Artikelen

Geld besparen op je verhuizing? Dat doe je zo

Bij het kopen van een nieuwe woning heb je te maken met diverse kosten. Maar met alleen het kopen van een woning ben je er nog niet, want ook het verhuizen moet nog gebeuren. Om hier niet al te veel geld aan kwijt te zijn, is het goed om te weten hoe je geld kunt besparen op je verhuizing. Om jou op weg te helpen zetten wij hieronder hoe je dit het beste aanpakt!

Doe oude spullen weg

Een goede manier om geld te besparen op de verhuiskosten, is door oude spullen weg te doen. Hoe meer inboedel je hebt om te verhuizen, hoe meer verhuisdozen je moet kopen of hoe meer geld je betaalt voor het inschakelen van experts. Het is zonde om overbodige spullen mee te nemen van je oude naar je nieuwe huis. Neem daarom afstand van oude spullen die je niet meer gebruikt. Het is mogelijk om deze spullen weg te gooien, maar echt duurzaam is dit niet. Als je graag je steentje bijdraagt aan een beter milieu, is het een betere keuze om de spullen te verkopen of te recyclen.

Vergelijk offertes van verhuisbedrijven

Heb je besloten om sowieso een verhuisbedrijf in te schakelen voor jouw verhuizing? Dan is het goed om offertes van verschillende verhuisbedrijven met elkaar te vergelijken. Het is namelijk goed mogelijk dat het ene bedrijf een stuk goedkoper is dan het andere bedrijf. Doe onderzoek naar welke bedrijven er allemaal zijn en vraag een offerte op bij de organisaties waar je het beste gevoel bij hebt. Door deze offertes krijg je een beter beeld van wat zij te bieden hebben en dus ook wat voor jou het voordeligst is.

Zorg er wel voor dat wanneer je offertes van verschillende organisaties opvraagt, je goed aangeeft wat je nodig hebt en wat je wensen zijn. Ga je waardevolle spullen als een wasmachine verhuizen en heb je hulp nodig bij het inpakken van je spullen of doe je dit zelf? Deze punten zijn van invloed op de prijs. Probeer daarom in de offertes al zo nauwkeurig mogelijk te zijn in wat je nodig hebt en van hen verwacht.

Het is zonde om overbodige spullen mee te nemen van je oude naar je nieuwe huis

Verhuis op een doordeweekse dag

Geld besparen op je verhuizing doe je ook door te verhuizen op een doordeweekse dag. Als je van plan bent om hulp in te schakelen van een verhuisbedrijf en graag in het weekend wilt verhuizen, dan is de kans groot dat je te maken krijgt met extra toeslag. Helemaal niet gek natuurlijk, aangezien weekenddagen populair zijn voor een verhuizing. Hoewel het voor de hand ligt dat hier een toeslag voor wordt berekend, is het natuurlijk niet fijn als je niet al te veel geld wilt spenderen aan het verhuizen. Daarom is verhuizen op een doordeweekse dag verstandiger, want dit is vaak goedkoper. Doe het ook buiten de vakantieperiodes om.

Met deze tips is het mogelijk om geld te besparen op je aankomende verhuizing. Zo houd je geld over die je vast goed kunt gebruiken voor je gloednieuwe huis!

Datum: 17 oktober 2022
Banners ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl


Ook interessant voor jou
  • verzekering
    De verschillende verzekeringen voor je huis
    Als je van plan bent om een huis te gaan kopen, dan heb je vast wel gemerkt dat hier nogal wat zaken bij komen kijken. Het vinden van het huis, het regelen van de hypotheek, de verhuizing, enzovoort. Een ander belangrijk ding bij het kopen van een huis, is het regelen van de verzekeringen.
  • tuin
    Zo maak je van jouw tuin een heerlijke plek het hele jaar door
    Een tuin kan een verlengstuk van je woonruimte zijn en een plek om te ontspannen en te genieten van de natuur. Maar hoe zorg je ervoor dat je tuin niet alleen in de zomer, maar het hele jaar door een aangename plek is?
  • dakramen
    Welke soorten dakramen zijn er allemaal?
    Stel je eens voor: je wordt ‘s ochtends wakker en terwijl je je ogen opent, voel je een zacht briesje en zie je de zonnestralen die door je dak naar binnen schijnen. De kamer wordt gevuld met natuurlijk licht en je voelt meteen een gevoel van ruimte en rust. Dit is het effect van velux dakramen.
  • bank-soorten
    Populaire bank soorten voor in de woonkamer
    Een belangrijk element van je woning, met name de woonkamer, is natuurlijk de bank. De keuze kan echter lastig zijn gezien de vele verschillende soorten die er tegenwoordig zijn.
  • PVC-vloeren
    De schoonheid van PVC vloeren
    De zoektocht naar een nieuwe vloer kan een opwindende, maar soms ook overweldigende ervaring zijn. Stel je voor dat je net verhuisd bent naar een prachtig nieuw huis. Je hebt al je meubels op hun plek gezet, de muren zijn fris geverfd en de verlichting creëert een gezellige sfeer. Maar er ontbreekt nog iets: een mooie vloer die het hele plaatje compleet maakt.
  • picknick-ruimte
    Een gezellige picknick ruimte inrichten
    Met het warme zomerweer wil je natuurlijk graag naar buiten en genieten van de mooie dagen. En wat is er nu leuker dan een gezellige picknick in je eigen achtertuin?
  • vintage
    Tips om de vintage stijl toe te passen in je interieur
    Ben jij dol op een interieur vol karakter, warmte en een vleugje nostalgie? Dan past de vintage stijl waarschijnlijk goed bij je! Er zijn allerlei manieren om deze interieurstijl toe te passen in je eigen woning.
  • woning-pimpen
    Verschillende manieren om je woning op te pimpen
    Meegaan met de tijd is nu eenmaal iets wat velen willen, en eigenlijk hoef je er vaak niet eens zo heel veel voor te doen. Een paar kleine aanpassingen kunnen al voor een groot verschil zorgen.
  • veilig-schilderen
    Gezond en veilig schilderen: tips en richtlijnen
    Wil je genieten van een fris nieuw kleurtje in je huis, maar vraag je je af hoe je dit op een gezonde en veilige manier kunt doen? Dan ben je al een stap in de goede richting.
  • kunstgras-tuin
    Kunstgras voor je tuin, een mooie aanwinst!
    Wil je binnen een dag kunstgras leggen rondom je huis? Wil je het mooi en vakkundig laten doen door vakmensen met jarenlange ervaring?
Toon meer >
Toon minder >

Alleen maar een orgaan?

Je zou kunnen zeggen dat onze huid het grootste orgaan is. Een rekbaar pantser dat ervoor zorgt dat vloeistoffen gecontroleerd ons lichaam kunnen verlaten. Ook kun je zeggen dat onze huid deel is van ons immuunsysteem door ziekteverwekkers buiten de deur te houden. Maar dan gaan we aan iets belangrijks voorbij. Onze huid heeft ook een psychische functie, want het heeft veel met zelfexpressie te maken.

