Tijdens kindertherapie helpen kinderen zichzelf!

Met een bedrukt gezicht stapt Eline (9 jaar) mijn praktijk binnen. Ik weet uit de intake dat Elines opa en oma 2 jaar daarvoor plotseling waren overleden, en dat Eline daar nog steeds verdrietig over is. Ook heeft Eline er last van dat ze niets kan weggooien. Haar kamer is overvol met oude spullen.

Tineke Wetsteijn

Spelletje

In de spelkamer ga ik naast haar zitten en zeg: ‘Lastig hè, zo’n vreemde mevrouw en dan gelijk vertellen waar je mee zit? Zullen we eerst een spelletje doen om elkaar een beetje te leren kennen?’ Eline, die wel van spelletjes houdt, vindt dat een goed plan en al na 5 minuten stuurt ze haar moeder weg.

Leeg gevoel

Gaandeweg het uur raken we in gesprek over wat er gebeurd is. Eline vertelt dat ze haar opa en oma mist, en aldoor denkt ‘Ze zijn er niet meer’. Als ik vraag naar haar gevoel, zegt ze ‘een leeg gevoel’ te hebben.

Troost

In de sessies erna werken we met dat lege gevoel. Eline kiest uit de stapel knuffels een konijn uit dat staat voor haar lege gevoel. Via spel troost ze het konijn en neemt ze het konijn onder haar hoede. Wat Eline daarmee feitelijk doet, is zichzelf troosten. Een paar weken later heb ik moeder aan de telefoon. Het gaat heel goed met Eline. Wist je dat kinderen zichzelf kunnen helpen, met goede begeleiding?

Vooral het één op één werken met kinderen vind ik erg leuk

Kindertijd

Na vele jaren lesgeven wilde ik meer met kinderen gaan werken. Vooral het één op één werken met kinderen vind ik erg leuk. Veel mensen denken dat de kindertijd alleen maar leuk is. Helaas is dat niet waar, kinderen ervaren verschillende problemen. Ik wil hen helpen zichzelf te vinden!

Klachten

Ik help in mijn praktijk, De Gouden Kern, kinderen met verschillende soorten klachten:

Veel ruzie maken of pesten
lichamelijke klachten waar de dokter geen oorzaak van kan vinden
hooggevoelig
problemen op school met andere kinderen of geen motivatie
last van de scheiding van de ouders
hooggevoeligheid

Enzovoort.

Datum: 11 september 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De belangrijke rol van babymelk in babyvoeding

De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. Borstvoeding is de beste voeding voor je baby.
Kinderopvang duur? Helemaal niet!

Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen.
Risicovol spel

Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig?
Met de kinderen op de motor? Zo blijven ze veilig!

Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen?
‘De eerste jaren zijn zó belangrijk!’

Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie.
Help, mijn kindje heeft onverklaarbare darm- en buikklachten

Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend.
Goed voorbereid met jouw kind op pad

Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen.
Ultieme ontspanning

Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen.
Alles is familie

De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk.
5 tips om je gezin en je werk te combineren

Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips: Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt.

Toon meer >

Toon minder >

Permanente make-up: een frisse en natuurlijke uitstraling!

Het najaar komt er weer aan: tijd om weer stralend voor de dag te komen! Niet alleen vandaag of morgen, maar altijd! Je hebt natuurlijk geen zin om elke dag uren voor de spiegel te staan. De uitkomst hiervoor is permanente make-up (PMU). Jouw wenkbrauwen, lippen en zélfs ogen kunnen mooier, spannender en meer uitgesproken worden gemaakt. Laat dit jaar jouw ogen volop stralen, lippen intens kleuren én wenkbrauwen perfect shapen!

Permanente make-up

PMU houdt in dat er duizenden kleine puntjes pigment in de huid worden getatoeëerd, en is dus perfect als langdurige oplossing. Niet meer elke ochtend in de weer met je eyeliner of wenkbrauwpotlood, want jouw basismake-up zit altijd goed!

Mogelijkheden

Permanente make-up komt in vele soorten en maten. De mogelijkheden van PMU op een rijtje:

Wenkbrauwen: 3D hairstrokes, microblading & Combo Eyebrows

Ogen: eyeliner boven & onder

Lippen: lipliner, full-lips

Perfect shape

Mooie wenkbrauwen doen wonderen voor jouw uitstraling. Helaas heeft niet iedereen van nature mooie, goedgevormde wenkbrauwen. Wanneer je je wenkbrauwen bent kwijtgeraakt door een ziekte, wanneer je overmatig geëpileerd hebt of wanneer je weinig wenkbrauwen van nature hebt, kan PMU een uitkomst bieden.

Technieken

Met de 3D hairstroke-techniek worden er flinterdunne ‘haartjes’ in de huid gepigmenteerd voor een mooie, verfijnde en natuurlijke look. De nieuwste techniek op het gebied van PMU is ‘Combo Eyebrows’. Dit is een combinatie van microblading en ombre (poederige wenkbrauwen). Door middel van deze techniek krijg je nog meer natuurlijk ogende wenkbrauwen. Laat je adviseren voor bij een schoonheidssalon voor het juiste advies welke techniek het beste bij jou past.

Niet meer elke ochtend in de weer met je eyeliner of wenkbrauwpotlood

Kissable lips

Altijd mooie, gekleurde lippen om te zoenen door middel van PMU! Zo kun je gebruik maken van de full-lipsbehandeling om jouw lippen voller én egaler te maken. Kies jouw kleur lippen waarmee je altijd op je mooist voor de dag kunt komen.

Onderhoud PMU

In de loop der jaren vervaagt je PMU. Dit kun je laten bijwerken, zodat je weer lang plezier hebt van je permanente make-up.

Wist je dat…

PMU ook geschikt is voor mannen? Bijvoorbeeld voor vollere wenkbrauwen!

Voor jou!

Ben je benieuwd naar de mogelijkheden van permanente make-up? Of wil je weten wat PMU voor jou kan betekenen? Stap dan eens naar binnen bij Farm de Beauty. Je kunt daar terecht voor alles op het gebied van huidverbetering, huidverzorging, anti-aging, acne, permanente make-up en huidadvies.

