Een tepelreconstructie: voel je weer compleet

Veel vrouwen die een borstamputatie hebben ondergaan, kiezen voor een borstreconstructie. Het silhouet is dan weliswaar weer intact, maar veel vrouwen zien het ontbreken van de tepel als een groot gemis. Met behulp van medische pigmentatie is het mogelijk om een heel natuurlijk resultaat te creëren, waarbij de tepel niet van echt te onderscheiden is. Het lijkt net alsof je echt een tepel óp de huid hebt!

Realistisch effect

Bij medische pigmentatie wordt gewerkt met de nieuwste 3D-technieken, waarbij met licht en schaduw wordt gespeeld. Er kan niet alleen gezorgd worden voor een areola, het ronde of ovale pigmentkleurige stuk huid rond de tepel (dat ook wel ‘tepelhof’ wordt genoemd), maar ook de Montgomerykliertjes, de bultjes rondom de tepelhof, kunnen nauwkeurig worden ingetekend, zodat een zeer realistisch 3D-effect wordt verkregen.

Wensen

De specialist gebruikt verschillende naalden en pigmenten voor een mooi, genuanceerd resultaat. Het pigment wordt in de lederhuid aangebracht, waardoor de kleur het best tot zijn recht komt. De behandeling start met een intake. Daarin wordt alle tijd genomen om de mogelijkheden en wensen te bespreken. De kleur, grootte en vorm worden uitgebreid doorgenomen. De te behandelen borst wordt ingetekend en samen met jou voor een spiegel besproken.

Behandelingen

De behandeling bestaat uit drie sessies, met elk 6 tot 8 weken daartussen. Na de intake worden de wensen uitvoerig besproken: welke kleur en welke vorm is het meest geschikt? De behandeling duurt gemiddeld een uur. Vaak wordt deze behandeling vergoed door de zorgverzekeraar. Het resultaat van de behandeling moet eens in de 1,5 tot 2,5 jaar eenmalig worden bijgewerkt.

De specialist gebruikt verschillende naalden en pigmenten voor een mooi, genuanceerd resultaat

Littekenmassage

Ook kunnen littekens in het geopereerde of bestraalde gebied behandeld worden. Littekens zorgen vaak voor een bewegingsbeperking, en ook voelt de huid vaak strak aan. Het kan zijn dat het litteken verkleefd is met de onderlaag. Littekenmassage biedt dan uitkomst.

Wenkbrauwen en eyeliner

Als je een chemokuur ondergaat, verlies je doorgaans je haar.;niet alleen je hoofdhaar, maar ook je wenkbrauwen. Pigmentatie van je wenkbrauwen (en eventueel eyeliner) kan dan een oplossing zijn. Soms kun je dit laten doen voordat je eigen wenkbrauwen uitvallen. De permanente make-up heeft dan precies dezelfde vorm en hoogte als jouw eigen wenkbrauwen. Soms is het verstandiger om dit pas te doen wanneer de wenkbrauwen al (deels) zijn uitgevallen. Laat je hierover adviseren.

Datum: 08 december 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Pijnlijke borsten: blijf er niet mee rondlopen

Ze zijn gespannen, opgezet, doen zeer en soms zijn er zelfs wat verhardingen in te voelen. Pijnlijke borsten komen veel voor. Zo’n 70% van de vrouwen heeft er in haar leven weleens last van gehad.
Feiten en fabels over pijnlijke borsten

Je borsten voelen regelmatig gespannen aan. Ze doen ook zeer. Je bent er al eens mee naar de huisarts geweest, maar het is gelukkig niets kwaadaardigs. Het is wel een verschijnsel dat veel voorkomt.
Houd je borsten gezond na de zwangerschap!

Jij hebt iets wonderlijks gedaan tijdens je zwangerschap. Met jouw lijf heb je een volledig mensje gegroeid. Voetjes, handjes en een minuscuul neusje: alles zit erop en eraan.
Borstgezondheid: waar let je op en wat kun je doen?

Vrouwen vermijden het vaak nog om zelf hun borsten te onderzoeken. Dit gebeurt vaak uit angst knobbeltjes of andere onregelmatigheden te vinden, maar vaak is het een kwestie van er niet aan denken.
De verfraaiende veelzijdigheid van medische pigmentatie

Veel vrouwen die een borstamputatie hebben ondergaan (waarbij de tepel vaak wordt verwijderd), kiezen voor een borstreconstructie, al of niet met een prothese. Het silhouet van de borst is dan weliswaar weer intact, maar veel vrouwen zien het ontbreken van de tepel als een groot gemis.
Veel last van pijnlijke borsten? Tijd voor aanpakken

De overgang kan een hele happening zijn. Al op jongere leeftijd heb je wel een idee van wat het inhoudt, maar wanneer je er zelf mee te maken krijgt is het vaak toch anders. De opvliegers, hormonale schommelingen, onregelmatige menstruatie, van vrouw tot vrouw verschilt het waarmee je te maken krijgt.
Gevoelige borsten? Probeer manuele lymfedrainage!

Iedere vrouw heeft eens in de zoveel tijd last van pijnlijke, gevoelige borsten. Meestal zien we dit als normaal, als iets dat erbij hoort. Het gaat vanzelf wel weer over. Bovendien is het niet een onderwerp waar vrouwen vaak over praten, behalve wanneer er sprake is van ziekte.
Borstgezondheid: wat is het en wat kun je doen?

Vaak sta je er niet bij stil, maar ook je borsten hebben een goede verzorging nodig om gezond te blijven. De term ‘borstgezondheid’ is misschien nog niet zo bekend bij iedereen, maar we ervaren als vrouw allemaal weleens het ongemak van pijnlijke borsten. Soms voor even, maar vaak ook voor een langere periode.
'Door de tepelhoftatoeage is mijn borst weer compleet'

Bij ongeveer een derde van de vrouwen met borstkanker is operatieve verwijdering van de borst de beste behandeling tegen de ziekte. Na de amputatie kan er meteen een begin gemaakt worden voor een reconstructie.
'Blij met borstreconstructie'

Het wordt nooit meer zoals het was, maar over het algemeen zijn vrouwen heel blij met de reconstructie van hun borst.’ Aan het woord is plastisch chirurg Michiel Tellier. Wekelijks opereert hij samen met de oncologisch chirurg vrouwen met borstkanker.

Toon meer >

Toon minder >

Informeer je dierbaren over jouw laatste wensen

‘Toen mijn vader ernstig ziek werd, wisten we allemaal dat hij niet lang meer te leven had’, zo begint René (49). ‘Mijn vader was vrij stellig: hij wou ons niet opzadelen met allerlei denkwerk, onzekerheid en twijfel over het vormgeven van zijn uitvaart. Daarom had hij al op tijd contact opgenomen met een uitvaartbegeleider om zijn laatste wensen vorm te geven. Gelukkig maar!’

Uitvaart met liefde

‘Toen mijn moeder overleed, een paar jaar geleden, had zij dit namelijk niet gedaan. We hebben toen uiteraard met veel liefde haar uitvaart geregeld op de manier die wij het beste bij onze moeder vonden passen. Toch misten we haar ‘inbreng’ en hadden we graag meer zekerheid gehad dat dit echt was wat zij had gewild. Ik was daarom heel blij dat mijn vader voor een wensenlijst had koos.’

