedereen gewoon mee doen op het niveau van haar eigen ervaring, kracht en conditie. Je hoeft dus echt geen ervaren sporter te zijn. De instructeur was tijdens het sporten altijd in de buurt om tips en aanwijzingen te geven. Dit gebeurde op een positieve, constructieve manier, waardoor ik extra gemotiveerd raakte.

Enthousiaste boksvriendinnen

Ik hoefde na de proefles dus niet lang te twijfelen en besloot snel lid te worden. Inmiddels ga ik er twee keer per week naar Pink Boxing. Niet alleen heb ik er veel plezier in en heb ik er een paar enthousiaste boksvriendinnen bij. Ook ben ik een stuk fitter én strakker, en ren ik weer vrolijk achter mijn kindjes aan!’

Datum: 01 november 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De stille kracht in je woonkamer: waarom deze loopband voor thuis anders is

Je wilt meer bewegen, maar je schema zit vol, het regent weer eens of je hebt simpelweg geen zin om ’s avonds laat nog de straat op te gaan. Herkenbaar? Steeds meer mensen zoeken naar manieren om thuis comfortabel en effectief te kunnen trainen. Maar niet elke loopband voor thuis past bij jouw leven.
Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.

Toon meer >

Toon minder >

Elke dag die prachtige oogopslag

‘Bijna elke dag hoor ik: ‘Wat zou ik graag jouw baan willen hebben!’ Ik geef het toe: mijn baan is echt heel leuk! Ik werk namelijk onder andere als presentatrice. Daarnaast ben ik regelmatig spreker op beurzen en symposia én ben ik mijn derde boek aan het schrijven. Omdat ik een hectisch, vol leven heb, zijn de gezamenlijke ontbijtjes met mijn gezin heilig. Mijn man moet vaak tot laat werken, dus de ochtend is hét moment dat we echt met ons viertjes zijn. Om stipt half acht klinkt het al ‘Mama!’ van beneden.’

Heldere oogopslag

‘Helaas komt het vaak voor dat mama nog voor de spiegel staat om zichzelf klaar te maken voor een nieuwe dag. Een likje foundation hier, een likje concealer daar… Alles moet goed zitten, zeker omdat ik vaak op het scherm te zien ben en veel contact heb met anderen. In het bijzonder vind ik het belangrijk dat mijn heldere oogopslag goed opvalt. Mijn lichte, groene ogen benadruk ik daarom graag met eyeliner, en mijn wenkbrauwen accentueer ik met een borsteltje en bruin potlood.

Geen beautyblogger

Ik ben niet zo vaardig als de gemiddelde beautyblogger, dus om mijn make-up helemaal perfect te krijgen, ben ik minstens een half uur bezig. En dat gaat van mijn quality time met mijn gezin af’

Heb je ‘s ochtends geen tijd om je make-up aan te brengen?

Permanente make-up

‘Ik legde de situatie voor aan een vriendin in hetzelfde vakgebied. Tot mijn verrassing zei ze niet: ‘Sta gewoon wat eerder op!’ maar: ‘Heb je al weleens aan permanente make-up gedacht?’ Ik zei dat ik meteen van die getatoeëerde, harde lijntjes voor me zag, die wenkbrauwen moeten voorstellen. Mijn vriendin keek me toen triomfantelijk aan. Wat bleek: haar mooi gevormde, totaal natuurlijk ogende wenkbrauwen waren ook tot stand gekomen met permanente make-up. Als het bij haar zo mooi was geworden, dan durfde ik het ook wel!’

Pigment

‘Ik maakte meteen een afspraak bij Schoonheidsinstituut Ankie Willems voor mijn wenkbrauwen. De specialiste bracht de PMU aan in de kleur en het model die het beste bij mijn huidskleur en gezichtsvorm pasten. Het pigment werd in heel fijne, dunne lijntjes in mijn huid aangebracht, alsof het echte haartjes voorstellen.’

Permanente eyeliner

‘Ik had de specialiste ook mijn ‘ochtend-struggle’ uitgelegd. Zij tipte om ook een permanent lijntje eyeliner te laten zetten. Ook daar besloot ik voor te gaan. De PMU-behandeling viel me overigens alleszins mee. De specialiste was heel gezellig én leverde vakkundig werk af!’

In tien minuten klaar!

‘Inmiddels ben ik het bezit van prachtige wenkbrauwen, en een eyeliner die altijd goed zit. En nog belangrijker: tegenwoordig ben ik al in tien minuutjes klaar én heb ik een mooie oogopslag. Mama zit dus gewoon weer elke ochtend aan het ontbijt!’

Datum: 01 november 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.
7 feiten en fabels over PMU

PMU (permanente make-up) is al lang niet meer alleen weggelegd voor de rich and famous. Integendeel, je kent vast wel iemand uit je omgeving die ook haar wenkbrauwen heeft laten doen, een eyeliner heeft laten zetten of gekozen heeft voor een permanente lipliner. En misschien overweeg jij het zelf ook wel, maar twijfel je nog.
5 fabels over PMU

PMU, oftewel permanente make-up, is al lang niet meer alleen weggelegd voor celebrities. Integendeel, waarschijnlijk zijn er verschillende mensen in jouw omgeving die hun wenkbrauwen of lippen hebben laten bijwerken. Of ze lopen rond met een permanente eyeliner.
PMU: feiten en fabels

