‘Ook tijdens het sporten zit mijn make-up goed’

Met permanente make-up accentueer je je sterke punten, zonder dat je last hebt van de nadelen. De combinatie sporten en make-up is bijvoorbeeld verre van ideaal. Na zich jarenlang geërgerd te hebben aan uitgelopen make-up, was voor Linda de maat vol. ‘Zonder make-up lijk ik wel ziek,’ zegt ze, ‘daarom koos ik voor permanente make-up.’

Sporten en make-up

Linda ziet zichzelf als een echte fitgirl. ‘Vlak voor de pandemie ben ik begonnen met sporten en gezond eten. Toen de sportscholen dicht gingen in de lockdown ben ik thuis verder gaan sporten. Als je me dit vijf jaar geleden had gevraagd, had ik je voor gek verklaard. Maar nu vind ik het sporten heerlijk. En dat deel ik graag met anderen. Ik wil laten zien wat mijn lifestyle is. Hoe ik eet en hoe ik voor mijn lichaam zorg. Dat doe ik door middel van social media, bijvoorbeeld.

Zweet

De meeste foto’s op social media zijn veel te geposeerd, volgens Linda. ‘Veel foto’s in de sportschool zijn echt over de top,’ zegt ze. ‘Hoe kan je nu serieus sporten met ellenlange nagels en dubbeldikke valse wimpers? Ik zou na vijf minuten al een nagel breken en een wimper kwijtraken.’ Linda kiest ervoor om te laten zien hoe ze zich letterlijk in het zweet werkt. ‘Maar dat betekent niet dat ik met uitgelopen make-up op de foto wil. Of nog erger: zonder make-up!’ Om deze reden koos ze voor permanente make-up. ‘Ik zie er altijd goed uit, zelfs na een halfuur op de loopband!’

‘Ik vind het belangrijk om er goed uit te zien’

Sauna en zwembad

‘Onlangs ben ik verhuisd. Dat betekende dat ik op zoek moest naar een nieuwe sportschool. Ik ga nu naar een sportschool met sauna én zwembad! Als ik even geen zin heb in squats of buikspieroefeningen dan ga ik gewoon lekker baantjes trekken. Ik sluit mijn sportschoolsessie af in de sauna, en zélfs daarna zit mijn make-up nog goed!’

PMU Bruessing

Om sporten en make-up te kunnen combineren, heeft Linda haar permanente make-up aan laten brengen bij PMU Bruessing. Bruessing is de specialist voor PMU en huidverbetering. Wil jij ook permanente make-up laten aanbrengen? Boek dan meteen een beautybehandeling!

Datum: 24 september 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.
7 feiten en fabels over PMU

PMU (permanente make-up) is al lang niet meer alleen weggelegd voor de rich and famous. Integendeel, je kent vast wel iemand uit je omgeving die ook haar wenkbrauwen heeft laten doen, een eyeliner heeft laten zetten of gekozen heeft voor een permanente lipliner. En misschien overweeg jij het zelf ook wel, maar twijfel je nog.
5 fabels over PMU

PMU, oftewel permanente make-up, is al lang niet meer alleen weggelegd voor celebrities. Integendeel, waarschijnlijk zijn er verschillende mensen in jouw omgeving die hun wenkbrauwen of lippen hebben laten bijwerken. Of ze lopen rond met een permanente eyeliner.
PMU: feiten en fabels

Je zelfverzekerder voelen, een imperfectie wegwerken of simpelweg tijd besparen in de ochtend. Er zijn allerlei redenen om te kiezen voor permanente make-up. En als je ervoor kiest, wil je wel een beetje ingelezen zijn.
’Ik was niet blij met mijn permanente make-up’

Elke dag wakker worden met een opgemaakt gezicht en geen tijd meer hoeven te besteden aan je make-up. Permanente make-up klinkt ideaal. Maar zoals de naam al zegt, blijft het langere tijd zitten. Je wil dus wel dat het perfect gezet wordt. Soraya (33) liet PMU zetten bij een onprofessionele beautysalon en was niet tevreden met het resultaat.
Feiten en fabels rond verven van wimpers

Ze kunnen je gezicht volledig transformeren. Maar ze kunnen je ook veel gedoe opleveren om steeds bij te blijven werken: je wenkbrauwen en wimpers. Het verven van je wimpers en/of je wenkbrauwen kan helpen om jouw blik nóg sprekender te maken. Bovendien kan het veel werk schelen in de ochtend.
Stralend het nieuwe jaar in

De feestdagen staan voor de deur; voor veel vrouwen de reden om wat extra aandacht te besteden aan hun make-up, voor die perfecte look.
De voordelen van PMU op een rijtje

Stel je voor: je kan elke ochtend een halfuur langer blijven liggen. En wanneer je wakker wordt, zie je eruit om door een ringetje te halen.
Dit moet je weten over de nazorg van PMU!

Je PMU-behandeling zit er op en je bent blij met het resultaat. Je wenkbrauwen, lippen of eyeliner zien er prachtig uit.
'Ik kan eindelijk uitslapen dankzij permanente make-up'

Terwijl je wederhelft zich nog een keer omdraait, sta jij al voor de spiegel met de mascaraborstel in je hand. Hoe vaker je een product gebruikt, hoe handiger je er in wordt, maar alsnog kost het je iedere ochtend weer veel te lang om je wenkbrauwen ‘on fleek’ te krijgen.

Toon meer >

Toon minder >

Einde aan cellulite door massage!

Een paar keer per week naar de sportschool en liters water drinken: je doet er alles aan om van die nare putjes op je lichaam af te komen. Maar wat je ook probeert, helemaal weg gaan ze niet. Toch is cellulite heel gemakkelijk te behandelen. Met de eeuwenoude cupping massage wordt de huidstofwisseling geactiveerd, waardoor de huid weer soepeler wordt en cellulite als sneeuw voor de zon verdwijnt.

Je bent niet de enige!

Cellulite is één van de meest voorkomende huidkwaaltjes. Het komt met name voor bij vrouwen: 80 tot 90 procent heeft er in meer of mindere mate last van. De putjes en kuiltjes hopen zich vooral op bij de benen, heupen en billen en zorgen vaak voor grote onzekerheid. De oorzaak? Hormonen en erfelijkheid. Dat een ongezonde levensstijl de oorzaak is voor cellulite is een grote fabel. Wel kunnen ongezonde gewoontes als roken en weinig bewegen de putjes doen toenemen. Genoeg water drinken en bewegen is zeker geen overbodige luxe!

Wat is cupping massage?

Cupping massage is een geneeswijze die al eeuwen geleden is ontstaan. Toen werd het gedaan met warme kopjes, die zich vacuüm zogen op de huid. Tegenwoordig zorgen siliconen cups ervoor dat gifstoffen vanuit het diepere bindweefsel naar het huidoppervlak worden gehaald. Het resultaat is een gladde, soepele huid zonder putjes. De voordelen van cupping:

De huidstofwisseling wordt geactiveerd
De huidelasticiteit wordt verbeterd
Blokkades in de huid worden opgeheven
Gif- en afvalstoffen stoffen worden afgevoerd
De spierspanning wordt verbeterd
Een ander voordeel is misschien wel dat de massage ook nog eens ontspannend is. Voor pijnlijke spieren hoef je niet bang te zijn!

