Uitgebreide zorg rondom darmkanker

In Nederland krijgen meer dan 10.000 mensen per jaar te horen dat ze darmkanker hebben. Darmkanker is daarmee een van de meest voorkomende vormen van kanker. Als je helaas wordt geconfronteerd met de diagnose, is het belangrijk waar je terechtkunt voor goede zorg en behandeling.

Hét centrum voor darmkanker

Maag-, Darm- en Leverzorg (MDL) is onderdeel van het aanbod van het IJsselland Ziekenhuis. Het MDL-centrum van het IJsselland Ziekenhuis is hét regionale centrum voor de behandeling van darmpoliepen en darmkanker, inclusief de uitzaaiingen hiervan.

Minimaal invasief

Door een hechte samenwerking tussen de maag-darm-leverartsen en -chirurgen kan het ziekenhuis de behandeling van darmkanker én de voorstadia daarvan in de volle breedte aanbieden. Belangrijk zijn de minimaal invasieve behandelmethodes; een behandelmethode waarbij de arts met apparatuur in het te behandelen of te onderzoeken lichaamsdeel binnengaat, zoals een endoscopische ingreep, maar waarbij geen snede nodig is.

Geen buikoperatie

Grote poliepen en beginnende vormen van darmkanker die bij een darmonderzoek (coloscopie) – bijvoorbeeld via het bevolkingsonderzoek – zijn gevonden, kunnen meestal in het MDL-centrum worden verwijderd. Dit gebeurt met behulp van een coloscopie met geavanceerde technieken (ESD, EFTR), en dus zonder buikoperatie.

Gecombineerde operaties

Daarnaast is het centrum een van de gespecialiseerde centra waar naast de gangbare darmoperaties ook gecombineerde operaties voor sommige grote poliepen en beginnende vormen van darmkanker plaatsvinden door een MDL-arts én een chirurg. Uit onderzoek in het centrum is gebleken dat daardoor bij 80% van deze patiënten een grote buikoperatie kan worden voorkomen.

Voorkomen van stoma

Al vele jaren is het MDL-centrum een verwijscentrum voor operaties via de anus voor poliepen en darmkanker in een vroeg stadium. Deze kennis en expertise hebben er nu ook voor gezorgd dat het centrum deze techniek bij grotere tumoren kan toepassen. Hierdoor kan een blijvend stoma na een darmoperatie vaker worden voorkomen.

Belangrijk zijn de minimaal invasieve behandelmethodes

Wait and see

Samen met enkele andere ziekenhuizen in Nederland doet het centrum mee aan vooruitstrevend onderzoek. Hierbij wordt onderzocht welke patiënten met endeldarmkanker na de voorbehandeling met bestraling en chemotherapie geen operatie meer nodig hebben. Dit wordt ‘Wait-and-See’ bij endeldarmkanker genoemd.

Sneller op de been

Voor de patiënten die helaas uitzaaiingen van darmkanker naar de lever hebben, kan het MDL-centrum in het IJsselland Ziekenhuis een behandeling via een kijkoperatie bieden. Patiënten zijn zo sneller weer op de been en de oncologische uitkomsten zijn hetzelfde.

Chemopomp

Hiernaast wordt het IJsselland Ziekenhuis het vierde centrum in Nederland waar de zogeheten ‘chemopomp’ geplaatst zal worden in het kader van een veelbelovend onderzoek. Kijk voor meer informatie hierover op www.chemopomp.nl.

Op zoek naar meer informatie?

www.mdlcentrum.nl
www.ysl.nl/chirurgie
www.levernetwerk.nl

Datum: 11 oktober 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voetreflexologie tegen darmklachten

Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
Lactose-intolerantie: wat is het precies?

Na het eten is het weer zo ver: je voelt je buik weer borrelen. Steeds vaker krijg je te maken met vervelende buikkrampen, diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel.
Wat kun je doen bij een lactose-intolerantie?

Ervaar je weleens klachten zoals buikkramp, diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel?
Chronische darmziekten natuurlijk behandelen vanuit de oorzaak

Chronische darmziekten komen steeds vaker voor. Vroeger was nog weinig bekend over de invloed van onze omgeving op ons DNA, ook wel epigenetica genoemd.
Darmklachten? Geen stress!

