Artikelen

Hulp bij het vinden van een nieuwe baan

Voor velen is het een utopie: een roeping vinden en die de rest van je leven kunnen uitvoeren. Het is prachtig voor hen die dit overkomt, maar heel normaal als dit niet voor jou geldt. Het gaat per slot van rekening niet altijd vanzelf in je loopbaan. Je komt bijvoorbeeld niet vooruit terwijl je dat wel wilt en kunt. Collega’s kunnen zich schuldig maken aan politieke spelletjes en ellebogenwerk. Of je doet vreselijk je best maar je blijft het gevoel houden dat je niet in de goede functie zit. Ontslag kan betekenen dat je ineens zonder baan zit.

Nieuwe baan is meer dan een nieuwe functie

Als je wordt ontslagen, of om andere redenen werkloos dreigt te worden, dan wil je graag een nieuwe baan. Maar zoeken naar een nieuwe baan is geen sinecure. Waar moet je nu eigenlijk beginnen? Wanneer je je niet prettig voelt in je functie, kost dat doorgaans bijzonder veel energie. Het kan als een grote last worden ervaren om daarnaast de motivatie op te brengen te zoeken naar nieuw werk. Nieuw werk vinden zou bovendien meer moeten zijn dan alleen zoeken naar een nieuwe functie. Het is namelijk belangrijk om te voorkomen dat je van de ene niet passende in de andere niet passende functie rolt. Want ook jij kunt werk doen waar je energie van krijgt, werk dat bij je past en waar je je met hart en ziel voor kunt inzetten. Loopbaancoaching helpt jou te werken aan werk.

Ontevreden met werk

Anno 2018 was bijna een kwart van de werkenden niet tevreden met zijn of haar baan. Maar het besluit te nemen van baan te veranderen is een grote stap, en velen durven dit niet aan. Ook kan het lastig zijn toe te geven dat een baan niet langer bij je past. Zo zijn er veel 45-plussers die met deze kwestie kampen, maar het gevoel hebben dat ze zich moeten neerleggen bij de baankeuze die ze gemaakt hebben. Er is een aantal zaken die erop kunnen duiden dat je beter wél op zoek kunt naar ander werk. Ga je elke dag met tegenzin naar je werk, en voel je je energieloos gedurende de dag? Of herken je je hierin: je blijft je taken maar uitstellen en zit ondertussen te Facebooken of andere (sociale) media te checken. Je hebt last van oververmoeidheid, concentratieproblemen en vage fysieke klachten door werk, en hebt weinig zin met je collega’s te interacteren. Als deze signalen je bekend voorkomen en al een tijd lastigvallen, kan een loopbaancoach je helpen.

Nieuwe positie op arbeidsmarkt

Outplacement is een proces waarbij je begeleid wordt naar een nieuwe baan. Een loopbaancoach besteedt tijdens zo’n outplacementtraject veel aandacht aan de transitie van de oude, energieslurpende situatie naar een nieuwe situatie waar je, door vernieuwd zelfvertrouwen, weer energie van krijgt. De coach maakt je bewust van de mogelijkheden die er zijn naast de directe werkomgeving. Met een nieuwe focus kun je doelgericht de arbeidsmarkt benaderen. In dit traject is er veel persoonlijke aandacht. Zo verkrijg je inzicht in de eigen persoonlijkheid (wie ben ik), gedragingen en vaardigheden (wat kan ik) en het bepalen van het meest inspirerende toekomstscenario (wat wil ik).

Op zoek naar een nieuwe baan? Een carrièreswitch kan best lastig zijn.

Resultaat

Wat levert een arbeidstraject je op?

  • Meer plezier en succes uit werk
  • Zelfkennis, en zodoende betere keuzes kunnen maken
  • Meer zelfinzicht in persoonlijke waarden, normen, drijfveren, doelen
  • Gefundeerd keuzes maken en knopen doorhakken
  • Ervaren en kunnen voelen van eigen kracht
  • Vergroot zelfvertrouwen

Voor jou

Herken jij je in dit artikel? Je staat er niet alleen voor: als loopbaanadviseur ben ik er voor jou om je te helpen. En als jij een werkende 45-plusser bent, kom je bovendien in aanmerking voor een gratis ontwikkeladvies. Het resultaat van het traject? Je komt erachter wat het beste bij je past, en hoe jij de baan kunt vinden die bij je past. Eerst vrijblijvend kennismaken en meer te weten komen over de verschillende mogelijkheden? Prima! Dat kan in een gratis oriëntatiegesprek.

Datum: 23 mei 2019
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • beautymerk
    2025 is hét jaar om jouw eigen beautymerk te starten
    Heb je altijd al gedroomd van een eigen beautymerk? Dan is 2025 jouw moment. Met een groeiende vraag naar unieke, gepersonaliseerde producten en duurzame verpakkingen, biedt dit jaar meer kansen dan ooit om jouw ideeën tot leven te brengen.
  • coaching
    Word je beste jij: zowel innerlijk als uiterlijk
    Jij bent die powervrouw waar iedereen tegenop kijkt. Een succesvolle carrière, een paar leuke kinderen en een gezellige vriendengroep. Maar dat is de buitenkant. Bijna niemand weet hoe moeilijk jij het soms vindt om alle ballen in de lucht te houden.
  • zakelijke-autoverzekeringen
    Vergelijken van zakelijke autoverzekeringen loont
    Wist je dat bijna 40% van de Nederlandse ondernemers te veel betaalt voor hun zakelijke autoverzekering? Dit verrassende feit onderstreept het belang van het zorgvuldig vergelijken van verschillende aanbieders.
  • zelfvertrouwen
    Het zit nu goed met zijn zelfvertrouwen
    Zelfliefde en zelfvertrouwen. Voor niet iedereen zijn deze begrippen vanzelfsprekend. Vooral in deze tijd waarin we ons vaak menen te moeten spiegelen aan de perfecte plaatjes op social media. Het lijkt wel of iedereen perfect is en een fantastische baan, een modelgezin, een flitsende sportauto en een prachtig ingericht huis heeft.
  • omscholing-naar-de-zorg
    Hoe je subsidies voor omscholing naar de zorg aanvraagt
    Als je overweegt om je om te scholen naar een carrière in de zorg, ben je vast benieuwd naar de mogelijkheden om subsidies te verkrijgen. Subsidies kunnen een waardevolle financiële steun bieden tijdens je omscholingstraject, zodat je je kunt concentreren op je opleiding zonder je zorgen te maken over de kosten.
  • online-trends
    De online trends van 2022
    Dat 2022 een bewogen jaar is staat al vast! Na jarenlange lockdowns zijn we eindelijk het “nieuwe normaal” aan het gewoon worden, en onze maatschappij is wellicht onherroepelijk veranderd. Nederlanders waren de voorbije jaren gedwongen om thuis te zitten, en dat zorgde uiteraard voor heel wat opschudding in, en aandacht voor, de online wereld.
  • persoonlijkheidstest
    Beter voorbereid met een persoonlijkheidstest
    Nu je hebt gesolliciteerd op die leidinggevende functie wil je je zo goed mogelijk voorbereiden op het gesprek en het assessment. Een online persoonlijkheidstest of leiderschapstest lijkt daarvoor een goed idee.
  • hooroplossing
    Slechthorendheid op de werkvloer
    Slechthorendheid kan een belemmering vormen op de werkvloer, zelfs voor mensen die al een hoortoestel dragen. Dan is het van belang om eerst goed te inventariseren hoe de situatie op dat moment is en wat de wensen en mogelijkheden zijn.
  • vastlopen-in-werk
    Vastlopen in werk door je privéleven? Coaching helpt!
    Mensen zijn veerkrachtig. Ook als er iets heftigs gebeurt, kunnen we tegelijkertijd onze belangrijkste dagelijkse taken blijven doen. Maar soms gebeurt er iets, waardoor je uit het lood geslagen wordt.
  • zelfontwikkeling
    Zelfontwikkeling opent nieuwe deuren
    Caroline (39) had een geweldig vooruitzicht. Over een halfjaar zou Yvonne, haar leidinggevende, met pensioen gaan en nu werd Caroline voorgedragen als haar opvolgster. Ze vond het geweldig. Maar aan de andere kant voelde het ook spannend.
Toon meer >
Toon minder >

Je digitale erfenis regelen

De computer is niet meer weg te denken uit ons hedendaagse leven. Een groot deel van onze communicatie gaat via e-mail, we maken gebruik van social media en bewaren onze foto’s online. Wanneer iemand overlijdt, blijven al zijn gegevens en bestanden op internet staan en dat is niet altijd wenselijk. Sta daarom eens stil bij jouw digitale erfenis.

Digitale erfenis

Voor nabestaanden valt het niet mee om al die online gegevens van de overledene te achterhalen. Bij diverse online profielen is er meestal ook sprake van diverse clouddiensten, ieder met hun eigen voorwaarden en regels die met elkaar botsen. Bij de wet is hier nog weinig over vastgelegd en dat maakt het tot een groot probleem. Wat wil jij dat er na je dood nog voortleeft op internet?