Eindelijk af van putjes zonder enge behandelingen!

De behandeling

Tijdens de behandeling worden er siliconen cups op je huid gezet, die de huid als het ware omhoog zuigen. Hierdoor vormen er zich rode vlekken op de huid. Dat komt omdat op die plek de doorbloeding van de huid sterk is aangezet door het vacuüm in de cups. Afhankelijk van de intensiteit van de behandeling variëren deze plekken van lichtrood tot donkerrood. Maar geen zorgen! Na een tijdje verdwijnen ze vanzelf weer.

Voor wie is cupping massage geschikt?

Cupping massage is voor iedereen die onzeker is over putjes en kuiltjes in de huid. Ben je klaar met dat onzekere gevoel wanneer je geconfronteerd wordt met de ‘sinaasappelhuid’ bij je benen en billen? Het kan lastig zijn om ‘zomaar’ een keuze te maken voor een behandeling. Bij Huid en Uiterlijk bespreek je samen met de specialisten hoe zij jou kunnen begeleiden naar je gewenste resultaat. Aarzel niet om vrijblijvend contact op te nemen!

Datum: 23 september 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Ben jij al begonnen met cuppen?

Veel vrouwen hebben last van putjes en bobbeltjes op hun bovenbenen en buik. Zucht. Deze sinaasappelhuid ben je liever kwijt dan rijk. Zeker met de zomer op komst!
‘Door cellulite durfde ik niet in bikini’

‘In mijn jeugd zwom ik graag en veel. En ’s zomers lag ik na het zwemmen ook graag eindeloos in de zon. Ik denk dat ik zo rond mijn 16de de eerste kuiltjes in mijn bovenbenen en billen ontdekte: cellulite’, vertelt Sterre. ‘Op mijn 25ste was die cellulite zó verergerd dat ik me niet meer in bikini durfde te vertonen.
Weg met cellulite: beter in mijn vel!

Janine (38): ‘Na drie zwangerschappen lijkt mijn figuur in niets meer op dat van ‘vroeger’. Begrijp me niet verkeerd hoor, ik heb drie geweldige kinderen die ik voor geen goud zou willen missen. Maar wat ik wél mis, is mijn uiterlijk van voor ik kinderen kreeg.
Cellulite? Niet jouw probleem!

Wist je dat na de puberteit circa 80 tot 90% van de vrouwen cellulite krijgt? Je zou dus kunnen zeggen dat er niks aan de hand is wanneer ook jij cellulite op je lichaam ontdekt.
Het stralende figuur waar je altijd al van droomde

Je bent al maanden druk in de weer in de sportschool en elke avond sta je je maaltijden te preppen, maar het resultaat blijft uit. Je levensstijl was nog nooit zo gezond, maar dat vet op je benen en billen ben je meer dan zat. Telkens als je jezelf in de spiegel ziet, schaam je je.
Wat cupping voor jou kan doen

Cupping is geen nieuwe behandeling, geen dure behandeling en zeker niet pijnlijk. Maar toch is deze techniek in Nederland nog redelijk onbekend. Cupping is een vereenvoudigde variant van de bindweefselmassage uit de Traditionele Chinese Geneeswijze.
Neem afscheid van je cellulite!

Als je ervan uitgaat dat na de puberteit circa 8 tot 9 op de 10 vrouwen cellulite krijgt, zou je zeggen dat er niks aan de hand is. Toch baal jij als je ‘s ochtends in je ondergoed voor de spiegel staat.
'Ik had veel cellulite, dat moest veranderen!'

Selma: ‘Ik ben altijd een vrij zelfverzekerd persoon geweest en zat lekker in mijn vel. Totdat ik een nieuwe baan op kantoor kreeg…Ik zat de hele dag achter mijn bureau en had te maken met veel stress. Voordat ik het wist, was ik kilo’s zwaarder. Toen begon mijn zelfverzekerdheid toch wel wat te verminderen.
Cellulite: weg met die sinaasappelhuid!

Stoor je je aan de putjes en vetkussentjes in je benen en billen? Zie je nu al op tegen flaneren over het stand in je bikini?
Wat kun je doen als je ontevreden bent over je borsten?

Sommige vrouwen zijn ontevreden over hun borsten. Het kan dan bijvoorbeeld zijn dat ze vinden dat ze te kleine, te grote, hangende of asymmetrische borsten hebben. Dit kan een grote invloed hebben op het zelfvertrouwen en het gevoel van eigenwaarde.

Toon meer >

Toon minder >

Hier moet je op letten bij het kopen van een dakkapel

Van plan om een dakkapel aan te schaffen? Dat is een goede investering waar je jarenlang plezier van kunt hebben. Als je een dakkapel wilt kopen, heb je diverse mogelijkheden. Om tot de perfecte keuze te komen, is het goed om te weten waar je bij deze zoektocht het beste kunt op kunt letten. Wij helpen je op weg!

De prijs

De prijs voor een dakkapel kan flink variëren. Dit hangt onder andere af van de afmetingen, het materiaal en de functionaliteiten. Het is slim om vooraf een budget op te stellen. Dit kun je dan tijdens jouw zoektocht in gedachten houden om gerichter te zoeken. Voordat je een budget opstelt is het handig om te kijken naar de gemiddelde dakkapel kosten. Op basis hiervan kun je dan bepalen hoeveel geld jij hiervoor over hebt.

De grootte

Ga je op zoek naar een dakkapel, dan kom je deze tegen in veel verschillende soorten en maten. Voordat je een keuze maakt is het daarom goed om te bepalen welke grootte je graag zou willen hebben. Het is mogelijk om een traditionele dakkapel helemaal op maat te laten maken, zodat het perfect past bij jouw wensen en de woning. Er bestaan echter ook zogeheten prefab dakkapellen. Dit zijn dakkapellen in standaardformaten die al gemaakt zijn in de fabriek en die binnen no time geplaatst kunnen worden.

Kijk of er een vergunning nodig is

Wat belangrijk is om in je achterhoofd te houden als je een dakkapel wilt plaatsen, is dat er vaak een vergunning voor nodig is. Niet bij iedere dakkapel is dit het geval, maar het is wel goed om zeker te weten. Is er wel een vergunning nodig, vraag deze dan tijdig aan zodat hier geen problemen mee ontstaan.

Het materiaal

Dakkapellen zijn te koop in verschillende materialen en het is dus ook belangrijk om hier een keuze in te maken. Om hier de juiste keuze in te maken is het slim om de diverse materialen met elkaar te vergelijken. Denk in ieder geval aan materialen als kunststof, hout of polyester. Ieder materiaal heeft weer eigen voor- en nadelen. Weeg deze tegen elkaar af op verschillende punten. Denk aan punten als de prijs, hoe onderhoudsvriendelijk het is, waterbestendigheid en duurzaamheid.