Je zelfverzekerder voelen, een imperfectie wegwerken of simpelweg tijd besparen in de ochtend. Er zijn allerlei redenen om te kiezen voor permanente make-up. En als je ervoor kiest, wil je wel een beetje ingelezen zijn.
’Ik was niet blij met mijn permanente make-up’

Elke dag wakker worden met een opgemaakt gezicht en geen tijd meer hoeven te besteden aan je make-up. Permanente make-up klinkt ideaal. Maar zoals de naam al zegt, blijft het langere tijd zitten. Je wil dus wel dat het perfect gezet wordt. Soraya (33) liet PMU zetten bij een onprofessionele beautysalon en was niet tevreden met het resultaat.
Feiten en fabels rond verven van wimpers

Ze kunnen je gezicht volledig transformeren. Maar ze kunnen je ook veel gedoe opleveren om steeds bij te blijven werken: je wenkbrauwen en wimpers. Het verven van je wimpers en/of je wenkbrauwen kan helpen om jouw blik nóg sprekender te maken. Bovendien kan het veel werk schelen in de ochtend.
Stralend het nieuwe jaar in

De feestdagen staan voor de deur; voor veel vrouwen de reden om wat extra aandacht te besteden aan hun make-up, voor die perfecte look.
De voordelen van PMU op een rijtje

Stel je voor: je kan elke ochtend een halfuur langer blijven liggen. En wanneer je wakker wordt, zie je eruit om door een ringetje te halen.
Dit moet je weten over de nazorg van PMU!

Je PMU-behandeling zit er op en je bent blij met het resultaat. Je wenkbrauwen, lippen of eyeliner zien er prachtig uit.
'Ook tijdens het sporten zit mijn make-up goed'

Met permanente make-up accentueer je je sterke punten, zonder dat je last hebt van de nadelen. De combinatie sporten en make-up is bijvoorbeeld verre van ideaal. Na zich jarenlang geërgerd te hebben aan uitgelopen make-up, was voor Linda de maat vol.

Toon meer >

Toon minder >

Zeg maar dag tegen je scheerapparaat!

Wist je dat er ongeveer 100.000 haren op je lichaam zitten? De meeste daarvan zitten gelukkig op je hoofd, maar een aantal zitten op plekken waar je wat minder blij mee bent. Puilt jouw badkamer inmiddels uit van de scheermesjes, pincetten, harsstrips en ontharingscrèmes? Dan is het tijd voor een permanente oplossing! Laat de herfst nou het perfecte moment zijn om ongewenste haargroei definitief aan te pakken!

IPL vervangt je scheerapparaat

De oplossing die jou weer mooie gladde benen bezorgt, zonder tussenkomst van een scheerapparaat, is IPL. ‘IPL’ staat voor ‘Intense Pulsed Light’. Dit is hoogenergetisch gepulseerd licht, dat wordt gericht op de huid van het te behandelen gebied. Hierdoor wordt er warmte opgewekt in de haarzakjes en de haarstamcellen. Door deze warmte worden de haarzakjes en de haarstamcellen in één lichtflits vernietigd, waarna ze nooit meer een haartje kunnen produceren (mits ze in de groeifase zitten). Op élk deel van je lichaam is het mogelijk om ongewenste haargroei te behandelen: oksels, bikinilijn, benen en óók in je gezicht!

Waarom in de herfst?

Hoewel jij je misschien pas druk maakt om je haargroei als je weer met blote benen of in bikini over het strand gaat flaneren, is de herfst hét perfecte moment om met IPL te beginnen. Waarom eigenlijk? Je benen zitten in de herfst verstopt in lange broeken. Hierdoor komt er geen zonlicht op je huid. Vanwege het risico op pigmentvlekken na een IPL-behandeling is het verstandig om zonlicht (bijvoorbeeld via een zonnige strandvakantie) te vermijden. In de herfst en winter hoef je je dus niet druk te maken.

Gelukkig is er een oplossing en blijven de haartjes weg zonder scheerapparaat te gebruiken

Groeifase

De haartjes die in de groeifase zitten, worden verwijderd. Doordat elk haartje zich in een andere groeifase bevindt, zijn er meerdere behandelingen nodig. Gemiddeld zijn er zo’n 8 tot 10 behandelingen nodig, met een tussenpoos van 6 tot 12 weken. En om het resultaat te behouden, wordt aangeraden om één keer in de drie jaar een herhaalbehandeling te volgen.

Kies jij voor IPL?

De hoeveelheid haargroei en de locatie van het haar is voor iedereen verschillend. Als je IPL overweegt, is het belangrijk om je goed te laten informeren. Schoonheidsspecialisten Carmen (28 jaar ervaring) en Ingrid (33 jaar ervaring) van Schoonheidssalon Bokeljo adviseren je graag over de mogelijkheden van IPL. Voor de IPL-behandelingen maken zij gebruik van de hoogwaardige apparatuur van MEDCOS. Deze behandeling wordt door de zorgverzekeraar vergoed.

Huidproblemen

Sinds oktober 2000 is Schoonheidssalon Bokeljo gevestigd in de wijk Ruischerwaard. Persoonlijke aandacht, een hoge kwaliteit en een mooie resultaat zijn hun kernwaarden. En niet onbelangrijk: je wordt ontvangen in een gezellige, ongedwongen sfeer! De dames zijn gespecialiseerd en gecertificeerd in het elektrisch ontharen. Heb jij andere huidproblemen, zoals rimpels en fijne lijntjes of acne? Ook dan ben je bij Carmen en Ingrid op de juiste plek! Middels huidverbeterende behandelingen als mesotherapie, microneedling, hydrodermabrasie en Radio Frequentie zorgen zij ervoor dat jouw huid weer kan stralen. Voor de beste resultaten maken zij hierbij gebruik van de huidverzorging en apparatuur van MEDEX.

