De make-up voor je haar: haarvezels

Je haar is een belangrijk onderdeel van je uiterlijk. Het maakt deel uit van je identiteit, of je nu lange lokken, een kort kapsel of een boblijn hebt. De mogelijkheden zijn eindeloos. Maar wat als je niet blij bent met je haren? Wat als er kale plekken te zien zijn of een diepe haarlijn? Dan kunnen haarvezels helpen.

Onzekerheden camoufleren

Maar wat zijn haarvezels eigenlijk? Dit zijn kleine vezeltjes die als aanvulling dienen op je eigen haar. Ze hechten zich aan je haren, waardoor kale plekken of inhammen verbloemd kunnen worden. De vezels worden gemaakt van keratine. Een eiwit wat ook je eigen lichaam ook aanmaakt. Wanneer je de vezels over je haar strooit, hechten ze zich vanzelf vast. Ze zijn statisch geladen, waardoor ze goed blijven zitten.

Haarvezelproducten

Toppik is een merk dat waardevolle producten aanbiedt met natuurlijke, gekleurde keratinevezels. De Toppik Hair Fibers zijn in allerlei soorten kleuren te vinden. De fibers zijn makkelijk aan te brengen. Door ze zachtjes over je haar te schudden, verspreiden zich duizenden minuscule haarvezels je over je haar. Je onzekere plekjes worden opgevuld, zonder dat het plakkerig aanvoelt!

Mist voor je haar

Wanneer de haarvezels eenmaal goed zitten, wil je natuurlijk dat ze zo lang mogelijk blijven zitten. Daarvoor is de Toppik Fiberhold Spray een waardevolle ondersteuning. Dit is als het ware een mist over je haar, die de vezels nog beter laat verbinden met je eigen haartjes. Of je nu door de wind en regen moet fietsen, of transpireert door het sporten: ze blijven op hun plek zitten.

Een volle bos haar geeft een goed gevoel en zelfvertrouwen

Handige hulpmiddelen

Met de producten schud je de haarvezels over de gewenste gebieden van je haar. Maar soms is de gewenste plek lastig te bereiken. Of breng je teveel van het product aan. Dan zijn de handige hulpmiddelen van Toppik misschien iets voor jou:

Hairline Optimizer: door deze kam kan je je opgevulde haarlijn natuurlijker laten lijken. Kam met de Optimizer langs je haarlijn en overtollige vezels worden verwijderd.
Spray Applicator: kun je (nog) niet zo goed overweg met de spray? Dan is de applicator iets voor jou. Hiermee kun je de vezels gelijkmatiger verdelen en kun je nauwkeuriger richten. Echt een precisie-instrument!

Benieuwd?

Een volle bos haar geeft een goed gevoel en zelfvertrouwen. Wil jij je haren perfectioneren met de Toppik-producten? Neem een kijkje op onze website of kom langs in onze salon. Wij kunnen je advies geven welke kleur het beste bij jou past en hoe je het goed aanbrengt! Zien we je snel?

Datum: 07 juni 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!

De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
Creëer de perfecte feestlook voor je haar

De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar

Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen

Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
Kalend? Zo pak je het effectief aan

Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.
Deze 4 shampoos moet jij in huis hebben

Een goede shampoo is onmisbaar voor gezond haar en een verzorgde hoofdhuid. Maar met zoveel verschillende opties op de markt kan het een flinke uitdaging zijn om de juiste te kiezen. In dit artikel bespreken we vier verschillende soorten shampoos die iedereen eigenlijk wel in huis zou moeten hebben, van een shampoo voor een droge hoofdhuid tot eentje voor vet haar.
Hoe werkt kleurshampoo?

Heb je net je haar prachtig laten verven en wil je die mooie kleur zo lang mogelijk behouden? Kleurshampoo kan je daarbij helpen!
Hoofdhuid gezond, haar gezond

Om je haar mooi te houden, is het belangrijk dat je ook je hoofdhuid goed verzorgt. Want de haren groeien uit de haarzakjes die in je hoofdhuid zitten.
‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’

‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
Kies voor goede verzorging haar en hoofdhuid

Hoe zorg je voor het behoud van mooi krullend haar? Op welke manier voorkom je dat je haar pluizig wordt en glans verliest? De bewuste keuze voor een goede haarverzorging met de juiste producten is een eerste stap. Naast je haarverzorging is ook een verzorging van de hoofdhuid belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan het periodiek masseren van de hoofdhuid.

Toon meer >

Toon minder >

Vier technieken inéén: Pascaud Contour!

Uv-straling, slechte verzorging, genen en hormonen: deze factoren zijn geen vrienden wanneer je kampt met huidveroudering, een fenomeen waar we allemaal op een bepaald moment mee te maken krijgen. Rimpels of hangende huid kunnen overal op je lichaam tevoorschijn komen. Als je de tijd toch eens zou kunnen stopzetten… Dat kan! In dit blog lees je hoe.

Pascaud-techniek vs huidveroudering

Door de jaren heen verliest je huid elasticiteit en wordt dunner. Dit komt doordat je lichaam minder collageen en elastine aanmaakt. Een manier om ervoor te zorgen dat je huid verjongt, is de Pascaud Contour-behandeling. Deze behandeling stimuleert je lichaam namelijk om de belangrijke stoffen weer meer aan te maken. Daardoor verstevigt je huid, verminderen rimpels en komt er een egale teint tevoorschijn. Het prachtige resultaat dat bereikt kan worden komt met name door de bijzondere techniek, namelijk vier technieken in één apparaat.

Softlaser

Om te beginnen bestaat het Pascaud Contour-apparaat uit een softlaser. Dit is een speciaal onderdeel dat zich focust op je huidcellen. Het vernieuwen van huidcellen doet je lichaam normaal op eigen kracht. Maar bij ouder worden vermindert dit. Daardoor wordt veroudering zichtbaar. De softlaser zorgt ervoor dat er nieuwe energie wordt gegeven aan je cellen. Je huid verstevigt en wordt gelift. Kortom: een verjongde huid!

Led

De tweede techniek heeft alles te maken met ledlicht. Met infrarood licht op de gewenste lichaamsdelen zorgt het led ervoor dat cellen in je bindweefsel harder werken. Hierdoor worden de stoffen collageen en elastine weer meer geproduceerd. Op die manier verdwijnen lijntjes en rimpels. Bovendien activeert het ook je celvernieuwing, waardoor je huidveroudering vertraagt.

Collageen en elastine zijn twee sleutelcomponenten als het gaat om huidveroudering.

Radiofrequentie

Collageen en elastine zijn twee sleutelcomponenten als het gaat om huidveroudering. Daarom focust het derde onderdeel van de Pascaud Contour zich hier ook op. Radiofrequentie stuurt elektromagnetische golven uit met een hele hoge frequentie. Wat er eigenlijk gebeurt is dat je onderhuidse weefsels worden opgewarmd. Deze trekken samen, wat de productie van collageen en elastine weer stimuleert. En dat zorgt weer voor een natuurlijke facelift.

Vaccusage

De laatste techniek waaruit het apparaat bestaat, is vaccusage. Deze techniek komt van pas voor je verslapte huid. Dit kan voor je gezicht zijn, maar ook je hals of andere lichaamsdelen waar je huid is gaan hangen. Door de vacuüm verbetert je hoeveelheid zuurstof in je weefsels. Je huid gaat beter ‘ademen’, waardoor afvalstoffen sneller verdwijnen en je huidcellen weer versterken.

Huidsalon Goes

Huidspecialist Jeanette van Huidsalon Goes vertelt: ‘Wij zijn op dit moment nog de enige huidsalon in Zeeland die de Pascaud Contour aanbiedt. Het is écht een bijzondere huidverjongende behandeling door de vier technieken in één. Het heeft een krachtige werking om huidveroudering tegen te gaan. Maar het kan ook ingezet worden als afslankbehandeling.’ Ben je nieuwsgierig naar deze behandeling, een andere behandeling of heb je vragen? Neem gerust contact op!

