Roxeanne Hazes: ‘Mensen raken met mijn muziek’

Ze komt binnen in een wijde slobbertrui en spijkerbroek, zonder make-up en haar haren bij elkaar gebonden met een elastiekje. Lachend schuift ze aan om even later van een verse kop koffie te genieten. We spreken haar voor onze rubriek Fab&Famouz. ‘Ik ben gewoon heel veelzijdig. Niet alleen in mijn muziek, maar ook in hoe ik eruitzie. In mijn vrije tijd loop ik er het liefst zo bij, maar voor een optreden pak ik echt uit. Soms zelfs een beetje provocerend. Dat vind ik heerlijk!’

Opnieuw beginnen

Roxeanne Hazes kijkt naar buiten, waar een waterig herfstzonnetje over het Amsterdamse IJ schijnt. Zo, zonder make-up, ziet ze er bijna meisjesachtig, haast een beetje kwetsbaar uit en is ze nauwelijks te herkennen als de zelfverzekerde en sexy vrouw die in oktober en november de Nederlandse poppodia verovert met haar clubtoer. ‘Ik speel nu voor het eerst met een eigen band’, vertelt ze glunderend. ‘Ik zit al zo’n tien jaar in het vak. Ik ben destijds groot begonnen en heb met voornamelijk covers van mijn vader opgetreden in allerlei grote muziekzalen. Maar dit is anders. Het voelt als opnieuw beginnen. Ik voel me eindelijk serieus genomen.

Mijn verhaal

Drie jaar lang heb ik gewerkt aan mijn nieuwe album. Alle teksten heb ik zelf, in samenwerking met anderen, geschreven, want het moest míjn verhaal zijn dat ik wilde vertellen en níét dat van een ander. Het was een zoektocht naar mijn eigen muziekidentiteit en het moest uniek zijn: internationale muziek met oprechte Nederlandstalige teksten. Ik noem het ‘levenspop’. Deze muziek zegt iets over míj. Het is authentiek, oprecht, stoer en eerlijk. En om daarmee langs de poppodia te reizen, in zo’n leuke, intieme setting; dat is zó tof!’, klinkt het enthousiast. ‘Mijn muziek is autobiografisch en het werken aan mijn album was bijna therapeutisch. Ik heb geleerd dat ik ertoe doe; dat ik er mag zijn. En in die drie jaar heb ik ook nog eens de liefde van mijn leven ontmoet. Alles viel op zijn plek. Het waren de meest heftige, maar misschien ook wel de mooiste jaren van mijn leven. Ik heb mijzelf gevonden.’

Papa

Rox’ jeugd was niet bepaald ‘doorsnee’ te noemen. Met een vader als André Hazes zag haar leven er anders uit dan dat van haar klasgenootjes. ‘Het was voor mij helemaal niet cool om de dochter te zijn van Nederlands grootste volkszanger. Als kind wil je normaal zijn, niet opvallen, maar ik had een papa wiens beroep en leven in het teken stond van de rock ’n roll. Daar werd ik erg mee gepest. Ik was altijd dat meisje op de achtergrond; heel anders dan mijn broertje. Hij voelde zich prettig op de voorgrond, maar ik bleef liever in mijn eigen bubbeltje. Iedereen vond hem grappig en liep met hem weg. Er werd mij vaak verteld dat ik zo’n leuk broertje had, maar niemand zei tegen hem dat hij een leuke zus had.’

Mentaal nog steeds aanwezig

Rox was nog maar 11 toen haar vader overleed. ‘Vanaf dat moment werden wij als gezin compleet geleefd. Heel Nederland was aan het rouwen. Aan de ene kant is het mooi dat je merkt dat je vader niet wordt vergeten, aan de andere kant kregen wij als gezin nauwelijks de gelegenheid om zijn dood te verwerken. Papa is voor ons mentaal dan ook nog steeds aanwezig.’

Geraakt

Een pestverleden op school, een vader die ze al jong moest missen, vervolgens ook nog eens een fout vriendje in haar jeugd dat haar agressief behandelde en regelmatig de meest heftige onzin over je leven voorbij zien komen in ‘de bladen’: het zijn ingrediënten die menigeen niet in de koude kleren zouden zijn gaan zitten, maar toch is het Rox niet aan te zien. ‘Dat heeft wel tijd nodig gehad hoor’, vertelt ze eerlijk. ‘Door wat er allemaal gebeurd is, was ik nou niet bepaald iemand die zelfverzekerd in het leven stond. Dat heeft tijd gevergd. En een heleboel energie. Ik heb er wel een brede rug door gekregen. Maar het blijft soms vervelend, bijvoorbeeld toen heel Nederland over mijn moeder en mij heenviel na de breuk met mijn broertje. Dat is een familiezaak; dat gaat niemand wat aan. Alles wordt maar klakkeloos overgenomen in de media. Dat geeft zó’n gevoel van onmacht! Dan kan ik er wel eens boos om worden. Dat soort sensatieverhalen lees ik dan maar liever niet’, zucht ze.

Helemaal gelukkig

En dan, met een blije twinkeling in haar ogen: ‘Wat ik wel lees, zijn de recensies over mijn album en mijn toer. Ik wil op de hoogte zijn van wat Nederland van mijn muziek vindt. Ik sta open voor kritiek, maar gelukkig zijn de commentaren tot nu toe alleen maar positief. En als er dan na een optreden mensen geëmotioneerd naar me toe komen om me te bedanken voor dat ene liedje dat voor hen geschreven lijkt, dan ben ik helemaal gelukkig. Mijn liedjes vertellen een verhaal. Ik wil mensen raken en helpen met mijn muziek.’

Datum: 27 oktober 2017

Ook interessant voor jou

Kluun: 'Fabel dat mannen nooit jaloers op elkaar zijn'

Nadat de verschijning van Kluuns nieuwe boek diverse keren werd uitgesteld, ligt zijn roman DJ sinds 13 februari dan eindelijk in de winkel. Een boek dat een kijkje biedt in het mannenbrein en gaat over jaloezie onder mannen.
Karin Bloemen: 'Ik ben een overlever!'