Wist je dat…

… sommige hostingpartijen al je bestanden na je overlijden verwijderen? Ook foto’s die voor je nabestaanden van grote waarde zijn. Wellicht heb je ook betaalde accounts of accounts met een tegoed!
… Facebook de mogelijkheid biedt om het profiel van de overledene om te zetten in een herdenkingspagina?
… Facebook en Google een applicatie hebben, waarmee je kunt aangeven wat jij wilt dat er na je dood met al je berichten gebeurt?

Voor nabestaanden valt het niet mee om al die gegevens te achterhalen

Digitale erfenis in kaart

Breng je digitale erfenis eerst eens in kaart. Maak een overzicht en noteer de gebruikersnamen, wachtwoorden en inlogcodes die erbij horen.

Je kunt hierbij denken aan:
• accounts van social media, e-mail, nieuwssites, fora, overheden, dienstverleners, banken, webshops, online spellen et cetera
• websiteprofielen
• online fotogalerijen
• foto’s en documenten op je laptop of telefoon
• berichtendiensten (WhatsApp, et cetera)
• streamingdiensten (Netflix, Videoland, et cetera)

Tip: gebruik deze handige checklist digitale erfenis!

Gegevens opschrijven

Maak voor alles apart een keuze wat bewaard mag blijven, wat verwijderd moet worden, wat niemand mag zien en wat aan familie of vrienden mag worden gegeven. Al deze gegevens kun je opschrijven in een notitieboekje en thuis bewaren op een plek die makkelijk vindbaar is voor je nabestaanden. Je kunt het ook opslaan in een online document, vastleggen in het testament bij de notaris of bewaren in een digitale kluis. Heb je hulp nodig bij het regelen van je digitale erfenis? Besems Uitvaartverzorging helpt je hierbij.

Datum: 23 mei 2019
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • laatste-wensen
    Heb jij je laatste wensen al op papier gezet?
    Als je jong bent, denk je meestal niet veel na over de dag waarop je je laatste adem uitblaast. Voor de meeste mensen is het opbouwen van hun leven een grotere prioriteit dan het afbouwen ervan. Dat is volkomen logisch, maar toch is het verstandig om eens te kijken of je je zaken goed geregeld hebt.
  • uitvaart
    Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?
    De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit. Toch is het zinvol om nu al eens stil te staan bij je eigen uitvaart en daarmee niet te wachten tot je levenseinde in zicht is.
  • uitvaartwensen
    Waarom het vastleggen van uitvaartwensen handig is
    Wanneer het einde van het leven nadert, kunnen gedachten over de eigen uitvaart naar de oppervlakte komen. Hoewel dit onderwerp voor velen gevoelig is, is het van groot belang om uw wensen duidelijk vast te leggen en te bespreken met uw naasten. Dit biedt niet alleen gemoedsrust voor uzelf, maar ook duidelijkheid en houvast voor uw nabestaanden.
  • uitvaartverzekeringen
    Uitvaartverzekeringen: afsluiten of toch niet?
    We verzekeren ons voor van alles en nog wat en over de ene verzekering denken we liever net wat langer na dan de andere. Toch denken en praten we liever nog niet altijd over een uitvaartverzekering. Ook al praten we er niet veel over, zo’n 70 procent van de Nederlanders heeft een uitvaartverzekering afgesloten.
  • rouwauto
    Kies je een rouwauto of ander vervoer?
    Heb jij weleens nagedacht over rouwvervoer? Meestal wordt een rouwauto gebruikt om de overledene naar de laatste rustplaats te vervoeren, maar er zijn nog zoveel meer mogelijkheden.
  • uitvaart
    Een duurzame uitvaart: de mogelijkheden
    Een groene uitvaart: waarom zou je daar, wanneer je altijd milieubewust leeft en duurzame keuzes maakt, niet voor kiezen? Er zijn veel mogelijkheden om de impact van jouw afscheid op het milieu zo klein mogelijk te maken.
  • uitvaartverzekering
    De uitvaartverzekering: alle feiten op een rij
    Ooit heb je er eentje afgesloten: een uitvaartverzekering. Maar weet je eigenlijk (nog) wel voor welke soort verzekering je hebt gekozen?
  • uitvaart
    Een bijzondere uitvaart voor jou
    Ieder mens is uniek en waarom zou iedere uitvaart daarom ook niet uniek zijn? Waar vroeger ‘standaard’ nog de norm was, mag een uitvaart nu bijzonder zijn. Passend bij de persoon die is overleden.
  • afscheidsfotograaf
    Afscheidsfotograaf: de ervaring van nabestaanden
    Als afscheidsfotograaf kan ik jou heel goed vertellen waarom je als nabestaande een afscheid moet laten vastleggen, maar het is nog beter als je hoort wat andere nabestaanden hiervan vinden. De mensen die al eerder de keuze hebben moeten maken om het afscheid van hun dierbare te laten fotograferen. Want dat is het natuurlijk. Al krijg ik ook wel eens de vraag waarom je zoiets triests zou laten fotograferen.
  • kinderen
    Hoe ziet rouw er voor kinderen uit?
    Kinderen en rouw. Dat zijn twee begrippen die je het liefst niet naast elkaar ziet staan. Kinderen zouden een onbezorgde jeugd moeten hebben en daar hoort de dood, en dus ook rouw, niet in thuis.
Toon meer >
Toon minder >

Trillingen als pijnbestrijder

Hoofdpijn is één ding, maar wat je nu voelt is bijna niet te omschrijven. Toen je vanmorgen opstond voelde je je prima, maar plotseling ontstonden er allerlei vlekken in je zichtveld. Je voelde de bui al hangen, want dit heb je vaker meegemaakt: migraine. Eigenlijk schiet het woord hoofdpijn tekort, want ook licht, geluid en geur zijn bijna niet te verdragen. Wanneer je zo’n pijn hebt dat je alleen nog maar in bed kunt liggen, weet je het zeker: dit wil je nooit meer.

Geen oplossing?

Klachten als migraineaanvallen kunnen enorm belemmerend zijn. Tijdens een aanval ben je niet in staat te werken, sporten of huishouden te doen, laat staan sociale afspraken na te komen. Maar helaas weten artsen nog altijd niet waarom de ene persoon wel en de andere persoon nooit migraine ontwikkelt. Bovendien is er ook geen universele oplossing tegen de aandoening te vinden. Toch?

Lichamelijke onbalans

Misschien is de oplossing dichterbij dan je denkt, en schuilt die in je eigen lijf. Een klacht als migraine, net als andere gezondheidsproblemen, kan namelijk ontstaan door onbalans in je lichaam. Ieder lichaam heeft een unieke trilling. Raakt die oorspronkelijke en unieke gezonde trilling verstoord en uit evenwicht, dan uit zich dat in pijn of ziekte. Uiteraard wil je je lichaam in zo’n situatie herstellen. Voor dat herstel zul je de trillingsfrequentie weer in balans moeten brengen.

Zelfherstellend vermogen

Dat kan met een behandeling met een stemvork, oftewel een fonoforesebehandeling. Elke stemvork heeft een specifieke pure en zuivere toontrilling. Deze toontrilling werkt als een diepe celmassage. Door de juiste frequentie in het pijnlijke of zieke lichaamsdeel te brengen, is het lichaam in staat zichzelf te herstellen. De trillingen zorgen er namelijk voor dat spieren en weefsel hun spanning loslaten. Het resultaat? De pijn vermindert of verdwijnt zelfs. Daarom wordt de stemvorktherapie ingezet bij tal van fysieke en emotionele klachten.

Soort klachten

Maar bij wat voor klachten is een fonoforesebehandeling dan geschikt? Deze behandeling werkt in het bijzonder bij mensen die last hebben van:

  • Schouder- en rugpijn
  • Migraine
  • Menstruatieklachten
  • Chronische vermoeidheid
  • Pijn in de heupen
  • RSI klachten
  • Tennisarm/elleboog
  • Golfarm/elleboog
  • Slaapproblemen
  • Onrust
  • Depressies
  • Pijnplekken

Een klacht als migraine kan ontstaan door onbalans in je lichaam

De behandeling

Hoe zo’n fonoforesebehandeling eruit ziet? Allereerst wordt de stemvork aangeslagen. Door het aanslaan ontstaat er een klank. De stemvork wordt bij het oor gehouden om naar de toon te luisteren, waarna de aangeslagen stemvork langs het lichaam wordt bewogen en vervolgens op het lichaam wordt geplaatst. Als je met een specifieke pijnklacht komt, wordt de stemvork op die plek op het lichaam geplaatst waar je de pijn voelt. Heb je nu een meer algemene of mentale klacht zoals slaapproblemen, depressie of vermoeidheid, dan worden er meerdere stemvorken gebruikt. Deze stemvorken worden op zogenaamde chakraplekken geplaatst om op deze manier de trilling van het lichaam in balans te brengen.

