Artikelen

Stralend het voorjaar in!

Wat wil jij: een stralende huid, strakkere benen of armen of van je sinaasappelhuid af? Wat jouw doelen op schoonheidsgebied ook zijn, het is áltijd een goed moment om je te laten vertroetelen.

Een stralende huid

Kies je voor huidverbetering, dan wil je natuurlijk meteen resultaat zien. Een gezonde en stralende huid die comfortabel, glad en soepel aanvoelt. De intensieve, diepwerkende behandelingen zorgen ervoor dat je huid optimaal verbetert. Door toepassing van de unieke hannah Bindweefselmassage en de daarbij horende producten wordt één centraal doel bereikt, namelijk optimale huidverbetering!

Back in shape

Kom weer in shape voor de zomer met Size Zero. Dat gebeurt door middel van de Easy Shape Trainer. Op de probleemzones van je lichaam worden 16 pads geplaatst. Door middel van spierstimulatie en ultrasound wordt een stevige work-out nagebootst. Terwijl je ligt te ontspannen, wordt je lichaam strakker en fitter.

De intensieve, diepwerkende behandelingen zorgen ervoor dat je huid optimaal verbetert

Probleemzones aanpakken

De combinatie van de Easy Shape Trainer met de allernieuwste LPG Endermologie apparatuur maakt het mogelijk om specifieke probleemzones nóg effectiever te behandelen. Hierbij kun je denken aan extra aandacht voor cellulite op je benen, verslapping van je armen of het weer in model krijgen van een uitgezakte taille. Kortom: kom totaal in shape!

Skin & Body

Wat de coaches van Skinallure en Size Zero betreft is iedereen mooi. Maar hoe fijn is het als je jezelf nét iets mooier kunt maken en je daardoor ook beter gaat voelen? Shinen omdat je tevreden bent met jezelf is het beste gevoel wat je kunt ervaren! De gediplomeerde schoonheidscoaches van Skinallure en Size Zero helpen jou daar dan ook graag bij. Samen met de beste en meest innovatieve behandelingen, producten, apparatuur en technieken worden de mooiste resultaten behaald. De schoonheidscoaches staan voor jou klaar om je te laten stralen als nooit tevoren!

Datum: 06 april 2018
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • bodysculpting
    'Laatste kilo's kwijt door bodysculpting'
    De term ‘bodysculpting’ (letterlijk vertaald ‘het beeldhouwen van een lichaam’) doet je misschien denken aan de Oud-Griekse beeldhouwkunst. Kunstenaars die met precisie een lichaam vormgeven naar perfectie. Nu zijn wij bij TheBodyManager misschien geen Griekse kunstenaars, maar wij doen óók aan bodysculpting.
  • zomerklaar
    Klaar voor de zomer?
    Denk eens na. Hoe vaak heb jij afgelopen zomer met dat scheermesje in je handen gestaan? En had je liever wat strakker in je vel gezeten?
  • probleemzones
    Maak korte metten met je probleemzones
    Je kent dat wel: je bent flink afgevallen door goed op je voeding te letten en lekker te sporten. Alleen die laatste vetrandjes gaan maar niet weg.
  • lichaam
    Een kunstenaar met het lichaam
    In ons lichaam kunnen zich vervelende vetophopingen plaatsen. Bijvoorbeeld rondom onze taille, de heupen of in het gezicht. Zelfs als je sport kom je er maar moeilijk vanaf.
  • cryolipolyse
    Vet op onderbuik te lijf met cryolipolyse!
    Vrouwen voelen zich regelmatig onzeker over hun lichaam. Vooral wanneer er vervelende hardnekkige vetjes zichtbaar zijn.
  • cryolipolyse
    Eindelijk af van die vetrollen
    We kennen ze maar al te goed: onze ‘probleemzones’. Het buikje dat maar niet weg te trainen is. Een woord als ‘lovehandles’ klinkt dan wel heel lief en romantisch, maar die zwembandjes rond je taille ben je liever kwijt dan rijk.
  • vet
    Eindelijk af van die ‘probleemzones’
    We kennen ze maar al te goed: onze ‘probleemzones’. Het buikje dat maar niet weg te trainen is. Een woord als ‘lovehandles’ klinkt dan wel heel lief en romantisch, maar die zwembandjes rond je taille ben je liever kwijt dan rijk.
  • strakker
    ‘Mijn lijf terug’
    Een zwangerschap van negen maanden, een bevalling en een kraambed: een kind op de wereld zetten heeft een flinke impact op je lichaam. Dat merkte Kim (39) ook.
  • cryo-slimming
    'Met cryo-slimming heb ik mijn droomgewicht bereikt'
    Het is zó lastig. Je bent beter gaan eten, meer gaan bewegen en bent al met al fitter gaan leven. Ontzettend knap, natuurlijk! Ja mag jezelf best een schouderklopje geven.
  • bodysculptor
    Heb jij al gehoord van de bodysculptor?
    Je wilt lekker in je vel zitten, je goed voelen in je lichaam. Een lichaam dat past bij wat je wil. Het kan lastig zijn om net die laatste kilootjes kwijt te raken of wekelijks tijd vrij te maken om te sporten.
Toon meer >
Toon minder >

Borsten moeten wiebelen!

Om je tanden gezond te houden, poets je ze elke dag en ga je elk half jaar naar de tandarts voor controle. Het zou eigenlijk net zo vanzelfsprekend moeten zijn om zo goed voor je borsten te zorgen. Wist jij dat je zelf heel wat kunt doen om je borsten gezond te houden?

Afvalstoffen in borsten

In een gesprek met ForYou gaat vitaliteitscoach Monique Wanders dieper in op de gezondheid van je borsten. Monique legt uit: ‘Je staat er misschien niet bij stil, maar je lichaam neemt schadelijke stoffen als PCB’s, insecticiden en aluminium op. Dit zijn afvalstoffen die bijvoorbeeld in deodorant en in plastic flesjes water zitten. Omdat er vetweefsel in je borsten zit, slaat je lichaam de afvalstoffen op in je borsten. Je lichaam denkt dat die afvalstoffen hier geen kwaad kunnen.’

Vuilophaaldienst

Monique vervolgt: ‘In je borsten zit onder andere vet- en klierweefsel, maar ook je lymfesysteem. Het lymfesysteem kun je zien als de ‘vuilophaaldienst’ van je lichaam, omdat de afvalstoffen van daaruit worden verwerkt en afgevoerd. Maar wanneer je een beugel-bh draagt, sluiten de beugels aan de zijkanten van je borsten de lymfe af. Op die manier krijgen de afvalstoffen geen kans om te worden afgevoerd. Gaat dit proces nou jaren door, dan kunnen deze afvalstoffen zich gaan ophopen. Het immuunsysteem moet dan in actie komen om, zo gezegd, de boel op te ruimen. Dat kan bijvoorbeeld door vorming van ontstekingen.’

Preventief onderzoek

Om bovenstaande situatie te voorkomen, raadt Monique aan om niet te wachten tot je 50ste, maar liever zo rond je 30ste te beginnen met je borsten preventief te laten onderzoeken. Dat kan met medische thermografie, een pijnloze en 100% veilige methode (geen straling en geen druk). Monique: ‘Met behulp van medische thermografie worden preventieve borstonderzoeken gedaan. Dat gebeurt met een 100% veilige infraroodcamera. Er komt géén straling vrij en je borsten hoeven niet ‘geplet’ te worden tussen twee platen.’

Thermografie

‘De thermograaf blijft op circa een meter afstand van je staan en maakt infraroodopnamen vanuit verschillende gezichtspunten. Daarom is deze methode zowel pijnloos als veilig, en geschikt voor alle vrouwen en elke cupmaat. Thermografie geeft duidelijkheid over de gezondheid van je borsten. Van elk thermogram krijg je een persoonlijk rapport, opgesteld door een Physician. Dat is soms een arts, soms een therapeut. Hierin staat welk risico er eventueel te zien is in je borsten.’