Ik vind het geweldig om dit vak door te geven aan jonge mensen’, straalt Karin Bloemen. ‘Ik kan vooral zo genieten van het doceren van performancelessen die ik geef aan de Theaterschool, want daar zitten alle lessen van het leven in: performance, zang en gevoel. Daarin zit alles beklonken.
Paul Sinha: 'Van je hobby je beroep maken'

Tot de grootste artiesten van Nederland behoren, internationale stappen zetten en alles wat daarbij komt kijken. Dát is waar aanstormend talent Paul Sinha van droomt en over vijf jaar bereikt hoopt te hebben.
Iris Hond: 'Thuis' begint bij jezelf

In de afgelopen maanden toerde de talentvolle concertpianiste met haar voorstelling ‘Home’, die dit najaar in reprise gaat, langs de Nederlandse theaters. ‘In mijn theatervoorstelling vertel ik verhalen in woord en muziek over mensen met een bijzondere thuissituatie’, vertelt Iris.
'Verschillen tussen mannen en vrouwen niet zo groot'

Mannen zijn anders dan vrouwen. Ze denken anders, voelen anders, communiceren anders en hebben op een andere manier lief. Het is voor ons vrouwen vaak een groot raadsel hoe dat mannenbrein precies werkt. Dat zorgt nog weleens voor het nodige onbegrip.
Sem Schilt: 'Dan voel ik me rijk'

Mannen zitten anders in elkaar dan vrouwen. Ze denken anders, voelen anders, communiceren anders en hebben op een andere manier lief. Het is voor ons vrouwen vaak een groot raadsel hoe dat mannenbrein precies werkt. Dat zorgt nog weleens voor het nodige onbegrip.
Een volwassen lesje leren: familiedynamiek

Op een normale, zonnige dag loop ik door het park en neem plaats op het bankje. Eventjes genieten van de rust, warme stralen en de kalme geluiden om mij heen. Maar plotseling wordt deze stilte doorbroken door wanhopig gekrijs.
Een volwassen lesje leren: vriendschappen

Wij mensen zijn sociale wezens. We hebben elkaar nodig om ons gelukkig te voelen. Laatst las ik dat een goede vriendschap zelfs levensverlengend is.
Sara Hafez: 'Mama moet voorgevoel hebben gehad'

‘We werden naar binnen geloodst door een medewerkster van de Nederlandse ambassade in Syrië, maar nog steeds waren we bang, want onze vader was ook daarbinnen. Ze bracht Ammar en mij naar beneden, naar een kleine kamer, een soort mini-cel, en drukte ons op het hart heel stil te zijn.
Janke Verhagen: 'Was ik wel goede moeder?'

Het was 12 juli 2014. Janke en haar vriend Stefan Regalo Eggermont en hun 2-jarige zoontje Ruy waren pas terug van vakantie. ‘We hadden gebarbecued.

Toon meer >

Toon minder >

Hoe regel jij je eigen uitvaart?

Je hebt net te horen gekregen dat je niet meer zult genezen en dat het einde van je leven in zicht komt. Schokkend voor jezelf en je naasten en nauwelijks te bevatten. Je eerste gedachte zal niet naar het regelen van je afscheid gaan, maar hoe je het ook wendt of keert: rondom een uitvaart moet er van alles geregeld worden.

Saskia van der Marel, oprichtster van Akkerhoeve uitvaartzorg, vertelt deze onderneming helpt bij het regelen van de uitvaart.

Meedenken of ‘probleem voor overlevenden’?

De één vindt het vanzelfsprekend om hieraan mee te denken, voor de ander is de dood ‘een probleem van de overlevenden’. Ik begrijp goed dat mensen zich willen oriënteren op de mogelijkheden rond hun afscheid als hun einde dichtbij komt. Ze vragen wat ze nu al kunnen regelen voor wanneer ze er straks niet meer zijn. En vaak is dit meer voor de mensen die ze achterlaten dan voor henzelf, met name wanneer er jonge kinderen in hun leven zijn. Hoe begeleid je ze in dit proces? Hoe betrek je ze bij de uitvaart?

Heftig gesprek

Zo’n gesprek dat dan gevoerd wordt, is vaak heel heftig. Niemand heeft er tenslotte ervaring in om te praten over de naderende eigen dood. We praten over de mogelijkheden rond de uitvaart, en die zijn uitgebreid: bijna alles is mogelijk. Maar we bespreken vooral wat past bij de persoon die ik voor me heb en zijn of haar naasten.

Persoonlijk

Daartoe probeer ik eerst antwoord te krijgen op de vragen ‘wie ben je en welke keuzes heb je gemaakt in je leven?’ en ‘wat bezielt je en wat maakt je bijzonder?’. Daar hebben we het over in zo’n eerste gesprek. Pas later komen de mogelijkheden rond de uitvaart ter sprake en kijken we wat goed voelt; wat past. Want wat de ene persoon mooi vindt, past niet bij de andere.

Niemand heeft er ervaring in om te praten over de naderende eigen dood

Inlichten van consequenties

Het is tijdens zo’n gesprek trouwens niet mijn taak om voor de ander keuzes te maken. Daar is die persoon doorgaans best zelf toe in staat, als die maar goed voorgelicht is over de consequenties van zijn of haar keuzes. Dát is mijn taak.

Kosten: belangrijk onderdeel

Neem bijvoorbeeld de keuze tussen begraven of cremeren. Kiest iemand voor begraven, dan is het gevolg hiervan dat de latere nabestaanden grafrechten en – wanneer het geen natuurbegraafplaats betreft – onderhoudskosten moeten betalen. De kosten van een uitvaart zijn dan ook vaak een belangrijk onderdeel van een gesprek. Iemand wil doorgaans toch weten waar die rekening mee moet houden.

Goede start in nieuwe werkelijkheid

Het is zó belangrijk dat de dagen tussen overlijden en het afscheid goed verlopen en daar is de uitvaartbegeleider een belangrijke schakel in. De familie moet zich goed voelen bij degene die hen begeleidt. Ik probeer ze een goede start te geven in de nieuwe werkelijkheid die ontstaan is na het overlijden van hun dierbare. Dàt is mijn doel. Wil je meer weten over het vormgeven van je eigen uitvaart? Vraag dan het gratis boekje ‘Wensen & Grenzen’ van Akkerhoeve uitvaartzorg aan.”

Datum: 27 oktober 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Heb jij je laatste wensen al op papier gezet?

Als je jong bent, denk je meestal niet veel na over de dag waarop je je laatste adem uitblaast. Voor de meeste mensen is het opbouwen van hun leven een grotere prioriteit dan het afbouwen ervan. Dat is volkomen logisch, maar toch is het verstandig om eens te kijken of je je zaken goed geregeld hebt.
Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?

De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit. Toch is het zinvol om nu al eens stil te staan bij je eigen uitvaart en daarmee niet te wachten tot je levenseinde in zicht is.
Waarom het vastleggen van uitvaartwensen handig is

Wanneer het einde van het leven nadert, kunnen gedachten over de eigen uitvaart naar de oppervlakte komen. Hoewel dit onderwerp voor velen gevoelig is, is het van groot belang om uw wensen duidelijk vast te leggen en te bespreken met uw naasten. Dit biedt niet alleen gemoedsrust voor uzelf, maar ook duidelijkheid en houvast voor uw nabestaanden.
Uitvaartverzekeringen: afsluiten of toch niet?

We verzekeren ons voor van alles en nog wat en over de ene verzekering denken we liever net wat langer na dan de andere. Toch denken en praten we liever nog niet altijd over een uitvaartverzekering. Ook al praten we er niet veel over, zo’n 70 procent van de Nederlanders heeft een uitvaartverzekering afgesloten.
Kies je een rouwauto of ander vervoer?