Datum: 05 juni 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Het anti-aging effect van onze crème en olie

Met het stijgen der jaren verschijnen de eerste lijntjes en fijne rimpels op je gezicht. Het proces van huidveroudering is nu eenmaal niet te stoppen.
Neem afscheid van je wallen, kringen en kraaienpootjes

Bij het ouder worden verandert je huid. Ze wordt dunner en begint haar elasticiteit te verliezen.
Rimpels? Kom in actie!

Vroeger maakte je je druk om puistjes, nu wens je dat dat je grootste probleem was. Want als je nu in de spiegel kijkt, zie je niets anders dan rimpels. Het verschil tussen deze plooien en puistjes is dat die laatste tijdelijk zijn. Met een goede huidverzorging en een flinke portie geduld gaan die vanzelf weer weg.
Regenererende huidverzorging: dit moet je weten

Ouder worden we allemaal. Het is een cliché, afijn, maar als je foto’s van jezelf ziet, zie je het er toch ook echt wel aan af: die fijne lijntjes, rimpeltjes en kraaienpootjes.
Do’s en don'ts rondom een verslapte huid!

Iedereen heeft zijn eigen blikvangers. Wellicht zijn het je ogen of je strakke jukbeenderen. Of misschien heb je een mooie, egale huid of een scherpe kaaklijn. Daar mag je trots op zijn!
Huidveroudering? Kon je de klok maar terugdraaien!

We willen allemaal graag ouder worden, maar dan het liefst wel zonder er ouder uit te zien! Huidveroudering is een natuurlijk proces dat niet is tegen te houden. Maar toch zou je de klok af en toe even willen terugdraaien naar de tijd dat je huid nog stevig was, er geen sprake was van lijntjes en rimpels en je kaaklijn nog strak was.
Veelgestelde vragen over... rimpels!

Rimpels; het welbekende teken van huidveroudering. Hoewel rimpels ook voor een karakteristieke uitstraling kunnen zorgen, zijn ze meestal niet heel geliefd. Logisch, aangezien rimpels vaak confronterend zijn om te zien. Gelukkig hoef je ze niet te accepteren.
Onwaarheden opgehelderd: anti-aging!

Je ziet je huid naarmate de tijd verstrijkt veranderen. In dat mondhoekje is een nieuwe rimpel verschenen, je kraaienpootjes breiden zich uit, je wangen hangen meer. Wat zou je je huidveroudering graag zien verdwijnen.
Huidveroudering? Ga de strijd aan met de zwaartekracht!

Waar is die ooit zo strakke kaaklijn van jou ineens gebleven? Je begint echt van die ‘hamsterwangetjes’ te krijgen. En nee toch, zie je daar het begin van een onderkin? Het lijkt wel of de zwaartekracht je huid heeft laten zakken.
Wanneer kun je overgaan tot het gebruik van fillers?

We worden allemaal ouder en waar de één rimpelloos oud lijkt te worden of er niets om lijkt te geven heeft de ander meer problemen met de staat waarin de huid verkeert. Natuurlijk zijn daar oplossingen voor, maar hoe zit dat precies.

Toon meer >

Toon minder >

Hoe maak je het onderwerp trapliften bespreekbaar met je ouders?

Het kan soms lastig zijn om onderwerpen bespreekbaar te maken met je ouders. Helemaal als het gaat om hun gezondheid en veiligheid. Neem bijvoorbeeld het onderwerp trapliften. Maar als je ziet dat je vader of moeder steeds meer moeite heeft met traplopen, kan het juist heel belangrijk zijn om het erover te hebben. In dit artikel geven we je enkele tips om dit gesprek aan te gaan.

Wees begripvol

De eerste en misschien wel de belangrijkste tip is om vooral begripvol te reageren. Het besef dat traplopen niet meer zo makkelijk gaat als vroeger kan voor veel emoties zorgen. Spreek uit wat je ziet en wat je voelt. En hoe een hulpmiddel zoals een traplift kan helpen. Luister ook goed en vraag hoe je ouders hier zelf over denken.

Kies het juiste moment

Bedenk goed wat het juiste moment is om het onderwerp aan te snijden. Jij kent je ouders het best. Misschien is het goed om het luchtig te houden en het onderwerp tijdens de afwas of een lange autorit aan te snijden. Je kunt er dan een volgende keer op terugkomen. Maar misschien vind je het juist wel fijner om er goed voor te gaan zitten. Je kunt het onderwerp dan goed bespreken.

Lees je goed in

Denk vooraf goed na over hoe je het wilt brengen. Misschien wil je enkel het onderwerp een keer aansnijden, om te ontdekken hoe ze erover denken. Maar als je meer tijd wilt nemen voor het gesprek, dan kan het juist heel goed zijn om je goed in te lezen. Je kunt dan meteen vragen beantwoorden en (grote) zorgen wegnemen. Veel mensen vragen zich bijvoorbeeld af of een traplift wel op hun trap past. Het antwoord op die vraag is simpel: een traplift past vrijwel altijd. Zo bestaat er zelfs een traplift voor een smalle trap.

Bezoek een showroom

Een traplift is voor je ouders misschien wel een ver-van-hun-bed-show, waar ze helemaal nog niet over nagedacht hebben. Als je merkt dat ze openstaan voor het idee van een traplift, maar nog met vragen zitten, zou je ze ook mee kunnen nemen naar een showroom. Of kunnen voorstellen om een adviseur thuis uit te nodigen. Het voordeel van een thuisadvies is dat er direct een passend advies uitgebracht wordt voor de situatie. En de adviseur kan meteen inzage geven in de prijzen van trapliften en wat dit voor jouw ouders betekent.

We hopen dat je wat aan deze tips hebt en dat je zo goed het gesprek aan kunt gaan met je ouders. Wees in ieder geval niet bang om vooraf informatie in te winnen of zelfs hulp en ondersteuning te zoeken.

Datum: 05 juni 2023

Ook interessant voor jou

Spa-vibes in huis? Deze stijlen maken het verschil

Om je badkamer een goede make-over te geven, is het belangrijk dat je start met een goede basis. De basis van een luxe badkamer begint bij het kiezen van de juiste kleuren en materialen. Ga bijvoorbeeld voor rustgevende tinten zoals wit, beige, grijs en pasteltinten. Deze kleuren zorgen voor een kalme en ontspannen sfeer.
Wat bepaalt de prijs van een nieuw huis?

Een nieuw huis bouwen begint vaak met een idee. Misschien een schets op een servet of gewoon een droom in je hoofd. Maar wat je ook kiest, de prijs van zo’n project hangt af van veel factoren.
Dit zijn de beste wasdrogers van dit moment!

Een degelijke wasdroger is tegenwoordig geen overbodige luxe meer, maar een vaste waarde in veel huishoudens. Zeker met drukke schema’s, kinderen in huis of weinig buitenruimte is snel en efficiënt drogen een uitkomst. De markt voor wasdrogers is breed, met veel merken en modellen die allemaal beweren de beste te zijn.
Je huis lenteklaar maken: check deze interieurtips

Het voorjaar is langzaam maar zeker aan het beginnen en dat betekent voor veel mensen dat het weer tijd is voor het lenteklaar maken van hun huis en tuin.
Controleer dit bij een nieuwe auto

Een nieuwe auto kopen is een super leuk (en spannend) moment. Auto’s zijn niet goedkoop en het is zeker niet makkelijk om een goede auto te kiezen. Je hebt tijd, geld en moeite geïnvesteerd en nu is het moment gekomen om je auto op te halen. Voordat je de auto mee neemt naar huis, is het wel slim om alles nog eens even na te kijken.
De verschillende verzekeringen voor je huis

Als je van plan bent om een huis te gaan kopen, dan heb je vast wel gemerkt dat hier nogal wat zaken bij komen kijken. Het vinden van het huis, het regelen van de hypotheek, de verhuizing, enzovoort. Een ander belangrijk ding bij het kopen van een huis, is het regelen van de verzekeringen.
Zo maak je van jouw tuin een heerlijke plek

Een tuin kan een verlengstuk van je woonruimte zijn en een plek om te ontspannen en te genieten van de natuur. Maar hoe zorg je ervoor dat je tuin niet alleen in de zomer, maar het hele jaar door een aangename plek is?
Welke soorten dakramen zijn er allemaal?