Datum: 01 november 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorgoed van je ongewenste haargroei af

Scheren, epileren, waxen en ontharingscrème: er zijn verschillende manieren om van ongewenste haargroei af te komen.
Klaar voor de zomer?

Denk eens na. Hoe vaak heb jij afgelopen zomer met dat scheermesje in je handen gestaan? En had je liever wat strakker in je vel gezeten?
Hoe kun je je voorbereiden op laserontharing?

De kans is groot dat je er steeds vaker over hoort: een laserbehandeling. Ben je zelf ook van plan om zo’n behandeling te nemen? Er zitten verschillende voordelen aan. Zo is het een veilige manier van haarverwijdering, waarna je niet meer hoeft te scheren of harsen.
Minder haargroei, meer zelfvertrouwen!

Lichaamshaar mag er zijn. Steeds meer vrouwen omarmen hun natuurlijke haargroei, bijvoorbeeld onder hun oksels of in hun intieme zone. Toch voelt het voor velen ook nog als ongewenste haargroei. Een gladde huid voelt comfortabeler aan, zowel letterlijk als figuurlijk.
Ongewenste haargroei? Niet nodig!

Ontsierende en jeukende scheerbultjes bij je bikinilijn. Kleine stoppeltjes die veel te snel weer op je benen te zien zijn. Of gevoelens van schaamte omdat je vergeten bent je oksels te ontharen voordat je dat topje aantrok.
De ultieme oplossing

Gladde benen zonder te scheren, dat willen we allemaal wel. Zo ook Yvette (32).
Mooie benen krijg je zo!

Zodra de temperaturen weer stijgen, kunnen de zomerse kledingstukken weer uit de kast worden gehaald. Maar wat komen dan ook weer tevoorschijn? Juist: je benen!
Ontharen: zo bereik je een blijvend resultaat

Wist je dat een mens met ongeveer 5 miljoen haarzakjes, verspreid over het hele lichaam, geboren wordt? Hoe ze over het lichaam verspreid zijn, is vastgelegd in onze genen. Zolang die zich voornamelijk bovenop ons hoofd bevinden, zijn we daar over het algemeen wel blij mee. Zo’n mooie volle bos haar is immers een waar visitekaartje.
Bye bye, bultjes: nooit meer scheerirritatie!

Irritaties, bultjes en jeuk na het scheren: het was dagelijkse kost voor Kayleigh (23). Ze had van alles geprobeerd, maar niets hielp.
EHBOH: Eerste Hulp Bij Overmatige Haargroei

Lange mouwen, elk ontharingsmiddel in je badkamer en elke maand nieuwe scheermesjes. Als je last hebt van overmatige haargroei herken je dit beeld vast en zeker. Lang, dik haar is de droom van elke man en vrouw, maar als het op de verkeerde plekken zit bedank je liever.

Toon meer >

Toon minder >

Gun jezelf de tijd voor zelfontwikkeling!

Als mens ben je je hele leven voortdurend in ontwikkeling, en ben je nooit uitgeleerd. Jezelf ontplooien en ontwikkelen in de thema’s die je aanspreken, kunnen hierbij helpen. Zo krijg je inzicht in jezelf en in je leven. Hiervoor ben je aan het juiste adres bij natuurgeneeskundig therapeut Miranda Bootsman!

Bewustwording en ontwikkeling

‘Naast dat je bij mij terechtkunt voor verschillende behandelingen, vind ik het ook leuk om mijn kennis en kunde over te brengen op anderen’, vertelt Miranda. ‘Dat doe ik door middel van verschillende trainingen. Ik geef workshops en cursussen rondom de thema’s massage, natuurlijke balans, intuïtieve bewustwording & ontwikkeling en bewust ouderschap. Misschien ben je na een behandeling bij mij te hebben gevolgd enthousiast geworden, en heb jij ook de ambitie gekregen om vrienden en familie te ondersteunen bij zaken als ontspannen, bewustwording en ontwikkeling.’

Voetreflexologie

‘Misschien is de cursus voetreflexologie wel iets voor jou,’ vervolgt Miranda. ‘In de acht lessen van de basiscursus leer je alles over de achterliggende theorie. Ook gaan we heel praktisch aan de slag. Alle handgrepen komen aan bod om de gehele voet en daarmee het hele lichaam te laten ontspannen. Ook komen er een aantal verschillende technieken aan bod waarmee de verschillende reflexgebieden op de voet gemasseerd worden. Om dit alles goed onder de knie te krijgen, wordt er ook veel op elkaar geoefend. Heb je de smaak helemaal te pakken, dan kun je ter aanvulling ook de verdiepende cursus volgen. Na de cursus kun je als expert aan de slag om anderen in je omgeving een voetreflexmassage te geven!’

