Artikelen

De effectiviteit van hyperthermie uitgelegd

Onderzoek naar het toepassen en de werkzaamheid van hyperthermie stopt nooit. Met nieuwe onderzoeken worden alsmaar meer toepassingen, werkingen en resultaten van hyperthermie bij het bestrijden van impactvolle ziekten zoals kanker, bevonden. Hoe kan hitte helpen in deze strijd en hoe heeft hyperthermie zich door de jaren ontwikkeld?

Een winnende kans

Met jarenlang onderzoek neemt de overlevingskans bij kanker alsmaar toe. Ziekten die eerst terminaal waren kunnen steeds beter behandeld worden, of de levensduur kan in ieder geval met maanden en soms jaren verlengd worden. Doordat kanker diep in het lichaam vormt, leek het in het verleden ondenkbaar dat met het vernietigen van kanker, we niet ook ons eigen lichaam zouden vernietigen. Door middel van medische en technische ontwikkelingen kunnen tumoren steeds beter gelokaliseerd en behandeld worden, met zo min mogelijk schade voor de daaromliggende cellen.

De geschiedenis in

In de 19e eeuw waren er weinig oplossingen mogelijk behalve morfine, antibiotica en het amputeren van het geïnfecteerde lichaamsdeel nadat kanker gediagnosticeerd, of een tumor herkend, was. Dat warmte zou kunnen helpen bij het bestrijden van kanker is voor het eerst ontdekten bij patiënt Fred Stein. Stein had een sarcoom in zijn wang die bleef terugkeren na vier ingrepen. Na een hoge koorts door wondroos verdween zijn tumor, met alleen een litteken als herinnering aan de omvangrijke tumor die voorheen zijn nek in beslag nam. Naar onderzoek door chirurg William Coley rondom dit verschijnsel verdween al snel de interesse met het verschijnen van radiotherapie aan het begin van de 20e eeuw, maar zijn onderzoek en experimenten legden de basis voor immunotherapie.

Koorts op zich wordt niet gezien als een geneeswijze in medische kringen en immunotherapie

Wat we kunnen

Koorts op zich wordt niet gezien als een geneeswijze in medische kringen en immunotherapie. Vaak vormt het meer een risico tijdens het ziekteproces dan dat het als oplossing wordt gezien. Het is ook absoluut niet meer van toepassing dat men met opzet zieker wordt gemaakt ter bevordering van het immuunsysteem. Wel kunnen de aspecten van de koorts worden nagebootst. Bijvoorbeeld de hitte die je met koorts ervaart. In een gecontroleerde omgeving, zoals bij Centrum Hyperthermie, gebruiken we het verwarmen van het lichaam als ondersteunende methode bij chemotherapie en radiotherapie.

De warmtestraling verbetert de doorbloeding op de behandelde plek en brengt een eiwitproces op gang. Beide factoren zijn ondersteunend bij oncologische behandeling en het aanvallen van de tumor.

Maak kennis

Bij Centrum Hyperthermie werken we effectief om kankerbehandelingen te ondersteunen, of om behandelingen te bieden wanneer je in het ziekenhuis uitbehandeld lijkt te zijn. Denk je dat hyperthermie jou kan helpen? We denken graag met je mee. Neem contact op voor meer informatie.

Datum: 28 maart 2023
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
Toon meer >
Toon minder >

‘Verzorgde handen zijn essentieel tijdens mijn werk’

Eén van de meest magische dingen aan vliegen en vliegvelden zijn misschien wel de stewardessen. Ze zijn altijd vriendelijk, zorgen ervoor dat het je aan niets ontbreekt en zien er ook nog eens altijd prachtig verzorgd uit. Judith (40) is zo’n magische stewardess. Een baan die haar op het lijf is geschreven. Maar daar komt wel veel bij kijken. Van haar en make-up tot huid en verzorgde handen: Judith vertelt over de eisen waar een stewardess aan moet voldoen.

Droombaan

‘Het moment dat ik besloot om stewardess te worden kan ik me nog goed herinneren’, begint Judith. ‘Ik was elf en ging met mijn ouders op vakantie naar Turkije. Het was mijn eerste keer met het vliegtuig en ik vond het reuze spannend, maar vooral heel leuk. Ik weet nog dat ik vol bewondering naar de stewardessen keek in hun prachtige blauwe pakjes, nette make-up en stralende glimlach. Wat zouden zij veel van de wereld zien… Het leek me een droombaan.’

Uiterlijke verzorging

‘Ik kon het beeld niet meer loslaten. Na de middelbare school was de keuze voor mij dan ook snel gemaakt. Ik volgde de opleiding tot stewardess en kon daarna direct aan de slag bij een grote luchtvaartmaatschappij. Er zijn heel wat eisen waar ik aan moet voldoen. Wanneer ik aan het werk ben moet mijn haar altijd netjes opgestoken zijn. Mijn make-up moet er goed uitzien, maar wel met een natuurlijke uitstraling.’

Als stewardess moet je aan heel wat eisen voldoen

Verzorgde handen

‘Het belangrijkste zijn misschien wel verzorgde handen. Mijn handen zijn echt mijn visitekaartje. Wanneer ik de gasten begroet, koffie en thee inschenk of de maaltijden rondbreng. En natuurlijk wanneer ik de veiligheidsprocedure demonstreer voordat we opstijgen. Afgekloven nagels, wondjes en kloofjes zijn echt not done.

Droge lucht

Maar wie wel eens heeft gevlogen, weet wat de droge vliegtuiglucht met je huid kan doen. Judith: ‘Ik maak tegenwoordig zo’n 70 vlieguren in de maand. Dat merk ik aan mijn huid: die wordt snel droog en trekkerig. In mijn gezicht, maar ook op mijn handen. Daarom smeer ik continu met voedende handcrèmes, om de schade te beperken.’

Manicure

‘Dat helpt gelukkig heel veel. Maar ik laat mijn handen ook regelmatig onder handen nemen bij TheBodyManager‘, grapt Judith. ‘Ik ga eens in de één à twee maanden langs voor een manicure. Dat is voor mij echt een verwenmomentje. Mijn handen krijgen een parrafinebad, worden verzorgd én mijn nagels krijgen een mooi, naturel kleurtje. Zo kan ik weer fijn aan het werk, zonder me zorgen te maken over mijn visitekaartjes!’

