Shinen met je nagels en wenkbrauwen

Dat spannende sollicitatiegesprek, je eerste dag bij je nieuwe baan of dat eerste afspraakje met die leuke man… Natuurlijk sta jij úren voor de spiegel en wissel je wel drie keer van outfit (om vervolgens te gaan voor het eerste wat je had uitgekozen). Besteed jij ook net zoveel zorg aan je nagels en wenkbrauwen? Wanneer deze goed op-en-top verzorgd zijn, maak jij een onuitwisbare indruk en kan niets of niemand meer om je heen.

Wenkbrauwen

Wenkbrauwen zijn helemaal hot en happening. Niet gek, want ze bepalen de vorm van je gezicht. Het juiste model wenkbrauwen laat jouw gezicht meer spreken. Om die reden is het dus belangrijk om je wenkbrauwen goed te verzorgen. Door ze in een model te laten waxen dat past bij jouw gezicht én smaak, ga jij met een verzorgde uitstraling de wereld tegemoet.

Verven en waxen

Altijd eens nieuwsgierig geweest naar welk model wenkbrauwen bij jouw uitstraling past? Vind je epileren maar lastig of krijg je je ‘brows’ niet strak? Laat je dan eens professioneel adviseren door de browbarspecialiste. Met de zachte wax die gebruikt wordt tijdens de behandeling, krijgen je wenkbrauwen de vorm die perfect bij jouw gezicht past. Vóór het waxen kun je je wenkbrauwen laten verven. De donshaartjes en de lichte haartjes in de wenkbrauwen worden mee gekleurd. Op die manier zie je geen lichtere stukjes of gaatjes meer en vormen ze één geheel.

Mooie nagels

Net zo bepalend voor je uitstraling zijn je nagels. Velletjes, randjes, barstjes en scheurtjes staan niet zo verzorgd. Lastig wanneer je last hebt van problemen als slappe of korte nagels, nagelbijten of droge handen. Gelukkig zijn mooie nagels met verschillende behandelingen binnen handbereik!

Gelnagels hoef je maar één keer in de maand te laten bijwerken

Gelnagels

Wil jij verzorgde, gelakte nagels en daar 3 tot 4 weken geen omkijken meer naar hebben? Denk dan eens aan gelnagels. Deze hoef je maar één keer in de maand te laten bijwerken. Het kiezen van de lakkleur wordt wel een uitdaging: er zijn meer dan 130 kleuren!

Waxen eng of pijnlijk?

Welnee! Wist je dat waxen veel voordelen heeft?

Drie tot vier weken mooie wenkbrauwen
Op de langere termijn minder haargroei
Haartjes groeien minder snel terug
Je krijgt een frissere open blik

Perfect!

Bij Beautybar Glow sla je twee vliegen in één klap: zowel je nagels als wenkbrauwen krijgen hier de perfecte vorm. De brow- en nailspecialiste heeft jarenlange ervaring met het zetten van (gel)nagels en het modelleren en verven van wenkbrauwen. Zo krijg je altijd het juiste advies over de verschillende behandelingen en stap je shinend naar buiten!

Datum: 29 november 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De laatste trends in wenkbrauwverf

Wenkbrauwen zijn een essentieel onderdeel geworden van onze schoonheidsroutine, en wenkbrauwverf blijft een populaire keuze voor diegenen die op zoek zijn naar gedefinieerde, goed gestileerde wenkbrauwen.
Onopvallende wenkbrauwen? Zo laat je ze stralen!

Die wenkbrauwen van jou vallen niet echt op. Je zou ze graag wat voller willen laten lijken. Strakker.
Waarmee laat jij je wenkbrauwen kleuren: met henna of verf?

Ben jij helemaal tevreden over de kleur van je wenkbrauwen? Of zou je ze liever laten behandelen met een andere tint? Er zijn verschillende middelen in de handel om die wens in vervulling te laten gaan, namelijk de klassieke wenkbrauwverf en hennaverf.
Trends: de wenkbrauw door de jaren heen

Dat kleding en kapsels aan mode onderhevig zijn, weet je natuurlijk al lang. Maar heb je je weleens gerealiseerd dat de wenkbrauw ook al heel wat modegrillen hebben overleefd?
Tijd besparen in de ochtend: zo doe je dat!

Het liefst blijf je elke ochtend zo lang mogelijk liggen. Als je dan eindelijk uit bed bent gestapt, moet alles snel, snel, snel. Douchen, ontbijten en een leuke outfit uitkiezen. Met een beetje geluk kun je nog snel een lunchpakket klaarmaken voor je werk.
Brow Lamination: zo ziet de behandeling eruit

Krijg je jouw wenkbrauwen maar niet zoals je ze wilt? Groeien de haartjes naar beneden, ontdek je af en toe een gekrulde haar of zijn ze asymmetrisch? Dan is de Brow Lamination wellicht wat voor jou.
De wenkbrauwen van je dromen

Je staat steeds maar weer voor de spiegel in je wenkbrauwen te plukken. Toch ben je steeds minder tevreden met het resultaat. Het lijkt alsof je wimpers en wenkbrauwen, wat je ook probeert, altijd net niet zitten. Het is alleen niet gemakkelijk om voor de spiegel je wenkbrauwen zelf te tekenen.
Een wenkbrauw als een kunstwerkje

Wat een droom: uit bed stappen en zonder een blik in de spiegel te hoeven werpen de deur uit wandelen. Dat hoeft niet een droom te blijven!
Laat je gezicht spreken met permanente wenkbrauwen

Je hebt het of je hebt het niet: volle wenkbrauwen. Ten minste, dat was altijd zo. Waar we voorheen door epileren wel konden beïnvloeden hoe dun onze wenkbrauwen waren, was het voller maken van de wenkbrauw lange tijd onmogelijk.
Altijd perfecte wenkbrauwen

Hoe vaak sta jij ‘s morgens mopperend voor de spiegel omdat je je wenkbrauwen niet symmetrisch en in shape krijgt? Vooral wanneer je toch al aan de late kant bent of de kinderen om je aandacht vragen, valt het niet mee om dit nauwkeurige werkje accuraat uit te voeren.

Toon meer >

Toon minder >

Met nano-dermabrasie kom je dit seizoen door!

De blaadjes vallen weer van de bomen: het is weer herfst. Dit jaargetijde is het ideale moment om je huid een boost te geven en te verfrissen. Zo bereid je je huid voor op het koude gure weer dat komen gaat. Een heerlijk moment voor jezelf. Even ontspannen en je huid laten verwennen. Dat klinkt goed toch?

Nano-dermabrasie

Met nano-dermabrasie kun jij je huid een oppepper geven! Maar wat is nu nano-dermabrasie? Misschien herken je het woord ‘dermabrasie’ wel, maar dan als ‘micro-dermabrasie’. ‘Derma’ betekent ‘huid’ en ‘brasie’ betekent ‘schuren’.