Heb jij weleens nagedacht over rouwvervoer? Meestal wordt een rouwauto gebruikt om de overledene naar de laatste rustplaats te vervoeren, maar er zijn nog zoveel meer mogelijkheden.
Een duurzame uitvaart: de mogelijkheden

Een groene uitvaart: waarom zou je daar, wanneer je altijd milieubewust leeft en duurzame keuzes maakt, niet voor kiezen? Er zijn veel mogelijkheden om de impact van jouw afscheid op het milieu zo klein mogelijk te maken.
De uitvaartverzekering: alle feiten op een rij

Ooit heb je er eentje afgesloten: een uitvaartverzekering. Maar weet je eigenlijk (nog) wel voor welke soort verzekering je hebt gekozen?
Een bijzondere uitvaart voor jou

Ieder mens is uniek en waarom zou iedere uitvaart daarom ook niet uniek zijn? Waar vroeger ‘standaard’ nog de norm was, mag een uitvaart nu bijzonder zijn. Passend bij de persoon die is overleden.
Afscheidsfotograaf: de ervaring van nabestaanden

Als afscheidsfotograaf kan ik jou heel goed vertellen waarom je als nabestaande een afscheid moet laten vastleggen, maar het is nog beter als je hoort wat andere nabestaanden hiervan vinden. De mensen die al eerder de keuze hebben moeten maken om het afscheid van hun dierbare te laten fotograferen. Want dat is het natuurlijk. Al krijg ik ook wel eens de vraag waarom je zoiets triests zou laten fotograferen.
Hoe ziet rouw er voor kinderen uit?

Kinderen en rouw. Dat zijn twee begrippen die je het liefst niet naast elkaar ziet staan. Kinderen zouden een onbezorgde jeugd moeten hebben en daar hoort de dood, en dus ook rouw, niet in thuis.

Toon meer >

Toon minder >

Emotioneel en niet meer ‘de oude’ na borstkanker?

Je hebt borstkanker of je hebt borstkanker gehad en je leven is ingrijpend veranderd. In je gezin en op je werk draai je weer mee. Iedereen gaat ervan uit dat je de oude bent. Maar dat ben je niet. Je bent moe, je bent bang dat de ziekte terugkomt en soms word je ineens overvallen door verdriet.

Nog niet de ‘oude’

Je leeft niet meer zo onbevangen als vroeger. Dat kan zelfs jaren na de diagnose en behandelingen zijn. Met je omgeving durf je er niet meer over te beginnen. Maar je bent nog steeds emotioneel en niet de ‘oude’.

We praten over de emotionele gevolgen en de psychische klachten

Je bent niet de enige!

Bijna alle vrouwen hebben klachten na de behandelingen tegen borstkanker. Als borstkankercoach wandel ik met vrouwen in het bos en op het strand en praten we over de emotionele gevolgen en de psychische klachten. De meest voorkomende onderwerpen tijdens de coachwandelingen zijn:

angst voor terugkeer
rouwen om verlies
(oud) verdriet
vermoeidheid
lichamelijke beperkingen
werk en financiën
seksualiteit
weer durven genieten

Datum: 27 oktober 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Protonentherapie bij borstkanker

Wanneer borstkanker wordt vastgesteld, staat je wereld op zijn kop. Er komt enorm veel op je af en je krijgt veel informatie.
‘Samen met de patiënt maak je de beste keuze’

De Franciscus Borstkliniek heeft in 2021 een topklinische erkenning gekregen van de vereniging van Samenwerkende Topklinische opleidingsZiekenhuizen (STZ).
Voetklachten bij een oncologische behandeling

Wanneer je behandeld wordt omdat je kanker hebt, kunnen daarbij ook hand- en voetproblemen ontstaan. De chemotherapie bestrijdt namelijk niet alleen de kwade cellen, maar ook de goede cellen krijgen een behoorlijke opdoffer.
Oncologische voetverzorging: wat is dat eigenlijk?

Een kankerbehandeling heeft vaak gevolgen voor je hele lichaam. Er zijn daarom allerlei specialisten die zich bezig houden met alle aspecten van jouw gezondheid. Wat alleen vaak vergeten wordt, is het belang van een goede voetverzorging.
Weer contact met je lichaam tijdens kanker

Wanneer je ziek bent, is je lichaam opeens van heel veel mensen. Medici raken het aan, onderzoeken het en opereren het wanneer nodig.
'Omgaan met kanker is niet makkelijk'

Jaarlijks krijgt 1 op de 7 vrouwen de nare diagnose ‘borstkanker’. Gelukkig zijn er steeds meer behandelmethoden en geneest 80% van deze ziekte.
Immunotherapie aan huis

Voor de laatste keer immunotherapie aan huis. Een mijlpaal om even bij stil te staan, want daarmee sluit Jenita van der Sluis haar behandeltraject voor borstkanker af. Dat bestond uit meer dan immunotherapie.
In beweging na borstkanker

Het kan nog een hele opgave zijn om na het hele traject van behandelingen na borstkanker weer je ‘oude ik’ terug te vinden. Vooral wanneer je chemokuren hebt ondergaan, zul je daar nog lang de gevolgen van ondervinden. De heftige behandelingen hebben niet alleen je hele lichaam aangetast, ook mentaal hebben ze de nodige invloed gehad.
Als gezondheid niet meer vanzelfsprekend is

In de wachtkamer was er naast vrees ook ergens diep van binnen nog een hoopvol vertrouwen. En dan is er het er ineens: de diagnose ‘borstkanker’ is uitgesproken.
Samen de bijwerkingen van kanker bestrijden!

Schokkend maar waar: in Nederland krijgt 1 op de 7 vrouwen borstkanker. Gelukkig bestaan er tegenwoordig steeds meer goede behandelingen om deze ziekte te bestrijden.

Toon meer >

Toon minder >

In een wilde bui

Liefde & leven

Eigenlijk heb je helemaal geen zin om een herfstwandeling te maken. Het waait, voor je gevoel is het minstens min tien en zou het ook niet gaan regenen?

Pitstop

Maar met de belofte van je wandeldate om halverwege een pitstop te maken voor een lekkere lunch, ga je tóch overstag. Je verzet je gedachten, vergaapt je aan al die dwarrelende herfstbladeren, dennenappels en kastanjes en laat je overhalen tot een fanatiek wedstrijdje ‘wie vindt de meeste beukennootjes?’ O, en spotte je daar nou een hert? Gehéél toevallig ligt Carla’s Lunch&Diner op jullie route, de plek waar je wel vaker bent voor de lekkerste bordjes eten voor een goede prijs.

Keuze snel gemaakt

Voldaan ploffen jij en je wandeldate in één van de stoelen op het verwarmde terras. Normaal moet jij nog vijf minuten nadenken als de ober vraagt of je al een keuze hebt gemaakt, maar door de frisse herfstlucht die je net hebt opgedaan, weet je het zeker: je hebt zin om iets te proberen wat je nog nooit eerder hebt gegeten.