Wat zijn chakra’s?

Het woord chakra komt uit het Sanskriet, en betekent letterlijk ‘wiel’ of ‘cirkel’. Een chakra kun je dan ook wel zien als een wiel dat ervoor zorgt dat energie door je lichaam stroomt. In ons lichaam zitten honderden van deze energiewielen, maar er zijn zeven ‘hoofdwielen’ die het belangrijkst zijn. Ieder wiel heeft eigenschappen die bij een bepaald gebied in het lichaam horen. Deze zeven chakra’s hebben een belangrijke rol bij het welzijn van ons lichaam en geest, daarom zijn deze plekken zo van belang tijdens de klankheling. De zeven belangrijkste wielen hebben de volgende taken:

  • 1e chakra: Overleving
  • 2e chakra: Seksualiteit
  • 3e chakra: Macht
  • 4e chakra: Liefde
  • 5e chakra: Communicatie
  • 6e chakra: Intuïtie
  • 7e chakra: Kennis

Benieuwd geworden?

Ben je benieuwd naar fonoforese? Bij Praktijk Nikhita ben je hiervoor aan het juiste adres. Bij eigenaresse Monique Koger kun je terecht voor massages, meditaties, healingen en readingen. ‘Neem gerust contact op!’, aldus Monique.

Datum: 23 mei 2019
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • hoofdpijn
    Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?
    Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
  • stress
    Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!
    We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
  • hoofdpijn
    Reken af met de blokkade van hoofdpijn
    Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor?
  • migraine
    'Migrainevrij & een vrij beweeglijke arm!'
    Ineens kwam het weer opzetten: gezichtsvelduitval. Annemarie wreef over haar voorhoofd. Nog even en dan zou die afschuwelijke hoofdpijn weer op komen zetten.
  • migraine
    Migraine? Daar heeft ze bijna geen last meer van!
    In de jaren voordat Rianne (53) in de overgang kwam, had ze slechts sporadisch last van migraine. Echter toen eenmaal de menopauze zijn intrede in haar leven deed, kwamen de aanvallen regelmatiger en frequenter. Die gingen dan ook nog eens gepaard met pijn in haar arm, nek en schouder.
  • hoofdpijn
    Geen quick fix!
    De dag is nog niet halverwege en je hebt alweer moeite met concentreren. Je sluit je ogen en drukt je handen tegen je slapen, maar ook dat verlicht de pijn niet.
  • Migraine
    Ga de strijd aan met migraine
    Als een molletje lig je daar dan. Ogen dicht en opgerold, met de deken om je heen gevouwen in een donkere, stille kamer. Door de dag heen voel je het erger worden. Het begint vooraan je hoofd en verspreidt zich met de uren naar je hele hoofd en nek.
  • migraine
    Voorgoed verlost van migraine
    Schitteringen of flitsen rondom je gezichtsveld. Vlekken zien. Ineens is het er, uiteraard op momenten dat het je helemaal niet uitkomt, en je weet al precies wat er straks komen gaat. Hoofdpijn. Helse pijn die je helemaal lam legt.
  • hoofdpijn
    Reken af met hoofdpijn door manuele therapie
    Hoofdpijn, een vervelend fenomeen waar iedereen wel eens last van heeft. Eens in de zoveel tijd wat last van je hoofd kan geen kwaad. Maar wat als je er nu continu last van hebt?
  • vermoeidheid
    Stop aanhoudende vermoeidheid en hoofdpijn
    Herken je dat? Je staat op met een zeurderige hoofdpijn en een vermoeid, protesterend lijf. Met veel moeite weet je jezelf uit bed te slepen. Op het werk aangekomen, word je gelijk overspoeld door vragen van je collega’s en kom je terecht in de dagelijkse sleur.
Toon meer >
Toon minder >

‘Mijn ouders werken als uitvaartverzorger’

Drie jaar geleden ben ik bij het bedrijf van mijn ouders, Besems Uitvaartverzorging, komen werken. Daarvoor was ik assistent-filiaalleidster in een kledingzaak, maar ik wilde graag iets anders. Mijn moeder had behoefte aan ondersteuning op de administratie en ik vind dat leuk werk.

Sharon Besems
Administratief medewerker

Werkzaamheden

De werkzaamheden zijn heel divers: van het verwerken van facturen en het bijhouden van de uren van medewerkers tot het maken van beschikbaarheidsroosters, werkbriefjes en de afbeeldingen voor de herdenkingsavond. Ik hou ervan om alles op orde te hebben en vind het fijn wanneer alles klopt. Er is altijd wel werk, op administratief of ander gebied, en daardoor is het hier nooit saai. Op de dagen dat ik hier werk, maandag en dinsdag, probeer ik alles zoveel mogelijk weg te werken en dat lukt me meestal aardig. Als er dan toch nog dringende zaken tussendoor komen, pakt mijn moeder dat op.

Uitvaartverzorger

Ik ben blij dat ik in het bedrijf van mijn ouders kan en mag werken. Ik had altijd al een goede band met hen, maar nu ik ze sowieso twee dagen per week zie en spreek, is die band alleen maar sterker geworden. Ze geven me het gevoel dat ze vertrouwen in me hebben, dat ik het goed doe en ze de zakelijke administratie met een gerust hart aan mij kunnen overlaten. Ik maak dingen overzichtelijk voor hun, waardoor zij zich volledig kunnen focussen op hun ­werkzaamheden.

Kinderen

Behalve dat het leuk is om voor mijn ouders te werken, heeft het ook voordelen met mijn zoontjes Bram (3) en Joep (1). Normaal gesproken hebben wij oppas voor hen, maar als dat om de een of andere reden niet doorgaat, kan ik ze gewoon meenemen naar mijn werk en past oma op (tenzij er een uitvaart of iets anders belangrijks is). De kinderen vinden dat hartstikke leuk: lekker kroelen met oma, gek doen met opa en ons van kantoor halen als we gaan lunchen. Voor hun is alles hier heel normaal. Zelfs de showtuin met grafstenen achter het uitvaartcentrum, waar Bram graag de visjes eten geeft, is voor hun de gewoonste zaak van de wereld. Ze mogen niet op de stenen staan, want dat is niet netjes, ook al zijn het showstenen. Wij praten in het bijzijn van de kinderen gewoon over de dood en leggen uit wat het betekent. Mijn vader waarschuwt er altijd voor dat je niet moet zeggen dat iemand heel lang slaapt. Verzin er geen verhaal omheen. Benoem het en leg uit dat diegene nooit meer terugkomt.

Zelf zou ik niet als uitvaartverzorger kunnen werken

De dood

Zo hebben we dat laatst ook aangepakt toen de hond van mijn tante, die ‘s maandags altijd op de jongens past, doodging. We hebben mijn vaders advies opgevolgd, want als iemand weet hoe je zoiets aanpakt, is hij het wel. Joep is nog te klein, maar Bram snapt en benoemt dat hij dood is en niet meer terugkomt.

Trots!

Ik ben ontzettend trots op mijn ouders en hoe zij hun bedrijf hebben neergezet. Ze zijn een geweldig team. Ze onderscheiden zich op veel manieren van andere uitvaartondernemingen, onder andere door de persoonlijke aandacht voor mensen en hun sfeervolle uitvaartcentrum. Ik zou echter nooit het werk van mijn vader kunnen doen. Ik heb er ontzettend veel respect voor, maar ik kan niet tegen al dat verdriet. Ik zou zo mee gaan zitten huilen. Op de administratie heb ik echter niet veel met het verdriet van nabestaanden te maken. Ik zie ze hooguit als ik eens bijspring in de catering wanneer er een grote uitvaart is of wanneer één van de koffiedames niet kan.