Datum: 24 maart 2023
Banners-ForYou.nl banners foryou Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • nagels
    Nagels met extra uitstraling
    Zoals het gezegde luidt: alle kleine beetjes helpen. En dat geldt ook letterlijk voor je uiterlijk. Ook al zijn je nagels maar een nihil onderdeel van je lichaam, ze kunnen veel doen voor je uitstraling.
  • Tips voor het aanbrengen van gellak voor beginners
    Altijd mooi, die strak gelakte nagels. Nagellak zorgt voor een verzorgde en vrouwelijke uitstraling. Het nadeel aan ‘gewone’ nagellak? Je stoot het er zo makkelijk af en met afgeknapte randjes ziet het geheel er toch een stukje minder verzorgd uit. Zo blijf je aan de gang met nagels lakken, en laten we eerlijk wezen: het is best een tijdrovende klus.
  • nagels
    Thuis aan de slag met je nagels!
    Je nagels zijn het visitekaartje van je handen. Om ze mooi te krijgen en te houden, is er wel wat inspanning nodig. Toch hoeft het niet ingewikkeld te zijn, want ook thuis kun je ermee aan de slag.
  • handen
    Handen in de lucht, het is zomer!
    Het is eindelijk zomer, en wat is een betere manier om het seizoen te vieren dan met een nieuwe look? Je kunt natuurlijk de schaar in je haar zetten of gaan voor een nieuwe outfit, maar je kunt er ook voor kiezen om je nagels in de schijnwerpers te zetten.
  • nageltrends
    Feestelijke nageltrends voor de feestdagen
    Tijdens de feestdagen haal je álles uit de kast. Een nieuwe outfit, een mooi kleurtje voor op je lippen en een fris kapsel.
  • handen
    Je handen zijn je visitekaartje
    Als je goed voor de dag wilt komen voor een belangrijke afspraak, besteed je extra zorg aan je uiterlijk. Daarbij denk je waarschijnlijk het eerst aan mooie make-up, een net kapsel en de juiste outfit. Maar daarbij zie je wél een heel belangrijk aspect over het hoofd, namelijk je handen.
  • nagels
    Genieten van prachtige nagels
    ‘Ik moet mijn nagels nog doen!’ schiet het door je hoofd, nét op het moment dat je de deur uitstapt. O nee… Je gaat gauw aan de slag met het eerste het beste potje nagellak dat je vindt op je salontafel.
  • manicure
    Met een manicure zijn je handen weer in topconditie!
    Je handen zijn je belangrijkste visitekaartje. Dus als jij die leuke date hebt, dat sollicitatiegesprek ingaat voor je droombaan of een presentatie hebt, wil je dat ze op en top verzorgd zijn.
  • nagels
    Prachtige nagels
    Tijdens een eerste ontmoeting maak je meer indruk als nagels er tip-top uitzien. Dus hoe heb jij je nagels het liefst?
  • borsten
    Wat kun je doen als je ontevreden bent over je borsten?
    Sommige vrouwen zijn ontevreden over hun borsten. Het kan dan bijvoorbeeld zijn dat ze vinden dat ze te kleine, te grote, hangende of asymmetrische borsten hebben. Dit kan een grote invloed hebben op het zelfvertrouwen en het gevoel van eigenwaarde.
Toon meer >
Toon minder >

Een sprekende blik met Russian Volume-extensions!

Het geeft een fijn gevoel wanneer je make-up weer je gezicht laat stralen en spreken. Maar soms zou je willen dat je hier niet elke ochtend mee in de weer hoeft… De Russian Volume-extensions helpt hier een handje bij, zodat je in ieder geval niet meer hoeft om te kijken naar je wimpers.

Russian Volume-extensions

Dit komt door de hoeveelheid wimpers dat er geplaatst wordt. Bij Russian Volume wordt ook wel de 2D/6D-techniek toegepast. Dit houdt in dat er op één wimper meerdere kunstwimpers geplaatst worden. Fijn, wanneer je zeer dunne haartjes hebt van jezelf. Of er ontbreken een paar, waardoor er gaten ontstaan. Met de Russian Volume wordt er een waaier aan wimpers gecreëerd, waardoor ze zwarter en voller lijken.

Verschil met one-by-one

De Russian Volume en one-by-one-techniek worden vaak met elkaar vergeleken. Maar toch zijn er duidelijke verschillen. Dit zit voornamelijk in de dikte en techniek van plaatsen. Zoals de naam zegt, one-by-one, wordt hierbij per wimper een kunsthaartje geplaatst. Omdat één haartje het effect moet maken, zijn ze dikker dan bij de Russian Volume. Hierbij zijn de wimpers ultra dun. Er is geen goed of slecht. Het ligt er aan wat voor uitstraling jij wilt. Voor een natuurlijkere look is one-by-one een aanrader. De Russian Volume is weer ideaal voor meer expressie.

Voordelen

De fijne kenmerken van de Russian Volume-extensions zijn onder andere:

  • Na vierentwintig uur zijn de wimpers bestand tegen water, traanvocht, sauna, zon en zee
  • Geen mascara, wimperverf of krultang nodig
  • Wimpers zijn gewichtloos
  • Zachte haartjes
  • Met goede nazorg niet schadelijk voor eigen wimpers

Er wordt een waaier aan wimpers gecreëerd

Verzorging

Na ongeveer anderhalf uur in de salonstoel te hebben gezeten, loop je naar buiten met je nieuwe wimperextensions. Doordat er kunsthaartje zijn gezet met speciale lijm, is het verstandig de wimpers zoveel mogelijk met rust te laten. Probeer er niet aan te zitten of in te wrijven. Ook door water of stoom verweekt de lijm sneller. Ze vallen er dan sneller af. Dat wil je natuurlijk niet! Vermijd dit daarom de eerste vierentwintig uur. Daarna is de verzorging een kwestie van goed borstelen. Op die manier blijven de haartjes niet aan elkaar vastkleven en behoud je het mooiste resultaat.

Iris Brows & Lashes

Welke lengte past bij mij? Hoe dik moeten de haartjes zijn? Is de Russian Volume-behandeling geschikt voor mijn ogen? Schoonheidsspecialist Iris vertelt: ‘Het is begrijpelijk dat je met vragen zit. Je bent misschien wel bekend met wimperextensions, maar het zelf laten doen is anders dan het van een andere op een afstand bekijken. Neem gerust contact op voor vragen of het maken van een afspraak. Samen gaan we voor een prachtige oogopslag!’

Datum: 24 maart 2023
Banners-ForYou.nl banners foryou Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • wimperextensions
    5 tips om je wimperextensions mooi te houden
    Wauw, wat zijn ze mooi geworden! Sinds jij die wimperextensions hebt laten aanbrengen, word je elke keer als je in de spiegel kijkt blij van binnen.
  • lashlift
    Een lashlift? Weet wat je wel en niet moet doen!
    Je zit er al een tijdje over na te denken: een lashlift. Op het internet zijn er zoveel jaloersmakende wimpers te vinden. En, om eerlijk te zijn, hoe lekker is het om in de ochtend niet meer in de weer te hoeven met een wimperkruller?
  • tijd-besparen
    Tijd besparen in de ochtend: zo doe je dat!
    Het liefst blijf je elke ochtend zo lang mogelijk liggen. Als je dan eindelijk uit bed bent gestapt, moet alles snel, snel, snel. Douchen, ontbijten en een leuke outfit uitkiezen. Met een beetje geluk kun je nog snel een lunchpakket klaarmaken voor je werk.
  • wimpers
    7 tips voor oogverblindende wimpers
    Lange en volle wimpers zijn aantrekkelijk. Waarom? Ze laten je ogen breder en meer open lijken, waardoor deze meer opvallen. Niet voor niets wordt er gesproken over een verblindende oogopslag.
  • wimperlift
    Hoe veilig is een wimperlift?
    Niet meer elke ochtend hoeven te knoeien met je krultang, dat verwezenlijk je met een wimperlift. Hiermee krullen je wimpers voor wel zes tot acht weken Je zit al een tijdje te denken om te kiezen voor deze behandeling. Maar een klein stemmetje in je hoofd houdt je tegen.
  • wimperlift
    Wimperlift: de feiten en fabels op een rij
    Hangen jouw wimpers als een soort gordijntje voor je ogen? Dan is het iedere ochtend vast een hele klus om ze krullend te krijgen. Eerst pak je de wimperkruller erbij, om de haartjes voorzichtig omhoog te liften. Als dat is gelukt, breng je je beste mascara aan om een open blik te creëren. Maar als je een paar uur later in de spiegel kijkt, zijn je wimpers alweer flink naar beneden gezakt.
  • wimperextensions
    Wimperextensions: dit moet je weten voordat je eraan begint
    Je hebt de duurste mascara’s geprobeerd en al vele wimperkrullers versleten. Maar ondanks al je pogingen lukt het niet om je wimpers mooi vol en krullend te krijgen. Misschien heb je weleens gedacht aan wimperextensions. Deze valse wimpers worden op je eigen wimperrand geplakt, met als resultaat een prachtige oogopslag.
  • wimperlift
    Verzorging na een wimperlift? Let op deze fouten!
    Na thuiskomst van de salon knipper je nog een paar keer met je wimpers. Je kan het niet laten om in elke spiegel je wimpers nog eens goed te bekijken. Die wimperlift heeft veel goeds gedaan voor je uitstraling.
  • wimperlift
    De wimperlift en de mooiste dag van je leven
    Je jurk is doorgepast, je schoenen zijn al ingelopen. Kaarten, locatie, muziek, bloemen, fotograaf, kapper en trouwauto zijn geregeld. Langzaam maar zeker kun je al die dingen op je lijstje afvinken. Maar denk ook even vooruit aan het moment dat je partner en jij elkaar het ja-woord gaan geven.
  • one-by-one-wimperextensions
    One by one wimperextensions: zo ziet de behandeling eruit
    Voordat je je mascara aanbrengt, pak je de wimperkruller om je rechte wimpers een lift te geven. Je kijkt in de spiegel. Niet perfect, maar het kan ermee door. Je wilt immers ook nog op tijd komen op je werk!
Toon meer >
Toon minder >