Smullen!

Na even hongerig afwachten, verschijnen twee dampende plankjes voor jullie neuzen. Wat daar allemaal op ligt? Een bordje tjókvol met stukjes gegrilde pompoen, kruidige knolselderij en bosui, te midden van een knapperige salade van komkommer en sla. Maar het pièce de résistance van deze frisse variatie? Het warme, malse gekonfijte eendenvlees waar je je tanden in zet. Deze hartige smaken samen zijn een verrassende maar geslaagde match met de zoete glaze van sinaasappel, die deze salade hélemaal afmaakt. Naast je bord vind je ook nog een dikke plak versgebakken brood. Kun je daar je bordje mee schoonmaken.

Ga bij de lunch voor een kop kaneelkoffie of een koffie van witte chocolade

Lekker warm

Ga bij de lunch voor een kop kaneelkoffie of een koffie van witte chocolade. Of kies voor een kruidige cinnamon chai latte van thee en hete melk: zo blijf jij lekker warm!

Zelf aan de slag

Heb jij zin om zelf aan de slag te gaan in de keuken? Maak een heerlijk herfstrecept: kip panzanella met croutons. Dit heb je nodig:

1,5 kg kip

olijfolie

gemengde kruiden, zoals salie, rozemarijn en tijm

1 ciabatta

1 bol knoflook, tenen geperst

2 kg gemengde rijpe tomaten

bos basilicum, blaadjes afgehaald

kleine rode ui, in dunne ringen

rodewijnazijn

100g hele zwarte olijven, ontpit

2 el kleine kappertjes

parmezaan, om te schraven

Bereiding

Als eerste verwarm je de oven voor op 180 graden. Wrijf de kip in met zout, peper en olie. Vul aan met de kruiden en hou wat rozemarijn apart.

Scheur het brood in stukken en verdeel het met de knoflook over de braadslede. Leg de kip erop. Braad 1,5 uur, tot het vlees gaar is en er helder vocht uit komt als je erin prikt. Haal de kip uit de oven, laat rusten en laat de croutons knapperig worden.

Snijd ondertussen de tomaten in grove stukken. Leg de helft apart en doe de rest met de helft van het basilicum in een grote kom. Hou het resterende basilicum apart.

Doe nu de ui met een flinke scheut wijnazijn in de kom. Knijp het geheel fijn met je handen. Het moet een kleurrijk, smaakvol mengsel worden. Voeg zo nodig zout en peper toe.

Meng 4 eetlepels wijnazijn, 2 eetlepels olie en een flinke snuf zwarte peper en meng dit in een kom. Haal het brood uit de braadslede en doe het meeste bij de dressing (houd wat stukjes apart), en schep goed om.

Hak de olijven en doe de kappertjes en resterende tomaten in de kom met het tomatenmengsel. Snijd de kip, serveer met het tomatenmengsels, leg het brood erop en garneer met de rest van het basilicum, de rozemarijn en geschaafde parmezaan.

Datum: 25 oktober 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Op zoek naar een trouwjurk die echt bij jou past

Het moment dat je begint met oriënteren op je trouwdag is vaak magisch. Plotseling komt alles tot leven: de locatie, het diner, de bloemen… en natuurlijk de jurk. Voor veel vrouwen is het uitzoeken van de juiste bruidsmode een belangrijk én spannend onderdeel van het proces.
Waarom is een scooter geschikt voor jou? 10 voordelen van een scooter!

Steeds meer mensen stappen over op een scooter. Niet alleen jongeren, maar ook volwassenen kiezen voor dit handige vervoermiddel. En dat is helemaal niet zo gek.
Op zoek naar een trouwjurk die echt bij jou past

Het moment dat je begint met oriënteren op je trouwdag is vaak magisch. Plotseling komt alles tot leven: de locatie, het diner, de bloemen… en natuurlijk de jurk. Voor veel vrouwen is het uitzoeken van de juiste bruidsmode een belangrijk én spannend onderdeel van het proces.
Dit meubel maakt het verschil in elke Utrechtse woonkamer

Een woonkamer is pas écht compleet als het middelpunt zowel stijlvol als functioneel is. In Utrechtse woningen, waar de ruimte vaak slim benut moet worden, kiezen steeds meer mensen voor meubels die comfort en design combineren. Het juiste meubel kan niet alleen de uitstraling van je interieur versterken, maar ook de manier waarop je de ruimte gebruikt volledig veranderen.
Hoe je shapewear kunt gebruiken om er goed uit te zien

Shapewear, ook wel corrigerend ondergoed genoemd, is een ideale manier om er altijd goed uit te zien, wat voor dag je ook hebt. Corrigerend ondergoed is een fijne manier om een strak silhouet te creëren onder je kleding, maar dan is het wel belangrijk dat je kiest voor de juiste soort en maat shapewear.
Wat bepaalt de prijs van een nieuw huis?

Een nieuw huis bouwen begint vaak met een idee. Misschien een schets op een servet of gewoon een droom in je hoofd. Maar wat je ook kiest, de prijs van zo’n project hangt af van veel factoren.
Kies de perfecte fitnessapparatuur voor thuis

Thuis sporten is populairder dan ooit. Het bespaart reistijd, geeft flexibiliteit en je kunt trainen in je eigen comfortzone.
2025 is hét jaar om jouw eigen beautymerk te starten

Heb je altijd al gedroomd van een eigen beautymerk? Dan is 2025 jouw moment. Met een groeiende vraag naar unieke, gepersonaliseerde producten en duurzame verpakkingen, biedt dit jaar meer kansen dan ooit om jouw ideeën tot leven te brengen.
Golfen voor beginners: zo start je

Golf is niet meer het domein van mannen in V-halstruien en dure lidmaatschappen. De sport heeft in Nederland een fris imago gekregen: toegankelijker, speelser en verrassend laagdrempelig.
De Nederlandse lunchcultuur verandert: van boterham naar beleving

De tijd dat we tussen de middag allemaal zuur ons broodje kaas uit de broodtrommel peuterden, lijkt inmiddels een ander tijdperk. Lunchen is steeds minder een verplichte werkonderbreking en steeds meer een moment om echt even te ontsnappen. Wie nu rondkijkt in lunchrooms, ziet dat de Nederlandse lunchtafel is veranderd in een werelds buffet: falafel, pho, pokébowls, zuurdesembrood met burrata – het staat allemaal naast elkaar op de kaart.

Toon meer >

Toon minder >

Samen werken aan herstel

Na een ziekenhuisopname is een revalidatieperiode soms onvermijdelijk, bijvoorbeeld na een ongeluk, een hartinfarct of een heup- of knieoperatie. Nadat de ziekenhuisarts de indicatie voor revalidatie heeft gesteld, helpt een team van specialisten jou om weer zo snel mogelijk zelfstandig te kunnen functioneren. Eva Willems is specialist ouderengeneeskunde in revalidatiehotel Topaz Revitel in Leiden en vertelt over haar werkzaamheden.