Stel je eens voor: je wordt ‘s ochtends wakker en terwijl je je ogen opent, voel je een zacht briesje en zie je de zonnestralen die door je dak naar binnen schijnen. De kamer wordt gevuld met natuurlijk licht en je voelt meteen een gevoel van ruimte en rust. Dit is het effect van velux dakramen.
Populaire bank soorten voor in de woonkamer

Een belangrijk element van je woning, met name de woonkamer, is natuurlijk de bank. De keuze kan echter lastig zijn gezien de vele verschillende soorten die er tegenwoordig zijn.
De schoonheid van PVC vloeren

De zoektocht naar een nieuwe vloer kan een opwindende, maar soms ook overweldigende ervaring zijn. Stel je voor dat je net verhuisd bent naar een prachtig nieuw huis. Je hebt al je meubels op hun plek gezet, de muren zijn fris geverfd en de verlichting creëert een gezellige sfeer. Maar er ontbreekt nog iets: een mooie vloer die het hele plaatje compleet maakt.

Toon meer >

Toon minder >

7 tips voor oogverblindende wimpers

Lange en volle wimpers zijn aantrekkelijk. Waarom? Ze laten je ogen breder en meer open lijken, waardoor deze meer opvallen. Niet voor niets wordt er gesproken over een verblindende oogopslag. Mooie, lange ooghaartjes doen dus beslist iets met je uitstraling. Die wordt meteen meer uitgesproken. Daarom speciaal voor jou 7 tips voor zo’n uitgesproken uitstraling.

Tip 1: de juiste verzorging voor mooie wimpers

Het is misschien een inkoppertje, maar mooie en gezonde wimpers beginnen met een goede verzorging. Er zijn natuurlijk allerlei huismiddeltjes, zoals amandelolie, olijfolie of vaseline, waarvan beweerd wordt dat ze goed voor je ooghaartjes zijn. Maar als je ze écht de juiste voeding en verzorging wilt geven, kun je beter een goed wimperserum aanschaffen waarin glycerine en hyaluronzuur verwerkt zijn.

Tip 2: een goede mascara

Behalve dat een mascara je wimpers het gewenste kleurtje kan geven, kan het de omlijsting van je ogen ook meer volume geven, langer laten lijken of meer laten krullen. Gebruik bij voorkeur geen waterproof mascara, maar stap liever over op een waterresistant variant. Het nadeel van waterproof mascara is namelijk dat het lastig te verwijderen is. Je zult meer moeten wrijven, waardoor wimperhaartjes sneller loslaten.

Tip 3: let op je voeding

Behalve dat je vanaf de buitenkant goed voor je wimpers kunt zorgen, kun je dat ook van binnenuit doen met je levensstijl en voeding. Naast het vermijden van stress en het zorgen voor genoeg beweging in de buitenlucht, is het ook belangrijk dat je voldoende van de juiste vitamines binnenkrijgt: vitamine B zorgt voor versteviging, vitamine C is belangrijk bij de aanmaak van collageen en het voorkomt haaruitval en vitamine H laat je ooghaartjes sneller groeien. Daarnaast spelen ook ijzer en magnesium een rol om je wimpers sterk en gezond te houden.

Tip 4: wimperlift

Ben je op zich tevreden over je eigen wimpers, maar wil je ze toch meer laten opvallen? Overweeg dan eens een wimperlift. Hierbij worden je wimperhaartjes met een speciale lijm op siliconen pads vastgezet die op je bovenste oogleden zijn aangebracht. Een daarna aangebrachte vloeistof zorgt ervoor dat de haartjes de vorm van deze pads aannemen. Na zo’n behandeling lijken je ooghaartjes langer, zijn ze gelift en is je blik meer open.

Laat je ogen meer open en breder lijken

Tip 5: plakwimpers

Plak- of kunstwimpers zijn handig als je eens wilt uitproberen hoe onweerstaanbaar je oogopslag is met zo’n prachtige omlijsting. Je kunt er snel je wimperlook mee veranderen, maar je moet ze er wel weer afhalen voordat je gaat slapen. Het vergt wel de nodig oefening om ze goed te plakken. Als ze niet goed zijn aangebracht, is de kans groot dat ze (deels) loslaten. Als deze look je echt bevalt, zou je ook wimperextensions kunnen overwegen.

Tip 6: wimperextensions

Wimperextensions worden door middel van een speciale lijm, haartje voor haartje, aan je eigen wimperhaartjes bevestigd. En dus niet, zoals bij plakwimpers, op je huid of op de wimperrand. Ze zijn er in verschillende diktes, lengtes en krul. Bij de one-by-onemethode wordt niet meer dan één extension per wimperhaartje aangebracht. Wil je een vollere look, dan zijn Russian Volume Wimperextensions meer iets voor jou, want bij deze techniek worden meerdere extensions per eigen wimperhaartje aangebracht.

Tip 7: contact met de specialist

Wil jij ook die uitgesproken uitstraling? Neem dan eens contact op met ons. Iris Brows & Lashes is namelijk gespecialiseerd in behandelingen van wimpers én wenkbrauwen. We kunnen je adviseren over de verzorging en je informatie geven over de wimperlift en wimperextensions. Want jij wilt toch ook die oogverblindende oogopslag?

Datum: 02 juni 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

5 tips om je wimperextensions mooi te houden

Wauw, wat zijn ze mooi geworden! Sinds jij die wimperextensions hebt laten aanbrengen, word je elke keer als je in de spiegel kijkt blij van binnen.
Een lashlift? Weet wat je wel en niet moet doen!

Je zit er al een tijdje over na te denken: een lashlift. Op het internet zijn er zoveel jaloersmakende wimpers te vinden. En, om eerlijk te zijn, hoe lekker is het om in de ochtend niet meer in de weer te hoeven met een wimperkruller?
Tijd besparen in de ochtend: zo doe je dat!

Het liefst blijf je elke ochtend zo lang mogelijk liggen. Als je dan eindelijk uit bed bent gestapt, moet alles snel, snel, snel. Douchen, ontbijten en een leuke outfit uitkiezen. Met een beetje geluk kun je nog snel een lunchpakket klaarmaken voor je werk.
Hoe veilig is een wimperlift?

Niet meer elke ochtend hoeven te knoeien met je krultang, dat verwezenlijk je met een wimperlift. Hiermee krullen je wimpers voor wel zes tot acht weken Je zit al een tijdje te denken om te kiezen voor deze behandeling. Maar een klein stemmetje in je hoofd houdt je tegen.
Wimperlift: de feiten en fabels op een rij

Hangen jouw wimpers als een soort gordijntje voor je ogen? Dan is het iedere ochtend vast een hele klus om ze krullend te krijgen. Eerst pak je de wimperkruller erbij, om de haartjes voorzichtig omhoog te liften. Als dat is gelukt, breng je je beste mascara aan om een open blik te creëren. Maar als je een paar uur later in de spiegel kijkt, zijn je wimpers alweer flink naar beneden gezakt.
Een sprekende blik met Russian Volume-extensions!