Mooi gesprek

‘Omdat mijn vader het toch wel een beetje spannend vond, vroeg hij of ik bij het gesprek met de uitvaartverzorger wou zijn. Natuurlijk was ik erbij. Het was een mooi gesprek: praktisch, maar af en toe ook best emotioneel. Ik ben een nuchter persoon, maar de wetenschap dat mijn vader er binnenkort ook niet meer zou zijn, werd door dit gesprek extra tastbaar.’

Rust

‘Twee maanden later is hij gestorven. Doordat we al zoveel geregeld hadden, hadden mijn familie en ik meer rust en tijd op dat moment om op onze manier afscheid van hem te nemen en er helemaal voor elkaar te zijn.’

Informeer je dierbaren over jouw laatste wensen

Op zijn manier

‘Het afscheid was heel fijn en intiem. De opbaring was ‘gewoon’ thuis in mijn vaders huis. Dit was de plek waar hij bijna zijn hele leven had gewoond en waar mijn zussen en ik geboren zijn. Een mooiere plek om afscheid van hem te nemen, bestond niet. Hij droeg zijn favoriete kleding: een simpele spijkerbroek met een lekkere slobbertrui. Op de dag van de uitvaart draaiden we zijn favoriete muziek en kwam iedereen in vrijetijdskleding. Omdat mijn vader dol was op chocolade, hadden we bij de koffie allerlei heerlijke Belgische bonbons. Dit was echt de dag van mijn vader; hij zou tevreden zijn geweest en wij daardoor ook.’

Jouw laatste wensen

‘Ik kan iedereen aanraden om een wensenlijst op te stellen. Ook al ben je nog jong en gezond; je weet nooit wanneer je overlijdt. Zorg ervoor dat je je dierbaren informeert over jouw laatste wensen. Je doet ze hier een groot plezier mee, omdat zij minder hoeven te bedenken en regelen en alle energie aan hun rouwproces kunnen besteden.’

Begin nu al

De volgende punten zijn in ieder geval goed om alvast over na te denken:

Verzamel alle gebruikersnamen en wachtwoorden van je bankrekeningen, social media-accounts en mailboxen en berg ze op een veilige plek op, bijvoorbeeld in een kluisje. Na jouw overlijden kunnen nabestaanden dan makkelijker accounts opheffen en zaken regelen.
Kies je voor begraven of cremeren of stel je je lichaam beschikbaar voor de wetenschap?
Welke kleding wil je aan op je uitvaart en welke muziek kies je?
Wil je thuis worden opgebaard of op een andere locatie?

En zo zijn er nog veel meer zaken waarover je kunt nadenken. De uitvaartbegeleider denkt graag met je mee.

Datum: 08 december 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Heb jij je laatste wensen al op papier gezet?

Als je jong bent, denk je meestal niet veel na over de dag waarop je je laatste adem uitblaast. Voor de meeste mensen is het opbouwen van hun leven een grotere prioriteit dan het afbouwen ervan. Dat is volkomen logisch, maar toch is het verstandig om eens te kijken of je je zaken goed geregeld hebt.
Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?

De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit. Toch is het zinvol om nu al eens stil te staan bij je eigen uitvaart en daarmee niet te wachten tot je levenseinde in zicht is.
Waarom het vastleggen van uitvaartwensen handig is

Wanneer het einde van het leven nadert, kunnen gedachten over de eigen uitvaart naar de oppervlakte komen. Hoewel dit onderwerp voor velen gevoelig is, is het van groot belang om uw wensen duidelijk vast te leggen en te bespreken met uw naasten. Dit biedt niet alleen gemoedsrust voor uzelf, maar ook duidelijkheid en houvast voor uw nabestaanden.
Uitvaartverzekeringen: afsluiten of toch niet?

We verzekeren ons voor van alles en nog wat en over de ene verzekering denken we liever net wat langer na dan de andere. Toch denken en praten we liever nog niet altijd over een uitvaartverzekering. Ook al praten we er niet veel over, zo’n 70 procent van de Nederlanders heeft een uitvaartverzekering afgesloten.
Kies je een rouwauto of ander vervoer?

Heb jij weleens nagedacht over rouwvervoer? Meestal wordt een rouwauto gebruikt om de overledene naar de laatste rustplaats te vervoeren, maar er zijn nog zoveel meer mogelijkheden.
Een duurzame uitvaart: de mogelijkheden

Een groene uitvaart: waarom zou je daar, wanneer je altijd milieubewust leeft en duurzame keuzes maakt, niet voor kiezen? Er zijn veel mogelijkheden om de impact van jouw afscheid op het milieu zo klein mogelijk te maken.
De uitvaartverzekering: alle feiten op een rij

Ooit heb je er eentje afgesloten: een uitvaartverzekering. Maar weet je eigenlijk (nog) wel voor welke soort verzekering je hebt gekozen?
Een bijzondere uitvaart voor jou

Ieder mens is uniek en waarom zou iedere uitvaart daarom ook niet uniek zijn? Waar vroeger ‘standaard’ nog de norm was, mag een uitvaart nu bijzonder zijn. Passend bij de persoon die is overleden.
Afscheidsfotograaf: de ervaring van nabestaanden

Als afscheidsfotograaf kan ik jou heel goed vertellen waarom je als nabestaande een afscheid moet laten vastleggen, maar het is nog beter als je hoort wat andere nabestaanden hiervan vinden. De mensen die al eerder de keuze hebben moeten maken om het afscheid van hun dierbare te laten fotograferen. Want dat is het natuurlijk. Al krijg ik ook wel eens de vraag waarom je zoiets triests zou laten fotograferen.
Hoe ziet rouw er voor kinderen uit?

Kinderen en rouw. Dat zijn twee begrippen die je het liefst niet naast elkaar ziet staan. Kinderen zouden een onbezorgde jeugd moeten hebben en daar hoort de dood, en dus ook rouw, niet in thuis.

Toon meer >

Toon minder >

‘We kijken wat de patiënt nodig heeft’

Vroeger werd gezegd, dat je, als je kanker hebt, je zo minimaal mogelijk moet bewegen en veel rust moet houden. Dat leek ook niet zo gek: bestralingen en chemotherapie betekenen een aanslag op je lichaam, en de behandelingen leiden tot functieverlies, pijn en vermoeidheid. Veel vrouwen met en na behandeling van borstkanker zijn dan ook bang om te bewegen, maar lichamelijke activiteit is wél aan te raden voor een sneller herstel.

Problemen

Martine van Aalten is gespecialiseerd fysiotherapeut op het gebied van oedeem en oncologie, bij Fysiotherapie Slief: ‘Er is de laatste tijd landelijk een verschuiving naar ‘persoonsgerichte zorg’, en ook wij vinden dat belangrijk. Uitgangspunt van persoonsgerichte zorg is dat we kijken wat de patiënt nodig heeft. Daarbij houden we rekening met waar de patiënt staat: zit deze in de curatieve, palliatieve of terminale fase? We vragen uit tegen welke problemen de patiënt aanloopt. Daar zoeken we dan de beste hulp en ondersteuning bij.’