Invloed

Dankzij een gave huid kunnen we met zelfvertrouwen ons leven leiden en tonen we aan de wereld dat we gezond zijn. In geval van huidproblemen dwingt de huid ons kwetsbaarheid te ervaren en na te denken wat er nog meer verstoord is in ons lichaam. Onze huidkwaliteit heeft een grote invloed op ons welbevinden.

Opbouw van de huid

De huid bestaat uit drie onderdelen: de opperhuid, lederhuid en de onderhuid. De lederhuid bevat structurele draagbalken die bestaan uit collageen. Denk aan de betonnen fundering waarop de muren (huidcellen) worden gebouwd. Het aanwezige elastine is een soort rubber dat de verbindingen flexibel maakt zodat je huid tegen een stootje kan. Daartussen bevindt zich hyaluronzuur dat in staat is om als een spons heel veel vocht op te nemen, zodat we niet uitdrogen. In de opperhuid worden keratine, melanine en ceramide gevormd. Keratine wordt ook wel de ‘bakstenen’ genoemd die de huid sterk houden. Ceramide is te vergelijken met de mortel tussen de stenen. Hiertussen bevindt zich melanine, het pigment dat berscherming tegen UV-straling en -beschadiging biedt.

Onze huidkwaliteit heeft een grote invloed op ons welbevinden

Rimpels tegengaan

Rimpels zijn verzwakkingen in de huidstructuur, vergelijkbaar met scheurtjes in droge aarde. Om dit tegen te gaan, moeten we ons op de lederhuid richten en deze versterken. Hierbij een aantal tips om dit te doen:

1. Gebruik een natuurlijke crème mét zonfactor

De meest verouderende factor voor de huid is zonlicht. Ga je een dagje de zon in? Zeker doen, maar ga niet uren bakken. Wat zonlicht doet, is de elastineverbindingen verzwakken, zodat het collageen inzakt en rimpels veroorzaakt worden. Leg maar eens een elastiekje enkele dagen in de zon en je ziet wat er gebeurt. Een crème met zonnefactor kun je ook pas gebruiken na een half uurtje zonnen. Dan heeft de vitamine D-opname al plaatsgevonden en kun je met gerust hart smeren.

2. Gebruik collageen

Collageen is een lijmachtig eiwit en te vergelijken met taai rubber. Viscollageen wordt gezien als de beste collageenvorm wat betreft opname en werkzaamheid. Je kunt collageen dagelijks gebruiken om je huid te verrijken.

3. Gebruik vitamine C

Deze vitamine helpt de collageenvezels aan elkaar te bevestigen en helpt schade te voorkomen aan alle huidlagen.

4. Drink regelmatig bottenbouillon

Beenmerg is rijk aan eiwitten zoals collageen en glutamine. Glutamine is weer de bouwsteen voor hyaluronzuur en elastine. Wist je dat de darmcellen grotendeels uit glutamine bestaan en ook hun energie uit glutamine halen? Zelfs het darmslijmvlies is uit dit eiwit gemaakt en ook kraakbeen wordt ervan gemaakt. Daarom zijn darmproblemen vaak ook huidproblemen (en kraakbeenproblemen).

5. Drink brandnetelthee

Brandnetels bevatten een hoge hoeveelheid silicium en dit stimuleert de cellen die keratine produceren. Ook heermoes is een rijke bron van silicium. Trouwens, wist je dat keratine ook het hoofdbestanddeel is van nagels en je haar?

Rode Pilaren

Ben je benieuwd wat jij het beste kunt doen om jouw huid in optimale conditie te houden? De specialisten van Drogisterij-Kruiderij De Rode Pilaren kunnen je hierbij helpen. Neem snel contact op en ontdek de mogelijkheden!

Datum: 14 oktober 2022
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl


Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • spierkracht
    Spierkracht en ouder worden: hoe zit dat?
    Ineens realiseer je je dat karweitjes die je voorheen moeiteloos deed ineens meer moeite kosten. Iets zwaars optillen of verplaatsen bijvoorbeeld. Dat komt omdat je spierkracht afneemt naarmate je ouder wordt.
  • supermarktsafari
    Laat die hamburger liggen en ga op supermarktsafari!
    Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan.
  • voeding
    Harmonieus herstel met de juiste voeding
    In de eeuwenoude traditie van de Chinese geneeskunde wordt voeding beschouwd als een essentieel element voor een gezond en evenwichtig leven.
  • thee
    Thee: hoe zit het daarmee?
    We drinken allemaal weleens een kopje thee. Het is een drank van de theeplant, genaamd de ‘Camellia Sinensis’. Door de blaadjes te trekken in heet water komt de smaak vrij die ons zo bekend is.
  • vezels
    Wat jij nog niet wist over vezels
    Vezels zijn een vorm van koolhydraten (suikerkettingen) en onmisbaar voor het functioneren van onze darmen. Daarnaast houdt het je microbioom tevreden: je interne huisdieren die uit bacteriën, schimmels en gisten bestaan. Voedsel voor je darmbewoners dus.
  • zoetstoffen
    Alles wat je moet weten over... zoetstoffen
    Bijna iedereen is gek op zoet. Logisch, want een zoete smaak activeert het beloningscentrum in de hersenen. Dat heeft vervolgens een pijnstillend en stressverlagend effect. In de oertijd was zoet voedsel veilig om te eten.
  • kookinspiratie
    Geen kookinspiratie? Dit doe je eraan!
    Na een lange werkdag kom je thuis met een enorm hongergevoel. Het idee dat je nu nog een hele maaltijd moet bereiden voordat je eindelijk aan tafel kunt is niet erg aantrekkelijk. Bovendien heb je bijna niets in huis én lukt het je niet om iets gezonds te bedenken. Het enige waar je op kunt komen, is een diepvriespizza of een patatje van de snackbar om de hoek.
  • cholesterol
    Feiten en fabels over cholesterol
    Cholesterol blijft een verwarrend onderwerp. Wat doet het en waar komt het vandaan? Als we het internet afspeuren voor een antwoord, worden we overladen met reclames voor margarines waar we niets wijzer van worden. Eenmaal bij de huisarts krijgen we – goedbedoelde – medicatie. Deze worden ook wel statines genoemd.
  • ongezonde-snacks
    Je ongezonde snacks vervangen: zo doe je dat
    Bij de koffie een gevulde koek en tijdens de lunch op je werk een frikadel speciaal, want het is snackdag. Na het avondeten een bakje roomijs en voor het slapengaan een stuk chocolade. Als je het allemaal bij elkaar optelt, snack je eigenlijk best veel.
  • routine
    'Ik eet vaak hetzelfde'
    Aan het einde van de dag moet je jezelf over de drempel van je voordeur slepen. Je bent kapót. Het liefst zak je onderuit op de bank en blijf je daar de komende paar uur liggen. Maar je moet nog eten.
Toon meer >
Toon minder >

De zoete inval

Bijna allemaal zijn we, zonder uitzondering, gek op zoet. Logisch, want een zoete smaak activeert het beloningscentrum in de hersenen en dat geeft vervolgens een pijnstillend en stressverlagend effect. In de oertijd was zoet voedsel veilig om te eten. Het levert veel calorieën op (vroeger zeer gewenst) en het was doorgaans niet giftig. Wat hebben we tegenwoordig voor zoetmakers en wat is er wel of juist niet gezond? Een paar zoetstoffen op een rij.

