De SkinDNA-test voor je huid

Iedere huid is anders en vraagt om andere verzorgingsproducten. Overal lees je adviezen voor verschillende huidtypen, maar op elke site zijn die weer anders. In de drogist vind je honderden soorten crèmes, serums, maskers en peelings. Maar welke huidverzorging past nu echt het beste bij jouw huid? Met de SkinDNA-test kun je daar voor eens en altijd een antwoord op krijgen.

De SkinDNA-test

Annelies: ‘We willen allemaal een mooie huid zonder rimpels. En we doen er dan ook massaal alles aan om dit voor elkaar te krijgen. Maar dat kan best lastig zijn als je niet precies weet wat jouw huid nodig heeft. Precies voor dat probleem is de SkinDNA-test ontwikkeld. Deze genetische test geeft op basis van jouw DNA inzicht in de risicofactoren van de vijf categorieën in huidveroudering. Aan de hand hiervan wordt een persoonlijke huidanalyse gemaakt, waarbij te zien is op welke gebieden jouw huid risico’s loopt. In het onderzoeksrapport ontvang je dan advies voor huidverzorging die precies is afgestemd op jouw huid. Ideaal wanneer je niet weet welke verzorging bij jou past!’

Verschillende categorieën

‘Je DNA wordt in een laboratorium getest op vijf verschillende categorieën, die elk invloed hebben op huidveroudering’, legt Annelies uit. ‘Er wordt gekeken naar je huidelasticiteit, rimpelvorming, pigmentatie, schade door vrije radicalen en sensitiviteit. Hier kan bijvoorbeeld uitkomen dat jouw collageenproductie niet in balans is, waardoor de huid sneller zal verslappen. Door aan dat resultaat de juiste producten te koppelen, kun je ervoor zorgen dat je collageen niet te snel afbreekt. Op die manier ben je de rimpels een stap voor!’

We willen allemaal een mooie huid zonder rimpels

Hoe het werkt

Het is heel eenvoudig om de SkinDNA-test af te nemen. Annelies: ‘Wanneer je bij mij in de salon komt, leg ik je eerst uit hoe het precies werkt. Daarna verzamelen we met een wattenstaafje cellen uit je wangslijmvlies, aan de binnenkant van je wang. Vervolgens sturen we dit pakketje op naar het laboratorium, waar jouw DNA grondig geanalyseerd wordt. En geen zorgen, want dat gebeurt helemaal anoniem. Het onderzoek wordt gedaan aan de hand van een unieke persoonlijke code, zodat jouw gegevens niet bekend worden.’

Persoonlijk advies

‘Het kan een paar weken duren voordat we de resultaten van de SkinDNA-test ontvangen. Wanneer we die hebben, nodig ik je meteen uit voor een tweede afspraak om het onderzoeksrapport te bekijken. Per categorie kijken we naar de uitslagen, waarna we samen een behandelplan opstellen voor jouw huidverzorging. Ik adviseer je op basis van de resultaten over hoe de perfecte verzorgingsroutine er voor jou uitziet. Je gaat dan naar huis met producten op zak die honderd procent zijn afgestemd op jouw huid. Persoonlijker wordt het niet!’

Datum: 30 november 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Welke olie is het beste voor jouw huid en haar?

Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen?
’Mijn droge huid is eindelijk verleden tijd’

Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar.
De elasticiteit van je huid bevorderen

De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.
Grove poriën? Zo kom je ervan af!

Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!
‘Bindweefselmassage verminderde mijn rimpels'

Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig.
Schitterende feestdagen voor jou

De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit.
Mesotherapie: dit is wat je moet weten!

Het kan confronterend zijn wanneer je ziet dat je huid ouder wordt. Je ziet meer kraaienpootjes, je lippenplooi wordt gedefinieerder, er komen steeds meer rimpels tevoorschijn en je huid oogt doffer dan vroeger. Natuurlijk is het een prachtig gegeven om ouder te worden, maar dat hoeft zich niet per se te vertalen in huidveroudering.
Hoe eerder, hoe beter

Wanneer je te maken hebt met borstkanker, kan het voorkomen dat je na de behandelingen last krijgt van ongewenste vochtophopingen. Dit staat bekend als ‘oedeem,’ en in dit geval, specifiek als ‘lymfoedeem.
Eerste hulp bij een droge huid na de zomer

De zomer ligt alweer achter je. Af en toe dagdroom je nog even lekker weg, denkend aan de zon op je gezicht, een drankje op het terras, zwemmen in de zee of een duik in het zwembad. Je bruine kleurtje is inmiddels alweer verleden tijd. Dat geldt eigenlijk ook voor de mooie glans van je huid.
Geef je huid de nodige voeding

Je slippers liggen weer in de kast, de strandlakens zijn gewassen, opgevouwen en opgeborgen, de zomer is officieel voorbij. Een seizoen met veel warmte en felle zonnestralen, wat heerlijk was om je huid een gezond kleurtje te geven. Maar na de zomer kan je huid ook wel wat voeding gebruiken.

Toon meer >

Toon minder >

Feiten en fabels over pijnlijke borsten

Je borsten voelen regelmatig gespannen aan. Ze doen ook zeer. Je bent er al eens mee naar de huisarts geweest, maar het is gelukkig niets kwaadaardigs. Het is wel een verschijnsel dat veel voorkomt. Is het dan iets wat je gewoon maar voor lief moet nemen? Nee, absoluut niet! Gezonde borsten horen namelijk geen pijn te doen. Met manuele lymfedrainage maak jij je borsten weer gezond.

Elke vrouw heeft weleens last van pijnlijke borsten

Niet iedere vrouw heeft hier last van, maar het komt wel veel voor. Maar liefst 70% van de vrouwen heeft er in haar leven mee te maken (gehad). Vaak heb je last van één of meer van de volgende verschijnselen:

je borsten doen pijn
je borsten zijn gespannen
je borsten zijn dikker dan normaal
je voelt harde plekken of knobbels in je borsten
je hebt laaggradige ontstekingen in je borsten
uit je tepel(s) komt vocht

Pijnlijke borsten komen door hormoonschommelingen

Schommelingen in je hormoonhuishouding zijn niet de veroorzaker van pijnlijke borsten. Het klopt dat dit wel vaak samen lijkt te gaan. Veel vrouwen hebben vaak gespannen en pijnlijke borsten voordat ze ongesteld worden. Soms worden er zelfs knobbeltjes of onregelmatigheden gevoeld. Het gebruik van de anticonceptiepil kan hetzelfde effect geven. Maar er zijn ook vrouwen waarbij de klachten helemaal niet samenhangen met schommelingen in de hormoonhuishouding.

Borstklachten komen door blokkades in je lymfesysteem

Dat is inderdaad een feit, want voor gezonde borsten is het belangrijk dat de afvalstoffen goed afgevoerd kunnen worden. In het klierweefsel van je borsten bevindt zich een groot aantal lymfevaatjes en lymfeknopen, die verantwoordelijk zijn voor het afvoeren van die afvalstoffen. Daarnaast bevatten je borsten ook relatief veel vetweefsel en ook daarin worden veel afvalstoffen opgeslagen. Dan is het niet zo moeilijk voor te stellen dat er klachten ontstaan als er een belemmering ontstaat in die lymfevaatjes. Ze kunnen afvalstoffen dan immers niet meer goed afvoeren met als gevolg dat je borsten opzwellen, zeer gaan doen en je er verhardingen in voelt. Daardoor kunnen zelfs laaggradige ontstekingen – een vaak chronische, milde reactie van je immuunsysteem – in je borsten ontstaan!