Intake

Als iemand die kanker heeft (gehad) een afspraak maakt bij Fysiotherapie Slief, komt die voor een uitgebreide intake. Hierin wordt duidelijk welke vorm van therapie past bij de patiënt. ‘Ik spreek bijvoorbeeld regelmatig patiënten die niet doorhebben dat ze hun arm veel minder goed kunnen bewegen dan voorheen. Nou, daar kan ik samen met de patiënt aan werken. Soms is een klacht zó uitgebreid, dat het niet lukt een klacht met één therapeut op te lossen.’

Kennis

‘Binnen onze praktijk zijn op het gebied van oncologie ook een specialist in bekkenklachten en een psychosomatisch fysiotherapeut werkzaam. Zelf zie ik patiënten het liefst zo snel mogelijk nadat de diagnose ‘kanker’ gesteld is. Soms zijn er nog zoveel vragen of onduidelijkheden over de lichamelijke gevolgen van de diagnose of de behandeling daarvan. Kennis helpt om beter met beperkingen of klachten om te gaan. Kan iemand niet naar de praktijk komen, dan kunnen we aan huis ondersteuning bieden.’

Oncofit

Al tijdens de behandelingen tegen kanker is het tijd om actief te werken aan zo minimaal mogelijk verlies in functie en kracht. ‘Daarvoor bieden we een oncologisch revalidatieprogramma aan. Dat is een groeps- of individueel beweegprogramma van 6 weken, dat is afgestemd op de individuele patiënt en waarbij tijd is voor ervaringen en ondersteuning van veel voorkomende klachten.’

‘We vragen uit tegen welke problemen de patiënt aanloopt’

Fysiofit

‘Vaak volgen mensen enkele periodes van 6 weken achter elkaar; voor sommigen is een enkele periode voldoende. Dit programma kan in alle fases van de ziekte gestart worden; ook vlak na de behandelingen. Verder hebben we het vervolgtraject FysioFit. Dit is een ‘tussenstap’ voordat de patiënt weer zelfstandig kan gaan bewegen.’

Oedeemtherapie

Eén van de ongemakken waar een oncologisch patiënt mee te maken kan krijgen, is oedeem, Martine: ‘Bij lymfoedeem gaat het om een ophoping van lymfevocht, dat niet goed afgevoerd wordt. Dit is een regelmatig voorkomend probleem. We kunnen dit in eerste instantie aanpakken met lymfedrainage, zwachtelen, compressietherapie, lymftaping en fascie-technieken. Vervolgens leren we de patiënt hoe die zelf thuis kan helpen om het vocht af te voeren.

Aan de bel trekken

‘Lymfoedeem, of die nu in het borstgebied is of in een ander lichaamsdeel, is goed te behandelen, als de patiënt er maar snel bij is. Dan kunnen we het oedeem verminderen en stabiliseren. Gelukkig zien we dat mensen die kanker hebben of hebben gehad tegenwoordig sneller aan de bel trekken, mede door de goede samenwerking en grotere bekendheid van mogelijkheden.’

Datum: 08 december 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Huidzorg bij kanker: een boost voor lichaam én geest

De behandeling(en) tegen kanker kunnen zowel fysiek als mentaal een behoorlijke impact hebben. Vooral misselijkheid en vermoeidheid zijn bekende bijwerkingen, maar dat is in veel gevallen slechts het topje van de ijsberg.
Het verhaal van... Peter, patiënt met endeldarmkanker

Peter schrok enorm toen hij in oktober 2019 te horen kreeg dat hij endeldarmkanker had.
5 tips om met je kankerdiagnose om te gaan

En dan ineens krijg je te horen dat je kanker hebt. Misschien had je het al verwacht. Misschien totaal niet. Hoe dan ook: vanaf dat moment is alles anders. Wordt je leven nooit meer hetzelfde.
Je leefstijl tijdens kanker: maak het verschil

Je bent moe. Doodmoe. Het liefst lig je de hele dag in bed of op de bank. Je voelt je misselijk.
Wat is kanker?

Kanker heeft een gigantische impact op je hele wezen. Je leven staat ineens op zijn kop. Op het moment dat je de diagnose krijgt, is het alsof de grond onder je voeten wordt weggeslagen.
Is hyperthermie voor mij geschikt?

Hyperthermie kan een zinvolle uitbreiding zijn bij het behandelen van ziekten zoals kanker. De behandeling helpt de werking van bestraling en/of chemotherapie te versterken, om de tumor of het kankergezwel optimaal aan te pakken.
Feiten en fabels over ondersteunende behandelingen bij kanker

Iedereen kan het begrijpen, dat wanneer je kanker hebt je alles wil aangrijpen om beter te worden. Vandaag de dag zijn er ook verschillende behandelwijzen die uitgevoerd en gecombineerd kunnen worden.
Wat kan hyperthermie betekenen bij kanker?

Wanneer jij of een naaste te maken heeft met kanker, is dat vaak een heftige ervaring. Logischerwijs wil je alles op alles zetten om te genezen. Daarvoor kunnen verschillende behandelmethoden ingezet worden.
Het verhaal van…Evelien, borstkankerpatiënt

Toen Evelien (43) de eerste keer gediagnosticeerd werd met borstkanker, zat de schrik er goed in. ‘Maar ik was ook heel overtuigd dat het goed zou komen. Ik weet niet waar dat vandaan kwam’, vertelt ze. ‘Misschien is het mijn optimistische natuur.
De effectiviteit van hyperthermie uitgelegd

Onderzoek naar het toepassen en de werkzaamheid van hyperthermie stopt nooit. Met nieuwe onderzoeken worden alsmaar meer toepassingen, werkingen en resultaten van hyperthermie bij het bestrijden van impactvolle ziekten zoals kanker, bevonden.

Toon meer >

Toon minder >

Een uitvaart in het huis van mijn zusje

Het verlies van een dierbare is vaak hartverscheurend. Je hoofd staat dan niet naar het regelen van de uitvaart. Toch willen we allemaal het mooiste, persoonlijkste en meest onvergetelijke afscheid voor onze dierbare.

Bijzonder afscheid

Door aandachtig te luisteren naar wat wordt gezegd én wat niet wordt gezegd, helpt en ondersteunt funeral planner Anneke Romeijn je daarbij. Zo ontstaat een bijzonder afscheid dat een ode is aan het leven van jouw geliefde.

Wensen

Anneke vertelt over haar ervaring van het regelen van een afscheidsdienst bij iemand thuis: ‘Ik werd op een dag gebeld door een mevrouw wiens zusje op korte termijn zou komen te overlijden. Het gesprek begon met de vraag of het mogelijk was een blauwe kist te regelen, waarna het gesprek verderging en we over andere wensen spraken. Het was een fijn gesprek en er was een klik. We hebben een afspraak gemaakt om de uitvaart te bespreken.’

Verhuizer

‘Bij haar thuis spraken we verder over de invulling. Haar zus had de wens haar afscheidsdienst in het huis van haar zusje te laten plaatsvinden. Aangezien er rond de 75 gasten werden verwacht, betekende dat de hele benedenverdieping moest worden ontruimd. Ik ben toen op zoek gegaan naar een verhuizer die bereid was op korte termijn het huis uit en in te ruimen. Een situatie als deze is immers niet te plannen. Gelukkig heb ik uiteindelijk een verhuizer gevonden die graag wilde meewerken.’