De afwerking

Qua afwerking voor een dakkapel kun je het zo mooi en comfortabel maken als je wilt. Er zijn veel mogelijkheden om de dakkapel uit te breiden. Van een airco tot inbouwspots of raamdecoratie: er is veel mogelijk. Denk ook na over de kleur en uitstraling van de dakkapel, zodat het mooi past bij de rest van je woning.

Deze dingen hierboven zijn in ieder geval goed om in gedachten te houden bij jouw zoektocht naar een ideale dakkapel. Meer weten over wat je kunt verwachten van een bepaalde soort? Een dakkapel offerte opvragen is dan slim om te doen. Zorg ervoor dat je jezelf goed hebt ingelezen en diverse soorten met elkaar hebt vergeleken. Zo krijg je geen spijt van jouw investering!

Datum: 22 september 2022

Ook interessant voor jou

Wat bepaalt de prijs van een nieuw huis?

Een nieuw huis bouwen begint vaak met een idee. Misschien een schets op een servet of gewoon een droom in je hoofd. Maar wat je ook kiest, de prijs van zo’n project hangt af van veel factoren.
Dit zijn de beste wasdrogers van dit moment!

Een degelijke wasdroger is tegenwoordig geen overbodige luxe meer, maar een vaste waarde in veel huishoudens. Zeker met drukke schema’s, kinderen in huis of weinig buitenruimte is snel en efficiënt drogen een uitkomst. De markt voor wasdrogers is breed, met veel merken en modellen die allemaal beweren de beste te zijn.
Je huis lenteklaar maken: check deze interieurtips

Het voorjaar is langzaam maar zeker aan het beginnen en dat betekent voor veel mensen dat het weer tijd is voor het lenteklaar maken van hun huis en tuin.
Controleer dit bij een nieuwe auto

Een nieuwe auto kopen is een super leuk (en spannend) moment. Auto’s zijn niet goedkoop en het is zeker niet makkelijk om een goede auto te kiezen. Je hebt tijd, geld en moeite geïnvesteerd en nu is het moment gekomen om je auto op te halen. Voordat je de auto mee neemt naar huis, is het wel slim om alles nog eens even na te kijken.
De verschillende verzekeringen voor je huis

Als je van plan bent om een huis te gaan kopen, dan heb je vast wel gemerkt dat hier nogal wat zaken bij komen kijken. Het vinden van het huis, het regelen van de hypotheek, de verhuizing, enzovoort. Een ander belangrijk ding bij het kopen van een huis, is het regelen van de verzekeringen.
Zo maak je van jouw tuin een heerlijke plek

Een tuin kan een verlengstuk van je woonruimte zijn en een plek om te ontspannen en te genieten van de natuur. Maar hoe zorg je ervoor dat je tuin niet alleen in de zomer, maar het hele jaar door een aangename plek is?
Welke soorten dakramen zijn er allemaal?

Stel je eens voor: je wordt ‘s ochtends wakker en terwijl je je ogen opent, voel je een zacht briesje en zie je de zonnestralen die door je dak naar binnen schijnen. De kamer wordt gevuld met natuurlijk licht en je voelt meteen een gevoel van ruimte en rust. Dit is het effect van velux dakramen.
Populaire bank soorten voor in de woonkamer

Een belangrijk element van je woning, met name de woonkamer, is natuurlijk de bank. De keuze kan echter lastig zijn gezien de vele verschillende soorten die er tegenwoordig zijn.
De schoonheid van PVC vloeren

De zoektocht naar een nieuwe vloer kan een opwindende, maar soms ook overweldigende ervaring zijn. Stel je voor dat je net verhuisd bent naar een prachtig nieuw huis. Je hebt al je meubels op hun plek gezet, de muren zijn fris geverfd en de verlichting creëert een gezellige sfeer. Maar er ontbreekt nog iets: een mooie vloer die het hele plaatje compleet maakt.
Een gezellige picknick ruimte inrichten

Met het warme zomerweer wil je natuurlijk graag naar buiten en genieten van de mooie dagen. En wat is er nu leuker dan een gezellige picknick in je eigen achtertuin?

Toon meer >

Toon minder >

Alles over pigmentvlekken

Hoe ontstaan pigmentvlekken? Pigmentvlekken kunnen ontzettend ontsierend zijn. Lees hier wat pigmentvlekken precies zijn en wat jij eraan kunt doen.

Pigmentvlekken: hoe zit dat?

Wanneer je huid een ongelijkmatige teint of onregelmatige verkleuringen heeft, noemen we dat hyperpigmentatie. Je huid maakt dan te veel melanine aan waardoor de vlekken vaak een donkerdere kleur hebben dan de rest van je haar. Melanine is het pigment dat verantwoordelijk is voor de kleur van je haar en huid. Het kan ook dat je juist een tekort aan pigment hebt. Dan zie je juist lichte plekken op de huid verschijnen. In het algemeen zijn pigmentvlekken onschuldig. Twijfel je over je pigmentvlekken? Als ze donkerder of groter worden, gaan jeuken of pijn doen, kun je er het beste even naar laten kijken.

De oorzaak

Het ontstaan van pigmentvlekken kan verschillende oorzaken hebben. De zon is hier een grote boosdoener in, maar ook door hormonen kunnen pigmentvlekken ontstaan. Wanneer je hormoonhuishouding verandert, kan dit dus terug te zien zijn in je huid, omdat de aanmaak van pigmentcellen dat gestimuleerd wordt. Bijvoorbeeld door een zwangerschap, maar ook door de overgang of hormonale anticonceptie.

Wat kan ik zelf doen?

Tegen pigmentvlekken is er thuis geen wondermiddel helaas. Wel kun je dingen doen om pigmentvlekken te voorkomen. Daar kun je niet vroeg genoeg mee beginnen. Ook in de winter, ook als het pijpenstelen regent. Ook als je de hele dag binnen zit. Een pet of zonnehoed zijn ook je beste vrienden, mocht je toch de zon ingaan.

Wat kunnen wij doen?

We hebben verschillende middelen en methoden om pigmentvlekken te helpen op doen lichten of zelfs te laten verdwijnen. Bijvoorbeeld met behulp van een fruitzuurpeeling. Benieuwd wat we voor jou kunnen doen? Neem gerust contact op!

Datum: 21 september 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Neem afscheid van pigmentvlekken en ongewenste haargroei

Het stijgen der jaren, zonschade en de invloed van hormonale veranderingen doen wat met je huid. Langzaam maar zeker zie je pigmentvlekjes verschijnen. En zitten daar ook ineens haartjes op je bovenlip?
De 5 beste (?) tips tegen pigmentvlekken

Hoe krijg ik mijn pigmentvlekken weg? Als we Google automatisch laten aanvullen, zien we dat mensen rondom pigmentvlekken vooral zoeken op deze vraag. Logisch, pigmentvlekken ontsieren jouw mooie gezicht. En daar heb je geen zin in!
'De peeling deed wonderen voor mijn pigmentvlekken!'