Oppepper

Micro-dermabrasie werkt met een schurend mechanisme, dat met grote snelheid over de huid gaat. Hierdoor wordt de bovenste huidlaag als het ware afgeschuurd. Het schurend mechanisme kan zand zijn of microkristallen. Op deze manier schuur je een laagje van de huid af, waardoor de dode huidcellen worden verwijderd. Als de dode huidcellen worden verwijderd, komt er een mooie, zachte, roze huid onder vandaan. Deze huid is weer fris en klaar om allerlei werkstoffen op te nemen. Het is een manier om de huid aan de buitenkant te verbeteren en een oppepper te geven!

Doorbloeding stimuleren

Met nano-dermabrasie creëer je hetzelfde effect, maar dan met nanotechnologie. De huid wordt geschuurd, met heel kleine nano-naaldjes. Deze naaldjes schuren over de huid heen zonder deze te beschadigen, maar de huid wordt wel zodanig geprikkeld dat het weer mooie nieuwe gezonde cellen naar de oppervlakte haalt. De doorbloeding wordt gestimuleerd, waardoor de huid wordt aangezet tot versteviging en celvernieuwing. De huid voelt na de behandeling zacht en fris aan.

De huid wordt geschuurd, met heel kleine nano-naaldjes

Tussenstof

Samen met de nano-naaldjes wordt er ook een tussenstof aangebracht. Deze tussenstof bevat hoogwaardige werkstoffen die door de nanotechnologie sneller in de huid hun werk kunnen doen.
Er kunnen verschillende tussenstoffen worden gekozen. Welke er wordt gekozen, hangt af van de conditie van je huid en wat er op dat moment nodig is om de huid te verbeteren en op te frissen.

Losse behandeling of kuur

Nano-dermabrasie kan voor verschillende indicaties worden ingezet. Je kunt hierbij denken aan rest-acne (geen actieve acne), couperose, zonbeschadigde huid, grove huidstructuur, grauwe huid, verouderde huid of rokershuid, of voor een betere doorbloeding. De behandeling kan een op zichzelf staande behandeling zijn, maar voor het optimale resultaat is een behandeling in een kuurvorm het beste. Dit kan onderhouden worden met een behandeling van 1 keer in de 6 weken.

Datum: 25 november 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Je skincare routine stap voor stap

Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine?
De laatste trends in wenkbrauwverf

Wenkbrauwen zijn een essentieel onderdeel geworden van onze schoonheidsroutine, en wenkbrauwverf blijft een populaire keuze voor diegenen die op zoek zijn naar gedefinieerde, goed gestileerde wenkbrauwen.
‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.
PMU en de gevolgen voor contactlenzen

Je wilt er altijd op je mooist uitzien en zelfvertrouwen uitstralen, maar je hebt ook een druk leven. Om werk, gezin en de vele fun activiteiten in je vrije tijd goed in balans te houden, kan het dan ook slim zijn om PMU te overwegen.
Stralend en ontspannen richting je bruiloft!

Je kunt er simpelweg niet omheen als je gaat trouwen. Die kriebels in je buik en het constante gevoel dat je nog van álles voor de grote dag moet regelen. Alles moet tenslotte perfect zijn. Maar pas op.
Stralend het jaar uit met wimperlift en Ultrasound

Tijdens de feestdagen straalt heel Nederland door de kerstbomen, glitterjurken en het opgepoetste servies. Deze stralende uitstraling hoeft niet alleen bij accessoires te blijven, jij mag er ook zijn!
De kracht van natuurlijke make-up

Al eeuwenlang maken we gebruik van make-up, een prachtige cosmetica die verkrijgbaar is in diverse vormen en kleuren, waarmee je je schoonheid kunt accentueren. Maar weet jij of de make-up die je gebruikt wel goed is voor je huid en voor de natuur?
Neusoperatie: nieuwe neus, nieuw begin

De neus staat letterlijk en figuurlijk centraal in je gezicht. Je wilt graag dat deze past bij de rest van je uiterlijk, dat het geheel in balans is.
Permanente make-up? Kies verstandig!

Permanente make-up is geen onbekend begrip meer. Steeds vaker kiezen we voor een langetermijnoptie als het om wenkbrauwen gaat. Microblading is een mooi voorbeeld hiervan.
5 tips om je wimperextensions mooi te houden

Wauw, wat zijn ze mooi geworden! Sinds jij die wimperextensions hebt laten aanbrengen, word je elke keer als je in de spiegel kijkt blij van binnen.

Toon meer >

Toon minder >

De drie verteringssystemen van je lichaam

Een gelukkig lichaam begint bij jezelf.’ Dat klinkt als een cliché, maar toch schuilt er wel een waarheid in. Je lichaam en je geest hebben namelijk een gezamenlijk belang. Veel mensen weten niet dat je in je lichaam drie ‘verteringssystemen’ hebt die onderling samenwerken: je darmen, je longen én je hersenen.

Feelgood

Als wij zorgen voor goede en fijne prikkels, dan hebben onze hersenen weinig moeite met het verteren van deze informatie. Als we lekker gegeten hebben, dan krijgen de hersenen een heleboel ‘feelgood’ hormonen uit de darmen door. Dat geeft een fijn gevoel om leuke dingen te ondernemen.

Balans

Eet je nu te veel of overbelast je je verteringssystemen op de een of andere manier, dan raakt je lichaam uit balans. Hierdoor raken organen van slag en kunnen ze niet meer hun noodzakelijke bewegingen maken. Door je te ontspannen of leuke dingen te doen, kun je weer in balans komen. Al met al is ‘goed voor jezelf zorgen’ de basis voor een gebalanceerde informatie, oftewel energie-uitwisseling.

Een osteopaat kan jou verder helpen

Luister naar je lichaam

Je lichaam is in staat om jou een seintje te geven als er iets niet in orde is. Buikpijn, hoofdpijn of een opgeblazen gevoel zijn een paar bekende symptomen die jou waarschuwen dat je iets hebt gedaan wat je lichaam niet goed vindt. Als dit langere tijd zo doorgaat, zet je bepaalde organen buitenspel, want je vindt ze kennelijk niet belangrijk genoeg. Maar ze gaan jou wel waarschuwen door klachten te veroorzaken, en dat hoeft trouwens helemaal niet op de plek te zijn waar je last van hebt.

Van je klachten af

Ben jij je patronen nu helemaal beu en wil je van je klachten af? Dan is de osteopaat de aangewezen persoon om jou helemaal te onderzoeken en al je weefsels en organen weer te mobiliseren, zodat jij ze weer kunt gebruiken. Je weet dan ook meteen waar je op moet letten om deze klachten in de toekomst te voorkomen. Een gelukkig leven begint immers met fijne informatie!

Verteringssystemen

Je lichaam bevat drie verteringssystemen. Elk systeem werkt anders:

De darmen verteren vaste stoffen, namelijk het eten en drinken dat je nuttigt.
De longen zijn de ‘darmen’ voor lucht en wisselen allerlei gasvormen uit: zuurstof, koolzuurgas, waterdamp en andere elementen.

De hersenen verteren sensorische informatie die door de zenuwuiteinden wordt opgenomen. Deze informatie komt via je huid, ogen en oren en interne cellen.