Het geeft een fijn gevoel wanneer je make-up weer je gezicht laat stralen en spreken.
Wimperextensions: dit moet je weten voordat je eraan begint

Je hebt de duurste mascara’s geprobeerd en al vele wimperkrullers versleten. Maar ondanks al je pogingen lukt het niet om je wimpers mooi vol en krullend te krijgen. Misschien heb je weleens gedacht aan wimperextensions. Deze valse wimpers worden op je eigen wimperrand geplakt, met als resultaat een prachtige oogopslag.
Verzorging na een wimperlift? Let op deze fouten!

Na thuiskomst van de salon knipper je nog een paar keer met je wimpers. Je kan het niet laten om in elke spiegel je wimpers nog eens goed te bekijken. Die wimperlift heeft veel goeds gedaan voor je uitstraling.
De wimperlift en de mooiste dag van je leven

Je jurk is doorgepast, je schoenen zijn al ingelopen. Kaarten, locatie, muziek, bloemen, fotograaf, kapper en trouwauto zijn geregeld. Langzaam maar zeker kun je al die dingen op je lijstje afvinken. Maar denk ook even vooruit aan het moment dat je partner en jij elkaar het ja-woord gaan geven.
One by one wimperextensions: zo ziet de behandeling eruit

Voordat je je mascara aanbrengt, pak je de wimperkruller om je rechte wimpers een lift te geven. Je kijkt in de spiegel. Niet perfect, maar het kan ermee door. Je wilt immers ook nog op tijd komen op je werk!

Toon meer >

Toon minder >

Voetverzorging: loop er niet voor weg!

Gemiddeld zetten we wel zo’n 8000 tot 10.000 stappen per dag. Slenterend door de stad, wandelend over het strand, een hardlooprondje of simpelweg een ommetje met de hond. Hoe je je stappen ook zet: je zet je voeten aan het werk. Die kunnen daarom wel wat extra liefde gebruiken. Denk om je voetverzorging!

Voetklachten

Je voeten hebben het zwaar te verduren. Ze dragen immers je hele lichaam. Zodra je je voeten niet goed verzorgt, zul je dit vanzelf merken. En dat is vaak geen pretje. De volgende voetklachten kunnen dan opspelen:

Eelt
Blaren
Ingescheurde nagels
Kloven
Likdoorns
Algemene pijnlijke voeten

Risicovoeten

Misschien loop je graag op prachtige pumps. Of draag je veel stugge werkschoenen of schoenen met smalle punten. Verkeerde schoenen zijn aanstichters van vele voetklachten. Maar het kan ook zijn dat je risicovoeten hebt. Bijvoorbeeld als je lijdt aan diabetes, kanker, reuma of een neurologische of dermatologische aandoening. Dan lopen je voeten nog meer risico op vervelende klachten en is goede voetverzorging extra belangrijk.

Soms schiet voetverzorging er even bij in, bijvoorbeeld door drukte.

Lief zijn voor de dragers

Wanneer je meer aandacht wil besteden aan je voeten, kun je daar het beste thuis mee beginnen. Reinig je voeten bijvoorbeeld regelmatig. Zo verwijder je afvalstoffen en voorkom je klachten. Spoel ze af met stromend water en gebruik eventueel een milde zeep. Daarna is een voedende crème inmasseren nog een fijne optie. Knip vervolgens nog je nagels recht en niet te kort af. Door dit wekelijks te herhalen ben je al goed op weg. Zo nu en dan een ontspannen voetbad toevoegen en je thuisvoetverzorging is compleet.

Medische voetverzorging

Soms schiet voetverzorging er even bij in, bijvoorbeeld door drukte. Of een aandoening is je voeten de baas en ontstaan er toch voetklachten. Medisch en oncologisch voetzorgverlener Francisca vertelt: ‘Een medische pedicure kan dan meer bieden dan voetverzorging thuis. Ik neem bij een behandeling je gehele voet onder handen. Kom je voor het eerst langs? Dan beginnen we met een intakegesprek. Ik bekijk je voeten en we bespreken samen je medische achtergrond. Op die manier blijft weet ik zeker dat ik je een veilige behandeling bied en kan ik goed gericht werken!’

Medische Pedicure Francisca

Francisca vervolgt: ‘Wanneer alles duidelijk is, zijn er veel behandelmogelijkheden. Bij een medische basispedicure kan ik blaren, eelt, likdorens enzovoort verbeteren. En bij risicovoeten behandel en kijk ik zelfs nóg een stapje verder. Want iedereen verdient gezonde, pijnloze voeten.’

Datum: 30 mei 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Het belang van voetverzorging!

Een dagelijks rondje hardlopen is voor jou een echt ontspanningsmomentje. Alleen op deze momenten lukt het jou om je hoofd volledig leeg te krijgen. Daarom hecht je ook veel waarde aan deze dagelijkse beweging.
De sokken gaan weer uit: geef je voeten een make-over!

Met de zomer in aantocht, gaan de sokken weer vaker uit. Laarzen en sneakers mogen weer langzaam verruild worden voor schoenen met open tenen. Maar voordat het zover is: gun je voeten nog even een tweede blik. Grote kans dat ze de afgelopen tijd behoorlijk verwaarloosd zijn.
Problemen bij kindervoeten: herken jij ze?

‘Loopt het lekker?’, ‘Ja het zit goed.’ Prima, denk je. Dan kopen we ze. Kindervoeten zijn anders dan volwassen voeten.
Ontspannen met een pedicure in de kerstvakantie

De boom staat al in de woonkamer en de kerstballen hangen erin, maar je bent nog amper thuis om ervan te kunnen genieten. Jij bent nog druk bezig met het afronden van alle taken. Nog heel even en het is eindelijk zover: kerstvakantie.
Aandacht voor je voeten tijdens de feestmaand!

Het meest hectische seizoen van het jaar is in aantocht: het feestdagenseizoen. Van pakjesavond naar kerstborrels en oudejaarsfeestjes, je rent van hot naar her. Daarbij hijs je jezelf in je mooiste kleding en hoogste pumps.
Bijna winter: vergeet je voeten niet!

Het is herfst en dat betekent dat de temperaturen weer een stuk zijn gedaald. Daarom draag je nu, en zeker ook straks wanneer het winter is, lekker warme sokken, gevoerde laarzen en dichte schoenen.
Goede voetverzorging is áltijd belangrijk!

In de zomer voorzie jij je voeten braaf van crème en een vrolijk lakje: ze moeten er immers wel toonbaar uitzien in al die luchtige sandaaltjes en slippertjes. Ook ga je geregeld naar de pedicure om ervoor te zorgen dat je voeten heerlijk zacht en fris blijven. Maar ook in het najaar nemen je voeten je overal mee naartoe en dat in lekkere warme sokken en dichte, afgesloten schoenen: een walhalla voor bacteriën dus.
Repareer je ingescheurde nagel met Gellac

Goedverzorgde nagels zien er niet alleen mooi uit, maar ze kunnen ook veel narigheid voorkomen. Toch kan het zijn dat je nagel inscheurt, bijvoorbeeld omdat je je teen ergens tegenaan stoot.
Wat kan ik aan die zwakke en breekbare nagels doen?

Heb je je weleens afgevraagd wat de functie van nagels is? Je kunt ermee krabben en pulken, maar ze beschermen ook de zenuwuiteinden in de toppen van je vingers en tenen.
Voeten en nagels die weer gezien mogen worden!

Nina (32 jaar) vertelt: ‘Ik val maar met de deur in huis: ik schaam me voor mijn voeten. Nou ja, eigenlijk zijn het vooral mijn teennagels waar ik me voor schaam. Ik heb namelijk last van ingroeiende nagels. Bovendien doen ze ook nog zeer. Mijn schaamte is zo erg, dat ik uitstapjes waar ik mijn voeten moet laten zien het liefst uit de wegga.