Sproetjes, zwangerschapsmasker, ouderdomsvlekken, zonschade of gewoon onregelmatige vlekken op de huid: hyperpigmentatie wordt vaak als cosmetisch storend gezien. Ook Laura (49) had last van pigmentvlekken.
Zwangerschapsmasker: zo kom je ervan af

Pigmentvlekken die ontstaan tijdens de zwangerschap worden ook wel een zwangerschapsmasker of melasma genoemd. De vlekken ontstaan op het gezicht, met name op het voorhoofd, de bovenlip, de wangen en slapen.
Pigmentvlekjes: grote zorg, kleine moeite

Na een lekkere middag zonnen, hopen veel mensen dat ze een bruin kleurtje krijgen. Meestal trekt dit kleurtje op den duur weer weg, maar wel kun je aan zonnen donkere plekjes overhouden. Hoewel pigmentvlekken een natuurlijke reactie zijn van de huid op zonlicht en ontstekingen, zijn veel mensen ze liever kwijt dan rijk. Meestal vind je ze namelijk op heel zichtbare plekken.
Help! Ik wil van mijn pigmentvlekken af

Bijna allemaal krijgen we vroeg of laat te maken met pigmentvlekken. Soms ontdek je na een zon- zeevakantie dat het aantal sproetjes flink is vermenigvuldigd of ontstaat er opeens een grotere pigmentvlek. Het kan karakter aan je gezicht geven, maar als het te veel overheersend aanwezig is, kan het cosmetisch storend zijn.
Pigmentvlekken verleden tijd met MeLine

Waar één pigmentvlek vaak nog als schoonheidsvlekje gezien kan worden, kunnen meerdere pigmentvlekken al snel als vervelend worden ervaren. Begrijpelijk, want wanneer deze donkere, ontsierende vlekken goed zichtbaar zijn, wil je er het liefst zo snel mogelijk vanaf.
Reken af met pigmentvlekken!

Toen je jonger was, vond je ze al verschrikkelijk. Vooral je oma had er veel op haar armen en handen. En ook op haar gezicht! De afgelopen jaren heb je ze ook bij jezelf zien verschijnen.
Pigmentvlekken? Kom er van af met een peeling!

Nu het volop zomer is, geniet jij optimaal van het heerlijke warme weer en het stralende zonnetje. Heerlijk: die eindeloze middagen op het terras, die slentertochtjes over het strand en de gezellige wandelingen met je kinderen in het park. Eén ding is zeker: de zon zorgt voor een opgewekt humeur. Maar waar je niet altijd bij stilstaat, is dat de zon een minder positieve invloed heeft op jouw huid.
Pigmentvlekken: voorkomen is beter dan…

…juist, genezen! Wellicht is de term ‘pigmentvlekken’ nieuw voor je. Of je hebt er weleens van gehoord, maar weet niet wat het precies inhoudt. Let dan goed op.

Toon meer >

Toon minder >

Het belang van vitamine C en A voor je huid

Breng jij dagelijks gezichtsverzorging aan? Dan is het je vast wel opgevallen dat deze crèmes vaak verrijkt worden met vitamines. Vooral vitamine C en A worden vaak toegevoegd aan gezichtsverzorgingsproducten. In dit artikel leggen we uit wat deze vitamines doen voor jouw huid.

Vitamine C: verstevigt en egaliseert

Vitamine C stimuleert de aanmaak van collageen. Dit heb je nodig om je huid te verstevigen. Daarnaast zorgt vitamine C voor minder pigmentvlekken. Het maakt je huid egaler en steviger, staat bekend om zijn antioxidanten en beperkt uv-schade door de zon. Daarom wordt deze vitamine veel gebruikt in crèmes om huidverbetering voorop te stellen.

Vitamine A: jong en stralend

Retinol is een vorm van vitamine A die erg goed is voor de huid. Deze zit – niet geheel verrassend – in bijvoorbeeld retinolcrème. Deze crème wordt vaak aangeraden om pigmentvlekken te verminderen. Vitamine A vermindert namelijk huidverkleuringen. Net als vitamine C, stimuleert vitamine A de collageenproductie en zorgt deze ervoor dat je huid langer soepel blijft. Bovendien werkt het goed tegen rimpels, acne en puistjes. Een echt wondermiddel!

Vitamine A zuur-crème

Naast crèmes die ‘gewoon’ vitamine A bevatten, is er ook een vitamine A zuur-crème. Dit is een speciale antirimpelcrème die rimpels op een natuurlijke manier vermindert. Vraag altijd na bij een specialist of je deze crème met jouw huidtype kunt gebruiken. Als je een gevoelig huidtype hebt, kan deze crème namelijk irriteren en de huid droog en rood maken. Een huidspecialist kan tips geven om dit te voorkomen en een schema maken waarmee je het gebruik van de crème op kunt bouwen.

Vitamines zijn niet alleen goed voor je gezondheid, maar ook voor je huid!

Voeding

Schoonheid zit van binnen en buiten. Het is daarom natuurlijk ook belangrijk om voldoende vitamines via je voeding binnen te krijgen. Dit heeft een groot effect op je huidgezondheid. Vitamine C vind je vooral in guave, zwarte bessen en rode paprika. Ook citrusvruchten, zoals sinaasappels en grapefruit, bevatten veel vitamine C. Vitamine A vind je vooral in dierlijke producten, zoals boter, eieren en melk. Ook vlees en vis bevatten retinol. Eet je veel groente en fruit, aangevuld met dierlijke producten? Dan krijg je waarschijnlijk al voldoende vitamine A en C binnen. Zo zorgt jouw gezonde voedingspatroon voor een stralende huid.

Over Utrechtse Schoonheid

Bij Utrechtse Schoonheid maken wij graag gebruik van vitamine A en C in onze beautybehandelingen. Maak snel een afspraak en wij zorgen dat jouw huid er weer jong en stralend uitziet!

Datum: 20 september 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Welke olie is het beste voor jouw huid en haar?

Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen?
’Mijn droge huid is eindelijk verleden tijd’

Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar.
De elasticiteit van je huid bevorderen

De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.
Grove poriën? Zo kom je ervan af!

Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!
‘Bindweefselmassage verminderde mijn rimpels'

Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig.
Schitterende feestdagen voor jou

De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit.
Mesotherapie: dit is wat je moet weten!

