Artikelen

Weer een stralende huid, zónder rimpels

Wat vliegt de tijd! Voordat je het weet is het eind van het jaar al in zicht en klinken we met champagne. Dat de tijd niet stilstaat, laat je huid op haar eigen manier aan je weten. Door de jaren heen merk je dat je huid droger en valer wordt en dat fijne lijntjes en rimpeltjes langzaam tevoorschijn komen. Je kunt ervoor kiezen om je neer te leggen bij de veroudering van je huid, maar dit hóéf je niet te doen!

Huidbehandeling

Als je je laat adviseren op het gebied van huidverbetering en huidveroudering, wordt jouw huid mooier, stralender én jonger. Wist je dat je hiervoor niet direct onder het mes hoeft? Met een aantal behandelingen in de huidkliniek kun je al een huidverjongend en stralend resultaat hebben, bijvoorbeeld door een diepwerkende retinolpeeling of een skinbooster. Tijdens deze behandelingen staat een aantal belangrijke fases centraal.

Fase 1: De huid opruimen

De bovenste laag van je huid, ofwel de opperhuid, bestaat uit dode huidcellen. Naarmate je ouder wodrdt, wordt de huid zó dik, dat er oneffenheden en narigheden ontstaan. Je huid verslechtert en verslapt, en er ontstaan huidproblemen.

Huidcellen

Om dit te voorkomen, moeten er dode huidcellen worden verwijderd. Doe je dit niet, dan kunnen producten die je huid voeden niet goed doordringen in de onderhuid. En de onderhuid is juist zo belangrijk: daar bevinden zich de cellen die ervoor moeten zorgen dat jij een stralende huid krijgt! Tijdens deze fase wordt ervoor gezorgd dat je huid zo dun mogelijk wordt, zodat de conditie en de weerstand van je huid beter wordt. Hierna kun je werken aan het opbouwen van je huid.

Fase 2: Opbouwen

De behandelingen hebben je huid opgeschoond, de weerstand verbeterd en een frisse start gegeven. Nu wordt er verbetering geëist van je huid. Je hebt waarschijnlijk al gemerkt dat je huid veel meer is gaan stralen. In deze fase is het belangrijk om te beginnen met het opbouwen van je huid.

Laat je adviseren door een expert en ga voor huidverbetering!

Vasthouden

Deze opbouwende behandelingen gaan het door jou gewenste resultaat waarmaken. Het opbouwen gebeurt door het inzetten van veel verschillende technieken, aangepast op jouw huidbeeld en wensen. Hierna ziet je huid er stralend en fris uit. En nu wil je dit stralende resultaat natuurlijk vasthouden!

Fase 3: Onderhouden

Het stralende resultaat waar je van droomde, is werkelijkheid geworden. Daar heb je hard aan gewerkt. Om lang van je mooie huid te genieten, is het belangrijk dat je je huid ook goed blijft onderhouden.

Persoonlijk behandelplan

Wil jij huidveroudering en huidverslapping aanpakken? Geef de natuurlijke kracht van je huid een zetje en laat je adviseren door een specialist op het gebied van huidverbetering. Door een professional naar je huid te laten kijken, kan bepaald worden waar jouw huid precies behoefte aan heeft, zodat er daarna een passend behandelplan worden opgesteld.

Datum: 18 december 2017
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • blauw-licht
    De verborgen impact van blauw licht op je huid
    De Rose Nature serie werkt specifiek tegen, digitale en door stress veroorzaakte huidveroudering. We leven in een tijd waarin schermen een groot onderdeel zijn van ons dagelijks leven. Of je nu aan het werk bent, een serie kijkt of nog even door je telefoon scrollt voor het slapengaan: uren achter elkaar kijken we naar laptops, tablets en smartphones.
  • huidverzorging-voor-mannen
    Natuurlijke huidverzorging voor mannen: waarom het verschil maakt
    Skincare is allang niet meer alleen iets voor vrouwen. Ook mannen hebben baat bij een goede verzorgingsroutine, zeker bij baardgroei en de dagelijkse scheerbeurt.
  • invloed-van-luchtvervuiling
    Invloed van luchtvervuiling op je huid!
    Zonder dat we het doorhebben, worden we dagelijks constant blootgesteld aan schadelijke stoffen. In steden dwarrelen er namelijk verschillende soorten stoffen door de lucht. Hierdoor ontstaat er een vervelend fenomeen dat invloed heeft op veel aspecten van het leven, namelijk luchtvervuiling.
  • droge-huid
    Last van een vochtarme huid? Tijd om te hydrateren!
    Ons lichaam bestaat voor ongeveer zestig tot zeventig procent uit water. Je zou daardoor denken dat er aan vocht geen gebrek is. Toch kan je huid gemakkelijk een vochttekort hebben. Het gevolg daarvan is een veel voorkomend huidprobleem, namelijk een droge of vochtarme huid.
  • huidtype
    Leer je huid(type) kennen!
    Ieder mens is verschillend. Gelukkig maar, want wanneer we allemaal hetzelfde zouden zijn, is de wereld wel erg eentonig en saai. Toch wensten we bij sommige zaken wel dat we allemaal hetzelfde waren. En dat is bijvoorbeeld bij het hebben van een probleemloze huid.
  • vitamines
    Fruit voor je huid: alles over vitamines
    Vitamines mogen onzichtbaar zijn, maar ze hebben veel impact op je lichaam. Wanneer je een tekort hebt, kunnen er lichamelijke klachten ontstaan. Je voelt je wellicht vaker moe. Of hebt een verminderde weerstand.
  • milde-gezichtsreinigers
    Milde gezichtsreinigers: weg met die onrust op je huid!
    Een frisse, zuivere huid; wie wil dat nu niet? Maar wist je dat veel mensen hun huid ongemerkt meer kwaad dan goed doen? Dagelijks je gezicht reinigen is belangrijk, maar hoe je dat doet maakt het verschil. Wanneer je gebruik maakt van te agressieve reinigers, wordt de natuurlijke balans van je huid verstoord.
  • aloë-vera
    Waar wordt aloë vera voor gebruikt?
    Je kent het vast wel: een droge huid na het zonnen, een opgeblazen gevoel of gewoon weinig energie. Zo vervelend! Gelukkig is er een natuurlijke alleskunner die jou op meerdere vlakken kan ondersteunen: aloë vera!
  • voetverzorging
    Goede voetverzorging is onmisbaar!
    Elke dag lopen we erop, en toch besteden we vaak te weinig aandacht aan onze voeten. Mooie, gezonde voeten zijn niet alleen fijn om te zien, maar ook belangrijk voor je comfort en welzijn.
  • olie
    Welke olie is het beste voor jouw huid en haar?
    Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen?
Toon meer >
Toon minder >

Minder moeheid, meer energie

Als je op het dashboard in je auto ziet dat de benzine bijna op is, ga je naar een pompstation om te tanken, om te voorkomen dat je stil komt te staan. Als je merkt dat je moe bent en stress hebt, zou je dan niet eens moeten laten bekijken waar dat aan ligt, zoadat je niet uiteindelijk in een burn-out terechtkomt?

Stress

Er zijn veel dingen die in ons leven energie kosten en deze kunnen stress veroorzaken. Er bestaan drie verschillende soorten stress:

  • Psychische stress: relatieproblemen, werkdruk, altijd bezig zijn en weinig tijd voor jezelf nemen
  • Chemische stress: als je jezelf afvraagt ‘Wat eten we?’ Stel jezelf altijd de vraag: ‘Krijg ik hier energie van of kost mij dit energie om te verteren?’
  • Lichamelijke stress: werkhouding, sport, oude blessures, rugblokkades en operaties

Meerdere problemen

Veel van de bovenstaande problemen kosten ons lichaam extra energie. Ons brein signaleert stress en maakt hier geen onderscheid tussen psychische stress, lichamelijke stress of chemische stress. Een burn-out wordt ook niet veroorzaakt door één probleem, maar zie het als een emmer die gevuld wordt door meerdere problemen en overloopt.