Honing

Honing heeft per gewicht een kwart minder suiker dan kristalsuiker. Het verschil is dat honing geen ‘lege’ suiker is, maar heel veel stoffen bevat die goed voor ons zijn. Zo bevat het veel antioxidanten en verhoogt het ook antioxidanten die al in ons lichaam aanwezig zijn zoals vitamine C en glutathion. Daarnaast werkt honing zelfs ontstekingsremmend. De uitspraak ‘suiker is suiker’ gaat dus niet op. Maar gezond verstand dicteert dat je het gebruik ook niet moet overdrijven. Het blijft calorierijk natuurlijk. Denk aan 1 tot 3 eetlepels per dag en liever niet meer, tenzij je veel sport. Onverhitte (koudgeslingerde) honing is de beste kwaliteit, het liefst van bijen in een natuurgebied zonder verontreinigingen.

Stevia

Stevia is een rare: het is een zoetstof maar ook goed voor je tanden. Sterker nog: het werkt zelfs ondersteunend op de verwerking van suikers uit voedsel, lever- en nierfunctie. Stevia is een plantje dat op munt lijkt. Het is een geschikte en veilige caloriearme zoetstof voor iedereen die een probleem met de bloedsuiker ervaart. Let op: er zijn veel ‘neppers’ op de markt. Veel producten claimen dat het stevia is, maar in werkelijkheid bevat het een klein gehalte daarvan.

Kokosbloesemsuiker

Kokosbloesemsuiker is bruin en heeft een caramel-achtige smaak. Qua effect is het slechts een derde zo belastend als kristalsuiker (sucrose) en de helft zo belastend als ahornsiroop. Het komt van de kokospalm en is een goed alternatief voor tafelsuiker. Kokosbloesem bevat ook mineralen, maar dit gehalte is zeer laag. Hoewel het een stuk milder werkt, is en blijft het een suiker. Als je een calorievrij effect wilt, kun je toch beter voor stevia kiezen.

Kies voor een natuurlijk zoetmiddel en laat de kunstmatige varianten voor wat ze zijn

Suiker-alcoholgroep

Deze groep is eigenlijk de verzameling van vezels die je darmbacteriën kunnen gebruiken. Voorbeelden zijn xylitol, sorbitol en erythritol. Er is nauwelijks een stijging in de bloedsuikerspiegel te meten na gebruik van deze groep. So far so good. Maar soms kun je ze niet goed verteren en dan leidt dit gebruik tot gasvorming. Gebruik met mate dus. Wist je trouwens dat xylitol beter is voor je tanden dan fluor? Het gaat de vorming van gaatjes tegen omdat het plaque-vormende bacteriën tegengaat.

Sucralose en aspartaam

Deze zoetstoffen wil je nog niet met een stok van 3 meter aanraken. Sucralose heeft een ongunstig effect op onze darmbacteriën, maakt insuline-ongevoelig en belast de lever. Het verhoogt ook de vorming van schadelijke mondbacteriën. Smakelijk maar niet heus! Aspartaam wordt afgebroken in twee stoffen, waarvan asparaginezuur schadelijk is voor de hersenen in hoge doseringen.

De beste keuze

Kies voor een natuurlijk zoetmiddel en laat de kunstmatige varianten voor wat ze zijn. In deze context zijn alle zoetstoffen met uitzondering van aspartaam en sucralose geschikt, zolang ze met mate worden gebruikt. Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem gerust contact op!

Datum: 14 oktober 2022
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl


Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • spierkracht
    Spierkracht en ouder worden: hoe zit dat?
    Ineens realiseer je je dat karweitjes die je voorheen moeiteloos deed ineens meer moeite kosten. Iets zwaars optillen of verplaatsen bijvoorbeeld. Dat komt omdat je spierkracht afneemt naarmate je ouder wordt.
  • supermarktsafari
    Laat die hamburger liggen en ga op supermarktsafari!
    Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan.
  • voeding
    Harmonieus herstel met de juiste voeding
    In de eeuwenoude traditie van de Chinese geneeskunde wordt voeding beschouwd als een essentieel element voor een gezond en evenwichtig leven.
  • thee
    Thee: hoe zit het daarmee?
    We drinken allemaal weleens een kopje thee. Het is een drank van de theeplant, genaamd de ‘Camellia Sinensis’. Door de blaadjes te trekken in heet water komt de smaak vrij die ons zo bekend is.
  • vezels
    Wat jij nog niet wist over vezels
    Vezels zijn een vorm van koolhydraten (suikerkettingen) en onmisbaar voor het functioneren van onze darmen. Daarnaast houdt het je microbioom tevreden: je interne huisdieren die uit bacteriën, schimmels en gisten bestaan. Voedsel voor je darmbewoners dus.
  • zoetstoffen
    Alles wat je moet weten over... zoetstoffen
    Bijna iedereen is gek op zoet. Logisch, want een zoete smaak activeert het beloningscentrum in de hersenen. Dat heeft vervolgens een pijnstillend en stressverlagend effect. In de oertijd was zoet voedsel veilig om te eten.
  • kookinspiratie
    Geen kookinspiratie? Dit doe je eraan!
    Na een lange werkdag kom je thuis met een enorm hongergevoel. Het idee dat je nu nog een hele maaltijd moet bereiden voordat je eindelijk aan tafel kunt is niet erg aantrekkelijk. Bovendien heb je bijna niets in huis én lukt het je niet om iets gezonds te bedenken. Het enige waar je op kunt komen, is een diepvriespizza of een patatje van de snackbar om de hoek.
  • cholesterol
    Feiten en fabels over cholesterol
    Cholesterol blijft een verwarrend onderwerp. Wat doet het en waar komt het vandaan? Als we het internet afspeuren voor een antwoord, worden we overladen met reclames voor margarines waar we niets wijzer van worden. Eenmaal bij de huisarts krijgen we – goedbedoelde – medicatie. Deze worden ook wel statines genoemd.
  • ongezonde-snacks
    Je ongezonde snacks vervangen: zo doe je dat
    Bij de koffie een gevulde koek en tijdens de lunch op je werk een frikadel speciaal, want het is snackdag. Na het avondeten een bakje roomijs en voor het slapengaan een stuk chocolade. Als je het allemaal bij elkaar optelt, snack je eigenlijk best veel.
  • routine
    'Ik eet vaak hetzelfde'
    Aan het einde van de dag moet je jezelf over de drempel van je voordeur slepen. Je bent kapót. Het liefst zak je onderuit op de bank en blijf je daar de komende paar uur liggen. Maar je moet nog eten.
Toon meer >
Toon minder >

Je bent wat je smeert

Duurzaamheid wordt steeds belangrijker. Dat moet ook wel, want er is nog veel ruimte voor verbetering als het gaat om natuurlijke producten. Tegenwoordig is het steeds gemakkelijker en betaalbaarder om herbruikbare en biologisch verantwoorde producten te kopen. Door hun natuurlijke oorsprong irriteren deze producten de huid minder. De gemiddelde vrouw gebruikt dagelijks gemiddeld twaalf huidverzorgingsproducten. Als gevolg worden vrouwen vaak 2 keer zoveel blootgesteld aan chemicaliën als mannen.

