Jouw huid in topconditie!

ForYou sprak met schoonheidsspecialiste Daworka Pronk, die haar eigen salon in Assen heeft. Zij vertelt over haar passie voor uiterlijke verzorging en geeft tips and tricks hoe jij je huid in topconditie kunt krijgen. Lees je mee?

Tone Booster

Enthousiast vertelt Daworka dat zij als één van de eerste schoonheidsspecialisten die bindweefselmassage in combinatie met de Tone Booster aanbiedt. ‘Deze behandelingen zijn een must voor als je weer een stevige, soepele huid wilt. De Tone Booster richt zich op het spierweefsel van het gelaat.’

Resultaten

‘De combinatie met de bindweefselmassage is zo effectief omdat je naast huidversteviging aan meerdere aspecten werkt. Zo raakt de huid goed doorbloed en krijgt je huid een betere conditie. De zichtbare resultaten zijn verbluffend. Je gelaatscontouren worden gelift, waardoor je kaaklijn sterker wordt en een eventuele onderkin afzwakt. Ook worden rimpeltjes en lijntjes een stuk minder zichtbaar. Ook bij problemen als acne en couperose is de behandeling helpend.’

Huid gezond houden

‘Ik kan niet genoeg benadrukken dat het belangrijk is om je huid gezond te houden. Tegenwoordig word je blootgesteld aan externe factoren die je huid schade kunnen toebrengen, zoals UV-stralen en giftige milieustoffen. Om goed voor je huid te zorgen, is het zaak om de juiste huidproducten te gebruiken en regelmatig een huidverbeterende behandeling te ondergaan.’

Van binnenuit

‘Daarnaast is het belangrijk om ook van binnenuit voor je huid te zorgen. Dat kan met de supplementen van Laviesage, die alle vitaminen, bouwstoffen en vetten bevatten om je huid te beschermen en te voeden.’

‘Ik wil klanten tevreden de deur uit laten gaan’

Ook thuis een topconditie

‘Heeft je huid inmiddels een topconditie bereikt, dan is het belangrijk om deze te onderhouden. Vergelijk het maar met topsporters. Die zorgen er ook voor dat hun conditie optimaal blijft. De kuur van de Tone Booster en de bindweefselmassage bestaat uit zeven behandelingen. Ik raad aan om elke maand nog een behandeling te volgen. Zo kun je de resultaten optimaal vasthouden en blijft je huid in topconditie.’

Sculp

‘Om de resultaten uit de behandelingen nog makkelijker te kunnen vasthouden, geef ik de workshop ‘Sculp’. Hierin leer je hoe je de massagegrepen uit de behandelingen ook thuis kan doen. Maar ook als je deze behandelingen nog nooit hebt ondergaan, maar wél benieuwd bent hoe je de massage zelf kunt uitvoeren, is het leuk om naar de workshop te gaan.’

Mensen helpen

‘Wat ik het mooiste aan mijn vak vind? Dat ik mensen kan helpen om zich weer beter voelen, van binnen én van buiten. Daartoe start ik elke behandeling met een intakegesprek. Hierin neem ik uitgebreid de tijd voor het analyseren van de huid, het in kaart brengen van eventuele huidproblemen en het luisteren naar alle wensen. Tijdens het gesprek bied ik een kopje Téadoro thee aan, dat niet alleen heel lekker is, maar ook heel goed is voor de huid. Eenmaal in de behandelstoel verloopt de behandeling rustig en ontspannen. Het doet me goed als klanten tevreden de deur uit gaan.’

Voor jou?

Wil jij een topconditie voor je huid? Ga dan langs bij de schoonheidssalon van Daworka. Daworka is gecertificeerd schoonheidsspecialiste en is aangesloten bij de ANBOS. Ze is gespecialiseerd in bindweefselmassage en microneedling. Door middel van trainingen, workshops en bijeenkomsten blijft zij op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in het vak.

Datum: 12 maart 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Je skincare routine stap voor stap

Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine?
De laatste trends in wenkbrauwverf

Wenkbrauwen zijn een essentieel onderdeel geworden van onze schoonheidsroutine, en wenkbrauwverf blijft een populaire keuze voor diegenen die op zoek zijn naar gedefinieerde, goed gestileerde wenkbrauwen.
‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.
PMU en de gevolgen voor contactlenzen

Je wilt er altijd op je mooist uitzien en zelfvertrouwen uitstralen, maar je hebt ook een druk leven. Om werk, gezin en de vele fun activiteiten in je vrije tijd goed in balans te houden, kan het dan ook slim zijn om PMU te overwegen.
Stralend en ontspannen richting je bruiloft!

Je kunt er simpelweg niet omheen als je gaat trouwen. Die kriebels in je buik en het constante gevoel dat je nog van álles voor de grote dag moet regelen. Alles moet tenslotte perfect zijn. Maar pas op.
Stralend het jaar uit met wimperlift en Ultrasound

Tijdens de feestdagen straalt heel Nederland door de kerstbomen, glitterjurken en het opgepoetste servies. Deze stralende uitstraling hoeft niet alleen bij accessoires te blijven, jij mag er ook zijn!
De kracht van natuurlijke make-up

Al eeuwenlang maken we gebruik van make-up, een prachtige cosmetica die verkrijgbaar is in diverse vormen en kleuren, waarmee je je schoonheid kunt accentueren. Maar weet jij of de make-up die je gebruikt wel goed is voor je huid en voor de natuur?
Neusoperatie: nieuwe neus, nieuw begin

De neus staat letterlijk en figuurlijk centraal in je gezicht. Je wilt graag dat deze past bij de rest van je uiterlijk, dat het geheel in balans is.
Permanente make-up? Kies verstandig!

Permanente make-up is geen onbekend begrip meer. Steeds vaker kiezen we voor een langetermijnoptie als het om wenkbrauwen gaat. Microblading is een mooi voorbeeld hiervan.
5 tips om je wimperextensions mooi te houden

Wauw, wat zijn ze mooi geworden! Sinds jij die wimperextensions hebt laten aanbrengen, word je elke keer als je in de spiegel kijkt blij van binnen.

Toon meer >

Toon minder >

Goed en voorbereid bevallen

Als je zwanger bent, gebeurt er van alles in je lichaam, zowel voor als na de bevalling.

Zwangerfit

Met de verkorte cursus Zwangerfit bereid je je goed voor op de geboorte van je kindje. Het is een goede start voor zowel jou als je baby! De cursus bestaat uit 5 informatiebijeenkomsten waarin de volgende thema’s behandeld worden:

1: Bekkenbodem en zwangerschap

Deze bijeenkomst bestaat uit informatie over de bekkenbodem rondom de zwangerschap. Naast het gedeelte theorie is er ook een praktisch gedeelte waarbij er oefeningen worden gedaan voor het versterken en ontspannen van de bekkenbodem, de zithouding met toiletgang enzovoort.

2: Bevalling en ademhaling

Deze bijeenkomst bestaat uit informatie over de bevalling zelf. Ook hierbij is er weer een praktisch gedeelte, waarbij er aan de slag wordt gegaan met de verschillende ademhalingstechnieken tijdens de bevalling. Er wordt ook samen geoefend met houdingen om weeën in op te vangen.

3: Partnerles

In deze bijeenkomst wordt de bevalling nog een keer kort doorgenomen, zodat ook de partners weten wat ze kunnen verwachten tijdens de bevalling. Naast de theorie wordt ook in de praktijk een aantal houdingen doorgenomen waarbij de partner, moeder of vriendin jou kan ondersteunen tijdens de bevalling.