Meer inzicht in haar deelpersoonlijkheden bracht balans

Brigitte (43) is door meer inzicht in deelpersoonlijkheden rustiger en meer in balans. Maar dat was een tijd geleden wel anders. Ze heeft een erg drukke baan en daarnaast heeft ze een gezin draaiende te houden. Voor buitenstaanders komt ze over als iemand die de zaakjes geordend en netjes heeft geregeld. Maar in haar hoofd was het vaak een warboel en voelde ze zich geregeld angstig. Meer inzicht in zichzelf hielp haar.

Tegenstrijdige eigenschappen

‘In feite ben ik al mijn hele leven nogal perfectionistisch’, vertelde Brigitte. ‘Al zolang ik me kan herinneren wil ik graag goed presteren. En dat is best tegenstrijdig met mijn rommelige warhoofd. Hoewel mijn werkplek spic en span is, is mijn kledingkast bijvoorbeeld een ware bende.’ Eigenlijk was ze heel angstig om fouten te maken, juist door die chaos. Die angst zorgde voor veel controledrang. En dat putte haar op een gegeven moment enorm uit.

Er moest iets veranderen

Toen ze op een bepaald moment echt vastliep, wist ze dat er iets moest veranderen. Ze was doodop, haar gewoonlijke levensstijl werkte niet meer. Een lange vakantie zou haar weer op het spoor krijgen, maar na de vakantie had ze nog steeds geen zin om aan het werk te gaan en de dagelijkse routine op te pakken. Een meer diepgravende aanpak was nodig.

Meer inzicht krijgen

Via via kwam Brigitte bij mij terecht. Ze vertelde dat de persoonlijke en deskundige werkwijze haar aansprak. In het gesprek kwam ter sprake hoe uiteenlopend Brigittes problemen eigenlijk waren. Aan de ene kant te veel controle en orde, aan de andere kant juist angst en chaos. Controle en angst horen meestal bij elkaar en zijn dus twee kanten van dezelfde medaille. Je kunt ze beschouwen als deelpersoonlijkheden van jezelf. Dat begreep ze niet direct, en dacht dat ze dan meerdere verschillende personen zou zijn. Maar toen ik het haar uitlegde, viel het kwartje.

Iedereen heeft meerdere deelpersoonlijkheden

Wat zijn deelpersoonlijkheden?

Iedereen heeft meerdere deelpersoonlijkheden. Je bent één persoon, maar maakt in verschillende situaties gebruik van verschillende facetten van je persoonlijkheid. Zo kan je tijdens werk je zakelijke kant inzetten. Als je daar tegelijkertijd angst bij voelt, kan het soms disfunctioneel zijn. Angst is functioneel als het je behoedt voor het maken van fouten, maar disfunctioneel als het je remt in het nemen van beslissingen en je daardoor kansen laat lopen.

Inzicht leidt tot balans

Door inzicht in je eigen deelpersoonlijkheid snap je waar bepaald gedrag vandaan komt en kun je beter beoordelen of je gedrag nu handig is of juist niet. Bewustwording van de verschillende tegenstrijdige delen in jezelf zorgt uiteindelijk voor andere keuzes en daardoor voor meer balans.

Meer inzicht helpt

Ook Brigitte kon hiermee goed verder. Zo leerde ze de verschillende deelpersoonlijkheden in zichzelf omarmen. Die liefde voor zichzelf heeft veel goed gedaan. Ze vertelde dat het haar hielp het chaotische deel niet structureel af te wijzen en om de controledrang iets meer los te kunnen laten. Dat gaf veel rust en Brigitte kan haar sterke eigenschappen beter inzetten op de momenten dat ze deze nodig heeft. Zoals ze zelf zegt: ‘Ik zit nu veel lekkerder in mijn vel!’

Ook meer leren?

Heb jij ook het gevoel dat je vastloopt, uitgeput bent of meer over jezelf te leren hebt? Ik denk graag met je mee. Neem gerust contact op voor meer informatie of om een afspraak in te plannen.

In het verhaal zijn onderdelen en gegevens aangepast om de privacy niet te schenden.

Datum: 24 maart 2023
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • stress
    Voorkom stress tijdens het werken
    Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
  • zelfliefde
    Heb jij genoeg Zelfliefde?
    Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn.
  • stress
    Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!
    We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
  • angst
    'Door familieopstelling meer grip op angst'
    Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
  • Taal, geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn
    In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
  • trauma
    Je bevrijden van de negatieve emoties van trauma
    Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
  • systeem
    We zijn allemaal onderdeel van een systeem
    Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
  • burn-out
    Uit je hoofd en terug naar je lichaam
    Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
  • badolie
    Waarom je jezelf mag verwennen met badolie
    Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
  • ouderschap
    Hoe overleef jij het ouderschap?
    Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.
Toon meer >
Toon minder >

‘Eigenlijk is iedereen blij met een schaamlipcorrectie’

Een labiacorrectie is een verkleining van de binnenste schaamlippen. Deze kunnen bijvoorbeeld rekken of veranderen door een zwangerschap. ‘In principe is het een vrij standaard behandeling. Wat we altijd doen is een eerste beoordeling tijdens het intakeconsult. Ik vraag dan naar de klachten. Die kunnen puur cosmetisch zijn, maar ook medisch. We doen dan ook lichamelijk onderzoek, waarbij de patiënt een spiegel krijgt om ook mee te kijken. We bespreken dan wat er bedoeld wordt, wat mogelijk en wat reëel is,’ vertelt dr. Klaske Booij, plastisch chirurg bij Blooming.

Normaal

‘Veel mensen weten niet wat normale schaamlippen zijn,’ legt ze uit. ‘Als het er een beetje anders uitziet dan wat ze in de media zien, dan voelen ze zich abnormaal. Ik begin dan ook wel met zeggen dat het er normaal uitziet. Soms leg ik ook wel uit dat er weinig bekend is over de normale variatie van schaamlippen. Er is een onderzoek waaraan vijftig vrouwen zonder klachten deelnamen, waarbij de normale variatie van de schaamliplengte varieerde van 7 tot 50 millimeter.’