Advies

De mogelijke risico’s zijn verdeeld in niveaus. Bij het hoogste niveau word je doorverwezen naar je huisarts. Bij de lagere niveaus krijg je allerhande nuttige adviezen om je borsten (nog) beter te verzorgen. Daar is Monique Wanders, De Groene Zuster in gespecialiseerd! Door deze adviezen in de praktijk te brengen, kun je je borsten lekker soepel en gezond houden – een leven lang!

Droogborstel

Monique: ”Borsten moeten wiebelen!’ is het credo in al mijn adviezen. Hiermee bedoel ik dat borsten vrijuit moeten kunnen bewegen, zodat het lymfeweefsel goed zijn werk kan doen. Door het gebruik maken van een droogborstel-borstel houd je lymfesysteem een grote schoonmaak waardoor de doorstroming naar je borsten weer optimaal in gang wordt gebracht’.

Borsten zijn kwetsbaar en kostbaar.

Tips van Monique

Een aantal tips die je zelf heel gemakkelijk kunt toepassen:

Lekker los

‘Draag een zachte bh zonder beugel of helemaal geen bh. Draag je er liever wel een omdat je bijvoorbeeld een grote cupmaat hebt, dan doe je die gewoon uit op de momenten dat je ‘s avonds lekker op de bank voor de tv hangt en zeker wanneer je gaat slapen.’

Borstelen

‘Maak er een gewoonte van om aan het begin en/of het einde van de dag je borsten een paar minuutjes te ‘borstelen’. De speciale droogborstel-borstel gebruik je op een droge huid, zodat de ophopingen in het lymfeweefsel op een zachte manier worden losgemaakt en afgevoerd kunnen worden.’

Zelfonderzoek

‘Doe regelmatig een zelfonderzoek. Leg je handen kruislings op je borsten en ga de verschillen na. Hierbij let je op ongewone knobbeltjes en bultjes in en op de borst, pijnlijke plekken, verkleuringen en verdikkingen. Neem bij deze en andere ongewone verschillen of veranderingen tijdig contact op met je huisarts.’

Kom in beweging

‘Schaatsen, zwemmen, tien minuutjes je uitleven op de trampoline of een heerlijke powerwalk met zwaaiende armen zorgen ervoor dat het lymfeweefsel in je borsten weer actief de gelegenheid krijgt om op te ruimen.’

Datum: 06 april 2018
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • pijnlijke-borsten
    Pijnlijke borsten: blijf er niet mee rondlopen
    Ze zijn gespannen, opgezet, doen zeer en soms zijn er zelfs wat verhardingen in te voelen. Pijnlijke borsten komen veel voor. Zo’n 70% van de vrouwen heeft er in haar leven weleens last van gehad.
  • Pijnlijke-borsten
    Feiten en fabels over pijnlijke borsten
    Je borsten voelen regelmatig gespannen aan. Ze doen ook zeer. Je bent er al eens mee naar de huisarts geweest, maar het is gelukkig niets kwaadaardigs. Het is wel een verschijnsel dat veel voorkomt.
  • borstgezondheid
    Houd je borsten gezond na de zwangerschap!
    Jij hebt iets wonderlijks gedaan tijdens je zwangerschap. Met jouw lijf heb je een volledig mensje gegroeid. Voetjes, handjes en een minuscuul neusje: alles zit erop en eraan.
  • borstgezondheid
    Borstgezondheid: waar let je op en wat kun je doen?
    Vrouwen vermijden het vaak nog om zelf hun borsten te onderzoeken. Dit gebeurt vaak uit angst knobbeltjes of andere onregelmatigheden te vinden, maar vaak is het een kwestie van er niet aan denken.
  • pigmentatie
    De verfraaiende veelzijdigheid van medische pigmentatie
    Veel vrouwen die een borstamputatie hebben ondergaan (waarbij de tepel vaak wordt verwijderd), kiezen voor een borstreconstructie, al of niet met een prothese. Het silhouet van de borst is dan weliswaar weer intact, maar veel vrouwen zien het ontbreken van de tepel als een groot gemis.
  • pijnlijke-borsten
    Veel last van pijnlijke borsten? Tijd voor aanpakken
    De overgang kan een hele happening zijn. Al op jongere leeftijd heb je wel een idee van wat het inhoudt, maar wanneer je er zelf mee te maken krijgt is het vaak toch anders. De opvliegers, hormonale schommelingen, onregelmatige menstruatie, van vrouw tot vrouw verschilt het waarmee je te maken krijgt.
  • gevoelige-borsten
    Gevoelige borsten? Probeer manuele lymfedrainage!
    Iedere vrouw heeft eens in de zoveel tijd last van pijnlijke, gevoelige borsten. Meestal zien we dit als normaal, als iets dat erbij hoort. Het gaat vanzelf wel weer over. Bovendien is het niet een onderwerp waar vrouwen vaak over praten, behalve wanneer er sprake is van ziekte.
  • borstgezondheid
    Borstgezondheid: wat is het en wat kun je doen?
    Vaak sta je er niet bij stil, maar ook je borsten hebben een goede verzorging nodig om gezond te blijven. De term ‘borstgezondheid’ is misschien nog niet zo bekend bij iedereen, maar we ervaren als vrouw allemaal weleens het ongemak van pijnlijke borsten. Soms voor even, maar vaak ook voor een langere periode.
  • tepelhoftatoeage
    'Door de tepelhoftatoeage is mijn borst weer compleet'
    Bij ongeveer een derde van de vrouwen met borstkanker is operatieve verwijdering van de borst de beste behandeling tegen de ziekte. Na de amputatie kan er meteen een begin gemaakt worden voor een reconstructie.
  • borstreconstructie
    'Blij met borstreconstructie'
    Het wordt nooit meer zoals het was, maar over het algemeen zijn vrouwen heel blij met de reconstructie van hun borst.’ Aan het woord is plastisch chirurg Michiel Tellier. Wekelijks opereert hij samen met de oncologisch chirurg vrouwen met borstkanker.
Toon meer >
Toon minder >

‘Afvallen gaat súper goed, 25 kilo minder mee op reis!’

Hermien: ‘Vorig jaar kwam ik terug van een mooie reis. Ik had zin om mijn vakantiefoto’s terug te zien en mijn reis visueel te herbeleven. Maar toen ik de foto’s terugzag, schrok ik. Ineens zag ik heel duidelijk dat er écht iets aan mijn gewicht moest veranderen. Dat was het moment dat bij mij de knop omging. Ik besloot om het dit keer goed aan te pakken.’

Infraroodtraining

‘Op 2 januari 2017 ben ik gestart bij EMC Slank & Fit. Ik begon met de infraroodtraining. Ook heb ik mijn voedingspatroon aangepast. Door de goede support, de vele tips en het feit dat het vet, dat zich met name op mijn buik had genesteld, als sneeuw voor de zon verdween, heb ik goede resultaten weten te behalen. Doordat de infraroodtraining op afspraak plaatsvindt, is het voor mij echt een stok achter de deur om ook daadwerkelijk te gaan.’

Deskundige begeleiding

‘De training vond ik fijn om te doen. Mijn vetpercentage ging naar beneden, mijn spieren werden soepel en mijn huid verbeterde door de infraroodtraining. De altijd deskundige begeleiding met voedingsadvies (EMC werkt met gediplomeerde voedingsdeskundigen) is voor mij een groot pluspunt geweest.’

‘Dit keer wilde ik het echt goed aanpakken’

Effectief!

‘De sfeer is erg prettig en voelt meteen goed. Inmiddels ben ik gestart met de Milon Cirkel. Dit is een ruim half uur durend trainingsprogramma voor het onderhouden van mijn spiermassa en mijn conditie. De trainer stelt éénmaal alle toestellen voor me in en al mijn gegevens worden bewaard op een chipkaart. Geen gedoe meer met het verstellen van zittingen of het veranderen van gewichten: makkelijk en effectief.’

Superfit

‘Nu een jaar later ben ik op mijn streefgewicht en voel ik me superfit. In januari 2018 heb ik weer een mooie reis gemaakt, maar dit keer hoefde ik 25 kilo lichaamsgewicht minder mee te nemen. En mijn vakantiefoto’s waren prachtig om te zien!’