4: Babyhandeling

Deze bijeenkomst vindt plaats als de baby’s zijn geboren. Jullie komen nu samen met je kindje, want in deze bijeenkomst staan de baby’s centraal. Er zal kort stilgestaan worden bij de motorische ontwikkeling van baby tot lopende peuter. Daarna ga je praktisch aan de slag: op welke manier kun je een baby fijn tillen en dragen? In welke houdingen kan een baby zich goed ontwikkelen en welke houding kan een baby zich rustig en comfortabel voelen? Hoe kun je de motorische ontwikkeling van je kindje spelenderwijs stimuleren? In deze bijeenkomst is er ruimte om met elkaar ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen aan de kinderfysiotherapeut.

5: Herstel na de bevalling

In deze bijeenkomst wordt er aandacht besteed aan het herstellen en ontzwangeren. Wat hoort bij het herstelproces en wanneer moet je aan de bel trekken? Wanneer kun je weer beginnen met sporten en waar moet je dan op letten? Hierbij wordt ook aandacht gegeven aan de bekkenbodem en buikspieren.

Zwangerfit is een goede start voor zowel jou als je baby

Inloopspreekuur bekkenfysiotherapeut

Heb je tijdens of na de zwangerschap klachten aan onderrug of bekken? Of heb je vragen over de bekkenbodem? Dan kun je gratis en zonder verwijzing terecht in het verloskundigencentrum voor een kosteloze en vrijblijvende screening van de klachten. De screening wordt gedaan door een bekkenfysiotherapeut. De therapeut geeft je gerichte adviezen over het beloop en de prognose.

Behandeling

Tijdens het inloopspreekuur zal geen volledige behandeling plaatsvinden. Wanneer uit de screening blijkt dat behandeling van de klacht aan te raden is, kan er een afspraak gepland worden bij een (gespecialiseerde) fysiotherapeut van Fysiotherapie Zuidwijk.

Datum: 12 maart 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Als zwanger worden maar niet lukt...

Iedere maand is daar weer dat moment. Weer ongesteld… Je bent dus nog steeds niet zwanger, terwijl je zó uitkijkt naar de komst van een kindje.
Zo verwen je jezelf tijdens je zwangerschap

Een zwangerschap vraagt veel van je lichaam. En dat voel je. Rugklachten, ochtendmisselijkheid, weinig slaap… Soms wil je al dat vervelende even achter je laten en op en top genieten van je zwangerschap.
HMC verloskundigen: échte aandacht voor jou

Je zwangerschap en daarna de geboorte van jouw baby zijn bijzondere momenten in je leven. Natuurlijk wil je vanaf het moment dat je zwanger bent het allerbeste voor jouw kindje.
De beste kraamzorg voor moeder en kind

Als je zwanger bent, is alleen het beste goed genoeg voor je baby, je gezin en jezelf. Elke baby is uniek en ieder gezin is bijzonder.
Wanneer de bevalling achter de rug is…

Je hebt zojuist een kindje op de wereld gezet. Voorbij zijn die maanden van een dikker wordende buik, zwangerschapskwaaltjes en misschien wel het opzien tegen die bevalling.
Een ode aan jouw zwangere lichaam

Een zwangerschap duurt negen maanden. In die periode verandert er van alles in en aan je lichaam. Het lijkt misschien alsof het een lange periode is, maar die maanden gaan sneller voorbij dan je denkt.
Échte aandacht voor jou

Je zwangerschap en vervolgens de geboorte van je baby zijn bijzondere momenten in je leven. Natuurlijk wil je vanaf het moment dat je zwanger bent het allerbeste voor je kindje.
Vergroot je kans op zwangerschap!

Zowel mannen als vrouwen kampen steeds vaker met vruchtbaarheidsproblemen. Soms zijn er medische redenen waarom het niet lukt om zwanger te raken. Maar als dat niet het geval is en je door dokters gezond wordt verklaard, is het van belang om dieper te kijken naar je eigen leefstijl en mogelijk andere factoren.
Osteopathie heeft me door mijn zwangerschap geholpen

Joëlle (33) was eindelijk zwanger na een lang onvervulde kinderwens. Dolblij was ze. Ze kon niet wachten om haar kind te ontmoeten en moeder te zijn.
De rol van de vader tijdens zwangerschap en bevalling

Een kind krijgen is een van de ingrijpendste gebeurtenissen in iemands leven. Of je nu vader of moeder wordt, je leven staat op zijn kop. Toen Floris vader zou worden was dat natuurlijk ook het geval. Maar ook merkte hij dat hij als man anders benaderd werd dan zijn vrouw. ‘Dat begon vrij snel.

Toon meer >

Toon minder >

‘Het sporten is echt heel erg gaaf!’

Jolanda (52): ‘Bewegen is niet weg te denken uit mijn leven. Ik wandel veel met de honden en ik vind het heerlijk om te golfen. Deze activiteiten zijn natuurlijk vooral leuk in de lente en in de zomer. Mijn huisarts raadde mij aan om vanwege mijn hoge bloeddruk intensiever te gaan bewegen. Daarom besloot ik om ook fitnesslessen te gaan volgen. Ideaal: zo kan ik ook in herfst en in de winter op een leuke manier aan mijn conditie werken. Omdat ik de eigenaar Danny persoonlijk kende, ben ik naar sportcentrum Ten Tije gegaan.’

Laagdrempelige sfeer

‘In het begin van mijn fitnessperiode ging ik alleen. Ik voelde me er al snel thuis door de ontspannen, laagdrempelige sfeer die in de sportschool hangt. Trainers maken altijd een praatje en ook de andere mensen die er sporten zijn makkelijk en vriendelijk. Ik heb een aantal vriendinnen gemaakt, met wie ik nu samen naar de lessen ga.’

Motiverend

‘Na de les drinken we samen een kopje koffie en kletsen we bij. Ook houden we elkaar gemotiveerd. ‘s Ochtends, voordat de les begint, sturen we elkaar een appje: ‘Wel komen hè!’ Dat we samen gaan, zorgt er natuurlijk voor dat ik het sporten makkelijk blijf volhouden. Maar ook de trainers helpen daaraan mee. Zo is de instructrice van de RPM – een les waarmee ik elke maandag begin – echt bloedfanatiek. Dankzij haar aanwijzingen en de stevige muziek word je echt door de les heen gesleept. Heerlijk!’

Fanatiek!

‘Inmiddels mag ik mezelf een fanatieke fitnesster noemen. Per week volg ik nu vier verschillende lessen. Naast intensief crossen op de spinningfiets doe ik ook aan dansen en aan krachtoefeningen. Tijdens de les SH’Bam werk ik aan mijn danstechnieken. Deze les combineert danspasjes Zumba, streetdance en jazzballet, die je op populaire muziek uitvoert. In het begin leken al die verschillende pasjes mij behoorlijk ingewikkeld.’

SH’Bam

‘In de lessen leer je steeds een aantal basisstappen, die een aantal weken lang steeds herhaald worden. Daardoor zijn ze juist goed te doen. Na de SH’Bam volg ik altijd de les Bodyshape, waarin je met de steeds afwisselende oefeningen je buik, benen en billen traint. Soms pittig, maar zeker effectief! Want ik moet het toegeven: nu ik ouder word, vind ik het ook prettig om mijn figuur strak te houden.’