Toon meer >

Toon minder >

Do’s en don’ts rondom geblondeerd haar!

Je kapsel doet veel voor je gezicht en je uitstraling. En dat geldt ook voor de kleur van je haar. Er zijn talloze keuzes in het verfpalet voor haar. Misschien zit jij wel na te denken over de kleur blond? Wanneer je in de zomer een lichte, frisse uitstraling nodig hebt, of wellicht ook gewoon in de koudere maanden, is deze kleur zeer geliefd. Wil jij je haar blonderen? Let dan goed op de volgende do’s en dont’s..

Impact geblondeerd haar

Misschien twijfel je al langere tijd om je haar te blonderen. Wanneer je van jezelf al aardig blond bent, maar toch een lichtere kleur wilt is de stap een stuk minder groot dan bij donker haar. Wat er gebeurt is dat je haarpigmenten worden gebleekt. Tijdens het blonderen worden de haarschubben opengezet en dringt er een oxidatiemiddel naar binnen om je natuurlijke pigment te ontkleuren. Blonderen is een verfmethode die veel impact heeft op je lokken. Daarom is het belangrijk er goed mee om te gaan.

Don’t: zelf blonderen

Hoe verleidelijk het ook is om zelf het heft in handen te nemen, is het niet verstandig om je haren zelf te blonderen. Er zijn talloze doe-het-zelf pakjes te vinden, maar deze bevatten niet altijd de juiste benodigdheden. Je haar blonderen kan namelijk niet met alleen een pakje verf. Er is waterstofperoxide nodig om te ontkleuren en dit steekt nauw in elkaar. Er komt al gauw een te gele kleur uit, wat vaak niet het gewenste resultaat is. Wanneer je besluit je haar blond te willen, is naar een kapper gaan het verstandigst.

Do: je haar voorbereiden

Wat wel een aanrader is voordat je je haar laat blonderen, is het voorbereiden. Was bijvoorbeeld je haar twee dagen voor de afspraak niet. Wanneer je je haar even niet wast, ontwikkelen zich er meer natuurlijke oliën in je haar. Hierdoor worden je lokken en hoofdhuid beter beschermd. Gebruik ook van een week van te voren dagelijks een hydraterend haarmasker. Je haar droogt namelijk flink uit door het blonderen. Wanneer het van te voren beter gehydrateerd is, kan je haar meer aan.

Zodra je haren eindelijk blond zijn, wil je hier zo lang mogelijk van genieten.

Don’t: te veel wassen

Zodra je haren eindelijk blond zijn, wil je hier zo lang mogelijk van genieten. Probeer daarom je haar niet te vaak te wassen. Schoon haar is heerlijk, maar door te veel wassen loopt de kleur sneller terug en blijft het minder lang mooi. Ook maakt het je haar kwetsbaarder en droger. Als je je haar toch graag wilt opfrissen gebruik in plaats daarvan eens een droogshampoo.

Do: goed verzorgen

Door het blonderen heeft je haar aardig wat te verduren gehad. Geef je haar daarom wat extra liefde in de vorm van verzorging. Gebruik net zoals bij het voorbereiding op de behandeling regelmatig een hydraterend haarmasker. Dit voorkomt of herstelt een droge hoofdhuid en het afbreken van je haren. Ook een goede zilvershampoo is fijn voor kunstmatige blondines. Dit neutraliseert geel-oranje tinten. Op die manier behoud je je mooie koele kleur blond voor een langere tijd.

Professioneel laten behandelen

Wil jij je haar laten blonderen of zoek je geschikte verzorgingsproducten? Bij Bon Soigné helpen we je graag verder. Met een team aan deskundige kappers die veel ervaring bij elkaar tellen, kan er voor een mooie blonde coupe gezorgd worden. Daarnaast werken wij met een professioneel haarverzorgingsmerk Sebastian. Op basis van dit merk geven wij graag de nodige adviezen voor je haar. Ben je benieuwd? Neem gerust contact op!

Datum: 27 mei 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!

De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
Creëer de perfecte feestlook voor je haar

De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar

Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen

Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
Kalend? Zo pak je het effectief aan

Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.
Deze 4 shampoos moet jij in huis hebben

Een goede shampoo is onmisbaar voor gezond haar en een verzorgde hoofdhuid. Maar met zoveel verschillende opties op de markt kan het een flinke uitdaging zijn om de juiste te kiezen. In dit artikel bespreken we vier verschillende soorten shampoos die iedereen eigenlijk wel in huis zou moeten hebben, van een shampoo voor een droge hoofdhuid tot eentje voor vet haar.
Hoe werkt kleurshampoo?

Heb je net je haar prachtig laten verven en wil je die mooie kleur zo lang mogelijk behouden? Kleurshampoo kan je daarbij helpen!
Hoofdhuid gezond, haar gezond

Om je haar mooi te houden, is het belangrijk dat je ook je hoofdhuid goed verzorgt. Want de haren groeien uit de haarzakjes die in je hoofdhuid zitten.
‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’

‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
Kies voor goede verzorging haar en hoofdhuid

Hoe zorg je voor het behoud van mooi krullend haar? Op welke manier voorkom je dat je haar pluizig wordt en glans verliest? De bewuste keuze voor een goede haarverzorging met de juiste producten is een eerste stap. Naast je haarverzorging is ook een verzorging van de hoofdhuid belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan het periodiek masseren van de hoofdhuid.

Toon meer >

Toon minder >

Zelfontwikkeling opent nieuwe deuren

Caroline (39) had een geweldig vooruitzicht. Over een halfjaar zou Yvonne, haar leidinggevende, met pensioen gaan en nu werd Caroline voorgedragen als haar opvolgster. Ze vond het geweldig. Maar aan de andere kant voelde het ook spannend. Had ze de skills om deze stap te maken? Blijkbaar was haar leidinggevende die mening wel toegedaan, maar zelf was ze wat onzeker. Een stukje zelfontwikkeling was hier wel op zijn plaats en daarom werd ik benaderd.

Afdeling facilitair en inkoop

Caroline werkte al jaren op de afdeling facilitair en inkoop van een groot mediabedrijf. Toen ze er 15 jaar geleden kwam werken, was het nog een klein bedrijf en konden zij het prima met zijn tweeën af. Caroline was in de jaren daarna helemaal met het bedrijf meegegroeid en ze maakte inmiddels deel uit van een achtkoppig team waarover Yvonne de leiding had. En over een halfjaar zou Caroline die positie innemen.

Leiderschap

De eerste keer dat ik Caroline sprak, was ze duidelijk nerveus. Ze was een vakvrouw en je hoefde haar niets te vertellen over haar werkzaamheden. Daarin voelde ze zich als een vis in het water. Maar dat stukje leiderschap. Leiderschap over een team waarvan ze al jaren zelf deel uitmaakte. Kon ze dat wel? Paste dat wel bij haar?

Testen

We zijn eerst samen met Yvonne, haar leidinggevende, gaan kijken welke skills ze nodig had om de volgende stap te maken. Hoe keek ze daar zelf naar? Dat hebben we eerst in kaart gebracht. Wist zij wat haar omgeving van haar verwachtte? Paste dit bij haar? Waren er nog blinde vlekken? Om meer inzicht te krijgen in haar persoonlijkheidstype en natuurlijke leiderschapsstijl heb ik haar vervolgens een paar testen laten doen.