Datum: 25 november 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De stille kracht in je woonkamer: waarom deze loopband voor thuis anders is

Je wilt meer bewegen, maar je schema zit vol, het regent weer eens of je hebt simpelweg geen zin om ’s avonds laat nog de straat op te gaan. Herkenbaar? Steeds meer mensen zoeken naar manieren om thuis comfortabel en effectief te kunnen trainen. Maar niet elke loopband voor thuis past bij jouw leven.
Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.

Toon meer >

Toon minder >

Even helemaal niets in de sauna

De gure wind waait om je heen en zorgt voor koud kippenvel langs je ruggengraat. Je slaat je dikke sjaal nog iets dichter om je heen, maar de warmte blijft uit. Hoe kleurrijk de herfst ook is, het voegt weinig kleur toe aan jouw dag.

Tot rust komen

Wat jij nodig hebt is een plek waar je tot rust kunt komen. Je sluit de kou even buiten en je focust je voor 100% op jezelf. Jij verdient een dagje voor jezelf. Soms is het harde werken genoeg en mag je ‘stop’ zeggen en jezelf verwennen.

Spa en wellness

Laat de drukke stad achter je en dompel jezelf onder in warmte, luxe, stilte en ontspanning van de spa en wellness. Start met een verwarmende en reinigende saunaronde, waardoor je stofwisseling gestimuleerd wordt en de doorbloeding verbetert. Daarna kun je in je streelzachte badjas heerlijk uitrusten in de sfeervolle loungeruimte. Laat je gedachten de vrije loop, lees een leuk magazine of dommel ongestoord weg en kom tot jezelf.

Gouden handen

Als je behoefte hebt aan extra verzorging en verwennerij, kies dan een heerlijke ontspannings-, deep tissue of Shiatsumassage. De gouden handen van een professionele masseur brengen jou volledig tot ontspanning en de massage werkt door tot in de diepste lagen van jouw lichaam. Ga voor een gezichts- of lichaamsbehandeling in de beautysalon. Naderhand voel je je heerlijk loom en rozig en dat gevoel kan dagen aanhouden!

Ontspanning is nodig

Vind je een ontspanningsdag zonde van je tijd? Dan verandert dit misschien jouw gedachten. Ontspannen is heel belangrijk. Sterker nog: ontspannen is broodnodig om gezond te blijven, het drukke leven goed aan te kunnen en je happy te voelen.

Me-time

Als je regelmatig een dag me-time in je agenda blokt, dan zul je op termijn gaan ervaren dat dit een weldadig effect heeft. Dat je jezelf meer gunt. Dat je sneller tot ontspanning komt. En dat je straalt. Laat die koude winter maar komen; binnenin jou brandt een vreugdevuurtje!

Dompel jezelf onder in warmte, luxe, stilte en ontspanning

5 tips bij me-time

1. Plan en behandel me-time zoals elke andere afspraak

Wanneer je geen moment aankruist in je agenda voor me-time komt het er gewoon niet van. Neem je afspraak serieus en behandel deze net als alle andere afspraken. Deze afspraak is niet uit te stellen of te annuleren.

2. Regelmaat

Het is belangrijk dat je regelmatig een adempauze inlast. Zorg ervoor dat me-time wederkerend is. Wekelijks, maandelijks of dagelijks? Kies waar jij je fijn bij voelt.

3. Leer loslaten

Laat alles even voor wat het is en focus je op je me-time. Verlies jezelf niet langer in alle details. Deze leiden je af.

4. Geen schuldgevoelens

In jouw drukke agenda is er helemaal geen tijd voor schuldgevoelens. Ban ze uit je hoofd! Egoïstisch zijn en enkel aan jezelf denken is soms even nodig.

5. Invulling

Vind een leuke invulling voor je me-time. Hou je ervan om te bakken? Laat je je verwennen bij de kapper? Of ga je graag naar de sauna, spa en wellness? Alles kan!

Datum: 23 november 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Golfen voor beginners: zo start je

Golf is niet meer het domein van mannen in V-halstruien en dure lidmaatschappen. De sport heeft in Nederland een fris imago gekregen: toegankelijker, speelser en verrassend laagdrempelig.
De kracht van zelfmassage

Na een lange werkdag, of na langdurige stress, verlangen veel mensen naar een moment van ontspanning. Je kunt kiezen voor een warm bad of een rustige wandeling, maar steeds meer mensen ontdekken ook de kracht van zelfmassage.
Goede voornemens: wat zijn je wensen?

Veel liep dit jaar anders dan je had verwacht. Plannen zijn geannuleerd, aangepast of uitgesteld. Misschien ben je door alle onrust minder productief geweest en is er weinig terechtgekomen van je goede voornemens. Dat is allemaal oké.
Stoere mannen en de kracht van slimme oplossingen

Als je denkt aan stoere gadgets, dan schieten motoren, gereedschap en high-tech snufjes door je hoofd. Maar laten we eerlijk zijn, zelfs de meest ruige kerels hebben een plek nodig om even op adem te komen. En nee, ik heb het niet over de sportschool. Ik heb het over de wc. Denk aan een toiletverhoging.
Laat je niet leiden door woede en agressiviteit

Schiet je bij het minste of geringste uit je slof? Heb je het gevoel dat je elk moment op ontploffen staat, alsof er een bom in je tikt die elk moment af kan gaan?
Zijn wie je bedoeld bent om te zijn

Een kind wordt geboren als een onbeschreven blad. Deze heeft later nog veel lessen te leren, ervaringen door te maken en ook tijd nodig om zich te ontwikkelen.
‘Waarom luister je niet naar mij?’

Je niet gehoord of gezien voelen maakt diepe indruk. We maken dit overal mee, in relaties en/of op het werk.
Iemand jarig? Behandeling of beautyworkshop cadeau!

Je draait de kalender om naar de volgende maand. Om de naam van je zus staat een grote, rode cirkel. Nu alweer?! Juist voor één van de belangrijkste personen in jouw leven, weet je nooit een goed cadeau uit te kiezen
Let's talk about breasts, baby!

We vetten onze huid in na het douchen. We vijlen, knippen en lakken onze nagels. We gaan naar de kapper om ons haar te onderhouden.
Selfcare: hoe en wat?

Weet je stiekem wel dat je beter voor jezelf zal moeten zorgen, maar weet je niet hoe je dat moet doen? We leven tegenwoordig zo op de automatische piloot, dat we nauwelijks nog kijken naar wat wij zelf nodig hebben.

Toon meer >

Toon minder >

Energiek na kanker

Per jaar krijgen 105.000 mensen de diagnose ‘kanker’. Door de medische ontwikkelingen is behandeling gelukkig steeds vaker succesvol. Wel houden veel mensen hierna last van vermoeidheid en hebben ze problemen met het oppakken van dagelijkse bezigheden, sociale activiteiten en werk.

Conditie en kracht

Onco-Energie is er voor kankerpatiënten tijdens of na de behandeling. Het programma is gemaakt om je te helpen je dagelijks leven weer op te pakken. Iedereen die last ondervindt van de gevolgen van een medische behandeling komt in aanmerking voor het Onco-Energie programma.

Op ieder moment

Na het ziekenhuistraject kun je, ongeacht de aard van de oncologische achtergrond, op ieder moment instappen. Binnen het programma werk je aan jouw persoonlijke wensen. Onder begeleiding van een fysiotherapeut, diëtist en ergotherapeut verbeter je in vier fasen jouw conditie en kracht en leer je om te gaan met grenzen en vermoeidheid.

