Voel je weer compleet met protheselingerie

Er hoeft niet omheen te worden gedraaid. De behandelingen voor borstkanker hebben meestal ingrijpende gevolgen voor je lichaam, en daarmee ook voor je zelfbeeld en gevoel van vrouwelijkheid. De juiste lingerie én professioneel advies kunnen een belangrijke rol spelen bij het je weer compleet en vrouwelijk voelen.

Protheselingerie tips

Tips van de lingeriespecialist voor…

…na je operatie: in deze periode is het dragen van een post-operatieve beha het meest prettig. Deze zachte en comfortabele beha’s kun je ook tijdens het slapen dragen. Omdat de beha’s wat hoger gesloten kunnen worden, geven ze toch alle support die jij nodig hebt.
…wanneer de huid genezen is: een beha met een hoog middenstuk biedt veel steun en zit comfortabel. Ook het kiezen voor een cup die een groter gedeelte van de borsten bedekt kan fijn zijn. Eventuele littekens worden zo verborgen en een eventuele prothese blijft goed zitten.
…een pijnlijke huid en gevoelige littekens: een speciale beha is dan het meest comfortabel en zacht. Zeker wanneer dit een beugelloos exemplaar is, gemaakt van zacht materiaal. Ook kan het fijn zijn om te kiezen voor een beha die door een mammacare adviseuse in een speciaalzaak is aangemeten, dan weet je dat je de juiste maat draagt.
…ongelijkheid van de borsten: kies bijvoorbeeld voor een beha met een uitneembare prothese. Of ga voor een beha waarvan de bovenkant van de cups gemaakt is van elastisch materiaal. Deze vormt zich makkelijker naar de vorm van je lichaam.

Zij ging je voor!

Ankie vertelt: ‘Een eerste aanmeting van een borstprothese is niet niks. Ik was dus best zenuwachtig toen ik hiervoor naar De Magneet Bodyfashion ging, samen met mijn zus. Maar gelukkig: we werden meteen al op ons gemak gesteld, en er werd met oprechte aandacht naar ons geluisterd. Tijdens de afspraak werd mijn omvang gemeten. De prothese en de beha die ik vervolgens kreeg aangemeten, pasten allebei perfect. In één keer kreeg ik de juiste maat en het juiste type beha aangemeten. Dat getuigt toch wel van de juiste vakkennis! Ook was het fijn dat ik geen omkijken had naar de verrekening met de zorgverzekering. Na iets meer dan een uur liepen mijn zus en ik met een heel gelukkig gevoel en twee blije gezichten weer de zaak uit. Bedankt De Magneet Bodyfashion!’

Een beha met een hoog middenstuk biedt veel steun en zit comfortabel

In de juiste deskundige en professionele handen

Bij De Magneet Bodyfashion ben je op de juiste plek voor het beste op het gebied van borstprotheses en protheselingerie. Het assortiment is groot, en bestaat uit merken als Amoena, Anita, Basko en Silima. Er zijn gediplomeerde mammacarespecialistes in huis die jou kunnen voorzien van een professioneel en deskundig advies. Dit gebeurt met alle tijd en aandacht, en in alle privacy en rust. Om tot een zo goed mogelijk resultaat te komen, is het belangrijk dat je een afspraak maakt. Goed om te weten: De Magneet Bodyfashion is een door SEMH-erkende leverancier van mammaprotheses. Met de meeste zorgverzekeraars is er overeenkomst afgesloten. Dat betekent dat je prothese over het algemeen rechtstreeks gedeclareerd kan worden.

Datum: 26 augustus 2019

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Mooie lingerie, ook voor een borstprothese

Voor veel vrouwen is het lastig om hun lichaam te accepteren na een borstamputatie ten gevolge van borstkanker. Een goede, natuurgetrouwe prothese en mooie lingerie die naadloos op je prothese aansluit, helpen je dan om weer zelfvertrouwen uit te stralen en je vrouwelijkheid terug te vinden.
Prachtig in protheselingerie

Je vrouwelijkheid kan een flinke deuk oplopen wanneer je als gevolg van borstkanker een borst of beide borsten moet missen.
'Lingerie gaat ons aan het hart'

Ills Lingerie is een familiezaak die zich specifiek specialiseert in borstprotheses. Al jong begon Ingrid Kramer, eigenaresse van Ills, met het stagelopen in andere lingeriewinkels.
Prachtig in mooie protheselingerie

Door een borstamputatie als gevolg van kanker kan je zelfvertrouwen flink aangetast worden. Misschien heb je moeite met het vinden van een mooi setje lingerie of zie je het helemaal niet zitten om je volgende zomer in badkleding te hullen.
Op en top vrouw met protheselingerie

Wanneer u te maken krijgt met borstkanker en de gevolgen daarvan, kan het zijn dat u zich niet meer op en top vrouw voelt.
Hét centrum voor nazorg bij borstkanker

Na de diagnose borstkanker, belandt u in een ware rollercoaster, fysiek en emotioneel.
Mooie lingerie bij borstkanker

Er hoeft niet omheen worden gedraaid. De behandelingen voor borstkanker hebben meestal ingrijpende gevolgen voor je lichaam, en daarmee ook voor je zelfbeeld en gevoel van vrouwelijkheid.
Protheselingerie is ultiem vrouwelijk!

Zwemmen, wandelen, slenteren en sporten. Activiteiten die niet alleen gezond zijn, maar ook leuk en ontspannend, ook als je borstkanker hebt gehad. Om hier daadwerkelijk plezier aan te kunnen beleven, moet jij op de allerbeste ondersteuning kunnen rekenen.
Ook met een borstprothese genieten van de zomer

Emma uit Woerden dacht dat zij na haar borstoperatie nooit meer in een topje, bikini of badpak van de zomer zou kunnen genieten. Bang dat ‘anderen het zouden zien’.
De nieuwste collectie protheselingerie & badkleding

Kom voor de nieuwste collecties lingerie en badkleding en een heerlijk verwenmoment op 5 en 6 april naar onze winkel! Op zoek naar de nieuwste protheselingerie of badkleding en behoefte aan deskundig advies?

Toon meer >

Toon minder >

Een zomerse huid, het hele jaar door!

Je hebt er intens van genoten: de zomer van 2019. Oké, het was af en toe wel érg heet. Maar genoeg krijgen van die heerlijke middagen op het terras, het pootjebaden en simpel zonnen in de achtertuin met een tijdschrift? Echt niet! En wanneer je in de spiegel keek, stond jij oog in oog met de ontspannen, uitgeruste, vrolijke en (gezond) zongebruinde versie van jezelf. Ook je huid leek te gedijen onder jouw ontspannen ‘zomervibe’: met die mooie glans, en de weinig aanwezige oneffenheden. Zucht, kon het gewoon maar het hele jaar door zomer zijn!