Het osteopatische consult

Het begin van het vraaggesprek bij de osteopaat is bij iedere patiënt die binnenkomt hetzelfde. De osteopaat gaat in kaart brengen welke problemen er spelen en waar de emmer mee is gevuld. Wat is de druppel en welke klacht ontstaat? Is de klacht er in jaren ingeslopen of zijn het acute klachten (ook bij acute klachten is de vraag: waaróm gebeurt het juist nu?).

Onderzoek

De volgende stap is het onderzoeken van het lichaam: waar zitten de problemen, hoe gaan we de cirkel doorbreken en wat is hiervoor nodig? Dit zijn vaak bij burn-outpatiënten een paar aanpassingen per keer, want elke verandering moet verwerkt worden door het overbelaste systeem.

Wat is osteopathie?

Ostheopathie is een alternatieve geneeswijze die werkt aan de beweeglijkheid van weefsels en structuren in het lichaam. Met osteopathie kun je je weer beter gaan voelen, zodat je gelukkiger en met meer energie in het leven kunt staan! Osteopathie op een rijtje:

  • Is een methode om de balans in het lichaam te herstellen
  • Is een zachte en doelgerichte methode
  • Werkt met handgrepen
  • Laat het lichaam zichzelf herstellen
  • Is er voor iedereen, van baby tot volwassene
Datum: 18 december 2017
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • stress
    Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!
    We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
  • long-covid
    Lasertherapie: ook effectief bij ‘long covid’
    Binnen de grote groep mensen die te maken hebben gehad met corona, is er een groep die gedurende langere tijd klachten blijft houden: ‘long covid’.
  • energie
    Zo krijg je meer energie!
    Zou het niet heerlijk zijn om iedere dag vol energie te zitten? Elke dag optimaal benutten, zonder continu te verlangen naar je bed of een powernap op de bank. Maar in werkelijkheid gaat het er heel anders aan toe.
  • mineralen
    Mineralen voor onze gezondheid
    Mineralen: de aarde zit er vol mee. Wij ook.
  • Orthomoleculaire-therapie
    Minder klachten, meer energie
    Je wilt je natuurlijk fit, energiek en lekker in je vel voelen. Je lichaam doet er ook alles aan om zo gezond mogelijk te blijven. Maar je moet je lichaam daarin wel ondersteunen, anders kun je klachten krijgen.
  • energie
    ‘Julder bin glad hèk’
    Sinds begin oktober 2020 zijn mijn man en ik regelmatig in de Oosterschelde te vinden voor een kort zwem-moment. We noemen dit ‘onze winterdip’. We zijn al jaren elke winter aan het peddelen in een kajak op zee, maar dan gekleed in onze winter-kajak-uitrusting. We meenden koud water wel te kennen. Niets is minder waar. Want in zee met direct contact aan je huid?
  • moe
    Voel je je altijd moe en futloos?
    Heb je last van klachten als vermoeidheid, pijnklachten, een druk gevoel of zit je gewoon niet lekker in je vel? Het valt niet mee om er dan zelf achter te komen wat de oorzaak hiervan is. Anna Bron kan je hierbij helpen.
  • ademtherapie
    Adem in, adem uit: herstel je lichaam via ademtherapie
    Hoe heb jij de afgelopen tijd ervaren? Luister eens naar je ademhaling. Ziekte, stress en trauma hebben allemaal een invloed op je adem. Zelfs nadat je genezen bent of de stressvolle periode voorbij is.
  • spirulina
    Weinig energie? Ontdek de kracht van spirulina!
    Een gezonde levensstijl begint bij evenwichtige en gevarieerde voeding. Maar hoe bewust je ook eet, het kan soms best lastig zijn om elke dag aan alle nodige voedingsstoffen toe te komen.
  • vitaliteitsscan
    Door de vitaliteitsscan voel ik me weer in balans
    Soms voel je je niet helemaal naar behoren, maar weet je niet waarom. Pogingen om gezond te eten en te sporten hebben niet het gewenste effect. Je leefstijl past niet bij de behoeften van je lichaam.
Toon meer >
Toon minder >

Zorg goed voor je voeten bij kanker

Leven met kanker is ontzettend ingrijpend. De onzekerheid en vele behandelingen vragen al jouw energie. Het is dan heel begrijpelijk dat je minder aandacht hebt voor bijvoorbeeld voetverzorging. Toch is het verstandig om ook tijdens het ziekteproces jouw voeten de nodige aandacht te geven.

Kwetsbare voeten

Juist als je kanker hebt, zijn jouw voeten erg kwetsbaar en vatbaar voor allerlei aandoeningen. De behandelingen tegen kanker zorgen ervoor dat jouw weerstand lager wordt en daardoor kunnen veranderingen aan de huid en de nagels van de voet ontstaan. Kloven, blaren, huiduitslag, roodheid van de huid en ingroeiende, gespleten of loslatende nagels.

Preventief

Omdat je weerstand lager wordt is het verstandig om zo snel mogelijk een preventieve voetbehandeling te ondergaan door een oncologisch voetzorgverlener. Ook als je al klachten hebt, kun je behandeld worden. Een oncologisch voetzorgverlener is bovendien opgeleid om goed te kunnen omgaan met jouw emoties die mogelijk tijdens de behandeling tevoorschijn komen.

‘Ineens kreeg ik kloven en huiduitslag op mijn voeten’

Diana (47): ‘ik verzorgde mijn voeten altijd gewoon zelf. Nagels knippen, af en toe een vrolijk lakje op mijn tenen en soms een flinke lik zalf en dan zagen mijn voeten er weer prima uit. Toen ik kanker kreeg en daarvoor behandeld werd, merkte ik ineens dat mijn voeten veranderden. Ik kreeg kloven en huiduitslag en mijn voeten waren vaak rood en pijnlijk. ‘Ook dat nog’, dacht ik toen ik het zag. Op internet las ik iets over een oncologisch voetzorgverlener. Nooit geweten dat zo’n specialisatie bestaat! Maar sinds mijn voeten worden behandeld, zien ze er rustiger uit en doen ze minder zeer. Een hele verademing.’

‘Sinds mijn voeten worden behandeld, zien ze er rustiger uit’

Oncologische voetzorg

Een oncologisch voetzorgverlener (OVV) verleent voetzorg aan kankerpatiënten. Een OVV is opgeleid om voeten te screenen, bijwerkingen van behandelingen te herkennen, de voeten te verzorgen – mits de situatie dat toelaat – en bevindingen terug te koppelen aan het oncologisch behandelteam. Een OVV kan ook preventieve maatregelen nemen, zodat eventuele klachten voorkomen kunnen worden.

Goed om te weten

Ben je kankerpatiënt, dan is het van belang dat je aan een OVV laat weten of je onder behandeling bent. Meld wanneer de laatste chemokuur of bestraling heeft plaatsgevonden en wie jouw oncologisch behandelaar en huisarts zijn.