Gaan voor gezondheid

EMC Slank & Fit staat voor het werken aan je gezondheid voor zowel mannen als vrouwen, waarbij de volgende kernwoorden van toepassing zijn: professioneel, laagdrempelig, kleinschalig en gemoedelijk. EMC Slank & Fit heeft gediplomeerde voedingsdeskundigen in huis, waardoor zij een programma op maat kunnen aanbieden. Als je wilt weten of jij bij EMC Slank & Fit je doelen kunt behalen, dan kun je er altijd terecht voor een vrijblijvend en gratis intakegesprek.

Datum: 06 april 2018
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • Zo bereken je hoeveel calorieën je nodig hebt voor jouw levensstijl
    Best lastig; je wilt gezond blijven, maar dat doe je niet door te veel of juist te weinig calorieën binnen te krijgen. Zo lang je iets te weinig calorieën dagelijks binnenkrijgt zul je langzaam, stukje bij beetje blijven afvallen. Krijg je sluipenderwijs iets te veel calorieën dagelijks binnen, tja, dan wacht het omgekeerde effect: je komt aan, elke dag weer een beetje.
  • samen
    Gezond worden doe je samen!
    Gezonder gaan leven kan al best lastig zijn. Maar het maakt het er al helemaal niet makkelijker op wanneer je niet optimaal gesteund wordt. Ook de mensen om je heen hebben namelijk invloed op jouw journey naar een gezondere leefstijl.
  • overgewicht
    Het gevaar van overgewicht
    We weten allemaal dat die paar extra kilootjes niet goed voor ons zijn. Je staat natuurlijk liever niet puffend en hijgend bovenaan de trap.
  • afslanken
    Hoogste tijd voor een gezonde leefstijl!
    Je kunt er niet omheen: bijna de helft van de volwassenen kampt met overgewicht. Hoe zit het met jou? Behoor jij ook tot deze groep? Omdat overgewicht tot nare aandoeningen kan leiden (zoals hart- en vaatziekten, diabetes, hoge bloeddruk en artrose), is het de hoogste tijd om het roer om te gooien.
  • afvallen
    Naar een gezonde relatie met eten
    Veel mensen die willen afvallen, denken dat ze moeten diëten. Maar zodra ze hun ideale gewicht bereikt hebben (of eerder) gaan ze weer verder met hun oude eetgewoontes.
  • afvallen
    Overgewicht is niet alleen een kwestie van calorieën
    Vaak wordt er wat makkelijk over gedaan: ‘Afvallen is gewoon een kwestie van minder eten en meer bewegen.’ Vooral door de mensen die zelf niet te maken hebben gehad met overgewicht.
  • EMSculpt
    Work-out without working out!
    20.000 sit-ups of 20.000 squats in 30 minuten? Je gelooft het misschien niet, maar toch kan het!
  • gezond-koken
    Geen tijd om te koken? Geen probleem!
    Grote kans dat je geen zin hebt om iedere avond uitgebreid in de keuken te staan. Met een vermoeiende werkdag achter de rug en een chaotische avond in het zicht, is de keuken dé plek die je op dat moment wil ontwijken.
  • Gezond-afvallen
    Hoe val ik gezond af?
    Stel je voor: je struint het internet af naar manieren om kilo’s kwijt te raken. Of je vriendin meent de heilige graal te hebben om af te vallen. Maar dan moet je oppassen dat je niet gaat jojo’en… Zoveel kleine lettertjes.
  • gezonde-leefstijl
    Wat is een gezonde leefstijl voor mij?
    Een gezonde leefstijl: we zouden het allemaal wel willen. Helaas is dat niet zo makkelijk gezegd als gedaan. Een bakje chips op de bank, een wijntje op het terras… De verleiding is vaak toch best groot.
Toon meer >
Toon minder >

Wie een ooglidcorrectie wil, hoeft niet te lijden

Heb je wel goed geslapen?’ is een vraag die jij tot je grote vermoeidheid bijna dagelijks moet beantwoorden. Want waar kijken we het eerst naar wanneer we iemand ontmoeten? Precies: naar de ogen. In een fractie van een seconde beoordelen we de oogopslag – en daarmee ook iemands fysieke toestand en humeur. Hangende oogleden of flinke wallen geven de indruk dat je moe, somber of verdrietig bent. Terwijl dat helemaal niet zo hoeft te zijn! Wist jij dat de relatief eenvoudige ingreep van een ooglidcorrectie een wereld van verschil kan maken?

Hangende oogleden

Bijna 7 op de 10 mensen hebben last van hangende oogleden. Vooral vrouwen krijgen ermee te maken. Eén oorzaak kan het verouderingsproces zijn, maar ook genetische factoren kunnen een rol spelen. Overhangende oogleden kunnen tot vervelende klachten leiden.

Frisse oogopslag

Niet alleen wordt je zicht belemmerd door hangende oogleden, ook kun je klachten als vermoeidheid, hoofdpijn en vermoeide of droge ogen krijgen. Daarnaast zorgen je hangende oogleden voor een vermoeid en verouderd uiterlijk. De klachten worden nog eens versterkt wanneer je onderoogleden gaan verslappen, en je daardoor wallen, plooien, rimpels en donkere kringen onder je ogen krijgt.

Ooglidcorrectie

De uitkomst kan dan een bovenooglidcorrectie, een onderooglidcorrectie of een combinatie van deze twee ingrepen zijn bij de plastisch chirurg. Heb jij geen lichamelijke klachten, maar stoor je je wel aan een vermoeid ogend uiterlijk? Ook dan biedt een ooglidcorrectie uitkomst. Na de behandeling zie je je arcadeboog weer terug. Hierdoor krijg je automatisch weer een frisse en jeugdige uitstraling en ga je weer zelfverzekerder door het leven!

Goed om te weten

Tijdens een ooglidcorrectie wordt overtollige huid weggehaald, zodat je weer een open blik krijgt. Bij een correctie van de onderste oogleden wordt er in de meeste gevallen ook verzakt vet verwijderd en geherpositioneerd. Een ooglidcorrectie is één van de meest uitgevoerde behandelingen. Niet gek: de ingreep is relatief eenvoudig, duurt niet lang en kent een korte hersteltijd.

Behandeling

Een correctie van de boven- of van de onderoogleden vindt plaats onder plaatselijke verdoving of al gehele narcose. De correctie van de bovenste oogleden duurt dertig minuten. De ooglidcorrectie van de onderste oogleden duurt wat langer, namelijk rond de anderhalf uur. Indien nodig kan de bovenooglidcorrectie en de onderooglidcorrectie tegelijk worden uitgevoerd, maar in verband met de hersteltijd wordt dit niet altijd gedaan.

 Een ooglidcorrectie is een eenvoudige ingreep, met prachtig resultaat!

Hoe is het herstel?

De littekens zijn na de ingreep nauwelijks meer zichtbaar. De hersteltijd van de ingreep is kort en vaak kun je na een week weer aan het werk. Vlak na de ingreep is het belangrijk om je ogen zoveel mogelijk te koelen. Ook is het belangrijk dat je zo min mogelijk achter het scherm van de televisie of computer zit. Probeer in de week na de ingreep wel om zo weinig mogelijk afspraken in te plannen en rust te nemen.

Vele vragen

Veel gestelde vragen over de ooglidcorrectie en de antwoorden:

Is de behandeling pijnlijk?

De verdovingsprikken zijn het meest vervelende onderdeel van de behandeling en kunnen vervelend zijn. Door de verdoving ervaar je tijdens de behandeling geen pijn. Ook komt hierdoor de huid strak te staan, waardoor de plastisch chirurg goed de huid kan wegsnijden.

Is een ooglidcorrectie een eenmalige ingreep?

Ja, in principe wel. Maar let wel: het natuurlijke verouderingsproces wordt natuurlijk niet stopgezet met een ooglidcorrectie. Vel kan naarmate je ouder wordt weer slapper worden, wenkbrauwen kunnen zakken en de botstructuur in je gezicht neemt af. Dus het kan zijn dat je na een aantal jaren weer kandidaat bent voor een ooglidcorrectie.

Hoeveel kost een behandeling?