‘Ik blijf lekker sporten om in shape te blijven en mijn figuur en conditie te onderhouden’

Blessure

‘Een tijd geleden heb ik tijdens het golfen een blessure opgelopen aan mijn schouder. Hoewel ik bang was om tijdens het herstel niet te kunnen sporten, hielden de fitnesstrainers rekening met mij. Zelfs tijdens de Bodypump – een pittige les waarin oefeningen met gewichten centraal staan – droegen ze opties voor oefeningen aan die ik wél kon uitvoeren. Echt top!’

Vernieuwend

‘Wat mij nog meer aanspreekt aan deze sportschool, is dat Danny meegaat met de tijd en allerlei mooie veranderingen doorvoert. Zo is er pas een nieuwe yogastudio ingericht, waar ik al heel enthousiaste verhalen van mijn vriendinnen over heb gehoord. Ook het interieur van de sportschool is vernieuwd, waardoor alles er van binnen heel fris en modern uitziet.’

POUND

‘En laatst heb ik een nieuwe les gevolgd die echt anders was dan anders: de POUND. Op moderne, opzwepende muziek voer je bewegingen uit met drumstokjes. Toen de vijftig minuten verstreken waren, dacht ik: ‘Huh, is de les nú al voorbij?’ Ja, het was echt heel erg gaaf!’

In shape

‘Mijn bloeddruk is door het fanatieke sporten aanzienlijk omlaaggegaan. Ook ben ik tevreden over hoe ik eruitzie. Ik blijf lekker sporten om in shape te blijven en mijn figuur en conditie te onderhouden. Nu het voorjaar weer in aantocht is, ben ik straks ook weer wat vaker op de golfbaan te vinden. Maar ik weet het zeker: ik blijf ook zeker naar de fitness gaan!’

Datum: 12 maart 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Loopbandtraining voor herstel na blessure

Blessures kunnen behoorlijk frustrerend zijn, zeker als je graag regelmatig sport. Toch hoeft een blessure niet te betekenen dat je helemaal niet meer kan bewegen voor een bepaalde periode. Een loopband kan namelijk uitkomst bieden om op een veilige en gecontroleerde manier je conditie op te bouwen tijdens je periode van herstel.
Tips voor een sterker lichaam

Wil je niet alleen wat gewicht kwijt, maar echt fit en energiek door het leven gaan? Met een goede aanpak kun je sneller resultaat boeken dan je denkt.
Jouw sportieve kledingstijl zó gefikst

Wil je elke dag casual en sportief voor de dag komen? Zorg er dan voor dat je voldoende items in je kledingkast hebt hangen om die ambitie waar te maken. Combineren is daarbij het toverwoord.
Hoe vind je het juiste letselschade advies?

Wanneer je te maken krijgt met letselschade, kan het vinden van het juiste juridisch advies bij letselschade cruciaal zijn voor je herstel en compensatie. Maar met zoveel opties beschikbaar, hoe weet je welk advies betrouwbaar is?
De 3 voordelen van personal training

Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren!
4 tips om fitter te worden

Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten.
Fitnessapparatuur voor thuis kopen? Tips!

Vind je het leuk om te sporten, maar heb je geen zin of tijd om telkens naar de sportschool te gaan? Dan kan het een idee zijn om je sportsessies gewoon thuis uit te voeren. Om dit optimaal te doen, kan het verstandig zijn om gebruik te maken van de juiste fitnessapparatuur.
Start nú alvast met gezonder leven

December is een maand die bekendstaat om gezelligheid en lekker eten. Dat begint al met de pepernoten, marsepein en banketletters en eindigt met oliebollen en champagne. Geen wonder dat veel vrouwen in januari massaal beginnen met lijnen en sporten.
Zo maak jij jouw krachttraining zo effectief mogelijk!

Sportscholen worden drukker bezocht dan ooit. Waar vroeger de gym alleen voor de echte bodybuilders was, doet tegenwoordig bijna iedereen (zo nu en dan) wel eens aan krachttraining. Ook de thuisgym wordt steeds populairder.
Zo tover je een schuur om tot fitnessruimte

Een fitnessruimte aan huis hebben is een droom voor veel mensen. Het biedt gemak, privacy en flexibiliteit om op elk gewenst moment te sporten. Maar niet iedereen heeft de luxe van een extra kamer in huis om als fitnessruimte in te richten.

Toon meer >

Toon minder >

Jouw oogopslag wil ook wat!

Je ogen verdienen altijd extra aandacht. Volg het stappenplan voor een frisse en stralende oogopslag!

Stap 1: Clean up!

Reinig je ogen altijd voordat je je dag begint en je make-up aanbrengt en voordat je gaat slapen. Doe dit op een zachte manier, zonder je huid te irriteren. Kies voor het product dat het beste bij jouw huidtype past.

Tip

Gebruik je oogmake-up remover op een watje. Maak deze eerst vochtig en knijp hem goed uit. Zo ben je zuiniger met je product en voorkom je dat je pluisjes of vezeltjes in je ogen krijgt. En nu je je huid tóch goed schoon hebt, kun je je wenkbrauwen ook meteen epileren.

Stap 2: Take Care

Rimpeltjes bij je ogen kun je verminderen door te hydrateren met een goede oogcrème. Klop een drupje oogcrème ter grootte van een speldenknopje op de plaats waar je het oogbot voelt. Duw niet te hard. Net zoals je hoofdharen zijn je wimperharen gebaat bij een goede verzorging. Kies eens voor een het wimperserum van Revitalash. Dit serum is simpel aan te brengen (net zoals een eyeliner) en maakt je wimpers langer én voller van kleur.

Met deze technieken heb jij altijd een mooie oogopslag

Stap 3: Een likje verf

Het idee van verf zo dicht bij je ogen is misschien een beetje eng. Toch is het verven van je wimpers erg makkelijk én veilig. De voordelen van geverfde wimpers? Je hebt altijd een mooie basis voor je mascara. Ook kun je prima een make-uploos dagje inlassen. Je wimpers worden mooi donker gekleurd vanaf de aanzet. Dit effect blijft zeker een paar weken. Heb je een gevoelige huid? De speciale wimperverf op basis van plantaardige kleurstoffen en vrij van waterstofperoxide houdt hier rekening mee.

Stap 4: In de krul

Kies ervoor om je wimpers in de krul te zetten met de wimperpermanent. Je hebt dan voor weken mooi gelifte wimpers (doei wimperkrultang!). En gun jezelf dan meteen een nieuwe mascara! Of wat dacht je van de nieuwe semipermanente mascara, de wimpercoating die elk wimperhaartje zo dik maakt als je zelf wilt. Deze mascara blijft minimaal 3 weken zitten en is 100% waterproof. Zónder uitloop. Dat betekent dus zorgeloos sporten, zwemmen en in de sauna.

Stap 5: Altijd een mooie oogopslag

Voor altijd mooie, natuurlijke wenkbrauwen of een altijd perfecte, strakke eyeliner… Het is mogelijk met permanente make-up (PMU). Dankzij PMU hoef je niet meer zelf in de weer met een wenkbrauw- of oogpotloodje. Middels de techniek wordt met kleine naaldjes pigment in je huid ingebracht. PMU is waterproof en veegvast, waardoor je er na een regenbui ook nog tip-top verzorgd uitziet. En wist je dat PMU ook wordt ingezet bij medische pigmentatie, zoals tepelhofpigmentatie, het inkleuren van littekens of het creëren van een mooie liplijn bij schisis?

Meer weten

Bij Zen Beauty Zone ben je aan het juiste adres voor deze en andere schoonheidsbehandelingen. Ook kun je hier (medische) permanente make-up laten zetten. Meer weten? Laat je dan vrijblijvend informeren over de mogelijkheden of vraag een vrijblijvend intakegesprek aan.