Datum: 18 december 2017
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • Voeten
    Attentie voor je voeten!
    Je voeten zijn de dragers van je lichaamsgewicht. Je kunt je daarom wel voorstellen dat ze op een dag veel te verduren hebben. Vooral als jij op je werk veel kilometers maakt. Je staat, loopt en bent te vinden op allerlei verschillende plekken.
  • inlegzolen
    Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen
    Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
  • fris
    Zo houd je je voeten fris en fruitig
    Een fris gevoel is fijn. Voor je hele lichaam, maar ook zeker voor je voeten. Wanneer we te maken hebben met onaangename geurtjes, voelen we ons al snel ongemakkelijk. Begrijpelijk!
  • voetmassage
    Wat je moet weten over… de voetmassage
    We kennen de massage als ontspanningsmiddel voor je hele lichaam. Je ziet misschien een ruimte voor je met geurkaarsen, aromatische oliën, een comfortabele ligstoel, kortom: een wellness. Maar een massage heeft meer functies dan enkel ontspanning.
  • orthese
    Kom alles te weten over een orthese!
    Wanneer je last hebt van pijnklachten aan je voeten, hoef je hier niet mee rond te blijven lopen – letterlijk en figuurlijk. Er zijn zoveel mogelijkheden om de pijn te verlichten of volledig te laten verdwijnen. Bijvoorbeeld met een orthese.
  • reuma
    Last van reuma in je voeten? Dit kun je doen!
    Pijnlijke, stijve voeten, opgezwollen gewrichten, vergroeiingen in je tenen of andere delen van je voeten. Kun jij deze klachten afvinken? Dan heb je misschien reuma.
  • verzekering
    Voetverzorging en verzekering: zo zit het
    Je voeten gebruiken is zo vanzelfsprekend. Vaak merk je pas hoe belangrijk je voeten zijn wanneer er een klacht tevoorschijn komt. Een medisch pedicure biedt gelukkig de oplossing voor verschillende voetklachten.
  • voet
    Een voet beweegt nooit alleen
    De voet bestaat uit 26 afzonderlijke botten, 33 gewrichten, 107 banden en 19 spieren en pezen. Een ingewikkelde samenstelling, waar we zuinig op moeten zijn. Het is vervelend als je pijn hebt aan of in je voeten, enkels, knieën, heupen of rug.
  • diabetische-voet
    6 tips om klachten aan je diabetische voet te voorkomen
    Hebben voeten en diabetes iets met elkaar te maken? Jazeker, de diabetische voet is kwetsbaar en heeft daarom extra aandacht nodig.
  • blessure
    Een blessure? De sportpodotherapeut weet raad!
    Een tennispartij, een voetbaltoernooi, een rondje wielrennen of hardlopen. Sporten is naast gezond ook leuk!
Toon meer >
Toon minder >

Vitaal en gezond worden

Heb jij ook weleens last van een opgeblazen buik, darmklachten, energietekort, huidklachten of hoofdpijn? Ben je heel erg nieuwsgierig waar dit mee te maken kan hebben?

Oorzaak

Caroline de Haas: ‘Bij Gezondheidskliniek Essence gaan wij op zoek naar de oorzaak van jouw klachten. Het is belangrijk om de oorzaak te vinden. Alleen dan kom je voorgoed van je klachten af. Vaak spelen vitamine, mineralen of eiwittekorten een grote rol in het ontstaan van klachten.’

Consult

‘Binnen de Gezondheidskliniek behandelen we cliënten volgens een bepaalde manier. Via een intakelijst en vragen tijdens een consult worden al veel dingen duidelijk. Onze kennis als orthomoleculair therapeut is breed en als specialisatie werken wij graag vanuit goede en gezonde voeding.’

Goede voeding

‘Mensen beseffen vaak niet wat bepaalde voeding kan doen in het lichaam. Hier informeren wij onze cliënten graag over. Cliënten merken dat we veel dieper ingaan op de voeding dan een diëtiste of een voedingsdeskundige. Ook het waarom bepaalde voeding minder goed is voor ons wordt duidelijk uitgelegd.’

Bioresonantie

Caroline: ‘Na ons intakegesprek tijdens het consult meten we vaak het lichaam door met behulp van bioresonantietherapie. Hierbij houdt de cliënt twee koperen staafjes vast waarmee een hele check-up wordt gedaan. Tijdens hetzelfde consult wordt er bij de cliënt een druppeltje bloed geprikt en onder de microscoop gelegd. Zowel droogbloed- als levendbloedanalyse wordt hierbij uitgevoerd.’

‘Klachten kunnen soms ook redelijk eenvoudig worden opgelost’

Microscopisch bloedonderzoek

‘Tijdens het microscopisch bloedonderzoek kunnen 14 verschillende kenmerken geduid worden. Men heeft ze nooit alle 14 uiteraard. Hierbij moet je denken aan candida (schimmelovergroei in de darmen), metaalbelasting, een teveel aan afvalstoffen in de darmen, vrijeradicaalschade, vitaminetekorten, calcium-/ magnesiumdisbalans enzovoort. De combinatie van bioresonantietherapie en de microscopische bloedanalyse geeft heel mooie aanvullende informatie over wat er meespeelt in het ontstaan van bepaalde klachten.’

kPNI

‘Chronische klachten en auto-immuunziektes hebben vaak een veel dieper verleden, waarnaar gekeken moet worden. Om dit soort klachten goed in kaart te brengen, passen wij de kPNI-methode (Klinische Psychologische Neurologische Immunologie) toe. De oorzaak is vaak een samenspel van verschillende factoren.’

Voedingsdagboek

‘Klachten kunnen soms ook redelijk eenvoudig worden opgelost. Het bijhouden van een digitaal voedingsdagboek geeft vaak een heel mooi beeld van wat iemand binnenkrijgt. De computer berekent de percentages eiwitten, koolhydraten en vetten (goede en slechte vetten). Met de juiste adviezen en een enkel ondersteunend supplement ervaart de klant vaak al verbetering.’

Datum: 18 december 2017
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • matcha
    Ontdek de kracht van matcha: meer dan een kopje thee
    Theedrinken is al eeuwenlang een manier om te ontspannen, te genieten en tegelijkertijd iets goeds te doen voor je lichaam. Naast de bekende groene, zwarte of kruidenthee is er de laatste jaren één variant sterk in opkomst: matcha.
  • Gezond-koken-tips
    Gezond koken? Hier zijn een aantal tips
    Gezond koken klinkt eenvoudig, maar zodra je dagelijks moet bedenken wat er op tafel komt, blijkt het vaak lastiger dan gedacht. De vraag wat eten we vanavond verandert al snel in een zoektocht naar iets dat snel, lekker én voedzaam is. Maar wat betekent ‘gezond koken’ nu eigenlijk?
  • supplementen
    Verbeter je leven met supplementen
    Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
  • spierkracht
    Spierkracht en ouder worden: hoe zit dat?
    Ineens realiseer je je dat karweitjes die je voorheen moeiteloos deed ineens meer moeite kosten. Iets zwaars optillen of verplaatsen bijvoorbeeld. Dat komt omdat je spierkracht afneemt naarmate je ouder wordt. Dat proces begint niet pas op hoge leeftijd, maar al rond de leeftijd van 30-35 jaar.
  • supermarktsafari
    Laat die hamburger liggen en ga op supermarktsafari!
    Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan.
  • voeding
    Harmonieus herstel met de juiste voeding
    In de eeuwenoude traditie van de Chinese geneeskunde wordt voeding beschouwd als een essentieel element voor een gezond en evenwichtig leven.
  • thee
    Thee: hoe zit het daarmee?
    We drinken allemaal weleens een kopje thee. Het is een drank van de theeplant, genaamd de ‘Camellia Sinensis’. Door de blaadjes te trekken in heet water komt de smaak vrij die ons zo bekend is.
  • vezels
    Wat jij nog niet wist over vezels
    Vezels zijn een vorm van koolhydraten (suikerkettingen) en onmisbaar voor het functioneren van onze darmen. Daarnaast houdt het je microbioom tevreden: je interne huisdieren die uit bacteriën, schimmels en gisten bestaan. Voedsel voor je darmbewoners dus.
  • zoetstoffen
    Alles wat je moet weten over... zoetstoffen
    Bijna iedereen is gek op zoet. Logisch, want een zoete smaak activeert het beloningscentrum in de hersenen. Dat heeft vervolgens een pijnstillend en stressverlagend effect. In de oertijd was zoet voedsel veilig om te eten.
  • kookinspiratie
    Geen kookinspiratie? Dit doe je eraan!
    Na een lange werkdag kom je thuis met een enorm hongergevoel. Het idee dat je nu nog een hele maaltijd moet bereiden voordat je eindelijk aan tafel kunt is niet erg aantrekkelijk. Bovendien heb je bijna niets in huis én lukt het je niet om iets gezonds te bedenken. Het enige waar je op kunt komen, is een diepvriespizza of een patatje van de snackbar om de hoek.
Toon meer >
Toon minder >

Helemaal happy

Wat heb ik toch een prachtig vak. Elke keer als ik weer een klant blij naar buiten zie lopen, geeft me dat zoveel voldoening! Jammer toch dat velen zo lang met hun huidproblemen door blijven lopen, terwijl de oplossing vaak zo simpel is.