Droge huid

We vallen maar met de deur in huis. Hoewel je huid er natuurlijk gezond en zongebruind uitziet, zijn al die uurtjes in de zon, de zee en het zwembad echter niet altijd even goed voor je huid. Natúúrlijk heb jij je goed ingesmeerd (toch?). Het zonlicht, het zoute water en het chloor drogen je huid namelijk uit. Daarnaast reageert je huid ook op temperatuurverschillen, die zich straks met de naderende herfst ook zullen voordoen. Om je huid zo lang mogelijk te laten genieten van die ontspannen zomervibe, is een ultieme verwenbeurt alles wat er nodig is!

Two Elements-cocktail

Dus houd die magische zomer nog even vast, en kom genieten bij More Beauty & Wellness van een speciale cocktail voor je huid. Ja, je leest het goed: een cocktail! Schoonheidsspecialist Josephine legt uit: ‘De cocktail kent een unieke samenstelling, namelijk het Two Elements-masker en de speciale Two Elements Facial Gel. Het ontstaan van kooldioxidebolletjes, die ook in je prikwater zitten, zorgen ervoor dat je huid een flinke boost krijgt. Dankzij de behandeling worden alle opgeslagen toxines, afvalstoffen en onzuiverheden verwijderd. Blokkades verdwijnen, de bloedsomloop krijgt een oppepper en het bindweefsel wordt steviger. Het resultaat hiervan? Dat is direct te zien zodra je de behandelstoel uitstapt: een prachtige en frisse huid, met een verbeterde en meer gestroomlijnde structuur. Wil je dit prachtige resultaat langdurig vasthouden? Dan zal je toch echt thuis aan de slag moeten gaan. Alleen met consequente ondersteuning van de juiste producten, zal je huid mooier en vitaler worden. Ga bijvoorbeeld overdag voor de Hyaluron & Peptide en gebruik voor de nacht de Soft & Repair Set. Wil je je huid ook laten genieten van deze cocktail? Volg dan de Two Elements-behandeling, en vraag me gerust om meer advies omtrent passende huidverzorging voor jou!’

Ontdek de huidverzorging die je helpt

Hét beautygeheim onthuld: Huid-Couture

Als je het Josephine van Veldhoven vraagt, is er goed uitzien géén toeval. En zij kan het weten, want zij is specialist op het gebied van schoonheid en huidverbetering. Wat het geheim dan is? Dat laten we Josephine zelf even vertellen. ‘Schoonheid is het product van het consequent verzorgen van je huid. Begin bij een goede basis en blijf daarbij: steeds wisselen van producten brengen een mooie en sterke huid niet dichterbij. Om die huid wél dichterbij te brengen, kijk ik samen met jou wat dan wel passend is. Hierbij let ik uiteraard ook op jouw leefstijl en jouw doelen en wensen. Misschien wil jij wel af van je donkere kringen en wallen, stoor je je aan je verslapte huid en rimpeltjes, of wil je af van je droge en ruwe plekjes. Graag laat ik jou in een welkomstgesprek zien wat er allemaal mogelijk is voor jou. En dat is veel! Samen gaan we aan de slag om jouw huid zo sterk mogelijk te maken, zodat jij zo lang mogelijk geniet van een prachtig en fris uiterlijk!’

Datum: 26 augustus 2019

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Je skincare routine stap voor stap

Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine?
Proteïnepoeder: hét geheim van een mooie huid

Een stralende, gezonde en mooie huid begint van binnenuit. Hoewel proteïnepoeder vooral bekend staat om zijn positieve effecten op spieropbouw en herstel, speelt het ook een essentiële rol in het behoud van een mooie en stevige huid.
Het anti-aging effect van onze crème en olie

Met het stijgen der jaren verschijnen de eerste lijntjes en fijne rimpels op je gezicht. Het proces van huidveroudering is nu eenmaal niet te stoppen.
Maak kennis met de basische Alka deodorant

Lichaamsgeurtjes, je kent ze wel. Steek je neus maar eens om de deur van een kleedkamer in een sporthal. Die kenmerkende zweetgeur herken je uit duizenden. Het wil overigens niet zeggen dat wie last heeft van onaangename geuren onder de oksels tekortschiet in zijn of haar lichamelijke hygiëne. Andere factoren spelen daarin ook een rol.
Voorgoed van je ongewenste haargroei af

Scheren, epileren, waxen en ontharingscrème: er zijn verschillende manieren om van ongewenste haargroei af te komen.
Neem afscheid van je wallen, kringen en kraaienpootjes

Bij het ouder worden verandert je huid. Ze wordt dunner en begint haar elasticiteit te verliezen.
Rimpels? Kom in actie!

Vroeger maakte je je druk om puistjes, nu wens je dat dat je grootste probleem was. Want als je nu in de spiegel kijkt, zie je niets anders dan rimpels. Het verschil tussen deze plooien en puistjes is dat die laatste tijdelijk zijn. Met een goede huidverzorging en een flinke portie geduld gaan die vanzelf weer weg.
Regenererende huidverzorging: dit moet je weten

Ouder worden we allemaal. Het is een cliché, afijn, maar als je foto’s van jezelf ziet, zie je het er toch ook echt wel aan af: die fijne lijntjes, rimpeltjes en kraaienpootjes.
'Ik kijk niet alleen naar de huidproblemen’

Bauwien van der Zwaag is pas 26 jaar, maar heeft al twee volledige opleidingen afgerond én al bijna drie jaar haar eigen huidtherapiepraktijk. Huidproblemen verminderen en verhelpen, en daarmee vaak ook een stuk onzekerheid en schaamte bij mensen wegnemen, is wat zij het liefste doet.
‘Dat lijntje op mijn wimpers moest dunner’

Daniëlle: ‘Ik ben altijd al dol op make-up geweest en ik had al wel eens nagedacht over permanente make-up. Dat leek me vooral erg handig tijdens het sporten, op vakanties en ‘s ochtends bij het opstaan, want dan zie je er gelijk verzorgd uit.

Toon meer >

Toon minder >

Uit elkaar na de vakantie?!

Nu de vakantie ten einde is, kijkt menigeen terug op een niet-geslaagde vakantie. De verwachte liefdesvonk bleef uit: de relatie is echt over. Dan is het tijd om een onafhankelijke derde, een mediator, in te schakelen. Ik help jullie om op een goede manier uit elkaar te gaan, met aandacht voor alle aspecten.

Patries Baijer-Jakubka

Vol met indrukken

Een andere tegenvaller zijn de uitgeputte kinderen: de gescheiden ouders die niet voor elkaar wilden onderdoen en de meest exotische bestemmingen hadden geboekt. Het gevolg: kinderen die geen dag thuis geweest zijn, te vol zitten met de vele indrukken en gelijk weer in het gareel moeten.

Mediator

Ook in dit soort situaties kan een mediator uitkomst brengen. Ik ga met deze exen in gesprek en laat hen aan de kinderen de vraag stellen: ‘Wat zouden jullie willen?’ Niet zelden is het antwoord dat zij ook gewoon thuis willen zijn; met vrienden en vriendinnetjes leuke dingen willen doen. De compromissen zijn vaak verrassend en vrijwel altijd brengen ze meer rust en blijere kinderen.