Revalidatie bij Topaz Revitel

‘Op het gebied van revalidatie zijn er twee stromingen: de ene is de medisch specialistische revalidatie voor mensen die minder kwetsbaar zijn en een intensievere behandeling aankunnen. In Topaz Revitel bieden we geriatrische revalidatie voor mensen die erg kwetsbaar zijn, dit zijn naast ouderen ook jongere mensen met bijvoorbeeld MS of kanker. Om voor revalidatie in aanmerking te komen, is altijd eerst een indicatiestelling door de behandelend ziekenhuisarts nodig.’

Revalidatieproces

‘Tijdens het revalidatieproces worden revalidanten verzorgd, behandeld en gestimuleerd door het verplegend personeel. Daarnaast is bij ons behandeling door een fysiotherapeut standaard. Verder kijken we wat de revalidant nodig heeft om zo snel mogelijk weer zelfstandig te kunnen terugkeren naar de eigen woonsituatie, zoals bijvoorbeeld behandeling door een diëtist, ergotherapeut, maatschappelijk werker of logopedist.’

‘Therapeutisch klimaat’: wat houdt dat in?

‘Dit houdt in dat de revalidant zich optimaal inzet om snel weer zelfstandig te kunnen functioneren. Hierbij wordt zij ondersteund door (para-)medische specialisten, maar eigen inzet is zeker heel belangrijk. We hebben bijvoorbeeld een ontbijtbuffet. Voor mensen die een beroerte (CVA) hebben gehad, kan het moeilijk zijn om het eigen eten te pakken. Tegelijk is dit ook een therapiemoment, waarmee zij zichzelf kunnen trainen om zelfstandig(er) te functioneren, zonder hulp van de specialist. Uiteraard bieden we altijd zorg en ondersteuning bij alles wat de revalidant (nog) niet zelf kan.’

‘Revalidanten worden verzorgd, behandeld en gestimuleerd door het verplegend personeel’

Naar huis

‘We streven samen met de revalidant naar een spoedige terugkeer naar de eigen woonsituatie. Helaas is dit voor sommige revalidanten niet meer veilig of haalbaar. In dat geval verhuizen zij naar een verpleeghuis van Topaz of een andere zorgaanbieder, waar ze permanent blijven wonen.’

Onderscheidend vermogen

‘Topaz heeft een zeer ruim zorgaanbod. Naast de reguliere verpleeghuiszorg, hebben we specialistische kennis in huis over revalidatie, Huntington en zorg bij dementie. Ook hebben we veel ervaring met zorg, behandeling en begeleiding van ouderen met lichamelijke problematiek, bijvoorbeeld na een beroerte (CVA), en ouderen met behoefte aan meer persoonsgerichte begeleiding. Bovendien bestaat Topaz uit meerdere locaties. Als mensen uit hun eigen huis moeten, is dat vaak een heftige verandering in hun leven. Dat ze dan in of dichtbij hun eigen buurt kunnen blijven, is dan erg prettig. ‘

Revalideren in warme hotelsfeer

Het bijzondere revalidatiehotel Topaz Revitel heeft alles in huis om de revalidatieperiode zo aangenaam mogelijk te maken. De zorg wordt afgestemd op wat de revalidant zelf wil en kan. Zij kunnen hier werken aan hun herstel met alle zorg en ondersteuning die daarbij nodig is. Revalidanten hebben een eenpersoonskamer met eigen sanitair en hierdoor volop privacy. Daarnaast zijn er ook 11 tweepersoonskamers, bedoeld voor zorgbehoevende echtparen/partners. Zij hebben de beschikking over een sfeervol restaurant om te ontbijten, lunchen en dineren. Al deze faciliteiten dragen bij aan het herstelproces.

Datum: 22 oktober 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De stille kracht in je woonkamer: waarom deze loopband voor thuis anders is

Je wilt meer bewegen, maar je schema zit vol, het regent weer eens of je hebt simpelweg geen zin om ’s avonds laat nog de straat op te gaan. Herkenbaar? Steeds meer mensen zoeken naar manieren om thuis comfortabel en effectief te kunnen trainen. Maar niet elke loopband voor thuis past bij jouw leven.
Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.

Toon meer >

Toon minder >

Fris het najaar in met perfecte make-up

Het najaar komt er weer aan: mooie vallende bladeren en lekker uitwaaien aan het strand. Waar je minder van houdt, zijn de explosieve herfstbuien die de najaarszon én jouw mooie make-uplook verdrijven. Je bent niet voor niets extra vroeg opgestaan om jezelf mooi op te maken voor je werk. Als je eenmaal op je werkplek aankomt, is je kleding drijfnat en zit je zorgvuldig aangebrachte make-up in vlekken op je kin. Wat baal je hiervan!

Stralend voor de dag

Wat zou het heerlijk zijn als je ‘s ochtends langer kunt uitslapen, lachend door de regen kunt fietsen en er op kunt vertrouwen dat jouw make-up geen kant opgaat. Petra Reijnhoudt van Schoonheidssalon Petra snapt dat jij als vrouw verzorgd en stralend voor de dag wilt komen en biedt daarom dé oplossing: permanente make-up.

Permanente make-up biedt de oplossing

Permanente make-up

Petra: ‘Permanente make-up is een cosmetische tatoeage die op den duur vervaagt, omdat het niet zo diep in de huid wordt aangebracht als reguliere tatoeages. Permanente make-up kun je laten zetten om perfect gevormde wenkbrauwen of een lijntje boven je ogen te krijgen. Deze vorm van make-up oogt heel natuurlijk en wordt op professionele en hygiënische wijze gezet. Ik maak gebruik van goedgekeurde pigmenten plus een desinfectievloeistof. Permanente make-up is daardoor volkomen veilig en je voorkomt allergische reacties.’

Natuurlijk

Petra vindt het erg belangrijk dat het resultaat van permanente make-up natuurlijk oogt. Make-up moet eigenlijk niet opvallen, maar wél jouw de expressie in jouw gezicht versterken. Ook is het belangrijk dat de make-upkleuren passen bij jouw haar-, oog- en huidskleur. Petra doet daarom tijdens het intakegesprek een kleurenanalyse. Zo krijg je het meest natuurlijke en dus het mooiste resultaat. Wat veel mensen niet weten, is dat ook mannen permanente make-up kunnen laten zetten, bijvoorbeeld voor het bijvullen van kale plekjes in de wenkbrauwen. Wellicht een leuke tip voor je partner!

Feiten over permanente make-up

Permanente make-up is op de lange termijn goedkoper dan make-up.
De PMU wordt altijd eerst voorgetekend, zodat je precies kunt zien wat het resultaat wordt
De kleur van de PMU wordt gekozen op basis van jouw huidtype en natuurlijke haarkleur
Een PMU-behandeling is niet pijnlijk, maar het is ook niet zo dat je er niets van voelt. Met een verdovende crème wordt het gebied rond je ogen, wenkbrauwen of lippen verdoofd.
Een behandeling met PMU is helemaal veilig.
Het eindresultaat is na enkele weken optimaal.