Gezonde borsten horen namelijk geen pijn te doen

Aan laaggradige ontstekingen valt weinig te doen

Hier hebben we te maken met een fabel, want manuele lymfedrainage is een goede en zachte manier om die laaggradige ontstekingen in je borstweefsel, en daardoor ook je klachten, te verminderen en uiteindelijk op te lossen. Borstgezondheid is één van de speerpunten in mijn praktijk. Met manuele lymfedrainage kan ik met zachte, subtiele en ritmische massagegrepen, die speciaal zijn ontwikkeld om de fragiele lymfevaatjes te stimuleren, ervoor zorgen dat meer vocht én afvalstoffen uit je borsten worden afgevoerd. Hierdoor verbetert de conditie van je borstweefsel.

Manuele lymfedrainage is een pijnlijke behandeling

Integendeel, want de massagetechniek is superontspannend. De zachte en vrouwvriendelijke behandeling houdt niet alleen je borsten gezond en helpt om klachten te voorkomen, maar bevordert ook de groei van nieuwe lymfevaatjes. Zelfs na de manuele lymfedrainage treedt er nog een diepe ontspanning op, omdat je vegetatieve zenuwstelsel, dat de onwillekeurige werking van al je organen regelt, weer in balans komt. Het mooie daaraan is dat het processen van regeneratie, celvernieuwing en herstel worden bevorderd. Het verhoogt je weerstand.

Neem borstgezondheid serieus

Heb jij ook regelmatig last van gespannen en pijnlijke borsten? Neem het niet voor lief want er is echt wat aan te doen. Manuele lymfedrainage is voor een goede borstgezondheid de juiste keuze. Je zou het gewoon zelf eens moeten ervaren. Het is echt fantastisch. Neem contact met me op en maak een einde aan die pijnlijke en gespannen borsten.

Datum: 29 november 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Pijnlijke borsten: blijf er niet mee rondlopen

Ze zijn gespannen, opgezet, doen zeer en soms zijn er zelfs wat verhardingen in te voelen. Pijnlijke borsten komen veel voor. Zo’n 70% van de vrouwen heeft er in haar leven weleens last van gehad.
Houd je borsten gezond na de zwangerschap!

Jij hebt iets wonderlijks gedaan tijdens je zwangerschap. Met jouw lijf heb je een volledig mensje gegroeid. Voetjes, handjes en een minuscuul neusje: alles zit erop en eraan.
Borstgezondheid: waar let je op en wat kun je doen?

Vrouwen vermijden het vaak nog om zelf hun borsten te onderzoeken. Dit gebeurt vaak uit angst knobbeltjes of andere onregelmatigheden te vinden, maar vaak is het een kwestie van er niet aan denken.
De verfraaiende veelzijdigheid van medische pigmentatie

Veel vrouwen die een borstamputatie hebben ondergaan (waarbij de tepel vaak wordt verwijderd), kiezen voor een borstreconstructie, al of niet met een prothese. Het silhouet van de borst is dan weliswaar weer intact, maar veel vrouwen zien het ontbreken van de tepel als een groot gemis.
Veel last van pijnlijke borsten? Tijd voor aanpakken

De overgang kan een hele happening zijn. Al op jongere leeftijd heb je wel een idee van wat het inhoudt, maar wanneer je er zelf mee te maken krijgt is het vaak toch anders. De opvliegers, hormonale schommelingen, onregelmatige menstruatie, van vrouw tot vrouw verschilt het waarmee je te maken krijgt.
Gevoelige borsten? Probeer manuele lymfedrainage!

Iedere vrouw heeft eens in de zoveel tijd last van pijnlijke, gevoelige borsten. Meestal zien we dit als normaal, als iets dat erbij hoort. Het gaat vanzelf wel weer over. Bovendien is het niet een onderwerp waar vrouwen vaak over praten, behalve wanneer er sprake is van ziekte.
Borstgezondheid: wat is het en wat kun je doen?

Vaak sta je er niet bij stil, maar ook je borsten hebben een goede verzorging nodig om gezond te blijven. De term ‘borstgezondheid’ is misschien nog niet zo bekend bij iedereen, maar we ervaren als vrouw allemaal weleens het ongemak van pijnlijke borsten. Soms voor even, maar vaak ook voor een langere periode.
'Door de tepelhoftatoeage is mijn borst weer compleet'

Bij ongeveer een derde van de vrouwen met borstkanker is operatieve verwijdering van de borst de beste behandeling tegen de ziekte. Na de amputatie kan er meteen een begin gemaakt worden voor een reconstructie.
'Blij met borstreconstructie'

Het wordt nooit meer zoals het was, maar over het algemeen zijn vrouwen heel blij met de reconstructie van hun borst.’ Aan het woord is plastisch chirurg Michiel Tellier. Wekelijks opereert hij samen met de oncologisch chirurg vrouwen met borstkanker.
‘Na de borstreconstructie zien mijn borsten er natuurlijk uit'

Elke ochtend als ik uit de douche stap en me voor de spiegel afdroog, ben ik weer blij met het resultaat. Van een afstandje zie je niet direct iets aan mijn borsten. Totdat je beter kijkt. Er loopt een litteken boven mijn tepel langs en er is een litteken onder mijn borst te zien. Ook op mijn buik siert een litteken.

Toon meer >

Toon minder >

Onrecht: wat doet dit met jou?

‘Je bent niet eerlijk tegen mij.’ Een uitspraak die je persoonlijk kan raken. Je wordt ten onrechte op iets aangesproken waar je niet verantwoordelijk voor bent of wat voor je gevoel niet klopt. Je wilt je dan verdedigen, maar er wordt niet naar je geluisterd. Je vindt het onrechtvaardig. Ken jij dat gevoel ook? Het gevoel dat je tekortgedaan wordt of dat je niet serieus genomen wordt? Het is een gevoel dat grote gevolgen kan hebben. Dit kan ook in een relatie voorkomen. Wat doet dat met je en hoe ga je hiermee om?

Wat is onrecht?

Onrecht houdt verband met wat voor jou voelt als oneerlijkheid. Als reactie hierop kom je in opstand en wil je jezelf verdedigen. Wanneer je alles van jezelf in een relatie stopt en steeds van je partner te horen krijgt dat je amper iets teruggeeft, voelt dit onrechtvaardig. Je wilt juist dat het van twee kanten komt. De twijfels gaan opspelen: is de relatie wel echt deze moeite waard? Is de ander wel echt geïnteresseerd in jou en ben je de moeite waard? Is er openheid, eerlijkheid en wil de ander wel écht aan jullie relatie werken?

Wat doet dit gevoel met je?

Als je gevoelig bent voor onrecht, word je je er bewust van dat het overal om je heen is. Van een roekeloze automobilist tot iemand die voordringt in de supermarkt. Onrecht kan veel gevoelens oproepen: woede, frustratie hulpeloosheid, verdriet en wraak. Veel mensen ervaren deze cyclus van emotie maar al te vaak. Iedereen ervaart onrecht, maar iedereen reageert er anders op. Dit kan relaties tussen partners én hun kinderen stuk maken.