Het kan confronterend zijn wanneer je ziet dat je huid ouder wordt. Je ziet meer kraaienpootjes, je lippenplooi wordt gedefinieerder, er komen steeds meer rimpels tevoorschijn en je huid oogt doffer dan vroeger. Natuurlijk is het een prachtig gegeven om ouder te worden, maar dat hoeft zich niet per se te vertalen in huidveroudering.
Hoe eerder, hoe beter

Wanneer je te maken hebt met borstkanker, kan het voorkomen dat je na de behandelingen last krijgt van ongewenste vochtophopingen. Dit staat bekend als ‘oedeem,’ en in dit geval, specifiek als ‘lymfoedeem.
Eerste hulp bij een droge huid na de zomer

De zomer ligt alweer achter je. Af en toe dagdroom je nog even lekker weg, denkend aan de zon op je gezicht, een drankje op het terras, zwemmen in de zee of een duik in het zwembad. Je bruine kleurtje is inmiddels alweer verleden tijd. Dat geldt eigenlijk ook voor de mooie glans van je huid.
Geef je huid de nodige voeding

Je slippers liggen weer in de kast, de strandlakens zijn gewassen, opgevouwen en opgeborgen, de zomer is officieel voorbij. Een seizoen met veel warmte en felle zonnestralen, wat heerlijk was om je huid een gezond kleurtje te geven. Maar na de zomer kan je huid ook wel wat voeding gebruiken.

Toon meer >

Toon minder >

Wanneer perfect niet genoeg is

Ben jij ook zo perfectionistisch ingesteld? Altijd de lat hoog leggen, maximaal willen presteren, en hoge eisen hebben. Dit is vaak een goede eigenschap, maar kan ook doorslaan tot ongezond gedrag. Zeker als dit het gevolg is van een gebrek aan erkenning. Systeemtherapie kan helpen om je weer goed te voelen.

Dunne lijn

In veel kringen zien mensen dit als een positieve eigenschap. Je werkt hard, levert geen halve resultaten, haalt je deadlines altijd en je omgeving is schoon en opgeruimd. Voor jou hoort het er gewoon bij om net even dat stapje harder te lopen. Toch is er een dunne lijn tussen een opgeruimde mentaliteit en ongezonde perfectionisme. Hoe merk je dit op en hoe ga je ermee om?

Ongezond perfectionisme

Wat is het verschil tussen dingen graag goed willen doen en overdreven perfectionisme? Gek genoeg kan een perfectionistische houding ook zorgen voor uitstelgedrag. Je doet de dingen graag goed. Maar als je niet gelijk dat geweldige resultaat kan bereiken, begin je er liever niet aan. Is dat herkenbaar? Je gaat dan niet met belangrijke taken aan de slag op je werk omdat je het toch niet goed genoeg kan doen. Of je slooft je zo uit dat het zorgt voor stress en oververmoeidheid. Merk je dit op bij jezelf? Tijd om daarmee aan de slag te gaan.

Merk je dat alles perfect moet zijn?

Erkenning

Perfectionisme komt vaak voort uit een gevoel van gebrek aan erkenning. Je wil dingen beter doen dan een ander, puur omdat je gehoord of gezien wil worden. Je kreeg misschien te weinig erkenning in je jeugd en je zoekt ernaar op andere manieren. Je merkt dat je niet kunt leven zonder de complimenten van een ander. Als je die niet krijgt, loop je vast in je dagelijkse leven.

Systeemtherapie

Doet je perfectionisme meer kwaad dan goed? Therapie is dan een goed middel om weer normaal te functioneren, zonder dat alles perfect moet zijn. Zo is systeemtherapie een goede methode om te kijken hoe je goed kunt functioneren in jouw systeem – de relatie tot je ouders, familie en vrienden. Dit gaat diep, maar zorgt voor heldere inzichten en bruikbare handvatten.

Datum: 18 september 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorkom stress tijdens het werken

Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
Heb jij genoeg Zelfliefde?

Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
'Door familieopstelling meer grip op angst'

Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
Taal, geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn

In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
Je bevrijden van de negatieve emoties van trauma

Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
We zijn allemaal onderdeel van een systeem

Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
Uit je hoofd en terug naar je lichaam

Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
Waarom je jezelf mag verwennen met badolie

Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
Hoe overleef jij het ouderschap?

Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.

Toon meer >

Toon minder >

Weg met die stress!

Laten we eerlijk zijn: we hebben allemaal last van stress. Soms een beetje, vaker wat meer. We denken doorgaans ten onrechte dat stress een psychisch fenomeen is. Dat is deels wel zo, maar de effecten zijn vooral lichamelijk. Je voelt het echt in je lijf wanneer je onder druk staat. Denk aan een drukkend gevoel op je borst of dat kriebelige onprettige gevoel in je onderbuik. Stress is verreweg de grootste veroorzaker van allerlei klachten.

Wat is stress?

In één zin zou je het kunnen omschrijven als een energietekort in je brein. Stel, je hebt een inschattingsfout gemaakt op je werk en je hebt nu een deadline te halen. Verschillende hersengebieden gaan meteen aan het rekenen welke uitkomst tot een goed resultaat leidt. Dit rekenen kost enorme hoeveelheden energie en zolang het probleem niet is “gekraakt” blijven de hersenen actief. Op een gegeven moment ontstaat er een tekort. Denk aan grondstoffen (mineralen) om de prikkels op te wekken en kracht te geven zoals dopamine, een signaalstof die voor motivatie en prikkelkracht zorgt. Of je eet onvoldoende vetten die in energie omgezet kunnen worden.

Onderhoud is behoud

Als je jezelf met een auto zou vergelijken, dan heb je brandstof nodig. Geen benzine, maar koolhydraten en vetten. Je wilt ook smeren om wrijving te voorkomen. Deze olie is voor jouw lijf omega 3-vetzuren die hormonale signalen beter verwerken. Je accuvloeistof bestaat ook uit mineralen (elektrolyten genaamd) die de cel onder stroom zetten. Met die opgewekte elektrische spanning kun je spieren laten bewegen. Zodra je onder een energieniveau komt gaat er een alarm af in je brein. Dat geeft onrust en vertelt ons dat we iets moeten doen. Onze bijnieren gaan vervolgens hormonen vrijzetten die zorgen voor extra energie op de korte termijn. Het probleem is dat dit geen blijvende oplossing is, want het breekt onze spieren af en verstoort onze bloedsuiker.

De specialisten van Drogisterij De Rode Pilaren kunnen gericht advies geven

Kijk naar de oorzaak

De snelste manier om van je stress af te komen is om overzicht te krijgen in je situatie. Wat is exact het probleem, is het emotioneel, financieel, heeft het met tijd te maken of met iets anders? Daar komt een therapeut of coach goed bij van pas om je situatie in kaart te brengen. Misschien is in jouw geval een financieel adviseur of beroepskeuze coach wel geschikter. Wat je ook onderneemt, zolang het richting de oplossing gaat zal het je brein weer rust geven. Er zijn ook veel verschillende producten verkrijgbaar die je kunnen ondersteunen. Denk aan een multimineraal om die accu weer te vullen, kruiden die je zenuwstelsel ondersteunen of MCT-olie om je brein van directe energie te voorzien.