De kosten zijn afhankelijk van de gekozen techniek en behandeling. Het maakt niet uit of je voor een enkele of gecombineerde ingreep kiest. Een bovenooglidcorrectie onder lokale verdoving kost € 895,-. Een ooglidcorrectie boven en onder kost zo’n € 3.100,-. Alle ooglidcorrecties bij de ATS-Kliniek worden uitgevoerd door plastisch chirurgen.

Van consult tot nazorg

Tijdens het eerste consult zal de behandeld arts of de cosmetische consulente je informeren over de operatie, de eventuele complicaties, de genezing en het te verwachten resultaat. Na het controleren van je algehele gezondheid zal de eventuele datum van de operatie worden afgesproken. De deskundige en ervaren specialisten van ATS-Kliniek staan voor jou klaar en begeleiden je van consult tot en met de nazorg. Ben jij benieuwd naar wat de plastisch chirurg voor jou kan betekenen? Het is altijd mogelijk om een vrijblijvend adviesgesprek aan te vragen.

Datum: 06 april 2018
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • oogleden
    'Ik kreeg klachten door mijn hangende oogleden'
    Aleida: ‘‘Wat zie je er goed uit!’ Dat hoor ik vaak tegenwoordig en ik zie het zelf ook als ik in de spiegel kijk. Ik zie niet meer die afgetobde vrouw met die vermoeide en treurige blik, maar een open gezicht dat weer blij de wereld inkijkt. Eigenlijk is het een heel subtiele verandering, maar het effect is enorm.
  • Plasmalift
    Een stralende oogopslag met plasmalift
    Ja, je wordt ouder, maar een slappe huid hoeft daar geen onderdeel van te zijn. Toch kunnen, ook zonder plastisch chirurgische ingrepen, hangende oogleden en kraaienpootjes behandeld worden. Op een natuurlijke manier dus!
  • hangende-oogleden
    Een wakkere oogopslag in plaats van hangende oogleden!
    Een vrolijke, wakkere uitstraling, dat heb je het liefst natuurlijk elke dag. Maar niet iedere dag voel je je op je best, en dat is vaak te zien op de huid. Wanneer je niet genoeg nachtrust of stress hebt, kun je er wat vermoeider uitzien.
  • hangende-oogleden
    Mijn hangende oogleden zijn verleden tijd
    Jeanette (43): ‘Eigenlijk heb ik altijd al licht overhangende oogleden gehad. Toen ik jong was, viel het nog wel mee en had ik er ook niet echt last van. Hooguit was oogschaduw aanbrengen wat ingewikkelder. Maar naarmate de jaren verstreken, werd zoals bij iedereen ook mijn huid slapper.
  • ooglidcorrectie
    'Het resultaat van de ooglidcorrectie is fantastisch'
    ‘Meid, wat zie jij er goed uit!’ Die opmerking hoor ik de laatste weken bijna dagelijks en ik neem hem elke keer met een glimlach in ontvangst. Ik voel me ook geweldig en steeds als ik in de spiegel kijk, krijg ik een fijn gevoel.
  • ooglidcorrecties
    Met een frisse blik het nieuwe jaar in
    De huid rond de ogen, het onder- of bovenooglid kan bij mensen al op jonge leeftijd haar stevigheid verliezen. En dit wordt na verloop van tijd alleen maar erger.
  • ooglidcorrectie
    'Had ik die ooglidcorrectie maar eerder gedaan!’
    Na mijn scheiding ben ik door een diep dal gegaan. Het was een heftig jaar en dat heeft zijn sporen nagelaten.
  • ooglidcorrectie
    'Ooglidcorrectie? Ik zou het zó weer doen'
    In februari liet Paula haar oogleden corrigeren bij de afdeling Plastische chirurgie van Isala. Zij is meer dan tevreden met het eindresultaat.
  • hangende-oogleden
    ‘Ik ben eindelijk van mijn hangende oogleden af’
    Hanneke: ‘Ik heb een drukke, veeleisende baan en twee drukke, veeleisende puberzonen. Ik ben heel dankbaar hoor, maar soms is het best vermoeiend allemaal. Zeker de laatste tijd: ik heb de taken op me heb genomen van een collega die op zwangerschapsverlof is en mijn man kan mij door een vervelende rugblessure minder steunen in de opvoeding.
  • ooglidcorrectie
    'Patiënten vinden een ooglidcorrectie meevallen'
    Oog voor detail: dat is wat Marjorie Braam zeker heeft. In de ruim vijftien jaar ervaring die zij heeft als plastisch chirurg, heeft ze geleerd om goed te kijken en te luisteren naar wat patiënten eigenlijk willen. Als het gaat om bijvoorbeeld ooglidcorrecties, zal ze altijd kijken of er ook andere zaken kunnen bijdragen aan de tevredenheid van de klant.
Toon meer >
Toon minder >

Styling en visagie: afgestemd op jouw wens

Je kent het wel, je wilt graag wat veranderen aan jezelf, maar je weet niet wat. Zo ook Anita, zij wilde een frisse, nieuwe uitstraling die goed bij haar past. Xpressive Kappers nam haar onder de loep en ging aan de slag met styling en visagie.

Lentetype

Sigrid Meines van Xpressive Kappers: ‘Toen Anita bij ons kwam, vond ze het een beetje spannend, maar ze had er veel zin in! Ze stond open voor al het advies. We hebben eerst gekeken wat voor kleurtype ze is. Ze bleek een ‘lentetype’ te zijn. Daarbij staan lichte, frisse, heldere, iets warme tinten haar mooi.’

Haarkleur

‘We hebben het haar opgelicht met veel blonde lokjes en Olaplex toegevoegd, zodat haar haar tijdens het kleurproces niet beschadigd raakt. Daarna hebben we de kleur met een toner ingekleurd. Door de aanzetten wat donkerder te laten, krijg je een mooie diepte in het kapsel.’

Wil jij gaan voor een nieuwe coupe?

Coupe

‘Bij de coupe hebben we gekeken naar haar gezichtsvorm. Door haar haar de volumes op de goede plek te brengen, komt haar mooie gezicht veel beter uit. Dit kapsel is ‘s ochtends gemakkelijk in model te brengen, en dat is handig met 3 kleine kinderen.’

Visagie

‘Ook bij de make-up hebben we met warme frisse tinten gewerkt, een groene met paarse oogschaduw en mooie lipstick om het geheel compleet te maken.’

Persoonlijk advies

Net als Anita kan ook jij je persoonlijk laten adviseren door de experts van Xpressive Kappers. Gun jezelf dat nieuwe kapsel! De kappers kijken samen met jou wat het beste bij jou en je haarvalling past. Daarbij staat de kwaliteit en gezondheid van je haar voorop.

Kleuranalyse

Op basis van je huidteint wordt er gekozen voor een koele of een warme kleur. De kleur van je haar is erg belangrijk voor je uitstraling! Door middel van een kleuranalyse kijken de kappers naar welke haarkleuren je het mooist staan. Wil je een vollere bos? Ga voor een nieuwe coupe!

Datum: 06 april 2018
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl banners foryou

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • blond-haar
    Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!
    De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
  • feestlook
    Creëer de perfecte feestlook voor je haar
    De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
  • verven-van-je-haar
    Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar
    Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
  • haaruitval
    Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen
    Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
  • kalend
    Kalend? Zo pak je het effectief aan
    Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.
  • shampoos
    Deze 4 shampoos moet jij in huis hebben
    Een goede shampoo is onmisbaar voor gezond haar en een verzorgde hoofdhuid. Maar met zoveel verschillende opties op de markt kan het een flinke uitdaging zijn om de juiste te kiezen. In dit artikel bespreken we vier verschillende soorten shampoos die iedereen eigenlijk wel in huis zou moeten hebben, van een shampoo voor een droge hoofdhuid tot eentje voor vet haar.
  • kleurshampoo
    Hoe werkt kleurshampoo?
    Heb je net je haar prachtig laten verven en wil je die mooie kleur zo lang mogelijk behouden? Kleurshampoo kan je daarbij helpen!
  • Haar
    Hoofdhuid gezond, haar gezond
    Om je haar mooi te houden, is het belangrijk dat je ook je hoofdhuid goed verzorgt. Want de haren groeien uit de haarzakjes die in je hoofdhuid zitten.
  • haar
    ‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’
    ‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
  • haarverzorging
    Kies voor goede verzorging haar en hoofdhuid
    Hoe zorg je voor het behoud van mooi krullend haar? Op welke manier voorkom je dat je haar pluizig wordt en glans verliest? De bewuste keuze voor een goede haarverzorging met de juiste producten is een eerste stap. Naast je haarverzorging is ook een verzorging van de hoofdhuid belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan het periodiek masseren van de hoofdhuid.
Toon meer >
Toon minder >

Tijd voor jezelf!