Workshops en cursussen rond massage, natuurlijke balans, intuïtieve bewustwording & ontwikkeling

Hotstone Massage

‘Wil jij verder op het gebied van ontspanning, maar liever in één dag alle ins en outs van het vak leren kennen? Volg dan een workshop! Zo bied ik de workshop ‘Hotstone Massage’ aan. De naam zegt het al: hierin leer je om het gehele lichaam te masseren met warme stenen. Behalve dat we praktisch aan de slag gaan, krijg je ook een uitgebreide theorie over onder andere de stenen, de temperatuur en de opbouw van een massage. Na de workshop ben jij in staat om op een veilige en verantwoorde manier een hotstone massage te geven!’

Vertrouwen op wat je weet

‘Meer geïnteresseerd in het thema ‘intuïtieve bewustwording & en ontwikkeling’? Dan is de cursus Intuïtieve Bewustwording iets voor jou. Hierin ga je aan de slag met leren te vertrouwen op wat je eigenlijk al weet, en leer je dit óók in de praktijk toe te passen. Dit is ideaal in een drukke tijd als deze. Nu houden problemen als stress en het gevoel vast te zitten jou immers tegen om bepaalde stappen te zetten. Dankzij de cursus leer jij echt te realiseren wat je eigenlijk wilt. Omdat je de cursus zowel in 8 weken als in twee dagen kunt volgen, kun je ze ook goed combineren met je werk.’

Datum: 01 november 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De stille kracht in je woonkamer: waarom deze loopband voor thuis anders is

Je wilt meer bewegen, maar je schema zit vol, het regent weer eens of je hebt simpelweg geen zin om ’s avonds laat nog de straat op te gaan. Herkenbaar? Steeds meer mensen zoeken naar manieren om thuis comfortabel en effectief te kunnen trainen. Maar niet elke loopband voor thuis past bij jouw leven.
Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Gezond koken? Hier zijn een aantal tips

Gezond koken klinkt eenvoudig, maar zodra je dagelijks moet bedenken wat er op tafel komt, blijkt het vaak lastiger dan gedacht. De vraag wat eten we vanavond verandert al snel in een zoektocht naar iets dat snel, lekker én voedzaam is. Maar wat betekent ‘gezond koken’ nu eigenlijk?
Loopbandtraining voor herstel na blessure

Blessures kunnen behoorlijk frustrerend zijn, zeker als je graag regelmatig sport. Toch hoeft een blessure niet te betekenen dat je helemaal niet meer kan bewegen voor een bepaalde periode. Een loopband kan namelijk uitkomst bieden om op een veilige en gecontroleerde manier je conditie op te bouwen tijdens je periode van herstel.
Tips voor een sterker lichaam

Wil je niet alleen wat gewicht kwijt, maar echt fit en energiek door het leven gaan? Met een goede aanpak kun je sneller resultaat boeken dan je denkt.
Voorkom stress tijdens het werken

Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
Heb jij genoeg Zelfliefde?

Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.

Toon meer >

Toon minder >

Met yoga kalmeer je lichaam en geest

Vroeger, nog in de tijd vóór Christus, trok een yogi zich terug in de bergen, waar hij dan ongestoord kon mediteren. Er werd gekozen voor de bergen omdat zo’n gebied moeilijk bereikbaar is voor mens en dier. Ongestoord zitten. Zo’n plek is tegenwoordig moeilijk zelf te creëren: thuis is er altijd wel wat te doen of afleiding om je heen.

Online door yoga

Gelukkig krijg ik vaak te horen dat de tijd even helemaal vergeten wordt in onze souterrain aan het Damsterdiep. Door de minimale afleiding in de yogastudio lukt het wél om de aandacht diep naar binnen te keren. Zo wordt het moment intenser ervaren. Helemaal offline met de wereld (want de telefoon wordt in een kluisje gestopt) en helemaal online met jezelf tijdens yoga.

Relaxen is ontzettend belangrijk, maar vaak heb je zoveel afleiding om je heen

Yogi

Zo leefde een yogi vroeger zijn hele leven in een ashram (soort klooster) en werd er één op één lesgegeven. Het was toen ook alleen weggelegd voor mannen. Door de jaren heen zijn er yogi’s naar buiten getreden om de wijsheden te delen met de rest van de wereld en pas in de 20e eeuw breidde yoga zich uit naar Nederland. Nu wordt er lesgegeven in groepen en wordt het beoefend door zowel mannen als vrouwen. Yoga is één van de grootste vormen van globalisering anno nu en wereldwijd beoefenen meer dan 300 miljoen mensen yoga. En 1,6 miljoen Nederlanders doen aan yoga, thuis of in een yogastudio.

Yogales

In onze yogastudio bieden we 7 dagen per week lessen aan op verschillende tijdstippen. Want in een wereld met een flexibele agenda is het ook fijn als je op een moment les kunt volgen wanneer het jou uitkomt. Wanneer de leden hun weg weer gevonden hebben naar de yogales en neerstrijken op de yogamat, herinner ik ze aan het feit dat ze ergens onderweg hebben besloten om nu hier te zijn. Dat ze hebben uitgekeken naar het moment om yoga te beoefenen en dat dat moment nu is aangebroken. Want voordat je er erg in hebt, ben je alweer bezig met wat er ná de yogales gaat gebeuren of herhaal je de gebeurtenissen van de dag die achter je ligt.

Leef in het nu

We zijn vaak geneigd om te denken in een soort tijdlijn: in een oogopslag zie je je verleden en droom je van je toekomst. En zo gaat het moment voorbij zonder dat je het doorhebt. Dus besef waar je nu bent, voel de ondergrond waar je contact mee maakt en neem de omgeving in je op zonder dat je je gedachten laat afdwalen, kalmeer je lichaam en geest. Daarvoor hoef je niet speciaal op een berg te gaan mediteren. Het kan gewoon bij ons aan het Damsterdiep bij Yoga under Construction!