De compromissen zijn vaak verrassend

Samengestelde gezinnen

En dan heb je de groep van nieuw samengestelde gezinnen die voor het eerst met elkaar op pad gaan. De volwassenen vol goede moed, met de roze bril van de verliefdheid. De kinderen, al dan niet gewapend met de informatie van de andere ouder, afwachtend; soms al bij aanvang negatief. De praktijk leert dat deze vakanties vaak niet verlopen zoals gewenst: de verwachtingen zijn niet besproken; vaak al niet uitgesproken. Te ver, te kleine accommodatie, geen tijd voor jezelf, geen aandacht van je partner, en ga zo maar verder.

Stappenplan

Als je dit herkent en denkt: ‘De volgende keer wil ik het anders en beter’, neem dan contact op. Een stappenplan helpt jullie meer ontspannen op weg!

Datum: 26 augustus 2019

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Echtscheiding: het einde of een nieuw begin?

Haastig veegt Merel een paar tranen weg. Het blijft toch elke keer lastig als ze de kinderen heeft weggebracht. Ook al weet ze dat ze de kinderen naar hun vertrouwde vader brengt, tóch doet het nog steeds zeer om de kinderen te moeten missen.
Arbeidsconflicten op de werkvloer

Arbeidsmediation kan op vele fronten ingezet worden, namelijk bij conflicten tussen een werkgever en werknemer, bij conflicten tussen een eigenaar en het management, en bij conflicten tussen werknemers onderling.
'Tijd doorbrengen bij beide ouders is belangrijk'

Vince zit vanaf een afstandje naar de voetballende kinderen te kijken. Ze hebben wel gevraagd of hij mee wilde doen, maar hij heeft geen zin. Hij heeft buikpijn. En soms, als hij ‘s avonds in bed ligt, moet hij huilen.
Mediation: goede afspraken bij scheiding

Als jullie besloten hebben om te gaan scheiden, komen daar allerlei emoties bij kijken, zoals teleurstelling, frustratie, verdriet, verwarring, boosheid en onzekerheid. Er moet van alles geregeld worden.
Orde in de chaos van je scheiding

Een scheiding kan een chaotische periode in je leven zijn. Of je nu samen met je partner hebt besloten dat jullie uit elkaar gaan of dat één van jullie deze wens heeft uitgesproken: er komt vanaf dat moment veel op je af. Je krijgt te maken met vraagstukken en processen waar je misschien nog niet eerder over hebt nagedacht.
Goede regelingen na een scheiding

Jullie huwelijk leek lange tijd een sprookje. Jullie waren dat stel waar iedereen stiekem een beetje jaloers op was, maar je voelt al tijden dat er iets niet goed zit. Jullie hebben geprobeerd eraan te werken, maar er is iets kapot gegaan dat niet meer te redden lijkt. Al tijden speel je daarom met die ene vraag: uit elkaar gaan of niet?
De scheiding: luisteren en praten is enorm belangrijk

Het besluit tot een scheiding zorgt voor allerlei emoties. Teleurstelling, frustratie, verwarring, verdriet, onzekerheid en misschien ook boosheid. Niet alleen voor jou en je partner is het een heftige periode.
'Mediation geeft rust in een moeilijke situatie'

Teleurstelling, verdriet, verwarring, boosheid en onzekerheid: allemaal mogelijke emoties als het besluit tot een scheiding is genomen. Niet alleen voor jou en je partner is het een heftige periode.
'Tijdens een scheiding er samen uitkomen'

Een goede scheiding is van groot belang voor aanstaande ex-echtelieden; zeker als er (kleine) kinderen in het spel zijn. Vaak besteedt men veel tijd en geld aan de trouwdag en alles wat daarbij komt kijken.
Scheiding en kinderen: waar gaat je kind wonen?

‘Vanaf 12 jaar mag mijn kind kiezen!’ Deze uitspraak hoor ik vaak, maar het is een wijdverbreid misverstand.

Toon meer >

Toon minder >

Hoge suikerspiegel? Voetzorg is enorm belangrijk!

Steeds meer mensen kampen met de ziekte diabetes. Dit is een chronische stofwisselingsziekte waarbij er, kort gezegd, teveel suiker in het bloed zit. Daarom werd het in het verleden ook wel ‘suikerziekte’ genoemd. Dat klinkt misschien best aardig, maar dat is het bepaald niet. Mensen die ermee kampen, hebben te maken met veel vervelende gevolgen. Zo moeten mensen met diabetes gelijkmatig leven, voortdurend letten op wat ze eten en hoe het gesteld is met hun bloedsuikerspiegel. Dit is vaak lastig, zeker wanneer je van een druk en vol leven geniet met veel afwisseling. Maar als je langdurig hoge suikerwaarden houdt, kan dat leiden tot hart- en vaatziekten, nierfalen en slechtziendheid, om maar een paar dingen te noemen. En ook minder gangbare klachten kunnen je dwarszitten.

Voetzorg

Waar mensen bijvoorbeeld niet vaak aan denken, is dat diabetici erg bewust moeten zijn van hun voetzorg. Waarom voetzorg zo belangrijk is? Dat komt wederom door die hoge bloedsuikerspiegel. Die kan bloedvaten en zenuwen beschadigen, wat gevolgen heeft voor de conditie van je voeten. Er kunnen daardoor namelijk gemakkelijker wondjes ontstaan die bovendien slecht genezen. Dat kan vervolgens resulteren in ernstige complicaties. Maar ook zijn diabetici veel gevoeliger voor schimmelinfecties.

Voetconditie op peil houden

Om verzekerd te zijn van gezonde voeten, kan een podotherapeut helpen. De podotherapeut kijkt nauwkeurig of er bij jou een vergroot risico is op het ontstaan van een wond aan je voeten. Ook kijkt hij naar de beweeglijkheid, de doorbloeding en de drukpunten van de voet. Op basis van de testen stelt de podotherapeut een individueel behandelplan op waarin wordt beschreven wat er nodig is om complicaties te voorkomen. Dat kan voor elke patiënt verschillend zijn. Ook kan de podotherapeut je adviseren wat je zelf kunt doen om de voetconditie op peil te houden. Zo verklein je het risico dat je voor onaangename verrassingen komt te staan.

Wist jij dat diabetici extra moeten denken om hun voeten?

Wist je dat…

…één op de vier mensen met diabetes te maken krijgt met voetproblemen?
…de voetzorg voor diabetici wordt vergoed uit de basisverzekering?

Voetentip!

Als je diabetes hebt, zorg dan dat je je voeten regelmatig preventief laat controleren. Uit onderzoek blijkt namelijk dat preventieve voetzorg bij diabetici het aantal amputaties en voetwonden aanzienlijk vermindert.

Op je voetstuk

Voetstuk Podotherapie is een praktijk in podotherapie, met vestigingen in Groningen, Stadskanaal, Assen en Ureterp. De praktijk behandelt kinderen en volwassenen met klachten aan voeten, enkels, knieën, heupen en rug, en maakt gebruik van moderne apparatuur, zoals voor 3D-scans, drukmeting, bewegingsanalyse en op maat gemaakte inlegzolen die 100% passen bij de stand van je voeten. Afhankelijk van je klachten wordt een behandelplan opgesteld.