Reële klachten en wensen

Het is heel belangrijk om tijdens het consult te beoordelen of de klachten en wensen reëel zijn. Spontane pijn, bijvoorbeeld, komt nooit van te grote labia. Er moet dan onderzoek verricht worden naar een eventuele onderliggende oorzaak. Bij twijfel wordt iemand doorverwezen naar een gynaecoloog of psycholoog. Klaske: ‘Tijdens het lichamelijk onderzoek kijken we naar de aanleg, vorm en grootte van de schaamlippen. Er moet gewaarborgd worden dat er een natuurlijke vorm blijft en de schaamlippen kunnen niet te klein worden. Ze hebben namelijk een functie: het vochtig houden van de vagina. Tijdens het consult leg ik uit wat de ingreep inhoudt en bespreken we mogelijke complicaties, verwachtingen en leefregels.’

Aan de slag

De ingreep duurt gemiddeld een uur en wordt uitgevoerd terwijl de patiënt in beensteunen ligt. ‘Zo kan ik er goed bij en dit is voor de patiënt de meest ontspannen positie. Ik teken het gedeelte dat we gaan verwijderen af en laat de patiënt hierbij meekijken met een spiegel. Als die dan akkoord is, gaan we verdoven. Het gebied wordt lokaal verdoofd. Omdat het gebied zwelt door de verdoving, is dat tekenen zo belangrijk.’

Het herstelproces

Naderhand worden de wonden gesloten met oplosbare hechtingen. De patiënt krijgt maandverband mee en moet het dan twee weken rustig aan doen. Sommige vrouwen maken maandverbanden een beetje vochtig en leggen ze dan in de vriezer tegen de pijn. Na een dag mag je al kort douchen, na twee weken kom je op de eerste controle. ‘Vooral de eerste week is het gebied gevoelig. Toch komen de meeste patiënten op de eerste controle vrij goed binnen lopen, met weinig pijn,’ vertelt ze. ‘Gemiddeld drie tot zes weken mag er geen druk op het gebied uitgeoefend worden. Dit betekent niet sporten, fietsen en geen geslachtsgemeenschap. De eindcontrole is na drie maanden, vaak kun je dan pas het echte eindresultaat gaan zien.’

Samen stellen we realistische verwachtingen

Altijd transparant

Klaske: ‘Omdat ik eerlijk ben tijdens de intake over wat iemand van de operatie kan verwachten, voorkom ik teleurstellingen over het resultaat. Als ik iemand zie met irreële verwachtingen, geef ik dit aan tijdens het consult. Ik raad de behandeling dan af, omdat ik het resultaat dat de patiënt wil niet kan waarmaken. Eigenlijk is iedereen met de juiste indicatie blij met een schaamlipcorrectie. Het is cosmetisch fraaier en patiënten hebben vaak minder klachten. De meeste dames zeggen dat ze wilden dat ze het eerder hadden laten doen.’

Over Blooming Plastische Chirurgie

Wanneer je niet tevreden bent over een aspect van je uiterlijk, kun je dat in veel gevallen met plastische chirurgie laten corrigeren. Bij Blooming Plastische Chirurgie werken uitsluitend BIG-geregistreerde en vakbekwame plastisch chirurgen met jarenlange ervaring in de plastische chirurgie. Ze zijn allemaal lid van de NVPC en NVEPC, wat voor jou de garantie is dat je door een gekwalificeerde plastisch chirurg behandeld wordt die aan strenge kwaliteitseisen voldoet. Zo kun je altijd vertrouwen op het mooiste resultaat.

Behandelingen

Je kunt bij Blooming Plastische Chirurgie terecht voor onder andere een:
– ooglidcorrectie
– neuscorrectie
– facelift
– borstvergroting
– buikwandcorrectie

Datum: 24 maart 2023
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • borsten
    Wat kun je doen als je ontevreden bent over je borsten?
    Sommige vrouwen zijn ontevreden over hun borsten. Het kan dan bijvoorbeeld zijn dat ze vinden dat ze te kleine, te grote, hangende of asymmetrische borsten hebben. Dit kan een grote invloed hebben op het zelfvertrouwen en het gevoel van eigenwaarde.
  • ongewenste-haargroei
    Voorgoed van je ongewenste haargroei af
    Scheren, epileren, waxen en ontharingscrème: er zijn verschillende manieren om van ongewenste haargroei af te komen.
  • bodysculpting
    'Laatste kilo's kwijt door bodysculpting'
    De term ‘bodysculpting’ (letterlijk vertaald ‘het beeldhouwen van een lichaam’) doet je misschien denken aan de Oud-Griekse beeldhouwkunst. Kunstenaars die met precisie een lichaam vormgeven naar perfectie. Nu zijn wij bij TheBodyManager misschien geen Griekse kunstenaars, maar wij doen óók aan bodysculpting.
  • nagels
    Nagels met extra uitstraling
    Zoals het gezegde luidt: alle kleine beetjes helpen. En dat geldt ook letterlijk voor je uiterlijk. Ook al zijn je nagels maar een nihil onderdeel van je lichaam, ze kunnen veel doen voor je uitstraling.
  • Placeholder
    Ben jij al begonnen met cuppen?
    Veel vrouwen hebben last van putjes en bobbeltjes op hun bovenbenen en buik. Zucht. Deze sinaasappelhuid ben je liever kwijt dan rijk. Zeker met de zomer op komst!
  • deodorant
    Deodorant in de vorm van poeder en crèmes
    Als je aan deodorant denkt, denk je aan een spray, roller of stick. Maar wist je dat de poeder- en crèmedeodoranten steeds populairder worden? Deze varianten kennen verschillende voordelen, zoals minder kans op vlekken in je kleding en een betere geurbestrijding.
  • zomerklaar
    Klaar voor de zomer?
    Denk eens na. Hoe vaak heb jij afgelopen zomer met dat scheermesje in je handen gestaan? En had je liever wat strakker in je vel gezeten?
  • Laserontharing
    Hoe kun je je voorbereiden op laserontharing?
    De kans is groot dat je er steeds vaker over hoort: een laserbehandeling. Ben je zelf ook van plan om zo’n behandeling te nemen? Er zitten verschillende voordelen aan. Zo is het een veilige manier van haarverwijdering, waarna je niet meer hoeft te scheren of harsen.
  • probleemzones
    Maak korte metten met je probleemzones
    Je kent dat wel: je bent flink afgevallen door goed op je voeding te letten en lekker te sporten. Alleen die laatste vetrandjes gaan maar niet weg.
  • lichaam
    Een kunstenaar met het lichaam
    In ons lichaam kunnen zich vervelende vetophopingen plaatsen. Bijvoorbeeld rondom onze taille, de heupen of in het gezicht. Zelfs als je sport kom je er maar moeilijk vanaf.
Toon meer >
Toon minder >

Goed voornemen: goed verstaan!

Na twee jaren waarin we minder in gezelschappen waren en dus minder in rumoerige situaties moesten verstaan, hebben we afgelopen jaar gelukkig weer kunnen afsluiten met gezellige kerstdrukte. Plotseling is het weer gewoon om met veel mensen tijdens gezellige feesten en partijen bij elkaar te komen. Vergaderingen vinden weer meer plaats met meer mensen bij elkaar. Kortom: we doen weer meer een beroep op ons (goede) gehoor.