Geef het aan wanneer jij het gevoel hebt dat iets niet eerlijk of rechtvaardig is

Onrecht in een relatie

Het gevoel van onrecht kan ook ontstaan in relaties. Een relatie is gebaseerd op onderling vertrouwen, respect en openheid. Soms op het sluiten van compromissen. Maar wat als het compromis net beter voor de ander uitpakt dan voor jou? Denk ook bijvoorbeeld aan het nemen van initiatief voor bijzondere activiteiten of intimiteit. Het (niet) doen van huishoudelijke taken. Kleine momenten van onrecht en kleine irritaties kunnen langzaam gaan opstapelen. Het wordt dan niet meer een klein moment, maar een kwestie van dat je partner zich ‘alwéér’ als het slachtoffer gedraagt. Wat kun je in deze situatie doen?

Ligt het juist aan de communicatie?

Is het altijd onrecht wat je persoonlijk aangedaan wordt? Of zit er juist iets anders achter? Het kan zijn dat je partner niet weet dat deze gevoelens bij jou spelen. Dat je partner bijvoorbeeld denkt dat de verhoudingen gelijk zijn, of handelt omdat jullie het ‘altijd zo gedaan hebben’. Er speelt dan niet zozeer onrecht, maar miscommunicatie. En daar is door er open over te praten vaak goed uit te komen. Het helpt om te leren aan te geven wat iets met je doet. Om het niet tot ‘alwéér’ over jouw grenzen te laten komen, of met de gevoelens te blijven zitten. Je kunt onderzoeken waardoor het komt dat je over jouw grenzen laat gaan en leren hoe je communiceert wat dit met je doet. Hiermee geef je de gelegenheid aan de ander om jou beter te begrijpen. Mocht je meer inzichten willen krijgen, dan ben je welkom in mijn praktijk.

Spreek je uit

Maak van je hart geen moordkuil. Geef het aan wanneer jij het gevoel hebt dat iets niet eerlijk of rechtvaardig is. Ik help door middel van persoonlijke counselling graag om je ervan bewust te maken wat onrechtvaardigheid met je doet en te leren wat ermee te doen, vooral binnen je relatie. Wanneer jij geen duidelijkheid geeft, is het voor de ander ook niet duidelijk waar jouw grenzen liggen. Communicatie is de sleutel in je relatie. Durf jezelf bloot te geven en kwetsbaar op te stellen. Als jouw partner dat ook doet, ga je elkaar beter begrijpen en zal er steeds minder sprake zijn van onrecht.

Datum: 29 november 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Hoe wil je terugkijken op de feestdagen?

Ben jij iemand die al een maand van tevoren luidkeels meezingt met de kerstliedjes die uit de radio schallen en de kerstboom al heeft opgetogen voordat de goedheilig man het land heeft verlaten? Ben je elk jaar teleurgesteld over hoe de feestdagen zijn verlopen, omdat het niet aan je verwachtingen voldeed? Of zie je juist telkens weer op tegen de stress, sociale verplichtingen en geforceerde gezelligheid van de feestdagen?
Zo maak je Valentijnsdag extra bijzonder

Valentijnsdag is het perfecte moment om je geliefde te verrassen met een cadeau dat écht vanuit het hart komt. Of je nu groot wilt uitpakken of het juist klein en persoonlijk houdt, het gaat erom dat het cadeau laat zien hoe goed je elkaar kent. Denk buiten de standaard chocolade en bloemen, en kies iets wat echt bij jouw partner past.
Hier let je op bij online daten

Durf je niet zo goed op anderen af te stappen? Dan ontmoet je misschien liever online nieuw mensen dan in reallife. De mogelijkheden hiervoor zijn de laatste jaren alsmaar groter geworden. Zo kun je tegenwoordig bijvoorbeeld gebruik maken van verschillende apps en websites om nieuwe mensen te ontmoeten.
4 tips voor omgang tijdens een scheiding

Een scheiding is voor niemand een gemakkelijke periode. Het kan emotioneel en mentaal uitdagend zijn om door deze situatie heen te gaan, vooral als er kinderen bij betrokken zijn.
Laat je kind niet de dupe worden van de scheiding

De scheiding is achter de rug en het leven lijkt zijn normale vorm weer aan te nemen. Toch zijn er nog regelmatig conflicten, omdat je ex-partner ‘dwarsligt’.
Waarom het in een relatie goed is grenzen aan te geven

Het voelt alsof je de juiste persoon gevonden hebt. Al lange tijd ben je met je partner samen en je weet van elkaar dat dit nog lange tijd gaat duren. Maar soms komen er toch nog irritaties naar boven.
Nieuwe mensen online ontmoeten: tips

Durf je niet zo goed op anderen af te stappen? Dan ontmoet je misschien liever online nieuwe mensen dan in reallife. De mogelijkheden hiervoor zijn de laatste jaren alsmaar groter geworden. Zo kun je tegenwoordig bijvoorbeeld gebruik maken van verschillende apps en websites om nieuwe mensen te ontmoeten.
4x romantische cadeaus voor jouw partner

In een relatie draait het om het tonen van liefde en waardering voor elkaar. Een geweldige manier om je partner te laten zien hoeveel je om hem of haar geeft, is door middel van romantische cadeaus.
Wat je zegt ben je zelf

Woorden hebben kracht. Hoe je communiceert heeft invloed op je relaties en op jezelf. Welke woorden je kiest, zegt iets over je emoties en gevoelens ten aanzien van jezelf.
Loslaten uit liefde

De knoop is doorgehakt. Jullie gaan uit elkaar.

Toon meer >

Toon minder >

Verduurzaam jouw badkamer nu met deze tips

Verduurzaming is hot! Zeker met de stijgende energiekosten en alle onderzoeken rondom het klimaat in het achterhoofd: we willen verduurzamen. Of we nu minder vliegen, elektrische gaan rijden of alle daken volleggen met zonnepanelen, we doen op elk vlak ons best. Vergeet daarbij de badkamer niet. Hier staan we dagelijks een hele poos en verbruiken we veel energie. Denk aan een vol bad, het water door de RVS wastafelkranen of die lekkere lange douchebeurt. Daarom behandelen we in dit artikel enkele tips om jouw badkamer duurzamer te maken.

Begin bij het ontwerp

Wie denkt dat watergebruik de grootste boosdoener is als het gaat om duurzaamheid in de badkamer, dan heeft die het mis. Doe een stap terug. Het begint namelijk allemaal bij het ontwerp van je badkamer. Doordat je badkamer een vochtige plek is, is het een broedplaats voor bacteriën en schimmels. Deze ongewenste bezoekers laten meer sporen na dan je lief is. Zo zorgen zij ervoor dat je tegels sneller vervangen moeten worden, douchegordijnen snel weggedaan worden of meubels die het geen jaren volhouden. Veel badkamermaterialen kunnen niet gerecycled worden, wat dan gelijk nog slechter is voor het milieu. Voorkom dit met goede ventilatie.

Zoek jij de meest duurzame materialen? Glas en keramiek zijn de beste materialen om te gebruiken in je badkamer. Deze zijn goed tegen schimmels bestemd en zijn ook nog eens recyclebaar. Ook is het altijd goed om bij de aankoop van nieuwe meubels te kijken hoe milieuvriendelijk ze geproduceerd zijn.

Next: bespaar op water

Het zal weinig mensen verrassen, maar in de badkamer verbruiken we veel water. Te veel? Ligt eraan. Je kunt overbodig watergebruik namelijk redelijk eenvoudig bij de horens vatten. Zo kun je beginnen bij het aanschaffen van een waterbesparende kraan (zoals besparende zwarte wastafelkranen) en/of douchekop. Een waterbesparende douchekop laat bijvoorbeeld vier liter water minder per minuut door dan een gewone douchekop. Het mooie is dat je zelf het verschil amper merkt. Zo ver is men tegenwoordig in de ontwikkeling van deze apparaten.