Datum: 25 augustus 2019

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
Zo houd je je voeten fris en fruitig

Een fris gevoel is fijn. Voor je hele lichaam, maar ook zeker voor je voeten. Wanneer we te maken hebben met onaangename geurtjes, voelen we ons al snel ongemakkelijk. Begrijpelijk!
Wat je moet weten over… de voetmassage

We kennen de massage als ontspanningsmiddel voor je hele lichaam. Je ziet misschien een ruimte voor je met geurkaarsen, aromatische oliën, een comfortabele ligstoel, kortom: een wellness. Maar een massage heeft meer functies dan enkel ontspanning.
Kom alles te weten over een orthese!

Wanneer je last hebt van pijnklachten aan je voeten, hoef je hier niet mee rond te blijven lopen – letterlijk en figuurlijk. Er zijn zoveel mogelijkheden om de pijn te verlichten of volledig te laten verdwijnen. Bijvoorbeeld met een orthese.
Last van reuma in je voeten? Dit kun je doen!

Pijnlijke, stijve voeten, opgezwollen gewrichten, vergroeiingen in je tenen of andere delen van je voeten. Kun jij deze klachten afvinken? Dan heb je misschien reuma.
Voetverzorging en verzekering: zo zit het

Je voeten gebruiken is zo vanzelfsprekend. Vaak merk je pas hoe belangrijk je voeten zijn wanneer er een klacht tevoorschijn komt. Een medisch pedicure biedt gelukkig de oplossing voor verschillende voetklachten.
Een voet beweegt nooit alleen

De voet bestaat uit 26 afzonderlijke botten, 33 gewrichten, 107 banden en 19 spieren en pezen. Een ingewikkelde samenstelling, waar we zuinig op moeten zijn. Het is vervelend als je pijn hebt aan of in je voeten, enkels, knieën, heupen of rug.
6 tips om klachten aan je diabetische voet te voorkomen

Hebben voeten en diabetes iets met elkaar te maken? Jazeker, de diabetische voet is kwetsbaar en heeft daarom extra aandacht nodig.
Een blessure? De sportpodotherapeut weet raad!

Een tennispartij, een voetbaltoernooi, een rondje wielrennen of hardlopen. Sporten is naast gezond ook leuk!
Wat te doen tegen winterhanden en -voeten

Winterhanden en -voeten zijn geen pretje. Roodheid, jeuk dan weer een blauwe kleur die gepaard gaat met wisselingen in temperatuur. Vooral wintertenen komen vaak voor.

Toon meer >

Toon minder >

De massage: tijd voor je lijf!

We leven in een maatschappij die druk, druk, druk is. Deadline volgt op deadline, en na het werk haast je je naar de opvang om de kinderen op te halen. Vervolgens snel koken, want je wilt nog wat aan je avond hebben. Tijd voor jezelf? Dat is heerlijk, maar ook erg schaars. Toch is het, zeker als je veel achter een bureau zit, belangrijk tijd te nemen voor lichaam en geest. Kies voor een massage!

Stressgerelateerde klachten

Stress is een mentale klacht die zich om kan zetten in lichamelijke ongemakken. Zo zijn de meest voorkomende stressgerelateerde klachten rugpijn, hoofdpijn en pijn in de armen en benen. Dat stress een negatief effect op je lijf kan hebben, wist je misschien al wel. Maar tel daar veel zitten bij op, en je lichaam heeft meer te verduren dan je denkt.

Zittenblijvers

Wist je dat zittend werk een medeveroorzaker is van diabetes, overgewicht en depressie? Dat blijkt uit een onderzoek van het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Heftig, want ongeveer een derde van de Nederlanders zit meer dan 7,5 uur per dag. Door deze houding raken de spieren minder doorbloed, waardoor ze verstrammen en verslappen. Verminderde spiermassa vertraagt de verbranding en stofwisseling, met mogelijke hart- en vaatziekten als gevolg. Ook kun je last krijgen van gewrichtsklachten.

Massage!

Mensen die spierpijn, stressklachten of andere kwalen ervaren, hebben veel baat bij massage. Een massage helpt je ontspannen en even rust in het hoofd te krijgen. Doordat de spieren worden losgemaakt, vermindert de spanning die opgebouwd is in het lichaam. Bovendien bevordert massage de doorbloeding en daarmee de afvoer van afvalstoffen. Je klachten verlichten en je zit lekkerder in je vel!

Een massage helpt je ontspannen en even rust in het hoofd te krijgen

Specialistische behandeling: massage bij kanker

De diagnose kanker is één van de contra-indicaties voor het geven van massage. Uit diverse onderzoeken is echter gebleken dat het de aanraking is die het lichaam weer in rust brengt en in staat stelt zich volledig te ontspannen en even niet hoeft te vechten. ‘Tijdens deze massage oefen ik lichte druk uit en pas ik de massage aan op iemands conditie en verdere behandeling’, vertelt Petra. Tijdens deze ontspannende massage ben je even helemaal ‘uit je hoofd’. Martini Massagetherapie is aangesloten bij het Netwerk Massage bij Kanker en staat geregistreerd in de landelijke verwijsgids kanker en op de website kanker.nl.

Wist je dat…

…de behandelingen Massagetherapie en Shiatsu Ryoho in aanmerking komen voor vergoeding via uw zorgverzekeraar bij een aanvullende verzekering?

Datum: 25 augustus 2019

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.

Toon meer >

Toon minder >

De tijd vliegt. Maar geen huidveroudering te zien!

De tijd vliegt! Dat is aan van alles te merken. Aan trends die opnieuw, of voor de derde keer, in je leven voorbij komen. Aan grote kinderen die, voor jouw gevoel, pas nog baby’s waren. Maar ook aan je huid. Want huidveroudering zet al in vanaf je 25e levensjaar. En waar het in het begin om een paar lijntjes ging, merk je nu echt dat de huid slapper begint te worden. Maar goed, de tijd gaat door, en huidveroudering ook. Toch?

Huidveroudering

Die gedachte is op zich logisch. Want wanneer je ouder wordt, vertraagt het natuurlijke vernieuwingsproces van je huid. Dit komt mede doordat de huid minder collageen en elastine aanmaakt. Hierdoor ziet je huid er minder vol en egaal uit. Ook is de kans op een vochttekort groter, en daarmee vergroot de kans op rimpels.

Verstevig en verjong

Maar het meeste effect op een ouder lijkend uiterlijk, heeft het afnemen van het vetweefsel en de botmassa. Dat zorgt er namelijk voor dat de wangen en kaaklijn slapper worden en gaan hangen. Toch hoef je niet stilletjes te accepteren dat de huid ouder wordt en blijft. Er zijn verschillende technieken om de huid rond je mond en kaaklijn te verstevigen en daarmee te verjongen.