Gericht advies

Iedereen is anders en jouw situatie is afhankelijk van veel factoren. Je kunt daarom altijd terecht in onze adviesdrogisterij om een gericht advies te krijgen waar je iets aan hebt! Ons gedreven team heeft veel kennis en ervaring in huis. Blijf daarom niet langer lopen met stress: je lichaam zal je er dankbaar voor zijn.

Datum: 15 september 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorkom stress tijdens het werken

Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
Waarom je jezelf mag verwennen met badolie

Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
Hoe overleef jij het ouderschap?

Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.
’Ik ging van energieniveau 100 naar 0’

Moe zijn we allemaal weleens. Maar wat als een middagdutje of kopje koffie niet meer helpt en je chronisch moe blijkt te zijn? Jessica (34) stond altijd bekend als iemand die energie voor tien had. ‘Ik had plezier in mijn werk, deed leuke dingen met mijn gezin en sportte vier keer in de week. Dat vond ik heerlijk, omdat ik daar weer nieuwe energie uithaalde.
Mentale oorzaak voor lichamelijke klachten

Ben je vaak duizelig of heb je continu rugpijn? Dan ga je waarschijnlijk naar de dokter om te kijken wat er aan de hand is. Je verwacht een medische verklaring, maar die komt er niet altijd. Soms hebben lichamelijke klachten namelijk geen lichamelijke oorzaak.
Een lege batterij... Acupunctuur helpt!

Iedereen is weleens moe. Maar wat als je energieniveau continu op het laagste pitje staat en de vermoeidheid je dagelijks leven gaat beïnvloeden?
Ontspan... Weg met stress!

Het lijkt wel alsof stress tegenwoordig de normaalste zaak van de wereld is. En een beetje stress is ook gezond. Dat klinkt misschien gek, maar tot op zekere hoogte is stress echt niet erg.
Wat doen we nu met de feestdagen: hoe voorkom je stress?

Wat doen feestdagen met jou? Heb je er een bloedhekel aan of vind je het juist leuk? Of je de kerstdagen nu geweldig vindt of juist niet, in beide situaties kun je tegen stress of spanning aanlopen. Als je niks met de feestdagen hebt, kijk je er misschien tegenop.
‘Ik voel mij niet gelukkig op mijn werk. Waar ligt het aan?'

Martha gaf aan dat ze zich niet meer lekker voelde tijdens haar dagelijkse werkzaamheden. Op het werk voelde ze zich moe, futloos en het was moeilijk om haar bed uit te komen. Daardoor gingen de resultaten op haar werk achteruit, waardoor haar leidinggevende ook steeds minder tevreden werd.

Toon meer >

Toon minder >

Feiten en fabels over huidgezondheid

We houden onze huid het liefst zo gezond en mooi mogelijk. Gelukkig is er op het internet veel informatie te vinden over huidgezondheid. Maar lang niet al deze informatie klopt. Wij hebben een aantal feiten en fabels voor je op een rijtje gezet.

’Je hoeft alleen in de zomer zonnebrandcrème te smeren’

Het smeren van zonnebrandcrème in de zomer is natuurlijk hartstikke belangrijk, maar het is een fabel dat dit de rest van het jaar niet belangrijk is. In de salon raden we altijd aan om zonnebrandcrème onderdeel van je dagelijkse routine te maken, zelfs op donkere winterse dagen. Ook op deze dagen wordt je namelijk blootgesteld aan UV-straling. Dit zorgt voor huidveroudering en pigmentvlekken.

Je kunt puistjes met een witte kop uitknijpen

Het is het beste om helemaal van je puistjes af te blijven. Vaak maak je de situatie alleen maar erger, en je kunt er littekens van krijgen. Maar als je écht niet van je puistje af kan blijven, dan is het belangrijk om alleen ‘rijpe’ puistjes uit te knijpen. Dit zijn puistjes met een witte kop. Ook belangrijk: was van tevoren heel goed je handen, ook onder de nagels. Gebruik schone tissues om het puistje uit te knijpen en ontsmet de huid daarna. Maar nog beter is het om het over de laten aan een deskundige. Kom bijvoorbeeld bij op puistjesspreekuur in de salon!

Dit moet je weten over je huid!

Make-up is eeuwig houdbaar

Fabel! Make-up kan daadwerkelijk bederven. Op alle cosmeticaproducten in Nederland staat een logo in de vorm van een potje, met daarop een getal. De houdbaarheidsdatum van een product hangt af van het soort product dat je in je handen hebt. Poeder is bijvoorbeeld langer houdbaar dan een natuurlijke crème. Wanneer je cosmeticaproducten na de houdbaarheidsdatum gebruikt, ontstaan er allemaal schimmels en bacteriën. Deze smeer je onbewust op je gezicht. Dat komt je huidgezondheid niet ten goede.

Je kunt je huid gezond eten

Hier zit wel degelijk een kern van waarheid in. De gezondheid van je huid wordt door veel verschillende factoren beïnvloed, waaronder voeding. Natuurlijk is het belangrijk om veel water te drinken voor een goede huidgezondheid. Maar ook voeding met vitamine C, zoals rode paprika’s, kool, citrusvruchten en kiwi’s zijn goed voor de huid. Deze producten stimuleren de aanmaak van collageen. Je huid heeft ook baat bij vitamine A, E, B en gezonde vetten. Suiker kun je daarentegen beter laten staan. Hierdoor verliest je huid haar elasticiteit.

Alle huidverzorgingsproducten werken hetzelfde

Dat is een fabel! Er zit wel degelijk verschil in de producten die je bij de lokale drogist koopt en de producten die bijvoorbeeld bij ons in de salon worden gebruikt. De producten bij de drogist zitten vaak bomvol onnodige stoffen die niets bijdragen aan je huidgezondheid. In de salon gebruiken we daarentegen producten van het natuurlijke en veganistische merk Cosmedix. Deze zitten bomvol werkzame en actieve stoffen. Ze irriteren de huid niet en geven échte resultaten!

Datum: 15 september 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Je skincare routine stap voor stap

Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine?
Proteïnepoeder: hét geheim van een mooie huid

Een stralende, gezonde en mooie huid begint van binnenuit. Hoewel proteïnepoeder vooral bekend staat om zijn positieve effecten op spieropbouw en herstel, speelt het ook een essentiële rol in het behoud van een mooie en stevige huid.
Het anti-aging effect van onze crème en olie

Met het stijgen der jaren verschijnen de eerste lijntjes en fijne rimpels op je gezicht. Het proces van huidveroudering is nu eenmaal niet te stoppen.
Maak kennis met de basische Alka deodorant

Lichaamsgeurtjes, je kent ze wel. Steek je neus maar eens om de deur van een kleedkamer in een sporthal. Die kenmerkende zweetgeur herken je uit duizenden. Het wil overigens niet zeggen dat wie last heeft van onaangename geuren onder de oksels tekortschiet in zijn of haar lichamelijke hygiëne. Andere factoren spelen daarin ook een rol.
Voorgoed van je ongewenste haargroei af

Scheren, epileren, waxen en ontharingscrème: er zijn verschillende manieren om van ongewenste haargroei af te komen.
Neem afscheid van je wallen, kringen en kraaienpootjes

Bij het ouder worden verandert je huid. Ze wordt dunner en begint haar elasticiteit te verliezen.
Rimpels? Kom in actie!