Datum: 23 mei 2019
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl banners foryou

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • laatste-wensen
    Heb jij je laatste wensen al op papier gezet?
    Als je jong bent, denk je meestal niet veel na over de dag waarop je je laatste adem uitblaast. Voor de meeste mensen is het opbouwen van hun leven een grotere prioriteit dan het afbouwen ervan. Dat is volkomen logisch, maar toch is het verstandig om eens te kijken of je je zaken goed geregeld hebt.
  • uitvaart
    Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?
    De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit. Toch is het zinvol om nu al eens stil te staan bij je eigen uitvaart en daarmee niet te wachten tot je levenseinde in zicht is.
  • uitvaartwensen
    Waarom het vastleggen van uitvaartwensen handig is
    Wanneer het einde van het leven nadert, kunnen gedachten over de eigen uitvaart naar de oppervlakte komen. Hoewel dit onderwerp voor velen gevoelig is, is het van groot belang om uw wensen duidelijk vast te leggen en te bespreken met uw naasten. Dit biedt niet alleen gemoedsrust voor uzelf, maar ook duidelijkheid en houvast voor uw nabestaanden.
  • uitvaartverzekeringen
    Uitvaartverzekeringen: afsluiten of toch niet?
    We verzekeren ons voor van alles en nog wat en over de ene verzekering denken we liever net wat langer na dan de andere. Toch denken en praten we liever nog niet altijd over een uitvaartverzekering. Ook al praten we er niet veel over, zo’n 70 procent van de Nederlanders heeft een uitvaartverzekering afgesloten.
  • rouwauto
    Kies je een rouwauto of ander vervoer?
    Heb jij weleens nagedacht over rouwvervoer? Meestal wordt een rouwauto gebruikt om de overledene naar de laatste rustplaats te vervoeren, maar er zijn nog zoveel meer mogelijkheden.
  • uitvaart
    Een duurzame uitvaart: de mogelijkheden
    Een groene uitvaart: waarom zou je daar, wanneer je altijd milieubewust leeft en duurzame keuzes maakt, niet voor kiezen? Er zijn veel mogelijkheden om de impact van jouw afscheid op het milieu zo klein mogelijk te maken.
  • uitvaartverzekering
    De uitvaartverzekering: alle feiten op een rij
    Ooit heb je er eentje afgesloten: een uitvaartverzekering. Maar weet je eigenlijk (nog) wel voor welke soort verzekering je hebt gekozen?
  • uitvaart
    Een bijzondere uitvaart voor jou
    Ieder mens is uniek en waarom zou iedere uitvaart daarom ook niet uniek zijn? Waar vroeger ‘standaard’ nog de norm was, mag een uitvaart nu bijzonder zijn. Passend bij de persoon die is overleden.
  • afscheidsfotograaf
    Afscheidsfotograaf: de ervaring van nabestaanden
    Als afscheidsfotograaf kan ik jou heel goed vertellen waarom je als nabestaande een afscheid moet laten vastleggen, maar het is nog beter als je hoort wat andere nabestaanden hiervan vinden. De mensen die al eerder de keuze hebben moeten maken om het afscheid van hun dierbare te laten fotograferen. Want dat is het natuurlijk. Al krijg ik ook wel eens de vraag waarom je zoiets triests zou laten fotograferen.
  • kinderen
    Hoe ziet rouw er voor kinderen uit?
    Kinderen en rouw. Dat zijn twee begrippen die je het liefst niet naast elkaar ziet staan. Kinderen zouden een onbezorgde jeugd moeten hebben en daar hoort de dood, en dus ook rouw, niet in thuis.
Toon meer >
Toon minder >

Uitvaartwensen: sta erbij stil

Belangrijke gebeurtenissen in ons leven bereiden we doorgaans goed voor. Of het nu gaat om een bruiloft, de geboorte van een kind, een verhuizing of het maken van een verre reis; vaak zijn we al maanden van te voren in de weer om alles volgens onze eigen inzichten te regelen en te organiseren.

Uitvaartwensen

Bij een uitvaart zou het eigenlijk niet anders moeten zijn. Een persoonlijke uitvaart die precies past bij wie jij was. Het is misschien niet één van de makkelijkste opgaven, maar toch is het goed om eens stil te staan bij je eigen afscheid en jouw uitvaartwensen. Dat kan aan de ene kant een stukje rust geven, maar ontzorgt tegelijkertijd ook jouw nabestaanden. Zo komen zij niet voor soms moeilijke keuzes te staan.

Keuzes

Sta eens even stil bij je uitvaartwensen. Wil je een begrafenis of een crematie of kies je er wellicht voor om je lichaam ter beschikking te stellen aan de wetenschap? Moet het een afscheid worden in besloten kring of wil je dat je leven gevierd wordt met alle mensen die jou lief waren? Wil je dat er na afloop koffie met cake wordt geserveerd of wil je dat de aanwezigen het glas heffen?

Het kan enorm rustgevend zijn om uitvaartwensen op papier te zetten

Persoonlijk gesprek

Het zijn zomaar wat voorbeelden van de mogelijkheden bij een uitvaart. Praat er eens over met mensen uit je omgeving als je het moeilijk vindt om keuzes te maken. Hun inzichten en meningen kunnen jou wellicht op een idee brengen. Wanneer je dat wenst, kun je bij ons natuurlijk ook een persoonlijk gesprek aanvragen, waarbij we je nog veel meer informatie kunnen geven over wat er allemaal kan en mag, maar ook over het kostenplaatje wat daarbij hoort. Dat geeft duidelijkheid. Wanneer je al je uitvaartwensen kent, kun je deze zelfs al bij ons vast laten leggen. Je kunt daarvoor bij ons langskomen, maar we kunnen ook naar jou toekomen. Geheel vrijblijvend.

Handleiding

Een andere mogelijkheid is om bij ons, geheel vrijblijvend en kosteloos, het boekje ‘Mijn Uitvaartwensen’ aan te vragen. Hierin kun je thuis, in alle rust en op een moment dat jou schikt, je eigen wensen invullen. Het boekje kan gezien worden als een handleiding waarin alle zaken die je bij een uitvaart kunt tegenkomen, worden genoemd. Bewaar het bij je verzekeringspapieren of trouwboekje en stel je naasten hiervan op de hoogte.

Datum: 23 mei 2019
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • laatste-wensen
    Heb jij je laatste wensen al op papier gezet?
    Als je jong bent, denk je meestal niet veel na over de dag waarop je je laatste adem uitblaast. Voor de meeste mensen is het opbouwen van hun leven een grotere prioriteit dan het afbouwen ervan. Dat is volkomen logisch, maar toch is het verstandig om eens te kijken of je je zaken goed geregeld hebt.
  • uitvaart
    Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?
    De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit. Toch is het zinvol om nu al eens stil te staan bij je eigen uitvaart en daarmee niet te wachten tot je levenseinde in zicht is.
  • uitvaartwensen
    Waarom het vastleggen van uitvaartwensen handig is
    Wanneer het einde van het leven nadert, kunnen gedachten over de eigen uitvaart naar de oppervlakte komen. Hoewel dit onderwerp voor velen gevoelig is, is het van groot belang om uw wensen duidelijk vast te leggen en te bespreken met uw naasten. Dit biedt niet alleen gemoedsrust voor uzelf, maar ook duidelijkheid en houvast voor uw nabestaanden.
  • uitvaartverzekeringen
    Uitvaartverzekeringen: afsluiten of toch niet?
    We verzekeren ons voor van alles en nog wat en over de ene verzekering denken we liever net wat langer na dan de andere. Toch denken en praten we liever nog niet altijd over een uitvaartverzekering. Ook al praten we er niet veel over, zo’n 70 procent van de Nederlanders heeft een uitvaartverzekering afgesloten.
  • rouwauto
    Kies je een rouwauto of ander vervoer?
    Heb jij weleens nagedacht over rouwvervoer? Meestal wordt een rouwauto gebruikt om de overledene naar de laatste rustplaats te vervoeren, maar er zijn nog zoveel meer mogelijkheden.
  • uitvaart
    Een duurzame uitvaart: de mogelijkheden
    Een groene uitvaart: waarom zou je daar, wanneer je altijd milieubewust leeft en duurzame keuzes maakt, niet voor kiezen? Er zijn veel mogelijkheden om de impact van jouw afscheid op het milieu zo klein mogelijk te maken.
  • uitvaartverzekering
    De uitvaartverzekering: alle feiten op een rij
    Ooit heb je er eentje afgesloten: een uitvaartverzekering. Maar weet je eigenlijk (nog) wel voor welke soort verzekering je hebt gekozen?
  • uitvaart
    Een bijzondere uitvaart voor jou
    Ieder mens is uniek en waarom zou iedere uitvaart daarom ook niet uniek zijn? Waar vroeger ‘standaard’ nog de norm was, mag een uitvaart nu bijzonder zijn. Passend bij de persoon die is overleden.
  • afscheidsfotograaf
    Afscheidsfotograaf: de ervaring van nabestaanden
    Als afscheidsfotograaf kan ik jou heel goed vertellen waarom je als nabestaande een afscheid moet laten vastleggen, maar het is nog beter als je hoort wat andere nabestaanden hiervan vinden. De mensen die al eerder de keuze hebben moeten maken om het afscheid van hun dierbare te laten fotograferen. Want dat is het natuurlijk. Al krijg ik ook wel eens de vraag waarom je zoiets triests zou laten fotograferen.
  • kinderen
    Hoe ziet rouw er voor kinderen uit?
    Kinderen en rouw. Dat zijn twee begrippen die je het liefst niet naast elkaar ziet staan. Kinderen zouden een onbezorgde jeugd moeten hebben en daar hoort de dood, en dus ook rouw, niet in thuis.
Toon meer >
Toon minder >

De ClearLift: doei rimpeltjes, hallo stralende huid!