Datum: 11 september 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.
7 feiten en fabels over PMU

PMU (permanente make-up) is al lang niet meer alleen weggelegd voor de rich and famous. Integendeel, je kent vast wel iemand uit je omgeving die ook haar wenkbrauwen heeft laten doen, een eyeliner heeft laten zetten of gekozen heeft voor een permanente lipliner. En misschien overweeg jij het zelf ook wel, maar twijfel je nog.
5 fabels over PMU

PMU, oftewel permanente make-up, is al lang niet meer alleen weggelegd voor celebrities. Integendeel, waarschijnlijk zijn er verschillende mensen in jouw omgeving die hun wenkbrauwen of lippen hebben laten bijwerken. Of ze lopen rond met een permanente eyeliner.
PMU: feiten en fabels

Je zelfverzekerder voelen, een imperfectie wegwerken of simpelweg tijd besparen in de ochtend. Er zijn allerlei redenen om te kiezen voor permanente make-up. En als je ervoor kiest, wil je wel een beetje ingelezen zijn.
’Ik was niet blij met mijn permanente make-up’

Elke dag wakker worden met een opgemaakt gezicht en geen tijd meer hoeven te besteden aan je make-up. Permanente make-up klinkt ideaal. Maar zoals de naam al zegt, blijft het langere tijd zitten. Je wil dus wel dat het perfect gezet wordt. Soraya (33) liet PMU zetten bij een onprofessionele beautysalon en was niet tevreden met het resultaat.
Feiten en fabels rond verven van wimpers

Ze kunnen je gezicht volledig transformeren. Maar ze kunnen je ook veel gedoe opleveren om steeds bij te blijven werken: je wenkbrauwen en wimpers. Het verven van je wimpers en/of je wenkbrauwen kan helpen om jouw blik nóg sprekender te maken. Bovendien kan het veel werk schelen in de ochtend.
Stralend het nieuwe jaar in

De feestdagen staan voor de deur; voor veel vrouwen de reden om wat extra aandacht te besteden aan hun make-up, voor die perfecte look.
De voordelen van PMU op een rijtje

Stel je voor: je kan elke ochtend een halfuur langer blijven liggen. En wanneer je wakker wordt, zie je eruit om door een ringetje te halen.
Dit moet je weten over de nazorg van PMU!

Je PMU-behandeling zit er op en je bent blij met het resultaat. Je wenkbrauwen, lippen of eyeliner zien er prachtig uit.
'Ook tijdens het sporten zit mijn make-up goed'

Met permanente make-up accentueer je je sterke punten, zonder dat je last hebt van de nadelen. De combinatie sporten en make-up is bijvoorbeeld verre van ideaal. Na zich jarenlang geërgerd te hebben aan uitgelopen make-up, was voor Linda de maat vol.

Toon meer >

Toon minder >

Nooit meer opmaken, kies voor permanente make-up!

Wie heeft er tegenwoordig nog niet gehoord van permanente make-up? Welgevormde wenkbrauwen, een lijntje op je ooglid of opvallende lippen? Het kan allemaal! PMU heeft veel voordelen voor jou. Lees je mee?

Permanente make-up

PMU wordt steeds populairder en dat is niet zo gek! Voor vrouwen is het dé manier om altijd stralend voor de dag te komen, zonder lang voor de spiegel te hoeven staan. Moet jij in de ochtend ook altijd snel, snel, snel? Heb jij nog net de tijd om een klein beetje mascara op te doen voordat je deur uitvliegt? Met permanente make-up op je wenkbrauwen, oogleden en/of je lippen is dat verleden tijd.

Verzorgd uiterlijk

‘Er zijn veel redenen te bedenken waarom je kunt kiezen voor pmu’, aan het woord is pmu-specialiste Laura Bruessing. ‘Het gemak is eigenlijk de vaakst gehoorde reden, maar ook mensen met bijvoorbeeld een hazenlip of haaruitval kunnen kiezen voor permanente make-up. Het kan je zelfvertrouwen een enorme boost geven wanneer je er verzorgd uitziet.’

Permanente make-up is een tijdbesparende oplossing voor jou!

Wenkbrauwen

Toch wel de populairste vorm van PMU is het aanbrengen van deze techniek op je wenkbrauwen. Er zijn steeds meer manieren die jou de wenkbrauwen de vorm geven waar je altijd al van droomde! Kies je voor volle, dunne of natuurlijke wenkbrauwen? De keuze is aan jou! Laura: ‘Samen kijken we naar de vorm en de kleur die mooi zou kunnen passen bij je gezicht. Het pigment wordt aangebracht in drie verschillende behandelingen. Ik vind het enorm belangrijk dat het resultaat natuurlijk is, en dat bereik je alleen door het pigment laagje voor laagje aan te brengen. Je komt dus drie keer langs in de salon voor een optimaal resultaat.’

Eyeliner

Een zwoel lijntje op je bovenste ooglid. Het ziet er prachtig uit, maar het kan een enorm gepruts zijn om zo’n lijntje aan te brengen. Bespaar jezelf de tijd en kies voor permanente eyeliner! Laura: ‘Eyeliner geeft je een prachtig en verzorgde oogopslag. Een permanent lijntje blijft twee tot vijf jaar zitten. Wel adviseer ik je om langs te komen voor een opfrisbehandeling na 1 tot 1,5 jaar.’

Lipliner

Ideale lippen zijn mooi gevormd en rond. Dat wil natuurlijk iedereen! Laura: ‘Niet iedereen is gezegend met mooie lippen. Met permanente make-up kunnen we oneffenheden wegwerken en de belijning strakker maken. Daarnaast kan je kiezen voor een sprekend kleurtje, zo lijkt het alsof jij altijd lipstick op hebt!’

Voor jou!

Ben je benieuwd geworden naar permanente make-up? Bij Bruessing Secret of Beauty kun je terecht voor al jouw wensen op het gebied van schoonheid. Laura helpt je graag om jouw schoonheid extra te benadrukken. ‘Kom eens langs voor een vrijblijvend intakegesprek!’, aldus Laura.