Datum: 12 maart 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

5 tips om je wimperextensions mooi te houden

Wauw, wat zijn ze mooi geworden! Sinds jij die wimperextensions hebt laten aanbrengen, word je elke keer als je in de spiegel kijkt blij van binnen.
Een lashlift? Weet wat je wel en niet moet doen!

Je zit er al een tijdje over na te denken: een lashlift. Op het internet zijn er zoveel jaloersmakende wimpers te vinden. En, om eerlijk te zijn, hoe lekker is het om in de ochtend niet meer in de weer te hoeven met een wimperkruller?
Tijd besparen in de ochtend: zo doe je dat!

Het liefst blijf je elke ochtend zo lang mogelijk liggen. Als je dan eindelijk uit bed bent gestapt, moet alles snel, snel, snel. Douchen, ontbijten en een leuke outfit uitkiezen. Met een beetje geluk kun je nog snel een lunchpakket klaarmaken voor je werk.
7 tips voor oogverblindende wimpers

Lange en volle wimpers zijn aantrekkelijk. Waarom? Ze laten je ogen breder en meer open lijken, waardoor deze meer opvallen. Niet voor niets wordt er gesproken over een verblindende oogopslag.
Hoe veilig is een wimperlift?

Niet meer elke ochtend hoeven te knoeien met je krultang, dat verwezenlijk je met een wimperlift. Hiermee krullen je wimpers voor wel zes tot acht weken Je zit al een tijdje te denken om te kiezen voor deze behandeling. Maar een klein stemmetje in je hoofd houdt je tegen.
Wimperlift: de feiten en fabels op een rij

Hangen jouw wimpers als een soort gordijntje voor je ogen? Dan is het iedere ochtend vast een hele klus om ze krullend te krijgen. Eerst pak je de wimperkruller erbij, om de haartjes voorzichtig omhoog te liften. Als dat is gelukt, breng je je beste mascara aan om een open blik te creëren. Maar als je een paar uur later in de spiegel kijkt, zijn je wimpers alweer flink naar beneden gezakt.
Een sprekende blik met Russian Volume-extensions!

Het geeft een fijn gevoel wanneer je make-up weer je gezicht laat stralen en spreken.
Wimperextensions: dit moet je weten voordat je eraan begint

Je hebt de duurste mascara’s geprobeerd en al vele wimperkrullers versleten. Maar ondanks al je pogingen lukt het niet om je wimpers mooi vol en krullend te krijgen. Misschien heb je weleens gedacht aan wimperextensions. Deze valse wimpers worden op je eigen wimperrand geplakt, met als resultaat een prachtige oogopslag.
Verzorging na een wimperlift? Let op deze fouten!

Na thuiskomst van de salon knipper je nog een paar keer met je wimpers. Je kan het niet laten om in elke spiegel je wimpers nog eens goed te bekijken. Die wimperlift heeft veel goeds gedaan voor je uitstraling.
De wimperlift en de mooiste dag van je leven

Je jurk is doorgepast, je schoenen zijn al ingelopen. Kaarten, locatie, muziek, bloemen, fotograaf, kapper en trouwauto zijn geregeld. Langzaam maar zeker kun je al die dingen op je lijstje afvinken. Maar denk ook even vooruit aan het moment dat je partner en jij elkaar het ja-woord gaan geven.

Toon meer >

Toon minder >

In de zomer ben jij haarvrij

Wil je volgende zomer lekker op het strand liggen zonder je zorgen te hoeven maken over haar op plekken waar je dat niet wil? Begin dan nu met definitief ontharen!

Ontharen met de nieuwste techniek

De Soprano ICE Platinum is de allernieuwste lasertechnologie op het gebied van ontharen. Het voordeel van deze techniek, ten opzichte van andere methodes, is dat de behandeling 100% pijnloos uitgevoerd wordt. De Soprano ICE Platinum produceert een zeer geconcentreerde lichtstraal die de haarwortel vernietigt zonder schade aan te brengen aan de huid. Ongewenste haargroei is op die plaats vervolgens niet meer mogelijk. De methode is volstrekt veilig.

Soprano ICE Platinum of IPL?

Bij een IPL-behandeling worden de haarzakjes minder vernietigd en komen de haartjes op den duur terug. Bovendien heb je met deze techniek meer behandelingen nodig en zijn deze behandelingen pijnlijk voor de huid. De Soprano ICE Platinum biedt het beste van twee werelden: definitieve ontharing en een geheel pijnloze ervaring.

Voor alle haartypen

De Soprano ICE Platinum kan gebruikt worden voor alle huid- en haartypen, dus ook heel lichte en donkere haren. Bovendien kun je behandeld worden als je een zongebruinde huid hebt. Je kunt de behandelingen dus in elk seizoen van het jaar ondergaan!

Ook voor mannen

Definitief ontharen van de rug en/of borst is bij mannen tegenwoordig ook populair en vooral een uitkomst wanneer ze een allergie hebben rond het scheren, ontstoken haarzakjes hebben of ingegroeide baardharen hebben.

Ga voor een ontharingskuur en ontdek de nieuwste techniek op dit moment

Feiten en fabels over haargroei:

1. De haartjes bij je oksels en benen groeien even snel en moet je even vaak scheren.

FABEL. Okselhaar groeit 50% sneller dan het haar op je benen, dus zul je je oksels vaker moeten scheren dan je benen. Het kan zelfs zo zijn dat wanneer je ‘s morgens je oksels scheert, en ‘s avonds alweer haartjes te zien zijn.

2. Als je scheert komen haartjes dikker, donkerder en stugger terug.

FABEL. Bij scheren verandert er niets aan de structuur of kleur van haartjes. Scheren heeft ook geen invloed op de textuur of kleur van de terug groeiende haartjes.

3. Met waxen of harsen blijven haartjes lang weg en komen ze zachter terug.

FEIT. Als jij je scheert of ontharingscrèmes gebruikt, blijven de haarwortels zitten. Bij waxen worden de haartjes er met wortel en al uitgetrokken waardoor ze lang wegblijven en nieuwe haartjes vaak wat zachter terugkomen.

Overtuigd?

Ben jij overtuigd en wil je een Soprano Ice behandeling ondergaan? Ga dan eens langs bij schoonheidssalon Take Time 4 beauty. De salon maakt gebruik van de nieuwste apparatuur en technieken op het gebied van otharing.

Datum: 12 maart 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorgoed van je ongewenste haargroei af

Scheren, epileren, waxen en ontharingscrème: er zijn verschillende manieren om van ongewenste haargroei af te komen.
Klaar voor de zomer?

Denk eens na. Hoe vaak heb jij afgelopen zomer met dat scheermesje in je handen gestaan? En had je liever wat strakker in je vel gezeten?
Hoe kun je je voorbereiden op laserontharing?

De kans is groot dat je er steeds vaker over hoort: een laserbehandeling. Ben je zelf ook van plan om zo’n behandeling te nemen? Er zitten verschillende voordelen aan. Zo is het een veilige manier van haarverwijdering, waarna je niet meer hoeft te scheren of harsen.
Minder haargroei, meer zelfvertrouwen!

Lichaamshaar mag er zijn. Steeds meer vrouwen omarmen hun natuurlijke haargroei, bijvoorbeeld onder hun oksels of in hun intieme zone. Toch voelt het voor velen ook nog als ongewenste haargroei. Een gladde huid voelt comfortabeler aan, zowel letterlijk als figuurlijk.
Ongewenste haargroei? Niet nodig!