Naast het feit dat je nieuwe dingen kunt kopen, kun je het ook nog makkelijker aanpakken. Hoe? Door je eigen gedrag aan te passen en korter te douchen. Iedereen houdt er toch wel van om lekker lang onder een warme regendouche te staan toch? Helaas is dit toch heel slecht voor het milieu. Probeer daarom eerst een minuut korter te douchen. Hier bespaar je al snel negen liter water mee per douchebeurt. Bouw dit daarna langzaam verder op.

Nog wat extra tips om te verduurzamen

Kies voor biologisch afbreekbare reinigingsproducten voor je gezicht, haar en de badkamer zelf. Dit stroomt natuurlijk weg door het putje rechtstreeks de natuur in.
Zet de kraan wat vaker uit. Als je bijvoorbeeld aan het scheren bent, kun je er beter voor kiezen om de kraan niet door te laten lopen. Hiermee bespaar je veel water.
Kies voor een douche in plaats van een bad. Een bad vol laten lopen kost veel meer water dan douchen.

Kun jij zo jouw badkamer of gedrag in de badkamer verduurzamen? We hopen het! Welke tip vond jij het handigst?

Datum: 29 november 2022

Ook interessant voor jou

Wat bepaalt de prijs van een nieuw huis?

Een nieuw huis bouwen begint vaak met een idee. Misschien een schets op een servet of gewoon een droom in je hoofd. Maar wat je ook kiest, de prijs van zo’n project hangt af van veel factoren.
Dit zijn de beste wasdrogers van dit moment!

Een degelijke wasdroger is tegenwoordig geen overbodige luxe meer, maar een vaste waarde in veel huishoudens. Zeker met drukke schema’s, kinderen in huis of weinig buitenruimte is snel en efficiënt drogen een uitkomst. De markt voor wasdrogers is breed, met veel merken en modellen die allemaal beweren de beste te zijn.
Je huis lenteklaar maken: check deze interieurtips

Het voorjaar is langzaam maar zeker aan het beginnen en dat betekent voor veel mensen dat het weer tijd is voor het lenteklaar maken van hun huis en tuin.
Controleer dit bij een nieuwe auto

Een nieuwe auto kopen is een super leuk (en spannend) moment. Auto’s zijn niet goedkoop en het is zeker niet makkelijk om een goede auto te kiezen. Je hebt tijd, geld en moeite geïnvesteerd en nu is het moment gekomen om je auto op te halen. Voordat je de auto mee neemt naar huis, is het wel slim om alles nog eens even na te kijken.
De verschillende verzekeringen voor je huis

Als je van plan bent om een huis te gaan kopen, dan heb je vast wel gemerkt dat hier nogal wat zaken bij komen kijken. Het vinden van het huis, het regelen van de hypotheek, de verhuizing, enzovoort. Een ander belangrijk ding bij het kopen van een huis, is het regelen van de verzekeringen.
Zo maak je van jouw tuin een heerlijke plek

Een tuin kan een verlengstuk van je woonruimte zijn en een plek om te ontspannen en te genieten van de natuur. Maar hoe zorg je ervoor dat je tuin niet alleen in de zomer, maar het hele jaar door een aangename plek is?
Welke soorten dakramen zijn er allemaal?

Stel je eens voor: je wordt ‘s ochtends wakker en terwijl je je ogen opent, voel je een zacht briesje en zie je de zonnestralen die door je dak naar binnen schijnen. De kamer wordt gevuld met natuurlijk licht en je voelt meteen een gevoel van ruimte en rust. Dit is het effect van velux dakramen.
Populaire bank soorten voor in de woonkamer

Een belangrijk element van je woning, met name de woonkamer, is natuurlijk de bank. De keuze kan echter lastig zijn gezien de vele verschillende soorten die er tegenwoordig zijn.
De schoonheid van PVC vloeren

De zoektocht naar een nieuwe vloer kan een opwindende, maar soms ook overweldigende ervaring zijn. Stel je voor dat je net verhuisd bent naar een prachtig nieuw huis. Je hebt al je meubels op hun plek gezet, de muren zijn fris geverfd en de verlichting creëert een gezellige sfeer. Maar er ontbreekt nog iets: een mooie vloer die het hele plaatje compleet maakt.
Een gezellige picknick ruimte inrichten

Met het warme zomerweer wil je natuurlijk graag naar buiten en genieten van de mooie dagen. En wat is er nu leuker dan een gezellige picknick in je eigen achtertuin?

Toon meer >

Toon minder >

Littekencamouflage? Het kan met PMU!

Littekens vallen soms best op, zeker als ze in het gezicht zitten. Het is dan vaak het eerste wat mensen zien. Dit kan best vervelend zijn. Permanente make-up kan de oplossing bieden. In dit artikel lees je hoe littekenverbetering en littekencamouflage je huid kunnen verbeteren.

Hoe ontstaan littekens?

Littekens ontstaan in sommige gevallen door een operatie of een ongeval. Maar ook bepaalde soorten eczeem, puistjes en acne kunnen voor littekenvorming zorgen. Laatstgenoemde komt relatief vaak voor bij tieners. Maar acne kan ook op latere leeftijd voorkomen, en nog steeds voor littekens zorgen.

Littekenvorming voorkomen

Heb je acne op je gezicht? Het voorkomen van littekens is altijd beter dan ze genezen. Bij acne ontstaan littekens door het peuteren aan de plekken met vieze handen. Hierdoor ontstaat er vaak een ontsteking, waardoor er nog meer acne ontstaat. Ook het afsluiten van de huid met make-up, zoals foundation, kan zorgen dat acne verergert. Als je acne vanaf het begin goed behandelt, zal deze huidaandoening later waarschijnlijk geen littekens achterlaten. Ook andere littekens kun je voorkomen. Behandel een huidbeschadiging bijvoorbeeld met littekencrème. Toch gebeurt het vaak dat de huid permanent beschadigd raakt. Dan is huidverbetering door littekencamouflage of littekenverbetering een goede oplossing.

PMU kan helpen om littekens te camoufleren

Permanente make-up

Er zijn verschillende manieren om littekens te behandelen met permanente make-up. PMU Bruessing biedt bijvoorbeeld littekencamouflage aan. Dit is een vorm van medische pigmentatie waardoor je littekens verbeteren en minder zichtbaar worden. De behandeling richt zich op het verminderen van kleurverschillen. Het verschil in kleur verminderen we door het aanbrengen van permanente make-up. Hierdoor worden littekens minder zichtbaar.

Langdurig proces

Voor een optimaal resultaat is wel een langdurig proces nodig. Een behandeltraject begint altijd met een intakegesprek om de huid te bekijken en de behandeling te bepalen. Iedere huid, en ieder litteken, is immers anders. Vervolgens worden de benodigde behandelingen voor huidverbetering ingepland. Hiertussen moet de huid rust krijgen om een zo natuurlijk mogelijk resultaat te behalen. Daarom zit er ongeveer zes weken tussen de sessies.

Benieuwd geworden?

PMU Bruessing is specialist in permanente make-up. Het is onze missie om te zorgen dat jij je weer mooi voelt. Wij hebben veel ervaring met het behandelen van littekens. Neem contact op met onze specialisten voor een advies voor jouw huidtype.