Je zit op je ‘kindvrije’ middag gezellig op het terras van een drankje te genieten, en werpt even een blik op je telefoonscherm voor de tijd. Op het moment dat je een glimp van je eigen spiegelbeeld opvangt, verdwijnt je zonnige stemming echter. ‘Is die rimpel nou nóg dieper geworden? Wat doen die wallen en donkere kringen daar? En zijn er nou weer nieuwe lijntjes in de buurt van mijn neus en lippen bijgekomen?’ Dan valt je blik op een stralende vrouw die samen met haar twee kleine kindjes een paar tafeltjes verderop zit. Je vraagt jezelf af hoe zij als moeder met jonge kindjes wél gezegend is met zo’n stralende en uitgeruste verschijning. Maar naar haar tafeltje lopen en vragen wat nou haar geheim van die mooie huid is, vind je een stap te ver gaan…

Geen zorgen: het antwoord is dichterbij dan je denkt!

Helaas: huidveroudering is helaas niet te voorkomen. Op een gegeven moment zal je je dus gaan storen aan je slappe kin, de rimpels in je voorhoofd of de rimpeltjes rondom je ogen. Maar gelukkig bestaan er wél hele effectieve behandelingen waarmee deze tekenen van huidveroudering vervagen, en je weer een zichtbaar strakkere, stevigere en gezonde huid krijgt. Methoden waarmee jij straks ook stralend op het terras zit. Graag stellen we je voor aan zo’n effectieve én veilige behandeling: De ClearLift! De ClearLift wordt gezien als dé doorbraak op het gebied van laserbehandelingen. De reden? Binnen no time wordt een verslapte huid omgetoverd tot een glad en stevig oppervlak, waarbij het resultaat erg natuurlijk is. En omdat de behandeling zó gepiept is en je direct weer toonbaar bent zodra je de behandelstoel uitloopt, wordt de behandeling ook wel ‘lunchtime’-behandeling genoemd.

Vaarwel rimpeltjes en lijntjes!

Wat er precies in de huid gebeurt? Tijdens de behandeling dringt de energie die door de laser vrijkomt tot diep door in de huid. Door de laserstraaltjes wordt je huid gestimuleerd tot het aanmaken van nieuw collageen. Het gevolg hiervan is dat de huid van het behandelde gebied verstrakt en verjongt. Hierbij raakt de opperhuid niet beschadigd. Het resultaat is heel natuurlijk: je huid krijgt een natuurlijke lift, en alle oneffenheden verdwijnen. Dag rimpeltjes en lijntjes, hallo mooie, jonge en strakke huid! Het is natuurlijk niet altijd zo dat je je stoort aan de tekenen van huidveroudering in je gezicht. Misschien zou je willen dat de huid van je decolleté wat strakker en gladder zou zijn, zodat die je ware leeftijd niet verklapt. Ook dan biedt de ClearLift uitkomst. Verder wordt de behandeling ook toegepast bij je hals en je handen. Al na de eerste behandeling zal je al kunnen genieten van een verbeterde huid. Het beste resultaat zul je echter bereiken als je meerdere behandelingen met tussenpozen volgt, in een kuurverband.

Ook bij littekens

Goed om te weten: de behandeling is niet pijnlijk, maar eerder ontspannend te noemen. Door de warmte van de laser dommel je weg en kom je tot ontspanning. Ook wordt er geen schade aan je huid toegebracht, waardoor je de behandeling gewoon in de zomermaanden én op een zongebruinde huid kunt volgen. Hooguit ziet je huid een beetje roze of rood door de behandeling, maar dit is zo weer verdwenen. Volg je de behandeling echt tijdens je lunchpauze, dan zullen je collega’s dus niet gek opkijken. Verder wordt de ClearLift overigens ook uitgevoerd bij het versoepelen van littekens – óók bij redelijk grote oppervlakten. Denk bijvoorbeeld aan littekens die zijn ontstaan door acne en striae. Ook fijn: de behandeling is geschikt voor elk huidtype, ook voor de getinte huid.

De behandeling is geschikt voor elk huidtype

Behandelbare gebieden

Welke gebieden worden er behandeld met de ClearLift?

  • Het gelaat
  • Het decolleté
  • De wangen
  • De kaaklijn
  • De onderkin
  • Het voorhoofd
  • Het gebied rondom de ogen
  • Het gebied rondom de mond
  • De lippen
  • De handen

Voor jou!

Wil jij ook weer een mooie, frisse en jeugdige huid? Of wil je een oplossing voor een ander huidprobleem, zoals acne, overbeharing of rosacea? Dan ben je op de goede plek bij de specialisten van Derma Kliniek! Hier werken alleen maar ervaren huidtherapeuten en cosmetisch artsen. Zij hebben jarenlange ervaring op het gebied van huidverjonging en andere huidbehandelingen. Met hun deskundigheid én oprechte aandacht voor jou bezorgen ze je het allermooiste resultaat. Zo ga jij weer zelfverzekerd en blij de wereld tegemoet. Benieuwd naar wat zij voor jou kunnen betekenen? Boek een vrijblijvende gratis intake en kom alles te weten over alle mogelijkheden!

Datum: 23 mei 2019
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl banners foryou

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • olie
    Welke olie is het beste voor jouw huid en haar?
    Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen?
  • droge-huid
    ’Mijn droge huid is eindelijk verleden tijd’
    Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar.
  • elasticiteit-huid
    De elasticiteit van je huid bevorderen
    De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.
  • poriën
    Grove poriën? Zo kom je ervan af!
    Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!
  • rimpels
    ‘Bindweefselmassage verminderde mijn rimpels'
    Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig.
  • Huid
    Schitterende feestdagen voor jou
    De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit.
  • mesotherapie
    Mesotherapie: dit is wat je moet weten!
    Het kan confronterend zijn wanneer je ziet dat je huid ouder wordt. Je ziet meer kraaienpootjes, je lippenplooi wordt gedefinieerder, er komen steeds meer rimpels tevoorschijn en je huid oogt doffer dan vroeger. Natuurlijk is het een prachtig gegeven om ouder te worden, maar dat hoeft zich niet per se te vertalen in huidveroudering.
  • lymfoedeem
    Hoe eerder, hoe beter
    Wanneer je te maken hebt met borstkanker, kan het voorkomen dat je na de behandelingen last krijgt van ongewenste vochtophopingen. Dit staat bekend als ‘oedeem,’ en in dit geval, specifiek als ‘lymfoedeem.
  • droge-huid
    Eerste hulp bij een droge huid na de zomer
    De zomer ligt alweer achter je. Af en toe dagdroom je nog even lekker weg, denkend aan de zon op je gezicht, een drankje op het terras, zwemmen in de zee of een duik in het zwembad. Je bruine kleurtje is inmiddels alweer verleden tijd. Dat geldt eigenlijk ook voor de mooie glans van je huid.
  • huid
    Geef je huid de nodige voeding
    Je slippers liggen weer in de kast, de strandlakens zijn gewassen, opgevouwen en opgeborgen, de zomer is officieel voorbij. Een seizoen met veel warmte en felle zonnestralen, wat heerlijk was om je huid een gezond kleurtje te geven. Maar na de zomer kan je huid ook wel wat voeding gebruiken.
Toon meer >
Toon minder >

Storende pigmentvlekken? Kies een kuur!

Bij het woord ‘huidveroudering’, waar denk jij dan aan? Waarschijnlijk aan verschijnselen als fijne lijntjes, rimpels en een slappere huid. Maar wat daarnaast erg bepalend is voor een ouder uitziende huid zijn pigmentvlekken, grove poriën, rode vaatjes, couperose en een vermoeide uitstraling. Veel mensen vergeten ze, maar deze klachten verklappen je werkelijke leeftijd of laten je er ouder uitzien!

Pigmentvlekken komen vaak voor!

Wist je dat 9 op de 10 mensen last heeft van pigmentvlekken? Het is dus volkomen normaal. Deze donkere plekken op de huid ontstaan door overactieve pigmentcellen, dit heet ook wel ‘hyperpigmentatie’. Dit komt voor als huidveroudering, maar ook bij zwangerschap (ook wel bekend als ‘zwangerschapsmasker’) en natuurlijk de bekende sproeten. Hoewel pigmentvlekken over het algemeen niet gevaarlijk zijn voor de gezondheid, worden de ze wel vaak als storend en ontsierend ervaren. Pigmentvlekken op de huid komen het vaakst voor op de plekken waar je huid veel aan de zon wordt blootgesteld, zoals je gezicht, decolleté en de bovenkant van je handen. Maar ook andere factoren kunnen ervoor zorgen dat je last krijgt van pigmentvlekken, zoals huidverbranding en acne. Ook hormonale invloeden als zwangerschap en pilgebruik, veel stress of medicatie kunnen een rol spelen.