Smeer smakelijk!

Zoals je weet is je huid het grootste orgaan van je lichaam. Je huid absorbeert het grootste gedeelte van wat je erop smeert. Zie het dus net als voedsel. Eet je gezond, dan voel je je goed en werken je organen zoals ze zouden moeten. Smeer je goede, natuurlijke producten op je huid dan zul je zien dat het op de lange termijn beter is voor jou en je huid. Het aanbrengen van chemicaliën kan serieuze gevolgen hebben voor jou en hoe je lichaam functioneert.

Schoonheid in natuurlijkheid 

Dier en milieu

Behalve dat het beter is voor jezelf, draag je ook nog eens je steentje bij aan het milieu. Aan het einde van de dag spoel je de chemicaliën namelijk gewoon door het doucheputje. Niet heel goed voor het milieu, natuurlijk. Verder testen grote bedrijven nog regelmatig op dieren. Door natuurlijke producten te gebruiken, weet jij in ieder geval dat je niet bijdraagt aan dit proces.

In de salon

Bij veel huidbehandelingen worden chemicaliën gebruikt op de huid. ‘Kan ik dan nooit meer een lekker maskertje laten doen?’ Natuurlijk wel! Er zijn steeds meer salons die overstappen op natuurlijke producten. Zo biedt Jeannette van salon Finne Fleur sinds kort een biologische huidbehandeling aan met AHA-fruitzuren, etherische oliën en een kleimasker. Lekker, verantwoord en een verwenbeurt voor je huid, zonder je schuldig te hoeven voelen.

Datum: 14 oktober 2022
Banners-ForYou.nl banners foryou Banners-ForYou.nl


Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • olie
    Welke olie is het beste voor jouw huid en haar?
    Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen?
  • droge-huid
    ’Mijn droge huid is eindelijk verleden tijd’
    Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar.
  • elasticiteit-huid
    De elasticiteit van je huid bevorderen
    De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.
  • poriën
    Grove poriën? Zo kom je ervan af!
    Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!
  • rimpels
    ‘Bindweefselmassage verminderde mijn rimpels'
    Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig.
  • Huid
    Schitterende feestdagen voor jou
    De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit.
  • mesotherapie
    Mesotherapie: dit is wat je moet weten!
    Het kan confronterend zijn wanneer je ziet dat je huid ouder wordt. Je ziet meer kraaienpootjes, je lippenplooi wordt gedefinieerder, er komen steeds meer rimpels tevoorschijn en je huid oogt doffer dan vroeger. Natuurlijk is het een prachtig gegeven om ouder te worden, maar dat hoeft zich niet per se te vertalen in huidveroudering.
  • lymfoedeem
    Hoe eerder, hoe beter
    Wanneer je te maken hebt met borstkanker, kan het voorkomen dat je na de behandelingen last krijgt van ongewenste vochtophopingen. Dit staat bekend als ‘oedeem,’ en in dit geval, specifiek als ‘lymfoedeem.
  • droge-huid
    Eerste hulp bij een droge huid na de zomer
    De zomer ligt alweer achter je. Af en toe dagdroom je nog even lekker weg, denkend aan de zon op je gezicht, een drankje op het terras, zwemmen in de zee of een duik in het zwembad. Je bruine kleurtje is inmiddels alweer verleden tijd. Dat geldt eigenlijk ook voor de mooie glans van je huid.
  • huid
    Geef je huid de nodige voeding
    Je slippers liggen weer in de kast, de strandlakens zijn gewassen, opgevouwen en opgeborgen, de zomer is officieel voorbij. Een seizoen met veel warmte en felle zonnestralen, wat heerlijk was om je huid een gezond kleurtje te geven. Maar na de zomer kan je huid ook wel wat voeding gebruiken.
Toon meer >
Toon minder >

Een verhaal in bloemen

Alarda krijgt als bloemist met zoveel verschillende mensen en verhalen te maken. Deze verhalen kunnen mooi zijn of inspirerend en soms raken ze haar persoonlijk. ‘Als ik een afscheidsbloemwerk maak, wil ik graag zien met wie ik bezig ben; voor wie ik het maak. Dat vind ik belangrijk,’ vertelt ze.

Helpen

Zodoende kwam ze bij een gezin thuis, na het overlijden van hun kindje. Met het overlijden van een naaste komt er veel op je af, laat staan als het je eigen kindje is. Je leven verandert voorgoed. Intens en emotievol, maar ook heel mooi vindt Alarda het dat ze ouders kan helpen afscheid te nemen op de manier die goed voelt voor hen. Bijvoorbeeld met een bloemstuk met de favoriete kleuren van de persoon, specifieke bloemen of andere details die het echt persoonlijk maken.

Persoonlijk afscheid

‘In zo’n situatie vind ik het fijn om bijpassende dingen te bespreken en te verwerken in het boeket om zo iets heel bijzonders te maken, dat past bij de overledene. Ik vind het ontzettend bijzonder dat ik hier een onderdeel van mag zijn. Mooi vind ik het, en dankbaar ben ik dat ik dit zo mag doen. Uit die emotie komen heel mooie dingen en het is fijn voor mij dat ik een bijdrage mag leveren aan een mooi afscheid. Het is toch het laatste wat je voor iemand mag doen en dat heeft iets heel waardigs.’

Met een passie voor duurzaamheid creëert Alarda bloemwerken die zeggen wat woorden soms niet kunnen

Het afscheid

‘We kunnen in ons leven niet om de dood heen. Door het te bespreken met naasten of door het al in een boekje op te schrijven, maken we het hopelijk iets gemakkelijker om te accepteren en te verwerken. Ik vind dat we dat ook met de jeugd bespreekbaar moeten kunnen maken. Het moet geen zwaar taboe zijn of worden. Als er iets zeker is in het leven, dan is het dat wanneer we geboren worden, we ergens doodgaan. Hoe we daar in de tussentijd mee omgaan, dat is aan ons. Dat is belangrijk.’