Gehoortest

2023: een nieuw jaar met wellicht weer goede voornemens. Als je hebt gemerkt dat het verstaan wat meer moeite is gaan kosten in al die gezellige bijeenkomsten, is het misschien een goed voornemen om te laten onderzoeken of hier iets aan te doen is. Maak dus een afspraak voor een gehoortest! Wij doen altijd een uitgebreide test. Daarbij richten we ons niet op het al dan niet verkopen van een hoortoestel, maar kijken we hoe gemakkelijker verstaan behaald kan worden.

Hersenen stimuleren

Wist je trouwens dat je, met (te) lang wachten met het weer goed aanbieden van geluid, je hersenen te weinig stimuleert? Daardoor loop je het risico dat je gehoor zodanig achteruitgaat dat je blijvend minder kunt verstaan. Als er dan weer geluid op niveau aan de hersenen wordt aangeboden, kan het zijn dat dit geluid niet meer verdragen wordt, of niet optimaal meer wordt omgezet in verstaan. Een goede begeleiding hierbij is heel belangrijk. Ons voornemen voor 2023 is om onze klanten die goede begeleiding te blijven bieden. We zien je graag voor advies!

team Hoorbegrip

Wij doen altijd een uitgebreide test

Over Hoorbegrip

Hoorbegrip is een zelfstandig audicienbedrijf met een vestiging in Haarlem en Hoofddorp. Het vakkundige team bestaat uit zeer ervaren specialisten die zorg verlenen aan mensen met problemen rond het gehoor. Erik: ‘Ons bedrijf is niet gebonden aan afspraken met fabrikanten. We kunnen daardoor passend bij de mogelijkheden en wensen van de klant de allernieuwste hoortoestellen en eventuele randapparatuur leveren. Er zijn geen slechte hoortoestellen, maar voor de extra kennis, service, kwaliteit van aanpassen en de keuze van het product kun je beter bij de merkonafhankelijke audicien terecht. Dat is onze meerwaarde. Ons doel is om te behalen wat de klant graag wil, voorzover dit tot de mogelijkheden behoort.’

Datum: 24 maart 2023
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • aloë-vera
    Waar wordt aloë vera voor gebruikt?
    Je kent het vast wel: een droge huid na het zonnen, een opgeblazen gevoel of gewoon weinig energie. Zo vervelend! Gelukkig is er een natuurlijke alleskunner die jou op meerdere vlakken kan ondersteunen: aloë vera!
  • L-glutamine-poeder
    Wat je moet weten over L-glutamine poeder
    Supplementen zijn tegenwoordig niet meer weg te denken uit de wereld van gezondheid en fitness. Een van de stoffen die steeds meer aandacht krijgt, is L-glutamine poeder. Misschien heb je het al eens voorbij zien komen in de sportschool of gehoord van iemand die herstelt van een operatie. L-glutamine is een aminozuur dat van nature in je lichaam voorkomt, maar bij bepaalde omstandigheden zoals intensieve training, stress of ziekte, kan je lichaam er meer van nodig hebben dan het zelf kan aanmaken.
  • hooikoorts
    Last van hooikoorts? Dit kan jou helpen!
    Hooikoorts, ook bekend als allergische rhinitis, kan een vervelende en ongemakkelijke aandoening zijn. Het wordt veroorzaakt door een allergische reactie op stuifmeel en andere allergenen in de lucht, zoals schimmelsporen en huidschilfers van huisdieren.
  • woonkamer
    De stille kracht in je woonkamer
    Je wilt meer bewegen, maar je schema zit vol, het regent weer eens of je hebt simpelweg geen zin om ’s avonds laat nog de straat op te gaan. Herkenbaar? Steeds meer mensen zoeken naar manieren om thuis comfortabel en effectief te kunnen trainen. Maar niet elke loopband voor thuis past bij jouw leven.
  • gehoorapparaat
    Hoe wen je snel aan een gehoorapparaat
    Een gehoorapparaat kan echt het verschil maken. Je merkt het vaak al aan de kleine dingen. Gesprekken zijn ineens veel beter te volgen, je hoeft de televisie niet meer op standje burengerucht te zetten en je hoort weer geluiden waarvan je eigenlijk was vergeten dat ze bestonden. Denk aan het geritsel van bladeren, vogels die fluiten of zelfs je eigen ademhaling.
  • lensimplantaten-tegen-hooikoorts
    Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?
    Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
  • Gezond-koken-tips
    Gezond koken? Hier zijn een aantal tips
    Gezond koken klinkt eenvoudig, maar zodra je dagelijks moet bedenken wat er op tafel komt, blijkt het vaak lastiger dan gedacht. De vraag wat eten we vanavond verandert al snel in een zoektocht naar iets dat snel, lekker én voedzaam is. Maar wat betekent ‘gezond koken’ nu eigenlijk?
  • Loopbandtraining
    Loopbandtraining voor herstel na blessure
    Blessures kunnen behoorlijk frustrerend zijn, zeker als je graag regelmatig sport. Toch hoeft een blessure niet te betekenen dat je helemaal niet meer kan bewegen voor een bepaalde periode. Een loopband kan namelijk uitkomst bieden om op een veilige en gecontroleerde manier je conditie op te bouwen tijdens je periode van herstel.
  • sterker-lichaam
    Tips voor een sterker lichaam
    Wil je niet alleen wat gewicht kwijt, maar echt fit en energiek door het leven gaan? Met een goede aanpak kun je sneller resultaat boeken dan je denkt.
  • stress
    Voorkom stress tijdens het werken
    Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
Toon meer >
Toon minder >

‘Mijn lijf terug’

Een zwangerschap van negen maanden, een bevalling en een kraambed: een kind op de wereld zetten heeft een flinke impact op je lichaam. Dat merkte Kim (39) ook. Haar lijf kon wel wat liefde en aandacht gebruiken.

Klein mensje

‘Na een jaar proberen had ik eindelijk een positieve zwangerschapstest in mijn handen’, begint Kim. ‘Ik was in de zevende hemel en zag mijn lichaam langzaam veranderen. Er groeide een klein mensje in mij! De zwangerschap was niet altijd makkelijk en de bevalling verliep ook niet vlekkeloos. Maar toen mijn zoontje eindelijk in mijn armen lag, was ik het gelukkigste mens op aarde.’

De kraamtijd

‘Mijn kraamtijd beleefde ik in een soort bubbel. Borstvoeding ging goed en mijn dagen en nachten stonden volledig in het teken van onze kleine spruit. Tillen, voeden, verschonen: ik genoot van elk moment. Me-time stond even op een laag pitje.’

Wat strakker

‘Ongeveer een jaar na mijn bevalling merkte ik dat ik niet lekker in mijn vel zat’, gaat Kim verder. ‘Ik hoefde echt niet meer in mijn spijkerbroeken van voor de bevalling te passen – een zwangerschap verandert je lichaam nu eenmaal. Wel wilde ik graag weer wat strakker worden. Maar ik zag mezelf nog geen uren doorbrengen in de sportschool.’

Ik ben een stuk fitter

Body-Wizard

‘En toen ontdekte ik de Body-Wizard. Wat een uitvinding! Ik kon heerlijk relaxen op de behandelstoel terwijl het apparaat mijn vetcellen ‘bevroor’. Mijn lichaam deed de rest, zonder dat ik het doorhad. We zijn nu drie maanden verder en ik merk al een enorm verschil! Ik heb echt het idee dat ik mijn lijf terug heb en ik ben een stuk fitter. Overigens ben ik niet de enige die daar blij mee is. Ook mijn zoontje kan het waarderen dat ik weer volop met hem kan spelen!’