Actievere levensstijl

Het programma helpt je naar een actievere levensstijl. In het begin word je intensief begeleid. Persoonlijke wensen en doelen worden in beeld gebracht. Samen met jou wordt onderzocht wat nodig is om deze wensen en doelen te bereiken. Naarmate het programma vordert, zul je merken dat je steeds beter in staat bent om zelfstandig je dagelijks leven (weer) op te pakken.

Binnen het programma werk je aan jouw persoonlijke wensen

Opbouw programma

Hydrotherapie: groepstherapie onder begeleiding van een fysiotherapeut waarbij je beweegt in warm water van 32 graden.
Medische fitness: training onder begeleiding van een fysiotherapeut in een rustige oefenzaal. Je startniveau wordt getest en vormt de basis van een persoonlijk trainingsprogramma.
Circuittraining. Bij circuittraining worden oefeningen uitgezet in de zaal waarbij je je hele lichaam gebruikt.
Ergotherapie: coaching gericht op energiebalans en leren kennen van eigen grenzen. Verder wordt er aandacht besteed aan ademhaling binnen activiteiten en ontspanning tussen activiteiten.
Diëtist: advies gericht op een voor jou gezond gewicht en gezonde voedingssamenstelling.

Extra mogelijkheden

gesprekken met een psycholoog
individuele fysiotherapie
hydrotherapie met 1-op-1-begeleiding
sauna

Datum: 23 november 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Protonentherapie bij borstkanker

Wanneer borstkanker wordt vastgesteld, staat je wereld op zijn kop. Er komt enorm veel op je af en je krijgt veel informatie.
‘Samen met de patiënt maak je de beste keuze’

De Franciscus Borstkliniek heeft in 2021 een topklinische erkenning gekregen van de vereniging van Samenwerkende Topklinische opleidingsZiekenhuizen (STZ).
Voetklachten bij een oncologische behandeling

Wanneer je behandeld wordt omdat je kanker hebt, kunnen daarbij ook hand- en voetproblemen ontstaan. De chemotherapie bestrijdt namelijk niet alleen de kwade cellen, maar ook de goede cellen krijgen een behoorlijke opdoffer.
Oncologische voetverzorging: wat is dat eigenlijk?

Een kankerbehandeling heeft vaak gevolgen voor je hele lichaam. Er zijn daarom allerlei specialisten die zich bezig houden met alle aspecten van jouw gezondheid. Wat alleen vaak vergeten wordt, is het belang van een goede voetverzorging.
Weer contact met je lichaam tijdens kanker

Wanneer je ziek bent, is je lichaam opeens van heel veel mensen. Medici raken het aan, onderzoeken het en opereren het wanneer nodig.
'Omgaan met kanker is niet makkelijk'

Jaarlijks krijgt 1 op de 7 vrouwen de nare diagnose ‘borstkanker’. Gelukkig zijn er steeds meer behandelmethoden en geneest 80% van deze ziekte.
Immunotherapie aan huis

Voor de laatste keer immunotherapie aan huis. Een mijlpaal om even bij stil te staan, want daarmee sluit Jenita van der Sluis haar behandeltraject voor borstkanker af. Dat bestond uit meer dan immunotherapie.
In beweging na borstkanker

Het kan nog een hele opgave zijn om na het hele traject van behandelingen na borstkanker weer je ‘oude ik’ terug te vinden. Vooral wanneer je chemokuren hebt ondergaan, zul je daar nog lang de gevolgen van ondervinden. De heftige behandelingen hebben niet alleen je hele lichaam aangetast, ook mentaal hebben ze de nodige invloed gehad.
Als gezondheid niet meer vanzelfsprekend is

In de wachtkamer was er naast vrees ook ergens diep van binnen nog een hoopvol vertrouwen. En dan is er het er ineens: de diagnose ‘borstkanker’ is uitgesproken.
Samen de bijwerkingen van kanker bestrijden!

Schokkend maar waar: in Nederland krijgt 1 op de 7 vrouwen borstkanker. Gelukkig bestaan er tegenwoordig steeds meer goede behandelingen om deze ziekte te bestrijden.

Toon meer >

Toon minder >

Permanente make-up: meer dan het zetten van een lijntje

Elke vrouw wil er graag op elk moment van de dag perfect verzorgd uitzien. Maar niemand wil ellenlang voor de spiegel staan. Permanente make-up is een goed hulpmiddel: het bespaart je tijd en geeft je meer expressie in je gezicht.

Werkwijze

Met behulp van een heel dunne naald wordt er speciale, huidvriendelijke kleurstof in de tweede huidlaag ingebracht. Deze kleurstof blijft ongeveer twee jaar zitten en vervaagt heel langzaam. Permanente make-up geeft je altijd een verzorgd, fris en natuurlijk uiterlijk. Voor het pigmenteren van wenkbrauwen wordt er gebruik gemaakt van de hairstroketechniek. De eigen wenkbrauwen worden hierbij geperfectioneerd door het plaatsen van flinterdunne ‘haartjes’ met een heel dun naaldje.

Voor wie

Permanente make-up is een ideale oplossing voor iedereen die:

moeite heeft met opmaken of weinig tijd heeft voor het aanbrengen van make-up
geen volle wenkbrauwen of zelfs helemaal geen wenkbrauwen heeft
contactlenzen draagt
brildragend is
allergisch is voor make-up
aan sport doet of de sauna bezoekt
geen wenkbrauwen heeft door alopecia of chemokuur

Hairstroketechniek

Voor het pigmenteren van de wenkbrauwen gebruik ik de hairstroketechniek. Hierbij perfectioneer ik je eigen wenkbrauwen door het plaatsen van flinterdunne ‘haartjes’ met een heel dun naaldje. Ik help ook klanten met de haarziekte alopecia. Deze klanten hebben helemaal geen wenkbrauwen.

De boven- en ondertoon van de huid zijn heel belangrijk

Kwaliteit

Als je kiest voor permanente make-up, ga dan wél naar een kwaliteitsstudio die aangesloten bij de NSGP! Het zetten van permanente make-up is namelijk meer dan zetten van een simpel lijntje. Er komt veel kennis bij kijken. Je bent namelijk bezig met iemands huid, en je wil als klant erop kunnen rekenen dat je goed geholpen wordt. De boven- en ondertoon van de huid zijn bijvoorbeeld heel belangrijk.
Ik ben opgeleid tot specialiste in permanente make-up bij de academie van Irma Hulscher en heb daar alle specialisaties geleerd. Zo weet ik van alles over kleurenleer en pigmenten, en over wat er ónder de huid gebeurt. Verder volg ik nog steeds regelmatig perfectietrainingen en masterclasses om op de hoogte te blijven van de nieuwste ontwikkelingen en technieken.