Ontsierende en jeukende scheerbultjes bij je bikinilijn. Kleine stoppeltjes die veel te snel weer op je benen te zien zijn. Of gevoelens van schaamte omdat je vergeten bent je oksels te ontharen voordat je dat topje aantrok.
De ultieme oplossing

Gladde benen zonder te scheren, dat willen we allemaal wel. Zo ook Yvette (32).
Mooie benen krijg je zo!

Zodra de temperaturen weer stijgen, kunnen de zomerse kledingstukken weer uit de kast worden gehaald. Maar wat komen dan ook weer tevoorschijn? Juist: je benen!
Ontharen: zo bereik je een blijvend resultaat

Wist je dat een mens met ongeveer 5 miljoen haarzakjes, verspreid over het hele lichaam, geboren wordt? Hoe ze over het lichaam verspreid zijn, is vastgelegd in onze genen. Zolang die zich voornamelijk bovenop ons hoofd bevinden, zijn we daar over het algemeen wel blij mee. Zo’n mooie volle bos haar is immers een waar visitekaartje.
Bye bye, bultjes: nooit meer scheerirritatie!

Irritaties, bultjes en jeuk na het scheren: het was dagelijkse kost voor Kayleigh (23). Ze had van alles geprobeerd, maar niets hielp.
EHBOH: Eerste Hulp Bij Overmatige Haargroei

Lange mouwen, elk ontharingsmiddel in je badkamer en elke maand nieuwe scheermesjes. Als je last hebt van overmatige haargroei herken je dit beeld vast en zeker. Lang, dik haar is de droom van elke man en vrouw, maar als het op de verkeerde plekken zit bedank je liever.

Toon meer >

Toon minder >

‘Heel blij dat ik deze stap heb genomen’

Miriam: ‘Ik heb een leuke baan als secretaresse van maatschap anesthesiologie en poliklinisch medewerker pijnbestrijding. Dat is hartstikke leuk, maar het feit is ook dat ik een zittend beroep heb en wel wat beweging kon gebruiken.’

Hashimoto

‘In de afgelopen jaren was ik 6 kg aangekomen en ik voelde me niet happy in mijn vel. Dit komt met name door mijn slecht werkende schildklier. Twee jaar geleden is er helaas de ziekte van Hashimoto geconstateerd. Klachten als snel vermoeid, pijn en krampen in mijn spieren maakten het ook lastig om een keuze voor een sport te maken.’

Eerste stap

‘Ik had het al vaker met mijn vriendin over Ladyline gehad. Zij was heel enthousiast. Maar omdat ik geen extreem overgewicht had, dacht ik dat Ladyline niks voor mij zou zijn. Toen ik las dat de oefeningen uitgevoerd worden in een warmtecabine, was mijn interesse gewekt en trok ik de stoute (sport)schoenen aan om een afspraak te maken.’

Energieverbruik

‘Tijdens het intakegesprek keek ik even de zaal in en het viel mij direct op wat voor fijne sfeer er hangt. Allemaal vrouwen met hun eigen doel, die persoonlijk worden begeleid. Tijdens het gesprek werd mij ook duidelijk dat Ladyline vooral gericht is op een natuurlijke aanpak van voeding, in combinatie met je persoonlijke energieverbruik. Dit sprak mij erg aan, omdat ik met mijn traag werkende schildklier wellicht een ander energieverbruik heb dan iemand anders. De planning werd gemaakt, ik kreeg een persoonlijke coach en ben aan de slag gegaan…’

‘Al een half jaar is mijn gewicht stabiel en het kost me geen enkele moeite’

Stabiel gewicht

‘Ik ben heel blij dat ik deze stap heb genomen. Al een half jaar is mijn gewicht stabiel en het kost me geen enkele moeite. Natuurlijk geniet ik heerlijk als ik een feestje heb bijvoorbeeld, maar doordat ik nu veel bewuster met mijn voeding bezig ben en weet hoe mijn persoonlijke energieverbruik in elkaar zit, kan ik dit heel goed opvangen door de dag ervoor of daarna weer even een pas op de plaats te maken.’

Op maat gemaakt

‘Ik kan dit aanraden als je net als ik door een medische reden met je gewicht of klachten worstelt, want dat is dus helemaal niet nodig. Omdat er echt naar jou als persoon wordt gekeken en je een programma op maat krijgt, krijg je je oude leven weer terug!’

Datum: 12 maart 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Loopbandtraining voor herstel na blessure

Blessures kunnen behoorlijk frustrerend zijn, zeker als je graag regelmatig sport. Toch hoeft een blessure niet te betekenen dat je helemaal niet meer kan bewegen voor een bepaalde periode. Een loopband kan namelijk uitkomst bieden om op een veilige en gecontroleerde manier je conditie op te bouwen tijdens je periode van herstel.
Tips voor een sterker lichaam

Wil je niet alleen wat gewicht kwijt, maar echt fit en energiek door het leven gaan? Met een goede aanpak kun je sneller resultaat boeken dan je denkt.
Jouw sportieve kledingstijl zó gefikst

Wil je elke dag casual en sportief voor de dag komen? Zorg er dan voor dat je voldoende items in je kledingkast hebt hangen om die ambitie waar te maken. Combineren is daarbij het toverwoord.
Hoe vind je het juiste letselschade advies?

Wanneer je te maken krijgt met letselschade, kan het vinden van het juiste juridisch advies bij letselschade cruciaal zijn voor je herstel en compensatie. Maar met zoveel opties beschikbaar, hoe weet je welk advies betrouwbaar is?
De 3 voordelen van personal training

Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren!
4 tips om fitter te worden

Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten.
Fitnessapparatuur voor thuis kopen? Tips!

Vind je het leuk om te sporten, maar heb je geen zin of tijd om telkens naar de sportschool te gaan? Dan kan het een idee zijn om je sportsessies gewoon thuis uit te voeren. Om dit optimaal te doen, kan het verstandig zijn om gebruik te maken van de juiste fitnessapparatuur.
Start nú alvast met gezonder leven

December is een maand die bekendstaat om gezelligheid en lekker eten. Dat begint al met de pepernoten, marsepein en banketletters en eindigt met oliebollen en champagne. Geen wonder dat veel vrouwen in januari massaal beginnen met lijnen en sporten.
Zo maak jij jouw krachttraining zo effectief mogelijk!

Sportscholen worden drukker bezocht dan ooit. Waar vroeger de gym alleen voor de echte bodybuilders was, doet tegenwoordig bijna iedereen (zo nu en dan) wel eens aan krachttraining. Ook de thuisgym wordt steeds populairder.
Zo tover je een schuur om tot fitnessruimte

Een fitnessruimte aan huis hebben is een droom voor veel mensen. Het biedt gemak, privacy en flexibiliteit om op elk gewenst moment te sporten. Maar niet iedereen heeft de luxe van een extra kamer in huis om als fitnessruimte in te richten.

Toon meer >

Toon minder >

Zonder bekkenklachten je zwangerschap door!

Het verhaal van Anna (32): ‘Soms was ik teleurgesteld in mijn lichaam. Ik was bijna 25 weken zwanger en niets ging meer zoals voorheen. Lopen, uit mijn bed komen, mezelf aankleden: bij alles leek ik pijn te ervaren, vooral bij mijn heupen, onderbuik en rug. En ik was veel sneller moe dan vroeger. Ja, ik was duidelijk één van de 50% van de zwangere vrouwen die last had van bekkeninstabiliteit.’