Datum: 14 oktober 2022
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl


Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • uitvaart
    Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?
    De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit.
  • uitvaartwensen
    Waarom het vastleggen van uitvaartwensen handig is
    Wanneer het einde van het leven nadert, kunnen gedachten over de eigen uitvaart naar de oppervlakte komen. Hoewel dit onderwerp voor velen gevoelig is, is het van groot belang om uw wensen duidelijk vast te leggen en te bespreken met uw naasten.
  • uitvaartverzekeringen
    Uitvaartverzekeringen: afsluiten of toch niet?
    We verzekeren ons voor van alles en nog wat en over de ene verzekering denken we liever net wat langer na dan de andere. Toch denken en praten we liever nog niet altijd over een uitvaartverzekering. Ook al praten we er niet veel over, zo’n 70 procent van de Nederlanders heeft een uitvaartverzekering afgesloten.
  • rouwauto
    Kies je een rouwauto of ander vervoer?
    Heb jij weleens nagedacht over rouwvervoer? Meestal wordt een rouwauto gebruikt om de overledene naar de laatste rustplaats te vervoeren, maar er zijn nog zoveel meer mogelijkheden.
  • uitvaart
    Een duurzame uitvaart: de mogelijkheden
    Een groene uitvaart: waarom zou je daar, wanneer je altijd milieubewust leeft en duurzame keuzes maakt, niet voor kiezen? Er zijn veel mogelijkheden om de impact van jouw afscheid op het milieu zo klein mogelijk te maken.
  • uitvaartverzekering
    De uitvaartverzekering: alle feiten op een rij
    Ooit heb je er eentje afgesloten: een uitvaartverzekering. Maar weet je eigenlijk (nog) wel voor welke soort verzekering je hebt gekozen?
  • uitvaart
    Een bijzondere uitvaart voor jou
    Ieder mens is uniek en waarom zou iedere uitvaart daarom ook niet uniek zijn? Waar vroeger ‘standaard’ nog de norm was, mag een uitvaart nu bijzonder zijn. Passend bij de persoon die is overleden.
  • afscheidsfotograaf
    Afscheidsfotograaf: de ervaring van nabestaanden
    Als afscheidsfotograaf kan ik jou heel goed vertellen waarom je als nabestaande een afscheid moet laten vastleggen, maar het is nog beter als je hoort wat andere nabestaanden hiervan vinden. De mensen die al eerder de keuze hebben moeten maken om het afscheid van hun dierbare te laten fotograferen. Want dat is het natuurlijk. Al krijg ik ook wel eens de vraag waarom je zoiets triests zou laten fotograferen.
  • kinderen
    Hoe ziet rouw er voor kinderen uit?
    Kinderen en rouw. Dat zijn twee begrippen die je het liefst niet naast elkaar ziet staan. Kinderen zouden een onbezorgde jeugd moeten hebben en daar hoort de dood, en dus ook rouw, niet in thuis.
  • overlijden
    Een nieuw begin
    Hoe vaak beginnen we in ons leven niet aan iets nieuws? We willen allemaal weleens iets anders of zijn toe aan iets nieuws. Soms is die drang zó sterk dat er echt iets móét veranderen en er een frisse wind door je leven moet waaien, omdat het plezier of de passie uit je leven verdwenen is.
Toon meer >
Toon minder >

Een kijkje in de (nieuwe) keuken

De keuken: een plek waar je samen kunt koken, eten en ontspannen. Niks verbindt een mens meer dan voedsel, ten slotte. Heerlijk, als dat ook nog in een prachtige keuken kan. Keukenhuis Lemmer helpt je gemakkelijk en snel aan de nieuwste keuken.

Over Keukenhuis Lemmer

Siebe Maakal zit al 26 jaar in het keukenvak, waarvan de laatste zes jaar als ontwerper binnen Keukenhuis Lemmer. Het is zijn ambitie om voor elke klant een keuken op maat te maken. Daarvoor werkt hij samen met Italiaanse leveranciers. ‘Italianen zijn echte trendsetters, ook in kleurgebruik. De leveranciers waarmee ik samenwerk zijn gespecialiseerd in het maken van mooie keukens van hoge kwaliteit, zonder dat de klant daarvoor de hoofdprijs betaalt. Ze vinden de aandacht voor design vanzelfsprekend en denken met me mee over de mooiste keuken voor mijn klanten. Ik daarentegen ben meer praktisch ingesteld, en die combinatie levert voor de klant keer op keer een droomkeuken op! De prijzen zijn zeer concurrerend, maar door de nauwe samenwerking met onze partners vinden we altijd de optimale prijs.’

Hoe gaat Keukenhuis Lemmer te werk?

Siebe: ‘Om te ontdekken wat nu écht de vorm en functie van je nieuwe keuken moet worden, willen we je graag beter leren kennen. Waar hou je van, wat vind je belangrijk en hoe wordt de keuken gebruikt? Omdat beelden veel meer zeggen dan woorden, helpt het enorm als je een plattegrond, foto’s of een filmpje van je interieur meebrengt. Misschien heb je zelfs al een moodboard gemaakt. Als we vervolgens in de showroom alle opties zoals apparatuur, opstelling, werkblad en kleurstelling hebben afgewogen, kan het creatieve proces beginnen en ontstaat er een conceptontwerp. In dit ontwerp is nog van alles mogelijk, maar het geeft je een goed beeld van de opstelling en mogelijkheden. Nadat we samen alle details van het conceptontwerp hebben doorgenomen, ontstaan een definitief ontwerp en prijs, en ligt je droomkeuken binnen handbereik.’

Showroom

In de showroom van Keukenhuis Lemmer kun je de kwaliteit van de Italiaanse keukens zien en voelen. In de showroom kun je zien, voelen en ervaren wat het beste bij je past, met een korreltje advies van de specialist om tot de perfecte keuze te komen. De showroom is alleen op afspraak geopend.

Waar hou je van, wat vind je belangrijk en hoe wordt de keuken gebruikt?

Expert aan het woord: interieuradviseur Jade

Jade heeft de opleiding Interieuradvies gevolgd en heeft ontzettend veel ervaring op het gebied van interieur. Zij weet dus als geen ander hoe je je interieurelementen op elkaar kunt laten aansluiten, en dus ook je keuken. Jade weet alle ins en outs van de nieuwe woontrends. Jade: ‘Voor mij is het belangrijk dat ik kan helpen om mensen een fijn thuis te geven en dat ze met een fijn gevoel door hun huis lopen. Daarbij is hun eigen smaak leidend en kan ik daarbij meedenken en ondersteunen.’

Smeg

Keukenhuis Lemmer is dealer van het Italiaanse Smeg. Je kent het vast wel, die prachtige apparatuur met de retro feel, hippe kleuren en ronde vormen. Van fornuizen tot koelkasten en koffiemachines: Smeg kan je in je keuken voorzien van de modernste en prachtigste apparatuur. Wist je dat Smeg ook pannen heeft? Stijlvol, smaakvol en de perfecte toevoeging aan je keuken!

Niet alleen keukens

Naast dat Keukenhuis Lemmer alles van keukens weet, is het bedrijf ook gespecialiseerd in badkamermeubelen. Keukenhuis Lemmer biedt badkamermeubelen aan van het Italiaanse merk Novello.