Verschillende technieken

Die verschillende technieken zijn belangrijk, want verslapping van de huid is niet opgelost met het behandelen van slechts één oorzaak. Hanneke is schoonheidsspecialist en eigenaar van Salon Hanneke skincare | wellness. Ze vertelt: ‘Je wilt de huid op meerdere lagen aanpakken. Zo wil je het onderhuids bindweefsel steviger hebben, maar ook de ophanging van de huid sterker maken. Dit heeft te maken met de gezichtsspieren. Daarnaast is het belangrijk het reliëf, de kleur, structuur en de verslapping van de buitenkant van de huid aan te pakken.’

Door extra ondersteunende werk- en bouwstoffen zie je snel resultaat

Optimale combinatie

Een combinatie van behandelingen op basis van jouw huid en hulpvraag is dan ook optimaal. Zo kun je ervoor kiezen voor een huidverstevigende behandeling, zoals cupping, microneedling of Carboxy therapy. Dit werkt preventief, maar geeft ook in korte tijd meer stevigheid aan de huid. Door extra ondersteunende werk- en bouwstoffen (zoals retinol, anti-oxidanten of skollagen) aan de behandeling toe te voegen, zie je snel resultaat!

Iedere huid is anders

Hanneke vertelt: ‘Wat voor jou het beste is en welke combinaties we kunnen of moeten maken, kunnen we het beste bepalen in een vrijblijvende intake. Iedere huid is anders, en heeft andere elementen nodig om er mooier uit te zien. Op basis van jouw persoonlijke behandelplan zijn er mooie resultaten te behalen.’ Kortom, huidveroudering accepteren kan nu echt tot het verleden gaan behoren!

Maatwerk

Huidinstituut Salon Hanneke skincare | wellness richt zich op gehele verbetering van jouw huid! De behandelingen zijn altijd maatwerk en worden uitgevoerd door een hecht team van specialistes op het gebied van huid en permanente make-up.

Datum: 25 augustus 2019

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Welke olie is het beste voor jouw huid en haar?

Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen?
’Mijn droge huid is eindelijk verleden tijd’

Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar.
De elasticiteit van je huid bevorderen

De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.
Grove poriën? Zo kom je ervan af!

Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!
‘Bindweefselmassage verminderde mijn rimpels'

Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig.
Schitterende feestdagen voor jou

De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit.
Mesotherapie: dit is wat je moet weten!

Het kan confronterend zijn wanneer je ziet dat je huid ouder wordt. Je ziet meer kraaienpootjes, je lippenplooi wordt gedefinieerder, er komen steeds meer rimpels tevoorschijn en je huid oogt doffer dan vroeger. Natuurlijk is het een prachtig gegeven om ouder te worden, maar dat hoeft zich niet per se te vertalen in huidveroudering.
Hoe eerder, hoe beter

Wanneer je te maken hebt met borstkanker, kan het voorkomen dat je na de behandelingen last krijgt van ongewenste vochtophopingen. Dit staat bekend als ‘oedeem,’ en in dit geval, specifiek als ‘lymfoedeem.
Eerste hulp bij een droge huid na de zomer

De zomer ligt alweer achter je. Af en toe dagdroom je nog even lekker weg, denkend aan de zon op je gezicht, een drankje op het terras, zwemmen in de zee of een duik in het zwembad. Je bruine kleurtje is inmiddels alweer verleden tijd. Dat geldt eigenlijk ook voor de mooie glans van je huid.
Geef je huid de nodige voeding

Je slippers liggen weer in de kast, de strandlakens zijn gewassen, opgevouwen en opgeborgen, de zomer is officieel voorbij. Een seizoen met veel warmte en felle zonnestralen, wat heerlijk was om je huid een gezond kleurtje te geven. Maar na de zomer kan je huid ook wel wat voeding gebruiken.

Toon meer >

Toon minder >

’Ik voel me goed over het bewegen’

Maaike (33): ‘Voor mij kwam Balans2you op het juiste moment op mijn pad. Ik las in dit blad een artikel over Margreet en heb haar gelijk een mailtje gestuurd. Het is een fantastische oplossing omdat ik fibromyalgie heb in combinatie met een conversiestoornis. Hierdoor is het voor mij extra belangrijk om binnen mijn grenzen te blijven. Als ik dat niet doe, reageert mijn lichaam heel heftig en krijg ik veel pijn. Daardoor ben ik elke keer terug bij af.’

Pijn

‘Ik merkte het de laatste jaren al in de sportschool. Hoewel ik mijn best deed om de lat niet te hoog te leggen, deed ik toch vaak nét te veel. Dit had als gevolg dat ik steeds meer pijn kreeg. Het lukte me maar niet om kracht of conditie op te bouwen. Hierdoor kreeg ik steeds meer weerstand tegen bewegen. Ik ging er tegenop zien en voelde me niet goed over mezelf. Hierdoor kwam ik steeds verder van mijn doelen af te staan. Het werd een vicieuze cirkel.’

Ongedwongen sfeer

‘Wat ik fijn vind aan Balans2you is dat er zo’n fijne sfeer hangt. Iedereen die er komt, werkt op zijn eigen manier aan zichzelf. Iedereen heeft eigen doelen en een eigen tempo. Het gaat bij Balans2you niet om prestatie of om uiterlijk. Het gaat erom dat je doet wat goed voor jou is in een gezellige en ongedwongen sfeer. Voor mij persoonlijk voelt het dan ook heel veilig en ik voel me er op mijn gemak. Ik heb niet het idee dat ik bekeken word en zie er nooit tegenop om naar Balans2you te gaan.’

Bewegingsbanken

‘Ik ben zelf begonnen te bewegen op bewegingsbanken. Je kunt volledig ontspannen liggen, want de banken bewegen zelf en je lichaam dus ook. Van daaruit ben ik langzaam op gaan bouwen. Telkens bewoog ik zelf een stukje intensiever mee. Mijn lichaam kreeg er vertrouwen in en reageerde steeds minder heftig. Sinds kort ga ik ook op de fitnessapparaten. Die werken op luchtdruk en niet met gewichten. Hierdoor kan ik mijn bewegingen veel beter doseren, subtieler opbouwen en reageren mijn gewrichten veel minder. Ik werk zo aan mijn kracht, fitheid en conditie zonder dat mijn lichaam er zo heftig op reageert.’

Ik heb niet het idee dat ik bekeken word

Afslanken!

‘Naast fit zijn en conditie opbouwen wil ik ook graag wat afvallen. Hier helpt Margreet mij, door middel van lifestylecoaching, ook bij. Eigenwijs als ik ben wil ik het wel op mijn eigen manier doen en Margreet laat me daarin vrij. Als ik ergens tegenaan loop of het lukt me niet om bepaalde patronen te doorbreken, dan bespreek ik dit met Margreet. Zij geeft me tips of laat me op een andere manier naar de situatie kijken. Ook is haar benadering erg persoonlijk. Ze vertelt bijvoorbeeld dingen over haarzelf of gebruikt voorbeelden uit haar eigen leven. Hierdoor bouw je snel een band op en krijg je het gevoel dat ze zowel naar het totaalplaatje als naar jou als persoon kijkt. Met de hulp van Margreet en Balans2you heb in krap een jaar tijd al meer bereikt dan in de vijf jaar daarvoor. Ik voel me nu eindelijk weer goed over mezelf en het bewegen!’

