Alles wat jij moet weten over haarkleuringen

Rood, oranje, geel, groen… Je haar kan je hele look veranderen! Misschien ga jij voor een
wat spannender kleurtje, of hou je het liever neutraal en natuurlijk. Hoe dan ook, je haar
verven omvat meer dan even naar de salon gaan. Daarom behandelen we in deze blog
alles wat jij moet weten over je haar verven!

Haar wassen?

De oneindige vraag: moet je je haar wassen voordat je naar de kapper gaat. Het echte antwoord hangt af van wat je gaat laten doen. Als je je haar gaat laten bleken, is het fijn om je haar een paar dagen niet te wassen. Je hoofdhuid bouwt dan een laagje vet op, zodat de bleek niet zo brandt op je huid. Ook als je het gewoon laat verven, kun je het beste minstens 24 uur van tevoren niet wassen. De haarschubben gaan dan open staan en pakken de kleur beter.

Rood vergt het meeste werk

Ben jij gezegend met prachtige, rode lokken? Lucky you! Mensen die hun haar rood verven ondervinden vaak dat deze kleur het meeste onderhoudt vereist. Dat komt omdat rood snel vervaagd door de zon, maar ook onder de douche. Doordat het zo snel vervaagt, is het handig om je haar wat donkerder te verven dan je gewenste kleur.

Nieuwe coupe?

Verf hoeft je haar niet te beschadigen

Om een of andere reden heerst dit idee nog sterk: dat verf je haar ontzettend veel schade toedoet. In bepaalde zin is dit waar, zeker als het gaat om thuis verven. Er is een reden dat zo’n doosje bij de drogist vaak maar een paar euro kost. Verf bij de salon wordt van kwaliteitsproducten gemaakt, en er zitten vaak stoffen in die je haar herstellen terwijl de verf intrekt. De resultaten van thuis je haar verven zijn vaak onvoorspelbaar. Dit komt doordat er geen rekening gehouden kan worden met de conditie, textuur en huidige kleur van je haar. Laat je je haar bij de salon verven, dan is de schade vaak minimaal. Als je wilt gaan voor een extra verzorgende behandeling, kies dan voor Olaplex nr. 1 & 2 in je kleurbehandeling om je haar extra te verstevigen en herstellen.

Anders douchen

Er zijn veel dingen die jij onder de douche kunt doen om je kleur langer mooi te houden. Tijd om je doucheroutine om te gooien, dus! Helaas, helaas, maar door koud te douchen houd je je kleur langer mooi. Ook door minder vaak te shampooën en direct te skippen naar conditioner, houdt je haar het langer en beter vol tussen wasbeurten door. Door 2 á 3 keer per week een masker te gebruiken, voedt je je haar intensief. Zodra je uit de douche stapt, kun je je haar het beste aan de lucht laten drogen. Wil je dit nou écht niet, gebruik dan in ieder geval hittebeschermer om de ergste beschadiging te voorkomen.

Kom eens langs!

Ben jij toe aan een nieuw kleurtje, of wil je meer tips over hoe je je haar het beste kunt verzorgen? Kom dan langs bij Xpressive Kappers! Wij kijken samen met jou wat er mogelijk is.

Datum: 07 april 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!

De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
Creëer de perfecte feestlook voor je haar

De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar

Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen

Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
Kalend? Zo pak je het effectief aan

Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.
Deze 4 shampoos moet jij in huis hebben

Een goede shampoo is onmisbaar voor gezond haar en een verzorgde hoofdhuid. Maar met zoveel verschillende opties op de markt kan het een flinke uitdaging zijn om de juiste te kiezen. In dit artikel bespreken we vier verschillende soorten shampoos die iedereen eigenlijk wel in huis zou moeten hebben, van een shampoo voor een droge hoofdhuid tot eentje voor vet haar.
Hoe werkt kleurshampoo?

Heb je net je haar prachtig laten verven en wil je die mooie kleur zo lang mogelijk behouden? Kleurshampoo kan je daarbij helpen!
Hoofdhuid gezond, haar gezond

Om je haar mooi te houden, is het belangrijk dat je ook je hoofdhuid goed verzorgt. Want de haren groeien uit de haarzakjes die in je hoofdhuid zitten.
‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’

‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
Kies voor goede verzorging haar en hoofdhuid

Hoe zorg je voor het behoud van mooi krullend haar? Op welke manier voorkom je dat je haar pluizig wordt en glans verliest? De bewuste keuze voor een goede haarverzorging met de juiste producten is een eerste stap. Naast je haarverzorging is ook een verzorging van de hoofdhuid belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan het periodiek masseren van de hoofdhuid.

Toon meer >

Toon minder >

Tijdloos mooi: gezond haar! Zo krijg je het!

Argh! Je bent de hele ochtend bezig geweest met je haar doen, maar als je in de spiegel kijkt zie je alleen maar uitgedroogd haar, gespleten punten en haar dat niet mooi vorm wilt houden. Als je last hebt van beschadigd haar, lijkt er soms geen einde aan te komen en niks lijkt te helpen.

Oorzaak

Er kunnen ontzettend veel oorzaken zijn voor het beschadigd raken van je haar. Hier zetten we ze voor jou op een rijtje:

(Overmatig veel) hitte
Droge lucht
Je haar te vaak wassen
Bleken of ontkleuren

Deze aspecten kunnen er onder andere voor zorgen dat je haar beschadigd raakt. In het geval dat dat gebeurd, ziet het er vaak dof uit. Het gaat sneller pluizen en raakt daardoor ook sneller in de knoop. Door slijtage kunnen je haarpunten ook slijten.

Olaplex

Olaplex staat in de kapperswereld al een tijdje bekend als een waar wondermiddel. Overgewaaid uit Amerika is het middel nu haast niet weg te denken uit kapperszaken. Olaplex herstelt beschadigt en aangetast haar. Hierdoor ziet en voelt het weer sterk, glanzend en gezond uit. Met een Olaplex herstelbehandeling behandel je je haar intensief.

Gebruik altijd een conditioner

Je wast je haar misschien niet elke douchebeurt en daar hoef je ook zeker niet nu mee te beginnen! 2 á 3 keer wassen in de week is ruim voldoende, dan geef je je haar namelijk de tijd om de producten die je gebruikt goed op te nemen en daar maximale voedingsstoffen uit te halen. Dit betekent niet dat je als je je haar niet wast, helemaal niks met je haar hoeft te doen! Verwen jezelf met een lekker haarmasker maar als het daar nog geen tijd voor is, gebruik dan in ieder geval een conditioner! Een goede conditioner voedt je haar van binnenuit. Door een leave-in conditioner te gebruiken voedt je je haar de hele dag door. Tip! Olaplex No.6 is een leave-in conditioner die je haar tot wel 72 uur verzorgd houdt.