‘Een locatie kan een extra dimensie aan een uitvaart geven’

Blauwe accenten

Anneke is altijd aanwezig om het afscheid in goede banen te leiden. ‘Het was prachtig! Er hing een sprookjesachtige sfeer met veel bloemen en kaarsen. Je merkte aan alles dat het om háár draaide.’ Naast de bijzondere locatie waren er meerdere persoonlijke details die het afscheid kleurden: met haar favoriete drankje werd een toast uitgebracht, haar lievelingshapjes werden geserveerd en haar lievelingskleur, blauw, kwam in alles terug. De kist en zelfs de drukinkt van de rouwkaart had die kleur, maar ook de kaarsen en de bloemen, en dat waren er veel, hadden alle tinten blauw.

Vertrouwde plek

‘Ik was heel blij dat het afscheid thuis heeft kunnen plaatsvinden. Voor haar had de plek een bijzondere betekenis; het was een plek van rust, vertrouwen en veiligheid. Niet alleen voor haar, maar ook voor haar man en zusje, was het heel belangrijk dat ze voor het laatst ‘wegging’ vanuit die vertrouwde plek. En dat is gelukt.’

Bijgebleven

‘Bij dit afscheid heb ik gezien dat een locatie een extra dimensie aan een uitvaart kan geven. Wanneer de mogelijkheid bestaat om voor een locatie te kiezen die in het leven van de overledene een belangrijke rol heeft gespeeld, zoals iemands thuis, wordt het een bijzondere en zeer persoonlijke uitvaart.’

Een goed gevoel

Wat voor Anneke belangrijk is, is dat de uitvaart wordt wat de familie voor ogen heeft; dat men er met een goed gevoel op kan terugkijken. ‘Met de herinnering aan het afscheid moeten de nabestaanden namelijk verder. Het is het begin van het leven zonder hem of haar. Dat moet dus goed zijn.’

Anneke Romeijn

Datum: 08 december 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Heb jij je laatste wensen al op papier gezet?

Als je jong bent, denk je meestal niet veel na over de dag waarop je je laatste adem uitblaast. Voor de meeste mensen is het opbouwen van hun leven een grotere prioriteit dan het afbouwen ervan. Dat is volkomen logisch, maar toch is het verstandig om eens te kijken of je je zaken goed geregeld hebt.
Denk jij weleens na over je eigen uitvaart?

De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit. Toch is het zinvol om nu al eens stil te staan bij je eigen uitvaart en daarmee niet te wachten tot je levenseinde in zicht is.
Waarom het vastleggen van uitvaartwensen handig is

Wanneer het einde van het leven nadert, kunnen gedachten over de eigen uitvaart naar de oppervlakte komen. Hoewel dit onderwerp voor velen gevoelig is, is het van groot belang om uw wensen duidelijk vast te leggen en te bespreken met uw naasten. Dit biedt niet alleen gemoedsrust voor uzelf, maar ook duidelijkheid en houvast voor uw nabestaanden.
Uitvaartverzekeringen: afsluiten of toch niet?

We verzekeren ons voor van alles en nog wat en over de ene verzekering denken we liever net wat langer na dan de andere. Toch denken en praten we liever nog niet altijd over een uitvaartverzekering. Ook al praten we er niet veel over, zo’n 70 procent van de Nederlanders heeft een uitvaartverzekering afgesloten.
Kies je een rouwauto of ander vervoer?

Heb jij weleens nagedacht over rouwvervoer? Meestal wordt een rouwauto gebruikt om de overledene naar de laatste rustplaats te vervoeren, maar er zijn nog zoveel meer mogelijkheden.
Een duurzame uitvaart: de mogelijkheden

Een groene uitvaart: waarom zou je daar, wanneer je altijd milieubewust leeft en duurzame keuzes maakt, niet voor kiezen? Er zijn veel mogelijkheden om de impact van jouw afscheid op het milieu zo klein mogelijk te maken.
De uitvaartverzekering: alle feiten op een rij

Ooit heb je er eentje afgesloten: een uitvaartverzekering. Maar weet je eigenlijk (nog) wel voor welke soort verzekering je hebt gekozen?
Een bijzondere uitvaart voor jou

Ieder mens is uniek en waarom zou iedere uitvaart daarom ook niet uniek zijn? Waar vroeger ‘standaard’ nog de norm was, mag een uitvaart nu bijzonder zijn. Passend bij de persoon die is overleden.
Afscheidsfotograaf: de ervaring van nabestaanden

Als afscheidsfotograaf kan ik jou heel goed vertellen waarom je als nabestaande een afscheid moet laten vastleggen, maar het is nog beter als je hoort wat andere nabestaanden hiervan vinden. De mensen die al eerder de keuze hebben moeten maken om het afscheid van hun dierbare te laten fotograferen. Want dat is het natuurlijk. Al krijg ik ook wel eens de vraag waarom je zoiets triests zou laten fotograferen.
Hoe ziet rouw er voor kinderen uit?

Kinderen en rouw. Dat zijn twee begrippen die je het liefst niet naast elkaar ziet staan. Kinderen zouden een onbezorgde jeugd moeten hebben en daar hoort de dood, en dus ook rouw, niet in thuis.

Toon meer >

Toon minder >

Laat je nare gevoelens los

Als iemand in balans is, zijn het lichaam en de geest helemaal op elkaar ingespeeld. Maar dit is helaas niet altijd zo. Het lichaam kan dan te maken hebben met een ziekte, blessure, allergie of een vitaminetekort. Er kan ook een emotioneel probleem aan de grondslag liggen, zoals een depressie of faalangst.

NEI

Met NEI-therapie is het mogelijk om de oorzaak van het probleem te achterhalen en die te behandelen. NEI-therapie is een combinatie van methoden en technieken uit de oosterse en westerse geneeskunde. ‘NEI’ is een afkorting van ‘Neuro-Emotionele Integratie’. De centrale gedachte achter de therapie is dat iedereen zowel een bewustzijn als een onderbewustzijn heeft. In je onderbewustzijn is alles uit je verleden opgeslagen.

Onstaan van emotie

Door middel van NEI kan de therapeut bekijken waar bij jou een blokkade zit, en welke emotie daarmee gemoeid is. Met behulp van eenvoudige spiertesten uit de kinesiologie (‘de leer van de beweging’) zoekt de therapeut naar het ontstaansmoment van deze emotie. Als dat gevonden is, kan de therapeut ervoor zorgen dat je die emotie loslaat, zodat je lichaam zichzelf verder kan herstellen en je weer in balans komt.

Veel mensen zijn niet in balans en hun lichaam en geest spelen niet goed op elkaar in

Individuele aanpak

NEI-therapeut Roelie Pals bekijkt samen met jou wat het beste past bij jou en jouw klachten. Daarvoor wordt een behandelplan op maat gemaakt. Het kan immers zijn dat je alleen een lichamelijke klacht hebt, of alleen een emotioneel probleem, of allebei.

Geschikt voor iedereen

NEI en kinesiologie zijn geschikt voor iedereen van elke leeftijd, van baby tot volwassene. De therapieën zijn er voor iedereen die van een bepaalde klacht af wil komen of wil weten waar die klacht vandaan komt. Bij NEI en kinesiologie hoeft er niet gepraat te worden over een vervelende gebeurtenis uit het verleden.