Datum: 14 oktober 2022
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl


Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • vloer
    Zo kies je de perfecte vloer voor bij jou thuis!
    Het kiezen van de juiste vloer voor in jouw huis kan een lastige taak zijn. De vloer is vaak erg bepalend voor de sfeer en uitstraling van een ruimte. Bovendien zijn er zoveel verschillende opties beschikbaar.
  • tapijt
    De impact van kleuren en patronen in tapijten: creëer sfeer in je interieur
    Tapijten kunnen de hele sfeer van een ruimte bepalen. Of je nu kiest voor subtiele tinten die rust uitstralen of voor levendige patronen die direct de aandacht trekken, de kleur en het patroon van je tapijt spelen een cruciale rol in de uitstraling van je interieur.
  • vintage-vloerkleed
    Hoe vintage vloerkleden bijdragen aan een milieubewust interieur
    In een wereld waar duurzaamheid steeds belangrijker wordt, is het geen verrassing dat ook in onze interieurs de groene golf voelbaar is. Het integreren van duurzame elementen in huis draagt niet alleen bij aan het milieu, maar creëert ook een uniek en persoonlijk verhaal binnen onze leefruimte.
  • 5 tips voor het inrichten van je nieuwe tuin
    Is het tijd voor een nieuwe inrichting van de tuin? Leuk! De tuin is altijd wel even een nét iets ander project dan binnen herinrichten.
  • kledingkast
    Kledingkast opruimen als een pro: 5 tips
    Je stelt het al weken uit, maar elke ochtend levert het weer frustratie op. Het is tijd om je kledingkast op te ruimen en klaar te maken voor het volgende seizoen!
  • raamdecoraties
    Drie raamdecoraties die sfeer brengen in een ruimte
    Ben je op zoek naar nieuwe raamdecoratie? Niet iedere raamdecoratie is even geschikt voor een bepaalde ruimte. De keuze voor raamdecoratie heeft namelijk ook invloed op de sfeer. Gordijnen bijvoorbeeld, geven een andere sfeer dan jaloezieën of vitrage.
  • fast-furniture
    Fast furniture? Verleden tijd!
    Denk jij bij het inrichten van je huis aan duurzaamheid? In Nederland gooien we met zijn allen jaarlijks 250 miljoen kilo’s aan meubels weg. In Europa is dat zelfs 11 miljard kilo! Het is tijd voor verandering. Woontrends veranderen continu.
  • tuin
    Jouw plek onder de zon
    Een eigen huis, een plek onder de zon. En een tuin.
  • interieurtrends-voor-2023
    Jouw interieur up to date!
    Zin in een frisse wind in je interieur? Dat kan bijvoorbeeld door nieuwe accessoires of een fris kleurtje op de muren.
  • woonkamer
    4 tips voor de woonkamer van je dromen
    De zomer loopt op z’n eind; de ideale tijd om je alvast voor te bereiden op de herfst. En hoe kun je dit nou beter doen dan je woonkamer een (kleine) makeover te geven?
Toon meer >
Toon minder >

Een uitvaart met kleur

Een goede uitvaart kan helpen om afscheid te nemen en je verlies te verwerken. Bovendien kan het een fijne herinnering zijn om alleen of met je naasten op terug te kijken.

Persoonlijke rituelen

Wat een uitvaart zo mooi maakt, zijn de persoonlijke rituelen die we eraan toevoegen. De hobby’s van de overledene die in de uitvaart verwerkt worden, een favoriete kleur die gedragen wordt, de eigen muziek of een gekke gewoonte die iemand had die in de ceremonie verwerkt wordt. Juist die persoonlijke touch maakt een uitvaart zo memorabel. Mara van Uitvaartbegeleiding vertelt hier meer over.

In de details

‘Een afscheid persoonlijk maken kan in heel kleine dingen zitten. Dit kan bijvoorbeeld door de gasten een rol King pepermunt mee te geven als zij naar huis gaan, een ‘ritueel’ dat oma altijd deed als je langskwam. Hierdoor voelt het niet alleen als een afscheid, maar haal je ook samen fijne herinneringen op. Een uniek verzoek dat ik gekregen heb was de uitvaart van een dame die haar hele leven had geschilderd. Haar huis hing en stond vol met schilderijen. De locatie hebben toen helemaal aangekleed met haar werken, als een soort tentoonstelling. Tijdens de borrel kon iedereen een schilderij uitkiezen. Op die manier nam iedereen een stukje van haar mee. Een jaar na haar overlijden heeft de familie weer een tentoonstelling gehouden. De schilderijen hebben ze verkocht en de opbrengst hebben ze aan een goed doel geschonken.’

Het kan in de kleine dingen zitten

Verschillende mogelijkheden

‘Een afscheidsritueel kan heel groot en uitgebreid zijn, of juist klein en subtiel. Dit hangt helemaal af van wat past, waar de nabestaanden zich goed bij voelen en wat de wensen van de overledene zelf waren. Dit kan bijvoorbeeld het aansteken van kaarsen zijn, of het plaatsen van een bloem op de kist. Een andere optie is een bloemenband. Dit is een op maat gemaakte rouwband, waar de gasten of de familie de bloemen in kunnen steken. Later kunnen deze bloemen gedroogd worden, om bijvoorbeeld met de urn te bewaren. Anderen brengen een toost uit, steken sterretjes af of schrijven een laatste groet op de kist. Er is ontzettend veel mogelijk en juist dat elke uitvaart zo anders is, maakt het zo mooi om te doen.’

Rouwen

‘Ik denk dat rituelen helpen met het verwerken. Als het lastig is voor mensen om over hun gevoelens te praten, bijvoorbeeld voor de (klein)kinderen, dan kun je iets doen zonder daarbij te hoeven spreken. Dit biedt troost.’

Datum: 14 oktober 2022
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl


Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • uitvaart
    Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?
    De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit.
  • uitvaartwensen
    Waarom het vastleggen van uitvaartwensen handig is
    Wanneer het einde van het leven nadert, kunnen gedachten over de eigen uitvaart naar de oppervlakte komen. Hoewel dit onderwerp voor velen gevoelig is, is het van groot belang om uw wensen duidelijk vast te leggen en te bespreken met uw naasten.
  • uitvaartverzekeringen
    Uitvaartverzekeringen: afsluiten of toch niet?
    We verzekeren ons voor van alles en nog wat en over de ene verzekering denken we liever net wat langer na dan de andere. Toch denken en praten we liever nog niet altijd over een uitvaartverzekering. Ook al praten we er niet veel over, zo’n 70 procent van de Nederlanders heeft een uitvaartverzekering afgesloten.
  • rouwauto
    Kies je een rouwauto of ander vervoer?
    Heb jij weleens nagedacht over rouwvervoer? Meestal wordt een rouwauto gebruikt om de overledene naar de laatste rustplaats te vervoeren, maar er zijn nog zoveel meer mogelijkheden.
  • uitvaart
    Een duurzame uitvaart: de mogelijkheden
    Een groene uitvaart: waarom zou je daar, wanneer je altijd milieubewust leeft en duurzame keuzes maakt, niet voor kiezen? Er zijn veel mogelijkheden om de impact van jouw afscheid op het milieu zo klein mogelijk te maken.
  • uitvaartverzekering
    De uitvaartverzekering: alle feiten op een rij
    Ooit heb je er eentje afgesloten: een uitvaartverzekering. Maar weet je eigenlijk (nog) wel voor welke soort verzekering je hebt gekozen?
  • uitvaart
    Een bijzondere uitvaart voor jou
    Ieder mens is uniek en waarom zou iedere uitvaart daarom ook niet uniek zijn? Waar vroeger ‘standaard’ nog de norm was, mag een uitvaart nu bijzonder zijn. Passend bij de persoon die is overleden.
  • afscheidsfotograaf
    Afscheidsfotograaf: de ervaring van nabestaanden
    Als afscheidsfotograaf kan ik jou heel goed vertellen waarom je als nabestaande een afscheid moet laten vastleggen, maar het is nog beter als je hoort wat andere nabestaanden hiervan vinden. De mensen die al eerder de keuze hebben moeten maken om het afscheid van hun dierbare te laten fotograferen. Want dat is het natuurlijk. Al krijg ik ook wel eens de vraag waarom je zoiets triests zou laten fotograferen.
  • kinderen
    Hoe ziet rouw er voor kinderen uit?
    Kinderen en rouw. Dat zijn twee begrippen die je het liefst niet naast elkaar ziet staan. Kinderen zouden een onbezorgde jeugd moeten hebben en daar hoort de dood, en dus ook rouw, niet in thuis.
  • overlijden
    Een nieuw begin
    Hoe vaak beginnen we in ons leven niet aan iets nieuws? We willen allemaal weleens iets anders of zijn toe aan iets nieuws. Soms is die drang zó sterk dat er echt iets móét veranderen en er een frisse wind door je leven moet waaien, omdat het plezier of de passie uit je leven verdwenen is.
Toon meer >
Toon minder >

Het nut van dry needling!