Datum: 26 november 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Een ontsierend litteken? Er is wat aan te doen!

Ons lichaam zit ingenieus in elkaar. Dankzij het zelfhelend vermogen worden ziektes overwonnen, groeien botbreuken weer aan elkaar en geneest een wond. Maar soms laat dat wel zichtbare sporen na.
’Permanente make-up camoufleerde mijn hazenlip’

Puistjes, een slechte haardag of ongelijke wenkbrauwen: we maken ons er allemaal weleens druk om. Gelukkig kunnen we daar wat aan doen. We verzorgen onze huid, bundelen ons haar in een paardenstaart of epileren onze wenkbrauwen. Maar wat als je een hazenlip hebt?
Littekens? Wis ze uit met de Dermapen!

Je huid heeft een goed vermogen om zichzelf te herstellen, maar sommige plekjes blijven toch zichtbaar. Littekens zijn hier een voorbeeld van. Wanneer je last hebt van littekens, kan je huid wel wat hulp gebruiken.
'Eindelijk was ik verlost van mijn acnelittekens'

Acne is een vervelende aandoening waar vooral pubers en jongvolwassenen last van hebben. Bij de één doet het zich heftiger voor dan bij de ander. Als je een zware vorm van acne hebt of hebt gehad, kunnen er ontsierende littekens in het gezicht achterblijven.
Littekens door acne… zo kun je ze laten behandelen!

Vooral tijdens de puberteit hebben veel jongeren last van acne. Dit is ontzettend vervelend, want het is vaak erg lastig om er vanaf te komen. Voor velen is de oplossing dan ook gewoon afwachten.
Littekens bedekken met camouflagetherapie

Er kunnen allerlei redenen zijn waarom jij littekens hebt. Bijna niemand gaat immers geheel ongeschonden door het leven.
Maak van je litteken een lief teken

Die buikoperatie was natuurlijk zeker geen pretje. Sterker nog, zo’n operatie is behoorlijk ingrijpend. Nu, een paar jaar later, wordt Saskia (43) nog steeds herinnerd aan die periode waarin ze de strijd aanging met baarmoederhalskanker.
'Door mijn littekens voelde ik me niet mezelf'

Jaarlijks lopen ongeveer 900 mensen ernstige brandwonden op na een ongeval, en rond de 9000 mensen komen ieder jaar op de Spoedeisende Hulp terecht met brandwonden, variërend in ernst, meldt de Nederlandse Brandwonden Stichting. Wanneer er sprake is van een brandwond, is de huid gedeeltelijk of volledig beschadigd. Wanneer alleen de opperhuid is aangedaan, kan het lichaam dit weer netjes herstellen.
Lymfoedeem en littekens na borstkanker

Vrouwen met borstkanker kunnen na de behandelingen te maken krijgen met ongewenste vochtophopingen, ook wel ‘oedeem’ genoemd.
‘Ik schaamde mij voor mijn littekens’

Joanne (33) vertelt: ‘Drie jaar geleden heb ik een ongeluk gehad. Ik werkte veel in die tijd, en na weer een aantal uur overwerk en een te korte nacht was ik achter het stuur in slaap gevallen.

Toon meer >

Toon minder >

Fris het najaar in met deze haartrends!

De zomerse coupe is weer verleden tijd. Met het najaar om de hoek hebben jouw highlights, lange haren of andere zonnige kapsels hun magie gehad. Elk seizoen brengt weer nieuwe haartrends met zich mee en ook dit najaar is er van alles mogelijk voor je haar. De volgende kapsels kun je uitproberen!

Schaar erin

Zodra jij je lange lokken wel zat bent en graag iets fris wilt uitproberen, is deze trend iets voor jou. Het is weer helemaal in om de schaar in je haren te zetten. Denk bijvoorbeeld aan een 90’s bob. De middenscheiding in combinatie met strakke, steile haren oogt netjes en neemt weinig tijd in beslag in de ochtend. Maar uiteraard zijn er nog vele andere mogelijkheden voor korte kapsels. Vraag eens om advies bij een professional! Dat is altijd fijn, vooral als je niet zeker bent welke van de haartrends bij jou past.

Styling

Overigens hoef je voor een nieuwe look niet per se de schaar erin te zetten. De glimmende paardenstaart domineert steeds vaker op catwalks, maar nu ook bij de haartrends voor het najaar. Deze manier van styling zorgt voor een gelikte en elegante uitstraling. Bovendien is het gemakkelijk toe te passen. Pak een elastiekje, strijk je haren strak naar achteren en spray wat haarlak voor de glim.

Natuurlijke texturen

Een andere opvallende trend voor dit najaar is het omarmen van je natuurlijke textuur. Wanneer jij gezegend bent met een bos krullen, hoef je het niet te stijlen. Of als je van nature een kleine slag hebt, zijn er zoveel mogelijkheden om het naar een hoger niveau te tillen. Met de juiste producten laat je je haren weer stralen. Of geef net dat extraatje door een leuk accessoires te dragen. Misschien een haarclip met een print? Of kleurrijke haarspeldjes? Aan jou de keus!

De punklook is een duidelijke terugkomende trend voor dit najaar

Come back punk

Wellicht heb je het al voorbij zien komen op Instagram bij bepaalde beroemdheden: de punklook. Gedurfd, maar een duidelijke terugkomende trend voor dit najaar. Punk staat bekend om de flink opgeschoren kapsels. Wanneer je echt voor iets geks wilt gaan, is dit een mogelijkheid. Maar als dit nog een te grote stap is, kun je ook voor ruige laagjes kiezen. Dit zorgt ook al voor een speels en spannend effect.

Bon Soigné

Ben jij klaar om je haren onder de loep te laten nemen? Bij Bon Soigné helpen we je graag verder. Of je nu geïnspireerd bent door de najaarstrends of als je iets anders in gedachten had voor je haar: onze specialisten staan voor je klaar. Zij kunnen je ook van advies voorzien. Op die manier weet je zeker dat je met een tevreden gevoel en prachtige haren de salon uitloopt. Nieuwsgierig? Neem gerust contact op of maak een afspraak.

Datum: 26 november 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!

De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
Creëer de perfecte feestlook voor je haar

De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar

Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen

Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
Kalend? Zo pak je het effectief aan

Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.
Deze 4 shampoos moet jij in huis hebben

Een goede shampoo is onmisbaar voor gezond haar en een verzorgde hoofdhuid. Maar met zoveel verschillende opties op de markt kan het een flinke uitdaging zijn om de juiste te kiezen. In dit artikel bespreken we vier verschillende soorten shampoos die iedereen eigenlijk wel in huis zou moeten hebben, van een shampoo voor een droge hoofdhuid tot eentje voor vet haar.
Hoe werkt kleurshampoo?

Heb je net je haar prachtig laten verven en wil je die mooie kleur zo lang mogelijk behouden? Kleurshampoo kan je daarbij helpen!
Hoofdhuid gezond, haar gezond

Om je haar mooi te houden, is het belangrijk dat je ook je hoofdhuid goed verzorgt. Want de haren groeien uit de haarzakjes die in je hoofdhuid zitten.
‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’

‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
Kies voor goede verzorging haar en hoofdhuid

Hoe zorg je voor het behoud van mooi krullend haar? Op welke manier voorkom je dat je haar pluizig wordt en glans verliest? De bewuste keuze voor een goede haarverzorging met de juiste producten is een eerste stap. Naast je haarverzorging is ook een verzorging van de hoofdhuid belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan het periodiek masseren van de hoofdhuid.