Klachten

NEI-therapie kan erg nuttig zijn bij onder andere deze mentale of fysieke klachten:

rouwverwerking

stress / overspannenheid / burn-out

onverwerkt verdriet

niet weten wat je wilt

traumaverwerking

‘Dit heeft erg veel deugd gedaan’

NEI-therapeut Roelie Pals: ‘Een aantal jaren geleden kwam ik in aanraking met NEI door mijn toen 4-jarige zoon. Hij zat niet lekker in zijn vel en kon mij niet vertellen wat er niet goed was. Op advies van een kennis ben ik met hem naar een NEI-coach gegaan. Het was een wonder om te zien hoe hij al na een sessie bij de NEI-coach opknapte. Toen ik enige tijd later in een rouwproces terechtkwam, ben ik zelf naar een NEI-coach gegaan. Dit heeft ook mij erg veel deugd gedaan. Zo is mijn belangstelling voor NEI, Reiki en Mindfulness ontstaan.’

Datum: 08 december 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorkom stress tijdens het werken

Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
Heb jij genoeg Zelfliefde?

Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
'Door familieopstelling meer grip op angst'

Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
Taal, geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn

In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
Je bevrijden van de negatieve emoties van trauma

Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
We zijn allemaal onderdeel van een systeem

Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
Uit je hoofd en terug naar je lichaam

Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
Waarom je jezelf mag verwennen met badolie

Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
Hoe overleef jij het ouderschap?

Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.

Toon meer >

Toon minder >

Gastouderschap: een prachtig beroep!

Als je opvang zoekt voor je kind, wil je natuurlijk het liefst dat je kind in een huiselijke omgeving verblijft, waar het alle aandacht krijgt. Een gastouder biedt daarvoor dé ideale opvangplek.

Alle aandacht

De grote voordelen van een gastouder zijn de flexibiliteit en kleinschaligheid. De gastouder heeft alle tijd en aandacht voor jouw kind. De gastouder en jouw kind bouwen een vertrouwde band met elkaar op, doordat je kind iedere keer hetzelfde bekende gezicht ziet. Geen continue wisselingen van de wacht dus. Bovendien is een gastouder over het algemeen voordeliger dan een kinderdagverblijf of BSO. Een ander voordeel is dat de gastouder helemaal meedoet met het opvoedingsprogramma van de ouders.

Jouw eigen gastouderopvang

Een gastouder is dus een ideale en vertrouwde opvangvorm voor je kind. En een heel mooi beroep! Hoe leuk zou het zijn als jíj aan het roer stond van jouw eigen gastouderopvang? De huiselijke en sfeervolle plek waar jij iedere dag tot een feestje maakt, samen met jouw gastkinderen!

Prachtige taak

Als gastouder ben je iedere dag aan het werk met kinderen. Je ziet de wereld door hun ogen, lacht samen, veegt tranen weg, maakt mooie herinneringen en speelt en knutselt volop. Doordat je het pedagogische opvoedingsprogramma van de ouders aanhoudt, draag jij ook een stukje bij aan de ontwikkelingen van ieder kind. Een prachtige taak.

Je eigen kinderen

Als je gastouderopvang in je eigen huis aanbiedt, heeft dat als extra voordeel dat jij je eigen kind(eren) niet naar een externe opvang hoeft te brengen. Je kunt er voor hen zijn, terwijl je ook andere kinderen opvangt. Ideaal!

Gastouder worden

Eigenares van Gastouderbureau TOBi Carolien Meijboom licht toe: ‘Als gastouder kun je aan het werk bij de gastkinderen thuis. Ook is het mogelijk om jouw eigen huis als gastouderlocatie aan te bieden. In beide gevallen moet je voldoen aan wettelijke eisen en in het bezit zijn van de nodige papieren. Gastouderbureau TOBi kan je hier alles over uitleggen.’

De gastouder heeft alle tijd en aandacht voor jouw kind

Passend leertraject

Ook als je denkt: ‘Gastouder worden, dat lijkt me nou ontzettend leuk! Maar ik heb helemaal geen diploma’s…’ Geen probleem! Wij denken graag met je mee over het meest passende traject om deze papieren te behalen, zodat je daarna goed geschoold aan de slag kunt als gastouder.

Kleinschalig, hecht en informeel

Gastouderbureau TOBi is een kleinschalig, regionaal bureau, voor ouders van kinderen van 0 tot en met 12 jaar in een straal van zo’n 20 kilometer rond Tiel. Bij TOBi kent iedereen elkaar De gastouders vormen een hechte groep en als je een vraag hebt, ergens niet helemaal uitkomt of gewoon eens lekker ervaringen wil uitwisselen, is hiervoor altijd wel een andere gastouder te vinden. Als je gastouder wordt bij TOBi, kies je voor kwaliteit, een informele werksfeer én gezelligheid!

Jouw dag

Vooropgesteld: niet één dag als gastouder is hetzelfde. Elke dag kun je weer andere leuke activiteiten met jouw gastkinderen ondernemen, wat iedere dag afwisselend en verrassend maakt. Tegelijkertijd hebben kinderen ook behoefte aan structuur; afwisseling en structuur kunnen prima samengaan! Ook komen sommige kinderen de hele dag en anderen een bepaald aantal uren. Hier pas je de activiteiten op aan.

Activiteiten

Door de dag heen houden jullie je bezig met samen eten en drinken, spelen, voorlezen en een middagdutje voor de jongere kinderen. Ook gaan jullie er lekker op uit naar de kinderboerderij, een (bos)wandeling om de natuur te ontdekken, boodschappen doen en naar de speeltuin. Dan blijft er nog genoeg tijd over om een mooi knutselwerk te maken; extra leuk om hierbij in te spelen op de seizoenen of de feestdagen. Of zet lekkere muziek op en ga met z’n allen dansen. Voordat je het weet, staan de ouders alweer op de stoep!

Professionals in kinderopvang

Er heerst nog wel eens het idee dat het gastouderschap een vrijblijvende functie is die iedere hobbyist zou kunnen uitvoeren. Niets is minder waar! Voordat je gastouder kunt worden, moet je voldoen aan eisen die opgelegd zijn door de overheid.

Datum: 08 december 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

De belangrijke rol van babymelk in babyvoeding

De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. Borstvoeding is de beste voeding voor je baby.
Kinderopvang duur? Helemaal niet!

Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen.
Risicovol spel

Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig?
Met de kinderen op de motor? Zo blijven ze veilig!

Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen?
‘De eerste jaren zijn zó belangrijk!’

Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie.
Help, mijn kindje heeft onverklaarbare darm- en buikklachten

Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend.
Goed voorbereid met jouw kind op pad

Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen.
Ultieme ontspanning

Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen.
Alles is familie

De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk.
5 tips om je gezin en je werk te combineren

Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips: Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt.

Toon meer >

Toon minder >

Verwerk je trauma met behulp van hypnotherapie

Flashbacks, nachtmerries en het ervaren heftige geluiden, geuren en beelden… Een psychisch trauma is niet altijd zichtbaar. De herinneringen aan een trauma en de symptomen zijn daarmee niet minder pijnlijk of emotioneel. Gelukkig is er een manier om eraf te komen.

Wat is een trauma?

Elke gebeurtenis die als herinnering een blijvend negatief effect op iemands leven heeft, wordt aangeduid als ‘trauma’. Je kunt denken aan acute trauma’s, zoals het meemaken van een ongeval of overval of een orkaan of aardbeving. Je kan ook denken aan een chronisch trauma, zoals het (herhaaldelijk) meemaken van incest en geestelijke of lichamelijke mishandeling.