Beschadigd haar ziet er vaak dof uit

Knip je gespleten punten

Helaas bestaat er geen enkel middel om gespleten haarpunten te herstellen. Er is geen
wondermiddel dat jouw punten weer aan elkaar lijmt, wat sommige producten je ook graag willen
laten geloven. Dit effect is vaak tijdelijk en de siliconen in deze producten maken je haar zwaar.
Nee, bij gespleten haarpunten is een knipbeurt echt de enige oplossing. Hoeveel pijn het
misschien ook doet, je kunt er beter niet mee wachten. Hoe langer je ermee rondloopt namelijk,
des te verder je punten naar boven splijten.

Vraag je kapper!

Het beste advies dat we je in deze blog kunnen geven is: vraag je kapper om hulp. Kappers weten
vaak het beste wat werkt voor jouw haar en hebben jaren aan kennis en ervaring om jou de
assistentie te bieden die je nodig hebt.

Datum: 07 april 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!

De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
Creëer de perfecte feestlook voor je haar

De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar

Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen

Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
Kalend? Zo pak je het effectief aan

Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.
Deze 4 shampoos moet jij in huis hebben

Een goede shampoo is onmisbaar voor gezond haar en een verzorgde hoofdhuid. Maar met zoveel verschillende opties op de markt kan het een flinke uitdaging zijn om de juiste te kiezen. In dit artikel bespreken we vier verschillende soorten shampoos die iedereen eigenlijk wel in huis zou moeten hebben, van een shampoo voor een droge hoofdhuid tot eentje voor vet haar.
Hoe werkt kleurshampoo?

Heb je net je haar prachtig laten verven en wil je die mooie kleur zo lang mogelijk behouden? Kleurshampoo kan je daarbij helpen!
Hoofdhuid gezond, haar gezond

Om je haar mooi te houden, is het belangrijk dat je ook je hoofdhuid goed verzorgt. Want de haren groeien uit de haarzakjes die in je hoofdhuid zitten.
‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’

‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
Kies voor goede verzorging haar en hoofdhuid

Hoe zorg je voor het behoud van mooi krullend haar? Op welke manier voorkom je dat je haar pluizig wordt en glans verliest? De bewuste keuze voor een goede haarverzorging met de juiste producten is een eerste stap. Naast je haarverzorging is ook een verzorging van de hoofdhuid belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan het periodiek masseren van de hoofdhuid.

Toon meer >

Toon minder >

Nieuwe coupe? Dé haartrends van het nieuwe jaar!

Ja! De kappers zijn weer een tijdje open en je hebt ein-de-lijk een afspraak gemaakt, na
weken wikken en wegen. Maar wat wil je eigenlijk? In deze blogpost zetten we de
haartrends voor jou op een rijtje, om jou keuze misschien een beetje makkelijker te
maken.

Vandaag is…

Gingers zijn alom geliefd en wij snappen dat steeds meer mensen voor deze rode coupe gaan. Het afgelopen jaar zagen we ook al veel meer rode lokken voorbij komen op onze Instagrampagina’s en wij zijn dan ook blij dat deze trend zich doorzet naar dit jaar!

Curtain bangs

Ook curtain bangs hebben we al regelmatig voorbij zien komen vorig jaar. Het was zelfs een van de grootste haartrends van afgelopen jaar. De curtain bangs zijn vaak zachter en vallen wat meer rondom het gezicht, met een middenscheiding. De stijl staat bijna iedereen en past bij elke soort haar. De curtain bang heeft een beetje de feel van een uitgegroeide pony. De pony is het kortst in je gezicht en wordt richting je oren langer. Je hebt waarschijnlijk wel gehoord dat pony’s veel werk zijn, maar dat hoeft voor de curtain bang helemaal niet zo te zijn! Je kunt hem al stijlen met een ronde borstel en een föhn. Met een föhnborstel ben je in een keer klaar.

Karamelkleuren

Hot, hot, hot! Door te gaan voor een mooie coupe met karameltinten, ben jij helemaal hip dit jaar. Deze stijl is vaak een combinatie van een donkere kleur bij de aanzet, die doorloopt in verschillende tinten bruin en warm blond, voor een speelse look. Deze verschillende kleuren in het haar maakt het interessant en leuk om naar te kijken, op wat voor manier je het ook draagt. Door een balayage in je haar aan te brengen, hou je je haar licht zonder dat je je na een paar weken al zorgen moet maken om uitgroei.

Helemaal toe aan wat anders?

De rogue-hair trend

We zagen het vorig jaar al hier en daar verschijnen, maar dit is een trend die zich dit jaar absoluut voort gaat zetten. Door de voorste plukjes van je haar lichter te verven, hou je je gezicht licht en maak je haar net dat beetje interessanter. Onder andere Dua Lipa en Kylie Jenner droegen hun plukjes een paar tinten lichter dan de rest van hun haar. Wij begrijpen het wel, want twee plukjes is natuurlijk een stuk minder werk dan wanneer je je hele hoofd laat bleken. Deze trend is een leuke comeback van de jaren ’90-2000 trend, zonder dat het al te veel werk vereist.

Va-va-volume!

De jaren ’70 belde, ze willen hun kapsels terug. Volumineuze lokken zoals die van Farrah Fawcett maken dit jaar een volledige comeback. De grote, volle krullen in lange lagen komen helemaal terug. Deze stijl is jeugdig, bouncy en vrij makkelijk om ook thuis te stijlen. Zo zagen we onder andere Hailee Steinfeld en zangeres Lizzo de stijl aannemen afgelopen jaar. Wederom is een föhnborstel hier je beste vriend, maar ook een set krullers kunnen je ver op weg helpen. Om deze stijl zo goed mogelijk te bereiken, kun je het beste laagjes laten knippen, waarbij je de plukjes rond het gezicht redelijk kort houdt.

Maak een afspraak!

Ben jij helemaal toe aan wat anders of voel je je geinspireerd door deze trends? Maak dan nu een afspraak! Bij Xpressive Kappers gaan wij mee met dé haartrends van dit moment en luisteren we naar jouw wensen.

Datum: 07 april 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!