Camouflage

Neem nu Jannie. Al jaren had zij een grote pigmentvlek op haar wang. Vreselijk vond ze het. Ze ging nooit de deur uit voor ze de plek met make-up zo goed mogelijk had gecamoufleerd. Ze had al allerlei crèmes en smeerseltjes geprobeerd die het probleem zouden oplossen, maar tot nog toe had niets geholpen.

Schaamte

Toen Jannie hier een keer langskwam om advies te vragen voor haar droge huid, kwam het gesprek op een gegeven moment ook op die donkere vlek in haar gezicht. Ik vertelde haar dat dit vrij simpel op te lossen was met een IPL- of laserbehandeling en ze schoot tot haar eigen verwarring helemaal vol. ‘Ik wist eigenlijk niet dat de schaamte om die plek zo diep zat’, biechtte ze op. ‘Ik heb al zoveel geprobeerd. Denk je echt dat dit wel zal helpen?’

Heb je last van huidproblemen in welke vorm dan ook? De oplossing is vaak erg simpel!

Behandelplan

Omdat Jannies huid uit balans was, is dat eerst opgelost. Door middel van een huidanalyse en een intakegesprek, heb ik alle informatie verzameld over haar leefstijl en medicijngebruik. Met behulp van een medisch fotosysteem, waarmee ik onder meer het reliëf en de kleuren van de huid naar voren kan laten komen, heb ik haar huidstructuur goed in beeld gebracht. Vervolgens heb ik een behandelplan opgesteld dat past bij haar budget.

Optimaal huidherstel

Jannies huid knapte zienderogen op. Voor ik de pigmentvlek ging aanpakken, wilde ik dat haar huid in de goede conditie was, omdat dit erg belangrijk is voor optimaal huidherstel. Tijdens haar bezoeken aan het instituut had ik ook al opgemerkt dat ze verschillende steelwratjes in haar hals had zitten. Toen ik Jannie vertelde dat ik die ook vrij eenvoudig zou kunnen weghalen, reageerde ze enthousiast.

Korte hersteltijd

We hebben een afspraak gemaakt voor de behandeling en behalve de pigmentvlek op haar wang heb ik ook de steelwratjes in haar hals verwijderd. De huid had hierna wel een korte hersteltijd nodig, maar door mijn ervaring op dit gebied, zie ik al snel hoe het resultaat eruit komt te zien.

Tevreden

Jannie kwam vandaag weer even langs in het instituut. Ze straalde. ‘Het klinkt misschien raar, maar ik was altijd wat onzeker over mijn uiterlijk. Het is net of ik nu meer zelfvertrouwen heb. Dit had ik veel eerder moeten doen’, vertelde ze me opgetogen. Even later liep ze vrolijk het instituut weer uit.

Marjan van Gemerden

Datum: 18 december 2017
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • pigmentvlekken
    Neem afscheid van pigmentvlekken en ongewenste haargroei
    Het stijgen der jaren, zonschade en de invloed van hormonale veranderingen doen wat met je huid. Langzaam maar zeker zie je pigmentvlekjes verschijnen. En zitten daar ook ineens haartjes op je bovenlip?
  • pigmentvlekken
    De 5 beste (?) tips tegen pigmentvlekken
    Hoe krijg ik mijn pigmentvlekken weg? Als we Google automatisch laten aanvullen, zien we dat mensen rondom pigmentvlekken vooral zoeken op deze vraag. Logisch, pigmentvlekken ontsieren jouw mooie gezicht. En daar heb je geen zin in!
  • pigmentvlekken
    'De peeling deed wonderen voor mijn pigmentvlekken!'
    Sproetjes, zwangerschapsmasker, ouderdomsvlekken, zonschade of gewoon onregelmatige vlekken op de huid: hyperpigmentatie wordt vaak als cosmetisch storend gezien. Ook Laura (49) had last van pigmentvlekken.
  • zwangerschapsmasker
    Zwangerschapsmasker: zo kom je ervan af
    Pigmentvlekken die ontstaan tijdens de zwangerschap worden ook wel een zwangerschapsmasker of melasma genoemd. De vlekken ontstaan op het gezicht, met name op het voorhoofd, de bovenlip, de wangen en slapen.
  • pigmentvlekken
    Alles over pigmentvlekken
    Hoe ontstaan pigmentvlekken? Pigmentvlekken kunnen ontzettend ontsierend zijn.
  • pigmentvlekken
    Pigmentvlekjes: grote zorg, kleine moeite
    Na een lekkere middag zonnen, hopen veel mensen dat ze een bruin kleurtje krijgen. Meestal trekt dit kleurtje op den duur weer weg, maar wel kun je aan zonnen donkere plekjes overhouden. Hoewel pigmentvlekken een natuurlijke reactie zijn van de huid op zonlicht en ontstekingen, zijn veel mensen ze liever kwijt dan rijk. Meestal vind je ze namelijk op heel zichtbare plekken.
  • pigmentvlekken
    Help! Ik wil van mijn pigmentvlekken af
    Bijna allemaal krijgen we vroeg of laat te maken met pigmentvlekken. Soms ontdek je na een zon- zeevakantie dat het aantal sproetjes flink is vermenigvuldigd of ontstaat er opeens een grotere pigmentvlek. Het kan karakter aan je gezicht geven, maar als het te veel overheersend aanwezig is, kan het cosmetisch storend zijn.
  • pigmentvlekken
    Pigmentvlekken verleden tijd met MeLine
    Waar één pigmentvlek vaak nog als schoonheidsvlekje gezien kan worden, kunnen meerdere pigmentvlekken al snel als vervelend worden ervaren. Begrijpelijk, want wanneer deze donkere, ontsierende vlekken goed zichtbaar zijn, wil je er het liefst zo snel mogelijk vanaf.
  • pigmentvlekken
    Reken af met pigmentvlekken!
    Toen je jonger was, vond je ze al verschrikkelijk. Vooral je oma had er veel op haar armen en handen. En ook op haar gezicht! De afgelopen jaren heb je ze ook bij jezelf zien verschijnen.
  • pigmentvlekken
    Pigmentvlekken? Kom er van af met een peeling!
    Nu het volop zomer is, geniet jij optimaal van het heerlijke warme weer en het stralende zonnetje. Heerlijk: die eindeloze middagen op het terras, die slentertochtjes over het strand en de gezellige wandelingen met je kinderen in het park. Eén ding is zeker: de zon zorgt voor een opgewekt humeur. Maar waar je niet altijd bij stilstaat, is dat de zon een minder positieve invloed heeft op jouw huid.
Toon meer >
Toon minder >

Stuur je cellen terug in de tijd

Er kan een tijd komen dat je niet meer zo vrolijk wordt van je spiegelbeeld. Ook al sprankelen je ogen en heb je nog steeds die prachtige lach: de fijne lijntjes bij je ogen en op je wangen, de slapper wordende huid en minder strakke kaaklijn verraden je leeftijd onverbiddelijk. Kon je de tijd maar terugzetten en er weer net zo jong uitzien als je je voelt!