Gerri Douw
eigenares Yoga under Construction

Datum: 01 november 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Loopbandtraining voor herstel na blessure

Blessures kunnen behoorlijk frustrerend zijn, zeker als je graag regelmatig sport. Toch hoeft een blessure niet te betekenen dat je helemaal niet meer kan bewegen voor een bepaalde periode. Een loopband kan namelijk uitkomst bieden om op een veilige en gecontroleerde manier je conditie op te bouwen tijdens je periode van herstel.
Tips voor een sterker lichaam

Wil je niet alleen wat gewicht kwijt, maar echt fit en energiek door het leven gaan? Met een goede aanpak kun je sneller resultaat boeken dan je denkt.
Jouw sportieve kledingstijl zó gefikst

Wil je elke dag casual en sportief voor de dag komen? Zorg er dan voor dat je voldoende items in je kledingkast hebt hangen om die ambitie waar te maken. Combineren is daarbij het toverwoord.
Hoe vind je het juiste letselschade advies?

Wanneer je te maken krijgt met letselschade, kan het vinden van het juiste juridisch advies bij letselschade cruciaal zijn voor je herstel en compensatie. Maar met zoveel opties beschikbaar, hoe weet je welk advies betrouwbaar is?
De 3 voordelen van personal training

Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren!
4 tips om fitter te worden

Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten.
Fitnessapparatuur voor thuis kopen? Tips!

Vind je het leuk om te sporten, maar heb je geen zin of tijd om telkens naar de sportschool te gaan? Dan kan het een idee zijn om je sportsessies gewoon thuis uit te voeren. Om dit optimaal te doen, kan het verstandig zijn om gebruik te maken van de juiste fitnessapparatuur.
Start nú alvast met gezonder leven

December is een maand die bekendstaat om gezelligheid en lekker eten. Dat begint al met de pepernoten, marsepein en banketletters en eindigt met oliebollen en champagne. Geen wonder dat veel vrouwen in januari massaal beginnen met lijnen en sporten.
Zo maak jij jouw krachttraining zo effectief mogelijk!

Sportscholen worden drukker bezocht dan ooit. Waar vroeger de gym alleen voor de echte bodybuilders was, doet tegenwoordig bijna iedereen (zo nu en dan) wel eens aan krachttraining. Ook de thuisgym wordt steeds populairder.
Zo tover je een schuur om tot fitnessruimte

Een fitnessruimte aan huis hebben is een droom voor veel mensen. Het biedt gemak, privacy en flexibiliteit om op elk gewenst moment te sporten. Maar niet iedereen heeft de luxe van een extra kamer in huis om als fitnessruimte in te richten.

Toon meer >

Toon minder >

Eerste hulp bij weinig energie

Jouw agenda staat vol met ‘moetjes’: je collega helpen met een klus in de avonduren, een taart bakken voor de muziekvereniging van je kind en dan nog dat etentje met je kennissen. Coaching kan helpen om onderscheid te maken tussen ‘energievreters’ en ‘energiegevers’, zodat je weer frisser en met meer energie in het leven staat. Hiervoor ben je aan het goede adres bij lifestylecoach Margeet Bol!

Meer energie willen hebben

‘In de coaching krijg je een mentaal steuntje in de rug’, vertelt Margreet. ‘Ik hanteer een positieve benadering. Jij als cliënt hebt een bepaald doel voor ogen, zoals minder stress of weer meer energie willen hebben. Wanneer het doel zodanig is geformuleerd dat het realistisch is, ga ik samen met jou op zoek naar wat er nodig is om je doel te bereiken.’

Timemanagement

In het geval van stressvermindering gaan we vooral aan de slag met timemanagement. Samen nemen we je agenda door: welke activiteiten zullen je energie geven of juist kosten, wat kan er eventueel op een ander moment worden gepland? Waar mensen niet altijd bij stilstaan, is dat leuke dingen óók energie kosten. Hier maak ik hen van bewust.’

Met een lifestylecoach leer je je tijd in te delen

Bestrijden van overgewicht

Margreet coacht ook bij overgewicht. ‘Een doel waar iemand meestal naar toewerkt, is een X kilo minder. Meestal knippen we het bereiken van je doel in kleine stapjes op, met week- of maanddoelen. Zoals: ‘deze week 2 keer bewegen’.

Ziekteverzuim bij bedrijven

‘Lifestylecoaching kan ook goed werken voor bedrijven. Het helpt om werknemers gezond te houden, stress te reduceren en ziekteverzuim tegen te gaan. Sommige werknemers ervaren veel stress. Voor werkgevers is het soms niet duidelijk of die stress voorkomt werkgerelateerd is, of voortkomt uit de privésfeer. Wat er precies aan de hand is, én wat er nodig is om de stress aan te pakken, wordt duidelijk in de coaching. Ook kan de coaching in groepsverband plaatsvinden. Zo had ik laatst een groep werknemers die met z’n allen werkten in een grote zaal. Omdat ze elkaar steeds afleidden, werd er niet altijd even effectief en efficiënt gewerkt. Een verandering van de werkplekken zorgde ervoor dat ze anders te werk gingen, én er ook betere werkresultaten werden bereikt.’