Dat stukje zelfontwikkeling en persoonlijk leiderschap staan haar goed

Zelfontwikkeling

De uitkomsten waren voor mij geen verrassing. Ze sloten aan bij wat ik al van Caroline had gezien en wat er uit het gesprek kwam wat ik ook met Yvonne daarnaast had gehad. Zij wist al lang dat Caroline veel meer in haar mars had. Het moest alleen nog tot haar zelf doordringen. In de daaropvolgende sessies kreeg Caroline steeds meer inzicht in hoe zij haar natuurlijke leiderschapskwaliteiten kon inzetten om het team, waarvan ze zolang deel uitmaakte, aan te sturen.

Goed gesprek

Voordat Yvonne met pensioen ging, liet zij al steeds meer taken aan Caroline over. Ook leidinggevende taken. Eén van de collega’s had er in het begin wat moeite mee dat Caroline ‘ineens’ zijn leidinggevende werd. Caroline ging daar heel natuurlijk mee om. Ze heeft een goed gesprek met hem gehad en daarna waren alle oneffenheden glad gestreken.

Neem contact op

Caroline is gegroeid. Ze straalt. Dat stukje zelfontwikkeling en persoonlijk leiderschap staan haar goed en geven haar nieuwe energie. Het is net alsof de hele afdeling er een boost door heeft gekregen. Dat is altijd weer geweldig om te zien. Ben jij benieuwd welke deuren een stukje persoonlijke ontwikkeling voor jou kunnen openen? Neem dan gerust contact met me op!

Datum: 26 mei 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

2025 is hét jaar om jouw eigen beautymerk te starten

Heb je altijd al gedroomd van een eigen beautymerk? Dan is 2025 jouw moment. Met een groeiende vraag naar unieke, gepersonaliseerde producten en duurzame verpakkingen, biedt dit jaar meer kansen dan ooit om jouw ideeën tot leven te brengen.
Word je beste jij: zowel innerlijk als uiterlijk

Jij bent die powervrouw waar iedereen tegenop kijkt. Een succesvolle carrière, een paar leuke kinderen en een gezellige vriendengroep. Maar dat is de buitenkant. Bijna niemand weet hoe moeilijk jij het soms vindt om alle ballen in de lucht te houden.
Vergelijken van zakelijke autoverzekeringen loont

Wist je dat bijna 40% van de Nederlandse ondernemers te veel betaalt voor hun zakelijke autoverzekering? Dit verrassende feit onderstreept het belang van het zorgvuldig vergelijken van verschillende aanbieders.
Het zit nu goed met zijn zelfvertrouwen

Zelfliefde en zelfvertrouwen. Voor niet iedereen zijn deze begrippen vanzelfsprekend. Vooral in deze tijd waarin we ons vaak menen te moeten spiegelen aan de perfecte plaatjes op social media. Het lijkt wel of iedereen perfect is en een fantastische baan, een modelgezin, een flitsende sportauto en een prachtig ingericht huis heeft.
Hoe je subsidies voor omscholing naar de zorg aanvraagt

Als je overweegt om je om te scholen naar een carrière in de zorg, ben je vast benieuwd naar de mogelijkheden om subsidies te verkrijgen. Subsidies kunnen een waardevolle financiële steun bieden tijdens je omscholingstraject, zodat je je kunt concentreren op je opleiding zonder je zorgen te maken over de kosten.
De online trends van 2022

Dat 2022 een bewogen jaar is staat al vast! Na jarenlange lockdowns zijn we eindelijk het “nieuwe normaal” aan het gewoon worden, en onze maatschappij is wellicht onherroepelijk veranderd. Nederlanders waren de voorbije jaren gedwongen om thuis te zitten, en dat zorgde uiteraard voor heel wat opschudding in, en aandacht voor, de online wereld.
Beter voorbereid met een persoonlijkheidstest

Nu je hebt gesolliciteerd op die leidinggevende functie wil je je zo goed mogelijk voorbereiden op het gesprek en het assessment. Een online persoonlijkheidstest of leiderschapstest lijkt daarvoor een goed idee.
Slechthorendheid op de werkvloer

Slechthorendheid kan een belemmering vormen op de werkvloer, zelfs voor mensen die al een hoortoestel dragen. Dan is het van belang om eerst goed te inventariseren hoe de situatie op dat moment is en wat de wensen en mogelijkheden zijn.
Vastlopen in werk door je privéleven? Coaching helpt!

Mensen zijn veerkrachtig. Ook als er iets heftigs gebeurt, kunnen we tegelijkertijd onze belangrijkste dagelijkse taken blijven doen. Maar soms gebeurt er iets, waardoor je uit het lood geslagen wordt.
‘Die carrièreswitch was mijn beste beslissing ooit’

Els (42) had nooit een carrièreswitch overwogen, maar na het faillissement van het IT-bedrijf waar ze als leidinggevende van haar afdeling werkte, was er veel veranderd. Er volgde een doorstart. De multinational die de vestiging mét haar werknemers had overgenomen zorgde voor veel veranderingen. Gelukkig vielen er geen ontslagen, maar de sfeer was niet te vergelijken met voorheen.

Toon meer >

Toon minder >

Op zoek naar een nieuwe tablet? Deze tablets raden we je aan!

Liefde & leven

Als je op zoek bent naar een tablet, dan is het belangrijk om te weten welke er allemaal beschikbaar zijn. Dit artikel heeft als doel om je een overzicht te geven van de beste tablets die momenteel verkrijgbaar zijn. Zo weet je precies welke tablet bij jou past en kun je deze gemakkelijk online shoppen.

De beste tablets

Tablets zijn ideaal voor mensen die veel onderweg zijn of gewoon gemakkelijk willen surfen op internet. Er zijn verschillende soorten tablets beschikbaar met elk hun eigen voordelen. In dit artikel worden de drie beste tablets van dit moment besproken.

iPad Pro 11 inch

De iPad Pro is dé tablet voor mensen die veel gebruik maken van hun tablet voor werk of studie. Dankzij het grote scherm van 11 inch, is het mogelijk om veel informatie tegelijkertijd te bekijken. Handig als je bijvoorbeeld een muts wilt kopen en zoekt op ‘wollen muts heren’, dan heb je een groot scherm voor een goed overzicht. Daarnaast beschikt de iPad Pro over een snelle processor en krachtige graphics, waardoor deze tablet ook prima geschikt is voor het spelen van games of het bewerken van video’s. De iPad Pro wordt geleverd met het nieuwste besturingssysteem iOS 14, waardoor je altijd toegang hebt tot de nieuwste functies en apps.

Samsung Galaxy Tab S4

De Samsung Galaxy Tab S4 is een krachtige en veelzijdige tablet die geschikt is voor zowel werk als leisure. Het scherm van 10,5 inch maakt het mogelijk om intensief te gamen of video’s te kijken, terwijl de S Pen ervoor zorgt dat je ook productief aan het werk kunt gaan. De S Pen is namelijk perfect geschikt voor het maken van notities of het bewerken van foto’s en video’s. Daarnaast beschikt de Samsung Galaxy Tab S4 over een snelle processor en 4G-connectiviteit, waardoor je altijd online bent. Als je online shoppen op je tablet belangrijk vindt, dan is de Samsung Galaxy Tab S4 een uitstekende keuze. Dankzij de veilige fingerprint scanner en irisscanner ben je altijd verzekerd van een veilige transactie. Handig als je net die ene winter trui heren hebt besteld!

Huawei MediaPad M5 Lite

De Huawei MediaPad M5 Lite is een betaalbare tablet met vele mogelijkheden. Het scherm van 10 inch is ideaal voor het streamen van films of tv-series, terwijl de octa-core processor ervoor zorgt dat alles soepeltjes draait. Daarnaast beschikt de Huawei MediaPad M5 Lite over 4G-connectiviteit, waardoor je ook onderweg online kunt blijven. Als je regelmatig online shopt via je tablet, dan is Huawei MediaPad M5 Lite echt iets voor jou. Dankzij de speciale Kids Corner-functie kun je veilig betalen met behulp van biometrische authenticatie (iris-, gezichts- of vingerafdrukscanner). Zo weet je zeker dat jouw bankgegevens nooit in verkeerde handen vallen! Tot slot wordt de Huawei MediaPad M5 Lite geleverd met Harman Kardon-luidsprekers, waardoor je optimaal kunt genieten van films en muziek.