De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
Creëer de perfecte feestlook voor je haar

De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar

Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen

Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
Kalend? Zo pak je het effectief aan

Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.
Deze 4 shampoos moet jij in huis hebben

Een goede shampoo is onmisbaar voor gezond haar en een verzorgde hoofdhuid. Maar met zoveel verschillende opties op de markt kan het een flinke uitdaging zijn om de juiste te kiezen. In dit artikel bespreken we vier verschillende soorten shampoos die iedereen eigenlijk wel in huis zou moeten hebben, van een shampoo voor een droge hoofdhuid tot eentje voor vet haar.
Hoe werkt kleurshampoo?

Heb je net je haar prachtig laten verven en wil je die mooie kleur zo lang mogelijk behouden? Kleurshampoo kan je daarbij helpen!
Hoofdhuid gezond, haar gezond

Om je haar mooi te houden, is het belangrijk dat je ook je hoofdhuid goed verzorgt. Want de haren groeien uit de haarzakjes die in je hoofdhuid zitten.
‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’

‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
Kies voor goede verzorging haar en hoofdhuid

Hoe zorg je voor het behoud van mooi krullend haar? Op welke manier voorkom je dat je haar pluizig wordt en glans verliest? De bewuste keuze voor een goede haarverzorging met de juiste producten is een eerste stap. Naast je haarverzorging is ook een verzorging van de hoofdhuid belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan het periodiek masseren van de hoofdhuid.

Toon meer >

Toon minder >

Onze wervelkolom is van levensbelang

Je hebt élke dag last van pijn in je rug of van terugkerende hoofdpijn en migraine. Je kunt niet lekker bewegen, omdat de klachten in je voeten of knieën je dwarsbomen. Misschien zit je niet lekker in je vel, omdat je al tijden last hebt van depressies of slecht slaapt. Alsof het nog niet vervelend genoeg is, helpen de medicijnen of behandelingen die de arts je heeft aangeraden niet, of niet genoeg. Betekent dit dat je maar moet leren leven met je klachten?

Levenskracht

Wanneer je dag in dag uit te maken hebt met deze of andere klachten, kun je daar flink moedeloos van worden. Wist je dat je klachten een duidelijke link kunnen hebben met één enkel ding? Het antwoord zal je misschien verrassen, maar het is de wervelkolom. Zelfs door de kleinste wervelverschuiving – veroorzaakt door bekkenscheefstand of psychische problemen – kan het centrale zenuwstelsel (gelegen in de wervelkolom) bekneld raken. Hierdoor kan de levenskracht niet meer vrij stromen en worden er verkeerde impulsen aan nabijgelegen organen uitgezonden, met allerlei klachten en ziekten, zoals die terugkerende hoofdpijn, rugpijn of depressies. Ook een beenlengteverschil of scheefstand van de schouders of de nek zijn veelvoorkomende klachten die te maken hebben met de wervelkolom.

Geestelijke Oprichting

De Geestelijke Oprichting is een helingsstroom die helpt blokkades in ons lichaam te doen verdwijnen. Je ontvangt een stroom van ‘heling’ waardoor het lichaam en de geest opnieuw ‘opgericht’ worden. Dit is eenmalig en hoeft dus daarna niet meer herhaald te worden. Veel mensen ervaren diepe ontspanning tijdens en na de behandeling en vermindering of verdwijning van de pijnklachten. Het werkt dus als een soort reset voor je lichaam. Behalve dat het het lichaam kan helpen, kan het dus ook positief op je geest doorwerken.

Kamp jij met (chronische) klachten aan je rug, heup, voeten of knieën?

De doorwerking

Als gevolg van de opgerichte, rechte wervelkolom gaat je lichaam weer functioneren zoals het oorspronkelijk is bedoeld. Om lichamelijk goed in je vel te zitten, is een gezonde geest essentieel. De kracht van deze helingswijze werkt door in lichaam, ziel en geest, en brengt binnen al deze aspecten helderheid en rust. Deze helingskracht werkt verder door in je bestaan. Het zorgt er dus voor dat jij je goed en gezond voelt: van binnen én van buiten. Je wordt een heel eind op weg geholpen naar een natuurlijk en gezond leven.

Voor wie?

Voor deze Geestelijke Oprichting ben je op de goede plek bij Annelies Nijman van Ways of Healing: ‘Het goede nieuws is dat de heling voor iedereen is: of je nu jong of oud bent, welk geloof of welke afkomst je ook hebt! En niet alleen volwassenen zijn welkom. Het is ook bestemd voor baby’s, kinderen, jongeren en senioren. Het is een waardevol geschenk aan jezelf.’ Benieuwd geworden? Maak dan vandaag nog een afspraak, en ga snel opgericht en rechtop door het leven.

Datum: 07 april 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Natuurlijke gebitsverzorging: de zachte weg naar een gezonde mond

Een frisse adem en een sterk gebit zijn belangrijk voor je uitstraling én je gezondheid. Steeds meer mensen ontdekken dat dit ook kan met natuurlijke gebitsverzorging.
Attentie voor je voeten!

Je voeten zijn de dragers van je lichaamsgewicht. Je kunt je daarom wel voorstellen dat ze op een dag veel te verduren hebben. Vooral als jij op je werk veel kilometers maakt. Je staat, loopt en bent te vinden op allerlei verschillende plekken.
Lipoedeem: wat je moet weten over deze chronische aandoening

Veel vrouwen ervaren pijn, zwelling of een zwaar gevoel in de benen zonder te weten wat er precies aan de hand is. Soms wordt dit jarenlang aangezien voor overgewicht of simpelweg “pech” in de verdeling van vet. In werkelijkheid kan het gaan om een chronische aandoening die bekendstaat als lipoedeem.
Last van hooikoorts? Dit kan jou helpen!

Hooikoorts, ook bekend als allergische rhinitis, kan een vervelende en ongemakkelijke aandoening zijn. Het wordt veroorzaakt door een allergische reactie op stuifmeel en andere allergenen in de lucht, zoals schimmelsporen en huidschilfers van huisdieren.
De stille kracht in je woonkamer

Je wilt meer bewegen, maar je schema zit vol, het regent weer eens of je hebt simpelweg geen zin om ’s avonds laat nog de straat op te gaan. Herkenbaar? Steeds meer mensen zoeken naar manieren om thuis comfortabel en effectief te kunnen trainen. Maar niet elke loopband voor thuis past bij jouw leven.
Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.

Toon meer >

Toon minder >

Ziek van de zomer!

Hatsjoe! Met de zomer in de aantocht wordt menig hooikoorts patiënt weemoedig. Snotteren, hoofdpijn, jeuk aan de ogen en neus. Dat zijn nog maar een paar symptomen waar je last van kunt hebben als je hooikoorts hebt.