Darmklachten kunnen voor veel ongemak zorgen. Het dagelijks leven gaat gepaard met een opgeblazen gevoel, een verstoorde stoelgang en vreselijke buikpijn. Zo maakt je buik vaak gênante geluiden op de meest onfortuinlijke momenten, zoals tijdens een date of net op het moment dat er op kantoor een stilte valt.
Darmproblemen: zelf dokteren werkt vaak onvoldoende

Hoe het zich uit, kan verschillen. Misschien heb je last van een opgeblazen buik, verloopt je stoelgang moeizaam of onregelmatig of heb je last van winderigheid. Waar je ook mee kampt, darmproblemen zijn ontzettend vervelend.
Darmklachten en stress: een vervelende vicieuze cirkel

Tegenwoordig hebben we het altijd druk. We rennen, vliegen en springen door het leven. Onze agenda’s zijn overvol en dat kan voor de nodige stress zorgen. Sterker nog, het kan tot een burn-out of depressie leiden.
Voeding, darmen en stress: de wisselwerking

De werking van je darmen is niet alleen afhankelijk van goede voeding. Ook een goede mentale balans is belangrijk. Stress kan hierbij flink wat roet in het eten gooien.
Hoe kom je af van darmklachten?

Al tijden heb je last van een opgeblazen en pijnlijke buik. Je stoelgang verloopt moeizaam en is onregelmatig.
'Zorgeloos genieten ondanks PDS'

Anouk (37) vertelt: ‘In het begin dacht ik dat ik misschien een infectie had die vanzelf wel over zou gaan. Soms verdwenen mijn klachten ook even, maar na een tijdje kwamen de hevige buikpijnen en diarree altijd weer terug.

Toon meer >

Toon minder >

Hoe gezond is jouw leefstijl?

Per jaar krijgen meer dan 100.000 mensen in Nederland kanker. In 2017 waren dat er meer, namelijk 109.663 mensen. Naar schatting van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zou ongeveer 40% van alle gevallen van kanker voorkomen kunnen worden. Dat komt neer op bijna 44.000 mensen… Tijd om preventief aan de slag te gaan!

Leefstijl als belangrijke ziektefactor

Voedingsspecialist Kim Zwakman vertelt: ‘Uit wetenschappelijke onderzoeken volgt dat voeding een leefstijl een rol spelen bij het wel of niet krijgen van kanker. In mijn praktijk merk ik dat mensen zich gaan verdiepen in voeding en leefstijl als zijzelf of een dierbare de diagnose kanker heeft gekregen. Meestal vinden ze hun heil in lijngericht eetgedrag en volgen ze allerlei voedingstrends. Ze houden zich dan bezig met zogenaamde ‘functional foods’ en superfoods, of verdiepen zich in het minimalisme, veganisme of flexitarisch eten.’

Wat zei je daar?

‘Zeggen die bovenstaande leefstijlen je allemaal niets? De meeste van deze stromingen focussen zich met name op het afvallen, het minder eten van vlees of het rekening houden met het milieu. Anderen gaan op zoek naar het meest complexe voedingsmiddel dat álle voedingsstoffen bevat. Sommige mensen houden dat heel consequent vol, andere doen dit alleen wanneer het hen uitkomt. Doordeweeks wel, maar niet in het weekend of in de vakantie.’

En hoe zit het met jou?

Vind jij het ook lastig om een gezonde leefstijl op te pakken? Ik geef je graag advies en ondersteuning. Hiervoor kun je bij me terecht in mijn praktijk, of ik kom bij je langs.

Doe de test!

Wil jij weten welke stappen je kunt maken om je leefstijl gezonder te maken, om zo de kans op kanker te verkleinen? Doe dan de nieuwe online test van het Wereld Kanker Onderzoekfonds (KWF). Hierin kom je erachter welke nieuwe aanbevelingen voor jou gelden en hoe je die in praktijk kunt brengen.

Wil jij weten welke stappen je kunt maken om je leefstijl gezonder te maken?

Kankerpreventie: dit kun je doen!

Om de kans op het ontwikkelen van kanker te verkleinen, zijn een aantal nieuwe richtlijnen opgesteld door een team van experts. Het volgen van deze richtlijnen helpt ook om de kans op andere ziekten als hart- en vaatziekten en diabetes te verlagen.