Bescherm je huid

Zoals gezegd zijn pigmentvlekken heel gewoon, maar dat betekent niet gelijk dat je erop zit te wachten. En ook bij pigmentvlekken geldt het aloude devies: voorkomen is beter dan genezen. Hoe je dat kunt doen? Het beste is preventieve bescherming van de huid. Door dagelijks SPF te gebruiken kun je al veel bereiken. Zeker als je gevoelig bent voor hyperpigmentatie is een dagcrème of zonnebrandcrème met hoge SPF erg belangrijk. Weet hierbij dat zonnebrandcrèmes een UV-A- en een UV-B-filter kunnen hebben. Aangezien de UV-A-stralen zorgen voor de pigmentvlekken, is vooral deze filter erg belangrijk! Welke filter(s) jouw zonnebrandcrème heeft, kun je checken op de verpakking. Werk gedurende de dag regelmatig je SPF bij, want na een paar uur is de kracht sterk verminderd.

Behandeling is mogelijk

Goed, voorkomen is dus beter dan genezen. Maar als je nu eenmaal pigmentvlekken op de huid hebt, kan het zijn dat je er vanaf wil. Pigmentvlekken waren tot recentelijk moeilijk te behandelen. Maar tegenwoordig kan met de ME-line alle soorten pigmentatie worden aangepakt, ook het dieper gelegen pigment wat normaal gesproken erg lastig is om te behandelen!

Wist je dat er verschillende behandelingen mogelijk zijn om dit huidprobleem aan te pakken?

Tijdens de behandeling

Hoe ziet zo’n behandeling eruit? De ME-line is een kuur van drie of vier behandelingen wat gecombineerd wordt met thuisverzorging. De eerste en de derde behandeling zul je een masker krijgen. De werkzame stoffen in dit masker werken verhelderend en ontstekingsremmend, voor een mooie en rustige huid. Bij een tweede en eventueel vierde behandeling wordt de DermaPen gebruikt om het dieper gelegen pigment naar boven te halen. De behandeling zelf is niet echt heftig om te ondergaan, maar de intensiviteit van de behandeling is wel aan de huid af te lezen. Na drie of vier dagen ontstaat namelijk schilfering op de huid. Tijdens dit proces kan de huid bovendien droog aanvoelen, en is het extra belangrijk om de huid goed te verzorgen en te beschermen tegen de zon.

Maximaal resultaat

Al na een maand zul je verbetering kunnen zien. De thuisverzorginsproducten bevatten veel actieve stoffen zoals anti-oxidanten, pigmentremmende stoffen en zuren waar je je huid voorzichtig aan moet laten wennen. Na vier maanden is in de meeste gevallen het ongewenste pigment grotendeels weg. Wel is het belangrijk om na de kuur het masker en de nachtverzorging te blijven gebruiken zodat de aanmaak van nieuw pigment voorkomen wordt. Zo verkrijg je maximale resultaten!

Voor jou!

Bij Tijdloos Beauty wordt het belangrijk gevonden dat jij je fijn voelt. En een mooie huid helpt daarbij. Door naar jouw persoonlijke wensen te luisteren behalen de specialisten van Tijdloos samen met jou maximaal resultaat. Naast de kuurbehandeling bieden ze nog veel meer huidverbeterende behandelingen aan. Een greep uit de mogelijkheden:

  • bindweefselmassage
  • collageenlamp
  • chemische peelings
  • microdermabrasie
  • dermapenbehandeling
  • oxy-nova zuurstoftreatment

Ga langs voor persoonlijk advies en ontdek wat het best bij jouw huid past!

Datum: 23 mei 2019
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl banners foryou

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • pigmentvlekken
    Neem afscheid van pigmentvlekken en ongewenste haargroei
    Het stijgen der jaren, zonschade en de invloed van hormonale veranderingen doen wat met je huid. Langzaam maar zeker zie je pigmentvlekjes verschijnen. En zitten daar ook ineens haartjes op je bovenlip?
  • pigmentvlekken
    De 5 beste (?) tips tegen pigmentvlekken
    Hoe krijg ik mijn pigmentvlekken weg? Als we Google automatisch laten aanvullen, zien we dat mensen rondom pigmentvlekken vooral zoeken op deze vraag. Logisch, pigmentvlekken ontsieren jouw mooie gezicht. En daar heb je geen zin in!
  • pigmentvlekken
    'De peeling deed wonderen voor mijn pigmentvlekken!'
    Sproetjes, zwangerschapsmasker, ouderdomsvlekken, zonschade of gewoon onregelmatige vlekken op de huid: hyperpigmentatie wordt vaak als cosmetisch storend gezien. Ook Laura (49) had last van pigmentvlekken.
  • zwangerschapsmasker
    Zwangerschapsmasker: zo kom je ervan af
    Pigmentvlekken die ontstaan tijdens de zwangerschap worden ook wel een zwangerschapsmasker of melasma genoemd. De vlekken ontstaan op het gezicht, met name op het voorhoofd, de bovenlip, de wangen en slapen.
  • pigmentvlekken
    Alles over pigmentvlekken
    Hoe ontstaan pigmentvlekken? Pigmentvlekken kunnen ontzettend ontsierend zijn.
  • pigmentvlekken
    Pigmentvlekjes: grote zorg, kleine moeite
    Na een lekkere middag zonnen, hopen veel mensen dat ze een bruin kleurtje krijgen. Meestal trekt dit kleurtje op den duur weer weg, maar wel kun je aan zonnen donkere plekjes overhouden. Hoewel pigmentvlekken een natuurlijke reactie zijn van de huid op zonlicht en ontstekingen, zijn veel mensen ze liever kwijt dan rijk. Meestal vind je ze namelijk op heel zichtbare plekken.
  • pigmentvlekken
    Help! Ik wil van mijn pigmentvlekken af
    Bijna allemaal krijgen we vroeg of laat te maken met pigmentvlekken. Soms ontdek je na een zon- zeevakantie dat het aantal sproetjes flink is vermenigvuldigd of ontstaat er opeens een grotere pigmentvlek. Het kan karakter aan je gezicht geven, maar als het te veel overheersend aanwezig is, kan het cosmetisch storend zijn.
  • pigmentvlekken
    Pigmentvlekken verleden tijd met MeLine
    Waar één pigmentvlek vaak nog als schoonheidsvlekje gezien kan worden, kunnen meerdere pigmentvlekken al snel als vervelend worden ervaren. Begrijpelijk, want wanneer deze donkere, ontsierende vlekken goed zichtbaar zijn, wil je er het liefst zo snel mogelijk vanaf.
  • pigmentvlekken
    Reken af met pigmentvlekken!
    Toen je jonger was, vond je ze al verschrikkelijk. Vooral je oma had er veel op haar armen en handen. En ook op haar gezicht! De afgelopen jaren heb je ze ook bij jezelf zien verschijnen.
  • pigmentvlekken
    Pigmentvlekken? Kom er van af met een peeling!
    Nu het volop zomer is, geniet jij optimaal van het heerlijke warme weer en het stralende zonnetje. Heerlijk: die eindeloze middagen op het terras, die slentertochtjes over het strand en de gezellige wandelingen met je kinderen in het park. Eén ding is zeker: de zon zorgt voor een opgewekt humeur. Maar waar je niet altijd bij stilstaat, is dat de zon een minder positieve invloed heeft op jouw huid.
Toon meer >
Toon minder >

Is jouw huid al klaar voor de zomer?

We hebben al wat zon gehad. Maar de echte dagen waar jij volop kunt genieten van de zomerzon, moeten natuurlijk nog beginnen! Jij kijkt uit naar de eindeloze vrije middagen en avonden waarop je op het terras kunt kletsen en lachen met je vriendinnen, onder het genot van een lekker drankje. Natuurlijk wil jij zo fris en stralend mogelijk de zomer trotseren. Toch zie jij, wanneer je in de spiegel kijkt, dat er nog wel wat werk aan de winkel is. Zo stoor je je bijvoorbeeld aan die oneffenheden in je gezicht, en aan die ruwe en droge plekjes. Ook zou je willen dat je beginnende lijntjes en rimpeltjes wat minder zouden opvallen, zodat je kunt genieten van een frisse en uitgeruste blik. Met de juiste behandeling én de nodige verzorging maak je je gezicht binnen no time ‘zomerklaar’!

Een mooie huid komt niet vanzelf

Een stralende huid krijg je niet vanzelf. Hiervoor is er een goede verzorging nodig. Natuurlijk is het logisch dat jij, door je drukke bestaan, hier niet altijd de tijd voor kunt nemen. Misschien verzorg je je huid door ‘s avonds vluchtig je make-up eraf te halen met een doekje, en weleens een crèmepje te smeren. Dingen als scrubben of een uitgebreide reiniging schieten er door jouw volle programma weleens bij in. Met verstopte poriën en andere oneffenheden tot gevolg… Je hoeft echter niet zelf aan de slag met allerlei ingewikkelde schoonheidsattributen en verzorgingsmiddelen om de schade te herstellen. Soms is het fijn om hier een professional voor in te schakelen. Daarom is het enige wat jij nu hoeft te doen, een welverdiend vrij moment in je agenda inplannen voor een heerlijke gezichtsbehandeling!