Datum: 11 september 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.
7 feiten en fabels over PMU

PMU (permanente make-up) is al lang niet meer alleen weggelegd voor de rich and famous. Integendeel, je kent vast wel iemand uit je omgeving die ook haar wenkbrauwen heeft laten doen, een eyeliner heeft laten zetten of gekozen heeft voor een permanente lipliner. En misschien overweeg jij het zelf ook wel, maar twijfel je nog.
5 fabels over PMU

PMU, oftewel permanente make-up, is al lang niet meer alleen weggelegd voor celebrities. Integendeel, waarschijnlijk zijn er verschillende mensen in jouw omgeving die hun wenkbrauwen of lippen hebben laten bijwerken. Of ze lopen rond met een permanente eyeliner.
PMU: feiten en fabels

Je zelfverzekerder voelen, een imperfectie wegwerken of simpelweg tijd besparen in de ochtend. Er zijn allerlei redenen om te kiezen voor permanente make-up. En als je ervoor kiest, wil je wel een beetje ingelezen zijn.
’Ik was niet blij met mijn permanente make-up’

Elke dag wakker worden met een opgemaakt gezicht en geen tijd meer hoeven te besteden aan je make-up. Permanente make-up klinkt ideaal. Maar zoals de naam al zegt, blijft het langere tijd zitten. Je wil dus wel dat het perfect gezet wordt. Soraya (33) liet PMU zetten bij een onprofessionele beautysalon en was niet tevreden met het resultaat.
Feiten en fabels rond verven van wimpers

Ze kunnen je gezicht volledig transformeren. Maar ze kunnen je ook veel gedoe opleveren om steeds bij te blijven werken: je wenkbrauwen en wimpers. Het verven van je wimpers en/of je wenkbrauwen kan helpen om jouw blik nóg sprekender te maken. Bovendien kan het veel werk schelen in de ochtend.
Stralend het nieuwe jaar in

De feestdagen staan voor de deur; voor veel vrouwen de reden om wat extra aandacht te besteden aan hun make-up, voor die perfecte look.
De voordelen van PMU op een rijtje

Stel je voor: je kan elke ochtend een halfuur langer blijven liggen. En wanneer je wakker wordt, zie je eruit om door een ringetje te halen.
Dit moet je weten over de nazorg van PMU!

Je PMU-behandeling zit er op en je bent blij met het resultaat. Je wenkbrauwen, lippen of eyeliner zien er prachtig uit.
'Ook tijdens het sporten zit mijn make-up goed'

Met permanente make-up accentueer je je sterke punten, zonder dat je last hebt van de nadelen. De combinatie sporten en make-up is bijvoorbeeld verre van ideaal. Na zich jarenlang geërgerd te hebben aan uitgelopen make-up, was voor Linda de maat vol.

Toon meer >

Toon minder >

‘Tijdens de uitvaart lazen we mooie herinneringen voor’

Judith: ‘Mijn moeder was een kleurrijke, sterke vrouw. Ze stond midden in het leven en was nog heel actief. Niemand had verwacht dat de alvleesklierkanker die ze plotseling kreeg al zó snel het einde van haar leven zou betekenen. Mijn moeder besloot voor haar dood haar uitvaart zelf te organiseren. John had kort daarvoor nog de uitvaarten van mijn man en mijn oma begeleid. Toen mijn moeder hem belde met de vraag of hij ook haar uitvaart wilde verzorgen, was dat voor John ook even slikken.’

Casual

‘John is een heel prettige, rustige man. Hij maakt de dood normaal en bespreekbaar. Hij komt niet met een grijs pak en een hoge hoed binnen, maar gewoon casual. Hij luistert heel goed naar wat jij wilt en draagt ook ideeën aan. Daarnaast is hij zorgzaam en staat hij dag en nacht voor je klaar. Toen mijn moeder toch onverwachts in het ziekenhuis overleed in plaats van thuis, heb ik hem om half vier ‘s nachts nog kunnen bellen.’

Bescheiden en sfeervol

‘Samen waren we op het idee gekomen om de genodigden via de rouwkaart te vragen om hun herinnering aan mijn moeder met ons te delen. Zo konden we ook na de uitvaart nog mooie herinneringen aan mijn moeder lezen. Dat was heel troostend. De plechtigheid vond plaats in ‘Op Hodenpijl’. Hoewel dit een heel bescheiden en sfeervol kerkje is, was er wel genoeg plek voor alle driehonderd bezoekers.’

Achtergrond

‘Muziek speelde een grote rol in het leven van mijn moeder. Ze was zelf geschoold in klassieke muziek en wilde ook tijdens de plechtigheid muzikaal herinnerd worden, en dan ook met popmuziek, om het voor de kleinkinderen niet te zwaar te maken. Over de kist was een bloemendeken aangelegd, gemaakt van kleurige bloemen van de favoriete bloemist van mijn moeder. Het resultaat was echt prachtig. Tijdens de plechtigheid was de Regenboog op de achtergrond aanwezig. Terwijl wij als familie spraken tijdens de dienst, zorgden zij ervoor dat het licht en geluid goed was geregeld en dat alles vlekkeloos verliep.’

‘Mijn moeder zou hier heel erg om kunnen lachen’

Recht gedaan

‘De crematie vond in bescheiden kring plaats. Een klein groepje ging mee tot het laatste moment. Mijn dochters vonden het nog best spannend: wie mocht er op het knopje drukken, zodat de kist in de oven zou gaan? Mijn moeder zou hier heel erg om kunnen lachen. Daarna zijn we naar haar huis gereden. Daar hebben we samen met elkaar gegeten en een toost op haar uitgebracht. Als ik achteraf op de uitvaart terugkijk, dan vind ik dat er recht gedaan werd aan hoe mijn moeder was. Het bleef heel luchtig en het was geen tranendal. Het had niet beter gekund.’

‘Onze roeping’

In de tien jaar sinds het bestaan van de Regenboog zijn er vele families begeleid bij de invulling van het afscheid van hun dierbare. De mensen achter het bedrijf zijn uitvaartbegeleiders John van Kleef en Margret van Kleef-van Winden. Margret: ‘Het is de roeping van John en mij om klaar te staan voor mensen die te maken krijgen met verlies en afscheid moeten nemen van hun dierbare. Wij begeleiden hen bij het invullen van het afscheid op een manier die bij hun wensen past en in de stijl en wensen ligt van hun overleden dierbare. De uitvaart is een afsluiting, maar tegelijkertijd ook de start van een nieuwe periode zonder die ander. Daarom is het belangrijk om met een goed gevoel te kunnen terugkijken op het afscheid. We staan zeven dagen per week, 24 uur per dag, voor je klaar.’

Datum: 11 september 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Heb jij je laatste wensen al op papier gezet?

Als je jong bent, denk je meestal niet veel na over de dag waarop je je laatste adem uitblaast. Voor de meeste mensen is het opbouwen van hun leven een grotere prioriteit dan het afbouwen ervan. Dat is volkomen logisch, maar toch is het verstandig om eens te kijken of je je zaken goed geregeld hebt.
Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?