Snotteren

Het hooikoortsseizoen is weer volop begonnen. De meeste bomen en planten groeien tussen februari en september, wat betekent dat jij deze maanden weer volop aan het niezen bent. Hooikoorts is een allergie voor stuifmeel, planten of bomen. In tegenstelling tot wat veel mensen denken, kun je wanneer dan ook hooikoorts “oplopen”. Het kan ineens doorzetten en kan ook ineens verdwijnen. De meeste mensen ontwikkelen het tussen hun tiende en dertigste en een groot deel groeit er vanzelf weer overheen. Helaas geldt dit niet voor iedereen.

Allergisch

Bij hooikoorts is je lichaam overgevoelig voor stuifmeelkorrels. In het voorjaar zit de lucht hier vol mee omdat bloemen, bomen en planten zich dan voortplanten en stuifmeel verspreiden. De korrels zijn niet per se schadelijk, maar als je hooikoorts hebt ziet je lichaam deze korrels wel als gevaarlijk en begint je afweersysteem te werken en krijg je ziekteverschijnselen. De neus, keel en ogen raken overprikkeld, met alle gevolgen van dien.

Bij hooikoorts is je lichaam overgevoelig voor stuifmeelkorrels

Hulpmiddelen

Natuurlijk zijn er een paar dingen die je tegen de hooikoorts kunt doen. Zo zijn er zat medicijnen en neussprays op de markt om je klachten wat te verlichten. Zo is het ook goed om je was niet buiten te laten drogen, hoe lekker het weer ook is. Door een zonnebril te dragen en vaseline rond je neus te smeren, bescherm je jezelf ook meer. Als je de ramen écht open wil zetten, doe dit dan het liefst na een regenbui. Dan zijn er het minst pollen in de lucht. En je ogen jeuken heel erg, maar wrijf niet in ze! Als je het écht niet uithoudt, spoel dan je ogen of gebruik een washandje.

Acupunctuur

Hooikoortspatiënten kunnen gebaat zijn bij acupunctuur. Patiënten merken vaak dat klachten afnemen en dat ze minder medicijnen nodig hebben. Dit komt omdat acupunctuur dieper ligt: het pakt het niet juist functioneren van het afweersysteem aan. Patiënten zien vaak dat er na zes behandelingen al verbetering is. Ademen gaat makkelijker en klachten nemen af. Zeker het proberen waard!

Datum: 07 april 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Last van hooikoorts? Dit kan jou helpen!

Hooikoorts, ook bekend als allergische rhinitis, kan een vervelende en ongemakkelijke aandoening zijn. Het wordt veroorzaakt door een allergische reactie op stuifmeel en andere allergenen in de lucht, zoals schimmelsporen en huidschilfers van huisdieren.
Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Heerlijk van het voorjaarszonnetje genieten zónder hooikoortsklachten

Het is weer zover: die tijd van het jaar waarin de zon eindelijk weer begint te schijnen. De handschoenen kunnen de kast weer in en de sjaal kun je ook laten hangen. Het mooie weer zorgt ervoor dat de bollen weer gaan groeien en de bomen gaan bloeien.
Hooikoorts? Op zoek naar een échte oplossing!

Sommige mensen hebben er van kinds af aan last van, bij anderen ontstaat het later in het leven. Hooikoorts. Deze vervelende symptomen slaan toe zodra de eerste pollen door de lucht dwarrelen: al gauw steken vervelende symptomen de kop op.
'Hatsjie!' Laat je niet meer plagen door je allergie!

Intense jeuk, rode plekjes en bultjes op je huid, gezwollen oogleden en tranen in je ogen. Kriebel in je neus, een tintelende tong en heftige niesbuien.
Hatsjoe! Eerste hulp bij hooikoorts

Belinda: ‘Heerlijk dat de bloesems weer in bloei staan, en dat we onze winterjassen weer kunnen opbergen. Maar er is één groot nadeel aan dat het weer voorjaar wordt: de pollen hangen weer in de lucht. Ja, ik ben dus één van die pechvogels die zodra de winter vertrokken is, ineens last krijgen van een loopneus en traanogen.
Wil jij ook graag zonder niezen het voorjaar in?

Heb je last van een verstopte neus of van niesbuien in het voorjaar? Blijf je het liefst binnen wanneer jouw vriendinnen lekker een terrasje pakken, of gaan picknicken in het bos? Je hebt namelijk géén zin om erbij te zitten met rode ogen en een loopneus.
Natuurlijke gebitsverzorging: de zachte weg naar een gezonde mond

Een frisse adem en een sterk gebit zijn belangrijk voor je uitstraling én je gezondheid. Steeds meer mensen ontdekken dat dit ook kan met natuurlijke gebitsverzorging.
Attentie voor je voeten!

Je voeten zijn de dragers van je lichaamsgewicht. Je kunt je daarom wel voorstellen dat ze op een dag veel te verduren hebben. Vooral als jij op je werk veel kilometers maakt. Je staat, loopt en bent te vinden op allerlei verschillende plekken.
Lipoedeem: wat je moet weten over deze chronische aandoening

Veel vrouwen ervaren pijn, zwelling of een zwaar gevoel in de benen zonder te weten wat er precies aan de hand is. Soms wordt dit jarenlang aangezien voor overgewicht of simpelweg “pech” in de verdeling van vet. In werkelijkheid kan het gaan om een chronische aandoening die bekendstaat als lipoedeem.

Toon meer >

Toon minder >

HMC verloskundigen: échte aandacht voor jou

Je zwangerschap en daarna de geboorte van jouw baby zijn bijzondere momenten in je leven. Natuurlijk wil je vanaf het moment dat je zwanger bent het allerbeste voor jouw kindje. Je zult dan ook geregeld een bezoekje brengen aan de verloskundige.

Verloskundige Sasja van HMC Verloskundigen: ‘We bieden kwalitatief hoogwaardige zorg voor jou. Die bestaat niet alleen uit het geven van informatie en het doen van controles, maar we begeleiden ook de bevalling in het ziekenhuis waar wij mee verbonden zijn. Al onze bevallingen vinden plaats in het nieuwe HMC Sara de Bronovo Moeder- en Kindcentrum.’

‘Het voordeel van onze praktijk is dat veel zorg onder één dak gegeven kan worden. Zo hebben we een nauwe samenwerking met de zorgverleners van het HMC, zoals gynaecologie, echoscopie, en zo nodig ook een diëtiste en psycholoog. Ook zien we in onze Haagse regio zwangeren van verschillende nationaliteiten en houden we rekening met ieders wensen. Deze wensen staan bij ons altijd voorop: het gaat om jouw lichaam en jouw zwangerschap.’