Voorjaarsbehandeling

Wie meer weet van deze gezichtsbehandeling, is specialist op het gebied van schoonheid en huidverbetering Silvia Eising. Zij vertelt: ‘Tijdens een gezichtsbehandeling krijg je een professionele verzorging op maat. Er wordt korte metten gemaakt met al je oneffenheden, en je huid krijgt een intensieve verzorging van binnenuit. Dit is te danken aan de werkzame stoffen die in de behandeling worden gebruikt. In ons Schoonheidsinstituut bieden we een scala aan behandelingen aan, geschikt voor alle huidtypen en huidproblemen. Denk aan anti-agingbehandelingen die de verouderende huid opfrissen, maar ook aan behandelingen om problemen als acne, droogheden, pigmentvlekken en rosacea te bestrijden. Je kunt altijd bij ons vragen welke behandeling het best past bij jouw doelen en wensen.

Speciale actie: uitbreiding met het ‘Bhi-Phase Peel-off Fusion Mask’

Momenteel kun je ook profiteren van onze speciale voorjaars- en zomeractie. Elke behandeling die je bij ons volgt, wordt in mei, juni en juli aangevuld met een heerlijk fris en zacht masker: het ‘Bhi-Phase Peel-off Fusion Mask’. Een behandeling met het masker is erg ontspannend. Het masker wordt in twee verschillende fases aangebracht: eerst de fase met het zachte crèmemasker, daarna de fase met het frisse en verkoelende gelmasker. Zowel het crème- als het gelmasker wordt met een penseel in kleine, roterende bewegingen op je gezicht aangebracht. Daarna mag het 15 minuten intrekken. Het masker biedt, door de aanwezigheid van actieve, natuurlijke werkstoffen als ijzer, mahonie, hyaluronzuur en vitamine C, verschillende voordelen. Zo wordt de weerstand van je huid verbeterd, en krijgt de vernieuwing van de huidcellen een flinke boost. En dat resultaat hiervan is al direct na de behandeling te voelen én te zien!

Welk effecten heeft een behandeling met het ‘Bhi-Phase Peel-off Fusion Mask’?

  • onregelmatigheden, lijntjes en rimpeltjes worden opgevuld
  • een stimulans van de vernieuwing van huidcellen en collageenvezels
  • je huid wordt rustiger en kalmer
  • je huid wordt van binnenuit opgevuld
  • in zijn totaliteit oogt je huid frisser, jeugdiger en gezonder!

Tip voor thuis


Een manier om sneller een ‘summerproof’ huid te krijgen, is je huid ook thuis goed te verzorgen. Dit kan bijvoorbeeld met de ‘exfoliating pads’: pads voor je ogen die je elke dag kunt gebruiken. Deze pads verwijderen dode huidcellen en verbeteren de structuur van je huid. Het resultaat? Je huid kalmeert, raakt beter gehydrateerd én wordt fluweelzacht. Daarnaast geniet je huid een optimale bescherming tegen vervuilende stoffen in de lucht. Dit is te danken aan de werkzame ingrediënten: natuurlijke fruitzuren als melk- en citroenzuur, glycerine en pathenol. Het gebruik ervan is gelukkig heel gemakkelijk in te passen in jouw drukke leven. Je kunt de pads heel gemakkelijk ‘s ochtends of ‘s avonds aanbrengen, gewoon na je gebruikelijke verzorging. Of je nou een gevoelige of geïrriteerde huid hebt: de pads zijn geschikt voor elk huidtype!

Zonnetips


Veilig de zon in!

  1. Geniet met mate. Ga op warme dagen niet langer dan anderhalf uur de volle zon in, óók op de momenten dat de zon nog niet zo fel lijkt. Zonneschijn bedriegt! Neem pauzes in de schaduw om je huid de nodige rust te geven.
  2. Bescherm je huid. Door onbeschermd te zonnen, loop je het risico op huidkanker. Daarnaast is de zon één van de grootste veroorzakers van huidveroudering. Gebruik daarom een goede zonbeschermer die je huid beschermt tegen UVA- en UVB-straling. Smeer om de drie uur weer bij. Verder is het verstandig om je huid én haar extra bescherming te bieden door een petje of hoedje te dragen als je de zon in gaat.
  3. Hydrateer. Om een mooie kleur op te bouwen, is het belangrijk dat je genoeg drinkt. Lekker veel water drinken dus – iets wat natuurlijk zeker al belangrijk is bij het warme weer.

Voor jou!


Wil jij deze zomer ook genieten van een prachtige huid? Dan ben je bij Schoonheidsinstituut / Praktijk voor huidtherapie Silvia Eising op de juiste plek! Naast de voorjaarsbehandeling bieden de specialisten op het gebied van schoonheid en huidverbetering nog veel meer behandelingen aan. Zij kunnen jou bijvoorbeeld helpen bij huidproblemen als pigmentvlekken, rimpeltjes en lijntjes, acne en rosacea. Met veel plezier geven ze jou advies op het gebied van beauty, schoonheid en huidverbetering!

Datum: 23 mei 2019
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • olie
    Welke olie is het beste voor jouw huid en haar?
    Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen?
  • droge-huid
    ’Mijn droge huid is eindelijk verleden tijd’
    Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar.
  • elasticiteit-huid
    De elasticiteit van je huid bevorderen
    De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.
  • poriën
    Grove poriën? Zo kom je ervan af!
    Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!
  • rimpels
    ‘Bindweefselmassage verminderde mijn rimpels'
    Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig.
  • Huid
    Schitterende feestdagen voor jou
    De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit.
  • mesotherapie
    Mesotherapie: dit is wat je moet weten!
    Het kan confronterend zijn wanneer je ziet dat je huid ouder wordt. Je ziet meer kraaienpootjes, je lippenplooi wordt gedefinieerder, er komen steeds meer rimpels tevoorschijn en je huid oogt doffer dan vroeger. Natuurlijk is het een prachtig gegeven om ouder te worden, maar dat hoeft zich niet per se te vertalen in huidveroudering.
  • lymfoedeem
    Hoe eerder, hoe beter
    Wanneer je te maken hebt met borstkanker, kan het voorkomen dat je na de behandelingen last krijgt van ongewenste vochtophopingen. Dit staat bekend als ‘oedeem,’ en in dit geval, specifiek als ‘lymfoedeem.
  • droge-huid
    Eerste hulp bij een droge huid na de zomer
    De zomer ligt alweer achter je. Af en toe dagdroom je nog even lekker weg, denkend aan de zon op je gezicht, een drankje op het terras, zwemmen in de zee of een duik in het zwembad. Je bruine kleurtje is inmiddels alweer verleden tijd. Dat geldt eigenlijk ook voor de mooie glans van je huid.
  • huid
    Geef je huid de nodige voeding
    Je slippers liggen weer in de kast, de strandlakens zijn gewassen, opgevouwen en opgeborgen, de zomer is officieel voorbij. Een seizoen met veel warmte en felle zonnestralen, wat heerlijk was om je huid een gezond kleurtje te geven. Maar na de zomer kan je huid ook wel wat voeding gebruiken.
Toon meer >
Toon minder >

De vinger op de zere plek met behulp van paardencoaching

Een paar maanden terug begeleidde ik een oude man. Tijdens de sessie vroeg ik hem om contact te maken met mijn paard Angi. Het viel me op dat Angi tijdens het toch wel luchtige voorgesprek een zware en vermoeide indruk maakte. De man loopt de ring in, naar Angi toe. Angi heft zijn hoofd een stukje, en begint aan de hand van de man te snuffelen. ‘Wat een droevige blik heb jij,’ zegt de man tegen Angi. Angi blijft stokstijf staan. Het kippenvel klimt via mijn rug omhoog. Na een stilte van zeker vijf minuten durf ik te vragen waarom de man vindt dat Angi droevig uit zijn ogen kijkt. De man antwoordt: ‘Hij weerspiegelt in zijn ogen mijn verleden. Mijn verleden in een kamp, waar ik veel heb meegemaakt en waar ik mijn ouders al vroeg heb verloren. Eigenlijk heb ik nooit rust in mijn lijf. Maar nu ik in de ogen van dit paard kijk, en zijn droevige blik zie, besef ik dat ik nu ook wat rust moet nemen. Daar is het tijd voor. Ja, daar is het tijd voor…’

Paardencoach?