Spankracht

Met koudlasertherapie krijgt jouw gezichtshuid een natuurlijke facelift en ziet die er jaren jonger uit. De softlaser zorgt ervoor dat weefsels op celniveau worden hersteld en de energiefabriekjes in de lederhuid worden gestimuleerd. Ook wordt er meer huideigen collageen aangemaakt en dat zorgt voor spieraanhechting en een betere spankracht in de huid.

Direct zichtbaar

Koudlasertherapie heeft twee voordelen. Ten eerste wordt de huid strakker, heeft meer volume en is gelift. Als tijdens de proefbehandeling alleen de ene helft van je gezicht behandeld wordt, zie je direct resultaat.

Lange termijn

Ten tweede vindt er een duurzame verstrakking plaats, omdat er meer collageen en elastine in de huid wordt gevormd tussen de laserbehandelingen in. Je huid hervindt een nieuwe balans. Na enkele behandelingen en zelfs soms na maanden kan er nog een verjongend effect optreden.

Koudlasertherapie kan helpen bij een vermoeide huid

Behandelingen

De koudlasertherapie kan worden ingezet voor verschillende gedeelten in het gezicht:

  • gezichtscontouren liften en verstevigen
  • vocht en donkere kringen onder de ogen verminderen
  • overhangende oogleden verminderen
  • kaaklijn verstevigen
  • neus-lippenlijn verminderen

Blijvend centimeters verliezen

Heb je al van alles geprobeerd om af te vallen en lukte het steeds niet of niet blijvend? De Universal Contour Wrap is een totale bodywrap, waarbij je gegarandeerd 15 centimeter omvangverlies krijgt, en dat al bij de eerste wrap. Je wordt ingezwachteld met windsels die doordrenkt zijn met Dode Zeeklei en mineralen. Hierdoor verlies je de afvalstoffen die tussen de vetcellen zitten. Je huid krijgt ook een betere doorbloeding en wordt strakker.

Datum: 18 december 2017
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • blauw-licht
    De verborgen impact van blauw licht op je huid
    De Rose Nature serie werkt specifiek tegen, digitale en door stress veroorzaakte huidveroudering. We leven in een tijd waarin schermen een groot onderdeel zijn van ons dagelijks leven. Of je nu aan het werk bent, een serie kijkt of nog even door je telefoon scrollt voor het slapengaan: uren achter elkaar kijken we naar laptops, tablets en smartphones.
  • huidverzorging-voor-mannen
    Natuurlijke huidverzorging voor mannen: waarom het verschil maakt
    Skincare is allang niet meer alleen iets voor vrouwen. Ook mannen hebben baat bij een goede verzorgingsroutine, zeker bij baardgroei en de dagelijkse scheerbeurt.
  • invloed-van-luchtvervuiling
    Invloed van luchtvervuiling op je huid!
    Zonder dat we het doorhebben, worden we dagelijks constant blootgesteld aan schadelijke stoffen. In steden dwarrelen er namelijk verschillende soorten stoffen door de lucht. Hierdoor ontstaat er een vervelend fenomeen dat invloed heeft op veel aspecten van het leven, namelijk luchtvervuiling.
  • droge-huid
    Last van een vochtarme huid? Tijd om te hydrateren!
    Ons lichaam bestaat voor ongeveer zestig tot zeventig procent uit water. Je zou daardoor denken dat er aan vocht geen gebrek is. Toch kan je huid gemakkelijk een vochttekort hebben. Het gevolg daarvan is een veel voorkomend huidprobleem, namelijk een droge of vochtarme huid.
  • huidtype
    Leer je huid(type) kennen!
    Ieder mens is verschillend. Gelukkig maar, want wanneer we allemaal hetzelfde zouden zijn, is de wereld wel erg eentonig en saai. Toch wensten we bij sommige zaken wel dat we allemaal hetzelfde waren. En dat is bijvoorbeeld bij het hebben van een probleemloze huid.
  • vitamines
    Fruit voor je huid: alles over vitamines
    Vitamines mogen onzichtbaar zijn, maar ze hebben veel impact op je lichaam. Wanneer je een tekort hebt, kunnen er lichamelijke klachten ontstaan. Je voelt je wellicht vaker moe. Of hebt een verminderde weerstand.
  • milde-gezichtsreinigers
    Milde gezichtsreinigers: weg met die onrust op je huid!
    Een frisse, zuivere huid; wie wil dat nu niet? Maar wist je dat veel mensen hun huid ongemerkt meer kwaad dan goed doen? Dagelijks je gezicht reinigen is belangrijk, maar hoe je dat doet maakt het verschil. Wanneer je gebruik maakt van te agressieve reinigers, wordt de natuurlijke balans van je huid verstoord.
  • aloë-vera
    Waar wordt aloë vera voor gebruikt?
    Je kent het vast wel: een droge huid na het zonnen, een opgeblazen gevoel of gewoon weinig energie. Zo vervelend! Gelukkig is er een natuurlijke alleskunner die jou op meerdere vlakken kan ondersteunen: aloë vera!
  • voetverzorging
    Goede voetverzorging is onmisbaar!
    Elke dag lopen we erop, en toch besteden we vaak te weinig aandacht aan onze voeten. Mooie, gezonde voeten zijn niet alleen fijn om te zien, maar ook belangrijk voor je comfort en welzijn.
  • olie
    Welke olie is het beste voor jouw huid en haar?
    Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen?
Toon meer >
Toon minder >

Bereik eindelijk je fitte voornemens!

Jij weet het zeker. Nu is het nog even genieten van al die pepernoten, oliebollen en kerstkransjes, maar daarna ga je er weer vol tegenaan om nu écht dat strakke en gespierde lichaam te kweken. Ga jij dit jaar je voornemens nu eens wél bereiken?

Dieet valkuil

Veel mensen komen gedurende de feestdagen een aantal kilo aan. Niet gek: je wordt immers blootgesteld aan een hoop lekkere verleidingen en zit ook nog eens veel stil. Net als veel anderen neem jij je elk jaar weer voor om flink te gaan sporten en gezond (en een stuk minder) te gaan eten. En net als veel mensen loop je hierbij gevaar om in de bekende dieet-valkuilen te trappen.

Crashen!

Ze zijn zo verleidelijk, van die diëten die beloven dat je in een paar weken wel tien kilo kan verliezen. Misschien weet jij uit ervaring inmiddels al dat zo’n ‘crashdieet’ niet altijd werkt – of in ieder geval, niet voor lang. De grootste valkuil bij zo’n dieet is namelijk dat je een tijdje heel erg weinig calorieën binnenkrijgt. De kilo’s vliegen eraf!

Oude patronen

Het overslaan van maaltijden past niet bij jouw leefstijl en bovendien is het erg moeilijk om vol te houden. Je vervalt snel en automatisch weer in je oude eetpatroon. Je houdt je een tijdje sterk, maar daarna beginnen die chocoladerepen en avondjes onbeperkt sushi toch echt weer te lonken. Het gevolg: de verloren kilo’s vliegen er weer aan – misschien zijn het er nog wel meer als toen je begon…

Op maat

Je hebt hier te maken met het zogenaamde ‘jojo-effect’. De oplossing? Goed leren omgaan met voedsel en gezond eten onderdeel uit laten maken van je leefstijl. Omdat dit misschien makkelijker is gezegd dan gedaan, kun je hier hulp bij krijgen. Wat dacht je van een op maat gemaakt leefstijlprogramma door een personal trainer, dat past bij de behoeften van je lichaam en je dagelijkse activiteiten? Op die manier houd jij gezond eten een stuk makkelijker en langer vol en zul jij het beste resultaat bereiken.