Gevolgen van trauma

Heftige emoties zijn typisch voor een traumatische herinnering. Het herbeleven van een trauma kan leiden tot depressie, fobie, angst, isolatie en vereenzaming. Je kunt ook last krijgen van lichaamsklachten als hoofdpijn, duizeligheid, maagproblemen, rillingen en pijn op de borst. Deze symptomen verschillen van persoon tot persoon en worden telkens geactiveerd in situaties die lijken op die traumatische gebeurtenis.

Hypnotherapie

Soms zitten je problemen zó diep geworteld, dat praten niet alleen helpt. Je kunt ervoor kiezen om op onbewust niveau aan je klachten te werken en te kiezen voor hypnotherapie. In deze therapie kan het gaan om het herbeleven, het verkennen en het verwerken van situaties in het verleden. In de therapie wordt gebruik gemaakt van hypnose en trance. Je aandacht wordt hierbij naar binnen gericht, zodat je in een andere bewustzijnstoestand wordt gebracht.

Inzicht in onderbewustzijn

Onder begeleiding krijg jij inzicht in je onbewuste reacties. De oorzaken en oplossingen voor jouw problemen vind je dus in je eigen onderbewustzijn. Zo worden genezende processen in je lichaam gestimuleerd. Zet de eerste belangrijke stap op weg naar heling en sta jezelf toe om hulp te zoeken bij wat jouw leven lastig maakt.

Inzicht in je onbewuste reacties

Behandeling

In de behandeling werkt hypnotherapeut Thea Dijkstra de Boer met trance en het onderbewustzijn. De methode klinkt heftig, maar Thea creëert een aangename, veilige plek. Samen met jou worden de klachten en de gebeurtenis doorgenomen die samenhangen met de gedachten, beelden en gevoelens.

Word toeschouwer

Met jouw instemming wordt toegang gezocht tot je onderbewustzijn. Vanuit deze plek kun je het trauma opnieuw ervaren en herbeleven. Op deze manier word je toeschouwer van de traumatische gebeurtenis en kun je deze beter overzien.

Hulpbronnen vinden

Zo kun jij ontdekken welke hulpbronnen je nodig hebt. Uit deze hulpbronnen ontvang je steun tijdens de heftige emotionele momenten. Door het herhaaldelijk terugkijken naar de gebeurtenis en het weer terugkeren naar de veilige plek, zullen de emotionele piekmomenten uiteindelijk afnemen en kun je het trauma verwerken. Wil jij weten of hypnotherapie iets voor jou is? Neem dan contact op met Movementz voor een intakegesprek.

Datum: 07 december 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Je bevrijden van de negatieve emoties van trauma

Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
‘Vrijer leven door trauma een plek te geven’

Het kan zijn dat een nare gebeurtenis uit het verleden je nu nog steeds dwarszit. Soms ben jij je er zelf niet eens bewust van dat er iets naars plaatsgevonden heeft, maar merk je op dat je bepaalde gewoontes of gedragingen hebt die je wel belemmeren in je dagelijks leven.
Getriggerd? Traumatherapie helpt je de crisistijd te doorstaan!

Trauma is eigenlijk niets anders dan een gebeurtenis die te snel, te veel of te overweldigend is geweest. Ook de huidige coronacrisis valt hieronder. De wereld verandert dan opeens heel snel en je wordt overvallen door een onverwachte gebeurtenis waar je op de een of andere manier mee moet leren omgaan.
Een trauma behandelen met BSR

Pijn is een belangrijk mechanisme van je lichaam. In beginsel is het een signaal dat er iets mis is, zodat je actie kunt ondernemen. In onze westerse maatschappij zijn we het echter verleerd om naar ons lichaam te luisteren. We denderen maar door.
Eindelijk lukte het haar om haar trauma te verwerken

Die paar minuten hadden haar hele leven veranderd. Van die vrolijke, open en zelfbewuste vrouw was weinig meer over nadat ze oog in oog had gestaan met de overvaller die haar onder bedreiging de gehele dagopbrengst had laten overhandigen.
Afrekenen met trauma's

Waarschijnlijk hebben de meeste mensen het idee dat het best goed met je gaat. Dat je de narigheid die je is overkomen een plek hebt kunnen geven.
Je angsten weer de baas

Het verwerken van een traumatische gebeurtenis is niet altijd even makkelijk. Vaak wil je iets dergelijks het liefst zo snel mogelijk vergeten en probeer je de draad van je vertrouwde leventje weer op te pakken.
Achtervolgd door een trauma? Probeer paardencoaching!

Pijnlijke, vervelende en ingrijpende gebeurtenissen in je leven. Soms blijven ze je maar achterna zitten en laten ze een steen op je maag achter. Ook al is het al jaren geleden. Je hebt al van alles geprobeerd om de nare gebeurtenis of gebeurtenissen een plekje te geven.
Reken af met het trauma uit je verleden

Elke keer weer is er die faalangst. Je wordt er steeds opnieuw mee geconfronteerd. Ergens diep in je onderbewuste zit de oorzaak, al heb je daar zelf geen idee van.
Elke keer weer die angst

Je hoort dat ene nummer op de radio en ineens ben je weer even terug in de tijd. Je ervaart weer dat geluk, hebt zin om te dansen, ruikt de zee en voelt opnieuw die vlinders in je buik. Je beleeft als het ware weer heel even die gebeurtenis van toen.

Toon meer >

Toon minder >

Voor altijd haarvrij  met laserontharing

Waarschijnlijk koester je jouw hoofdhaar, maar zou je de haargroei op andere delen op je lichaam liever kwijt zijn dan rijk. Alleen ben je helemaal klaar met dat continue ontharen. Je hoeft echt niet de rest van je leven tijd en geld te besteden aan scheerspullen, waxen, epileren of welke andere methode van ontharing dan ook. Laserontharing is de oplossing!

Permanente laserontharing

Als je permanent wilt afrekenen met jouw ongewenste en overmatige haargroei, dan is daar een veilige, snelle en effectieve methode voor: permanente laserontharing. Op een pijnloze en verantwoorde manier kun je in een aantal behandelingen haarvrij zijn.

Nu starten

Laserontharing wordt niet in de zonnige zomermaanden uitgevoerd, omdat de huid dan te gevoelig voor zonlicht is. Het is daarom aan te raden om in de herfst te starten met jouw laserbehandelingen. Zo ben je in de aankomende lente helemaal haarvrij op de plekken waar jij dat wilt! Maak dus nu een afspraak, zodat jij van de zomer hiervan kan profiteren.

GentleLASE PRO

De GentleLASE PRO is veruit de belangrijkste permanente-haarreductielaser in zijn soort. Dit apparaat is van Candela, een wereldwijd toonaangevend producent van laserapparaten voor de cosmetische industrie. Dit type laser kan middeldiep tot diep in de huid doordingen. Met de instelbare pulsduur kunnen zowel dikke als medium tot zeer dunne haren behandeld worden.

Op een gemakkelijke manier haarvrij worden

Voordelen van permanente laserontharing:

voor altijd van jouw ongewenste haargroei af
nooit meer last van stoppeltjes en scheerirritaties
geen ingegroeide haartjes en ontstekingen aan de haarwortels (folliculitis)
een gladde en egalere huid
besparing van tijd en geld op scheerproducten

Een aanrader!