Balans2you

Wist je dat…

… Margreet van Balans2you ook ex-kankerpatiënten begeleidt? Ze helpt patiënten na de behandeling op weg door middel van natuurlijke voeding en het opstellen van een persoonlijk bewegingsprogramma

Datum: 25 augustus 2019

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Kunnen lensimplantaten ook helpen tegen hooikoorts?

Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
Herstel sneller na het sporten

Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
De ondergoedtrends van dit jaar

Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
Krijg soepelheid en beweging terug in je rug

Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Ken jij de heilzame werking van badzout?

Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Inlegzolen kopen? Verschillende soorten + de voordelen

Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.

Toon meer >

Toon minder >

Hypnotherapie bij rouw en verlies

Omgaan met rouw en verlies is ongelooflijk moeilijk. Er is geen handleiding voor geschreven en iedereen komt er vroeg of laat mee in aanraking. Je ervaart emoties en gevoelens die je niet kunt verwoorden en het kan soms behoorlijk overweldigend zijn om met een verlies te moeten leven. Je hebt het gevoel dat je leven even helemaal stilstaat, terwijl alles en iedereen om je heen doorgaat. Hoe kun je de gebeurtenis een plekje geven en zorgen dat je de balans een beetje terugvindt? Hypnotherapie helpt je hierbij!

Wat is rouw?

Bij een rouwproces denk je al snel aan de periode waarin je terecht komt nadat je een dierbare bent verloren: een partner, een familielid, een huisdier. Toch kun je ook rouwen wanneer je bijvoorbeeld je werk bent verloren of omdat je relatie is geëindigd. Hoe je omgaat met dit verdriet speelt een grote rol in het verloop van het verwerkingsproces, maar uiteindelijk zul je verschillende fasen doorlopen.

Het rouwproces: blijf niet hangen

Soms blijven mensen lang ‘hangen’ in een bepaalde fase van het rouwproces. Je bent niet klaar voor de volgende stap en weet niet meer hoe je de cirkel kunt doorbreken, je bent in een ontkennende fase beland en kunt de rouw niet toelaten of de rouw uit zich in lichamelijke klachten. In deze en andere situaties die ontstaan tijdens verliesverwerking kan hypnotherapie je helpen om bepaalde patronen te doorbreken zodat er ruimte vrij komt om verder te gaan.

Hypnotherapie

Bij hypnotherapie denk je misschien aan de vorm van hypnose die we allemaal kennen van televisie, maar dat is niet hoe het werkt. Je wordt tijdens een sessie wél in trance gebracht, maar die trance is hetzelfde als wanneer je helemaal opgaat in een boek of een film en daardoor niet meer meekrijgt wat er in je omgeving gebeurt, helemaal niet eng dus! Hypnotherapeut Judith van Royen vertelt: ‘Veel mensen zijn bang de controle te verliezen tijdens hypnose, maar niets is minder waar. Je hoort alles, ziet alles, voelt alles en praat zelfs met me.’

Rouw en verlies zijn moeilijk om te verwerken

Contact met je onderbewuste

‘We gebruiken de trance om contact te maken met je onderbewuste en kunnen deze zo actief maken dat je daar veranderingen kan laten plaats vinden. Ik ben er om je door het proces te begeleiden, maar de veranderingen die je wilt aanbrengen heb je zelf in de hand. Ik kan geen veranderingen aanbrengen die jij niet toestaat. Je kunt dat zelfs helemaal weigeren. Het is daarom belangrijk dat jíj degene bent die bepaalde dingen wilt veranderen en niet iemand uit je omgeving.’

Hypnotherapie: de voordelen

De voordelen op een rijtje:

Quick fix: In plaats van een langdurige therapie ben je in een paar weken van je klachten af.
Veilig: Je houdt tijdens de gehele sessie alles onder controle.
Natuurlijk: De therapie heeft geen bijwerkingen en zonder problemen te combineren met andere vormen van therapie of medicatie.
Positief: Je krijgt meer plezier en zult minder dagelijkse stress ervaren.
Goed voor het zelfvertrouwen: Je krijgt meer grip op je eigen leven en de gebeurtenissen daarin.

Hypnose mogelijkheden

Hypnose kan helpen bij:

burn-out
traumaverwerking
verlegenheid
boosheid
verdriet
jaloezie
ongelukkige gevoelens
PDS
allergieën
stotteren
nagelbijten
verslavingen
eetverslaving
afvallen
angsten

Boost je leven!

Hypnose kan ook heel goed worden ingezet bij positieve zaken zoals beter worden in sporten of je werk. Ook kan het je focus, relaties, eigenwaarde en zelfvertrouwen een flinke boost geven!

Datum: 25 augustus 2019

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Vier tips om te rouwen na verlies

Op een of meer momenten in ons leven ervaren we allemaal een soort verlies. Het kan het verlies van een relatie zijn als gevolg van een relatiebreuk of scheiding, van een baan of bedrijf, van een huisdier, van een geliefde, van gezondheid of het gevoel van veiligheid na een traumatische gebeurtenis. Wat de tragedie ook is, de natuurlijke reactie is om te rouwen.
Omgaan met rouw en verdriet: 4 dingen om te onthouden

Rouwen is iets dat meeslepend kan zijn, en het is belangrijk om te begrijpen dat je hier de tijd voor moet nemen. Het is net zo belangrijk om te onthouden dat rouw niet eeuwig hoef te duren en je na verloop van tijd zal leren omgaan met verdriet. Een van de moeilijkste ervaringen in het leven is het verlies van een dierbare of een geliefde.
Een uitvaart met kleur

Een goede uitvaart kan helpen om afscheid te nemen en je verlies te verwerken.
Another 45 miles

Samen een dierbare herdenken kan zó belangrijk zijn. Vorig jaar leidde dat weleens tot ingrijpende beslissingen. Zo ging vroeg op een ochtend in november mijn telefoon.
Persoonlijke ondersteuning rond rouw en verlies

Na de uitvaart is de periode van rouw eigenlijk pas net begonnen. Het verlies is nog heel recent.
Stil verdriet: pijn een plekje geven

Je wist dat het moment een keer zou komen, maar nu het er is bijt het nog meer dan verwacht. Na het verlies voelde je jezelf verbonden met iedereen om je heen. Op den duur had je alleen het idee dat je contacten steeds meer afstand begonnen te nemen. Tot het voelde alsof je jouw verdriet alleen nog kon voelen wanneer je alleen was.
Hoe werkt bewustwording over de dood bij kinderen?