We hopen je zo wat inspiratie te hebben gegeven over tablets. We wensen je succes met het kopen van een nieuwe tablet!

Datum: 24 mei 2023

Ook interessant voor jou

Minimal chic: de mannelijke stijltrend van dit moment

Minimal chic is dé stijltrend waar steeds meer mannen zich in herkennen. Voor deze stijltrend draait het allemaal om eenvoud en een luxe uitstraling, waarbij minder juist meer is. Geen schreeuwerige patronen of overdreven details, maar juist een strakke uitstraling die rust en klasse uitstraalt.
Afmetingen van banken afstemmen op de ruimte

Een bank vormt vaak het centrale punt in de woonkamer. De stijl, kleur en stof zijn belangrijk, maar de afmetingen bepalen of de bank echt goed in de ruimte past. Een bank die te groot is kan een kamer vol laten lijken, terwijl een te kleine bank juist niet genoeg zitruimte biedt of visueel uit verhouding is.
Zo maak je van je woonkamer een fijne plek om tot rust te komen

Een rustgevende woonkamer hoeft niet ingewikkeld te zijn. Het draait allemaal om sfeer, comfort en persoonlijke details.
De Nederlandse lunchcultuur verandert

De tijd dat we tussen de middag allemaal zuur ons broodje kaas uit de broodtrommel peuterden, lijkt inmiddels een ander tijdperk. Lunchen is steeds minder een verplichte werkonderbreking en steeds meer een moment om echt even te ontsnappen. Wie nu rondkijkt in lunchrooms, ziet dat de Nederlandse lunchtafel is veranderd in een werelds buffet: falafel, pho, pokébowls, zuurdesembrood met burrata – het staat allemaal naast elkaar op de kaart.
Dit meubel maakt het verschil

Een woonkamer is pas écht compleet als het middelpunt zowel stijlvol als functioneel is. In Utrechtse woningen, waar de ruimte vaak slim benut moet worden, kiezen steeds meer mensen voor meubels die comfort en design combineren. Het juiste meubel kan niet alleen de uitstraling van je interieur versterken, maar ook de manier waarop je de ruimte gebruikt volledig veranderen.
10 voordelen van een scooter!

Steeds meer mensen stappen over op een scooter. Niet alleen jongeren, maar ook volwassenen kiezen voor dit handige vervoermiddel. En dat is helemaal niet zo gek.
Spa-vibes in huis? Deze stijlen maken het verschil

Om je badkamer een goede make-over te geven, is het belangrijk dat je start met een goede basis. De basis van een luxe badkamer begint bij het kiezen van de juiste kleuren en materialen. Ga bijvoorbeeld voor rustgevende tinten zoals wit, beige, grijs en pasteltinten. Deze kleuren zorgen voor een kalme en ontspannen sfeer.
Op zoek naar een trouwjurk die echt bij jou past

Het moment dat je begint met oriënteren op je trouwdag is vaak magisch. Plotseling komt alles tot leven: de locatie, het diner, de bloemen… en natuurlijk de jurk. Voor veel vrouwen is het uitzoeken van de juiste bruidsmode een belangrijk én spannend onderdeel van het proces.
Hoe je shapewear kunt gebruiken om er goed uit te zien

Shapewear, ook wel corrigerend ondergoed genoemd, is een ideale manier om er altijd goed uit te zien, wat voor dag je ook hebt. Corrigerend ondergoed is een fijne manier om een strak silhouet te creëren onder je kleding, maar dan is het wel belangrijk dat je kiest voor de juiste soort en maat shapewear.
Wat bepaalt de prijs van een nieuw huis?

Een nieuw huis bouwen begint vaak met een idee. Misschien een schets op een servet of gewoon een droom in je hoofd. Maar wat je ook kiest, de prijs van zo’n project hangt af van veel factoren.

Toon meer >

Toon minder >

Wat is kanker?

Kanker heeft een gigantische impact op je hele wezen. Je leven staat ineens op zijn kop. Op het moment dat je de diagnose krijgt, is het alsof de grond onder je voeten wordt weggeslagen. Er zijn in je lichaam processen gaande die vaak onzichtbaar zijn aan de buitenkant. Wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam als je kanker hebt? Wat voor proces is er gaande, welke behandelingen zijn er mogelijk en welke keuzes heb je?

Kanker uitgelegd

Kanker heeft veel verschillende vormen, maar kenmerkt zich in alle gevallen door abnormale celgroei. Het is een verzamelnaam van meer dan 100 verschillende ziekten waarbij abnormale cellen zich delen en uitgroeien tot een tumor of (kanker)gezwel. Deze cellen groeien aanzienlijk sneller dan reguliere lichaamscellen. Een tumor kan goedaardig of kwaadaardig zijn, waarbij een kwaadaardige tumor zich ook verspreidt naar andere delen van het lichaam, ook wel uitzaaiing genoemd. Een goedaardige tumor blijft op zijn plek en breidt zich niet verder uit. Deze hoeft dan ook niet altijd direct behandeld of verwijderd te worden, al kan deze in de loop der tijd alsnog kwaadaardig worden. Lastig aan kanker is dat het in de meeste gevallen geen klachten geeft tot de tumor groeit of tot de kanker zich verspreid heeft.

Hoe ontstaat kanker?

Kanker ontstaat door veranderingen in de DNA-structuur van cellen. Dit kan komen door interne en externe factoren. Denk bijvoorbeeld aan erfelijke aanleg, veroudering, blootstelling aan chemicaliën, bacteriën, schimmels, parasieten of virussen. Ook leefstijl of onzuiverheden in het lichaam kunnen een oorzaak zijn. Deze veranderingen verstoren de celgroei en -verdeling.

Een tumor kan goedaardig of kwaadaardig zijn

Hoe wordt kanker behandeld?

Hoe kanker behandeld wordt, is afhankelijk van de soort kanker en het stadium waarin kanker zich verkeert. Wanneer je in het ziekenhuis gediagnosticeerd wordt, zal een arts altijd een behandelplan met je opstellen. Mogelijke behandelingen zijn:

Chirurgie. Door middel van een operatie kan de tumor worden verwijderd. Dit is de meest toegepaste behandelingen, maar is niet altijd mogelijk.
Radiotherapie. Straling wordt gebruikt om de kankercellen te doden. Bekende bijkomstigheden hiervan zijn haarverlies, misselijkheid of huidproblemen.
Chemotherapie. Bij deze behandeling worden geneesmiddelen gebruikt om de kankercellen te doden. De medicijnen zorgen ervoor dat de tumorcellen zich niet verder kunnen delen. Of chemotherapie aanslaat is van tevoren niet te voorspellen.

Welke behandeling het beste is, wordt altijd bepaald door een team van artsen, bestaande uit andere oncologen en radiotherapeuten.

Hoe kan hyperthermie ondersteunen?

Het hebben van kanker en de behandeling ertegen zijn een emotionele rollercoaster. Het kan fijn zijn om zelf ook actief een bijdrage aan je herstel te kunnen leveren. Bijvoorbeeld door voor hyperthermie te kiezen: een bewezen therapie om de overige behandelingen te complementeren en, hopelijk, te versterken. Bij deze behandeling worden hogere temperaturen gebruikt om de kankercellen te doden. De behandeling werkt met name goed bij chemotherapie of radiotherapie. Hyperthermie wordt nog niet als standaardbehandeling gezien, maar eerder als aanvullende behandeling om de kanker nog beter te bestrijden. We vertellen je er graag meer over. Maak gerust een afspraak.