Eva: ‘Ik ben al vier behandelingen van bikini, oksel en nek ondergaan. Dit heb ik gedaan bij het Medisch Lasercentrum in Haarlem. Ik vond het best een drempel om mijn bikinilijn te laten laseren, maar Angela zorgt ervoor dat het iedere keer een feestje is. Ik voel me geen moment bloot en tijdens het praten en lachen lasert ze in rap tempo zeer professioneel het gebied. Emla verdovende crème helpt enorm en kon ik met één telefoontje aan mijn huisarts kosteloos verkrijgen. Inmiddels ben ik al bijna ‘glad’ en nu al aan het sparen voor mijn benen. Echt een aanrader!’

Datum: 07 december 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorgoed van je ongewenste haargroei af

Scheren, epileren, waxen en ontharingscrème: er zijn verschillende manieren om van ongewenste haargroei af te komen.
Klaar voor de zomer?

Denk eens na. Hoe vaak heb jij afgelopen zomer met dat scheermesje in je handen gestaan? En had je liever wat strakker in je vel gezeten?
Hoe kun je je voorbereiden op laserontharing?

De kans is groot dat je er steeds vaker over hoort: een laserbehandeling. Ben je zelf ook van plan om zo’n behandeling te nemen? Er zitten verschillende voordelen aan. Zo is het een veilige manier van haarverwijdering, waarna je niet meer hoeft te scheren of harsen.
Minder haargroei, meer zelfvertrouwen!

Lichaamshaar mag er zijn. Steeds meer vrouwen omarmen hun natuurlijke haargroei, bijvoorbeeld onder hun oksels of in hun intieme zone. Toch voelt het voor velen ook nog als ongewenste haargroei. Een gladde huid voelt comfortabeler aan, zowel letterlijk als figuurlijk.
Ongewenste haargroei? Niet nodig!

Ontsierende en jeukende scheerbultjes bij je bikinilijn. Kleine stoppeltjes die veel te snel weer op je benen te zien zijn. Of gevoelens van schaamte omdat je vergeten bent je oksels te ontharen voordat je dat topje aantrok.
De ultieme oplossing

Gladde benen zonder te scheren, dat willen we allemaal wel. Zo ook Yvette (32).
Mooie benen krijg je zo!

Zodra de temperaturen weer stijgen, kunnen de zomerse kledingstukken weer uit de kast worden gehaald. Maar wat komen dan ook weer tevoorschijn? Juist: je benen!
Ontharen: zo bereik je een blijvend resultaat

Wist je dat een mens met ongeveer 5 miljoen haarzakjes, verspreid over het hele lichaam, geboren wordt? Hoe ze over het lichaam verspreid zijn, is vastgelegd in onze genen. Zolang die zich voornamelijk bovenop ons hoofd bevinden, zijn we daar over het algemeen wel blij mee. Zo’n mooie volle bos haar is immers een waar visitekaartje.
Bye bye, bultjes: nooit meer scheerirritatie!

Irritaties, bultjes en jeuk na het scheren: het was dagelijkse kost voor Kayleigh (23). Ze had van alles geprobeerd, maar niets hielp.
EHBOH: Eerste Hulp Bij Overmatige Haargroei

Lange mouwen, elk ontharingsmiddel in je badkamer en elke maand nieuwe scheermesjes. Als je last hebt van overmatige haargroei herken je dit beeld vast en zeker. Lang, dik haar is de droom van elke man en vrouw, maar als het op de verkeerde plekken zit bedank je liever.

Toon meer >

Toon minder >

Permanent een eind aan ongewenste haargroei

Je koestert jouw hoofdhaar. Op andere delen van je lichaam zou je de haargroei liever kwijt dan rijk zijn. Je bent klaar met het drama dat ontharen heet. Kan dat nu echt niet anders?

Permanente ontharing

Ja, dat kan anders! Jij hoeft echt niet de rest van je leven tijd en geld te besteden aan ontharen, scheerspullen, waxen, epileren of welke andere methode dan ook. Als je permanent wilt afrekenen met jouw ongewenste en overmatige haargroei, dan is daar een veilige, snelle en effectieve methode voor: permanente laserontharing.

Start in de herfst

Op een pijnloze en verantwoorde manier kun je in een aantal behandelingen haarvrij zijn. Laserontharing wordt niet in de zonnige zomermaanden uitgevoerd, omdat de huid dan te gevoelig voor zonlicht is. Het is daarom aan te raden om in de herfst te starten met jouw laserbehandelingen. Zo ben je in de aankomende lente helemaal haarvrij!

Ieder haartje weg

PerfectVision maakt gebruik van de PerfectPower Laser. Hiermee heb je gegarandeerd 100% resultaat, wat inhoudt dat alle gelaserde haartjes permanent wegblijven. Hoe lang een behandeling duurt en hoeveel behandelingen je nodig hebt, hangt af van de hoeveelheid beharing en het huidoppervlak. Het laseren van een geheel been duurt bijvoorbeeld langer dan de bovenlip.

De laserbehandeling is pijnloos en tijdens de behandeling lig je comfortabel

Waarom kiezen voor de PerfectPower Laser

PerfectPower laser is de meest complete oplossing voor laserontharing. De technologie en methodiek is wereldwijd klinisch bewezen. Het is geschikt voor alle huidtinten en haartypen. De behandelingen kunnen het hele jaar door worden uitgevoerd en er is na behandeling geen hersteltijd nodig. Je kunt dus gelijk door met jouw dagelijkse bezigheden.

De voordelen op een rij:

Permanente haarreductie;

Veilig en snel;

Vrijwel pijnloos dankzij een uniek koelsysteem;

Duurzaam en betaalbaar;

Ook geschikt voor mannen.

Intake

Voorafgaand aan de behandeling krijg je een intake waarin jouw wensen worden besproken. De specialiste maakt dan samen met jou een behandelplan, zodat je weet wat je kunt verwachten. De laserbehandeling is pijnloos en tijdens de behandeling lig je comfortabel in een behandelstoel.

Datum: 07 december 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorgoed van je ongewenste haargroei af

Scheren, epileren, waxen en ontharingscrème: er zijn verschillende manieren om van ongewenste haargroei af te komen.
Klaar voor de zomer?

Denk eens na. Hoe vaak heb jij afgelopen zomer met dat scheermesje in je handen gestaan? En had je liever wat strakker in je vel gezeten?
Hoe kun je je voorbereiden op laserontharing?

De kans is groot dat je er steeds vaker over hoort: een laserbehandeling. Ben je zelf ook van plan om zo’n behandeling te nemen? Er zitten verschillende voordelen aan. Zo is het een veilige manier van haarverwijdering, waarna je niet meer hoeft te scheren of harsen.
Minder haargroei, meer zelfvertrouwen!

Lichaamshaar mag er zijn. Steeds meer vrouwen omarmen hun natuurlijke haargroei, bijvoorbeeld onder hun oksels of in hun intieme zone. Toch voelt het voor velen ook nog als ongewenste haargroei. Een gladde huid voelt comfortabeler aan, zowel letterlijk als figuurlijk.
Ongewenste haargroei? Niet nodig!