Een personal trainer kan jou de motivatie geven die jij nodig hebt

Training

Dan komen we nu aan bij valkuil nummer twee van het volgen van een dieet: je (afwezige) motivatie om te gaan sporten. Maar wie een mooi en afgetraind lichaam wil hebben, zal er toch echt aan moeten geloven. Je zal (naast verantwoord eten) écht jezelf in die sportoutfit moeten hijsen en gaan trainen. Dat betekent buiten je comfortzone gaan dus. W

Energie

Wat de voordelen van een regelmatige stevige training zijn? Je traint je spieren, waardoor je metabolisme omhoog gaat. En: een goede work-out maakt je een stuk vrolijker dan op de bank hangen met een zak chips en een serie. Echt waar!

Leefstijlprogramma

Om je op doelen op eet- en traingebied te bereiken, kan het een uitkomst zijn om hier begeleiding bij te krijgen van een personal trainer. Een personal trainer helpt jou om buiten je comfortzone te stappen en geeft je de motivatie en inspiratie op de momenten waarop jij dat nodig hebt. Doordat een personal trainer soms jouw doel nog nét wat scherper voor ogen heeft dan jijzelf, kan hij de inspiratie en motivatie geven op de momenten waarop jij dat nodig hebt. Door de juiste combinatie van begeleid sporten, kennis en voeding bereik je samen het resultaat waarvan je droomt!

Datum: 18 december 2017
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • Zo bereken je hoeveel calorieën je nodig hebt voor jouw levensstijl
    Best lastig; je wilt gezond blijven, maar dat doe je niet door te veel of juist te weinig calorieën binnen te krijgen. Zo lang je iets te weinig calorieën dagelijks binnenkrijgt zul je langzaam, stukje bij beetje blijven afvallen. Krijg je sluipenderwijs iets te veel calorieën dagelijks binnen, tja, dan wacht het omgekeerde effect: je komt aan, elke dag weer een beetje.
  • samen
    Gezond worden doe je samen!
    Gezonder gaan leven kan al best lastig zijn. Maar het maakt het er al helemaal niet makkelijker op wanneer je niet optimaal gesteund wordt. Ook de mensen om je heen hebben namelijk invloed op jouw journey naar een gezondere leefstijl.
  • overgewicht
    Het gevaar van overgewicht
    We weten allemaal dat die paar extra kilootjes niet goed voor ons zijn. Je staat natuurlijk liever niet puffend en hijgend bovenaan de trap.
  • afslanken
    Hoogste tijd voor een gezonde leefstijl!
    Je kunt er niet omheen: bijna de helft van de volwassenen kampt met overgewicht. Hoe zit het met jou? Behoor jij ook tot deze groep? Omdat overgewicht tot nare aandoeningen kan leiden (zoals hart- en vaatziekten, diabetes, hoge bloeddruk en artrose), is het de hoogste tijd om het roer om te gooien.
  • afvallen
    Naar een gezonde relatie met eten
    Veel mensen die willen afvallen, denken dat ze moeten diëten. Maar zodra ze hun ideale gewicht bereikt hebben (of eerder) gaan ze weer verder met hun oude eetgewoontes.
  • afvallen
    Overgewicht is niet alleen een kwestie van calorieën
    Vaak wordt er wat makkelijk over gedaan: ‘Afvallen is gewoon een kwestie van minder eten en meer bewegen.’ Vooral door de mensen die zelf niet te maken hebben gehad met overgewicht.
  • EMSculpt
    Work-out without working out!
    20.000 sit-ups of 20.000 squats in 30 minuten? Je gelooft het misschien niet, maar toch kan het!
  • gezond-koken
    Geen tijd om te koken? Geen probleem!
    Grote kans dat je geen zin hebt om iedere avond uitgebreid in de keuken te staan. Met een vermoeiende werkdag achter de rug en een chaotische avond in het zicht, is de keuken dé plek die je op dat moment wil ontwijken.
  • Gezond-afvallen
    Hoe val ik gezond af?
    Stel je voor: je struint het internet af naar manieren om kilo’s kwijt te raken. Of je vriendin meent de heilige graal te hebben om af te vallen. Maar dan moet je oppassen dat je niet gaat jojo’en… Zoveel kleine lettertjes.
  • gezonde-leefstijl
    Wat is een gezonde leefstijl voor mij?
    Een gezonde leefstijl: we zouden het allemaal wel willen. Helaas is dat niet zo makkelijk gezegd als gedaan. Een bakje chips op de bank, een wijntje op het terras… De verleiding is vaak toch best groot.
Toon meer >
Toon minder >

Wil je écht goed voor de dag komen?

Voor het schrijven van sollicitatiebrieven en het voeren van gesprekken vind je veel informatie op internet. Wat moet je wel of niet schrijven, doen of zeggen? Maar heb je er weleens bij stilgestaan dat de eerste indruk die je maakt als je de deur binnenstapt, al voor een groot deel bepaalt of jij wordt aangenomen? Kleding en uitstraling zijn daarbij van groot belang.

Uitstraling

Persoonlijke uitstraling is een van de belangrijkste aspecten in je communicatie. Hiermee bepaal je de boodschap die je overbrengt naar je omgeving en beïnvloed je het beeld dat je bij anderen creëert. 80% van onze communicatie is non-verbaal.

Cruciaal

‘Het lijkt me belangrijker wat ik te vertellen heb dan welke kleur overhemd ik draag’ of ‘Aankleden doe ik mijn hele leven al. Dat kan ik prima zelf en daar heb ik nog nooit commentaar op gehad’ zijn maar een paar argumenten die imagoconsultant Conny Hermans vaak te horen krijgt. Een volslagen verkeerde opvatting: ‘Hoe professioneler je je kleedt, passend bij je persoonlijkheid, hoe meer kennis en kunde je wordt toegedicht.’ Als je de onderzoeken erop naslaat, blijkt dat iedereen wordt beoordeeld op hoe die eruitziet, bewust, maar nog meer onbewust. De indruk die je achterlaat, is van cruciaal belang.

Allerlei factoren

Maar wat trek je dan aan als je gaat solliciteren? Dat is afhankelijk van een aantal factoren. Wie ben jij? Waar ga je solliciteren? Wat is de dresscode binnen het bedrijf? Wat wordt je functie? Er is een heleboel waar je rekening mee moet houden. Om te beginnen is het van belang dat de kleding die je draagt netjes is. Niet gerafeld, geen gaten en natuurlijk zonder vlekken. Niet te groot, niet te klein en schoenen netjes gepoetst en niet afgetrapt. Wat je dan precies aan moet, hangt dus van een groot aantal factoren af.

Er is een heleboel waar je rekening mee moet houden

Advies

Als je écht goed voor de dag wil komen, win je van te voren professioneel advies in bij een imageconsultant over hoe jij de beste indruk achterlaat bij je sollicitatie.

Imagoconsult

Ga jij binnenkort solliciteren en wil je in ieder geval in je uiterlijke presentatie goed voor de dag komen, maak dan eens een afspraak voor een imagoconsult. Hierna weet jij in welke kleuren jij het beste tot je recht komt en welke stijl geschikt is voor jouw sollicitatiegesprek. Je krijgt bovendien nuttige tips voor jouw persoonlijke personal branding strategie.