Toon meer >

Toon minder >

De voordelen van PMU op een rijtje

Stel je voor: je kan elke ochtend een halfuur langer blijven liggen. En wanneer je wakker wordt, zie je eruit om door een ringetje te halen. Het lijkt misschien onwerkelijk, maar met permanente make-up (PMU) is het mogelijk om er zonder moeite opgemaakt uit te zien.

Wat is PMU?

Bij het zetten van permanente make-up worden pigmenten aangebracht in de huidlaag die direct onder het oppervlak zit. Je kunt het vergelijken met een tatoeage, alleen is PMU niet helemaal permanent. De make-up blijft één tot drie jaar zitten. De pigmenten kunnen gezet worden in de wenkbrauwen, wimpers en lippen. Voor eens en voor altijd sprekende ogen en kissable lips!

1. Het blijft zitten, no matter what

Je kent het vast. Je hebt net drie keer je eyeliner opnieuw gezet tot je de perfecte ‘wing’ hebt bereikt. Als je op de fiets stapt naar je werk begint het ineens te plenzen. De oogmake-up waar je zo trots op was, heeft plaatsgemaakt voor grote, zwarte vlekken rond je ogen. Zucht… De motivatie om elke ochtend je gezicht op te maken wordt er niet groter op. Het grote voordeel van PMU is dat het blijft zitten: door weer en wind!

Voor altijd opgemaakt zonder moeite!

2. Tijd over!

Je hebt het al druk met van alles en aan acht uur slaap komen is niet gemakkelijk. Dat halfuurtje in de ochtend blijven liggen kan net het verschil maken. Je staat op, schrikt niet van jezelf in de spiegel en kan meteen aan je ontbijt beginnen. Voor je het weet verschijn je fris en fruitig en zonder wallen op je werk!

3. Alsof je een make-up artist bent

Hoeveel YouTube tutorials je ook verslindt, je make-up skills worden er niet beter op. Je eyeliner lukt alleen op je linker ooglid, en je mascara belandt altijd waar het niet hoort. Wanneer je permanente make-up laat aanbrengen, zie je er altijd uit alsof je bent opgemaakt door een professioneel visagiste. Niemand die weet dat je er stiekem zelf niets van bakt!

Imperfecties zijn verleden tijd

Als je in de spiegel kijkt, zijn er altijd wel kleine imperfecties waar je je aan stoort. Ongelijke wenkbrauwen, bijna onzichtbare wimpers of kleurloze lippen. Met PMU is het mogelijk om voor eens en voor altijd af te zijn van dergelijke imperfecties. Het resultaat? Een upgrade voor je zelfbeeld!

Overtuigd?

Zie je jezelf al voor je, natuurlijk opgemaakt zonder enige moeite? Behandelingen bij Huid en Uiterlijk voor permanente make-up zijn laagdrempelig en pijnloos. Tijdens een vrijblijvend gesprek kun je aangeven wat jouw wensen zijn. Samen met de specialisten maak je dan een behandelplan, zodat duidelijk is hoe jouw perfecte plaatje eruit ziet. Neem voor een vrijblijvend gesprek contact op, en voor je het weet word je elke ochtend opgemaakt wakker!

Datum: 25 november 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.
7 feiten en fabels over PMU

PMU (permanente make-up) is al lang niet meer alleen weggelegd voor de rich and famous. Integendeel, je kent vast wel iemand uit je omgeving die ook haar wenkbrauwen heeft laten doen, een eyeliner heeft laten zetten of gekozen heeft voor een permanente lipliner. En misschien overweeg jij het zelf ook wel, maar twijfel je nog.
5 fabels over PMU

PMU, oftewel permanente make-up, is al lang niet meer alleen weggelegd voor celebrities. Integendeel, waarschijnlijk zijn er verschillende mensen in jouw omgeving die hun wenkbrauwen of lippen hebben laten bijwerken. Of ze lopen rond met een permanente eyeliner.
PMU: feiten en fabels

Je zelfverzekerder voelen, een imperfectie wegwerken of simpelweg tijd besparen in de ochtend. Er zijn allerlei redenen om te kiezen voor permanente make-up. En als je ervoor kiest, wil je wel een beetje ingelezen zijn.
’Ik was niet blij met mijn permanente make-up’

Elke dag wakker worden met een opgemaakt gezicht en geen tijd meer hoeven te besteden aan je make-up. Permanente make-up klinkt ideaal. Maar zoals de naam al zegt, blijft het langere tijd zitten. Je wil dus wel dat het perfect gezet wordt. Soraya (33) liet PMU zetten bij een onprofessionele beautysalon en was niet tevreden met het resultaat.
Feiten en fabels rond verven van wimpers

Ze kunnen je gezicht volledig transformeren. Maar ze kunnen je ook veel gedoe opleveren om steeds bij te blijven werken: je wenkbrauwen en wimpers. Het verven van je wimpers en/of je wenkbrauwen kan helpen om jouw blik nóg sprekender te maken. Bovendien kan het veel werk schelen in de ochtend.
Stralend het nieuwe jaar in

De feestdagen staan voor de deur; voor veel vrouwen de reden om wat extra aandacht te besteden aan hun make-up, voor die perfecte look.
Dit moet je weten over de nazorg van PMU!

Je PMU-behandeling zit er op en je bent blij met het resultaat. Je wenkbrauwen, lippen of eyeliner zien er prachtig uit.
'Ook tijdens het sporten zit mijn make-up goed'

Met permanente make-up accentueer je je sterke punten, zonder dat je last hebt van de nadelen. De combinatie sporten en make-up is bijvoorbeeld verre van ideaal. Na zich jarenlang geërgerd te hebben aan uitgelopen make-up, was voor Linda de maat vol.
'Ik kan eindelijk uitslapen dankzij permanente make-up'

Terwijl je wederhelft zich nog een keer omdraait, sta jij al voor de spiegel met de mascaraborstel in je hand. Hoe vaker je een product gebruikt, hoe handiger je er in wordt, maar alsnog kost het je iedere ochtend weer veel te lang om je wenkbrauwen ‘on fleek’ te krijgen.

Toon meer >

Toon minder >

Goed verstaan is veel waard

Er zijn weer volop reclames van de zorgverzekeraars. Tot eind december kun je namelijk ‘overstappen.’.

Vergoed?

Veel hoortoestellen worden voor 75% vanuit de basisverzekering vergoed (soms extra vanuit een aanvullende verzekering) Volgens de zorgverzekeraars maakt het niet uit waar je verzekerd bent. Helaas klopt dit niet.

Grote verschillen

Er zijn veel hoortoestellen, die allemaal net even anders klinken, werken, en onderscheidende eigenschappen hebben. Ze kosten niet allemaal hetzelfde. Elke zorgverzekeraar bepaalt hoeveel die voor elke categorie betaalt, waardoor er grote verschillen zijn. Bedenk dat je bij een audicien doorgaans alleen die toestellen aangeboden krijgt waar iets aan verdiend wordt.

Kosteloos ervaren

Hoorbegrip verkoopt geen hoortoestel aan je zorgverzekeraar, maar biedt een hooroplossing die bij jouw wensen, leven en gehoor past. We zullen soms (VGZ: € 650 voor een hoortoestel van categorie 5, waar bij DSW € 976 beschikbaar is) iets moeten doen om een oplossing te kunnen aanbieden. Dit doen we in overleg met jou. Je kunt altijd kosteloos ervaren waar de verschillen tussen de hooroplossingen liggen, en komt nooit voor verrassingen te staan.