Datum: 01 november 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De stille kracht in je woonkamer: waarom deze loopband voor thuis anders is

Je wilt meer bewegen, maar je schema zit vol, het regent weer eens of je hebt simpelweg geen zin om ’s avonds laat nog de straat op te gaan. Herkenbaar? Steeds meer mensen zoeken naar manieren om thuis comfortabel en effectief te kunnen trainen. Maar niet elke loopband voor thuis past bij jouw leven.
Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.

Toon meer >

Toon minder >

Voel je fris, gezond en mooi tijdens de feestdagen!

Schoonheid

Het lijkt nog wat ver weg, maar voor je het weet, komen de feestdagen er weer aan. Om er tiptop uit te zien, breng je natuurlijk een bezoekje aan je favoriete drogisterij. Want daar vind je álles wat je nodig hebt om je fris, gezond en mooi te voelen. Van een fonkelende nagellak tot een sensuele parfum!.

Van subtiel tot feest make-up

Ga jij voor een naturelle look of pak je tijdens de feestdagen helemaal uit met glitters en opvallende kleuren? Maak een keuze uit de beste make-upmerken. Van lippenstift tot foundation, je vindt het allemaal bij DA. Net als de eigen make-uplijn. Mooie producten van topkwaliteit, betaalbaar en in een prachtige look & feel. Ontdek de volledige lijn!

In de watten

Dat goed in je vel zitten én er goed uitzien hand in hand gaan, weten ze bij DA Jantina maar al te goed. Daarom ben je er ook welkom voor diverse schoonheidsbehandelingen. Laat jezelf zo vlak voor de feestdagen in de watten leggen met een luxueuze behandeling of pak huidproblemen aan met een acne-treatment.

Mooie producten van topkwaliteit, betaalbaar en in een prachtige look & feel

Nail that party

De nagellakken van OPI staan bekend om hun luxe kwaliteit voor een fijn prijsje. De lakken bevatten veel kleurpigment, blijven lang zitten en hebben een prachtige glans. De uitgebreide kleurencollectie gaat bovendien mee met de allerlaatste trends en élk lakje heeft een leuke, grappige naam (zoals ‘Alpaca My Bags’).Daarnaast biedt OPI ook heerlijke verzorgingsproducten voor je nagels.

Perfecte nagels tijdens de feestdagen

Vind jij het ook zo lastig om je nagellak mooi en netjes aan te brengen, zonder vegen en strepen? Omdat je daar láng niet de enige in bent, kun je bij DA Jantina een OPI-behandeling krijgen. Je loopt weer naar buiten met prachtig verzorgde en gelakte nagels, in de kleur van jouw keuze. Ideaal voor de feestdagen!

Datum: 01 november 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Goede voetverzorging is onmisbaar!

Elke dag lopen we erop, en toch besteden we vaak te weinig aandacht aan onze voeten. Mooie, gezonde voeten zijn niet alleen fijn om te zien, maar ook belangrijk voor je comfort en welzijn.
Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!

De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
Je skincare routine stap voor stap

Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine?
Proteïnepoeder: hét geheim van een mooie huid

Een stralende, gezonde en mooie huid begint van binnenuit. Hoewel proteïnepoeder vooral bekend staat om zijn positieve effecten op spieropbouw en herstel, speelt het ook een essentiële rol in het behoud van een mooie en stevige huid.
Creëer de perfecte feestlook voor je haar

De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar

Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
Wat kun je doen als je ontevreden bent over je borsten?

Sommige vrouwen zijn ontevreden over hun borsten. Het kan dan bijvoorbeeld zijn dat ze vinden dat ze te kleine, te grote, hangende of asymmetrische borsten hebben. Dit kan een grote invloed hebben op het zelfvertrouwen en het gevoel van eigenwaarde.
Het anti-aging effect van onze crème en olie

Met het stijgen der jaren verschijnen de eerste lijntjes en fijne rimpels op je gezicht. Het proces van huidveroudering is nu eenmaal niet te stoppen.
Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen

Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
Kalend? Zo pak je het effectief aan

Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.

Toon meer >

Toon minder >

Elke dag jouw wenkbrauwen ‘on fleek’

Al sinds de jaren 50 is het verzorgen van de wenkbrauwen een belangrijk onderdeel van de uiterlijke verzorging van de vrouw. In de afgelopen decennia veranderden de wenkbrauwtrends steeds, maar ook de trend van vroeger komt weer terug. Tegenwoordig kiezen we steeds meer voor gemak: we willen er goed en verzorgd uitzien en het liefst er zelf niet te veel aan hoeven doen. Ook bij mannen zie je steeds vaker mooie, verzorgde wenkbrauwen. Voor hen is de drempel ook lager geworden om hun brows mooi ‘on fleek’ te hebben.

Brow treatments

Er zijn diverse ‘brow treatments’, van henna brows tot gewoon verven en het bijtekenen met een mooie dipbrow. Met de Henna Eyebrow treatment kun je een vollere wenkbrauw creëren. Het is daarbij wel wenselijk dat er echte haartjes zijn, omdat het resultaat mooi en natuurlijk moet blijven. De henna hecht zich namelijk ook aan de huid, afhankelijk van het huidtype. Je kunt hier mooie, strakke wenkbrauwen mee creëren en de verf blijft circa 5 weken op de haartjes zitten.