De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit. Toch is het zinvol om nu al eens stil te staan bij je eigen uitvaart en daarmee niet te wachten tot je levenseinde in zicht is.
Waarom het vastleggen van uitvaartwensen handig is

Wanneer het einde van het leven nadert, kunnen gedachten over de eigen uitvaart naar de oppervlakte komen. Hoewel dit onderwerp voor velen gevoelig is, is het van groot belang om uw wensen duidelijk vast te leggen en te bespreken met uw naasten. Dit biedt niet alleen gemoedsrust voor uzelf, maar ook duidelijkheid en houvast voor uw nabestaanden.
Uitvaartverzekeringen: afsluiten of toch niet?

We verzekeren ons voor van alles en nog wat en over de ene verzekering denken we liever net wat langer na dan de andere. Toch denken en praten we liever nog niet altijd over een uitvaartverzekering. Ook al praten we er niet veel over, zo’n 70 procent van de Nederlanders heeft een uitvaartverzekering afgesloten.
Kies je een rouwauto of ander vervoer?

Heb jij weleens nagedacht over rouwvervoer? Meestal wordt een rouwauto gebruikt om de overledene naar de laatste rustplaats te vervoeren, maar er zijn nog zoveel meer mogelijkheden.
Een duurzame uitvaart: de mogelijkheden

Een groene uitvaart: waarom zou je daar, wanneer je altijd milieubewust leeft en duurzame keuzes maakt, niet voor kiezen? Er zijn veel mogelijkheden om de impact van jouw afscheid op het milieu zo klein mogelijk te maken.
De uitvaartverzekering: alle feiten op een rij

Ooit heb je er eentje afgesloten: een uitvaartverzekering. Maar weet je eigenlijk (nog) wel voor welke soort verzekering je hebt gekozen?
Een bijzondere uitvaart voor jou

Ieder mens is uniek en waarom zou iedere uitvaart daarom ook niet uniek zijn? Waar vroeger ‘standaard’ nog de norm was, mag een uitvaart nu bijzonder zijn. Passend bij de persoon die is overleden.
Afscheidsfotograaf: de ervaring van nabestaanden

Als afscheidsfotograaf kan ik jou heel goed vertellen waarom je als nabestaande een afscheid moet laten vastleggen, maar het is nog beter als je hoort wat andere nabestaanden hiervan vinden. De mensen die al eerder de keuze hebben moeten maken om het afscheid van hun dierbare te laten fotograferen. Want dat is het natuurlijk. Al krijg ik ook wel eens de vraag waarom je zoiets triests zou laten fotograferen.
Hoe ziet rouw er voor kinderen uit?

Kinderen en rouw. Dat zijn twee begrippen die je het liefst niet naast elkaar ziet staan. Kinderen zouden een onbezorgde jeugd moeten hebben en daar hoort de dood, en dus ook rouw, niet in thuis.

Toon meer >

Toon minder >

‘Vooruitkomen met paardencoaching’

De onbezonnen vrolijkheid van een kind. Wie krijgt daar geen glimlach van op zijn gezicht? Helaas zien we niet alleen maar blije kinderen om ons heen. Er zijn veel jongens en meisjes die beter tot hun recht kunnen komen. Wat doe je als jij je kind niet verder kunt helpen?

Paardencoaching

‘Met veel liefde begeleid ik kinderen met een hulpvraag’, zegt Brenda Stekelenburg-de Wolf, paardencoach en holistisch gezinstherapeut. ‘Meestal kom ik dan ook in contact met het gezin van het kind. Ik merk dat ouders vrijwel altijd openstaan voor paardencoaching. Samen met de paarden gaan we aan de slag om deze problemen aan te pakken. Het mooie is dat paarden altijd eerlijk en spontaan reageren. Dieren liegen immers niet. De feedback van een paard is echt, betrouwbaar, eerlijk en nooit oordelend. Heerlijk toch, paarden!’

Hulp

Voor kinderen en volwassen biedt paardencoaching hulp bij:

faalangst
hooggevoeligheid
depressiviteit
ASS
verdriet
onzekerheid
trauma en rouw

We gaan samen aan de slag om de problemen op te lossen.

Hoe verloopt paardencoachsessie?

Een paardencoachsessie start altijd met een kennismaking tussen mens en paard. Wanneer er sprake is van spanning, is het poetsen van het paard een mooie manier om tot rust te komen en te wennen aan het paard. Brenda: ‘Er zijn veel verschillende werkvormen die ik hanteer tijdens een sessie. Welke vorm er gekozen wordt, is afhankelijk van de klachten van het kind of de volwassene. Samen gaan we op zoek naar een passende manieren.’

Systemisch coachen

‘Wanneer er sprake is van een onbalans in een gezin (systeem), is paardencoaching een waardevolle aanvulling. Een paard reageert op de incompleetheid van de coachee. Bewust dan wel onbewust slaat deze persoon informatie op over het systeem dat niet goed functioneert. Het paard reageert op de druk uit het systeem en de veranderingen erin. Het paard zal iets of iemand representeren uit het systeem van de coachee, en zal op dat moment zich op eenzelfde wijze gedragen als de persoon of het thema waarmee coachee een betrekking heeft, en wat op dat moment relevant is voor de thema van coachee. Het paard is op deze wijze in de opstelling aanwezig en representeert dat element uit het systeem van coachee. Het paard kan laten zien wat er aan de orde is en vervolgens werkt de sessie door in de ziel van de deelnemer.’

Datum: 11 september 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De belangrijke rol van babymelk in babyvoeding

De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. Borstvoeding is de beste voeding voor je baby.
Kinderopvang duur? Helemaal niet!

Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen.
Risicovol spel

Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig?
Met de kinderen op de motor? Zo blijven ze veilig!

Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen?
‘De eerste jaren zijn zó belangrijk!’

Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie.
Help, mijn kindje heeft onverklaarbare darm- en buikklachten

Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend.
Goed voorbereid met jouw kind op pad

Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen.
Ultieme ontspanning

Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen.
Alles is familie

De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk.
5 tips om je gezin en je werk te combineren

Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips: Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt.

Toon meer >

Toon minder >

‘Met oncologiefysiotherapie bereik ik eindelijk iets’

Jeroen: ‘Ik liep al een tijd rond met allerlei klachten, waar de huisarts ook niet uitkwam. Een belangrijke daarvan was extreme vermoeidheid. In november 2017 heb ik me laten onderzoeken in het ziekenhuis.’