Eigenlijk wil je dat kinderen zo min mogelijk met de dood te maken hebben. Toch krijgen mensen regelmatig op jonge leeftijd al te maken met de dood. Soms een ver familielid, soms iemand die heel dichtbij staat.
Integrale samenwerking bij rouw en verliesverwerking in de regio

Een jong gezin in de bloei van hun leven heeft net hun tweede kind gekregen, maar ze zitten op een donkere wolk. Wat een fijne tijd moet zijn met elkaar als jong gezin, is nu elke dag weer een gevecht en een grote uitdaging.
Het verhaal van de drie bomen

Er waren eens drie bomen. Tijdens een harde storm verloren ze alle drie een tak waarvan ze erg hielden.
De fase van rouw bij kinderen: wanneer grijp je in?

Een verlies is altijd ingrijpend. Op het moment zelf, waarop schok en onbegrip de boventoon kunnen voeren. Maar zeker ook achteraf: waarna een vaak lang verwerkingsproces van rouw en verlies begint.

Toon meer >

Toon minder >

Mooie lingerie bij borstkanker

Er hoeft niet omheen worden gedraaid. De behandelingen voor borstkanker hebben meestal ingrijpende gevolgen voor je lichaam, en daarmee ook voor je zelfbeeld en gevoel van vrouwelijkheid. De juiste lingerie én professioneel advies kunnen een belangrijke rol spelen bij het je weer compleet en vrouwelijk voelen.

Lingerie tips & tricks

Tips van Margriet voor…

…na je operatie. In deze periode is het dragen van een post-operatieve beha het meest prettig. Deze zachte en comfortabele beha’s kun je ook tijdens het slapen dragen. Omdat de beha’s wat hoger gesloten kunnen worden, geven ze toch alle support die jij nodig hebt.

…wanneer de huid genezen is. Een beha met een hoog middenstuk biedt veel steun en zit comfortabel. Ook het kiezen voor een cup die een groter gedeelte van de borsten bedekt kan fijn zijn. Eventuele littekens worden zo verborgen en een eventuele prothese blijft goed zitten.

…een pijnlijke huid en gevoelige littekens. Een speciale beha is dan het meest comfortabel en zacht. Zeker wanneer dit een beugelloos exemplaar is, gemaakt van zacht materiaal. Ook kan het fijn zijn om te kiezen voor een beha die door een mammacareadviseuse in een speciaalzaak is aangemeten, dan weet je dat je de juiste maat draagt.

…ongelijkheid van de borsten. Kies bijvoorbeeld voor een beha met een hoesje waar de prothese in past. Of ga voor een beha waarvan de bovenkant van de cups gemaakt is van elastisch materiaal. Deze vormt zich gemakkelijker naar de vorm van je lichaam.

Borstprothesen

Bij Scholma Lingerie heb je de keuze uit borstprotheses, hechtprotheses en zwemprotheses. Alle borstprotheses zijn gemaakt van zacht silliconen, wat zorgt voor een aangenaam en stevig draagcomfort. Borstprothesen zijn er in alle vormen en maten. Na het ondergaan van een borstoperatie of borsreconstructie kan er een maatverschil ontstaan. Hiervoor heeft Scholma Lingerie verschillende oplossingen. De stylistes helpen jou graag bij de juiste keuze en het vinden van de juiste maat. Aan de hand van een professioneel en eerlijk advies laten ze jou ervaren wat de juiste lingerie voor jou kan doen.

Een beha met een hoog middenstuk biedt veel steun en zit comfortabel

Deskundig advies

Al meer dan vijftig jaar geeft Scholma Lingerie vrouwen advies op het gebied van (prothese)lingerie, (prothese)badmode en borstprotheses. Het motto van de zaak? Lingerie is véél meer dan alleen functioneel. Jouw mooie, nieuwe droomsetje zit perfect én zet je pluspunten in de schijnwerpers. De uitgebreide collectie bestaat onder andere uit de merken Anita, Nurria Ferrer, Amoena, Marie Jo, PrimaDonna, Chantelle, Freya en Rosa Faia.

Goed om te weten

Scholma Lingerie voldoet aan de kwaliteitseisen die door de Stichting Erkenningsregeling Leveranciers Medische Hulpmiddelen (SEMH) zijn vastgelegd. De borstprotheses worden vergoed door alle zorgverzekeraars, en Scholma Lingerie regelt de afhandeling met je verzekeraar voor je, zodat je daar geen omkijken naar hebt.

Datum: 25 augustus 2019

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Mooie lingerie, ook voor een borstprothese

Voor veel vrouwen is het lastig om hun lichaam te accepteren na een borstamputatie ten gevolge van borstkanker. Een goede, natuurgetrouwe prothese en mooie lingerie die naadloos op je prothese aansluit, helpen je dan om weer zelfvertrouwen uit te stralen en je vrouwelijkheid terug te vinden.
Prachtig in protheselingerie

Je vrouwelijkheid kan een flinke deuk oplopen wanneer je als gevolg van borstkanker een borst of beide borsten moet missen.
'Lingerie gaat ons aan het hart'

Ills Lingerie is een familiezaak die zich specifiek specialiseert in borstprotheses. Al jong begon Ingrid Kramer, eigenaresse van Ills, met het stagelopen in andere lingeriewinkels.
Prachtig in mooie protheselingerie

Door een borstamputatie als gevolg van kanker kan je zelfvertrouwen flink aangetast worden. Misschien heb je moeite met het vinden van een mooi setje lingerie of zie je het helemaal niet zitten om je volgende zomer in badkleding te hullen.
Op en top vrouw met protheselingerie

Wanneer u te maken krijgt met borstkanker en de gevolgen daarvan, kan het zijn dat u zich niet meer op en top vrouw voelt.
Hét centrum voor nazorg bij borstkanker

Na de diagnose borstkanker, belandt u in een ware rollercoaster, fysiek en emotioneel.
Voel je weer compleet met protheselingerie

Er hoeft niet omheen te worden gedraaid. De behandelingen voor borstkanker hebben meestal ingrijpende gevolgen voor je lichaam, en daarmee ook voor je zelfbeeld en gevoel van vrouwelijkheid.
Protheselingerie is ultiem vrouwelijk!

Zwemmen, wandelen, slenteren en sporten. Activiteiten die niet alleen gezond zijn, maar ook leuk en ontspannend, ook als je borstkanker hebt gehad. Om hier daadwerkelijk plezier aan te kunnen beleven, moet jij op de allerbeste ondersteuning kunnen rekenen.
Ook met een borstprothese genieten van de zomer

Emma uit Woerden dacht dat zij na haar borstoperatie nooit meer in een topje, bikini of badpak van de zomer zou kunnen genieten. Bang dat ‘anderen het zouden zien’.
De nieuwste collectie protheselingerie & badkleding

Kom voor de nieuwste collecties lingerie en badkleding en een heerlijk verwenmoment op 5 en 6 april naar onze winkel! Op zoek naar de nieuwste protheselingerie of badkleding en behoefte aan deskundig advies?