Bekkeninstabiliteit

‘Op aanraden van de huisarts ben ik naar de bekkenfysiotherapeut gegaan. Die hoorde mij aan en raadde mij de cursus ZwangerFit aan. Ik moest aan het idee wennen om elke week een avond te gaan fitnessen. Toch merkte ik dat de oefeningen mij meer energie gaven. Na een aantal keren wist ik veel beter hoe ik met mijn klachten kan omgaan en had ik hier ook veel minder last van. En niet onbelangrijk: de lessen waren nog leuk en gezellig ook!’

Wat is bekkeninstabiliteit?

De termen ‘bekkeninstabiliteit’ en ‘bekkenpijn’ worden door elkaar gebruikt, maar doelen op hetzelfde: zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn. Door de zwangerschapshormonen worden de verbindingen tussen de bekkenbeenderen rekbaarder en soepeler. Daarnaast wordt je buik zwaarder, waardoor je een andere houding aanneemt. Door de meer rekbare verbindingen en je veranderende lichaamshouding krijg je te maken met een instabiel bekken. De instabiliteit van je bekken kan leiden tot bekkenpijn. Naarmate het bekken instabieler wordt, vergoot je de kans op zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn. Ook gaat bewegen steeds moeizamer.

Bekkenklachten

Ben je voor het eerst zwanger, dan kan je halverwege de zwangerschap last krijgen van zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn. Gedurende de zwangerschap kunnen de klachten verergeren. Bij een volgende zwangerschap heb je een grotere kans op deze bekkenpijn. Als gevolg van de vorige zwangerschap(pen) versoepelt je bekken namelijk sneller. Na de bevalling ben je nog niet meteen klachtenvrij: het duurt een half jaar tot een jaar voordat je helemaal hersteld bent. Ook kan het zijn dat je pas na de bevalling te maken krijgt met klachten.

De wekelijkse lessen bestaan uit cardio en oefeningen met kleine fitnessmaterialen

Klachten aanpakken

Bekkenpijn rond en na de zwangerschap zijn niet te bestrijden, wél zijn de klachten te beïnvloeden. Belangrijk is voldoende te rusten, maar ook om te blijven bewegen. Bekkenfysiotherapeut Linda kan jou in de cursus ‘ZwangerFit’ hierbij begeleiden. In een groepje met andere mama’s to be voer je onder begeleiding van een bekkenfysiotherapeut afwisselende en gevarieerde fitnessoefeningen uit.

Stabiliteit verbeteren

De wekelijkse lessen bestaan uit cardio en oefeningen met kleine fitnessmaterialen, zoals dumbells, fitnessballen (gymballen) en dynabands. De oefeningen zijn gericht op het stabiliseren van het bekken, waardoor je klachten zullen verminderen. Ook train je je armen en benen. Daarnaast kun je theorie bijwonen en hoor je allerlei nuttige weetjes omtrent de zwangerschap, de bevalling en de kraamperiode, en wordt er een speciale avond aan de rol van je partner in deze periodes gewijd.

Herkennen van bekkeninstabiliteit

Klachten aan je bekken gaan gepaard met veel pijn. Deze pijnklachten doen zich op de volgende plekken voor:

op of rond het schaambeen
in de liezen en onderbuik
rond de heupen en het stuitje
in de onderrug
aan de zijkant of de achterkant van de bovenbenen

Daarnaast word je sneller moe, vooral als je langdurig in dezelfde houding staat, zit of ligt. Ook het herstellen van vermoeidheid en pijn gaat langzamer dan voorheen. Ook kan het starten van een beweging, zoals opstaan uit bed, ook pijnlijk zijn (‘startpijn’).

Datum: 12 maart 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Als zwanger worden maar niet lukt...

Iedere maand is daar weer dat moment. Weer ongesteld… Je bent dus nog steeds niet zwanger, terwijl je zó uitkijkt naar de komst van een kindje.
Zo verwen je jezelf tijdens je zwangerschap

Een zwangerschap vraagt veel van je lichaam. En dat voel je. Rugklachten, ochtendmisselijkheid, weinig slaap… Soms wil je al dat vervelende even achter je laten en op en top genieten van je zwangerschap.
HMC verloskundigen: échte aandacht voor jou

Je zwangerschap en daarna de geboorte van jouw baby zijn bijzondere momenten in je leven. Natuurlijk wil je vanaf het moment dat je zwanger bent het allerbeste voor jouw kindje.
De beste kraamzorg voor moeder en kind

Als je zwanger bent, is alleen het beste goed genoeg voor je baby, je gezin en jezelf. Elke baby is uniek en ieder gezin is bijzonder.
Wanneer de bevalling achter de rug is…

Je hebt zojuist een kindje op de wereld gezet. Voorbij zijn die maanden van een dikker wordende buik, zwangerschapskwaaltjes en misschien wel het opzien tegen die bevalling.
Een ode aan jouw zwangere lichaam

Een zwangerschap duurt negen maanden. In die periode verandert er van alles in en aan je lichaam. Het lijkt misschien alsof het een lange periode is, maar die maanden gaan sneller voorbij dan je denkt.
Échte aandacht voor jou

Je zwangerschap en vervolgens de geboorte van je baby zijn bijzondere momenten in je leven. Natuurlijk wil je vanaf het moment dat je zwanger bent het allerbeste voor je kindje.
Vergroot je kans op zwangerschap!

Zowel mannen als vrouwen kampen steeds vaker met vruchtbaarheidsproblemen. Soms zijn er medische redenen waarom het niet lukt om zwanger te raken. Maar als dat niet het geval is en je door dokters gezond wordt verklaard, is het van belang om dieper te kijken naar je eigen leefstijl en mogelijk andere factoren.
Osteopathie heeft me door mijn zwangerschap geholpen

Joëlle (33) was eindelijk zwanger na een lang onvervulde kinderwens. Dolblij was ze. Ze kon niet wachten om haar kind te ontmoeten en moeder te zijn.
De rol van de vader tijdens zwangerschap en bevalling

Een kind krijgen is een van de ingrijpendste gebeurtenissen in iemands leven. Of je nu vader of moeder wordt, je leven staat op zijn kop. Toen Floris vader zou worden was dat natuurlijk ook het geval. Maar ook merkte hij dat hij als man anders benaderd werd dan zijn vrouw. ‘Dat begon vrij snel.

Toon meer >

Toon minder >

Liefde voor jouw haar

Voor je haar wil je alleen het allerbeste, want jouw kapsel, dat ben jij! Wij begrijpen dat als geen ander en daarom luisteren wij naar jou. Of je nou vrouw, man of kind bent en stijl, krullend, kroezend, kort of lang haar hebt, onze haarstylisten geven je graag een persoonlijk advies, altijd afgestemd op jouw wensen.

Tips & tricks

De winterkou heeft invloed op jouw haar gehad en snakt naar intensieve verzorging. Neem iedere week een verzorgend haarmasker en je haar zal je dankbaar zijn! Bijvoorbeeld de Miracle Creator multi-tasking hair mask van Matrix Total Results, een masker in een zakje! Dit masker geeft na een minuut een ultieme verzorging en is geschikt voor ieder haartype. Handig voor onderweg of tijdens je vakantie.
Spaar je voor lang haar? Laat je haarpunten dan iedere zes weken bijpunten. Zo heb jij over een aantal maanden een mooie verzorgde bos haar.