Een hooroplossing die bij jouw wensen, leven en gehoor past

Optimale oplossing

Mocht je een optimale oplossing wensen, dan is het fijn om te weten dat ook daarbij alle beschikbare merken bij de keuze betrokken worden. Volgend jaar is het behoud van de toegekende vergoeding binnen een categorie bij vrijwillige aanschaf van een optimale oplossing nog maar mogelijk bij één verzekeraar, namelijk DSW.

Aftrekbaar

Bedenk dat je je zorgverzekeraar niet kiest voor slechts één onderdeel van je gezondheid, maar mocht je een overstap willen maken in verband met je gehoor, dan zul je de meeste vrijheid ervaren bij DSW. Hoortoestellen die niet vergoed worden door de zorgverzekering, zijn ook volgend jaar bij de Belastingdienst volledig aftrekbaar als ‘medische kosten’. Voor de beste resultaten in het verstaan ben je bij Hoorbegrip op de beste plek!

Over Hoorbegrip

Hoorbegrip is een zelfstandig audicienbedrijf met een vestiging in Haarlem en Hoofddorp. Het vakkundige team bestaat uit zeer ervaren specialisten die zorg verlenen aan mensen met problemen rond het gehoor. Erik: ‘Ons bedrijf is niet gebonden aan afspraken met fabrikanten. We kunnen daardoor passend bij de mogelijkheden en wensen van de klant de allernieuwste hoortoestellen en eventuele randapparatuur leveren. Er zijn geen slechte hoortoestellen, maar voor de extra kennis, service, kwaliteit van aanpassen en de keuze van het product kun je beter bij de merkonafhankelijke audicien terecht. Dat is onze meerwaarde. Ons doel is om te behalen wat de klant graag wil.’

Datum: 24 november 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.

Toon meer >

Toon minder >

Dé specialist in huidbehandelingen

Je spiegel is meedogenloos. Waar je als tiener en begin-twintiger zo kritisch was over je uitstraling en huid, zou je nu maar al te graag willen dat je weer zo’n strak en stralend perzikvelletje had. Want de tijd tikt door, en de eerste verschijnselen van het verouderingsproces zijn inmiddels zichtbaar. Die fijne lachrimpeltjes naast je ogen, de ondiepe rimpeltjes bij je mond en die fronsrimpels op je voorhoofd. Kon je de klok maar terugzetten…

Huidverbeterende behandelingen

Fine LaserClinic is gespecialiseerd in huidverbeterende behandelingen. Zo kun je bij de huidtherapeuten terecht bij rimpels, acne, pigmentproblematiek of littekens. Ook voor het verwijderen van permanente make-up of een tattoo waar je spijt van hebt helpen ze je graag. Fine LaserClinic is tevens gespecialiseerd in definitief ontharen met behulp van laser. Voor iedere situatie wordt een persoonlijk behandelplan gemaakt, en er wordt gebruik gemaakt van hoogwaardige apparatuur. Alles om het mooiste uit jezelf te halen!

Voor altijd gladde benen

De zomer ligt alweer een tijd achter ons, dus je hoeft je niet meer dagelijks druk te maken over stoppeltjes die je benen, armen of bikinilijn ontsieren. Maar als jij volgend zomer, én al die zomers daarna, ook van die ongewenste haargroei af wilt zijn, is het nú de perfecte tijd om daar iets aan te doen!

Laserontharing

Als je definitief wilt afrekenen met ongewenste en overmatige haargroei, is daar een veilige, snelle en effectieve methode voor: permanente laserontharing. Op een volledig pijnloze manier kun je in een aantal behandelingen haarvrij zijn. Bij deze behandeling, die geschikt is voor ieder huidtype, worden de haarzakjes met een laserstraal vernietiegd, waardoor de haargroei definitief wegblijft. In onze kliniek werken we met de GentleMax Pro. Dit apparaat beschikt combineert twee verschillende lasers, waardoor er minder behandelingen nodig zijn dan bij andere apparaten voor laserontharing. Zo ben je in relatief korte tijd definitief van ongewenste haren af!

Acne? Weg ermee!

Van alle huidproblemen is acne (ook wel ‘jeugdpuistjes’ genoemd) een van de meest voorkomende. Veel jongeren, maar ook volwassenen, hebben er last van. Vooral in de puberteit is het hebben van acne een aanslag op het zelfvertrouwen van jongeren. In die periode zijn er al genoeg onzekerheden, en acne kun je er op dat moment helemaal niet bij hebben. Maar met de juiste behandeling en huidverzorging kunnen er prima resultaten geboekt worden.

Plan een gratis proefbehandeling!

Peeling

Na een uitgebreid intakegesprek gaan we in de kliniek aan de slag met een reiniging en een dieptereiniging. Ook wordt er een peeling aangebracht die dode huidcellen verwijdert en overmatig talg oplost. De behandeling wordt afgesloten met een kalmerend masker en een verzorgende crème. Voor het maximale resultaat is het belangrijk dat je ook thuis aan de slag gaat met de juiste producten, die zijn afgestemd op jouw huidtype en de ernst van de acne.

Een stralende huid met de SkinPen

In deze tijd van het jaar kan je huid er droog en dof uitzien. Geen wonder, want de zomerzon heeft je huid behoorlijk uitgedroogd en heeft mogelijk zelfs schade toegebracht. Pigmentvlekken en fijne rimpeltjes en lijntjes worden ineens duidelijker zichtbaar. Jouw gezicht kan wel een flinke boost gebruiken. Wij hebben hiervoor de oplossing: de SkinPen! Hiermee kunnen we heel gericht de zones op je gezicht waarover je ontevreden bent behandelen. Het is als het ware ‘microneedling 2.0’. Je huid wordt geprikkeld om nieuwe cellen, zoals collageen en elastine, aan te maken. Hierdoor wordt je huid sterker, soepeler en egaler, en krijg je weer een stralende huid!

Vrijblijvende intake

Wil jij je huid laten verbeteren, maar weet je niet welke behandeling geschikt is? Kom dan gerust langs voor een gratis en vrijblijvende intake. Hierbij krijg je advies en wordt er mogelijk een huidscan uitgevoerd. Zo krijg je inzicht in de beste mogelijkheden die passen bij jouw wensen en huidtype.

Wist je dat?

Fine LaserClinic is aangesloten bij alle zorgverzekeraars. Doordat wij werken met BIG-geregistreerde huidtherapeuten, worden sommige behandelingen vergoed wanneer je een aanvullende zorgverzekering hebt, zonder dat dit ten koste gaat van je eigen risico.

Datum: 24 november 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Welke olie is het beste voor jouw huid en haar?

Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen?
’Mijn droge huid is eindelijk verleden tijd’

Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar.
De elasticiteit van je huid bevorderen

De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.
Grove poriën? Zo kom je ervan af!

Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!
‘Bindweefselmassage verminderde mijn rimpels'

Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig.
Schitterende feestdagen voor jou

De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit.
Mesotherapie: dit is wat je moet weten!