Microblading

De nieuwste techniek binnen de permanente make-up is microblading. Deze techniek komt uit Azië en is heel anders dan de gebruikelijke technieken met een apparaat. Bij microblading zet ik de permanente make-up met de hand met behulp van flinterdunne mesjes. Daardoor krijg je een heel natuurlijk resultaat dat bijna niet van echt te onderscheiden is.
Ik ben gecertificeerd voor het werken met microblading, en ik heb mijn opleiding van een half jaar gevolgd aan de Branko Babic Phibrows academie, de bekendste academie in de wereld op het gebied van microblading, waar ik in gespecialiseerd ben.

PMU na chemobehandelingen

Ik krijg in mijn salon vaak vrouwen met borstkanker, die helemaal in paniek zijn: ‘Mijn wenkbrauwen vallen uit! Wat moet ik doen?’ Ook die vrouwen kan ik helpen om weer mooie, volle wenkbrauwen te krijgen. Ik help ze het liefst ná de chemobehandelingen, want de huid moet eerst tot rust gekomen zijn voordat ik de pigmenten inbreng. Er kunnen namelijk veranderingen in de huid optreden, en bovendien kan het zo zijn dat de wenkbrauwharen alweer aan teruggroeien zijn.

Datum: 23 november 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.
7 feiten en fabels over PMU

PMU (permanente make-up) is al lang niet meer alleen weggelegd voor de rich and famous. Integendeel, je kent vast wel iemand uit je omgeving die ook haar wenkbrauwen heeft laten doen, een eyeliner heeft laten zetten of gekozen heeft voor een permanente lipliner. En misschien overweeg jij het zelf ook wel, maar twijfel je nog.
5 fabels over PMU

PMU, oftewel permanente make-up, is al lang niet meer alleen weggelegd voor celebrities. Integendeel, waarschijnlijk zijn er verschillende mensen in jouw omgeving die hun wenkbrauwen of lippen hebben laten bijwerken. Of ze lopen rond met een permanente eyeliner.
PMU: feiten en fabels

Je zelfverzekerder voelen, een imperfectie wegwerken of simpelweg tijd besparen in de ochtend. Er zijn allerlei redenen om te kiezen voor permanente make-up. En als je ervoor kiest, wil je wel een beetje ingelezen zijn.
’Ik was niet blij met mijn permanente make-up’

Elke dag wakker worden met een opgemaakt gezicht en geen tijd meer hoeven te besteden aan je make-up. Permanente make-up klinkt ideaal. Maar zoals de naam al zegt, blijft het langere tijd zitten. Je wil dus wel dat het perfect gezet wordt. Soraya (33) liet PMU zetten bij een onprofessionele beautysalon en was niet tevreden met het resultaat.
Feiten en fabels rond verven van wimpers

Ze kunnen je gezicht volledig transformeren. Maar ze kunnen je ook veel gedoe opleveren om steeds bij te blijven werken: je wenkbrauwen en wimpers. Het verven van je wimpers en/of je wenkbrauwen kan helpen om jouw blik nóg sprekender te maken. Bovendien kan het veel werk schelen in de ochtend.
Stralend het nieuwe jaar in

De feestdagen staan voor de deur; voor veel vrouwen de reden om wat extra aandacht te besteden aan hun make-up, voor die perfecte look.
De voordelen van PMU op een rijtje

Stel je voor: je kan elke ochtend een halfuur langer blijven liggen. En wanneer je wakker wordt, zie je eruit om door een ringetje te halen.
Dit moet je weten over de nazorg van PMU!

Je PMU-behandeling zit er op en je bent blij met het resultaat. Je wenkbrauwen, lippen of eyeliner zien er prachtig uit.
'Ook tijdens het sporten zit mijn make-up goed'

Met permanente make-up accentueer je je sterke punten, zonder dat je last hebt van de nadelen. De combinatie sporten en make-up is bijvoorbeeld verre van ideaal. Na zich jarenlang geërgerd te hebben aan uitgelopen make-up, was voor Linda de maat vol.

Toon meer >

Toon minder >

Natuurlijk mooi

Is probleemloos make-up gebruiken niet vanzelfsprekend voor jou? Je bent niet de enige. Veel vrouwen zijn allergisch voor normale make-up: ze kunnen jeuk krijgen, uitslag op de huid, of gezwollen en/of tranende ogen. Gelukkig is er nu ook in Nederland een natuurlijke oplossing.

Puur natuur

De make-up lijn van Mineralissima staat voor hoogwaardige producten met zo min mogelijk ingrediënten. Het is geschikt voor vrouwen die allergisch zijn voor normale make-up. Alles komt uit de natuur. Je ziet het nauwelijks op je huid ziet, je krijgt dus een super natuurlijk resultaat! Ook voor veganisten en vrouwen die laserbehandelingen ondergaan, chemische peelings of chemotherapie. De huid kan daarna heftig reageren op normale make-up.

Spreek uit ervaring

Kati van Riet, eigenaresse van Mineralissima: ‘Ook ik ben allergisch voor normale, chemische make-up. Zo’n 10 jaar geleden was ik regelmatig in Amerika, daar bleek minerale make-up heel populair. Ik heb het toen zelf geprobeerd en vond het helemaal geweldig! In Nederland kon ik er alleen nergens krijgen, dus besloot ik om zelf een eigen lijn in minerale make-up te gaan produceren en aanbieden: Mineralissima.’

Proefdiervrij

‘Uiteraard zijn de producten van Mineralissima niet getest op dieren, en de ingrediënten zijn afkomstig van bedrijven die aantoonbaar niet doen aan kinderarbeid. We produceren zelf onze producten, dus weten wij precies wat de samenstelling is. Zo kunnen we de kwaliteit hoog houden’, aldus Kati van Riet.

Hoogwaardige producten met zo min mogelijk ingrediënten

Veilig gekeurd

De meeste producten van Mineralissima zijn getest in een laboratorium dat gespecialiseerd is in huidproblemen, en zijn helemaal goedgekeurd, ook rond veiligheid. De producten voldoen verder helemaal aan de Europese normen voor make-up.

Pure make-up zonder schadelijke toevoegingen

‘De producten van mineralissima zijn een echte aanrader. Daarnaast kreeg ik een leuke, gezellige en leerzame workshop. De kennis en het enthousiasme van de dames van Mineralissima staan garant voor het beste advies over hun producten en kleuren voor jou. Leuk om alles te kunnen proberen en het resultaat van mooie make-up te zien’, aldus Marry.

Webwinkel en workshops

De producten van Mineralissima zijn te koop in de webshop en ook bij het groeiende aantal verkooppunten. Vind je het lastig om de juiste kleur te kiezen? Je kunt altijd langsgaan in de showroom in Hoofddorp. Bij Mineralissima vind je de perfecte make-up voor jouw natuurlijke schoonheid.

Datum: 23 november 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

PMU en de gevolgen voor contactlenzen

Je wilt er altijd op je mooist uitzien en zelfvertrouwen uitstralen, maar je hebt ook een druk leven. Om werk, gezin en de vele fun activiteiten in je vrije tijd goed in balans te houden, kan het dan ook slim zijn om PMU te overwegen.
Stralend en ontspannen richting je bruiloft!