Continuïteit van de zorg

‘Mocht je onverhoopt een medische indicatie krijgen, dan wordt normaal gesproken de begeleiding overgenomen door de gynaecoloog. Bij ons hebben we in een aantal medische situaties de afspraak dat we zélf de begeleiding voortzetten, in samenwerking met de gynaecoloog. Op die manier hou je je eigen verloskundige en heb je een vast aanspreekpunt tijdens de bevalling.’

De wensen van de zwangere staan altijd voorop

Badbevalling

In het Moeder- en Kindcentrum zijn onder meer 6 verloskamers met een vast bad voor badbevallingen. Verloskundige Tarin: ‘Voor onze bevallende cliënten is er nagenoeg altijd een bad beschikbaar. Dat is heel fijn, want er zijn veel voordelen aan een badbevalling. Het warme water werkt ontspannend en daardoor pijnstillend, en je kunt gemakkelijk van houding veranderen. Wij hebben veel ervaring met het begeleiden van badbevallingen, en krijgen zelf veel energie van het assisteren bij deze mooie geboorte.’

Meedenken in alle veranderingen

Sasja besluit: ‘Het is een mooi vak, want we zijn niet alleen zorgverlener, maar ook vaak een soort ‘plaatsvervangende moeder’ voor de zwangere. We bieden ook psychosociale begeleiding, want de komst van een kindje brengt allerlei veranderingen met zich mee. We denken graag mee over de veranderingen en mogelijke oplossingen bij knelpunten.’

Nieuw Moeder- en Kindcentrum

Het HMC Sara de Bronovo Moeder- en Kindcentrum, aan de voorzijde van HMC Westeinde, is in november 2021 geopend. In de ruime 1-persoons kamers kan alle gewenste zorg geboden worden door het specialistische team, dat 24 uur per dag aanwezig is. De HMC Verloskundigen bieden als enige eerstelijns Verloskundigenpraktijk een plaatsgarantie voor de eigen cliënten in dit nieuwe mooie centrum!
In het Moeder- en Kindcentrum staat het gezin centraal, en is het mogelijk voor de partner om er 24 uur per dag te verblijven.

Datum: 07 april 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Als zwanger worden maar niet lukt...

Iedere maand is daar weer dat moment. Weer ongesteld… Je bent dus nog steeds niet zwanger, terwijl je zó uitkijkt naar de komst van een kindje.
Zo verwen je jezelf tijdens je zwangerschap

Een zwangerschap vraagt veel van je lichaam. En dat voel je. Rugklachten, ochtendmisselijkheid, weinig slaap… Soms wil je al dat vervelende even achter je laten en op en top genieten van je zwangerschap.
De beste kraamzorg voor moeder en kind

Als je zwanger bent, is alleen het beste goed genoeg voor je baby, je gezin en jezelf. Elke baby is uniek en ieder gezin is bijzonder.
Wanneer de bevalling achter de rug is…

Je hebt zojuist een kindje op de wereld gezet. Voorbij zijn die maanden van een dikker wordende buik, zwangerschapskwaaltjes en misschien wel het opzien tegen die bevalling.
Een ode aan jouw zwangere lichaam

Een zwangerschap duurt negen maanden. In die periode verandert er van alles in en aan je lichaam. Het lijkt misschien alsof het een lange periode is, maar die maanden gaan sneller voorbij dan je denkt.
Échte aandacht voor jou

Je zwangerschap en vervolgens de geboorte van je baby zijn bijzondere momenten in je leven. Natuurlijk wil je vanaf het moment dat je zwanger bent het allerbeste voor je kindje.
Vergroot je kans op zwangerschap!

Zowel mannen als vrouwen kampen steeds vaker met vruchtbaarheidsproblemen. Soms zijn er medische redenen waarom het niet lukt om zwanger te raken. Maar als dat niet het geval is en je door dokters gezond wordt verklaard, is het van belang om dieper te kijken naar je eigen leefstijl en mogelijk andere factoren.
Osteopathie heeft me door mijn zwangerschap geholpen

Joëlle (33) was eindelijk zwanger na een lang onvervulde kinderwens. Dolblij was ze. Ze kon niet wachten om haar kind te ontmoeten en moeder te zijn.
De rol van de vader tijdens zwangerschap en bevalling

Een kind krijgen is een van de ingrijpendste gebeurtenissen in iemands leven. Of je nu vader of moeder wordt, je leven staat op zijn kop. Toen Floris vader zou worden was dat natuurlijk ook het geval. Maar ook merkte hij dat hij als man anders benaderd werd dan zijn vrouw. ‘Dat begon vrij snel.
Bevalangst? Haptonomie helpt!

Wanneer je zwanger bent, komt er een veelvoud van nieuwe ervaringen, informatie en gevoelens op je af. Geen zwangerschap is helemaal hetzelfde, en het is dus niet zo vreemd dat je ook de bevalling best spannend vindt. Het is een onvergelijkbare gebeurtenis waarop je je maar beperkt kunt voorbereiden.

Toon meer >

Toon minder >

De beste kraamzorg voor moeder en kind

Als je zwanger bent, is alleen het beste goed genoeg voor je baby, je gezin en jezelf. Elke baby is uniek en ieder gezin is bijzonder. Dit is een belangrijke gedachte die dagelijks centraal staat bij alle liefdevolle kraamverzorgenden van GeboorteHotel Haga en KraamzorgNU. Een onvergetelijke kraamtijd met de zorg die is afgestemd op jouw persoonlijke situatie.

Je hebt 40 weken om uit te kijken naar de komst van je kindje, maar natuurlijk ook naar de bevalling. Heb je als wens om thuis te blijven met je eigen verloskundige? Of ga je toch liever naar het ziekenhuis? Als je geen medische indicatie hebt, kun je kiezen voor een poliklinische bevalling onder begeleiding van je eigen verloskundige. Eén van de kraamverzorgenden is ook bij de bevalling aanwezig om je te coachen en om de verloskundige te assisteren. KraamzorgNU werkt intensief samen met alle ziekenhuizen en geboortecentra uit de regio. Door de regelmatige samenwerking zijn de verloskundigen en kraamverzorgenden goed op elkaar ingespeeld en hebben ze vaak aan een half woord genoeg.

Thuisbevalling

In Nederland kiezen heel veel vrouwen voor een thuisbevalling. De voornaamste reden die door zwangere vrouwen benoemd wordt, is de veilige en vertrouwde omgeving. Een thuisbevalling wordt altijd begeleid door je eigen verloskundige. Bij de eerste weeën neem je contact op met KraamzorgNU; zij zorgen dat er zo snel mogelijk een ervaren kraamverzorgende naar je huis komt. Wist je dat kraamverzorgenden extra geschoold worden om bij een bevalling te assisteren? Vanwege de regelmatige samenwerking zijn de verloskundigen en kraamverzorgenden goed op elkaar ingespeeld en hebben vaak aan een half woord genoeg.