Het stappenplan:

1. Blijf op een gezond gewicht Houd je gewicht binnen gezonde grenzen en voorkom gewichtstoename op volwassen leeftijd. Een gezond gewicht houdt in: een BMI tussen de 18,5 en 24,9.
2. Beweeg Maak lichaamsbeweging onderdeel van je dagelijkse leven. Dus: loop meer en zit minder.
3. Complete voeding Eet veel volkorenproducten, groente, fruit en peulvruchten zoals bruine bonen en linzen. Gebruik geen voedingssupplementen: probeer de voedingsstoffen die je nodig hebt alleen uit voeding te halen.
4. Matig fastfood Let op je inname van fastfood en ander voorbewerkt voedsel met veel vet, zetmeel of suiker. Het beperken van deze producten helpt je om minder calorieën binnen te krijgen en op een gezond gewicht te blijven.
5. Rood vlees = no-go Beperk het eten van rood en bewerkt vlees. Onder rood vlees wordt verstaan; rund-, varken- en lamsvlees. Bewerkte vleessoorten zijn onder andere (knak)worsten, saucijzen en hamburgers.

Ook belangrijk!

6. Vermijd toegevoegde suiker en alcohol Drink zo min mogelijk dranken met toegevoegde suikers, zoals water en ongezoete dranken. Ook kun je het beste geen alcohol drinken.
7. Voor moeders Als het mogelijk is: geef je baby borstvoeding. Dit is goed voor zowel moeder als kind.
8. Diagnose Heb je inmiddels de diagnose ‘kanker’ gekregen? Dan is het ook belangrijk om zoveel mogelijk deze aanbevelingen te volgen, zodat je minder zout, verzadigde vetten en transvetten binnenkrijgt.
9. Ook belangrijk Om je kans op kanker te verkleinen, is het ook belangrijk om niet te roken. Voorkom blootstelling aan tabak en een teveel aan zon.

Datum: 11 oktober 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Ontdek de kracht van matcha: meer dan een kopje thee

Theedrinken is al eeuwenlang een manier om te ontspannen, te genieten en tegelijkertijd iets goeds te doen voor je lichaam. Naast de bekende groene, zwarte of kruidenthee is er de laatste jaren één variant sterk in opkomst: matcha.
Gezond koken? Hier zijn een aantal tips

Gezond koken klinkt eenvoudig, maar zodra je dagelijks moet bedenken wat er op tafel komt, blijkt het vaak lastiger dan gedacht. De vraag wat eten we vanavond verandert al snel in een zoektocht naar iets dat snel, lekker én voedzaam is. Maar wat betekent ‘gezond koken’ nu eigenlijk?
Verbeter je leven met supplementen

Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
Spierkracht en ouder worden: hoe zit dat?

Ineens realiseer je je dat karweitjes die je voorheen moeiteloos deed ineens meer moeite kosten. Iets zwaars optillen of verplaatsen bijvoorbeeld. Dat komt omdat je spierkracht afneemt naarmate je ouder wordt. Dat proces begint niet pas op hoge leeftijd, maar al rond de leeftijd van 30-35 jaar.
Laat die hamburger liggen en ga op supermarktsafari!

Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan.
Harmonieus herstel met de juiste voeding

In de eeuwenoude traditie van de Chinese geneeskunde wordt voeding beschouwd als een essentieel element voor een gezond en evenwichtig leven.
Thee: hoe zit het daarmee?

We drinken allemaal weleens een kopje thee. Het is een drank van de theeplant, genaamd de ‘Camellia Sinensis’. Door de blaadjes te trekken in heet water komt de smaak vrij die ons zo bekend is.
Wat jij nog niet wist over vezels

Vezels zijn een vorm van koolhydraten (suikerkettingen) en onmisbaar voor het functioneren van onze darmen. Daarnaast houdt het je microbioom tevreden: je interne huisdieren die uit bacteriën, schimmels en gisten bestaan. Voedsel voor je darmbewoners dus.
Alles wat je moet weten over... zoetstoffen

Bijna iedereen is gek op zoet. Logisch, want een zoete smaak activeert het beloningscentrum in de hersenen. Dat heeft vervolgens een pijnstillend en stressverlagend effect. In de oertijd was zoet voedsel veilig om te eten.
Geen kookinspiratie? Dit doe je eraan!

Na een lange werkdag kom je thuis met een enorm hongergevoel. Het idee dat je nu nog een hele maaltijd moet bereiden voordat je eindelijk aan tafel kunt is niet erg aantrekkelijk. Bovendien heb je bijna niets in huis én lukt het je niet om iets gezonds te bedenken. Het enige waar je op kunt komen, is een diepvriespizza of een patatje van de snackbar om de hoek.