Ontsierende en jeukende scheerbultjes bij je bikinilijn. Kleine stoppeltjes die veel te snel weer op je benen te zien zijn. Of gevoelens van schaamte omdat je vergeten bent je oksels te ontharen voordat je dat topje aantrok.
De ultieme oplossing

Gladde benen zonder te scheren, dat willen we allemaal wel. Zo ook Yvette (32).
Mooie benen krijg je zo!

Zodra de temperaturen weer stijgen, kunnen de zomerse kledingstukken weer uit de kast worden gehaald. Maar wat komen dan ook weer tevoorschijn? Juist: je benen!
Ontharen: zo bereik je een blijvend resultaat

Wist je dat een mens met ongeveer 5 miljoen haarzakjes, verspreid over het hele lichaam, geboren wordt? Hoe ze over het lichaam verspreid zijn, is vastgelegd in onze genen. Zolang die zich voornamelijk bovenop ons hoofd bevinden, zijn we daar over het algemeen wel blij mee. Zo’n mooie volle bos haar is immers een waar visitekaartje.
Bye bye, bultjes: nooit meer scheerirritatie!

Irritaties, bultjes en jeuk na het scheren: het was dagelijkse kost voor Kayleigh (23). Ze had van alles geprobeerd, maar niets hielp.
EHBOH: Eerste Hulp Bij Overmatige Haargroei

Lange mouwen, elk ontharingsmiddel in je badkamer en elke maand nieuwe scheermesjes. Als je last hebt van overmatige haargroei herken je dit beeld vast en zeker. Lang, dik haar is de droom van elke man en vrouw, maar als het op de verkeerde plekken zit bedank je liever.

Toon meer >

Toon minder >

Geluk voor iedereen

Henriëtta Weijters: ‘ Lieve ForYou lezer, het is alweer herfst en in deze column willen we graag geluk met je delen. Want daar word je immers blij van! ‘Gelukkig’: wanneer ben je dat, en kan dat er altijd zijn?’

Stop met kritiek

Geluk is maakbaar en voor iedereen bereikbaar. Je kijkt nu heel bedenkelijk naar deze woorden. ‘Is dat zo? Hoe doe ik dat dan? Hoe gaat dat dan?’ Stap 1 draagt hier zeker aan bij. Dat is beginnen met jezelf liefhebben. Door positief naar jezelf te kijken en jezelf te omarmen en door het woordje ‘niet’, zoals in ‘Dat kan ik niet’ of ‘Ik wil niet dik zijn’ niet meer te gebruiken. Richt je aandacht beter op wat je werkelijk wilt zijn of hebben. Dus gebruik de volgende zinnen wél: ‘Ik doe wat ikzelf wil doen’, ‘Ik ben slank.’

Positieve affirmaties

Leer te denken in positieve affirmaties. Affirmaties zijn alle uitspraken die je doet. Deze positieve affirmaties uitspreken in de tegenwoordige tijd, zoals ‘ik ben’ of ‘ik heb’. Anders blijft het buiten je bereik. Jezelf liefhebben zal je geluk brengen in alle opzichten. Jezelf waarderen door tegen je spiegelbeeld te zeggen: ‘Ik waardeer mezelf’. Als je dit tegen jezelf kunt zeggen, wanneer iemand iets doet wat jij afkeurt, dan weet je dat je aan het groeien en veranderen bent.

Jezelf liefhebben zal je geluk brengen in alle opzichten

Geluk zit in jezelf

‘Aparte zin, deze laatste zin’, voel ik je denken, maar die is o zo waar. Ik doe de 10 stappen naar ‘Ik hou van mezelf’ hierbij, dan begrijp je hoe het bedoeld wordt. Je gaat er beter van in je vel zitten, en je ziet beter wat er om je heen gebeurt. Je geniet van de zon, maar ook van een regenbui. In jezelf is er vrede en rust en dat geeft een gevoel dat ‘geluk’ heet. Echt waar: geluk zit in jezelf!

Tien stappen naar ‘Ik hou van mezelf’

Hou op met alle kritiek.

Maak jezelf niet bang.

Wees zacht, vriendelijk en geduldig.

Wees vriendelijk tegen je gedachten.

Waardeer jezelf.

Steun jezelf.

Wees liefdevol voor je negativiteit.

Verzorg je lichaam.

Spiegelwerk.

Doe het nu.

Wil je ondersteuning of meer weten? Ik sta je graag te woord!

Datum: 07 december 2017

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorkom stress tijdens het werken

Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
Heb jij genoeg Zelfliefde?

Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
'Door familieopstelling meer grip op angst'

Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
Taal, geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn

In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
Je bevrijden van de negatieve emoties van trauma

Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
We zijn allemaal onderdeel van een systeem

Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
Uit je hoofd en terug naar je lichaam

Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
Waarom je jezelf mag verwennen met badolie

Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
Hoe overleef jij het ouderschap?

Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.

Toon meer >

Toon minder >

Een tepelreconstructie: voel je weer compleet

Realistisch effect

Wensen

Behandelingen

De specialist gebruikt verschillende naalden en pigmenten voor een mooi, genuanceerd resultaat

Littekenmassage

Wenkbrauwen en eyeliner

Specialisten in jouw buurt

Informeer je dierbaren over jouw laatste wensen

Uitvaart met liefde

Mooi gesprek

Rust

Informeer je dierbaren over jouw laatste wensen

Op zijn manier

Jouw laatste wensen

Begin nu al

Specialisten in jouw buurt

‘We kijken wat de patiënt nodig heeft’

Problemen

Intake

Kennis

Oncofit

‘We vragen uit tegen welke problemen de patiënt aanloopt’

Fysiofit

Oedeemtherapie

Aan de bel trekken

Specialisten in jouw buurt

Een uitvaart in het huis van mijn zusje

Bijzonder afscheid

Wensen

Verhuizer

‘Een locatie kan een extra dimensie aan een uitvaart geven’

Blauwe accenten

Vertrouwde plek

Bijgebleven

Een goed gevoel

Specialisten in jouw buurt

Laat je nare gevoelens los

NEI

Onstaan van emotie

Veel mensen zijn niet in balans en hun lichaam en geest spelen niet goed op elkaar in

Individuele aanpak

Geschikt voor iedereen

Klachten

‘Dit heeft erg veel deugd gedaan’

Specialisten in jouw buurt

Gastouderschap: een prachtig beroep!

Alle aandacht

Jouw eigen gastouderopvang

Prachtige taak

Je eigen kinderen

Gastouder worden

De gastouder heeft alle tijd en aandacht voor jouw kind

Passend leertraject

Kleinschalig, hecht en informeel

Jouw dag

Activiteiten

Professionals in kinderopvang

Specialisten in jouw buurt

Verwerk je trauma met behulp van hypnotherapie

Wat is een trauma?

Gevolgen van trauma

Hypnotherapie

Inzicht in onderbewustzijn

Inzicht in je onbewuste reacties

Behandeling

Word toeschouwer

Hulpbronnen vinden

Specialisten in jouw buurt

Voor altijd haarvrij met laserontharing

Permanente laserontharing

Nu starten

GentleLASE PRO

Op een gemakkelijke manier haarvrij worden

Voordelen van permanente laserontharing:

Een aanrader!

Specialisten in jouw buurt

Permanent een eind aan ongewenste haargroei

Permanente ontharing

Start in de herfst

Voor altijd haarvrij  met laserontharing