Datum: 18 december 2017
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • aankoop-zonnebril
    Let op deze factoren bij de aankoop van een zonnebril
    Bij de aankoop van een nieuwe zonnebril zijn er verschillende factoren om rekening mee te houden. Kies je voor een regulier model, of ga je voor een zonnebril op sterkte? Bestel je een alledaagse zonnebril, of zoek je naar een zonnebril die geschikt is voor het gebruik bij sportieve activiteiten? Enzovoorts.
  • ringen-voor-mannen
    Ringen voor mannen: hoe kies je de perfecte gouden ring die bij jouw stijl past
    Ringen zijn allang niet meer uitsluitend een damesaccessoire. Steeds meer mannen ontdekken dat een ring een krachtig statement kan zijn, of het nu gaat om een subtiele band of een opvallend sieraad. Een goed gekozen ring vertelt iets over je persoonlijkheid en maakt je outfit helemaal af.
  • minimal-chic
    Minimal chic: de mannelijke stijltrend van dit moment
    Minimal chic is dé stijltrend waar steeds meer mannen zich in herkennen. Voor deze stijltrend draait het allemaal om eenvoud en een luxe uitstraling, waarbij minder juist meer is. Geen schreeuwerige patronen of overdreven details, maar juist een strakke uitstraling die rust en klasse uitstraalt.
  • gala-hakken
    De perfecte gala hakken voor een onvergetelijke avond
    Stel je voor: je hebt een uitnodiging ontvangen voor een exclusief gala. Je jurk hangt al klaar, maar nu komt het belangrijkste deel – de hakken.
  • sieraden
    De magie van handgemaakte gouden sieraden
    Wie vandaag de dag op zoek is naar een gouden sieraad heeft de keuze tussen duizenden verschillende ontwerpen. Sinds het eenvoudiger is geworden om sieraden te maken, zelfs sieraden van goud, is de beschikbaarheid ervan ook toegankelijker.
  • shirts
    De veelzijdigheid van shirts en trouwpakken
    Als moderne man weet je dat een veelzijdige garderobe essentieel is voor elke gelegenheid. Of het nu gaat om een casual dagje uit of een formele gebeurtenis zoals een bruiloft, het juiste kledingstuk kan je look volledig maken.
  • broekentrends
    De belangrijkste broekentrends van dit najaar
    Nu de laatste zomerse dagen zijn aangebroken, beginnen veel dames met het opruimen van de kledingkast. De meest zomerse items gaan naar zolder, om vervolgens de collectie voor het najaar en de winter naar beneden te halen. Ben je na het opruimen van je kast op zoek naar een hippe aanvulling voor dit najaar? Dit artikel zet de laatste trends op het gebied van dames broeken voor je op een rijtje.
  • overhemd
    Waar let je op bij het kopen van een overhemd?
    Ben je van plan om een nieuw overhemd te kopen? Een goede keuze! Dit veelzijdige kledingstuk is geschikt voor elke gelegenheid en is heel gemakkelijk te combineren. Hoewel het prettig is om over een groot aanbod te beschikken, levert dit ook een aantal moeilijkheden op. Want waar let je op bij het kopen van nieuwe overhemden?
  • herenbroek
    Vind de perfecte herenbroek
    Herenbroeken zijn in werkelijk alle soorten en maten verkrijgbaar. Toch is het niet altijd gemakkelijk om de perfecte broek te vinden. Misschien ken je het complete aanbod niet of heb je simpelweg nog geen pasvorm gevonden die goed werkt. Het is cruciaal dat je weet waar je op moet letten.
  • modemerken
    Dit is hoe modemerken een collectie samenstellen
    We hebben allemaal wel eens met bewondering gekeken naar de nieuwste modecollecties die over de catwalk paraderen. Maar heb je je ooit afgevraagd wat er allemaal komt kijken bij het samenstellen van zo’n collectie?
Toon meer >
Toon minder >

Moeder en stiefmoeder: oorlog of niet?

Patries Baijer-Jakubka (mediator & stiefplancoach),

6 oktober 2017, stadsboerderij Almere; de plek waar wij, stiefplancoaches, over dit boeiende onderwerp mochten nadenken, discussiëren en ervaren. Met slechts één man in de zaal werd het een zelfreflectie van jewelste. De ‘leukste’ oefening van de dag bestond eruit dat we, uit onze eigen praktijkervaring, uitspraken van moeders over de stiefmoeders en omgekeerd deelden. Een overzicht:

Moeders:

  • ‘Het is allemaal uiterlijke schijn. Ze houdt niet echt van onze kinderen.’
  • ‘Het is een vreselijk mens, een heks.’
  • ‘Ik maak mij zorgen met haar in de buurt. Ze weet niets van opvoeden.’
  • ‘Ze stelt mijn kinderen achter op haar eigen kinderen.’
  • Enzovoort…

Stiefmoeders:

  • ‘Het is een inhalig kreng.’
  • ‘Ze zuigt hem financieel leeg.’
  • ‘Ze is jaloers, misgunt hem zijn nieuwe geluk.’
  • Enzovoort…

Gevoel

Als je bovenstaande leest, is het niet zo gek dat in de praktijk van het nieuw samengestelde gezin de grootste problemen meestal tussen de vrouwen zitten. Doordat vrouwen veel meer dan mannen denken vanuit hun gevoel, is de lading negatiever.

Grofweg zijn er 3 soorten relatievormen tussen moeder en stiefmoeder

Opening

Een praktijkvoorbeeld: Frank (45 jaar) zocht contact. Hij was 4 jaar geleden gescheiden en is inmiddels 2 jaar gelukkig in zijn nieuwe relatie. Zijn ex-vrouw, de moeder van hun 3 kinderen, drukte een stempel op het nieuwe gezin. Zijn partner (42) heeft zelf geen kinderen en is tevreden met een rol in de kantlijn. Saskia, de ex (43), heeft sinds een jaar een nieuwe relatie met Bjorn, vader van 2 kinderen. Zij vindt dat de nieuwe partner van Frank een te grote rol speelt in het leven van haar kinderen. Aan tafel met de beide stellen ontstond een mooi gesprek. Terwijl de beide vrouwen zich hoofdzakelijk negatief uitdrukten, gaven de mannen elkaar een compliment, zoals Frank naar Bjorn: ‘Man, wat ben ik blij dat jij aan rugby doet!’ Vooral Saskia was verrast en sprak haar verbazing uit. Door Franks uitleg (‘Hij is goed voor onze kinderen’) zag ik een kleine opening. Deze opening is inmiddels een bres, en ook tussen de vrouwen is meer begrip.

Vormen

Grofweg zijn er 3 soorten relatievormen tussen moeder en stiefmoeder:

  • de betrokken moeder-stiefmoederrelatie
  • de ontwijkende moeder-stiefmoederrelatie
  • de ‘aantrekken – afstoten’ moeder-stiefmoederrelatie

Elke relatie heeft zo zijn eigen kenmerken, maar daarover een volgende keer meer!