Je kunt er simpelweg niet omheen als je gaat trouwen. Die kriebels in je buik en het constante gevoel dat je nog van álles voor de grote dag moet regelen. Alles moet tenslotte perfect zijn. Maar pas op.
De kracht van natuurlijke make-up

Al eeuwenlang maken we gebruik van make-up, een prachtige cosmetica die verkrijgbaar is in diverse vormen en kleuren, waarmee je je schoonheid kunt accentueren. Maar weet jij of de make-up die je gebruikt wel goed is voor je huid en voor de natuur?
Permanente make-up? Kies verstandig!

Permanente make-up is geen onbekend begrip meer. Steeds vaker kiezen we voor een langetermijnoptie als het om wenkbrauwen gaat. Microblading is een mooi voorbeeld hiervan.
Wat je moet weten over… make-up en huidverzorging

Houd jij ervan je op te maken? Met jou zijn vele anderen. Uit onderzoek blijkt dat maar liefst driekwart van de Nederlandse vrouwen dagelijks make-up draagt. Het doel van deze make-up? Je mooi, verzorgd en fris voelen, zeggen de meesten.
Alles over... de duurzame nagellak van Boho cosmetics

Je handen zijn je visitekaartje. Daarom wil je ze goed verzorgen met een voedende handcrème. En het oog wil ook wat. Wat dacht je van een mooi kleurtje op je nagels?
Gelegenheidsmake-up: voor de meest speciale dagen

Zelf ben je geen held in het doen van make-up. Je weet nog net een prima kleur foundation uit te kiezen, en brengt zonder al te veel geknoei een laag mascara aan. Binnenkort heb je een belangrijk evenement op de planning staan.
Kom langs tijdens de make-upadviesdagen!

Zeg eens, hoe tevreden ben jij met de cosmeticamerken die jij op dit moment gebruikt? Dat is misschien een rare vraag, omdat je er niet bij stilstaat. Maar veel mensen kiezen een product van een bepaald merk en blijven daar jarenlang, zo niet hun hele leven, aan trouw.
Zo houd je je wenkbrauwen mooi gedurende de dag

Je hebt zojuist flink wat tijd voor de spiegel gestaan. Je oog- en huidmake-up is gedaan. De haartjes van je wenkbrauwen breng je tot in de perfectie in model met een wenkbrauwborstel, wenkbrauwpotlood of gel.
Jouw unieke ik-heid

Zeg, hoe tevreden ben jij met je huidige cosmeticamerk? Rare vraag misschien!

Toon meer >

Toon minder >

‘Ik ben weer helemaal happy als ik in de spiegel kijk’

Altijd een vermoeide blik, half zicht en een zwaar gevoel. Overhangende oogleden kunnen voor veel irritatie zorgen en je wordt er doodmoe van. Herken jij je hierin? Lees hier het verhaal van Angelique, zij onderging een PlexR behandeling.

Eng

Angelique: ‘Ik wilde dolgraag iets aan mijn overhangende oogleden laten doen. Maar een chirurgische ingreep? Nee. Dat zag ik echt niet zitten. Ik vind dat doodeng. Op televisie zag ik weleens hoe ze dat doen. Brr, dat is niets voor mij’.

Jaren jonger

‘Een tijd geleden sprak ik weer eens af met Annet. We zijn sinds de basisschool al BFF’s, maar sinds zij naar een andere stad is verhuist, zien we elkaar niet meer zo vaak. Op het moment dat ze de trein uitstapte, zag ik iets aan haar. Ik kon het niet benoemen. Ze leek wel jaren jonger! Eenmaal gezellig aan de koffie vertelde ze me dat ze wat aan haar ogen had laten doen. En inderdaad, ze had een hele frisse en open blik. Weg overhangende oogleden. Ik hing aan haar lippen en wilde er alles over weten.’

PlexR

‘Annet vertelde me over een heel nieuwe, revolutionare behandeling die ze was ondergaan. Deze behandeling had hetzelfde effect als een chirurgische ooglidcorrectie. Maar er was geen scalpel aan te pas gekomen! Het bleek te gaan om PlexR, Plasma Next Generation. Met dit apparaat worden plasmafiltjes vlak boven de huid gegeven. Kleine huidcelletjes in de huid verdampen hierdoor als het ware, waardoor de huid samen trekt.’

Niet pijnlijk

‘Voor dat de behandeling begon, was er verdovingscrème op haar oogleden aangebracht en daardoor had Annet slechts wat lichte tintelingen gevoeld, maar het was niet pijnlijk geweest. Wel moest ze nog eens terugkomen voor een tweede sessie, omdat ze best veel overtolle huid had’.

Voor en na

‘Ze heeft ook gelijk haar kraaienpootjes aan laten pakken en liet me nog wat voor- en nafoto’s zien op haar mobiel. Haar oogleden waren de eerste dagen wat gezwollen. De korstjes die door de plasmaflitjes waren ontstaan, waren er na een paar dagen afgevallen en hadden niet eens littekens achtergelaten. Wauw! Het resultaat was echt geweldig. Dit wilde ik ook.’

‘Een chirurgische ingreep zie ik echt niet zitten, dat vind ik doodeng’

Mogelijkheden

‘Ik ben de volgende dag meteen op internet gaan kijken om meer te weten te komen over deze PlexR behandelingen. Naast de ooglidcorrectie bleek de PlexR nog veel meer toepassingsmogelijkheden te hebben, zoals een acnebehandeling. Dat zou een perfecte oplossing kunnen zijn voor mijn zoon.

Kwaliteit

‘Omdat Annet zich had laten behandelen bij TheBodyManager wilde ik hier ook graag naar toe. TheBodyManager is aangelosten bij de NVCG. Ik wist niet wat het was en heb het opgezocht. De afkorting staat voor Nederlandse Vereniging Cosmetische Geneeskunde. Het is een soort keurmerk dat de kwaliteit van cosmetische behandelingen waarborgt en doorlopend verbetert. De cosmetisch artsen die dit keurmerk voeren, moeten aan strenge kwaliteitseisen voldoen en worden met regelmaat bijgeschoold.’

Happy

‘Die wetenschap wekte bij mij genoeg vertrouwen om de stap te wagen en een afspraak te maken. En daar heb ik absoluut geen spijt van gehad! Ik ben tegenwoordig weer helemaal happy als ik mezelf in de spiegel zie. Ik lijk wel tien jaar jonger! En ik krijg ook vaak te horen dat ik er zo goed uitzie. Daar word je toch helemaal blij van?’.

Andere behandelingen bij TheBodyManager

niet-chirurgische ooglidcorrect
littekenbehandeling
acnebehandeling
kraaienpootjes
zonne- en ouderdomsvlekken

Datum: 23 november 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

'Ik kreeg klachten door mijn hangende oogleden'

Aleida: ‘‘Wat zie je er goed uit!’ Dat hoor ik vaak tegenwoordig en ik zie het zelf ook als ik in de spiegel kijk. Ik zie niet meer die afgetobde vrouw met die vermoeide en treurige blik, maar een open gezicht dat weer blij de wereld inkijkt. Eigenlijk is het een heel subtiele verandering, maar het effect is enorm.
Een stralende oogopslag met plasmalift

Ja, je wordt ouder, maar een slappe huid hoeft daar geen onderdeel van te zijn. Toch kunnen, ook zonder plastisch chirurgische ingrepen, hangende oogleden en kraaienpootjes behandeld worden. Op een natuurlijke manier dus!
Een wakkere oogopslag in plaats van hangende oogleden!