Datum: 23 mei 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Huidzorg bij kanker: een boost voor lichaam én geest

De behandeling(en) tegen kanker kunnen zowel fysiek als mentaal een behoorlijke impact hebben. Vooral misselijkheid en vermoeidheid zijn bekende bijwerkingen, maar dat is in veel gevallen slechts het topje van de ijsberg.
Het verhaal van... Peter, patiënt met endeldarmkanker

Peter schrok enorm toen hij in oktober 2019 te horen kreeg dat hij endeldarmkanker had.
5 tips om met je kankerdiagnose om te gaan

En dan ineens krijg je te horen dat je kanker hebt. Misschien had je het al verwacht. Misschien totaal niet. Hoe dan ook: vanaf dat moment is alles anders. Wordt je leven nooit meer hetzelfde.
Je leefstijl tijdens kanker: maak het verschil

Je bent moe. Doodmoe. Het liefst lig je de hele dag in bed of op de bank. Je voelt je misselijk.
Is hyperthermie voor mij geschikt?

Hyperthermie kan een zinvolle uitbreiding zijn bij het behandelen van ziekten zoals kanker. De behandeling helpt de werking van bestraling en/of chemotherapie te versterken, om de tumor of het kankergezwel optimaal aan te pakken.
Feiten en fabels over ondersteunende behandelingen bij kanker

Iedereen kan het begrijpen, dat wanneer je kanker hebt je alles wil aangrijpen om beter te worden. Vandaag de dag zijn er ook verschillende behandelwijzen die uitgevoerd en gecombineerd kunnen worden.
Wat kan hyperthermie betekenen bij kanker?

Wanneer jij of een naaste te maken heeft met kanker, is dat vaak een heftige ervaring. Logischerwijs wil je alles op alles zetten om te genezen. Daarvoor kunnen verschillende behandelmethoden ingezet worden.
Het verhaal van…Evelien, borstkankerpatiënt

Toen Evelien (43) de eerste keer gediagnosticeerd werd met borstkanker, zat de schrik er goed in. ‘Maar ik was ook heel overtuigd dat het goed zou komen. Ik weet niet waar dat vandaan kwam’, vertelt ze. ‘Misschien is het mijn optimistische natuur.
De effectiviteit van hyperthermie uitgelegd

Onderzoek naar het toepassen en de werkzaamheid van hyperthermie stopt nooit. Met nieuwe onderzoeken worden alsmaar meer toepassingen, werkingen en resultaten van hyperthermie bij het bestrijden van impactvolle ziekten zoals kanker, bevonden.
Bescherm je tegen 6 soorten kanker!

De HPV-vaccinatie: we horen er veel over en landelijk is er zelfs een campagne gestart. Maar waar staat ‘HPV’ nu eigenlijk voor?

Toon meer >

Toon minder >

Wat jij nog niet wist over vezels

Vezels zijn een vorm van koolhydraten (suikerkettingen) en onmisbaar voor het functioneren van onze darmen. Daarnaast houdt het je microbioom tevreden: je interne huisdieren die uit bacteriën, schimmels en gisten bestaan. Voedsel voor je darmbewoners dus. Maar wat weet jij verder van vezels? Wij vertellen je meer!

Vezelvormen

Vezels bevinden zich uitsluitend in plantaardig voedsel. Ze komen soms voor in een draderige vorm, zoals in asperges of de blaadjes van spinazie. Dit zijn de niet-fermenteerbare vezels. De draadjes werken als een bezem en een spons, doordat ze de darm schoonschrapen en vocht opnemen. In andere planten hebben ze meer een gel-achtige vorm zoals in de aloë vera-cactus of chiazaadjes. Deze fermenteerbare vezels zijn het daadwerkelijke voedsel. De stoffen die hieruit worden gemaakt zijn ontzettend belangrijk voor onze gezondheid.

Gevormde stoffen

Welke stoffen worden uit vezels gevormd? Er zijn er veel, maar twee ervan springen er wel uit. Dit zijn korteketen vetzuren en polysacchariden. De korteketen vetzuren zorgen onder andere ervoor dat:

je wordt beschermd tegen het metaboolsyndroom door cholesterol
je bloedsuiker in balans komt en je verzadigt
je darmslijmvlies versterkt
je vetverbranding verbetert
je immuunreactie op voedsel balanceert

Sleutels voor immuuncellen

De polysacchariden daarentegen zijn een soort sleutels voor je immuuncellen, die afwijkende lichaamscellen opruimen. Hierdoor kan de afweer tegen kankercellen en viraal geïnfecteerde cellen worden versterkt. Ze hebben daarnaast ook een cholesterolverlagend effect.

Vezels kunnen zoveel betekenen voor je stofwisseling, immuunsysteem en zenuwstelsel

Goed voor geluk

Nog iets? Jazeker, vezels beschermen ons zenuwstelsel tegen angst, prikkels en depressies. Dit doen ze door geluksstoffen te maken die we neurotransmitters noemen. Je ziet het vaak terug door de combinatie van depressie en angststoornissen en een darmprobleem. Zo krijgt de term ‘een leegte in jezelf voelen’ ineens een concrete betekenis.

Vezels innemen

Een goede inname van vezels kan dus een grote meerwaarde opleveren voor onze stofwisseling, immuunsysteem en zenuwstelsel. Er zijn verschillende soorten vezels die we kunnen innemen. Het allerbeste is een combinatie te gebruiken van meerdere vezels voor een optimaal effect. Maar soms is voor een specifieke toepassing een enkele vezelsoort net iets handiger.

De soorten

Zo heeft inuline een prettige smaak en een brede werking, helpt acaciavezel je darmslijmvlies versterken en zijn psylliumvezels een perfecte spons die ingezet kan worden bij aambeien als gevolg van constipatie. Een nieuw product op de markt is guarboonvezel. Deze is voorgefermenteerd, waardoor het perfect wordt opgenomen. Ook is het volledig in water oplosbaar. Je merkt het niet eens wanneer het opgelost is!

Hoeveel innemen?

Het advies is om minimaal zo’n 35 gram vezels per dag te eten. De optimale inname is niet bekend, maar deze hoeveelheid ligt ongetwijfeld hoger en wordt geschat tussen de 75 en 100 gram. De gemiddelde persoon haalt echter de 20 gram per dag niet. Je kunt dit nu eenvoudig oplossen door elke dag zo’n 15 tot 30 gram vezels in te nemen. Begin rustig en bouw het op met de dagen. Niet jouw smaak? Combineer het eens met puur bessensap en greens om in een keer een maaltijd aan voedingsstoffen binnen te krijgen. Nieuwsgierig geworden? Wandel gerust eens binnen bij Drogisterij De Rode Pilaren voor een advies voor jouw situatie. Ons kundige team staat voor je klaar.

Datum: 22 mei 2023

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Last van hooikoorts? Dit kan jou helpen!

Hooikoorts, ook bekend als allergische rhinitis, kan een vervelende en ongemakkelijke aandoening zijn. Het wordt veroorzaakt door een allergische reactie op stuifmeel en andere allergenen in de lucht, zoals schimmelsporen en huidschilfers van huisdieren.
De stille kracht in je woonkamer

Je wilt meer bewegen, maar je schema zit vol, het regent weer eens of je hebt simpelweg geen zin om ’s avonds laat nog de straat op te gaan. Herkenbaar? Steeds meer mensen zoeken naar manieren om thuis comfortabel en effectief te kunnen trainen. Maar niet elke loopband voor thuis past bij jouw leven.
Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.

Toon meer >

Toon minder >