Toon meer >

Toon minder >

Optimaal herstel tijdens en na kanker

Eén van de klachten die dikwijls voorkomen bij borstkankerbehandelingen, is vermoeidheid. Vermoeidheid kan leiden tot een lagere kwaliteit van leven, verminderd functioneren op het gebied van activiteiten in het dagelijks leven (zoals traplopen, boodschappen doen en het huishouden doen). Ook kun je last krijgen van bewegingsbeperkingen, waardoor je pijn hebt bij het bewegen van je arm en/of schouder.

Lichamelijke activiteit

Vroeger werd wel gezegd, dat je, als je kanker hebt, zo weinig mogelijk moet bewegen en veel rust moet houden. Dat was ook niet zo gek: bestralingen en chemotherapie betekenen een aanslag op je lichaam, en de behandelingen leiden tot functieverlies, pijn en vermoeidheid. Veel vrouwen met borstkanker zijn dan ook bang om te bewegen, maar lichamelijke activiteit is wél aan te raden voor een sneller herstel. Natuurlijk wel met beleid. Een oncologiefysiotherapeut kan ervoor zorgen dat je weer conditie opbouwt. Het is wetenschappelijk bewezen dat training onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut bovengenoemde klachten kunnen verminderen.

Gespecialiseerd in borstkanker

Een oncologiefysiotherapeut is gespecialiseerd in het begeleiden en adviseren van mensen die te maken hebben met kanker. Hij of zij kan helpen bij alle soorten kanker na operatie, chemotherapie en radiotherapie. Deze fysiotherapeut richt zich dan ook op de gevolgen van de behandeling van kanker op het bewegen en het bewegingsapparaat.

Individuele sessies

In individuele sessies werk je met de oncologiefysiotherapeut aan het herstel van kracht, conditie en mobiliteit. Ook is er veel aandacht voor het weer krijgen van vertrouwen in je lichaam. Het doel is dat je zo snel mogelijk kunt terugkeren naar je oude leven. De oncologiefysiotherapeut bekijkt, op basis van jouw doelen en wensen, samen met jou welke vorm van bewegen en/of sporten het best voor jou is. Naast fysieke klachten als vermoeidheid, krachtsvermindering, bewegingsbeperkingen en conditieverlies, helpt de oncologiefysiotherapeut ook bij littekenverklevingen, oedeem, slaapproblematiek, bestralingsfibrose en angst en depressiviteit.

In elke fase

Oncologiefysiotherapie kan worden ingezet tijdens alle fases van de ziekte, van net na de diagnose tot en met de herstelfase na medische behandeling. Ook wanneer er geen uitzicht is op genezing, is trainen zinvol. Fysieke training is onmisbaar voor een optimaal herstel tijdens en na kanker. De training kan al worden gestart voordat de chemotherapie of operatie plaatsvindt. Hoe fitter je de behandeling ingaat, hoe beter je herstelmogelijkheden zijn: het ‘better in, better out’-principe.

Hoe fitter je de behandeling ingaat, hoe beter je herstelmogelijkheden zijn

Laat je oedeem aanpakken

Vrouwen met borstkanker kunnen na de behandelingen te maken krijgen met ongewenste vochtophopingen: lymfoedeem. Lymfoedeem ontstaat na beschadiging van het lymfvatenstelsel. Dit komt vaak door operatie, chemotherapie en/of bestraling, waarbij lymfklieren en lymfvaten beschadigd raken. Soms worden lymfklieren zelfs helemaal verwijderd. Hierdoor kan het lichaam het vocht niet goed afvoeren en begint een lichaamsdeel op te zwellen. Ook ontstaan er vaak klachten van een moe en zwaar gevoel, en een gespannen gevoel.

Manuele lymfdrainage

De oedeemtherapeut is gespecialiseerd in het behandelen van oedeem, en er zijn voor het afvoeren van oedeem verschillende behandelingen mogelijk, zoals manuele lymfdrainage. Hierbij wordt met behulp van zachte, pompende bewegingen het netwerk van lymfvaten vlak onder de huid geactiveerd. De lymfdrainage stimuleert de vochtopname door de lymfvaten en verhoogt de afvoer van weefselvocht. De ‘file’ wordt als het ware opgelost door het ‘verkeer’ via andere wegen op de bestemming te laten aankomen.