Een vrolijke, wakkere uitstraling, dat heb je het liefst natuurlijk elke dag. Maar niet iedere dag voel je je op je best, en dat is vaak te zien op de huid. Wanneer je niet genoeg nachtrust of stress hebt, kun je er wat vermoeider uitzien.
Mijn hangende oogleden zijn verleden tijd

Jeanette (43): ‘Eigenlijk heb ik altijd al licht overhangende oogleden gehad. Toen ik jong was, viel het nog wel mee en had ik er ook niet echt last van. Hooguit was oogschaduw aanbrengen wat ingewikkelder. Maar naarmate de jaren verstreken, werd zoals bij iedereen ook mijn huid slapper.
'Het resultaat van de ooglidcorrectie is fantastisch'

‘Meid, wat zie jij er goed uit!’ Die opmerking hoor ik de laatste weken bijna dagelijks en ik neem hem elke keer met een glimlach in ontvangst. Ik voel me ook geweldig en steeds als ik in de spiegel kijk, krijg ik een fijn gevoel.
Met een frisse blik het nieuwe jaar in

De huid rond de ogen, het onder- of bovenooglid kan bij mensen al op jonge leeftijd haar stevigheid verliezen. En dit wordt na verloop van tijd alleen maar erger.
'Had ik die ooglidcorrectie maar eerder gedaan!’

Na mijn scheiding ben ik door een diep dal gegaan. Het was een heftig jaar en dat heeft zijn sporen nagelaten.
'Ooglidcorrectie? Ik zou het zó weer doen'

In februari liet Paula haar oogleden corrigeren bij de afdeling Plastische chirurgie van Isala. Zij is meer dan tevreden met het eindresultaat.
‘Ik ben eindelijk van mijn hangende oogleden af’

Hanneke: ‘Ik heb een drukke, veeleisende baan en twee drukke, veeleisende puberzonen. Ik ben heel dankbaar hoor, maar soms is het best vermoeiend allemaal. Zeker de laatste tijd: ik heb de taken op me heb genomen van een collega die op zwangerschapsverlof is en mijn man kan mij door een vervelende rugblessure minder steunen in de opvoeding.
Wie een ooglidcorrectie wil, hoeft niet te lijden

Heb je wel goed geslapen?’ is een vraag die jij tot je grote vermoeidheid bijna dagelijks moet beantwoorden. Want waar kijken we het eerst naar wanneer we iemand ontmoeten? Precies: naar de ogen.

Toon meer >

Toon minder >

Scheidingsbegeleiding: belangrijk voor je kinderen

Scheiden doet lijden: voor volwassenen, maar zeker ook voor de kinderen. Zij kampen vaak met onprettige gevoelens en loyaliteitsproblemen en weten simpelweg niet hoe ze moeten omgaan met de situatie.

KIES-omgangsbegeleiding

Als ouder zit je vaak midden in je emoties en moet je van alles regelen. Het kan dan lastig zijn om voldoende oog voor de behoeften van je kind te hebben, terwijl dat juist zo ontzettend belangrijk is. De KIES-omgangsbegeleiding is een kortdurend programma voor kinderen en jongeren tussen de 6 en 18 jaar waarvan de ouders gescheiden zijn. Door de KIES-omgangsbegeleiding krijgen kinderen op een creatieve manier ook een stem in het scheidingsproces.

Scheiding verwerken

Therapeut Ursula Becker: ‘Ik bied individuele begeleiding aan kinderen van gescheiden ouders. Door het individuele karakter van de begeleiding hoeven ze niet loyaal te zijn naar hun ouders. In de begeleiding maak ik onder andere gebruik van het Individuele Kiesprogramma: door praten, spel en verschillende creatieve werkvormen leren kinderen beter met de scheiding om te gaan. Kinderen krijgen de mogelijkheid om de scheiding beter te verwerken, zodat latere problemen voorkomen kunnen worden. Ze leren hoe ze hun emoties kunnen uiten en hoe ze vervolgens met die emoties omgaan.

Kinderen uit de knel

Binnenkort start Ursula samen met drie collega-therapeuten met de behandeling ‘Kinderen uit de knel’. Dit is bedoeld voor ouders die verstrikt zijn geraakt in scheidingsconflicten rond de zorg voor de kinderen, wonen, financiën en andere belangrijke onderwerpen. Deze conflicten beïnvloeden het leven en welzijn van alle betrokkenen, kinderen, ouders en hun netwerk.

De KIES-omgangsbegeleiding is een kortdurend programma voor kinderen en jongeren

Veilig voelen

Het doel van het project is dat kinderen uit de knel raken doordat de strijd tussen hun ouders minder destructief wordt. Er worden nieuwe wegen gevonden om met de conflictgebieden om te gaan, zodat de kinderen zich weer veilig kunnen voelen en zich goed kunnen ontwikkelen.

Hulp

Ursula Becker begeleidt binnen haar praktijk Aventurijn zowel volwassenen als kinderen met betrekking tot een scheiding. Het belang van het kind wordt vaak door alle betrokkenen gezien als belangrijk, toch houden de partijen hier weinig rekening mee. Door middel van specifieke begeleiding leren kinderen hier beter mee om te gaan.

Datum: 23 november 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Hoe wil je terugkijken op de feestdagen?

Ben jij iemand die al een maand van tevoren luidkeels meezingt met de kerstliedjes die uit de radio schallen en de kerstboom al heeft opgetogen voordat de goedheilig man het land heeft verlaten? Ben je elk jaar teleurgesteld over hoe de feestdagen zijn verlopen, omdat het niet aan je verwachtingen voldeed? Of zie je juist telkens weer op tegen de stress, sociale verplichtingen en geforceerde gezelligheid van de feestdagen?
Zo maak je Valentijnsdag extra bijzonder

Valentijnsdag is het perfecte moment om je geliefde te verrassen met een cadeau dat écht vanuit het hart komt. Of je nu groot wilt uitpakken of het juist klein en persoonlijk houdt, het gaat erom dat het cadeau laat zien hoe goed je elkaar kent. Denk buiten de standaard chocolade en bloemen, en kies iets wat echt bij jouw partner past.
Hier let je op bij online daten

Durf je niet zo goed op anderen af te stappen? Dan ontmoet je misschien liever online nieuw mensen dan in reallife. De mogelijkheden hiervoor zijn de laatste jaren alsmaar groter geworden. Zo kun je tegenwoordig bijvoorbeeld gebruik maken van verschillende apps en websites om nieuwe mensen te ontmoeten.
4 tips voor omgang tijdens een scheiding

Een scheiding is voor niemand een gemakkelijke periode. Het kan emotioneel en mentaal uitdagend zijn om door deze situatie heen te gaan, vooral als er kinderen bij betrokken zijn.
Laat je kind niet de dupe worden van de scheiding

De scheiding is achter de rug en het leven lijkt zijn normale vorm weer aan te nemen. Toch zijn er nog regelmatig conflicten, omdat je ex-partner ‘dwarsligt’.
Waarom het in een relatie goed is grenzen aan te geven