Vroeger maakte je je druk om puistjes, nu wens je dat dat je grootste probleem was. Want als je nu in de spiegel kijkt, zie je niets anders dan rimpels. Het verschil tussen deze plooien en puistjes is dat die laatste tijdelijk zijn. Met een goede huidverzorging en een flinke portie geduld gaan die vanzelf weer weg.
Regenererende huidverzorging: dit moet je weten

Ouder worden we allemaal. Het is een cliché, afijn, maar als je foto’s van jezelf ziet, zie je het er toch ook echt wel aan af: die fijne lijntjes, rimpeltjes en kraaienpootjes.
'Ik kijk niet alleen naar de huidproblemen’

Bauwien van der Zwaag is pas 26 jaar, maar heeft al twee volledige opleidingen afgerond én al bijna drie jaar haar eigen huidtherapiepraktijk. Huidproblemen verminderen en verhelpen, en daarmee vaak ook een stuk onzekerheid en schaamte bij mensen wegnemen, is wat zij het liefste doet.
‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.

Toon meer >

Toon minder >

Herstel je huid na zon met Aloe Vera

Geniet jij ook zo van de zon? Misschien ben je wel op vakantie geweest naar een warm land, of lekker thuis hier in Nederland. Want de laatste jaren zijn de zomers in eigen land ook steeds tropischer. Waar je ook bent, de zomerse zon doet veel met een mens.

De zon heeft voor- en nadelen

De zon heeft namelijk een heleboel voordelen. Het is goed voor je humeur, je krijgt een mooi bruin kleurtje én het speelt een rol bij de aanmaak van vitamine D. Kortom, iedereen heeft de zon nodig om gezond te blijven. Maar, naast voordelen zijn er natuurlijk ook een paar stevige nadelen te noemen aan de zon. Je huid kan van te veel zonlicht uitdrogen en verouderen en schade oplopen als verbranding.

Verantwoord van zon genieten

Een goede verzorging is tijdens de zonnige maanden dan ook essentieel. Ten eerste is het belangrijk om verantwoord van de zon te genieten. Smeer je iedere twee uur in met een goed anti-zonnebrandmiddel met UVA- en UVB-bescherming, en zoek tussen 12:00 uur en 15:00 uur een beschut plekje in de schaduw op.

Goede verzorging

Maar ook is het van belang om wanneer je uit de zon bent, de huid goed te verzorgen. De huid heeft veel te verduren gehad: vette zonnebrandcrèmes, hitte en droogte. Met andere woorden, je huid kan wel wat aandacht gebruiken. Allereerst is het belangrijk om de huid zorgvuldig en op een milde manier te reinigen. Alle zonnebrand, zout en zweet kunnen de poriën namelijk verstoppen. Om de huid tot rust te brengen en te voeden, kun je een Aloe Vera cooling gel aanbrengen.

Hoe verzorg je je huid nadat je in de zon bent geweest?

Verkoelende eigenschappen

Aloe Vera cooling gel is een verkoelende en verzachtende gel op basis van pure, biologische aloë vera, rozen- en lavendelwater. Je kunt het direct op de huid aanbrengen voor onmiddellijke verkoeling. De aloë vera is namelijk een krachtig oerproduct met een verkoelende, verzachtende en hydraterende werking voor de huid. Naast koeling na het zonnen kan het ook goed gebruikt worden na irritatie door ontharen, bij een rode en geprikkelde huid of ter verzorging en verzachting van de huid bij insecten- en kwallenbeten.

Tip van specialist Rabea

Wil je je huid zorgvuldig reinigen én een heerlijke geurbeleving? Dan raad ik je de rozenpeeling van Chi Essential Cosmetics aan. De rozenolie, geranium en kruizemunt zorgen voor een diepe reiniging en hebben een aangename, frisse, kruidige bloemengeur. Je huid voelt weer heerlijk zacht aan.

Producten

Wil jij de heilzame effecten van Aloe Vera zelf ervaren? Of ben je benieuwd naar aromatherapie? In de praktijk van IQ Balance kun je een afspraak maken om alle producten te bekijken en uitproberen. Daarnaast vind je een gedeelte van ons assortiment terug in de webshop. Je kunt ook een afspraak met ons maken voor een heerlijke schoonheidsbehandeling met een ultieme geurbeleving.

Datum: 15 september 2022

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Veilig de zon in met Börlind

Kun je je er ook zo op verheugen? ’s Ochtends je zomerkledij aantrekken, je spulletjes verzamelen en je tas inpakken om een heerlijke dag in de zon te vertoeven; of je nou in het park gaat liggen, naar het strand vertrekt of de hele dag mensen gaat kijken op het terras. Je checkt je tas.
Huidbescherming tijdens wintersport

Wintersport, wie houdt er niet van? Lekker buiten in de kou, dagenlang op de piste en daarna jezelf belonen met een terrasje in de zon. Maar zo hoog in de bergen is de zonkracht extra sterk.
Zo ben je zonneallergie de baas

Na een dag flink zonnen, bekijk je je huid eens goed in de badkamer. Er is zeker een gezond tintje tevoorschijn gekomen. Maar wat is dat daar op je arm en rug? Het lijken wel rode bultjes en ze beginnen ook nog eens te jeuken.
UV-straling en zonschade: dit moet je weten

In de zomer genieten we graag van de zon. Je krijgt een mooi bruin kleurtje en het is heerlijk ontspannen. Maar voor je huid is dit minder goed.
Onderschat de zon niet!

De zon laat zich in dit seizoen weer flink zien.
Huidschade door zon? Zo voorkom je het!

Tijdens de warme dagen kun je heerlijk genieten van de zonnestralen. Dat geeft ons vaak een geluksgevoel. Onder andere omdat het comfortabel is, maar het bruine kleurtje dat je krijgt is ook altijd mooi meegenomen. Toch moeten we ook waken voor de zon.
Huidverzorging tijdens zomerdagen

Warm weer en veel zon betekenen dat je weer vaker buiten zult zijn. Waarschijnlijk ben je vaker op een terras te vinden, neem je een verfrissende duik in de zee en lig je op het strand van het zonnetje te genieten. Dat is allemaal heerlijk, maar je huid kan daardoor in de zomermaanden wel wat extra verzorging gebruiken.
(Z)onbezorgd genieten!

En plots is ‘ie daar, de zomer! Alsof die nooit zou komen!
Zo kies je de juiste huidbescherming tegen de zon!