Compressietherapie

Manuele lymfdrainage kan gecombineerd worden met compressietherapie. Door het aanleggen van zwachtels wordt van buitenaf een continue druk aangebracht die het uittreden van vocht tegengaat en de afvoer van lymfe ondersteunt. Speciale hulpmiddelen kunnen worden ingezet om te voorkomen dat oedeem toeneemt. Tevens kan pijn verlicht worden door de therapie. Zodra het oedeem is verminderd en de situatie stabiel is, kan er een therapeutische elastische kous worden aangemeten.

Littekenmassage

Ook kunnen littekens in het geopereerde of bestraalde gebied behandeld worden. Littekens zorgen vaak voor een bewegingsbeperking, en ook voelt de huid vaak strak aan. Het kan zijn dat het litteken verkleefd is met de onderlaag. Littekenmassage biedt dan uitkomst. Uitgangspunt bij de behandeling is de zelfredzaamheid van de patiënt. Daarom leert die door middel van handgrepen om zelf oedeem aan te pakken. Afhankelijk van de klacht krijgt de patiënt een op maat gemaakt oefenprogramma van de therapeut.

Datum: 11 oktober 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Huidzorg bij kanker: een boost voor lichaam én geest

De behandeling(en) tegen kanker kunnen zowel fysiek als mentaal een behoorlijke impact hebben. Vooral misselijkheid en vermoeidheid zijn bekende bijwerkingen, maar dat is in veel gevallen slechts het topje van de ijsberg.
Het verhaal van... Peter, patiënt met endeldarmkanker

Peter schrok enorm toen hij in oktober 2019 te horen kreeg dat hij endeldarmkanker had.
5 tips om met je kankerdiagnose om te gaan

En dan ineens krijg je te horen dat je kanker hebt. Misschien had je het al verwacht. Misschien totaal niet. Hoe dan ook: vanaf dat moment is alles anders. Wordt je leven nooit meer hetzelfde.
Je leefstijl tijdens kanker: maak het verschil

Je bent moe. Doodmoe. Het liefst lig je de hele dag in bed of op de bank. Je voelt je misselijk.
Wat is kanker?

Kanker heeft een gigantische impact op je hele wezen. Je leven staat ineens op zijn kop. Op het moment dat je de diagnose krijgt, is het alsof de grond onder je voeten wordt weggeslagen.
Is hyperthermie voor mij geschikt?

Hyperthermie kan een zinvolle uitbreiding zijn bij het behandelen van ziekten zoals kanker. De behandeling helpt de werking van bestraling en/of chemotherapie te versterken, om de tumor of het kankergezwel optimaal aan te pakken.
Feiten en fabels over ondersteunende behandelingen bij kanker

Iedereen kan het begrijpen, dat wanneer je kanker hebt je alles wil aangrijpen om beter te worden. Vandaag de dag zijn er ook verschillende behandelwijzen die uitgevoerd en gecombineerd kunnen worden.
Wat kan hyperthermie betekenen bij kanker?

Wanneer jij of een naaste te maken heeft met kanker, is dat vaak een heftige ervaring. Logischerwijs wil je alles op alles zetten om te genezen. Daarvoor kunnen verschillende behandelmethoden ingezet worden.
Het verhaal van…Evelien, borstkankerpatiënt

Toen Evelien (43) de eerste keer gediagnosticeerd werd met borstkanker, zat de schrik er goed in. ‘Maar ik was ook heel overtuigd dat het goed zou komen. Ik weet niet waar dat vandaan kwam’, vertelt ze. ‘Misschien is het mijn optimistische natuur.
De effectiviteit van hyperthermie uitgelegd

Onderzoek naar het toepassen en de werkzaamheid van hyperthermie stopt nooit. Met nieuwe onderzoeken worden alsmaar meer toepassingen, werkingen en resultaten van hyperthermie bij het bestrijden van impactvolle ziekten zoals kanker, bevonden.

Toon meer >

Toon minder >

De juiste voetverzorging: áltijd belangrijk

Een dunnere en droge huid, kloven en blaren, huiduitslag en verkleuringen. Rode voetzolen en handpalmen. Scheuren in je nagels, nagels die ingroeien of splijten of nagels die zelfs spontaan loslaten. Als je kanker hebt en behandelingen volgt, kun je allerlei problemen krijgen aan je huid of nagels.