Datum: 22 oktober 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Je skincare routine stap voor stap

Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine?
De laatste trends in wenkbrauwverf

Wenkbrauwen zijn een essentieel onderdeel geworden van onze schoonheidsroutine, en wenkbrauwverf blijft een populaire keuze voor diegenen die op zoek zijn naar gedefinieerde, goed gestileerde wenkbrauwen.
‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.
PMU en de gevolgen voor contactlenzen

Je wilt er altijd op je mooist uitzien en zelfvertrouwen uitstralen, maar je hebt ook een druk leven. Om werk, gezin en de vele fun activiteiten in je vrije tijd goed in balans te houden, kan het dan ook slim zijn om PMU te overwegen.
Stralend en ontspannen richting je bruiloft!

Je kunt er simpelweg niet omheen als je gaat trouwen. Die kriebels in je buik en het constante gevoel dat je nog van álles voor de grote dag moet regelen. Alles moet tenslotte perfect zijn. Maar pas op.
Stralend het jaar uit met wimperlift en Ultrasound

Tijdens de feestdagen straalt heel Nederland door de kerstbomen, glitterjurken en het opgepoetste servies. Deze stralende uitstraling hoeft niet alleen bij accessoires te blijven, jij mag er ook zijn!
De kracht van natuurlijke make-up

Al eeuwenlang maken we gebruik van make-up, een prachtige cosmetica die verkrijgbaar is in diverse vormen en kleuren, waarmee je je schoonheid kunt accentueren. Maar weet jij of de make-up die je gebruikt wel goed is voor je huid en voor de natuur?
Neusoperatie: nieuwe neus, nieuw begin

De neus staat letterlijk en figuurlijk centraal in je gezicht. Je wilt graag dat deze past bij de rest van je uiterlijk, dat het geheel in balans is.
Permanente make-up? Kies verstandig!

Permanente make-up is geen onbekend begrip meer. Steeds vaker kiezen we voor een langetermijnoptie als het om wenkbrauwen gaat. Microblading is een mooi voorbeeld hiervan.
5 tips om je wimperextensions mooi te houden

Wauw, wat zijn ze mooi geworden! Sinds jij die wimperextensions hebt laten aanbrengen, word je elke keer als je in de spiegel kijkt blij van binnen.

Toon meer >

Toon minder >

Eerst jezelf, dan de ander

Als je dierbare niet langer goed voor zichzelf kan zorgen, dan sta jij voor hem klaar. Dit doe je belangeloos en uit liefde en als het nodig is dag en nacht. Mantelzorg voelt vaak als vanzelfsprekend, maar is lang niet altijd makkelijk.

Nieuwe levensplanning

Als mantelzorger bevind jij je vaak in een spagaat van voor de ander willen zorgen, maar ook aan jezelf blijven denken. Je hebt een druk en vol leven met werk, je gezin, sociale contacten en hobby’s. Als dan de noodzaak ontstaat om je partner, ouder(s), kind of andere naaste te gaan verzorgen, vraagt dat om een nieuwe levensplanning en flexibiliteit.

Over grenzen heen

Vaak gaan er al snel heel wat uren zitten in het verlenen van mantelzorg. Je doet het met liefde, maar soms is het best zwaar. Je zal echter niet de eerste zijn die zich schaamt om dit openlijk toe geven. Het gevolg hiervan is dat veel mantelzorgers dapper doorzetten, over hun eigen grenzen heen gaan en daardoor op een dag zélf mantelzorg nodig hebben…

Holistisch werken

Anja Balemans, eigenaresse van praktijk voor psychosociale hulpverlening: ‘Om te voorkomen dat jij als mantelzorger zelf zorgbehoevend wordt, denk ik graag met je mee. Als psychosociaal hulpverlener werk ik holistisch: ik kijk niet alleen naar jouw klachten, maar ook naar andere factoren die mogelijk van invloed zijn.’

‘Ik kijk niet alleen naar jouw klachten, maar ook naar andere factoren’

Verstoring

‘In het geval van mantelzorg is het vaak wel duidelijk waar de knelpunten liggen: te veel zorg voor de ander en te weinig tijd voor jezelf. Hierdoor ontstaat een verstoring van het evenwicht tussen jouw lichaam, geest en de sociale omgeving, met allerlei lichamelijke en geestelijke klachten tot gevolg. Hoofdpijn, vermoeidheid en spierpijn, maar ook stress, neerslachtigheid, een ‘kort lontje’ en het gevoel dat alles teveel is.’

Verandering is mogelijk!

‘Samen gaan we kijken hoe we jouw situatie kunnen veranderen, zodat jij je weer beter gaat voelen. Ook al lijkt het in jouw ogen misschien een onmogelijke missie, toch weet ik uit ervaring dat er altijd verandering mogelijk is. Soms zijn het maar kleine dingen die ervoor zorgen dat het leven voor jou beter te behappen is. En soms moeten er grotere oplossingen komen.’

Datum: 22 oktober 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Golfen voor beginners: zo start je

Golf is niet meer het domein van mannen in V-halstruien en dure lidmaatschappen. De sport heeft in Nederland een fris imago gekregen: toegankelijker, speelser en verrassend laagdrempelig.
De kracht van zelfmassage

Na een lange werkdag, of na langdurige stress, verlangen veel mensen naar een moment van ontspanning. Je kunt kiezen voor een warm bad of een rustige wandeling, maar steeds meer mensen ontdekken ook de kracht van zelfmassage.
Goede voornemens: wat zijn je wensen?

Veel liep dit jaar anders dan je had verwacht. Plannen zijn geannuleerd, aangepast of uitgesteld. Misschien ben je door alle onrust minder productief geweest en is er weinig terechtgekomen van je goede voornemens. Dat is allemaal oké.
Stoere mannen en de kracht van slimme oplossingen

Als je denkt aan stoere gadgets, dan schieten motoren, gereedschap en high-tech snufjes door je hoofd. Maar laten we eerlijk zijn, zelfs de meest ruige kerels hebben een plek nodig om even op adem te komen. En nee, ik heb het niet over de sportschool. Ik heb het over de wc. Denk aan een toiletverhoging.
Laat je niet leiden door woede en agressiviteit

Schiet je bij het minste of geringste uit je slof? Heb je het gevoel dat je elk moment op ontploffen staat, alsof er een bom in je tikt die elk moment af kan gaan?
Zijn wie je bedoeld bent om te zijn

Een kind wordt geboren als een onbeschreven blad. Deze heeft later nog veel lessen te leren, ervaringen door te maken en ook tijd nodig om zich te ontwikkelen.
‘Waarom luister je niet naar mij?’

Je niet gehoord of gezien voelen maakt diepe indruk. We maken dit overal mee, in relaties en/of op het werk.
Iemand jarig? Behandeling of beautyworkshop cadeau!