In deze tijd van ‘snel’, ‘vlug’ en ‘veel’ doen we het gezin er wel even bij, toch? En dat naast een drukke baan, sporten, sociale contacten onderhouden en tijd voor jezelf, en dan hebben we het nog niet eens over de social media die ongemerkt heel veel tijd opslokken.

Henriëtta – NEI coach en Luisterkindwerker

Gezin laten draaien

Is dat wel reëel? Een gezin laten draaien op… ja, op hoeveel procent van je tijd probeer je dat eigenlijk te doen op een dag? Wie doe je hiermee tekort? Jezelf? Je kinderen? Je partner? Je huisdier? Tijd voor voldoende nachtrust? Gezonde eetgewoontes?

Aandacht

Oeps, wat een vervelende confronterende vragen, maar we zijn hard op weg om ons gezin er maar bij te doen. Iedereen weet dat ieder kind het beste gedijt bij rust, regelmaat, liefde en aandacht. Aandacht voor het kind als individu.

Aandacht & liefde

Daarnaast slaagt een relatie toch ook het beste als je tijd voor elkaar kunt maken om een fatsoenlijk gesprek te voeren. Zijn we ons hier bewust van? Een kind vraagt niet om luxe; een kind vraagt om aandacht en liefde. Als een kind dat niet krijgt, zal het je laten voelen en zien op een positieve en negatieve manier om dit te bereiken. Het slaapt niet, slaat en schopt om maar die aandacht te krijgen die het zo graag wil om gehoord en gezien te worden.

Een kind vraagt niet om luxe; een kind vraagt om aandacht en liefde

Gewenste antwoorden

Je kan een kind van alles in de mond leggen, maar pas op: kinderen zijn diplomaten in de dop. Wanneer ze merken dat er een bepaald antwoord van ze wordt verwacht, dan geven ze dat antwoord. Ze schakelen bijna ongemerkt om aan ouders het gewenste antwoord te geven. Wanneer je kind echt de ruimte krijgt en er werkelijk naar hem geluisterd wordt, krijg je precies te horen wat je kind nodig heeft.

Luisteren

Dus alsjeblieft: al kan je kind nog niet praten, al is die dwars, wil die niet slapen of heeft die een ander probleem, probeer dan echt te luisteren en te kijken wat je kind nodig heeft en wat vraagt het aan je. Lukt het niet alleen dan wil ik je hier graag bij helpen om mee te luisteren wat jou kind nodig heeft.

Datum: 06 april 2018
Banners ForYou.nl banners foryou Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • babymelk
    De belangrijke rol van babymelk in babyvoeding
    De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. Borstvoeding is de beste voeding voor je baby.
  • kinderopvang-duur
    Kinderopvang duur? Helemaal niet!
    Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen.
  • risicovol-spel
    Risicovol spel
    Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig?
  • kinderen-motor
    Met de kinderen op de motor? Zo blijven ze veilig!
    Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen?
  • opgroeien
    ‘De eerste jaren zijn zó belangrijk!’
    Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie.
  • darm--en-buikklachten
    Help, mijn kindje heeft onverklaarbare darm- en buikklachten
    Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend.
  • op-pad
    Goed voorbereid met jouw kind op pad
    Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen.
  • babyspa
    Ultieme ontspanning
    Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen.
  • onderwijsondersteuning
    Alles is familie
    De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk.
  • gezin-en-werk
    5 tips om je gezin en je werk te combineren
    Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips: Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt.
Toon meer >
Toon minder >

Hij is weg, jullie gaan scheiden..

De deur slaat hard dicht. Het servies, wat net nog door de lucht vloog, ligt kapot op de grond. En je mascara zit verspreidt over je gezicht. Dan dringt het tot je door: hij is weg. Je zakt door je benen en opeens voel je twee kleine armpjes om je heen die je proberen te knuffelen. ‘Ach, kleine Floor’, zeg je, ‘alles komt goed’. Op het moment dat je het verdrietige gezichtje van je dochter ziet, begin je ongecontroleerd te huilen. Hoe moeten jullie nu verder?

Cliché

Het ging al een tijdje niet meer goed tussen jou en je partner. Alle clichés kwamen uit de kast: overwerken, eten voor de TV in plaats van aan tafel enzovoort. De welbekende sleur. Toch wilde je niet opgeven; je kende hem immers al zo lang. Jeugdliefdes waren jullie. Vroeger onbezorgd en blij en nu vooral vermoeid.

Uit elkaar gedreven

Toen kleine Floor op de wereld kwam, leek het wel of jullie uit elkaar gedreven werden. Jij met de baby boven om borstvoeding te geven, hij die beneden op de bank in slaap gevallen was.

Mediation

Een maand later. Je zit op het terras met een dampende mok koffie. Er zijn wat kilo’s van je lichaam afgevallen, maar je hebt ook weer wat kleur op je gezicht. Het scheelt dat je professionele hulp hebt kunnen zoeken van een mediator, want helder nadenken, dat kon je niet. Je had iemand nodig die de situatie objectief kon beoordelen, die voor jouw rechten opkwam, én voor die van je dochter. Die er mede voor zorgde dat wanneer het gebroken gezin bij elkaar was, de situatie niet verzandde in een oorlogsgebied. Floor staat bij jou en Tom allebei gelukkig voorop. Door dat gemeenschappelijke belang ben je ervan overtuigd dat jullie er samen uit kunnen komen.

Mediation helpt bij het maken van de juiste afspraken

Door de ogen van het kind

Het kwam steeds vaker voor: je kon niet meer in slaap komen omdat papa en mama zoveel kabaal maakten beneden. Een harde knal: ‘Bam!’ En je zat weer rechtop in bed. Mama’s ogen werden steeds donkerder, en ze lachte bijna niet meer. Je denkt dat papa boos op je is, want die praat bijna niet meer met je. Een traan loopt over je wang, de zoveelste van vanavond. Ook heb je al dagen last van je buikje. Verdrietig draai je je om, en vecht je tegen de nachtmerries die op je zitten te wachten.

Expert aan het woord

Een mediator is een professionele bemiddelaar die volledig onafhankelijk werkt en mensen helpt bij een conflict, zoals een echtscheiding. Mediator Diane van Heeswijk: ‘Zoals je kunt lezen maakt een scheiding een wirwar van emoties los. Bij de ouders, maar zeker ook bij het kind. De ervaring leert dat kinderen zichzelf vaak wegcijferen tijdens een scheiding, omdat ze loyaal zijn aan hun ouders. Daar schuilt ook direct het gevaar in.

Te druk

Kinderen zeggen vaak niet wat ze denken of waar ze last van hebben. Dat is ook terug te zien in het verhaal. Floor heeft al dagen last van haar buikje, dit heeft ze alleen niet aangekaart bij haar ouders. En de ouders hebben het immens druk met zichzelf. De moeder heeft de controle verloren doordat ze in huilen uitbarst in het bijzijn van haar dochter. En de vader negeert Floor volledig.’