Kankervariant

‘Daar bleek dat ik de ziekte van Waldenström heb. Dat is een zeldzame kankervariant die doorgaans bij ouderen voorkomt. Geen goed nieuws, maar ik was blij dat ik eindelijk duidelijkheid had en dat er wat aan gedaan kon worden. Niks doen was geen optie, dus ik werd in het ziekenhuis behandeld met chemotherapie en immunotherapie. Ik heb 7 immunotherapiebehandelingen achter de rug en 8 chemokuren, waarvan de laatste in juni was. In de komende tijd moet ik regelmatig op controle.’

Klachten

‘De chemotherapie en immunotherapie waren pittig. Ik werd er ook misselijk van en dat helpt niet als je gewend bent gewoon te eten. Waldenström woont je lichaam helemaal uit als je niet uitkijkt. Ik was dus bepaald niet in een goede conditie. Mijn herstel kwam niet boven een bepaald niveau uit en dat niveau vond ik te laag. Na een kort fietstochtje was ik bekaf.’

Oncologiefystiotherapie

‘Via via had ik gehoord over oncologiefysiotherapie en zo kwam ik bij Medisch TrainingsCentrum De Viergang terecht. Daar heeft Brian een programma opgesteld en nu werk ik twee dagen per week aan mijn conditie, onder andere op een hometrainer. Het is lekker kleinschalig daar en ik krijg goede persoonlijke aandacht. Elke week merk ik resultaat en dat is heel fijn. Ik heb echt het idee dat ik iets bereikt heb!’

‘Na een kort fietstochtje was ik bekaf’

‘Je conditie op peil houden’

Fysiotherapeut Brian Ruigrok is gespecialiseerd in het trainen van kankerpatiënten. ‘Kankerpatiënten worden vaak te veel met rust gelaten en fysiotherapeuten weten soms niet wat ze met hen aan moeten, maar ook voor deze patiëntengroep is het belangrijk om de conditie op peil te houden. Als iemand voor een operatie of een chemobehandeling staat, is het belangrijk om die zo goed mogelijk in te gaan.’

Trainingsschema

‘Wanneer de patiënt ertoe in staat is, kan oncologiefysiotherapie helpen om bijvoorbeeld vermoeidheid en restklachten van de behandelingen aan te pakken. Bij borstkanker is er vaak sprake van klachten in het schoudergebied door weefselschade. Als de patiënt door de oncoloog in staat wordt geacht om te trainen, doe ik bij de intake een ‘nulmeting’ van de conditie en stel ik een trainingsschema op.’

Oefeningen

‘Vervolgens gaat de patiënt individueel en onder begeleiding aan de slag met cardiotraining en krachttraining in onze fitnessruimte. Daarbij wordt de belasting steeds verhoogd en ik bepaal welke oefeningen de patiënt op een bepaald moment beter wel of beter niet kan doen. We houden ook rekening met wat de patiënt zelf weer wil kunnen, zoals een flink eind wandelen of fietsen. Om de zes weken houden we een meetmoment, zodat we kunnen zien of de patiënten vooruitgegaan is. Is de conditie genoeg verbeterd, dan kan de patiënt zelfstandig verder werken aan zijn conditie.’

Datum: 11 september 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Protonentherapie bij borstkanker

Wanneer borstkanker wordt vastgesteld, staat je wereld op zijn kop. Er komt enorm veel op je af en je krijgt veel informatie.
‘Samen met de patiënt maak je de beste keuze’

De Franciscus Borstkliniek heeft in 2021 een topklinische erkenning gekregen van de vereniging van Samenwerkende Topklinische opleidingsZiekenhuizen (STZ).
Voetklachten bij een oncologische behandeling

Wanneer je behandeld wordt omdat je kanker hebt, kunnen daarbij ook hand- en voetproblemen ontstaan. De chemotherapie bestrijdt namelijk niet alleen de kwade cellen, maar ook de goede cellen krijgen een behoorlijke opdoffer.
Oncologische voetverzorging: wat is dat eigenlijk?

Een kankerbehandeling heeft vaak gevolgen voor je hele lichaam. Er zijn daarom allerlei specialisten die zich bezig houden met alle aspecten van jouw gezondheid. Wat alleen vaak vergeten wordt, is het belang van een goede voetverzorging.
Weer contact met je lichaam tijdens kanker

Wanneer je ziek bent, is je lichaam opeens van heel veel mensen. Medici raken het aan, onderzoeken het en opereren het wanneer nodig.
'Omgaan met kanker is niet makkelijk'

Jaarlijks krijgt 1 op de 7 vrouwen de nare diagnose ‘borstkanker’. Gelukkig zijn er steeds meer behandelmethoden en geneest 80% van deze ziekte.
Immunotherapie aan huis

Voor de laatste keer immunotherapie aan huis. Een mijlpaal om even bij stil te staan, want daarmee sluit Jenita van der Sluis haar behandeltraject voor borstkanker af. Dat bestond uit meer dan immunotherapie.
In beweging na borstkanker

Het kan nog een hele opgave zijn om na het hele traject van behandelingen na borstkanker weer je ‘oude ik’ terug te vinden. Vooral wanneer je chemokuren hebt ondergaan, zul je daar nog lang de gevolgen van ondervinden. De heftige behandelingen hebben niet alleen je hele lichaam aangetast, ook mentaal hebben ze de nodige invloed gehad.
Als gezondheid niet meer vanzelfsprekend is

In de wachtkamer was er naast vrees ook ergens diep van binnen nog een hoopvol vertrouwen. En dan is er het er ineens: de diagnose ‘borstkanker’ is uitgesproken.
Samen de bijwerkingen van kanker bestrijden!

Schokkend maar waar: in Nederland krijgt 1 op de 7 vrouwen borstkanker. Gelukkig bestaan er tegenwoordig steeds meer goede behandelingen om deze ziekte te bestrijden.

Toon meer >

Toon minder >

De sporen die borstkanker achterlaat

De schrik sloeg je om het hart toen je hoorde dat je grootste angst werkelijkheid werd. Borstkanker… Dat knobbeltje in je borst was het begin van de meest heftige periode uit je leven. Die medische molen is eindelijk voorbij en nu mag je de draad weer op pakken. Hoe doe je dat?