Het voelt alsof je de juiste persoon gevonden hebt. Al lange tijd ben je met je partner samen en je weet van elkaar dat dit nog lange tijd gaat duren. Maar soms komen er toch nog irritaties naar boven.
Nieuwe mensen online ontmoeten: tips

Durf je niet zo goed op anderen af te stappen? Dan ontmoet je misschien liever online nieuwe mensen dan in reallife. De mogelijkheden hiervoor zijn de laatste jaren alsmaar groter geworden. Zo kun je tegenwoordig bijvoorbeeld gebruik maken van verschillende apps en websites om nieuwe mensen te ontmoeten.
4x romantische cadeaus voor jouw partner

In een relatie draait het om het tonen van liefde en waardering voor elkaar. Een geweldige manier om je partner te laten zien hoeveel je om hem of haar geeft, is door middel van romantische cadeaus.
Wat je zegt ben je zelf

Woorden hebben kracht. Hoe je communiceert heeft invloed op je relaties en op jezelf. Welke woorden je kiest, zegt iets over je emoties en gevoelens ten aanzien van jezelf.
Loslaten uit liefde

De knoop is doorgehakt. Jullie gaan uit elkaar.

Toon meer >

Toon minder >

Alles heeft een herinnering

Aan ieder leven komt een einde, waarna een periode van rouw volgt. Deze fase gaat doorgaans gepaard met veel verdriet en verwarring. In deze zware tijd hebben nabestaanden veel behoefte aan een arm om hen heen, een luisterend oor en rust. Met name die laatste is vaak lastig te realiseren in deze hectische tijd.

Na overlijden dierbare

Na een overlijden moet er veel geregeld worden, ook al staat je hoofd hier vaak helemaal niet naar. Het is dan ontzettend fijn als een ervaren persoon met je meedenkt. Als een dierbare overlijdt, is dit een ingrijpende en lastige periode. Ondersteuning bij het afhandelen van de nalatenschap en het opruimen van persoonlijke bezittingen is vaak een emotionele klus. Al die herinneringen die tevoorschijn komen… Hoe kun je nu spullen wegdoen die van jouw geliefde dierbare geweest zijn?

Rust in rouwperiode

Veel nabestaanden hebben behoefte aan tijd en ruimte bij het uitzoeken van de persoonlijke spullen van de overledene. Dit is niet altijd mogelijk, bijvoorbeeld als het huis leeggehaald moet worden nadat het verkocht is. Bovendien is het onderdeel van het verwerkingsproces. Hoe lastig het ook is; het hoort bij een overlijden. Met de ondersteuning van nabestaandenzorg wordt het proces ietsje makkelijker. Als deze klus eenmaal gedaan is, geeft het ontzettend veel rust. En dat kun je goed gebruiken in een rouwperiode.

Begrip voor emoties

Naast het sorteren van spullen zijn er na een overlijden nog veel meer zaken te regelen. Met oog en oor voor verdriet en emoties van de nabestaanden op een tempo dat het beste voelt. Denk aan de melding van het overlijden aan verschillende instanties, verzekeringen, pensioen, belastingen, bankzaken, erfrecht en nalatenschappen. Maar ook dingen die gemakkelijk vergeten worden, zoals het opzeggen van abonnementen en lidmaatschappen en het omzetten van een herdenkingsstatus of verwijderen van social media, zoals Facebook, Twitter en LinkedIn.

Met de ondersteuning van nabestaandenzorg wordt het proces ietsje makkelijker

Levenstestament

Om alle praktische en financiële zaken zo goed mogelijk af te handelen, is een levenstestament zeer aan te bevelen. Dit geeft de nabestaanden overzicht en rust omdat alles eenvoudig terug te vinden is in één document. Daarnaast wordt hierin vastgelegd wie je belangen mag behartigen op het moment dat je hiertoe zelf niet meer in staat bent. Dit geeft veel rust voor iedereen.

Hulp

Heb jij hulp nodig na het overlijden van een dierbare? Of wil je hier meer informatie over hebben. Ga dan eens op zoek naar nabestaandenzorg Amsterdam. Deze organisatie helpt je met een zorgvuldige afhandeling waarbij er ruimte is voor het verdriet en emoties.

Datum: 23 november 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Vier tips om te rouwen na verlies

Op een of meer momenten in ons leven ervaren we allemaal een soort verlies. Het kan het verlies van een relatie zijn als gevolg van een relatiebreuk of scheiding, van een baan of bedrijf, van een huisdier, van een geliefde, van gezondheid of het gevoel van veiligheid na een traumatische gebeurtenis. Wat de tragedie ook is, de natuurlijke reactie is om te rouwen.
Omgaan met rouw en verdriet: 4 dingen om te onthouden

Rouwen is iets dat meeslepend kan zijn, en het is belangrijk om te begrijpen dat je hier de tijd voor moet nemen. Het is net zo belangrijk om te onthouden dat rouw niet eeuwig hoef te duren en je na verloop van tijd zal leren omgaan met verdriet. Een van de moeilijkste ervaringen in het leven is het verlies van een dierbare of een geliefde.
Een uitvaart met kleur

Een goede uitvaart kan helpen om afscheid te nemen en je verlies te verwerken.
Another 45 miles

Samen een dierbare herdenken kan zó belangrijk zijn. Vorig jaar leidde dat weleens tot ingrijpende beslissingen. Zo ging vroeg op een ochtend in november mijn telefoon.
Persoonlijke ondersteuning rond rouw en verlies

Na de uitvaart is de periode van rouw eigenlijk pas net begonnen. Het verlies is nog heel recent.
Stil verdriet: pijn een plekje geven

Je wist dat het moment een keer zou komen, maar nu het er is bijt het nog meer dan verwacht. Na het verlies voelde je jezelf verbonden met iedereen om je heen. Op den duur had je alleen het idee dat je contacten steeds meer afstand begonnen te nemen. Tot het voelde alsof je jouw verdriet alleen nog kon voelen wanneer je alleen was.
Hoe werkt bewustwording over de dood bij kinderen?

Eigenlijk wil je dat kinderen zo min mogelijk met de dood te maken hebben. Toch krijgen mensen regelmatig op jonge leeftijd al te maken met de dood. Soms een ver familielid, soms iemand die heel dichtbij staat.
Integrale samenwerking bij rouw en verliesverwerking in de regio

Een jong gezin in de bloei van hun leven heeft net hun tweede kind gekregen, maar ze zitten op een donkere wolk. Wat een fijne tijd moet zijn met elkaar als jong gezin, is nu elke dag weer een gevecht en een grote uitdaging.
Het verhaal van de drie bomen

Er waren eens drie bomen. Tijdens een harde storm verloren ze alle drie een tak waarvan ze erg hielden.
De fase van rouw bij kinderen: wanneer grijp je in?

Een verlies is altijd ingrijpend. Op het moment zelf, waarop schok en onbegrip de boventoon kunnen voeren. Maar zeker ook achteraf: waarna een vaak lang verwerkingsproces van rouw en verlies begint.

Toon meer >

Toon minder >