Het kan confronterend zijn wanneer je ziet dat je huid ouder wordt. Je ziet meer kraaienpootjes, je lippenplooi wordt gedefinieerder, er komen steeds meer rimpels tevoorschijn en je huid oogt doffer dan vroeger. Natuurlijk is het een prachtig gegeven om ouder te worden, maar dat hoeft zich niet per se te vertalen in huidveroudering.
Hoe eerder, hoe beter

Wanneer je te maken hebt met borstkanker, kan het voorkomen dat je na de behandelingen last krijgt van ongewenste vochtophopingen. Dit staat bekend als ‘oedeem,’ en in dit geval, specifiek als ‘lymfoedeem.
Eerste hulp bij een droge huid na de zomer

De zomer ligt alweer achter je. Af en toe dagdroom je nog even lekker weg, denkend aan de zon op je gezicht, een drankje op het terras, zwemmen in de zee of een duik in het zwembad. Je bruine kleurtje is inmiddels alweer verleden tijd. Dat geldt eigenlijk ook voor de mooie glans van je huid.
Geef je huid de nodige voeding

Je slippers liggen weer in de kast, de strandlakens zijn gewassen, opgevouwen en opgeborgen, de zomer is officieel voorbij. Een seizoen met veel warmte en felle zonnestralen, wat heerlijk was om je huid een gezond kleurtje te geven. Maar na de zomer kan je huid ook wel wat voeding gebruiken.

Toon meer >

Toon minder >

Zo kom je gezond de winter door

Liefde & leven

De R zit weer in de maand. Dit gezegde komt je vast bekend voor. De tijd van het jaar waarin de dagen korter en kouder worden. Ook de tijd waarin je immuunsysteem wel een extraatje kan gebruiken, zodat je de kans op een verkoudheid of griep zo klein mogelijk houdt. De herfst is natuurlijk al een tijdje onderweg en dat betekent dat de winter op punt staat te beginnen. Benieuwd hoe jij deze winter gezond door komt? Lees dan snel verder.

Eet gezond én gevarieerd

Deze tip ligt natuurlijk voor de hand, maar is makkelijk gezegd dan gedaan. Het is belangrijk om dagelijks voldoende groente en fruit te eten. Minimaal 250 gram groente en twee stuks fruit. Maar hoe doe je dat? Probeer bijvoorbeeld iedere dag een nieuw recept, waarin je drie à vier verschillende groenten verwerkt. Wissel daarnaast af tussen vlees, vis en vegetarisch. Op deze manier eet je voldoende gevarieerd en krijgt je lichaam de juiste mineralen, vezels en vitaminen binnen.

Frisse neus halen

Een frisse neus halen is, na de coronacrisis, een populaire term. De tijd waarin we een ommetje maken bestempelde als een uitje. De buitenlucht is gezond voor je. Zonlicht helpt je lichaam namelijk met het aanmaken van vitamine D. Daarnaast is de buitenlucht goed voor je mentale en fysieke gezondheid.

Een half uurtje wandelen is een effectieve manier om een frisse neus te halen. Je bent buiten én in beweging. Maar je kunt het ook over een andere boeg gooien. Je kunt bijvoorbeeld iemand uitnodigen om gezellig bij te kletsen. Drink samen een kopje koffie op de tuinbank in het najaarszonnetje. Of heb je nog geen tijd gehad om de zomerspullen op te ruimen en liggen deze nog buiten? Kies dan een moment om de tuin winter klaar te maken. Zo leent een tuinkast zich goed voor tuinkussens, -accessoires en gereedschap.

Vermijd stress

Stress is menselijk, maar te veel stress heeft een slechte invloed om je immuunsysteem. De kans dat je ziek wordt is namelijk vele malen groter als je gestrest bent en niet lekker in je vel zit. Zo is het belangrijk om stress zo veel mogelijk te vermijden, door te praten over je gevoelens. Het nieuws kan ook zorgen voor stress. Hoe vaker je negatieve berichten leest of ziet, hoe groter de kans dat deze berichten een rol gaan spelen in je gedachten.

Voldoende slapen en rust

Tijdens de winter heeft ons lichaam behoefte aan extra rust. De voornaamste reden hiervoor is dat het buiten donkerder is en ons lichaam meer slaaphormoon aanmaakt. Dit zorgt ervoor dat je sneller slaperig wordt. Daarnaast is kou ook een boosdoener. Je lichaam moet namelijk meer energie gebruiken om warm te blijven. Het is dus belangrijk om genoeg te slapen, zodat je energiepijl in balans blijft. Zo kan een slaaproutine ervoor zorgen dat je beter slaapt tijdens de donkere dagen.

Datum: 22 november 2022

Ook interessant voor jou

Hoe je shapewear kunt gebruiken om er goed uit te zien

Shapewear, ook wel corrigerend ondergoed genoemd, is een ideale manier om er altijd goed uit te zien, wat voor dag je ook hebt. Corrigerend ondergoed is een fijne manier om een strak silhouet te creëren onder je kleding, maar dan is het wel belangrijk dat je kiest voor de juiste soort en maat shapewear.
Wat bepaalt de prijs van een nieuw huis?

Een nieuw huis bouwen begint vaak met een idee. Misschien een schets op een servet of gewoon een droom in je hoofd. Maar wat je ook kiest, de prijs van zo’n project hangt af van veel factoren.
Kies de perfecte fitnessapparatuur voor thuis

Thuis sporten is populairder dan ooit. Het bespaart reistijd, geeft flexibiliteit en je kunt trainen in je eigen comfortzone.
2025 is hét jaar om jouw eigen beautymerk te starten

Heb je altijd al gedroomd van een eigen beautymerk? Dan is 2025 jouw moment. Met een groeiende vraag naar unieke, gepersonaliseerde producten en duurzame verpakkingen, biedt dit jaar meer kansen dan ooit om jouw ideeën tot leven te brengen.
Golfen voor beginners: zo start je

Golf is niet meer het domein van mannen in V-halstruien en dure lidmaatschappen. De sport heeft in Nederland een fris imago gekregen: toegankelijker, speelser en verrassend laagdrempelig.
De Nederlandse lunchcultuur verandert: van boterham naar beleving

De tijd dat we tussen de middag allemaal zuur ons broodje kaas uit de broodtrommel peuterden, lijkt inmiddels een ander tijdperk. Lunchen is steeds minder een verplichte werkonderbreking en steeds meer een moment om echt even te ontsnappen. Wie nu rondkijkt in lunchrooms, ziet dat de Nederlandse lunchtafel is veranderd in een werelds buffet: falafel, pho, pokébowls, zuurdesembrood met burrata – het staat allemaal naast elkaar op de kaart.
Dit zijn de beste wasdrogers van dit moment!

Een degelijke wasdroger is tegenwoordig geen overbodige luxe meer, maar een vaste waarde in veel huishoudens. Zeker met drukke schema’s, kinderen in huis of weinig buitenruimte is snel en efficiënt drogen een uitkomst. De markt voor wasdrogers is breed, met veel merken en modellen die allemaal beweren de beste te zijn.
Zekerheid voor later zonder zorgen

Een levensverzekering geeft rust. Jij weet dat nabestaanden geld ontvangen als jij er onverwacht niet meer bent. De premie hangt af van leeftijd, gezondheid, dekking en looptijd.
De perfecte gala hakken voor een onvergetelijke avond

Stel je voor: je hebt een uitnodiging ontvangen voor een exclusief gala. Je jurk hangt al klaar, maar nu komt het belangrijkste deel – de hakken.
Verzorgingsproducten voor een wandelvakantie

Wandelen is een prachtige manier om de natuur te verkennen en tegelijkertijd aan je conditie te werken. Of je nu een ervaren wandelaar bent of net begint, het is belangrijk om de juiste verzorgingsproducten mee te nemen tijdens je wandelvakantie.

Toon meer >

Toon minder >