Angst

De sporen die kanker achterlaat zijn vaak enorm ingrijpend. Vermoeidheid, concentratieproblemen, en pijn komen veel voor. Veel mensen denken dat wanneer je genezen bent verklaard je weer de ‘oude’ bent. Maar niets is minder waar. Je bent dan wel genezen verklaard, maar je voelt je totaal niet jezelf. Daarnaast ben je enorm bang dat de kanker terugkomt, in welke vorm dan ook.

Gevolgen

‘De draad oppakken na borstkanker is niet makkelijk’, aan het woord is kunstzinnig therapeute Wike de Klerk. ‘De lichamelijke en psychische klachten ten gevolge van deze vreselijke ziekte kunnen je leven behoorlijk belemmeren. En angst na kanker, het is vervelend, maar die hoort er vanaf nu bij. De manier waarop jij omgaat met deze angst heb je echter wel zelf in de hand. Ik wil je graag helpen om deze angst te overwinnen!’

‘De draad oppakken na borstkanker is niet makkelijk’

Expressie bij kanker

‘In 5 dagdelen leer ik je om weer de regie over je eigen leven te krijgen. Je kunt deze therapie individueel bij mij volgen of met een klein groepje. Ik maak gebruik van de Verbeeldingstoolkit, die speciaal is gemaakt voor mensen die met kanker te maken hebben gehad. En hun familie en naasten. Je gaat actief aan de slag met je verbeeldingskracht waarmee jij je eigen veer- en draagkracht vergroot.’

Kunstzinnige opdracht

‘Ik ontmoette Jolanda die mij vertelde dat ze het vertrouwen in haar lichaam kwijt was. Ze vertelde dat ze het gevoel had dat haar lichaam haar had verraden. Ze was pas 38! Jolanda ging aan de slag met een kunstzinnige opdracht en naar aanleiding van haar tekening hadden we een opluchtend gesprek. Het hielp haar enorm om haar angst onder ogen te zien door hem te tekenen. We konden erover praten en dat was goed’.

Succes!

‘De oefeningen uit de Verbeeldingstoolkit geven je houvast. Je zult merken dat je sterker in je schoenen komt te staan. Angstgevoelens worden langzaam minder en jij laat je er niet meer door leiden. Heel erg fijn! Je kunt weer genieten van ontspanning en durft weer activiteiten te ondernemen.’

Voor jou!

Heb jij borstkanker gehad? Ervaar je last van de gevolgen van de behandelingen? Ben je bang om weer ziek te worden? Wike de Klerk van Lodur Praktijk voor Kunstzinnige therapie in Montfoort helpt je weer op de juiste weg. Wike: ‘Ik help mensen in hun zoektocht naar gezondheid. Dit is een ontdekkingsreis waarin we samen nieuwe vaardigheden ontwikkelen. Ben jij benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen? Vraag dan een gratis skypegesprek met mij aan via https://lodur.nl/leven-na-kanker

Datum: 11 september 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorkom stress tijdens het werken

Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
Heb jij genoeg Zelfliefde?

Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
'Door familieopstelling meer grip op angst'

Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
Taal, geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn

In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
Je bevrijden van de negatieve emoties van trauma

Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
We zijn allemaal onderdeel van een systeem

Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
Uit je hoofd en terug naar je lichaam

Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
Waarom je jezelf mag verwennen met badolie

Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
Hoe overleef jij het ouderschap?

Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.

Toon meer >

Toon minder >

Lymfoedeem: blijf er niet mee zitten!

De behandelingen die je hebt moeten ondergaan in de strijd tegen kanker, kunnen vervelende bijwerkingen met zich meebrengen. Eén van die bijwerkingen is ophoping van lymfevocht in het behandelde gebied. Dit wordt ‘secundair lymfoedeem’ genoemd en ontstaat wanneer lymfeklieren en lymfvaten zijn beschadigd door bijvoorbeeld de operatie of de bestralingen. Het geeft klachten als zwelling, spanningspijn, een zwaar gevoel in de arm of geopereerde borst, stijfheid en vaak een bewegingsbeperking van de schouder.

Overtollig vocht

De huidtherapeut kan lymfoedeem, en de bijbehorende klachten, door middel van oedeemtherapie verminderen. Bij deze therapie wordt geprobeerd het overtollig vocht toch nog af te voeren. Naast het behandelen van de huid, is er bij Huid- en Oedeemtherapie Kempers ook veel aandacht voor de psychologische gevolgen die een ziekte met zich kan meebrengen. Met het bieden van een luisterend oor, advies en ondersteuning wordt niet alleen de huid hersteld, maar ook het zelfvertrouwen!

MTC de Viergang

Het kan voorkomen dat er aanvullend onderzoek en of revalidatie nodig is. In dat geval is er een uitstekende samenwerking met het Medische Trainings Centrum (MTC) de Viergang. In het MTC werken meerdere fysiotherapeuten met een oncologische aantekening. Ook wordt er gebruikgemaakt van echografie waardoor het behandelplan nog beter afgestemd kan worden op de unieke behoeften van de patiënt.

Bij Huid- en Oedeemtherapie Kempers wordt oedeemtherapie op verschillende manieren en in verschillende combinaties toepast.

Manuele lymfedrainaige

Wanneer oedeemtherapie manueel wordt uitgevoerd, spreken we van ‘manuele lymfedrainage’ (MLD). Het is een massagetechniek waarbij de therapeut probeert de vochtopname in de lymfevaten te stimuleren door specifieke handgrepen toe te passen.

IPC

Intermitterende pneumatische compressie (IPC) is een apparaat met een automatisch massagesysteem. Er wordt een manchet om de oedemateuse arm gedaan. De verschillende luchtkamers in de manchet worden afwisselend met lucht gevuld, waardoor de afvoer van vocht wordt gestimuleerd.

Lymfoedeem is een vervelend gevolg van kanker.

Lymf-tape

Als ondersteuning van de behandeling in de praktijk wordt soms gekozen voor het plakken van lymf-tape. Dit tape wordt volgens een speciale techniek op het probleemgebied geplakt. De tape tilt de huid als het ware op waardoor er onder de opperhuid meer ruimte ontstaat. Hier liggen de uiteindes van de lymfevaatjes die ervoor zorgen dat het lymfevocht uit het weefsel wordt opgenomen en afgevoerd.