Aan het woord is Carina Braams. Sinds tien jaar coacht zij mensen met behulp van haar paarden Angi en Dida, en heeft ze al heel wat mooie, indrukwekkende en ontroerende ervaringen mogen meemaken. De hierboven geschetste ervaring is daar één van. Zij vervolgt: ‘Ik heb al mijn hele leven paarden gehad. Aanvankelijk was ik, als doorgewinterde dressuurruiter, wat sceptisch over het coachen met behulp van paarden. Totdat ik een sessie cadeau kreeg. Deze ervaring heeft, zonder te overdrijven, mijn leven veranderd. Het paard ging meteen naar het pijnpunt, en wist mijn eeuwige zelfkritiek te spiegelen. In de tijd dat ik die sessie volgde, werkte ik al als coach in het bedrijfsleven. Het was voor mij, na het meemaken van deze inzichtgevende ervaring, een logische stap om het paard toe te voegen aan mijn coachingsmethodes. Ik noem mezelf echter liever niet ‘paardencoach’. Met die term lijkt het net alsof ik zeg dat ik paarden aan het coachen ben. Als coach met behulp van paarden komen mijn beide passies samen: paarden en bewustzijn creëren.’

‘Samen met een paard begeleid ik mensen die tegen bepaalde problemen aanlopen’

De kracht van het paard

‘Ik help mensen die tegen bepaalde problemen aanlopen. Slecht ‘nee’ kunnen zeggen bijvoorbeeld, oververmoeid zijn, of moeite hebben met het aangeven van hun grenzen. Of ze willen het wel anders maar ze weten niet hoe. Eén sessie met het paard kan al heel effectief zijn. Paarden gaan onmiddellijk naar het pijnpunt. Ze reflecteren zonder oordeel, waardoor er een veilig gevoel ontstaat om te kunnen zijn wie je bent. Doe je je anders voor, dan merkt het paard dat meteen. Heb je bijvoorbeeld een grote mond maar een klein hartje? Dan prikt het paard daar zó doorheen. Een sessie met een paard is niet te voorspellen. Het paard is net een spiegel: het reflecteert wat er op dat moment is; niets meer en niets minder.’

Weer leven vanuit je hart

‘Iedereen geeft leiding. Sommige mensen geven alleen leiding aan zichzelf, en sommige mensen ook aan anderen. Ik coach ook mensen op het gebied van leiderschap. Mijn visie is dat je eerst leiding moet kunnen aan jezelf vóórdat je leiding kunt geven aan anderen. Mensen komen bij mij met vragen als ‘Welke kant wil ik nou op?’ en ‘Hoe kan ik het beste omgaan met mijn collega’s en manager?’ Het paard vormt een waardevolle toevoeging bij mijn leiderschapstrainingen. Zélfs bij mensen die helemaal niets met paarden hebben. Omdat paarden kuddedieren zijn, en zelfs al duizenden jaren expert zijn op het gebied van gedeeld leiderschap, geven zij je onmiddellijk feedback op jouw manier van leiding geven en de effecten hiervan. Wat mij het meeste voldoening geeft als coach met behulp van paarden? Als mensen meer vanuit hun hart gaan leven, anders durven te zijn en weer met zelfvertrouwen zélf verder kunnen, zónder hulp.’

Pittige trauma’s

‘Samen met de paarden begeleid ik ook mensen met trauma’s. EDMR kan dan onderdeel van de sessie zijn. Soms zijn die trauma’s ook voor mij best pittig, zoals de ervaring van de man die zijn ouders in een kamp heeft verloren. Als coach heb ik verbinding met de mensen die bij me komen. Ik voel met hen mee. Om mijn ervaringen van me te kunnen afschudden, zoek ik in mijn vrije tijd afleiding en ontspanning op. Ik ga graag de richting op van de zee en de duinen. Daar woon ik vlakbij. Dit doe ik samen met de paarden of met de honden. Rijden of wandelen maakt mijn hoofd leeg. Soms ga ik overigens ook met mijn cliënten werken. We gebruiken de natuur dan als metafoor voor het leven. In de duinen is het altijd duidelijk dat de zee niet te bereiken is zonder de pieken van de duinen te beklimmen. Net zoals het echte leven. Geen pieken zonder dalen.’

Datum: 23 mei 2019
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • stress
    Voorkom stress tijdens het werken
    Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
  • zelfliefde
    Heb jij genoeg Zelfliefde?
    Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn.
  • stress
    Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!
    We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
  • angst
    'Door familieopstelling meer grip op angst'
    Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
  • Taal, geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn
    In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
  • trauma
    Je bevrijden van de negatieve emoties van trauma
    Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
  • systeem
    We zijn allemaal onderdeel van een systeem
    Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
  • burn-out
    Uit je hoofd en terug naar je lichaam
    Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
  • badolie
    Waarom je jezelf mag verwennen met badolie
    Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
  • ouderschap
    Hoe overleef jij het ouderschap?
    Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.
Toon meer >
Toon minder >

Emotionele verwaarlozing is kindermishandeling

Bij de term ‘kindermishandeling’ ben je al snel geneigd om aan fysiek misbruik te denken. Ouders met ‘losse handjes’ die hun kind op een ongeoorloofde manier denken te moeten straffen. Een veel minder zichtbare vorm is de emotionele verwaarlozing waarbij ouders langdurig tekortschieten in het geven van liefde en positieve aandacht aan het kind. En daar kan het kind op den duur behoorlijk last van krijgen.

Veilig nest

Emotionele verwaarlozing gebeurt niet altijd met opzet. Sommige ouders zijn, vanwege hun eigen (psychische) problemen, niet of onvoldoende in staat hun kinderen de zorg, liefde en aandacht te geven die ze nodig hebben. Ieder kind heeft genegenheid nodig, een warm en veilig nest waar aandacht is voor zijn behoeften. Waar hij gesteund en gestimuleerd wordt, zodat hij kan opgroeien tot een stabiele volwassene.

KOPP-kind

Nederland telt naar schatting 400.000 ouders met psychische problemen. Hun kinderen worden ook wel ‘KOPP-kinderen’ genoemd: Kinderen van Ouder(s) met Psychische Problemen. KOPP-kinderen hebben tijdens hun jeugd vrijwel altijd te maken met emotionele verwaarlozing en lopen daardoor een grotere kans om getraumatiseerd te raken dan hun leeftijdsgenootjes die in een stabieler gezin opgroeien.

Een veel minder zichtbare vorm van kindermishandeling is emotione verwaarlozing

Getraumatiseerd

Op volwassen leeftijd kan zich dat uiten in somberheid of depressiviteit, bindingsangst, maar ook in het zichzelf troosten met behulp van genotsmiddelen, zoals eten, drugs of drank. Vaak zijn ze zich niet eens bewust van hun vroegkinderlijke traumatisering, en dit komt er in de reguliere hulpverlening dikwijls ook niet uit. Ze zijn loyaal naar hun ouders. Oké, hun jeugd was niet echt ideaal, maar ‘zo erg was het nu ook weer niet, ik werd nooit mishandeld’.

Herkenning

Omdat ik zelf een KOPP-kind ben, herken ik dit maar al te goed. Daarom weet ik ook hoe belangrijk het is om te leren inzien welke invloed die emotionele verwaarlozing van vroeger heeft op je leven nu. Pas wanneer die (h)erkenning er is, ontstaat er ruimte. Pas dán kun je de juiste aandacht geven aan dat kind in jezelf dat bang is, angstig en alleen, en zich niet veilig voelt.

Erkenning

In de therapie die ik geef, begeleid ik mijn cliënten in het herstellen van de effecten van hun opgelopen tekort aan (liefdevolle) aandacht. Hierbij is de aandacht niet gericht op de ouders. Het heeft geen zin om hun verwijten te maken, maar het is wel goed als de emoties eruit komen. Pas dan is er ruimte voor begrip en kan de pijn worden verzacht, het zelfbeeld hersteld en het tekort aan liefde worden aangevuld. Pijn verandert in kracht en je gaat leven in plaats van overleven. Deze thema’s zijn van groot belang in mijn eigen leven geweest en ik werk er ook mee in mijn praktijk.

Nieuwe betekenis

Het is belangrijk dat je aan je eigen traumatische jeugdervaringen een nieuwe betekenis leert geven. Dat het emotioneel verwaarloosde kinddeel wat je in jezelf meedraagt, wordt (h)erkend en eindelijk mag ervaren dat jij er als volwassene nu vriendelijke aandacht aan kan leren geven. Zo kan er een gevoel van balans en regie over je eigen leven groeien waar je je nu baak nog slachtoffer voelt van je eigen herinneringen en reacties.

Datum: 22 mei 2019
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • stress
    Voorkom stress tijdens het werken
    Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
  • zelfliefde
    Heb jij genoeg Zelfliefde?
    Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn.
  • stress
    Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!
    We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
  • angst
    'Door familieopstelling meer grip op angst'
    Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
  • Taal, geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn
    In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
  • trauma
    Je bevrijden van de negatieve emoties van trauma
    Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
  • systeem
    We zijn allemaal onderdeel van een systeem
    Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
  • burn-out
    Uit je hoofd en terug naar je lichaam
    Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
  • badolie
    Waarom je jezelf mag verwennen met badolie
    Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
  • ouderschap
    Hoe overleef jij het ouderschap?
    Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.
Toon meer >
Toon minder >