De vraag als iemand voor het eerst hoort van dry needling is simpel: wát is het? Soms heb je ervan gehoord via ervaringen van vrienden of familie. Misschien heb je geen idee wat het is of waarom het wordt uitgevoerd. We leggen het je graag uit!

Triggerpoints

‘Dry needling’ betekent letterlijk ‘droge naald’. Dry needling is een techniek waarbij gebruik wordt gemaakt van deze droge naald. De naald wordt gebruikt op zogenaamde ‘triggerpoints’ in de spieren. Deze triggerpoints zijn lokale verkrampingen in spieren, waar een overgevoelige plek is ontstaan door een gebrek aan doorbloeding of zuurstof. Dit kan bijvoorbeeld door over- of onderbelasting, stress, een ongeval of het vaak of lang maken van dezelfde beweging. Dry needling helpt deze verkrampingen verlichten of zelfs verdwijnen.

Prik je lek

Dry needling is geen acupunctuur. Hoewel er dezelfde soorten naalden gebruikt worden, is de grondgedachte anders dan die van acupunctuur. Bij klassieke acupunctuur worden vaak meerdere naalden in het lichaam geprikt, die dan enkele tijd blijven zitten. Bij dry needling wordt meestal één naald gebruikt, waarmee kort de spieren worden behandeld. Acupunctuur is ook gebaseerd op oosterse geneeswijzen. Dry needling is daarentegen meer gebaseerd op de principes van de westerse geneeskunde en komt oorspronkelijk uit Canada. Bij dry needling richten we ons op spieren terwijl acupunctuur er vooral op gericht is om energie te reguleren.

Bij dry needling wordt meestal één naald gebruikt, waarmee kort de spieren worden behandeld

De behandeling

Via een gerichte prik met de naald worden je triggerpoints behandeld. Als de klachten al langer spelen, dan zijn er meestal meer spieren bij betrokken. De klacht heeft zich dan uitgebreid naar andere spieren. Maak je je zorgen om de pijn? Nergens voor nodig? De meeste mensen voelen het nauwelijks.

Datum: 14 oktober 2022
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl


Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • honing
    De veelzijdige voordelen van honing
    Honing is al eeuwenlang een geliefd natuurproduct dat niet alleen heerlijk smaakt, maar ook talloze gezondheidsvoordelen biedt. Dit gouden elixer, geproduceerd door bijen, is meer dan alleen een zoetmiddel. Van culinaire toepassingen tot medicinale gebruiken, honing heeft een unieke plaats in ons dagelijks leven.
  • natuurgeneeskunde
    Ondersteuning door natuurgeneeskunde
    Naast reguliere behandelingen tegen kanker zijn er ook andere methoden die je gevecht tegen deze ziekte kunnen ondersteunen. Zelf heb je misschien ook al wel op internet rondgeneusd naar deze verschillende methodes.
  • propolis
    Ontdek de kracht van propolis
    Dat bijen bijzonder zijn, dat is je ongetwijfeld bekend. En dat hun honing ontzettend veel voordelen heeft, dat blijkt ook keer op keer. Het is niet voor niks dat we bijvoorbeeld honing in de thee doen wanneer we keelpijn hebben.
  • tea-tree
    Tea tree: het essentiële EHBO-flesje
    Je ziet het in steeds meer huidverzorgingsmiddelen terugkomen: tea tree oil. En terecht, want deze essentiële olie, afkomstig uit Australië, heeft verschillende krachtige eigenschappen. Zo kan het gebruikt worden voor de huishouding van mens en dier.
  • eczeem
    'Mijn eczeem is bijna helemaal verdwenen!'
    Ben had al jaren last van eczeem. De plekken bevonden zich vooral op zijn voeten en de binnenkant van zijn knieën. Plekken die voor de buitenwereld niet zichtbaar waren. Veel mensen wisten niet eens dat hij er last van had.
  • pijn
    Met pijn moet je niet willen leren leven
    Je zult het maar te horen krijgen: ‘Je zult ermee moeten leren leven’. Daar zit je dan met je rugpijn of hoofdpijn, pijn in je knieën of voeten, je depressie of slaapproblemen. Je bent vastgelopen in het reguliere circuit en niemand schijnt je te kunnen helpen.
  • selfcare
    Tijd voor selfcare? Ga voor de midweekse kuur!
    De buurvrouw die een klusje in huis heeft, een vriendin die getroost moet worden na het ontslag van haar baan, werk dat om extra ondersteuning vraagt. Anderen helpen geeft een goed gevoel. Maar het is ook een grote valkuil.
  • Ayurvedisch-Natuurgeneeskundig-Pakket
    Ontdek het Ayurvedisch Natuurgeneeskundig Pakket!
    Niet lekker in je vel zitten is een fenomeen waar we allemaal zo nu en dan last van hebben. Tijdens de donkere wintermaanden rol je jezelf het liefst op in je deken bijvoorbeeld. Of er is privé iets voorgevallen, waardoor je je somber voelt.
  • druk-kind
    Mijn Bas met medicijnen platspuiten? Dat nooit!
    Onze zoon Bas was niet gewoon een beetje druk. Nee, hij was een bijzonder druk kind. Een ware stuiterbal.
  • stress
    Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!
    We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
Toon meer >
Toon minder >

4x Hippe Tassen voor de Werkende Vrouw

Ben jij al op zoek naar dé IT-bag van dit najaar? Van functionele tassen waar je je laptop in kwijt kunt tot tassen die perfect zijn voor een avondje uit: in dit artikel nemen we je mee door de tassentrends van 2022. Lees snel verder!

1. De Bowlingtas

In de modewereld is het niet nieuw om inspiratie te halen uit de sportwereld. Bowlen is dan ook geen uitzondering! De bowlingtas, herkenbaar aan de horizontale vorm en korte handvaten, is er tegenwoordig in allerlei fashionable stijlen en is lang niet meer alleen bedoeld om een grote bowlingbal in te verplaatsen. Wat fijn is aan deze tas is dat deze lekker veel ruimte biedt voor al je essentials. Daarnaast geeft de tas een echte retro uitstraling aan je outfit.

2. De Extra Grote Tas

Zeker voor de werkende vrouwen onder ons is een grote tas soms precies wat je nodig hebt. Je laptop, tablet, een boek voor onderweg: we willen het het liefst allemaal in één tas kwijt kunnen. Bonus als deze er dan ook nog een goed uitziet! De giant tas is hartstikke universeel. Je kunt het naast werktas namelijk ook gebruiken als sporttas of zelfs als weekendtas.