Jouw mooiste dag

Op jouw trouwdag of andere belangrijke dag wil je er op je allermooist uitzien. En daar hoort natuurlijk een prachtig kapsel bij. Onze kapsters denken graag met jou mee en maken een prachtig proefkapsel. Ieder haartype is geschikt voor een mooi bruidskapsel en het maakt dus niet uit of je kort of lang en stijl of krullend haar hebt. Daarnaast kunnen wij je helpen met je bruidsmake-up, zodat haar en make-up perfect bij elkaar passen.

Geknipt voor kinderen

Knippen kan best een beetje spannend zijn. Niet bij Kapsalon de Kapperij! In de kindersalon waant je kind zich in een jungle waar hij kan spelen met een levensgrote jeep en safaridieren. Tijdens het knippen kan je kind ontspannen een filmpje kijken. De kinderkapper stelt je kind gerust als dat nodig is en legt rustig uit wat er gaat gebeuren. Voordat hij het weet, is zijn nieuwe kapsel klaar!

Het team knipt, stylet en kleurt jouw haar perfect tot in de puntjes

De salon

Kapsalon de Kapperij bestaat al meer dan 40 jaar en verzorgt het haar van dames, heren (in een aparte herensalon), tieners en kinderen. Het team van negen allround kapsters en een leerling-kapster knipt, stylet en kleurt jouw haar perfect tot in de puntjes.

En verder…:

Matrix haarproducten

producten op natuurlijke basis

gezichtsbehandelingen, harsen en epileren

gespecialiseerd in opsteek- en bruidskapsels

permanenten en ontkroezen

aparte kindersalon

altijd een lekker kopje koffie of thee

persoonlijke aandacht en een goed gesprek

Datum: 12 maart 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!

De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
Creëer de perfecte feestlook voor je haar

De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar

Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen

Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
Kalend? Zo pak je het effectief aan

Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.
Deze 4 shampoos moet jij in huis hebben

Een goede shampoo is onmisbaar voor gezond haar en een verzorgde hoofdhuid. Maar met zoveel verschillende opties op de markt kan het een flinke uitdaging zijn om de juiste te kiezen. In dit artikel bespreken we vier verschillende soorten shampoos die iedereen eigenlijk wel in huis zou moeten hebben, van een shampoo voor een droge hoofdhuid tot eentje voor vet haar.
Hoe werkt kleurshampoo?

Heb je net je haar prachtig laten verven en wil je die mooie kleur zo lang mogelijk behouden? Kleurshampoo kan je daarbij helpen!
Hoofdhuid gezond, haar gezond

Om je haar mooi te houden, is het belangrijk dat je ook je hoofdhuid goed verzorgt. Want de haren groeien uit de haarzakjes die in je hoofdhuid zitten.
‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’

‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
Kies voor goede verzorging haar en hoofdhuid

Hoe zorg je voor het behoud van mooi krullend haar? Op welke manier voorkom je dat je haar pluizig wordt en glans verliest? De bewuste keuze voor een goede haarverzorging met de juiste producten is een eerste stap. Naast je haarverzorging is ook een verzorging van de hoofdhuid belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan het periodiek masseren van de hoofdhuid.

Toon meer >

Toon minder >

Ik heb weer die mooie blik, zonder hangende oogleden!’

Dana: ‘Ik heb er altijd goed uitgezien. Dat is iets waar je aan went. Het is je ‘wapen’ en je vriendin tegelijk. Toen ik ouder begon te worden, na mijn 40ste, merkte ik dat ik dingen soms niet meer zo goed ‘voor elkaar kreeg’ als voorheen. Dit kon een simpele businessdeal zijn, maar ook het contact met mannen verliep anders. Mijn relatie was op de klippen gelopen, en ik had het gevoel dat ik minder goed ‘in de markt’ lag dan voorheen. Minder aandacht waar ik stiekem zo dol op was. Dat drukte op mij, alsof er iets van mij afgepakt was.’

Hangende oogleden

‘En daar stond ik dan: voor de spiegel. Mijn spiegelbeeld gaf nog steeds een knappe vrouw weer, maar wel met slappe oogleden. Mijn ogen waren niet meer zo mooi zichtbaar als daarvoor. En als ik lachte, dan waren die kraaienpootjes wel héél goed zichtbaar. Dat was het moment dat ik voor het eerst begon na te denken of zoiets als een oogcorrectie misschien iets voor mij zou zijn. Want als ik mijn huid wat straktrok met met mijn vingers, dan zag ik hoe het er eigenlijk moest uitzien!’

Rondkijken

‘En nu? Ging ik die stap wagen om rond te kijken naar mogelijkheden? Dan is er waarschijnlijk geen weg meer terug. Maar nu ben ik niet helemaal tevreden met mijn uiterlijk, en ik ben nog maar 46 jaar! Ik heb nog een heel leven voor mij! Met deze insteek ging ik op zoek naar een kliniek. Ik zag dat TheBodyManager bij mij in de buurt zat. Op de website was enorm veel informatie te vinden over allerlei behandelingen. Maar er was direct een behandeling die mijn aandacht trok: PlexR.’

PlexR behandeling

‘Ik besloot te bellen voor meer informatie. Het blijkt dat PlexR het meest effectieve alternatief is voor chirurgische ingrepen zoals ooglidcorrecties, verwijdering van overtollige huid, halsversteviging, wenkbrauw- en mondhoeklifting en veel andere huid- en verouderingsproblemen.
Verder vertelde de medewerkster mij dat de methode volledig veilig is en dat er geen hechtingen zijn die moeten helen, en ook komt er geen scalpel aan te pas. Dit gaf mij genoeg vertrouwen om een afspraak te maken!’

Dana besloot haar hangende oogleden aan te pakken met een PlexR behandeling

Stralend en jeugdig!

‘Een week later was het zover. De behandeling was een beetje spannend, maar de specialiste stelde mij helemaal gerust, en voor ik het wist, was de behandeling alweer klaar. Mijn kraaienpootjes zijn als sneeuw voor de zon verdwenen, en ik heb die mooie open blik weer!
De PlexR-behandeling heeft ervoor gezorgd dat mijn gezicht weer een stralende en jeugdige uitstraling heeft gekregen, én nog belangrijker: dat ik mij weer gelukkig voel met mezelf!’

Direct zichtbaar resultaat

Resultaten met PlexR-behandelingen zijn direct zichtbaar en definitief. Daarnaast heeft de behandeling een tweede langetermijnvoordeel: een PlexR-ingreep geeft tegelijkertijd een bio-stimulatie in de diepere huidlagen, wat resulteert in de nieuwe aanmaak van collageen en elastinevezels. Deze duo-actie ondersteunt een blijvend effect van de PlexR Plasma Soft Surgery behandeling. Plexr kan worden toegepast op verschillende plekken:

niet-chirurgische ooglidcorrectie

lifting van gezicht en lichaam

striae

(post-)acne

littekens

kraaienpootjes

zonne- en ouderdomsvlekken

rookrimpels

Datum: 10 maart 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Je skincare routine stap voor stap

Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine?
De laatste trends in wenkbrauwverf

Wenkbrauwen zijn een essentieel onderdeel geworden van onze schoonheidsroutine, en wenkbrauwverf blijft een populaire keuze voor diegenen die op zoek zijn naar gedefinieerde, goed gestileerde wenkbrauwen.
‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.
PMU en de gevolgen voor contactlenzen

Je wilt er altijd op je mooist uitzien en zelfvertrouwen uitstralen, maar je hebt ook een druk leven. Om werk, gezin en de vele fun activiteiten in je vrije tijd goed in balans te houden, kan het dan ook slim zijn om PMU te overwegen.
Stralend en ontspannen richting je bruiloft!