Deze zones kun je laten behandelen:

– buik
– billen
– lovehandles
– bovenbenen
– bovenarmen
– onderkin

Alles onder één dak

Schoonheidssalon Noëlle is onderdeel van Beauty Concept Hoorn. In het prachtige monumentale pand uit 1500, midden in het winkelcentrum van Hoorn, vind je alles wat je nodig hebt. Drie schoonheidssalons, een kapsalon en een barbershop, drie nagelstudio’s, een wellnessmassagepraktijk, én een medisch pedicure. Wat wil je nog meer? Het pand heeft onlangs een make-over ondergaan. Nieuwe spiegels, een likje verf: een lust voor het oog, net als jij!

Datum: 24 maart 2023
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • bodysculpting
    'Laatste kilo's kwijt door bodysculpting'
    De term ‘bodysculpting’ (letterlijk vertaald ‘het beeldhouwen van een lichaam’) doet je misschien denken aan de Oud-Griekse beeldhouwkunst. Kunstenaars die met precisie een lichaam vormgeven naar perfectie. Nu zijn wij bij TheBodyManager misschien geen Griekse kunstenaars, maar wij doen óók aan bodysculpting.
  • zomerklaar
    Klaar voor de zomer?
    Denk eens na. Hoe vaak heb jij afgelopen zomer met dat scheermesje in je handen gestaan? En had je liever wat strakker in je vel gezeten?
  • probleemzones
    Maak korte metten met je probleemzones
    Je kent dat wel: je bent flink afgevallen door goed op je voeding te letten en lekker te sporten. Alleen die laatste vetrandjes gaan maar niet weg.
  • lichaam
    Een kunstenaar met het lichaam
    In ons lichaam kunnen zich vervelende vetophopingen plaatsen. Bijvoorbeeld rondom onze taille, de heupen of in het gezicht. Zelfs als je sport kom je er maar moeilijk vanaf.
  • cryolipolyse
    Vet op onderbuik te lijf met cryolipolyse!
    Vrouwen voelen zich regelmatig onzeker over hun lichaam. Vooral wanneer er vervelende hardnekkige vetjes zichtbaar zijn.
  • cryolipolyse
    Eindelijk af van die vetrollen
    We kennen ze maar al te goed: onze ‘probleemzones’. Het buikje dat maar niet weg te trainen is. Een woord als ‘lovehandles’ klinkt dan wel heel lief en romantisch, maar die zwembandjes rond je taille ben je liever kwijt dan rijk.
  • vet
    Eindelijk af van die ‘probleemzones’
    We kennen ze maar al te goed: onze ‘probleemzones’. Het buikje dat maar niet weg te trainen is. Een woord als ‘lovehandles’ klinkt dan wel heel lief en romantisch, maar die zwembandjes rond je taille ben je liever kwijt dan rijk.
  • cryo-slimming
    'Met cryo-slimming heb ik mijn droomgewicht bereikt'
    Het is zó lastig. Je bent beter gaan eten, meer gaan bewegen en bent al met al fitter gaan leven. Ontzettend knap, natuurlijk! Ja mag jezelf best een schouderklopje geven.
  • bodysculptor
    Heb jij al gehoord van de bodysculptor?
    Je wilt lekker in je vel zitten, je goed voelen in je lichaam. Een lichaam dat past bij wat je wil. Het kan lastig zijn om net die laatste kilootjes kwijt te raken of wekelijks tijd vrij te maken om te sporten.
  • body-wizard
    ‘Bye bye, lovehandles, hallo Body-Wizard!’
    Je doet er alles aan om die laatste kilo’s eraf te krijgen. Maar wat als het volgen van een strak sportschema en een streng dieet niet meer helpt?
Toon meer >
Toon minder >

Wat te doen tegen winterhanden en -voeten

Winterhanden en -voeten zijn geen pretje. Roodheid, jeuk dan weer een blauwe kleur die gepaard gaat met wisselingen in temperatuur. Vooral wintertenen komen vaak voor. Het is niet alleen vervelend, maar kan ook erg pijnlijk zijn. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om de klachten te verminderen.

Oorzaak winterhanden- en voeten

Vaak zie je winterhanden- en voeten ontstaan wanneer je langdurig bent blootgesteld aan (hevige) kou. Als je bijvoorbeeld op wintersport bent, of een wandeling hebt gemaakt in de winter. Ook een ruimte met vloerverwarming kan wintertenen triggeren, of de warme lucht van een radiator. De kleine haarvaatjes in je handen en voeten gaan vervolgens abnormaal sterk verwijden om de doorbloeding weer op gang te krijgen. Dit terwijl de grotere haarvaten in de lederhuid gaan vernauwen om geen kostbare warmte te verliezen.

Gevolg

Het gevolg is dat het bloed niet goed kan doorstromen. Er ontstaat stuwing en/of een zuurstoftekort in de huid. Hierdoor wordt de huid rood of blauw en de jeuk kan soms onverdraaglijk zijn. In sommige gevallen kunnen er blaren en wondjes ontstaan, zeker als je de huid openkrabt.

Wat kun je doen?

Allereerst is het belangrijk om goede sokken of handschoenen te gebruiken om langdurige afkoeling te voorkomen. Het zijn namelijk de temperatuurschommelingen die de problemen geven. Een wisselbad (twee afwasteilen met zowel koud als warm water) kan ook helpen. Dit normaliseert namelijk je doorbloeding. Je kunt als extra ondersteuning aan het water wat jeneverbesolie toevoegen. Masseer vervolgens je handen en voeten hierin. Jeneverbesolie heeft namelijk een gunstige werking op spieren en gewrichten.

Maar ook voor je voeten zijn er fijne crèmes

Werkzame kruiden

Naast jeneverbesolie zijn er bepaalde kruiden die een werkzame functie hebben voor winterhanden- en voeten. Voorbeelden hiervan zijn arnica en calendula. Deze zitten bijvoorbeeld in onze drp fyto Arnica calencula tinct. Het verbetert de doorbloeding je kunt het goed combineren met de supplementen Nordic Pine Bark in capsules of drp aesculis druppels.

Blijven smeren

Smeerwortel in een crème is ook een aanrader. De drp symphytum handcrème bevat dit kruid en kan klachten aan de handen snel verlichten. Maar ook voor je voeten zijn er fijne crèmes. De drp voetencrème van de Rode Pilaren bevat een breed spectrum aan kruiden, voor een optimale verzorging en bescherming van vermoeide voeten. Bovendien verbetert het de doorbloeding. Voor je wintertenen is overigens de schussler zoutcrème no 10 een aanrader. Deze werkt snel en ook verlichtend!

De Rode Pilaren

Ten slotte is Tea Tree balsem ook heel geschikt voor een verwarmend effect en betere doorbloeding. Bovendien is gebleken dat paardenkastanje ook heel goed is voor sterke bloedvaten, voor een extra boost. Ook bij spataderen is Tea Tree balsem daarom aan te raden, omdat dit wijst op te zwakke bloedvaten. Wil je meer weten over het behandelen van winterhanden en -tenen? In de beautysalon van de Rode Pilaren vertellen we je er graag alles over. Graag tot ziens!