De tas geeft een echte retro uitstraling aan je outfit

3. De Mini Tas

Tegenover de gigantische tas van hierboven is er ook de mini (of micro) tas. Deze schattige kleine handtas is perfect voor een avondje uit. Je kunt er niet veel meer in kwijt dan je sleutels, je telefoon en wat pasjes. Gebruik je nog een grote portemonnee? Bestel er dan meteen een pasjeshouder met muntvak bij. Deze pas wel in je minimalistische tas – kun je toch nog alles bij je houden!

4. De Teddy Tas

In het najaar voelt iedereen zich net wat meer aangetrokken tot zachte, warme materialen dan in andere seizoenen. Waar we al een flinke toename zagen in de teddy stof in ons interieur en aan onze kapstok, is nu ook de tas aan de beurt. Investeer in een mooie zachte teddy tas om de look helemaal compleet te maken. Teddy tassen zijn er in allerlei vormen, van grote shoppers tot kleine schoudertasjes. Kies je voor de tweede, dan moet je wellicht je grote portemonnee inruilen voor een pasjeshouder. Maar de stijl is het waard! Pak je deze fluffy tas uit de kast, kijk dan wel even naar wat de weersvoorspellingen zijn. Dit is namelijk niet een ideale tas om bij je te dragen als het hard regent.

Van grote tassen tot minimalistische pouches: we hopen je te hebben geïnspireerd met de nieuwste tassentrends van dit najaar.

Datum: 13 oktober 2022
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl


Ook interessant voor jou
Toon meer >
Toon minder >

Doodgewoon in de klas

Op een zonovergoten, windstille middag draait mijn collega Rep de zilvergrijze rouwauto de parkeerplaats op achter de school. We hebben nog net even tijd om te overleggen en het doel van ons bezoek aan de klas te bespreken.

Best spannend: hoe zullen de kinderen reageren? Met welke vragen komen ze en kunnen wij die beantwoorden? De dood is zó’n gevoelig onderwerp, die maakt zoveel los en tegelijkertijd gaan kinderen er heel ‘gewoon’ mee om.

Vanzelf stil

Lang hebben we niet om ons nerveus te maken. We horen kinderstemmen en zien de leerlingen, onder begeleiding van drie juffen, in een rij naar ons toe lopen. Het wordt vanzelf stil wanneer ze bij de auto arriveren. We stellen onszelf voor en vragen: ‘Wie kan vertellen waarom we zijn uitgenodigd?’ ‘Op school hebben we het thema ‘Leven’, en daar hoort ook de dood bij’; vertelt Elise, een van de leerlingen uit groep 6.

Rouwauto

Dan steken meer kinderen hun vinger op. ‘Wat zit er allemaal in een rouwauto?’ ‘Hoe lang bestaan er al zulke auto’s?’ ‘Stinkt het ook weleens?’ Rep legt alles heel geduldig uit en gaandeweg borrelen er steeds meer vragen op. De auto wordt van binnen en buiten zorgvuldig bekeken.

We delen allerlei ervaringen en gevoelens

Rouwauto

Dan steken meer kinderen hun vinger op. ‘Wat zit er allemaal in een rouwauto?’ ‘Hoe lang bestaan er al zulke auto’s?’ ‘Stinkt het ook weleens?’ Rep legt alles heel geduldig uit en gaandeweg borrelen er steeds meer vragen op. De auto wordt van binnen en buiten zorgvuldig bekeken.

Ervaringen en gevoelens

Dan is het tijd om afscheid te nemen van Rep en lopen we, nog onder de indruk, al pratend terug naar de klas. ‘Hoelang ben je al uitvaartverzorgster en waarom ben je dat geworden?’, vraagt Sven op de man af. Dan komen de verhalen los: ‘Wie heb jij verloren?’ ‘Hoe was dat voor jou en hoe is het nu?’ We delen allerlei ervaringen en gevoelens.

De tijd vliegt voorbij. Dan ronden we het gesprek af, zodat de kinderen nog even kunnen omschakelen. Het is goed zo.

Erna Jansen

Datum: 12 oktober 2022
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl


Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • uitvaart
    Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?
    De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit.
  • uitvaartwensen
    Waarom het vastleggen van uitvaartwensen handig is
    Wanneer het einde van het leven nadert, kunnen gedachten over de eigen uitvaart naar de oppervlakte komen. Hoewel dit onderwerp voor velen gevoelig is, is het van groot belang om uw wensen duidelijk vast te leggen en te bespreken met uw naasten.
  • uitvaartverzekeringen
    Uitvaartverzekeringen: afsluiten of toch niet?
    We verzekeren ons voor van alles en nog wat en over de ene verzekering denken we liever net wat langer na dan de andere. Toch denken en praten we liever nog niet altijd over een uitvaartverzekering. Ook al praten we er niet veel over, zo’n 70 procent van de Nederlanders heeft een uitvaartverzekering afgesloten.
  • rouwauto
    Kies je een rouwauto of ander vervoer?
    Heb jij weleens nagedacht over rouwvervoer? Meestal wordt een rouwauto gebruikt om de overledene naar de laatste rustplaats te vervoeren, maar er zijn nog zoveel meer mogelijkheden.
  • uitvaart
    Een duurzame uitvaart: de mogelijkheden
    Een groene uitvaart: waarom zou je daar, wanneer je altijd milieubewust leeft en duurzame keuzes maakt, niet voor kiezen? Er zijn veel mogelijkheden om de impact van jouw afscheid op het milieu zo klein mogelijk te maken.
  • uitvaartverzekering
    De uitvaartverzekering: alle feiten op een rij
    Ooit heb je er eentje afgesloten: een uitvaartverzekering. Maar weet je eigenlijk (nog) wel voor welke soort verzekering je hebt gekozen?
  • uitvaart
    Een bijzondere uitvaart voor jou
    Ieder mens is uniek en waarom zou iedere uitvaart daarom ook niet uniek zijn? Waar vroeger ‘standaard’ nog de norm was, mag een uitvaart nu bijzonder zijn. Passend bij de persoon die is overleden.
  • afscheidsfotograaf
    Afscheidsfotograaf: de ervaring van nabestaanden
    Als afscheidsfotograaf kan ik jou heel goed vertellen waarom je als nabestaande een afscheid moet laten vastleggen, maar het is nog beter als je hoort wat andere nabestaanden hiervan vinden. De mensen die al eerder de keuze hebben moeten maken om het afscheid van hun dierbare te laten fotograferen. Want dat is het natuurlijk. Al krijg ik ook wel eens de vraag waarom je zoiets triests zou laten fotograferen.
  • kinderen
    Hoe ziet rouw er voor kinderen uit?
    Kinderen en rouw. Dat zijn twee begrippen die je het liefst niet naast elkaar ziet staan. Kinderen zouden een onbezorgde jeugd moeten hebben en daar hoort de dood, en dus ook rouw, niet in thuis.
  • overlijden
    Een nieuw begin
    Hoe vaak beginnen we in ons leven niet aan iets nieuws? We willen allemaal weleens iets anders of zijn toe aan iets nieuws. Soms is die drang zó sterk dat er echt iets móét veranderen en er een frisse wind door je leven moet waaien, omdat het plezier of de passie uit je leven verdwenen is.
Toon meer >
Toon minder >