Datum: 06 april 2018
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • echtscheiding
    Echtscheiding: het einde of een nieuw begin?
    Haastig veegt Merel een paar tranen weg. Het blijft toch elke keer lastig als ze de kinderen heeft weggebracht. Ook al weet ze dat ze de kinderen naar hun vertrouwde vader brengt, tóch doet het nog steeds zeer om de kinderen te moeten missen.
  • arbeidsconflicten
    Arbeidsconflicten op de werkvloer
    Arbeidsmediation kan op vele fronten ingezet worden, namelijk bij conflicten tussen een werkgever en werknemer, bij conflicten tussen een eigenaar en het management, en bij conflicten tussen werknemers onderling.
  • ouders
    'Tijd doorbrengen bij beide ouders is belangrijk'
    Vince zit vanaf een afstandje naar de voetballende kinderen te kijken. Ze hebben wel gevraagd of hij mee wilde doen, maar hij heeft geen zin. Hij heeft buikpijn. En soms, als hij ‘s avonds in bed ligt, moet hij huilen.
  • uit-elkaar
    Uit elkaar na de vakantie?!
    Nu de vakantie ten einde is, kijkt menigeen terug op een niet-geslaagde vakantie. De verwachte liefdesvonk bleef uit: de relatie is echt over.
  • mediation
    Mediation: goede afspraken bij scheiding
    Als jullie besloten hebben om te gaan scheiden, komen daar allerlei emoties bij kijken, zoals teleurstelling, frustratie, verdriet, verwarring, boosheid en onzekerheid. Er moet van alles geregeld worden.
  • scheiding
    Orde in de chaos van je scheiding
    Een scheiding kan een chaotische periode in je leven zijn. Of je nu samen met je partner hebt besloten dat jullie uit elkaar gaan of dat één van jullie deze wens heeft uitgesproken: er komt vanaf dat moment veel op je af. Je krijgt te maken met vraagstukken en processen waar je misschien nog niet eerder over hebt nagedacht.
  • scheiding
    Goede regelingen na een scheiding
    Jullie huwelijk leek lange tijd een sprookje. Jullie waren dat stel waar iedereen stiekem een beetje jaloers op was, maar je voelt al tijden dat er iets niet goed zit. Jullie hebben geprobeerd eraan te werken, maar er is iets kapot gegaan dat niet meer te redden lijkt. Al tijden speel je daarom met die ene vraag: uit elkaar gaan of niet?
  • scheiding
    De scheiding: luisteren en praten is enorm belangrijk
    Het besluit tot een scheiding zorgt voor allerlei emoties. Teleurstelling, frustratie, verwarring, verdriet, onzekerheid en misschien ook boosheid. Niet alleen voor jou en je partner is het een heftige periode.
  • mediation
    'Mediation geeft rust in een moeilijke situatie'
    Teleurstelling, verdriet, verwarring, boosheid en onzekerheid: allemaal mogelijke emoties als het besluit tot een scheiding is genomen. Niet alleen voor jou en je partner is het een heftige periode.
  • scheiding
    'Tijdens een scheiding er samen uitkomen'
    Een goede scheiding is van groot belang voor aanstaande ex-echtelieden; zeker als er (kleine) kinderen in het spel zijn. Vaak besteedt men veel tijd en geld aan de trouwdag en alles wat daarbij komt kijken.
Toon meer >
Toon minder >

Weg met voorjaarsmoeheid, bruis van de energie!

Voorjaarsmoeheid is een bekend begrip en veel mensen hebben er last van. We hebben immers net de lange winterperiode achter de rug, waarin we veel binnen waren en weinig zonlicht kregen. De lente brengt nieuwe energie, we gaan meer naar buiten en we eten voedzame lentegerechten. Maar wat als dit allemaal niet helpt tegen die ellendige vermoeidheid?

Voorjaarsmoeheid

Als voorjaarsmoeheid maar blijft aanhouden, is er vaak meer aan de hand. Maar wat? Die vraag is soms lastig te beantwoorden, waardoor jouw klachten aanhouden. Daar kun je knap moedeloos van worden! Heb jij last van een van de volgende symptomen? Dan is de kans groot dat je last hebt van voorjaarsmoeheid:

  • moe
  • lusteloos
  • prikkelbaar
  • concentratieproblemen
  • gebrek aan energie
  • pessimistisch

Aanpakken klachten

Natuurlijk wil je het liefst zo snel mogelijk af van je klachten. Maar hoe doe je dat? Kinesiologie kan helpen. Deze therapeutische manier van werken maakt gebruik van spiertesten om te ontdekken waar bij jou onbalans zit. Er wordt één bepaalde spier geïsoleerd en daar wordt zachte druk op uitgeoefend. Kan deze spier tegen de weerstand? Wanneer de spier deze zachte druk niet kan weerstaan, wordt de test ‘zwak’ genoemd en is er sprake van een onbalans.

Onbalans

Onbalans kan ontstaan door: lichamelijke problemen door (sport)blessures, gewrichtsslijtage, orgaanproblemen, voeding zoals allergieën, verkeerd of eenzijdig eten, gebruik van medicijnen of stress in de vorm van: problemen op het werk, in de relatiesfeer, angsten, verdriet of boosheid.

Kinesiologie maakt gebruik van spiertesten om te ontdekken waar bij jou onbalans zit

Blokkades

Via de spiertest wordt er contact gemaakt met jouw innerlijke lichaam en worden blokkades ontdekt die jou in de weg zitten. Met de spiertest worden ook manieren gevonden om de blokkades op te ruimen. Daardoor krijg je weer meer energie, zit je beter in je vel en kun je volmondig zeggen dat je zin hebt in de lente!

Herstelde balans

Kinesiologie is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in het hoe en waarom van zijn lichamelijke klachten of geestelijke onbalans. Een herstelde balans maakt dat je je al beter voelt, ook al ben je medisch gezien nog ziek.

Datum: 06 april 2018
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • stress
    Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!
    We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
  • long-covid
    Lasertherapie: ook effectief bij ‘long covid’
    Binnen de grote groep mensen die te maken hebben gehad met corona, is er een groep die gedurende langere tijd klachten blijft houden: ‘long covid’.
  • energie
    Zo krijg je meer energie!
    Zou het niet heerlijk zijn om iedere dag vol energie te zitten? Elke dag optimaal benutten, zonder continu te verlangen naar je bed of een powernap op de bank. Maar in werkelijkheid gaat het er heel anders aan toe.
  • mineralen
    Mineralen voor onze gezondheid
    Mineralen: de aarde zit er vol mee. Wij ook.
  • Orthomoleculaire-therapie
    Minder klachten, meer energie
    Je wilt je natuurlijk fit, energiek en lekker in je vel voelen. Je lichaam doet er ook alles aan om zo gezond mogelijk te blijven. Maar je moet je lichaam daarin wel ondersteunen, anders kun je klachten krijgen.
  • energie
    ‘Julder bin glad hèk’
    Sinds begin oktober 2020 zijn mijn man en ik regelmatig in de Oosterschelde te vinden voor een kort zwem-moment. We noemen dit ‘onze winterdip’. We zijn al jaren elke winter aan het peddelen in een kajak op zee, maar dan gekleed in onze winter-kajak-uitrusting. We meenden koud water wel te kennen. Niets is minder waar. Want in zee met direct contact aan je huid?
  • moe
    Voel je je altijd moe en futloos?
    Heb je last van klachten als vermoeidheid, pijnklachten, een druk gevoel of zit je gewoon niet lekker in je vel? Het valt niet mee om er dan zelf achter te komen wat de oorzaak hiervan is. Anna Bron kan je hierbij helpen.
  • ademtherapie
    Adem in, adem uit: herstel je lichaam via ademtherapie
    Hoe heb jij de afgelopen tijd ervaren? Luister eens naar je ademhaling. Ziekte, stress en trauma hebben allemaal een invloed op je adem. Zelfs nadat je genezen bent of de stressvolle periode voorbij is.
  • spirulina
    Weinig energie? Ontdek de kracht van spirulina!
    Een gezonde levensstijl begint bij evenwichtige en gevarieerde voeding. Maar hoe bewust je ook eet, het kan soms best lastig zijn om elke dag aan alle nodige voedingsstoffen toe te komen.
  • vitaliteitsscan
    Door de vitaliteitsscan voel ik me weer in balans
    Soms voel je je niet helemaal naar behoren, maar weet je niet waarom. Pogingen om gezond te eten en te sporten hebben niet het gewenste effect. Je leefstijl past niet bij de behoeften van je lichaam.
Toon meer >
Toon minder >

Je administratie snel weer op orde

Cijfers die voor je ogen dansen, paperassen die zich opstapelen, en trillende handen. Op een gegeven moment kan het bijhouden van je administratie een lastige klus worden. Zeker wanneer je een lastige periode moet doormaken, zoals een echtscheiding.