Datum: 18 december 2017
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • zelfzorg
    Wonen als vorm van zelfzorg: keuzes die passen bij jouw leven nu
    We denken bij zelfzorg vaak aan rustmomenten, goed eten of beter naar ons lichaam luisteren. Maar hoe we wonen speelt minstens zo’n grote rol. Je huis is de plek waar je oplaadt, waar je leven zich afspeelt en waar je tot jezelf komt.
  • adventskalender
    Waarom de adventskalender allang niet meer alleen voor kinderen is
    Waar vroeger de decemberdagen werden afgeteld met een kartonnen doos vol piepkleine chocolaatjes, is de adventskalender inmiddels helemaal opnieuw uitgevonden. En eerlijk is eerlijk: de volwassen variant is misschien nog wel leuker.
  • Vakantiepark-in-Nederland-voor-ontspanning-en-welzijn
    Ontspan op een vakantiepark in Nederland
    Een vakantie is vaak precies wat je nodig hebt om weer op te laden. Even weg uit de routine, even geen to-do lijstjes en even niets moeten. Een verblijf op een vakantiepark geeft je die welverdiende ruimte.
  • Echte-korting-herkennen
    Zo controleer je of een korting echt interessant is
    Het internet stelt ons in staat om op elk gewenst moment de beste deal te vinden. Waar onze ouders nog van winkel tot winkel liepen, op zoek naar dat ene buitenkansje, kunnen we tegenwoordig vanuit onze luie stoel de prijzen en aankoopvoorwaarden met elkaar vergelijken.
  • akoestiek-verbeteren-in-huis
    Hoe verbeter je thuis de akoestische sfeer?
    Het creëren van een aangename akoestische sfeer in huis is essentieel voor comfort en welzijn. Of je nu in een appartement woont met dunne muren of in een huis met harde vloeren; storende geluiden en echo’s kunnen je rust flink verstoren.
  • rechtsbijstand
    In welke dagelijkse gevallen heb jij rechtsbijstand nodig?
    Het leven zit vol onverwachte situaties waarin juridische hulp ineens van pas komt. Of je nu een conflict hebt met je werkgever, een geschil met een buurman of een probleem met een aankoop; het is altijd fijn om te weten dat je niet alleen staat. Veel mensen denken dat juridische bijstand iets is voor grote, complexe zaken, maar in het dagelijks leven kan het juist in kleine kwesties een wereld van verschil maken.
  • Huis-kopen
    Een huis kopen als 50 plusser; een onbegonnen zaak?
    Zodra je de 50 bent gepasseerd, kan het kopen van een huis soms voelen als een enorme uitdaging. De woningmarkt is competitief, je financiële situatie kan complexer zijn door andere verplichtingen en de energie om alles te regelen, lijkt soms te ontbreken.
  • voordelig-dagje-weg
    Een dagje helemaal voor jezelf, maar zonder hoge kosten
    Soms moet je er even tussenuit: een dag lang geen afspraken, je telefoon in je zak houden en er lekker op uit gaan, in je eentje of samen met iemand anders. Doe bijvoorbeeld een dagje alsof je een toerist in eigen land bent.
  • aankoop-zonnebril
    Let op deze factoren bij de aankoop van een zonnebril
    Bij de aankoop van een nieuwe zonnebril zijn er verschillende factoren om rekening mee te houden. Kies je voor een regulier model, of ga je voor een zonnebril op sterkte? Bestel je een alledaagse zonnebril, of zoek je naar een zonnebril die geschikt is voor het gebruik bij sportieve activiteiten? Enzovoorts.
  • modern-wonen
    Modern wonen begint in de keuken: strak, warm én comfortabel
    In modern wonen draait alles om comfort, functionaliteit en uitstraling. De keuken is daarin het centrale punt. Hier begin je je dag met een kop koffie, bereid je maaltijden en kom je samen met familie of vrienden.
Toon meer >
Toon minder >

Je frisse uitstraling terug zónder pijn

Ook al voel jij je van binnen nog net zo jong en vitaal als toen je twintig was, je spiegelbeeld wekt een andere suggestie. Je huid wordt slapper en je gaat je storen aan je fijne rimpeltjes en lijntjes bij je ogen. Je wilt er natuurlijk goed blijven uitzien, maar botox of operatie gaan voor jou nét iets te ver. Goed nieuws voor jou!

Nieuwste techniek

Het is eindelijk mogelijk om je huid liften en verstrakken zónder te snijden, te hechten of te laseren. Met  de nieuwe techniek, de Jett Plasma Lift, kunnen huidproblemen behandeld worden met behulp van plasma. Plasma is een gas waarmee de huid gelijkmatig verwarmd kan worden, waardoor de huid zal samentrekken en de huidcellen in de huid krimpen.

Hoe het werkt

Na het aanbrengen van een verdovende crème wordt je huid langzaam ‘gescand’ met het cosmetische plasma-apparaat. Hierdoor trekt het plasmabundel door tot de probleemgebieden van de huid. Hierdoor worden de huidcellen en de aanmaak van collageen en elastine gestimuleerd en het proces van huidversteviging en weefselherstel wordt gestart. Na het ‘scannen’ worden kleine puntjes in de huid gezet met de plasmapen, waardoor de huid samentrekt, zich gaat herstellen en een mooie, egale structuur aanneemt. Het resultaat? Een mooie verjongde en gelifte huid.

Wil jij dat je huid er goed uit blijft zien, maar gaat botox je te ver?

Voordelen

De plasmatechniek heeft vele voordelen. De resultaten zijn heel natuurlijk en al meteen te zien na de eerste behandeling. Na de behandeling kan je huid wat trekkerig aanvoelen en er wat rood uitzien, maar je zult geen last hebben van korstjes of wondjes. De behandeling verloopt snel en doet nagenoeg geen pijn (de een voelt helemaal niks, de ander ervaart het als prikjes).

Nabehandeling

Je hoeft geen herstelperiode door, dus na de behandeling kun je gewoon weer verdergaan met je dagelijkse werkzaamheden. Soms is er nog een nabehandeling nodig, afhankelijk van de hoeveelheid overtollige huid en je leeftijd. Maar dan heb je wel een perfect resultaat én kun je jarenlang genieten van een strakke huid!

Wist je dat?

De techniek kan worden ingezet bij het

  • behandelen van acne, eczeem en dermatitis
  • verstevigen en verstrakken van de huid
  • aanpakken van ouderdomsvlekken, rosacea en couperose
  • aanmaken van collageen
  • liften van de oogleden
  • vervagen van rimpels en pigmentvlekken
  • egaliseren van de opperhuid
  • boosten van de lippen
Datum: 18 december 2017
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • facelift
    Een frisser uiterlijk met een facelift
    Een liquid facelift, mini facelift, MACS-lift, voorhoofdslift of toch face-slimming?
  • facelift
    Een facelift, hoe pak ik dat aan?
    Tegenwoordig is een facelift niet anders dan normaal, veel mensen en vooral vrouwen hebben graag een strakker gezichtje. Maar hoe pak je dit proces precies aan?
  • injectables
    Injectables: verfris je look tijdens de wintermaanden!
    Hectische feestdagen kunnen zorgen voor veel stress. Dit is al snel zichtbaar op je gezicht. Een behandeling met injectables kan hierbij helpen. Iedereen kan immers wel een handje extra gebruiken tijdens deze grauwe winterdagen.
  • facelift
    Bang voor een facelift? Nergens voor nodig!
    Het verouderende gelaat noopt patiënten soms tot het verzoek om een facelift. Vaak is er al enige schroom om hiervoor naar de plastisch chirurg te gaan en in ons van oudsher calvinistische landje geldt toch de stelregel dat je in een gezond lijf niet moet snijden. Maar toch is daar de wens om de veroudering een halt toe te roepen, zelfs liever nog een tijdje terug te zetten in de tijd.
  • botox
    Zelfverzekerd door botox en fillers
    Echte schoonheid zit van binnen, daar zullen de meeste mensen het mee eens zijn. Maar als je je van binnen niet goed voelt over je buitenkant, dan is dat heel vervelend. Sommige mensen voelen zich erg onzeker over bepaalde aspecten van hun uiterlijk, bijvoorbeeld wanneer ze te maken krijgen met huidveroudering.
  • jeugdige-uitstraling
    'Jeugdige uitstraling terug na facelift!'
    Ik stoorde me er al jaren aan: mijn verslapte hals en uitgezakte kaaklijn.
  • facelift
    Oog- en/of facelift zonder chirurgische ingreep
    Het is waar: als je foto’s van zo’n 10, 15 jaar geleden bekijkt, wens je dat je er nog net zo fris (en slank) uitziet als toen. De tijd laat zijn sporen achter en dat is te zien aan je slapper wordende huid en de rimpeltjes en lijntjes in je gezicht.
  • make-up
    Alles over make-up van Jane Iredale!
    Veel mensen gebruiken dagelijks make-up. Sommigen om de ogen te accentueren, eruit te laten knallen met een oogschaduw of om de huid egaal maken met een foundation. De één houdt van een uitbundige look, terwijl de ander het graag natuurlijk houdt.
  • skincare-routine
    Je skincare routine stap voor stap
    Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine?
  • wenkbrauwverf
    De laatste trends in wenkbrauwverf
    Wenkbrauwen zijn een essentieel onderdeel geworden van onze schoonheidsroutine, en wenkbrauwverf blijft een populaire keuze voor diegenen die op zoek zijn naar gedefinieerde, goed gestileerde wenkbrauwen.
Toon meer >
Toon minder >