Het is weer tijd om te genieten van de zomermaanden! Dat betekent strandbezoekjes, zwoele avondwandelingen en misschien nog het belangrijkste: tijd nemen om te zonnen. Het is bewezen dat zonlicht gezond is. Een goed excuus om uren languit op je stretcher te liggen!
Bescherm jezelf tegen de zon

Yes! De zomer is in volle gang en de zon verschijnt steeds vaker in volle kracht aan de hemel. Je kunt eindelijk dus weer lekker buiten van de zon genieten op het strand, op het terras of gewoon in je eigen achtertuin.

Toon meer >

Toon minder >

3 kantoortrends van dit moment

De afgelopen 2 jaar zijn bewogen jaren geweest doordat er veel beperkingen waren door corona. Door corona zijn we ook grotendeels thuis gaan werken en ondervonden dat dit voor veel bedrijven goed werkte. Nu de maatregelen voorbij zijn, merk je dat we weer meer teruggaan naar kantoor. Maar wat zijn eigenlijk de belangrijkste kantoortrends van dit moment? We vertellen je in dit artikel onze top 3!

1. Huiselijker kantoor

Ons thuiskantoor konden we zelf inrichten. Hierdoor ontstond er al snel een huiselijke sfeer, terwijl je aan het werk was. We zien dat dit zich doortrekt naar het kantoor op locatie. Hierbij is comfort het belangrijkste. We willen lekker zitten terwijl we werken en ook willen we ons op ons gemak voelen.

Er zijn een aantal dingen die je kunt regelen om ervoor te zorgen dat je kantoor hier aan voldoet. Denk bijvoorbeeld aan het toevoegen van een of meerdere kleuren op de muur, een bank op kantoor zetten, een loungeplek creëren waar je elkaar kunt ontmoeten en om wat leuke accessoires toe te voegen. Op die manier vinden je werknemers het weer gezellig om naar kantoor te komen.

2. Groener ondernemen

Ook groener ondernemen is een belangrijke trend. Hoewel een groen kantoor ieder jaar belangrijker wordt, uit zich dat gelukkig niet alleen in het toevoegen van extra planten. Je kunt bijvoorbeeld ook denken aan het recyclen van afval, zonnepanelen op het dak leggen en alleen nog maar energiezuinige apparaten kopen.

Daarnaast zijn bedrijven steeds meer bezig met het vervoer. Ze stimuleren werknemers om met het openbaar vervoer te komen of met de fiets. Dit kan helaas niet in alle gevallen, maar je ziet ook steeds meer elektrische auto’s. Voldoende laadpalen kopen voor bij het kantoorpand wordt hierdoor belangrijker. Een Lanova Laadpaal zie je daardoor ook steeds vaker bij kantoorpanden staan.

Hybride werken blijft

Ondanks dat we weer grotendeels naar kantoor gaan, zie je ook dat hybride werken blijft. Hierdoor is het nog belangrijker om je hier goed op voor te bereiden op kantoor. Je moet bijvoorbeeld goed kunnen vergaderen; terwijl de helft van je personeel dit op kantoor doet en de andere helft digitaal aansluit. Voor een goede en efficiënte vergadering is daarom een groot scherm, met een goede webcam en geluid belangrijk.

Hoewel veel bedrijven dit al doen, is het ook goed om na te denken over een standaard thuiswerkvergoeding. Op die manier compenseer je jouw medewerkers met de extra kosten die ze maken. Het Nibud geeft hier een advies voor van 3 euro per dag.

Datum: 12 september 2022

Ook interessant voor jou

2025 is hét jaar om jouw eigen beautymerk te starten

Heb je altijd al gedroomd van een eigen beautymerk? Dan is 2025 jouw moment. Met een groeiende vraag naar unieke, gepersonaliseerde producten en duurzame verpakkingen, biedt dit jaar meer kansen dan ooit om jouw ideeën tot leven te brengen.
Word je beste jij: zowel innerlijk als uiterlijk

Jij bent die powervrouw waar iedereen tegenop kijkt. Een succesvolle carrière, een paar leuke kinderen en een gezellige vriendengroep. Maar dat is de buitenkant. Bijna niemand weet hoe moeilijk jij het soms vindt om alle ballen in de lucht te houden.
Vergelijken van zakelijke autoverzekeringen loont

Wist je dat bijna 40% van de Nederlandse ondernemers te veel betaalt voor hun zakelijke autoverzekering? Dit verrassende feit onderstreept het belang van het zorgvuldig vergelijken van verschillende aanbieders.
Het zit nu goed met zijn zelfvertrouwen

Zelfliefde en zelfvertrouwen. Voor niet iedereen zijn deze begrippen vanzelfsprekend. Vooral in deze tijd waarin we ons vaak menen te moeten spiegelen aan de perfecte plaatjes op social media. Het lijkt wel of iedereen perfect is en een fantastische baan, een modelgezin, een flitsende sportauto en een prachtig ingericht huis heeft.
Hoe je subsidies voor omscholing naar de zorg aanvraagt

Als je overweegt om je om te scholen naar een carrière in de zorg, ben je vast benieuwd naar de mogelijkheden om subsidies te verkrijgen. Subsidies kunnen een waardevolle financiële steun bieden tijdens je omscholingstraject, zodat je je kunt concentreren op je opleiding zonder je zorgen te maken over de kosten.
De online trends van 2022

Dat 2022 een bewogen jaar is staat al vast! Na jarenlange lockdowns zijn we eindelijk het “nieuwe normaal” aan het gewoon worden, en onze maatschappij is wellicht onherroepelijk veranderd. Nederlanders waren de voorbije jaren gedwongen om thuis te zitten, en dat zorgde uiteraard voor heel wat opschudding in, en aandacht voor, de online wereld.
Beter voorbereid met een persoonlijkheidstest

Nu je hebt gesolliciteerd op die leidinggevende functie wil je je zo goed mogelijk voorbereiden op het gesprek en het assessment. Een online persoonlijkheidstest of leiderschapstest lijkt daarvoor een goed idee.
Slechthorendheid op de werkvloer

Slechthorendheid kan een belemmering vormen op de werkvloer, zelfs voor mensen die al een hoortoestel dragen. Dan is het van belang om eerst goed te inventariseren hoe de situatie op dat moment is en wat de wensen en mogelijkheden zijn.
Vastlopen in werk door je privéleven? Coaching helpt!

Mensen zijn veerkrachtig. Ook als er iets heftigs gebeurt, kunnen we tegelijkertijd onze belangrijkste dagelijkse taken blijven doen. Maar soms gebeurt er iets, waardoor je uit het lood geslagen wordt.
Zelfontwikkeling opent nieuwe deuren

Caroline (39) had een geweldig vooruitzicht. Over een halfjaar zou Yvonne, haar leidinggevende, met pensioen gaan en nu werd Caroline voorgedragen als haar opvolgster. Ze vond het geweldig. Maar aan de andere kant voelde het ook spannend.

Toon meer >

Toon minder >