Hulp

Chloé en haar partner besloten te gaan scheiden, ze vertelt: ‘Na tien jaar samen mooie en minder mooie tijden te hebben gekend, kwam er toch een einde aan mijn huwelijk. Ik was kapot, en kon het gewoon niet meer opbrengen om ‘s avonds laat ook nog eens me te moeten bezighouden met het invullen van allerlei verzekeringsformulieren en het nauwkeurig uitzoeken van alle andere administratieve dingen.’

Opluchting

‘Hoewel ik in een moeilijke situatie verkeerde, ervoer ik het als een grote opluchting toen iemand anders al deze dingen van mij overnam. De tijd die ik overhield kon ik gebruiken om op adem te komen en alle andere praktische zaken goed te regelen.’

Voor jezelf zorgen

Wanneer je door een echtscheiding gaat, komt er van alles op je af. Naast het emotionele aspect moet je ook nog eens dealen met het regelen van allerlei juridische, financiële en hypothecaire zaken. Wanneer er bemiddeld moet worden, kunnen er ook nog eens vervelende conflicten met je ex-partner ontstaan. Voor het regelen van deze zaken heb je een advocaat of mediator in de arm genomen.

De administratieve thuishulp brengt weer overzicht door jouw uitgaven en inkomsten op een rij te zetten

Administratie hulp

Ook krijg je nog allerlei administratieve zaken op je bordje. Het uitzoeken van toeslagen, het stopzetten van contracten en het opzeggen van betaalrekeningen zijn hier nog maar enkele voorbeelden van. Logisch dat je in deze emotionele en stressvolle tijd hier helemaal geen energie voor hebt. Gun jezelf daarom de tijd om goed voor jezelf te zorgen en schakel de steun in van een administratieve thuishulp.

Voor iedereen

Ook als je niet in een moeilijke situatie verkeert zoals een echtscheiding, kan het soms lastig zijn om je administratie te regelen. Mede door de ‘van het kastje naar de muur’-methode die verscheidende instanties hanteren, is het niet gek dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Schaam je niet: iedereen kan het overzicht weleens kwijtraken.

Overzicht

Misschien ervaar je het wel als een drempel om een onbekende in te schakelen bij het regelen van je persoonlijke zaken. De administratieve thuishulp brengt weer overzicht door jouw uitgaven en inkomsten op een rij te zetten. Ook krijg je hulp bij het afhandelen van post, het contact voeren met instanties als de Belastingdienst en het op orde houden van je verzekeringspapieren. Dit allemaal en meer op een objectieve, neutrale manier.

Datum: 06 april 2018
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • zelfzorg
    Wonen als vorm van zelfzorg: keuzes die passen bij jouw leven nu
    We denken bij zelfzorg vaak aan rustmomenten, goed eten of beter naar ons lichaam luisteren. Maar hoe we wonen speelt minstens zo’n grote rol. Je huis is de plek waar je oplaadt, waar je leven zich afspeelt en waar je tot jezelf komt.
  • adventskalender
    Waarom de adventskalender allang niet meer alleen voor kinderen is
    Waar vroeger de decemberdagen werden afgeteld met een kartonnen doos vol piepkleine chocolaatjes, is de adventskalender inmiddels helemaal opnieuw uitgevonden. En eerlijk is eerlijk: de volwassen variant is misschien nog wel leuker.
  • Vakantiepark-in-Nederland-voor-ontspanning-en-welzijn
    Ontspan op een vakantiepark in Nederland
    Een vakantie is vaak precies wat je nodig hebt om weer op te laden. Even weg uit de routine, even geen to-do lijstjes en even niets moeten. Een verblijf op een vakantiepark geeft je die welverdiende ruimte.
  • Echte-korting-herkennen
    Zo controleer je of een korting echt interessant is
    Het internet stelt ons in staat om op elk gewenst moment de beste deal te vinden. Waar onze ouders nog van winkel tot winkel liepen, op zoek naar dat ene buitenkansje, kunnen we tegenwoordig vanuit onze luie stoel de prijzen en aankoopvoorwaarden met elkaar vergelijken.
  • akoestiek-verbeteren-in-huis
    Hoe verbeter je thuis de akoestische sfeer?
    Het creëren van een aangename akoestische sfeer in huis is essentieel voor comfort en welzijn. Of je nu in een appartement woont met dunne muren of in een huis met harde vloeren; storende geluiden en echo’s kunnen je rust flink verstoren.
  • rechtsbijstand
    In welke dagelijkse gevallen heb jij rechtsbijstand nodig?
    Het leven zit vol onverwachte situaties waarin juridische hulp ineens van pas komt. Of je nu een conflict hebt met je werkgever, een geschil met een buurman of een probleem met een aankoop; het is altijd fijn om te weten dat je niet alleen staat. Veel mensen denken dat juridische bijstand iets is voor grote, complexe zaken, maar in het dagelijks leven kan het juist in kleine kwesties een wereld van verschil maken.
  • Huis-kopen
    Een huis kopen als 50 plusser; een onbegonnen zaak?
    Zodra je de 50 bent gepasseerd, kan het kopen van een huis soms voelen als een enorme uitdaging. De woningmarkt is competitief, je financiële situatie kan complexer zijn door andere verplichtingen en de energie om alles te regelen, lijkt soms te ontbreken.
  • voordelig-dagje-weg
    Een dagje helemaal voor jezelf, maar zonder hoge kosten
    Soms moet je er even tussenuit: een dag lang geen afspraken, je telefoon in je zak houden en er lekker op uit gaan, in je eentje of samen met iemand anders. Doe bijvoorbeeld een dagje alsof je een toerist in eigen land bent.
  • aankoop-zonnebril
    Let op deze factoren bij de aankoop van een zonnebril
    Bij de aankoop van een nieuwe zonnebril zijn er verschillende factoren om rekening mee te houden. Kies je voor een regulier model, of ga je voor een zonnebril op sterkte? Bestel je een alledaagse zonnebril, of zoek je naar een zonnebril die geschikt is voor het gebruik bij sportieve activiteiten? Enzovoorts.
  • modern-wonen
    Modern wonen begint in de keuken: strak, warm én comfortabel
    In modern wonen draait alles om comfort, functionaliteit en uitstraling. De keuken is daarin het centrale punt. Hier begin je je dag met een kop koffie, bereid je maaltijden en kom je samen met familie of vrienden.
Toon meer >
Toon minder >

Beken haarkleur dit voorjaar!

Ga jij voor een nieuwe look? Ontdek de nieuwste trends in haarkleurland.

Trendkleuren

De trend van witblond, zilver en grijs maakt plaats voor meer natuurlijkere en warmere tinten, gecombineerd met kopertinten, oranje, rood en roze. Zo is de ‘strawberry-blonde’ kleur terug van weggeweest. Hiermee krijg je geen extreme roodkleur, maar wordt blond gecombineerd met zachtrood en zachtroze.

Kies

  • Heb je van jezelf al een mooie diepbruine haarkleur? Accentueer deze dan met caramelkleurige of goudkleurige highlights of lowlights. Goudblond haar geef je een subtiele touch met extra blonde tinten in de haarpunten.
  • Houd jij wel van opvallen? Dan is de ‘burnt orange’ look iets voor jou, die felle oranje en roodtinten met elkaar combineert.
  • Heb je van jezelf donkerblond haar? Ga dan eens voor een ‘sunkissed’ look. Deze verweving van donkerblonde tinten met lichtblonde tinten geeft meer dimensie aan je haar. Alsof je net terug bent van een heerlijke strandvakantie!

Festivalkleuren

Ga je deze zomer naar een festival of feestje, dan is het leuk om je haar echt te laten opvallen. Hiervoor zijn kleuringen op waterbasis ideaal. Zo is het mogelijk om je haar een felle zomerkleur te geven. Waar ga jij voor? Roze, paars of blauw? Of liever een pasteltint als lichtroze of zachtgeel? Hoe ideaal: na ongeveer 2 weken kun je de kleur er weer uit spoelen.