LPG

Sinds kort is de praktijk uitgerust met de LPG Alliance, een apparaat dat bindweefselmassage geeft. Dit versoepelt het weefsel, waardoor ook weer de lymfafvloed kan herstellen. Ook de (harde) littekens en de door bestraling beschadigde huid kunnen hiermee behandeld worden.

Compressietherapie

Wanneer een ledemaat ernstig in omvang is toegenomen door een toename van lymfevocht, is compressietherapie noodzakelijk. Bij compressietherapie wordt het ledemaat ingezwachteld. Bij lymfeoedeem ten gevolge van borstkanker gaat het vaak om één of beide armen. Door de constante druk die hierdoor ontstaat, vermindert de ophoping van lymfevocht en wordt de bloedstroom richting het hart bevorderd.

Elastische kous

Om het resultaat van de behandeling te behouden, kan het nodig zijn een therapeutische elastische kous te dragen. Deze wordt door de huidtherapeut opgemeten en zorgt ervoor dat er een constante druk is op het behandelde gebied, zodat vochtophopingen worden voorkomen. Ook kan er gekozen worden voor een thoraxbandage. Dit is een speciaal drukhemd, dat zorgt voor druk op de borstkas, zodat de lymfe-afvloed weer op gang komt en minder vocht zich ophoopt.

Datum: 11 september 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Oedeem met succes te lijf

Veel vrouwen krijgen na de behandelingen van borstkanker last van vochtophoping in de arm: lymfoedeem. De oorzaak is vaak een verwijdering of beschadiging van de lymfevaten en/of lymfeklieren. Lymfoedeem komt meestal voor aan armen en benen, maar kan ook in andere lichaamsdelen ontstaan.
Manuele Lymfedrainage bij weerstandsklachten

Het menselijk lichaam bestaat voor bijna 80% uit vocht. Dit vocht bevindt zich in lichaamscellen, lymfebanen, hersenbanen en bloedbanen.
Last van oedeem? Oedeemtherapie helpt!

Je merkt sinds enkele weken dat je steeds lastiger in je broeken past. Oké, een pondje erbij gebeurt iedereen weleens. Maar wanneer je je in een paar enkellaarsjes probeert te wurmen, pauzeer je een paar tellen.
Met oedeemtherapie oedeem te lijf

Na de diagnose ‘borstkanker’ volgt er vaak een traject in het ziekenhuis: operatie, wel of geen bestraling, chemotherapie, medicatie. Er komt een heleboel op je af. Na deze periode komt er een tijd van herstel.
Oedeem te lijf met oedeemtherapie

Het lymfatisch stelsel is een vernuftig afweer- en reinigingssysteem dat ons lichaam beschermt tegen schadelijke stoffen en infecties.
'Het gaat steeds beter met mijn oedeem'

In je lichaam bevinden zich verschillende vatenstelsels. Je kent natuurlijk je bloedvatenstelsel, maar je hebt ook een lymfestelsel met vele lymfeklieren en -vaten.
‘Oedeemtherapie heeft mijn klachten enorm verlicht’

Twee jaar geleden stond het leven van Annette ineens op zijn kop toen er bij haar borstkanker werd geconstateerd. Ze had het knobbeltje in haar borst zelf ontdekt toen ze onder de douche stond.
'Ik heb vocht in mijn benen. Oedeemtherapie hielp!'

Diane (35): ‘Eigenlijk ben ik ermee geboren, met lymfoedeem. Maar pas later in mijn leven kwam het echt tot uiting. Er ontwikkelde zwelling in mijn beide benen. In het begin was de zwelling wat wisselend aanwezig, en stoorde ik me er dus ook weinig aan.
Leven met lymfoedeem

In je lichaam zitten verschillende vatenstelsel. De bekendste is ongetwijfeld het bloedvatenstelsel.
Waarom goede mammacare zo belangrijk is

Het krijgen van de diagnose ‘borstkanker’ is een ingrijpende gebeurtenis.

Toon meer >

Toon minder >

De wereld ontdekken op de kinderopvang

Je kind heeft net zoals ieder ander kind een zeer rijke wereld: elke dag doet het nieuwe indrukken op. Om zich in zijn eigen tempo te kunnen ontwikkelen, is het belangrijk dat het hiervoor genoeg ruimte, aandacht en gelegenheid krijgt. Belangrijk om mee te nemen bij je keuze voor een nieuwe dagopvang!

Nieuwe dingen

Door samen te spelen, naar elkaar te kijken en deel te nemen aan veel verschillende activiteiten komen kinderen continu in contact met nieuwe dingen. Rollend, kruipend en rennend verkennen ze hun grenzen en leren ze op eigen kracht met hun eigen belevenis om te gaan. Bij SKD Kinderopvang krijgt je kind alle ruimte om zichzelf te ontwikkelen en de wereld om zich heen te ontdekken. Door je kind tijdens zijn ontdekkingstocht in zijn of haar eigen waarde te laten en genoeg aandacht en ruimte te bieden, dragen de pedagogisch medewerkers hier elke dag actief aan bij.

Energie kwijt

Het is belangrijk dat je kind zijn of haar energie kwijt kan. De pedagogisch medewerkers van SKD Kinderopvang snappen dit maar al te goed: zij zorgen ervoor dat de kinderen elke dag flink kunnen bewegen. De activiteiten zijn altijd aangepast aan de leeftijd en het ontwikkelingsniveau van je kind. Van alles is mogelijk: van klauteren op een klimwand en rennen door de polder tot zigzaggen door een obstakelbaan.

Het is belangrijk dat kinderen op hun eigen tempo zichzelf ontwikkelen

Rust

Naast actieve beweegmomenten hebben kinderen ook een rustmoment nodig. Zo kunnen zij met hun energie in balans komen. Kinderen leven van nature in het hier en nu. Ontspanning zorgt ervoor dat het effect van beweging positief invloed blijft hebben. Daarom heeft SKD Kinderopvang ervoor gekozen om yoga voor jonge kinderen te introduceren.

Yoga!

Naast rust biedt yoga je kinderen veel meer: je kind wordt motorisch sterker, verbetert de lenigheid en creativiteit en geeft het concentratievermogen een boost. De yogalessen worden op alle vestigingen van het SKD gegeven door een ervaren yogadocente. Alle lessen zijn speciaal aangepast op de leeftijd en de belevingswereld van de kinderen.