Datum: 24 maart 2023
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • inlegzolen
    Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen
    Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
  • fris
    Zo houd je je voeten fris en fruitig
    Een fris gevoel is fijn. Voor je hele lichaam, maar ook zeker voor je voeten. Wanneer we te maken hebben met onaangename geurtjes, voelen we ons al snel ongemakkelijk. Begrijpelijk!
  • voetmassage
    Wat je moet weten over… de voetmassage
    We kennen de massage als ontspanningsmiddel voor je hele lichaam. Je ziet misschien een ruimte voor je met geurkaarsen, aromatische oliën, een comfortabele ligstoel, kortom: een wellness. Maar een massage heeft meer functies dan enkel ontspanning.
  • orthese
    Kom alles te weten over een orthese!
    Wanneer je last hebt van pijnklachten aan je voeten, hoef je hier niet mee rond te blijven lopen – letterlijk en figuurlijk. Er zijn zoveel mogelijkheden om de pijn te verlichten of volledig te laten verdwijnen. Bijvoorbeeld met een orthese.
  • reuma
    Last van reuma in je voeten? Dit kun je doen!
    Pijnlijke, stijve voeten, opgezwollen gewrichten, vergroeiingen in je tenen of andere delen van je voeten. Kun jij deze klachten afvinken? Dan heb je misschien reuma.
  • verzekering
    Voetverzorging en verzekering: zo zit het
    Je voeten gebruiken is zo vanzelfsprekend. Vaak merk je pas hoe belangrijk je voeten zijn wanneer er een klacht tevoorschijn komt. Een medisch pedicure biedt gelukkig de oplossing voor verschillende voetklachten.
  • voet
    Een voet beweegt nooit alleen
    De voet bestaat uit 26 afzonderlijke botten, 33 gewrichten, 107 banden en 19 spieren en pezen. Een ingewikkelde samenstelling, waar we zuinig op moeten zijn. Het is vervelend als je pijn hebt aan of in je voeten, enkels, knieën, heupen of rug.
  • diabetische-voet
    6 tips om klachten aan je diabetische voet te voorkomen
    Hebben voeten en diabetes iets met elkaar te maken? Jazeker, de diabetische voet is kwetsbaar en heeft daarom extra aandacht nodig.
  • blessure
    Een blessure? De sportpodotherapeut weet raad!
    Een tennispartij, een voetbaltoernooi, een rondje wielrennen of hardlopen. Sporten is naast gezond ook leuk!
  • schoenen-kopen
    Wat je altijd al wilde weten over schoenen kopen
    Wij vrouwen zijn er dol op: schoenen kopen. Het liefst hebben we bij elke outfit een passend paar. Kekke kleurtjes, hoge hakken of stoere boots. Wij zijn daarbij vooral geneigd om naar het uiterlijk van het schoeisel te kijken.
Toon meer >
Toon minder >

5 tips om je gezin en je werk te combineren

Wist je dat maar liefst 76% van de Nederlandse moeders moeite heeft met het combineren van gezin en werk? En dan hebben we het nog niet eens over dat momentje voor haarzelf dat er veel te vaak bij inschiet. Daarom 5 gouden tips:

  • Wat kost jou energie en waar krijg je energie van? Zet dat eens voor jezelf op een rijtje en zorg dat je minimaal driekwart van je tijd bezig bent met dingen waarvan je energie krijgt.
  • Zorg voor een planning en een goede voorbereiding. Dat voorkomt veel stress doordat er nog van alles op het laatste moment moet gebeuren.
  • Informeer bij je werkgever naar flexibele werkuren. Dat kan voor een betere balans tussen werk en privé zorgen.
  • Delegeer en zeg eens een keer ‘nee’. Je zult verbaasd staan hoeveel ruimte dat schept.
  • Laat je perfectionisme los. Je hoeft niet altijd naar die 9 of 10 te streven. Een 6 of 7 is ook prima.

Meer bewegen is beter

Wist je dat bijna de helft van de Nederlandse kinderen te weinig beweegt? Dat werkt niet alleen overgewicht in de hand, maar ook hun motorische vaardigheden gaan erdoor achteruit. De Rijksoverheid wil kinderen en hun ouders helpen om sporten en bewegen van jongs af aan te stimuleren. Bijvoorbeeld met een financiële ondersteuning via het Jeugdfonds voor Sport en Cultuur voor kinderen van wie de ouders het lidmaatschap van een sportclub niet kunnen betalen.

Bron: rijksoverheid.nl

Laat geen geld liggen

Afhankelijk van je inkomen en persoonlijke omstandigheden kun je aanspraak maken op wettelijke regelingen voor toeslagen en kortingen. Denk maar eens aan huurtoeslag, zorgtoeslag, kinderopvangtoeslag en het kindgebonden budget. Maar wist je dat veel gemeenten soms ook kosten vergoeden als vorm van bijzondere bijstand? Informeer er eens naar bij de sociale dienst van jouw gemeente.

Bron: nibud.nl

Man versus vrouw

Gelukkig wordt de loonkloof tussen mannen en vrouwen steeds kleiner, maar er is nog ruimte voor verbetering, zo blijkt uit een onderzoek van het CBS uit 2021.

  • Het gemiddelde bruto uurloon van vrouwen (22,42 euro) is 13% lager dan dat van hun mannelijke collega’s (25,84 euro).
  • Mannen met een fulltime baan verdienen vaker een hoger uurloon dan vrouwen.
  • Het gemiddelde jaarloon van mannen ligt 36% hoger dan dat van vrouwen. Twee derde van het loonverschil ligt in het feit dat vrouwen minder uren werken.

Bron: CBS

Gezondheid, opgroeien en opvoeden

Voor veel banen en vaardigheden heb je een opleiding nodig. Is het dan eigenlijk niet vreemd dat je zomaar ineens alles schijnt te moeten weten wanneer je een kindje krijgt? Geen wonder dat je vragen kunt hebben over gezondheid, opgroeien en opvoeden.
Gelukkig kun je daarvoor terecht bij de jeugdgezondheidszorg (JGZ), die een onderdeel is van het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG). Je hebt er vast al eens mee te maken gehad toen je met je kindje naar het consultatiebureau, een instituut binnen JGZ, ging. Maar ook nadat je kind 4 jaar geworden is, kun je nog met veel vragen bij het CJG terecht. Kijk maar eens op www.opvoeden.nl, waar je veel betrouwbare informatie vindt die gemaakt is door deskundigen. Van kinderwens tot ouderschap, van opgroeien en opvoeden tot gezondheid.