Je draait de kalender om naar de volgende maand. Om de naam van je zus staat een grote, rode cirkel. Nu alweer?! Juist voor één van de belangrijkste personen in jouw leven, weet je nooit een goed cadeau uit te kiezen
Let's talk about breasts, baby!

We vetten onze huid in na het douchen. We vijlen, knippen en lakken onze nagels. We gaan naar de kapper om ons haar te onderhouden.
Selfcare: hoe en wat?

Weet je stiekem wel dat je beter voor jezelf zal moeten zorgen, maar weet je niet hoe je dat moet doen? We leven tegenwoordig zo op de automatische piloot, dat we nauwelijks nog kijken naar wat wij zelf nodig hebben.

Toon meer >

Toon minder >

Je zelfvertrouwen terug met een haarwerk

Door medicijngebruik, chemotherapie of hormoonveranderingen kan je haar dunner worden of gedeeltelijk of zelfs helemaal uitvallen. Je kan jezelf daardoor onzeker en minder mooi gaan voelen. Gelukkig bestaan er oplossingen waarmee je je weer zelfverzekerd kan voelen. Wat dacht je bijvoorbeeld van een mooi haarwerk, een haarstuk of clip-in extensions?

Oplossing

Je bent het gewend om een mooie haardos te hebben, maar door bepaalde redenen verandert dit belangrijke onderdeel van je uiterlijk, of verlies je het zelfs. Een haarwerk kan dan een passende oplossing zijn: door de hoge kwaliteit zijn haarwerken niet van echt te onderscheiden.

Jouw haarwerk

In een uitgebreid en vrijblijvend eerste gesprek kun je in alle privacy vertellen wat er speelt en welke wensen je hebt. Je krijgt informatie over welke mogelijkheden er zijn, wat er precies gaat gebeuren en hoe het zit met je zorgverzekering. In de rustige haarsalon krijg je vervolgens een aantal haarwerken aangemeten. Heb je één of meerdere mooie modellen uitgekozen, dan kun je deze voor 3 tot 6 weken reserveren. Zo heb jij rustig de tijd om te bepalen of het haarwerk bij je past. Heb jij je definitieve haarwerk uitgekozen, dan wordt het haarwerk op maat gemaakt naar jouw smaak.

Verzorgen en bijwerken

In de salon kun je ook terecht voor het regelmatig controleren en verzorgen van je haarwerk. Op die manier ben je er zeker van dat jouw haarwerk de goede kwaliteit blijft behouden en dat je er nog lang van kan genieten. Soms heb je behoefte om je haarwerk nog wat bij te werken en aan te passen.

Door de hoge kwaliteit zijn haarwerken niet van echt te onderscheiden

Vergoeding

Wil jij om medische redenen een haarwerk aanschaffen? Wanneer je een doorverwijzing hebt van de huisarts, heb je vanuit je basisverzekering recht op een vergoeding voor je haarwerk. Ben je aanvullend verzekerd, dan heb je soms recht op extra vergoeding.

Zelfvertrouwen!

Krijg je zelfvertrouwen terug en kies voor een passend haarwerk! Bij New Vision Haarmode kan je kiezen uit een rijke collectie synthetische haarwerken, haarwerken van echt haar, clip-in extensions, staarten en pony-stukken van veel verschillende merken. Kun je om medische redenen niet naar de salon komen? Voor de haarwerkspecialisten van New Vision is dit geen probleem: er kan een thuisafspraak of een ziekenhuisafspraak gemaakt worden.

Datum: 22 oktober 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’

‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
'Ik wilde een haarwerk en het liefst snel'

Op het moment dat ik te horen kreeg dat ik kanker had, stortte mijn wereld in. Omdat ik van nature optimistisch ben, voelde ik echter al snel een enorme vechtlust.
Voel je mooi in een moeilijke periode

Het zal je maar overkomen: haarverlies. Het kan zijn dat je haar steeds dunner wordt, wat je nog weleens ziet bij het ouder worden, of helemaal uitvalt door een haarziekte als alopecia of door chemotherapie.
Een dag uit het leven van een haarwerkspecialist

Annette Dijkstra werkt al 14 jaar bij Sikkenk haarspecialisten. Van het vinden tot het perfecte haarwerk tot een hoofdhuidanalyse: elke dag is uniek!
‘Ik merk niet eens dat ik een haarwerk op heb’

Al 10 jaar heb ik Alopecia Universalis. Na bij diverse haarwerksalons geweest te zijn, kwam ik uit bij Haar op Maat Pelatti in Utrecht.
Een hele verademing

Naarmate de jaren verstreken, werden mijn haren steeds dunner. Eigenlijk werd ik kaler.
‘Ik verlangde zo naar mijn oude ik’

Toen ik deze zomer de diagnose borstkanker kreeg, stond mijn wereld ineens op zijn kop. Van het ene op het andere moment was ik ziek, maar dat voelde nog niet direct zo. Toen ik te horen kreeg dat ik mijn haar zou gaan verliezen, was ik dan ook enorm bang mijzelf te gaan verliezen in deze zware periode.
Nog één laatste keer op de foto...

Als het leven ten einde loopt en je grootste wens is om met mooie make-up en een prachtig haarwerk op de foto te gaan met al je dierbaren, is dat zeker een wens die in vervulling kan gaan.
‘Vol trots vertel ik dat ik een haarwerk draag'

Toen ik de diagnose ‘borstkanker’ kreeg, stond mijn wereld compleet stil.
Een haarwerk in de zomer

Heel Nederland trekt bij de eerste zonnestralen van het jaar eropuit om van het lekkere weer te genieten. Natuurlijk zou jij ook niets liever willen dan een heerlijke zomerwandeling maken, of een cocktail drinken op het terras. Maar helaas is er één ding dat jou tegenhoudt: de angst dat iemand de kale plekken op je hoofd opmerkt.

Toon meer >

Toon minder >

Fit body, healthy body!

December is dé maand voor gezelligheid, samenzijn, met lekkere hapjes en drankjes rond het haardvuur en spetterend het nieuwe jaar ingaan! Genieten is ontzettend belangrijk om je goed te voelen en gezond te blijven. Lekker jezelf verwennen en jezelf belonen voor al het harde werk van het afgelopen jaar.

Bewegen

In al die warmte en gezelligheid ben je meestal niet bezig met je figuur en je conditie. Heel begrijpelijk! Misschien haal je wel geregeld een frisse neus op weg naar de supermarkt of tijdens een boswandeling en dat is al hartstikke gezond. Als je naast al deze warmte en gezelligheid ook nog je lichaam wil blijven trainen, dan is dat een nóg beter besluit.