Datum: 11 september 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De belangrijke rol van babymelk in babyvoeding

De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. Borstvoeding is de beste voeding voor je baby.
Kinderopvang duur? Helemaal niet!

Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen.
Risicovol spel

Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig?
Met de kinderen op de motor? Zo blijven ze veilig!

Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen?
‘De eerste jaren zijn zó belangrijk!’

Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie.
Help, mijn kindje heeft onverklaarbare darm- en buikklachten

Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend.
Goed voorbereid met jouw kind op pad

Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen.
Ultieme ontspanning

Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen.
Alles is familie

De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk.
5 tips om je gezin en je werk te combineren

Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips: Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt.

Toon meer >

Toon minder >

Gescheiden ouders met een zieke dochter

Op 14 juli, de dag voordat wij met het gezin op vakantie zouden gaan, werden wij geconfronteerd met het vermoeden op kinderkanker bij onze jongste dochter. De verwijzing naar het Prinses Máxima Centrum was een feit, en een enerverende periode volgde.

Patries Baijer-Jakubka

Dagbehandeling

Terwijl ik dit artikel schrijf, zit ik samen met Veerle op de dagbehandeling te wachten op de start van de tweede chemokuur. De eerste bracht misselijkheid, kaakpijnen en haaruitval, en door de Prednison veranderde onze lieve, pittige dochter in een buienkind. Tijdens het vele wachten samen met mijn man bekropen mij de vragen ‘Hoe doen gescheiden ouders dit?’ en ‘Hoe stemmen zij de communicatie af?’ Zelf merkten we namelijk hoe anders we reageerden op de diagnose en de weg die Veerle en wij te gaan hebben. De lieve wensen van familie en vrienden deden goed, de totaal misplaatste opmerkingen over het prachtige weer lieten mijn bloeddruk oplopen.

Afspraken

Nu, 6 weken verder, is voor mij één ding meer dan duidelijk: blijf met elkaar in gesprek, en spreek je gevoelens en onmacht uit. Geef aandacht aan alle gezinsleden, maar verlies je er niet in. Maak als gezin duidelijke afspraken:

over je eigen grenzen

over de grens van je zieke kind

over de grens van wat je aankan van je zieke kind dat onder invloed is van medicijnen

Blijf met elkaar in gesprek, en spreek je gevoelens uit

Over grenzen heen

Het Prinses Máxima Centrum voor Kinderoncologie te Utrecht is dé plek waar alle specialisten zijn samengebracht, waar er over de landsgrenzen heen samengewerkt wordt om kinderen met kanker zo goed mogelijk te helpen. Het is een plek waar een kind zelf mag bepalen wat hij of zij eet: een berg pannenkoeken of een bakje fruit. Het is een plek waar vrijwilligers langskomen, zoals Roger Klaassen van de Stichting tekenen voor kinderen. Hij tovert ter plekke een prachtige flamingo zó uit de losse pols, omdat Veerle aan hem vertelt dat dit ons teken van hoop is. Het is een plek waar een kind ondanks deze ernstige ziekte kind mag zijn.

MfN-registermediator

De MfN-registermediator in de kort:

Jaarlijkse bijscholing. Als de mediator is aangesloten bij de Raad voor Rechtsbijstand, dan worden er specifieke eisen gesteld aan deze bijscholing.

Verplichte intervisie: reflecteren met vakgenoten over casussen en dilemma’s.

Klacht- en tuchtrecht.

Datum: 11 september 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Echtscheiding: het einde of een nieuw begin?

Haastig veegt Merel een paar tranen weg. Het blijft toch elke keer lastig als ze de kinderen heeft weggebracht. Ook al weet ze dat ze de kinderen naar hun vertrouwde vader brengt, tóch doet het nog steeds zeer om de kinderen te moeten missen.
Arbeidsconflicten op de werkvloer

Arbeidsmediation kan op vele fronten ingezet worden, namelijk bij conflicten tussen een werkgever en werknemer, bij conflicten tussen een eigenaar en het management, en bij conflicten tussen werknemers onderling.
'Tijd doorbrengen bij beide ouders is belangrijk'

Vince zit vanaf een afstandje naar de voetballende kinderen te kijken. Ze hebben wel gevraagd of hij mee wilde doen, maar hij heeft geen zin. Hij heeft buikpijn. En soms, als hij ‘s avonds in bed ligt, moet hij huilen.
Uit elkaar na de vakantie?!

Nu de vakantie ten einde is, kijkt menigeen terug op een niet-geslaagde vakantie. De verwachte liefdesvonk bleef uit: de relatie is echt over.
Mediation: goede afspraken bij scheiding

Als jullie besloten hebben om te gaan scheiden, komen daar allerlei emoties bij kijken, zoals teleurstelling, frustratie, verdriet, verwarring, boosheid en onzekerheid. Er moet van alles geregeld worden.
Orde in de chaos van je scheiding

Een scheiding kan een chaotische periode in je leven zijn. Of je nu samen met je partner hebt besloten dat jullie uit elkaar gaan of dat één van jullie deze wens heeft uitgesproken: er komt vanaf dat moment veel op je af. Je krijgt te maken met vraagstukken en processen waar je misschien nog niet eerder over hebt nagedacht.
Goede regelingen na een scheiding

Jullie huwelijk leek lange tijd een sprookje. Jullie waren dat stel waar iedereen stiekem een beetje jaloers op was, maar je voelt al tijden dat er iets niet goed zit. Jullie hebben geprobeerd eraan te werken, maar er is iets kapot gegaan dat niet meer te redden lijkt. Al tijden speel je daarom met die ene vraag: uit elkaar gaan of niet?
De scheiding: luisteren en praten is enorm belangrijk

Het besluit tot een scheiding zorgt voor allerlei emoties. Teleurstelling, frustratie, verwarring, verdriet, onzekerheid en misschien ook boosheid. Niet alleen voor jou en je partner is het een heftige periode.
'Mediation geeft rust in een moeilijke situatie'

Teleurstelling, verdriet, verwarring, boosheid en onzekerheid: allemaal mogelijke emoties als het besluit tot een scheiding is genomen. Niet alleen voor jou en je partner is het een heftige periode.
'Tijdens een scheiding er samen uitkomen'

Een goede scheiding is van groot belang voor aanstaande ex-echtelieden; zeker als er (kleine) kinderen in het spel zijn. Vaak besteedt men veel tijd en geld aan de trouwdag en alles wat daarbij komt kijken.

Toon meer >

Toon minder >