Je kunt er simpelweg niet omheen als je gaat trouwen. Die kriebels in je buik en het constante gevoel dat je nog van álles voor de grote dag moet regelen. Alles moet tenslotte perfect zijn. Maar pas op.
Stralend het jaar uit met wimperlift en Ultrasound

Tijdens de feestdagen straalt heel Nederland door de kerstbomen, glitterjurken en het opgepoetste servies. Deze stralende uitstraling hoeft niet alleen bij accessoires te blijven, jij mag er ook zijn!
De kracht van natuurlijke make-up

Al eeuwenlang maken we gebruik van make-up, een prachtige cosmetica die verkrijgbaar is in diverse vormen en kleuren, waarmee je je schoonheid kunt accentueren. Maar weet jij of de make-up die je gebruikt wel goed is voor je huid en voor de natuur?
Neusoperatie: nieuwe neus, nieuw begin

De neus staat letterlijk en figuurlijk centraal in je gezicht. Je wilt graag dat deze past bij de rest van je uiterlijk, dat het geheel in balans is.
Permanente make-up? Kies verstandig!

Permanente make-up is geen onbekend begrip meer. Steeds vaker kiezen we voor een langetermijnoptie als het om wenkbrauwen gaat. Microblading is een mooi voorbeeld hiervan.
5 tips om je wimperextensions mooi te houden

Wauw, wat zijn ze mooi geworden! Sinds jij die wimperextensions hebt laten aanbrengen, word je elke keer als je in de spiegel kijkt blij van binnen.

Toon meer >

Toon minder >

‘Ik ben nog nooit zó slank geweest’

Als ik eraan terugdenk, dan herken ik de situatie haast niet meer. Het is zo’n verschil! Het gaat misschien niet alleen zozeer om de buitenkant, maar ook vooral om hoe ik mij van binnen voel. Dat is zoveel verbeterd; dat is helemaal fantastisch. Ik ben nog nooit zó slank geweest!’

Schaamte

Marlies Haan (38) was van jongs af aan al te zwaar. ‘Er zat bij mij altijd wel een stukje schaamte bij’, legt Marlies uit. ‘Zodra er over een weegschaal werd gesproken, had ik altijd zoiets van ‘O, als ze maar niet gaan vragen hoe zwaar ik ben.’ En toen was ik pas een jaar of 9. Hoe jong ik ook was, ik was mij er al heel vroeg van bewust dat ik te zwaar was.’

Aangekomen

Marlies, nu moeder van een zoon van 6 jaar, was na haar zwangerschap heel veel aangekomen. Marlies over die periode: ‘Ik heb een kind gekregen. Mijn hele leven stond op zijn kop. Alles wat er bij komt kijken… Ik ben toen echt heel veel aangekomen. Voelen wilde ik niet meer. Wat ik merk, als ik het daarover heb, dat ik nu nog steeds emotioneel word.’

Tekortschieten

Ze vervolgt: ‘Het was heel zwaar om het gevoel te hebben dat je tekortschiet. Dat je op dat moment niet altijd aan je kind kon geven wat je zou willen geven. Dat heeft er ook zoveel aan bijgedragen dat je niet uit je cirkel komt. Het ging steeds weer mis. Het emotie-eten kwam weer terug, doordat ik niet lekker in mijn vel zat.’

‘Gewoon de producten en verder niets. En ik viel af!’

Ommekeer

Marlies kwam in contact met een oud-klasgenoot van de middelbare school die Cambridge consulent was. Dit was voor haar de ommekeer. ‘Hoewel ik het daarvoor eigenlijk een zwaktebod vond om af te vallen met shakes, durfde ik het met haar wel aan. Ik had altijd het idee dat ik het er zelf aangegeten had, dus dat ik het er ook zelf af moest zien te krijgen.’

Afslanker van het jaar

Het Cambridge Weight Plan dieet beviel Marlies goed en in 2017 werd ze verkozen tot Afslanker van het Jaar. ‘Wat heerlijk om even nergens over na te hoeven denken’, legt ze uit. ‘Gewoon de producten en verder niets. En ik viel af!’

Stappenplan

‘Ik ben ruim een derde van mijn gewicht kwijtgeraakt en ik voelde me goed! Ik krijg steeds meer zelfvertrouwen met betrekking tot eten. Door het Cambridge Stappenplan heb ik een houvast gekregen waarop ik altijd kan terugvallen. Want ook ik heb weleens een slechte dag of een feestje!’

Datum: 08 maart 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Zo bereken je hoeveel calorieën je nodig hebt voor jouw levensstijl

Best lastig; je wilt gezond blijven, maar dat doe je niet door te veel of juist te weinig calorieën binnen te krijgen. Zo lang je iets te weinig calorieën dagelijks binnenkrijgt zul je langzaam, stukje bij beetje blijven afvallen. Krijg je sluipenderwijs iets te veel calorieën dagelijks binnen, tja, dan wacht het omgekeerde effect: je komt aan, elke dag weer een beetje.
Gezond worden doe je samen!

Gezonder gaan leven kan al best lastig zijn. Maar het maakt het er al helemaal niet makkelijker op wanneer je niet optimaal gesteund wordt. Ook de mensen om je heen hebben namelijk invloed op jouw journey naar een gezondere leefstijl.
Het gevaar van overgewicht

We weten allemaal dat die paar extra kilootjes niet goed voor ons zijn. Je staat natuurlijk liever niet puffend en hijgend bovenaan de trap.
Hoogste tijd voor een gezonde leefstijl!

Je kunt er niet omheen: bijna de helft van de volwassenen kampt met overgewicht. Hoe zit het met jou? Behoor jij ook tot deze groep? Omdat overgewicht tot nare aandoeningen kan leiden (zoals hart- en vaatziekten, diabetes, hoge bloeddruk en artrose), is het de hoogste tijd om het roer om te gooien.
Naar een gezonde relatie met eten

Veel mensen die willen afvallen, denken dat ze moeten diëten. Maar zodra ze hun ideale gewicht bereikt hebben (of eerder) gaan ze weer verder met hun oude eetgewoontes.
Overgewicht is niet alleen een kwestie van calorieën

Vaak wordt er wat makkelijk over gedaan: ‘Afvallen is gewoon een kwestie van minder eten en meer bewegen.’ Vooral door de mensen die zelf niet te maken hebben gehad met overgewicht.
Work-out without working out!

20.000 sit-ups of 20.000 squats in 30 minuten? Je gelooft het misschien niet, maar toch kan het!
Geen tijd om te koken? Geen probleem!

Grote kans dat je geen zin hebt om iedere avond uitgebreid in de keuken te staan. Met een vermoeiende werkdag achter de rug en een chaotische avond in het zicht, is de keuken dé plek die je op dat moment wil ontwijken.
Hoe val ik gezond af?

Stel je voor: je struint het internet af naar manieren om kilo’s kwijt te raken. Of je vriendin meent de heilige graal te hebben om af te vallen. Maar dan moet je oppassen dat je niet gaat jojo’en… Zoveel kleine lettertjes.
Wat is een gezonde leefstijl voor mij?

Een gezonde leefstijl: we zouden het allemaal wel willen. Helaas is dat niet zo makkelijk gezegd als gedaan. Een bakje chips op de bank, een wijntje op het terras… De verleiding is vaak toch best groot.

Toon meer >

Toon minder >