Geluksstofjes

Jij kiest waar jouw behoeften liggen! Door te trainen verbeter jij je conditie en kracht en houd je je lichaam soepel. Ook verminder je door te bewegen de stress die zich in je lichaam heeft opgestapeld en krijg je meer energie. Bovendien worden er tijdens het sporten allerlei positieve stofjes in je lichaam aangemaakt, zoals adrenaline en endorfine. En die heten niet voor niets ‘geluksstofjes’! Je gaat je er beter en vrolijker door voelen. Al met al draagt sporten dus duidelijk bij aan een goede gezondheid, zowel lichamelijk als geestelijk. Wie wil dat nu niet?

Vergeet niet dat heerlijke voldane en trotse gevoel na een training

Voldaan en trots

Wil je meer? Dat kan! Werk aan je houding en je spierkracht en laat je daarbij begeleiden door een professionele coach. Zo weet je precies of je goed bezig bent en heb je een stok achter de deur als je motivatie een keer wat minder is. En vergeet niet dat heerlijke voldane en trotse gevoel na een training: dit heb jij maar mooi even gedaan en dat neemt niemand je meer af!

Let’s start!

Dus wat ga jij doen? Wacht niet tot het nieuwe jaar. Kom nu en actie en ga voor dat fitte lijf! Bij MaxiGym in Sassenheim kun je terecht voor cardio en fitness.

Waarom kies je voor MaxiGym?

nieuwste cardio- en fitnessapparatuur Technogym
professionele coaching en begeleiding
trainingsondersteuning met ledensleutel mogelijk
zonnebank
gratis douches, WIFI en lockers
7 dagen per week open

Datum: 22 oktober 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De stille kracht in je woonkamer: waarom deze loopband voor thuis anders is

Je wilt meer bewegen, maar je schema zit vol, het regent weer eens of je hebt simpelweg geen zin om ’s avonds laat nog de straat op te gaan. Herkenbaar? Steeds meer mensen zoeken naar manieren om thuis comfortabel en effectief te kunnen trainen. Maar niet elke loopband voor thuis past bij jouw leven.
Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.

Toon meer >

Toon minder >

Bh’s voor een borstprothese

Ook als je een borstprothese hebt, kun je nog steeds mooie lingerie dragen. Geen grote, huidkleurige bh’s, maar mooie stoffen en modellen die speciaal zijn aangepast voor het dragen van een prothese.

Kenmerken

Een bh voor een borstprothese is anders dan een normale bh:

De schouderbanden bieden voldoende stevigheid en comfort. Indien nodig zijn de schouderbanden iets breder voor de drukverdeling op de schouders, maar er zijn ook bh’s met smalle bandjes.
De zijpanden geven de passende ondersteuning voor de prothese, zodat het gewicht van de prothese wordt gedragen door de bh en niet door de schouder(s).
De bh is voorzien van prothesehoesjes, zodat de prothese goed beschermd is en deze niet kan gaan schuiven.
Alle bh’s kunnen aangepast worden voor optimaal comfort door onze coupeuse.

Bh’s bij een borstreconstructie (compressie-bh)

Direct na een borstreconstructie (en ook na een borstverkleiningsoperatie) wordt vaak aangeraden om een stevige bh te dragen. Je krijgt hierover advies in het ziekenhuis waar je geopereerd wordt, maar kunt hiervoor uiteraard ook bij een specialist terecht.

Rosemary’s Lingerie heeft een breed assortiment aan prothese badkleding en -nachtkleding

Deel-, plak- en zwemprotheses

Wanneer een (deel van een) borstamputatie heeft plaatsgevonden, is een aanpassing mogelijk met een deel-, plak- of zwemprothese, die ook kan worden verzorgd. Rosemary’s Lingerie is hiervoor SEMH-gecertificeerd. De prothese wordt vergoed vanuit de basisverzekering door de zorgverzekeraar, waarbij de speciaalzaak zorgt voor de financiële afwikkeling. Rosemary’s Lingerie heeft een breed assortiment aan prothese badkleding en -nachtkleding.

Bh’s na een borstsparende operatie

Na een borstsparende operatie is het soms niet mogelijk of niet prettig om je oude bh’s te dragen, omdat bijvoorbeeld de beugel knelt of er extra steun voor de bestraalde borst nodig is. Je kunt bij Rosemary’s Lingerie een afspraak maken voor een bh zonder beugel, of een speciale bh met bijvoorbeeld extra brede schouderbanden en steun aan de zijkanten. Wanneer er maatverschil is ontstaan, kunnen zij je adviseren op het gebied van een deelprothese.

Datum: 22 oktober 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Mooie lingerie, ook voor een borstprothese

Voor veel vrouwen is het lastig om hun lichaam te accepteren na een borstamputatie ten gevolge van borstkanker. Een goede, natuurgetrouwe prothese en mooie lingerie die naadloos op je prothese aansluit, helpen je dan om weer zelfvertrouwen uit te stralen en je vrouwelijkheid terug te vinden.
Prachtig in protheselingerie

Je vrouwelijkheid kan een flinke deuk oplopen wanneer je als gevolg van borstkanker een borst of beide borsten moet missen.
'Lingerie gaat ons aan het hart'

Ills Lingerie is een familiezaak die zich specifiek specialiseert in borstprotheses. Al jong begon Ingrid Kramer, eigenaresse van Ills, met het stagelopen in andere lingeriewinkels.
Prachtig in mooie protheselingerie

Door een borstamputatie als gevolg van kanker kan je zelfvertrouwen flink aangetast worden. Misschien heb je moeite met het vinden van een mooi setje lingerie of zie je het helemaal niet zitten om je volgende zomer in badkleding te hullen.
Op en top vrouw met protheselingerie

Wanneer u te maken krijgt met borstkanker en de gevolgen daarvan, kan het zijn dat u zich niet meer op en top vrouw voelt.
Hét centrum voor nazorg bij borstkanker

Na de diagnose borstkanker, belandt u in een ware rollercoaster, fysiek en emotioneel.
Voel je weer compleet met protheselingerie

Er hoeft niet omheen te worden gedraaid. De behandelingen voor borstkanker hebben meestal ingrijpende gevolgen voor je lichaam, en daarmee ook voor je zelfbeeld en gevoel van vrouwelijkheid.
Mooie lingerie bij borstkanker

Er hoeft niet omheen worden gedraaid. De behandelingen voor borstkanker hebben meestal ingrijpende gevolgen voor je lichaam, en daarmee ook voor je zelfbeeld en gevoel van vrouwelijkheid.
Protheselingerie is ultiem vrouwelijk!

Zwemmen, wandelen, slenteren en sporten. Activiteiten die niet alleen gezond zijn, maar ook leuk en ontspannend, ook als je borstkanker hebt gehad. Om hier daadwerkelijk plezier aan te kunnen beleven, moet jij op de allerbeste ondersteuning kunnen rekenen.
Ook met een borstprothese genieten van de zomer

Emma uit Woerden dacht dat zij na haar borstoperatie nooit meer in een topje, bikini of badpak van de zomer zou kunnen genieten. Bang dat ‘anderen het zouden zien’.

Toon meer >

Toon minder >