Toon meer >

Toon minder >

Jezelf terugvinden na kanker

Het doormaken van een ernstige ziekte als kanker kan ingrijpende gevolgen hebben. Niet alleen fysiek kunnen dingen blijvend veranderd zijn, maar ook mentaal laat zo’n heftige periode dikwijls onuitwisbare littekens achter. Daar zul je mee moeten leren omgaan. Je oude leventje kun je niet zomaar, en soms zelfs nooit meer, oppakken. Je bent een stukje van je vertrouwde leven voorgoed kwijt.

Marlene Koekkoek

‘Zwart gat’ na kanker

Menig ex-kankerpatiënt krijgt te maken met het beruchte ‘zwarte gat’. Alle behandelingen zijn achter de rug. Je bent ‘schoon’ verklaard en iedereen gaat weer over tot de orde van de dag. Ook van jou wordt verwacht dat je je leven weer oppakt. Je bent immers weer beter, dus kunt gewoon weer aan het werk. Maar je voelt je gesloopt. De operatie, chemo- en radiotherapie hebben er behoorlijk ingehakt. Je hebt maar weinig energie en voelt je onzeker. Ja, je hebt het overleefd, maar wat voor leven héb je nu nog?

Rouwproces

Je hebt sombere gedachten en bent soms zelfs angstig. Komt de kanker weer terug? Je lijf voelt niet betrouwbaar meer. Er groeide immers zomaar iets kwaadaardigs zonder dat jij het in de gaten had. Wie zegt dat dat niet opnieuw gebeurt? Dergelijke gedachten kunnen je behoorlijk van je stuk brengen. Je maakt eigenlijk gewoon een rouwproces door. Rouw is niet iets wat je alleen ervaart wanneer er iemand overlijdt, maar je kunt ook rouwen om het verlies van een stuk van je gezondheid. Rouw om het verlies van het vertrouwen in je lichaam. Rouw om het, soms tijdelijk, niet meer kunnen functioneren als voorheen.

‘Wees blij! Je leeft toch nog?’

Natuurlijk ben je blij dat je weer beter bent en het hebt overleefd. En anders word je daar door je omgeving wel regelmatig aan herinnert: ‘Wees blij! Je leeft toch nog?’ Maar hoe je het ook probeert, je kúnt gewoon (nog) geen blijdschap voelen. Simpelweg omdat de kwaliteit van je leven nu zo anders is dan voordat je ziek werd. Je ziekteproces heeft grote invloed gehad op je lichaamsbeleving. Je hebt voor je gevoel teveel moeten inleveren.

Hoe pak je de draad weer op na deze ziekte?

Expertise Centrum Trauma & Verlies

Ik kan je helpen om je nieuwe leven vorm te geven. Soms is het gewoon fijn om iemand naast je te hebben die je daarbij helpt. Als psycholoog doe ik dat vanuit praktijk Koekkoek in Winsum, maar sinds vorig jaar ben ik ook mede-eigenaar van het Expertise Centrum Trauma & Verlies in Groningen. Daar zijn we gespecialiseerd in de behandeling van klachten die verband houden met traumatische ervaringen en het traumatisch verlies van dierbaren, gezondheid en werk.

Verschillende soorten rouw

Soms gaat het puur om rouw, maar het kan ook zijn dat er oude trauma’s naar boven komen. Voordat je ziek werd, kon je die vermijden door je op je werk te storten of intensief te gaan sporten, maar doordat je dat fysiek niet meer kunt of er gewoon de energie niet voor hebt, wordt je ineens weer met dat oude zeer geconfronteerd en komt er een extra laag bij. Soms komen er ook oude patronen omhoog.

Diverse behandelvormen

In het Expertise Centrum Trauma & Verlies hebben we diverse behandelvormen die we hiervoor kunnen inzetten. Hierbij kun je denken aan cognitieve gedragstherapie, EMDR en lichaamsgerichte therapie, maar ook aan muziek- en yogatherapie. Het geeft je inzicht, waardoor je het ook aan je omgeving uit kunt leggen. Dat kan best pijnlijk zijn, want zodra je het hardop uitspreekt, wordt het ook echt voelbaar, maar het zorgt er wel voor dat ook anderen zullen begrijpen dat jij niet meer ‘de oude’ zult worden, maar een nieuwe versie van jezelf. De nieuwe versie van jezelf, die haar leven weer omarmt en zin kan geven.

Datum: 25 augustus 2019

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Huidzorg bij kanker: een boost voor lichaam én geest

De behandeling(en) tegen kanker kunnen zowel fysiek als mentaal een behoorlijke impact hebben. Vooral misselijkheid en vermoeidheid zijn bekende bijwerkingen, maar dat is in veel gevallen slechts het topje van de ijsberg.
Het verhaal van... Peter, patiënt met endeldarmkanker

Peter schrok enorm toen hij in oktober 2019 te horen kreeg dat hij endeldarmkanker had.
5 tips om met je kankerdiagnose om te gaan

En dan ineens krijg je te horen dat je kanker hebt. Misschien had je het al verwacht. Misschien totaal niet. Hoe dan ook: vanaf dat moment is alles anders. Wordt je leven nooit meer hetzelfde.
Je leefstijl tijdens kanker: maak het verschil

Je bent moe. Doodmoe. Het liefst lig je de hele dag in bed of op de bank. Je voelt je misselijk.
Wat is kanker?

Kanker heeft een gigantische impact op je hele wezen. Je leven staat ineens op zijn kop. Op het moment dat je de diagnose krijgt, is het alsof de grond onder je voeten wordt weggeslagen.
Is hyperthermie voor mij geschikt?

Hyperthermie kan een zinvolle uitbreiding zijn bij het behandelen van ziekten zoals kanker. De behandeling helpt de werking van bestraling en/of chemotherapie te versterken, om de tumor of het kankergezwel optimaal aan te pakken.
Feiten en fabels over ondersteunende behandelingen bij kanker

Iedereen kan het begrijpen, dat wanneer je kanker hebt je alles wil aangrijpen om beter te worden. Vandaag de dag zijn er ook verschillende behandelwijzen die uitgevoerd en gecombineerd kunnen worden.
Wat kan hyperthermie betekenen bij kanker?

Wanneer jij of een naaste te maken heeft met kanker, is dat vaak een heftige ervaring. Logischerwijs wil je alles op alles zetten om te genezen. Daarvoor kunnen verschillende behandelmethoden ingezet worden.
Het verhaal van…Evelien, borstkankerpatiënt

Toen Evelien (43) de eerste keer gediagnosticeerd werd met borstkanker, zat de schrik er goed in. ‘Maar ik was ook heel overtuigd dat het goed zou komen. Ik weet niet waar dat vandaan kwam’, vertelt ze. ‘Misschien is het mijn optimistische natuur.
De effectiviteit van hyperthermie uitgelegd

Onderzoek naar het toepassen en de werkzaamheid van hyperthermie stopt nooit. Met nieuwe onderzoeken worden alsmaar meer toepassingen, werkingen en resultaten van hyperthermie bij het bestrijden van impactvolle ziekten zoals kanker, bevonden.

Toon meer >

Toon minder >