Hennakleuren

Omdat de diverse hennakleuren van licht tot donker zijn, is er altijd een kleur die bij jou past! En de vorm van je wenkbrauwen? Die wordt altijd vooraf in overleg met jou bepaald. De mogelijkheden hiervoor zijn epileren, waxen of threading (epileren met een touwtje). Bij Lash & Brow Bar Groningen krijg je een eerlijk advies over welke behandeling het meest geschikt is voor jou.

Prachtige wimpers, ook voor jou

Veel vrouwen hebben het gemak van wimperextensions al ontdekt, en als ze die eenmaal hebben gehad, willen ze niet anders meer! Eén voor één worden je eigen wimperhaartjes verlengd. De keuze voor de lengte en soort wimperextensions gaat altijd in overleg met jou. Om de 3 weken kunnen de extensions worden aangevuld, zodat je een mooie volle bos houdt.

Met de Henna Eyebrow treatment kun je een vollere wenkbrauw creëren

Wenkbrauwen en wimpers onderhouden

De salon biedt allerlei verzorgende producten en make-upproducten waarmee je zelf je wenkbrauwen en wimpers kunt onderhouden.

Lash Lift treatment

Als je geen wimperextensions wil, is de Lash Lift treatment iets voor jou! Hierbij worden je natuurlijke wimpers gelift door middel van siliconenpads en wimperpermanent. Het resultaat kan tot wel 8 weken zichtbaar blijven! Na 24 uur kun je er ook gewoon weer mee douchen en zwemmen. Deze service wordt zowel bij Lash & Brow Bar als bij Beautycare Groningen aangeboden.

Datum: 01 november 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De laatste trends in wenkbrauwverf

Wenkbrauwen zijn een essentieel onderdeel geworden van onze schoonheidsroutine, en wenkbrauwverf blijft een populaire keuze voor diegenen die op zoek zijn naar gedefinieerde, goed gestileerde wenkbrauwen.
Onopvallende wenkbrauwen? Zo laat je ze stralen!

Die wenkbrauwen van jou vallen niet echt op. Je zou ze graag wat voller willen laten lijken. Strakker.
Waarmee laat jij je wenkbrauwen kleuren: met henna of verf?

Ben jij helemaal tevreden over de kleur van je wenkbrauwen? Of zou je ze liever laten behandelen met een andere tint? Er zijn verschillende middelen in de handel om die wens in vervulling te laten gaan, namelijk de klassieke wenkbrauwverf en hennaverf.
Trends: de wenkbrauw door de jaren heen

Dat kleding en kapsels aan mode onderhevig zijn, weet je natuurlijk al lang. Maar heb je je weleens gerealiseerd dat de wenkbrauw ook al heel wat modegrillen hebben overleefd?
Tijd besparen in de ochtend: zo doe je dat!

Het liefst blijf je elke ochtend zo lang mogelijk liggen. Als je dan eindelijk uit bed bent gestapt, moet alles snel, snel, snel. Douchen, ontbijten en een leuke outfit uitkiezen. Met een beetje geluk kun je nog snel een lunchpakket klaarmaken voor je werk.
Brow Lamination: zo ziet de behandeling eruit

Krijg je jouw wenkbrauwen maar niet zoals je ze wilt? Groeien de haartjes naar beneden, ontdek je af en toe een gekrulde haar of zijn ze asymmetrisch? Dan is de Brow Lamination wellicht wat voor jou.
De wenkbrauwen van je dromen

Je staat steeds maar weer voor de spiegel in je wenkbrauwen te plukken. Toch ben je steeds minder tevreden met het resultaat. Het lijkt alsof je wimpers en wenkbrauwen, wat je ook probeert, altijd net niet zitten. Het is alleen niet gemakkelijk om voor de spiegel je wenkbrauwen zelf te tekenen.
Een wenkbrauw als een kunstwerkje

Wat een droom: uit bed stappen en zonder een blik in de spiegel te hoeven werpen de deur uit wandelen. Dat hoeft niet een droom te blijven!
Laat je gezicht spreken met permanente wenkbrauwen

Je hebt het of je hebt het niet: volle wenkbrauwen. Ten minste, dat was altijd zo. Waar we voorheen door epileren wel konden beïnvloeden hoe dun onze wenkbrauwen waren, was het voller maken van de wenkbrauw lange tijd onmogelijk.
Altijd perfecte wenkbrauwen

Hoe vaak sta jij ‘s morgens mopperend voor de spiegel omdat je je wenkbrauwen niet symmetrisch en in shape krijgt? Vooral wanneer je toch al aan de late kant bent of de kinderen om je aandacht vragen, valt het niet mee om dit nauwkeurige werkje accuraat uit te voeren.

Toon meer >

Toon minder >

Je houdt altijd zelf de controle!

Het liefst zou je de hele dag in bed blijven liggen. Je bent zo moe. Al weken, of misschien zijn het al wel maanden. Voortdurende stress op je werk begint zijn tol te eisen. Daarnaast heb je ook nog je gezin, moet je een huishouden draaiende houden en voel je je verplicht om de weinige vrije tijd die je nog over hebt, te besteden aan vrienden, je ouders en sport. Je bent helemaal op. Alles doet zeer. Je voelt je down en kunt wel huilen.