Ziekenhuisbevalling

Wanneer je onder behandeling bent van een gynaecoloog, heb je vaak een medische indicatie. In dit geval beval je altijd in het ziekenhuis onder begeleiding van een medisch team. Na je bevalling kun je ervoor kiezen om naar huis te gaan, waar je kraamzorg krijgt, of de kraamtijd door te brengen in een geboorte- of kraamhotel. Je kunt er ook voor kiezen om een paar dagen in een hotel te combineren met aansluitend kraamzorg thuis.

De beste start

De kraamverzorgenden zijn in alles gericht op het lichamelijke en psychosociale welbevinden van jou en je baby. Elke dag zijn er medische controles bij jou en je baby. Zo controleert zij of de baby goed op gewicht is, of hij/zij een goede kleur heeft en hoe de lichaamstemperatuur is. De kraamverzorgende houdt bij of je baby goed drinkt, slaapt, poept en plast. Maar ook of je baby alert is. Bij de moeder voert zij ook belangrijke controles uit, zoals de stand van de baarmoeder, maar ook de lichaamstemperatuur, om eventuele infecties vroegtijdig te signaleren.

Je krijgt tips en instructies over alles wat belangrijk is

Voorlichting en tips

Omdat elke baby uniek is en elk gezin bijzonder, stemt zij haar deskundige en liefdevolle zorg af op jouw wensen en persoonlijke situatie. Ook zorgt zij goed voor de andere kinderen in het gezin. De zorg van KraamzorgNU en GeboorteHotel Haga is erop gericht om ouders zelfredzaam te maken. In de kraamweek geeft de kraamverzorgende jou en je partner voorlichting, tips en instructies over alles wat belangrijk is bij het zorgen voor de baby. Op deze manier werken jullie samen toe naar het moment dat je de zorg voor je baby helemaal zelf kunt doen en de kraamverzorgende de zorg afsluit.

Kies je voor kraamzorg thuis? Dan krijg je overdag zorg in je eigen vertrouwde omgeving. Kies je voor een verblijf in GeboorteHotel Haga? Dan staan de kraamverzorgenden 24 uur per dag voor je klaar. Jij en je pasgeboren baby zijn te gast en verblijven één nacht of meer nachten op je eigen comfortabele en huiselijk ingerichte kamer. Je kunt hier in alle rust genieten van je baby en optimaal op krachten komen. Je partner kan ook altijd blijven slapen. Na je verblijf ga je naar huis waar, indien gewenst en mogelijk, de zorg nog een paar dagen verder gaat waar deze in het GeboorteHotel eindigde.

Wist je dat …

… het krijgen van kraamzorg heel uniek is? De meeste landen kennen geen kraamzorg. Ouders zijn na de bevalling dan op zichzelf aangewezen.

Datum: 07 april 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Als zwanger worden maar niet lukt...

Iedere maand is daar weer dat moment. Weer ongesteld… Je bent dus nog steeds niet zwanger, terwijl je zó uitkijkt naar de komst van een kindje.
Zo verwen je jezelf tijdens je zwangerschap

Een zwangerschap vraagt veel van je lichaam. En dat voel je. Rugklachten, ochtendmisselijkheid, weinig slaap… Soms wil je al dat vervelende even achter je laten en op en top genieten van je zwangerschap.
HMC verloskundigen: échte aandacht voor jou

Je zwangerschap en daarna de geboorte van jouw baby zijn bijzondere momenten in je leven. Natuurlijk wil je vanaf het moment dat je zwanger bent het allerbeste voor jouw kindje.
Wanneer de bevalling achter de rug is…

Je hebt zojuist een kindje op de wereld gezet. Voorbij zijn die maanden van een dikker wordende buik, zwangerschapskwaaltjes en misschien wel het opzien tegen die bevalling.
Een ode aan jouw zwangere lichaam

Een zwangerschap duurt negen maanden. In die periode verandert er van alles in en aan je lichaam. Het lijkt misschien alsof het een lange periode is, maar die maanden gaan sneller voorbij dan je denkt.
Échte aandacht voor jou

Je zwangerschap en vervolgens de geboorte van je baby zijn bijzondere momenten in je leven. Natuurlijk wil je vanaf het moment dat je zwanger bent het allerbeste voor je kindje.
Vergroot je kans op zwangerschap!

Zowel mannen als vrouwen kampen steeds vaker met vruchtbaarheidsproblemen. Soms zijn er medische redenen waarom het niet lukt om zwanger te raken. Maar als dat niet het geval is en je door dokters gezond wordt verklaard, is het van belang om dieper te kijken naar je eigen leefstijl en mogelijk andere factoren.
Osteopathie heeft me door mijn zwangerschap geholpen

Joëlle (33) was eindelijk zwanger na een lang onvervulde kinderwens. Dolblij was ze. Ze kon niet wachten om haar kind te ontmoeten en moeder te zijn.
De rol van de vader tijdens zwangerschap en bevalling

Een kind krijgen is een van de ingrijpendste gebeurtenissen in iemands leven. Of je nu vader of moeder wordt, je leven staat op zijn kop. Toen Floris vader zou worden was dat natuurlijk ook het geval. Maar ook merkte hij dat hij als man anders benaderd werd dan zijn vrouw. ‘Dat begon vrij snel.
Bevalangst? Haptonomie helpt!

Wanneer je zwanger bent, komt er een veelvoud van nieuwe ervaringen, informatie en gevoelens op je af. Geen zwangerschap is helemaal hetzelfde, en het is dus niet zo vreemd dat je ook de bevalling best spannend vindt. Het is een onvergelijkbare gebeurtenis waarop je je maar beperkt kunt voorbereiden.

Toon meer >

Toon minder >

Wie gaat er mee naar de Gooi en Vechtstreek?

Liefde & leven

De zomer doorbrengen in Zeeland, dagen fietsen in het vlakke Brabant of genieten van de oeroude bossen in het oosten van het land: allemaal uitstekende ideeën om een trip in eigen land door te brengen, maar heb je eigenlijk weleens aan een uitje naar de Gooi en Vechtstreek gedacht? Na het lezen van deze tips weet je waar je volgende weekendje weg naartoe gaat. Veel plezier!