Kies je haarkleur: koud of warm?

De kleur die je kiest, hangt onder andere af van de kleur van je ogen en de ondertoon van je huid. Wij helpen we je een handje!

Koude ondertoon:

Heb jij van jezelf blauwe, grijze of donkerbruine ogen en is je natuurlijke haarkleur asblond, donkerbruin of zwart? Dan is de ondertoon van je huid roze, olijfkleurig of blauw. Haarkleuren als rood passen goed bij jouw huidskleur, net zoals diepe, rijke kleuren bruin en zwart. Kies voor goudkleurige ondertonen. Een té donkere haarkleur kan jouw huidskleur echter overheersen en je gelaat vaal en dof doen lijken.

Warme ondertoon:

Heb jij van jezelf groene of donkerbruine ogen en een goudbruine, goudblonde of zwarte haarkleur van jezelf? Grote kans dat je een warme ondertoon hebt (perzik, geel, goud of rood). Geef je je haar een likje verf, kies dan voor diepe en warme bruine en rode tinten. Kleuren met een koude ondertoon als asblond of violet kunnen juist voor een saaie look zorgen.

Zonbescherming

Niet alleen moet je je huid goed beschermen tegen de zon, ook je haar verdient extra bescherming in de zomer. Net als je huid kan ook je haar verbranden, en hard en droog gaan aanvoelen. Gelukkig bestaat er een zonnebrandspray voor je haar, waarmee je veilig van het zonnetje kan genieten.

Experts

Maud Bouman en de andere teamleden van Traditions Boxtel worden gezien als dé kleurspecialisten van de regio. En dat is niet heel verwonderlijk, want zij hebben allemaal de opleiding tot kleurspecialist voltooid. Niet alleen kun je daarom rekenen op het vakkundig toepassen van de modernste kleurtechnieken.

Goed en eerlijk advies

Door de expertise en kennis kun je ook rekenen op een goed én eerlijk advies. Maud: ‘Afhankelijk van je haartype, oogkleur en gezichtsondertoon staat niet elke kleur verf bij iedereen. Ik zie in één oogopslag of een kleur bij je uiterlijk past of niet. Met de kleurstaafjes in de salon laat ik je zien welke kleuren mooier bij jou zouden passen. De kans bestaat dus dat je naar buiten gaat met een andere kleur dan die je in de eerste had gewenst. Maar dat is dan wél een kleur die al jouw sterke kenmerken van je uiterlijk benadrukt en écht bij je past!’

Dé nieuwste trends op het gebied van haarkleur

Kies je haarkleur: koud of warm?

De kleur die je kiest, hangt onder andere af van de kleur van je ogen en de ondertoon van je huid. Wij helpen we je een handje!

Koude ondertoon:

Heb jij van jezelf blauwe, grijze of donkerbruine ogen en is je natuurlijke haarkleur asblond, donkerbruin of zwart? Dan is de ondertoon van je huid roze, olijfkleurig of blauw. Haarkleuren als rood passen goed bij jouw huidskleur, net zoals diepe, rijke kleuren bruin en zwart. Kies voor goudkleurige ondertonen. Een té donkere haarkleur kan jouw huidskleur echter overheersen en je gelaat vaal en dof doen lijken.

Warme ondertoon:

Heb jij van jezelf groene of donkerbruine ogen en een goudbruine, goudblonde of zwarte haarkleur van jezelf? Grote kans dat je een warme ondertoon hebt (perzik, geel, goud of rood). Geef je je haar een likje verf, kies dan voor diepe en warme bruine en rode tinten. Kleuren met een koude ondertoon als asblond of violet kunnen juist voor een saaie look zorgen.

Zonbescherming

Niet alleen moet je je huid goed beschermen tegen de zon, ook je haar verdient extra bescherming in de zomer. Net als je huid kan ook je haar verbranden, en hard en droog gaan aanvoelen. Gelukkig bestaat er een zonnebrandspray voor je haar, waarmee je veilig van het zonnetje kan genieten.

Experts

Maud Bouman en de andere teamleden van Traditions Boxtel worden gezien als dé kleurspecialisten van de regio. En dat is niet heel verwonderlijk, want zij hebben allemaal de opleiding tot kleurspecialist voltooid. Niet alleen kun je daarom rekenen op het vakkundig toepassen van de modernste kleurtechnieken.

Goed en eerlijk advies

Door de expertise en kennis kun je ook rekenen op een goed én eerlijk advies. Maud: ‘Afhankelijk van je haartype, oogkleur en gezichtsondertoon staat niet elke kleur verf bij iedereen. Ik zie in één oogopslag of een kleur bij je uiterlijk past of niet. Met de kleurstaafjes in de salon laat ik je zien welke kleuren mooier bij jou zouden passen. De kans bestaat dus dat je naar buiten gaat met een andere kleur dan die je in de eerste had gewenst. Maar dat is dan wél een kleur die al jouw sterke kenmerken van je uiterlijk benadrukt en écht bij je past!’

Datum: 06 april 2018
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • blond-haar
    Blond haar mooi houden in de zomer doe je zo!
    De zomer is de perfecte tijd om je blonde lokken te laten stralen in de zon. Blond haar heeft een natuurlijke charme en vangt het licht prachtig op, maar kan ook kwetsbaar zijn voor schade door zon, zout water en chloor.
  • feestlook
    Creëer de perfecte feestlook voor je haar
    De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent glitterjurken, rode lippenstift én prachtig gestyled haar. Of je nu gaat voor een classy look tijdens het kerstdiner of een glamorous kapsel voor die Oud & Nieuw-party.
  • verven-van-je-haar
    Veelgemaakte fouten bij het zelf verven van je haar
    Laat jij je haar altijd verven bij de kapper? Dan betaal je hier flink wat geld voor. Om te besparen op de kapperskosten, kun je ervoor kiezen om je haar voortaan zelf te verven. Je moet alleen wel weten hoe je te werk gaat.
  • haaruitval
    Last van haaruitval? Dit kan je eraan doen
    Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Of het nu komt door genetica, stress of iets anders, het kan je onzeker maken en je zelfbeeld beïnvloeden.
  • kalend
    Kalend? Zo pak je het effectief aan
    Kalend worden is een uitdaging waar veel mannen en vrouwen mee te maken krijgen. Het kan je zelfbeeld flink beïnvloeden en je minder zeker over jezelf laten voelen. Gelukkig zijn er genoeg oplossingen om haaruitval aan te pakken en weer een volle bos haar te krijgen.
  • shampoos
    Deze 4 shampoos moet jij in huis hebben
    Een goede shampoo is onmisbaar voor gezond haar en een verzorgde hoofdhuid. Maar met zoveel verschillende opties op de markt kan het een flinke uitdaging zijn om de juiste te kiezen. In dit artikel bespreken we vier verschillende soorten shampoos die iedereen eigenlijk wel in huis zou moeten hebben, van een shampoo voor een droge hoofdhuid tot eentje voor vet haar.
  • kleurshampoo
    Hoe werkt kleurshampoo?
    Heb je net je haar prachtig laten verven en wil je die mooie kleur zo lang mogelijk behouden? Kleurshampoo kan je daarbij helpen!
  • Haar
    Hoofdhuid gezond, haar gezond
    Om je haar mooi te houden, is het belangrijk dat je ook je hoofdhuid goed verzorgt. Want de haren groeien uit de haarzakjes die in je hoofdhuid zitten.
  • haar
    ‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’
    ‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
  • haarverzorging
    Kies voor goede verzorging haar en hoofdhuid
    Hoe zorg je voor het behoud van mooi krullend haar? Op welke manier voorkom je dat je haar pluizig wordt en glans verliest? De bewuste keuze voor een goede haarverzorging met de juiste producten is een eerste stap. Naast je haarverzorging is ook een verzorging van de hoofdhuid belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan het periodiek masseren van de hoofdhuid.
Toon meer >
Toon minder >