Hypnotherapie

Judith van Royen behandelt in haar praktijk regelmatig cliënten met deze klachten. ‘Dat doe ik met behulp van hypnotherapie. Hypnose kun je bij heel veel dingen inzetten: van straatvrees, nagelbijten en verlegenheid tot afvallen, allergieën en allerlei angsten. En ja, ook bij een burn-out’, somt Judith op. ‘Door hypnose krijg je weer een andere kijk op je probleem en kun je het heel gemakkelijk oplossen.’

In deze maatschappij zijn we allemaal druk en moeten we zoveel dat het geen wonder is dat meer mensen thuiszitten met een burn-out

Voordelen

Dit zijn de voordelen van hypnotherapie:

snel
veilig
natuurlijk
grip op je leven
minder stress
zelfvertrouwen

Controle

Misschien heb jij een zeker gereserveerdheid wanneer je het woord ‘hypnose’ hoort. Dat wordt waarschijnlijk veroorzaakt doordat je ooit een showhypnotiseur aan het werk hebt gezien, die mensen vreemde dingen liet doen die ze zich daarna niet meer konden herinneren. Hypnotherapie is echter heel iets anders, want jij blijft altijd zelf de controle houden tijdens een sessie. Bij je eerste afspraak bespreek je met Judith wat je ervaringen met hypnose zijn, welke verwachtingen je hebt, waar je voor komt en wat je graag wilt veranderen of bereiken.

Hypnose

‘Ik begeleid jou alleen door het proces. Ik kan niets veranderen wat jij niet wilt. Daarom is het ook zo belangrijk dat jíj degene bent die de verandering wil maken en niet iemand uit je omgeving’, vervolgt Judith vol passie. ‘Hypnose is een natuurlijk proces waarmee jij een verandering bij jezelf gaat realiseren. Hypnose is een heerlijke, rustige en ontspannen toestand van lichaam en geest. Tegelijkertijd hoor, zie en voel je alles en we communiceren zelfs. Jouw onderbewuste is dan zo actief, dat je daar veranderingen kan laten plaatsvinden die jij wilt. Het mooie is, dat je daardoor al heel snel veranderingen ziet. Ruim 90% van mijn cliënten is na 3 tot 6 sessies van hun klachten af!’

Datum: 01 november 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Uit je hoofd en terug naar je lichaam

Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
Van burn-out naar een nieuwe toekomst!

Tamar (37) merkte vlak voor de feestdagen dat ze steeds meer fysieke klachten kreeg: hoofdpijn, vermoeidheid, prikkelbaar en slecht kunnen slapen omdat ze alleen maar lag te piekeren. En dan die huilbuien steeds op de meest onverwachte momenten. Jeetjemina, zo kende ze zichzelf helemaal niet.
Van burn-out naar een baan die bij me past

Toen Janneke (39) voor het eerst bij me kwam, was ze aan het herstellen van een pittige burn-out. Zelf had ze die absoluut niet zien aankomen. Ze deed immers alleen maar dingen die ze leuk vond (dacht ze)? Voor haar uitdagende baan op het evenementen organisatiebureau maakte ze vaak lange dagen.
Psychosociale therapie kan helpen bij burn-out

Een burn-out. Je dacht waarschijnlijk dat het jou nooit zou overkomen, maar nu zit je er toch middenin. Je bent prikkelbaar, hebt een gejaagd gevoel en je bent compleet uitgeput. ‘s Avonds ben je tot diep in de nacht aan het piekeren tot je in een onrustige slaap valt.
‘Ik voel mij niet gelukkig op mijn werk. Waar ligt het aan?'

Martha gaf aan dat ze zich niet meer lekker voelde tijdens haar dagelijkse werkzaamheden. Op het werk voelde ze zich moe, futloos en het was moeilijk om haar bed uit te komen. Daardoor gingen de resultaten op haar werk achteruit, waardoor haar leidinggevende ook steeds minder tevreden werd.
Dit is mindfulness wél

Je hebt stress, zit niet lekker in je vel of het leven passeert je sneller dan jij kunt bijhouden. Je hebt vast weleens gehoord van mindfulness, maar wat is dat nou eigenlijk?
De eerste stap na een burn-out

Heb jij last van langdurige spanningsklachten, ben je de controle verloren, en heb je moeite met je dagelijkse taken? Dan kan het zijn dat je, net als 1 op de 6 Nederlanders, een burn-out hebt. Dat beïnvloedt je functioneren en dagelijks leven behoorlijk.
Schamen voor stress en burn-out? Nergens voor nodig

Misschien voel je het al wel een tijdje. Een diepe vermoeidheid die maar niet weg lijkt te gaan, hoe veel je ook slaapt. En toegegeven, je hebt het ook al wel een tijd erg druk. Er is veel te doen op je werk, privé en je probeert op alle gebieden te blijven presteren.
Een nieuwe uitdaging dankzij een oude passie

Jessica weet nog goed hoe blij ze was toen ze jaren geleden werd aangenomen bij het reisbureau. Ze vond het heerlijk om voor haar klanten mooie reizen uit te stippelen, gave excursies te ontdekken en bijzondere resorts te vinden. Regelmatig vloog ze ook zelf naar verre bestemmingen om te kijken wat daar voor de toeristen te beleven was.
Die burn-out kon nét voorkomen worden

Ik leerde Jack kennen toen ik als coach werd ingeschakeld bij het bedrijf waar hij al jaren werkt om de teams op zelforganisatie te coachen. Jack is een leuke vent, heel enthousiast en altijd bereid om zich voor 200% in te zetten.

Toon meer >

Toon minder >