Hup, naar Hilversum

De radio- en televisiestad van ons land is meer dan alleen het mediapark. Dwaal langs statige villa’s, geniet van de rust in het pinetum, een arboretum vol naaldbomen en verbaas je over de bouwkunst van Dudok tijdens een rondleiding in het raadhuis. Schuif voor lunch of diner aan bij restaurant Parc. Dit iconische paviljoen werd bekroond met de Hilversumse Architectuurprijs. Overnachtingstip: Hotel Gooiland, een monument van architect Jan Duiker.

Unieke forten en historie

In de Gooi en Vechtstreek komt de geschiedenis tot leven. De regio kent drie vestingsteden en maakt deel uit van de Nieuwe Hollandse Waterlinie en de Stelling van Amsterdam. Niet gek dat je haast over de historie en forten struikelt. Fort Uitermeer ligt op een strategisch punt langs de Vecht. Wandelend langs de restanten van het verdedigingswerk waan je je in de 16e eeuw. Naarden is een van de best bewaarde vestingsteden van ons land. Maak zeker een stadswandeling door Naarden-Vesting en breng een bezoek aan het Vestingmuseum. Overnachtingstip: Kampeervlot van water-front.nl of Vesting Hotel Naarden.

De geschiedenis komt hier tot leven

Kunst kijken in Laren

Voor een flinke dosis kunst, en Nederlands Modernisme in het bijzonder, stap je bij Singer Laren binnen. In maart 2022 zijn de nieuwe Nardinc-zalen geopend. Hierin is de privéverzameling van Jaap en Els Blokker ondergebracht, die Els Blokker in 2018 aan het museum heeft geschonken. Vergeet ook zeker niet even door de gratis toegankelijke beeldentuin te lopen.

Stap op de fiets of ga het water op

Tussen Laren en Hilversum vind je de Zuiderheide, een uitgestrekt heidegebied. Niet alleen de natuur is indrukwekkend, maar ook de geschiedenis van het gebied. Als je goed oplet, zie je 4.000 jaar oude grafheuvels in het landschap. De kans dat je oog in oog staat met grote grazers in dit Gooise reservaat is zeer groot. Opletten dus. Zodra het zonnetje zich laat zien, is er niets zo leuk als de omgeving vanaf het water bekijken. Huur een sloep (met kapitein) en vaar over de Vecht. Zo zag je Nederland nog nooit.

Eva is freelance reisredacteur en reist voor haar werk de hele wereld over. In ForYou Magazine deelt ze de mooiste plekjes op aarde. Van dichtbij tot ver weg. Reis je mee? Meer avonturen van Eva lezen: check www.omnitraveler.nl.

Datum: 07 april 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Waarom de adventskalender allang niet meer alleen voor kinderen is

Waar vroeger de decemberdagen werden afgeteld met een kartonnen doos vol piepkleine chocolaatjes, is de adventskalender inmiddels helemaal opnieuw uitgevonden. En eerlijk is eerlijk: de volwassen variant is misschien nog wel leuker.
Ontspan op een vakantiepark in Nederland

Een vakantie is vaak precies wat je nodig hebt om weer op te laden. Even weg uit de routine, even geen to-do lijstjes en even niets moeten. Een verblijf op een vakantiepark geeft je die welverdiende ruimte.
Zo controleer je of een korting echt interessant is

Het internet stelt ons in staat om op elk gewenst moment de beste deal te vinden. Waar onze ouders nog van winkel tot winkel liepen, op zoek naar dat ene buitenkansje, kunnen we tegenwoordig vanuit onze luie stoel de prijzen en aankoopvoorwaarden met elkaar vergelijken.
Hoe verbeter je thuis de akoestische sfeer?

Het creëren van een aangename akoestische sfeer in huis is essentieel voor comfort en welzijn. Of je nu in een appartement woont met dunne muren of in een huis met harde vloeren; storende geluiden en echo’s kunnen je rust flink verstoren.
In welke dagelijkse gevallen heb jij rechtsbijstand nodig?

Het leven zit vol onverwachte situaties waarin juridische hulp ineens van pas komt. Of je nu een conflict hebt met je werkgever, een geschil met een buurman of een probleem met een aankoop; het is altijd fijn om te weten dat je niet alleen staat. Veel mensen denken dat juridische bijstand iets is voor grote, complexe zaken, maar in het dagelijks leven kan het juist in kleine kwesties een wereld van verschil maken.
Een huis kopen als 50 plusser; een onbegonnen zaak?

Zodra je de 50 bent gepasseerd, kan het kopen van een huis soms voelen als een enorme uitdaging. De woningmarkt is competitief, je financiële situatie kan complexer zijn door andere verplichtingen en de energie om alles te regelen, lijkt soms te ontbreken.
Een dagje helemaal voor jezelf, maar zonder hoge kosten

Soms moet je er even tussenuit: een dag lang geen afspraken, je telefoon in je zak houden en er lekker op uit gaan, in je eentje of samen met iemand anders. Doe bijvoorbeeld een dagje alsof je een toerist in eigen land bent.
Let op deze factoren bij de aankoop van een zonnebril

Bij de aankoop van een nieuwe zonnebril zijn er verschillende factoren om rekening mee te houden. Kies je voor een regulier model, of ga je voor een zonnebril op sterkte? Bestel je een alledaagse zonnebril, of zoek je naar een zonnebril die geschikt is voor het gebruik bij sportieve activiteiten? Enzovoorts.
Modern wonen begint in de keuken: strak, warm én comfortabel

In modern wonen draait alles om comfort, functionaliteit en uitstraling. De keuken is daarin het centrale punt. Hier begin je je dag met een kop koffie, bereid je maaltijden en kom je samen met familie of vrienden.
Trouwen tussen de olijfgaarden: de mooiste regio’s van Italië

Dromen jullie van een bruiloft omringd door uitgestrekte olijfgaarden, zacht glooiende heuvels en de warme Italiaanse zon? Italië barst van de schilderachtige plekken waar je elkaar het jawoord kunt geven tussen eeuwenoude bomen met zilvergroene bladeren. Of je nu een intieme bruiloft wenst of een grootse viering, trouwen te midden van olijven zorgt gegarandeerd voor een magisch decor.

Toon meer >

Toon minder >

Elke dag een stap vooruit

Kinderopvangorganisatie Vlietkinderen is een bekende naam in deze regio met een herkenbaar beeld. Wie kent de azuurblauwe poppetjes niet? Maar ook bekende merken hebben zo af en toe een upgrade nodig. Een frisse look, een nieuw verhaal, maar natuurlijk met dezelfde betrouwbare kwaliteit.