Bron: CJG

Datum: 23 maart 2023
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl banners foryou
Ook interessant voor jou
  • babymelk
    De belangrijke rol van babymelk in babyvoeding
    De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. Borstvoeding is de beste voeding voor je baby.
  • kinderopvang-duur
    Kinderopvang duur? Helemaal niet!
    Aan het einde van ieder kalenderjaar komen kinderopvangorganisaties met het nieuwe tarief voor het komende jaar. De tarieven lopen wel wat uiteen.
  • risicovol-spel
    Risicovol spel
    Spelen mag best een beetje spannend zijn! Kinderen gebruiken hun spel tenslotte om grenzen te verkennen. Wat durf ik? Wat kan ik? Kan ik het zonder hulp of heb ik een handje nodig?
  • kinderen-motor
    Met de kinderen op de motor? Zo blijven ze veilig!
    Motorrijden is super gaaf en avontuurlijk! Het gevoel van vrijheid en de spanning tijdens een rit zijn geweldig. En het zou toch fantastisch zijn om je passie voor motorrijden te delen met je kinderen?
  • opgroeien
    ‘De eerste jaren zijn zó belangrijk!’
    Midden in Leidschendam-Noord staat Integraal Kind- en Expertisecentrum De Waterlelie.
  • darm--en-buikklachten
    Help, mijn kindje heeft onverklaarbare darm- en buikklachten
    Je kind is je meest waardevolle bezit. De liefde die je voelt, is met niets te vergelijken, en je wilt hem of haar een fijne omgeving bieden. Wanneer je ziet dat het niet goed gaat, is dat dan ook enorm frustrerend.
  • op-pad
    Goed voorbereid met jouw kind op pad
    Wil je samen met jouw kind op pad? Dan moet je ook zorgen voor voldoende veiligheid onderweg. Onderweg kan er immers veel gebeuren en je bent ook snel afgeleid als jouw kind overal naartoe kan. De veiligheid begint daarom al vanaf het moment dat je de auto in stapt. Hiervoor kan je een maxi cosi autostoel kiezen.
  • babyspa
    Ultieme ontspanning
    Zodra je binnenstapt in één van de spa’s van Sparkle voel je het al: een warme sfeer en oprechte aandacht. Welzijn, gezondheid en ontspanning komen hier samen. Het is méér dan leuk: floaten heeft tal van voordelen.
  • onderwijsondersteuning
    Alles is familie
    De stap naar hulp zoeken in de opvoeding en begeleiding van je kind is belangrijk.
  • zwangerschapsbeeld
    Een ode aan je zwangere lichaam
    Een zwangerschap duurt negen maanden. In die periode verandert er van alles in en aan je lichaam. Het lijkt misschien alsof het een lange periode is, maar die maanden gaan sneller voorbij dan je denkt.
Toon meer >
Toon minder >

Happy HydraFacial, happy skin

Je merkt ’t misschien niet, maar je huid heeft het tijdens de winter zwaar te verduren. Op die koude dagen vormt zich geleidelijk een extra – dode – huidlaag, die beschadigd is door de wind en de kou, en die erg droog aanvoelt.

Onzuiverheden

Zo midden in de winter valt het je opeens op dat je huid er dof is gaan uitzien. Je ziet dat er pigmentvlekken zijn ontstaan. Of je huid laat meer onzuiverheden zien doordat de winterzon en de kou talgklieren hebben geactiveerd. Gelukkig is daar iets aan te doen. Iedere huidtherapeut zal het je adviseren: eerst een peeling voor het verwijderen van dode huidcellen, dan diepe hydratatie en nieuwe voedingsstoffen inbrengen. En met een HydraFacial behandeling kan dit nu allemaal pijnloos in één keer.

Exfoliëren

De basis voor de aanpak van het herstellen van de huid is exfoliëren door middel van zuren (melk-, glycol- en/of salicylzuur). Deze zuren werken in op de laag van dode huidcellen. Hoe dunner deze laag, hoe gezonder de huid eruit zal zien. Ook werken deze zuren in op de hydratatie en het oplichten van pigmentvlekken. Precies wat je huid nodig heeft, zo midden in de gure winter!

Hallo HydraFacial!

De HydraFacial is één van de meest populaire behandelingen bij Upp Clinics. Die is ‘overgewaaid’ uit de Verenigde Staten en wordt veel toegepast in de filmindustrie vanwege het onmiddellijke effect. Deze microdermabrasiebehandeling peelt, hydrateert en doordrenkt de huid met antioxidanten, peptiden en hyaluronzuur. Een perfecte behandeling dus voor het herstel van een door de gure winter beschadigde huid.

Onderhoudsplan

De combinatie van reiniging, hydratatie en inbreng van voedingstoffen zorgt dus meteen voor een fantastische glow en een stralende huid. Dat is fijn, maar eigenlijk is het grote voordeel van de HydraFacial behandeling dat je een (her)start kunt maken met het goed onderhouden van je huid. Hoe dat moet, is natuurlijk sterk afhankelijk van je huidtype en persoonlijke aandachtspunten.

Een fantastische glow en een stralende huid

Persoonlijk verzorgingsplan

Huidtherapeuten weten alles van behandelmethoden die dieper op de huid inwerken en de bijpassende thuisverzorging. Bij Upp Clinics helpen huidspecialisten je graag verder met een persoonlijk verzorgingsplan.

Stralen

De HydraFacial behandeling is dus een uitstekende start van goed onderhoud van je huid, waardoor je ook ná de winter met een happy skin fantastisch kunt stralen!

Cleansing

De HydraFacial HydroPeel tip hydrateert de huid met nutriëntrijke serums, reinigt tot diep in de poriën en verzacht en verwijdert onzuiverheden.

Exfoliëren

De HydroPeel tip heeft meerdere abrasiekanten die de huid herhalend exfoliëert en waarmee betere ‘skin resurfacing’ resultaten behaald kunnen worden zonder irritatie.

Vortex Extractie

Met het Vortexeffect kunnen zwarte puntjes, puistjes en sebum losgeweekt worden en verwijderd worden met een snelle en pijnloze extractie.

Vortex Fusion

Met dezelfde Vortextechnologie worden hydraterende oplossingen en essentiële oxidanten in de huid gebracht. Zo ontstaat een zichtbare verbetering van hyperpigmentatie, vette huid of fijne lijntjes en rimpels.

Datum: 22 maart 2023
Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl Banners-ForYou.nl

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou
  • milde-gezichtsreinigers
    Milde gezichtsreinigers: weg met die onrust op je huid!
    Een frisse, zuivere huid; wie wil dat nu niet? Maar wist je dat veel mensen hun huid ongemerkt meer kwaad dan goed doen? Dagelijks je gezicht reinigen is belangrijk, maar hoe je dat doet maakt het verschil. Wanneer je gebruik maakt van te agressieve reinigers, wordt de natuurlijke balans van je huid verstoord.
  • aloë-vera
    Waar wordt aloë vera voor gebruikt?
    Je kent het vast wel: een droge huid na het zonnen, een opgeblazen gevoel of gewoon weinig energie. Zo vervelend! Gelukkig is er een natuurlijke alleskunner die jou op meerdere vlakken kan ondersteunen: aloë vera!
  • voetverzorging
    Goede voetverzorging is onmisbaar!
    Elke dag lopen we erop, en toch besteden we vaak te weinig aandacht aan onze voeten. Mooie, gezonde voeten zijn niet alleen fijn om te zien, maar ook belangrijk voor je comfort en welzijn.
  • olie
    Welke olie is het beste voor jouw huid en haar?
    Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen?
  • droge-huid
    ’Mijn droge huid is eindelijk verleden tijd’
    Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar.
  • elasticiteit-huid
    De elasticiteit van je huid bevorderen
    De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.
  • poriën
    Grove poriën? Zo kom je ervan af!
    Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!
  • rimpels
    ‘Bindweefselmassage verminderde mijn rimpels'
    Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig.
  • Huid
    Schitterende feestdagen voor jou
    De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit.
  • mesotherapie
    Mesotherapie: dit is wat je moet weten!
    Het kan confronterend zijn wanneer je ziet dat je huid ouder wordt. Je ziet meer kraaienpootjes, je lippenplooi wordt gedefinieerder, er komen steeds meer rimpels tevoorschijn en je huid oogt doffer dan vroeger. Natuurlijk is het een prachtig gegeven om ouder te worden, maar dat hoeft zich niet per se te vertalen in huidveroudering.
Toon meer >
Toon minder >