In 2021 is er toegewerkt naar een nieuwe uitstraling van het merk Vlietkinderen met daarbij het echte verhaal over onze kinderopvang. Waarom? Omdat wij een organisatie in ontwikkeling zijn en we elke dag kinderen avonturen bieden om zich samen spelenderwijs te ontwikkelen, op weg naar de toekomst.

Een veilige ontwikkelomgeving

Veel ontwikkelingen in de maatschappij zijn van betekenis voor ouders en kinderen en hebben impact, nu en in de toekomst: duurzaamheid, klimaat, vergrijzing, technologische ontwikkelingen, veiligheid en gezondheid. Vlietkinderen neemt haar verantwoordelijkheid als maatschappelijke kinderopvangorganisatie hierin serieus. Wij werken samen met partners rondom het jonge kind zoals onderwijs en zorg, maar ook sport- en cultuuraanbieders. Samen zorgen we voor een veilige ontwikkelomgeving met gelijke kansen.

Met onze kernwaarden, ‘Echt Avontuur Samen’, kunnen we in drie woorden zeggen waar we voor staan en wat we doen. Nieuwe kleuren en beelden die staan voor de diversiteit aan kinderen, ouders en medewerkers bij Vlietkinderen. Iedereen is immers anders. Het korte zinnetje ‘Ga je mee?’ dat bij ons nieuwe logo hoort, vraagt kinderen, ouders en samenwerkingspartners om met ons mee te doen.

Een nieuwe look and feel voor een organisatie in ontwikkeling

Stapsgewijs wordt de nieuwe huisstijl doorgevoerd. De komende tijd laat Vlietkinderen zich steeds meer zien in haar nieuwe look and feel. In onze communicatie, maar natuurlijk ook bij onze locaties. Naamborden, vlaggen en allerlei andere uitingen worden aangepast.

Ons verhaal

Als maatschappelijke kinderopvangorganisatie zijn wij ervan overtuigd dat onze wereld een mooiere plek wordt wanneer iedereen gelijke kansen krijgt om zich te ontwikkelen en wanneer we samen de uitdagingen van nu en de toekomst aanpakken. Ieder kind mag opgroeien tot avonturier, kunstenaar, uitvinder, sporter of wetenschapper, maar bovenal tot wereldburger.

Daarom streven we er bij Vlietkinderen naar, dat iedereen mag meedoen. Met avonturen om zichzelf en de wereld te ontdekken en zich zo te ontwikkelen. We bieden kinderen een warme, veilige omgeving, waarin ze zichzelf kunnen zijn. Met plezier, professionaliteit en vertrouwen helpen we hen op weg. En uitdagingen vragen om lef en eigen keuzes maken, vallen is niet erg – bij Vlietkinderen helpen we je weer op te staan. Elke dag een stap vooruit. Elke dag een nieuw avontuur. De toekomst wacht. Ga je mee?

Datum: 07 april 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De belangrijke rol van babymelk in babyvoeding

De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. Borstvoeding is de beste voeding voor je baby.
Kinderopvang duur? Helemaal niet!

Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen.
Risicovol spel

Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig?
Met de kinderen op de motor? Zo blijven ze veilig!

Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen?
‘De eerste jaren zijn zó belangrijk!’

Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie.
Help, mijn kindje heeft onverklaarbare darm- en buikklachten

Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend.
Goed voorbereid met jouw kind op pad

Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen.
Ultieme ontspanning

Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen.
Alles is familie

De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk.
5 tips om je gezin en je werk te combineren

Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips: Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt.

Toon meer >

Toon minder >

‘Hou op, niet doen!’

Het corrigeren van kinderen heeft met je opvoedstijl te maken, maar blijft ongeacht welke opvoedstijl ook toch lastig. Wanneer negeer je te veel of zit je je kind wel erg op de huid? Straffen is een manier om gedrag te corrigeren, maar wat leert het kind? Dat het bang moet zijn voor acties die uit zijn handelingen voortkomen?

Je kunt al op zeer jonge leeftijd een kind corrigeren zonder te straffen, maar door het goede voorbeeld te laten zien, of simpelweg negatief gedrag te negeren en de aandacht meer te richten op positief gedrag. Het zelfbeeld van jonge kinderen is nog heel fragiel.

Van het te veel corrigeren worden kinderen onzeker, opstandig en verdrietig. Tot het 7e jaar wordt het zelfbeeld gevormd. Dit is ook een periode dat kinderen heel kwetsbaar zijn. Als ouders heb je de belangrijke taak om ze zo goed mogelijk op te voeden.

Straffen en belonen

Manieren om met straffen en belonen om te gaan zonder ze kinderen te overbelasten:

Het begint al met melk geven. Volg je een strikt programma of kijk je naar de behoefte van de baby?
Autonomie ontwikkelen. Laat je ze zelfstandig spelen of speel je met ze mee? Het meespelen met je kind is ontzettend belangrijk voor de ontwikkeling. De woorden die je gebruikt: ze doen alles na.
Omgaan met frustratie en verdriet. Mag het kind gefrustreerd zijn? Geef je de ruimte voor frustratie of volgt er gelijk een sanctie?
Meepraten in het gezin. Mag het kind al op jonge leeftijd een mening hebben en wordt daar ook naar geluisterd?
Ga problemen met voeding niet bestraffen, maar bedenk een alternatief. Voeding en straf is geen combinatie.
In slaap komen. Soms kan een kind moeilijk in slaap komen. Geef het kind de tijd maar leg het geen straf op.
Vriendjes en vriendinnen. Straffen met het ontnemen van afspraakjes is ongelofelijk frustrerend en niet handig. Het kind krijgt een vervormd beeld van sociale contacten.

Volg meer je gevoel en intuïtie bij het opvoeden

Volg meer je gevoel en intuïtie bij het opvoeden. Doe wat jij niet leuk zou vinden ook je kind niet aan!

Sherita Paltan

hypnotherapeut, psychosociaal therapeut voor kinderen en volwassenen, critical alignment yogadocent en therapeut

Datum: 07 april 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De belangrijke rol van babymelk in babyvoeding

De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. Borstvoeding is de beste voeding voor je baby.
Kinderopvang duur? Helemaal niet!

Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen.
Risicovol spel

Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig?
Met de kinderen op de motor? Zo blijven ze veilig!

Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen?
‘De eerste jaren zijn zó belangrijk!’

Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie.
Help, mijn kindje heeft onverklaarbare darm- en buikklachten

Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend.
Goed voorbereid met jouw kind op pad

Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen.
Ultieme ontspanning

Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen.
Alles is familie

De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk.
5 tips om je gezin en je werk te combineren

Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips: Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt.

Toon meer >

Toon minder >