Oncologische voetzorgverlening

Als je de diagnose ‘kanker’ hebt gekregen, ga je een heel traject van behandelingen door. Met therapieën als chemotherapie en doelgerichte therapie (targettherapie) wordt geprobeerd de kanker beheersbaar te maken. Al deze therapieën hebben veel invloed op de cellen in je lichaam. Niet alleen op de tumorcellen, maar ook op de gezonde cellen die zich van nature snel vermenigvuldigen. Omdat je huid en nagels veel snel delende cellen bevatten, kun je nare problemen krijgen met je huid of nagels. De belangrijkste klachten zijn uitdroging en gevoeligheid. Als je veel problemen met je huid of nagels hebt, kun je, in overleg met je behandeld arts, de hulp van medisch pedicure en oncologisch voetzorgverlener (OVV) Tanja Kort inschakelen.

Klachten

Klachten aan je huid, nagels en voeten kunnen zijn:

Klachten aan je nagels, zoals loslatende, brokkelende, scheurende, brekende nagels, verkleuringen, schimmelnagels en infecties
Aandoeningen aan je huid, zoals roodheid, schilfers, ontstekingen, uitslag, infecties en ontstekingen
Hand-voetsyndroom: pijnlijke voetzolen en handpalmen, een trekkerig gevoel, roodheid, blaren en jeuk
Neuropathie: een beschadiging aan je zenuwen, met als gevolg tintelingen, een ‘doof’ gevoel aan je vingertoppen en tenen, pijn, krachtverlies en spier- en gewrichtspijn
Algemene bijwerkingen als concentratieproblemen, vermoeidheid, slapeloosheid, stress en een verminderde weerstand

Omdat je huid en nagels veel snel delende cellen bevatten, kun je nare problemen krijgen

Oncologische voetzorg

Het doel van oncologische voetzorg is de voeten van kankerpatiënten in een zo goed mogelijke conditie te brengen en te houden. Zo wordt de veiligheid en de gezondheid van de kankerpatiënt ondersteund. Daarom werkt Tanja volgens bepaalde vastgestelde richtlijnen. Een OVV-behandeling kan bestaan uit het verwijderen van pathologisch eelt, het dunner frezen van verdikte nagels, het reguleren van ingroeiende nagels en het repareren van gespleten nagels. Een ontspannende voet- en onderbeenmassage is ook mogelijk. Er wordt een speciale massagetechniek toegepast zonder enige vorm van druk. Tanja weet wanneer deze massage wel en niet toegepast mag worden.

Mogelijkheden

Eigenares Tanja Kort van Nagelstudio Moonlight: ‘Omdat mijn moeder een pedicure had die haar steeds pijn deed, ging ik in 2002 de opleiding tot pedicure volgen, met als achterliggende gedachte dat er genoeg mogelijkheden zijn om cliënten een pedicurebehandeling te geven zonder dat die pijn doet. Jaren later heb ik de opleiding tot medisch pedicure gedaan met als specialisatie Oncologische Voetverzorging. Mijn schoonmoeder is namelijk overleden aan kanker. Ik verzorgde haar voeten en weet dus hoe belangrijk het is voor deze groep mensen om een beetje ontspannen te kunnen zijn. Naast mijn praktijk aan huis en het ambulante werk voor cliënten die niet mobiel zijn, ben ik ook nog 2 dagen per week te vinden bij Foot & Soul lounge in Exloo, gevestigd in Schutrups. Omdat hier ook podotherapeuten en podologen zitten, zijn de lijnen kort.’

Datum: 11 oktober 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Huidzorg bij kanker: een boost voor lichaam én geest

De behandeling(en) tegen kanker kunnen zowel fysiek als mentaal een behoorlijke impact hebben. Vooral misselijkheid en vermoeidheid zijn bekende bijwerkingen, maar dat is in veel gevallen slechts het topje van de ijsberg.
Het verhaal van... Peter, patiënt met endeldarmkanker

Peter schrok enorm toen hij in oktober 2019 te horen kreeg dat hij endeldarmkanker had.
5 tips om met je kankerdiagnose om te gaan

En dan ineens krijg je te horen dat je kanker hebt. Misschien had je het al verwacht. Misschien totaal niet. Hoe dan ook: vanaf dat moment is alles anders. Wordt je leven nooit meer hetzelfde.
Je leefstijl tijdens kanker: maak het verschil

Je bent moe. Doodmoe. Het liefst lig je de hele dag in bed of op de bank. Je voelt je misselijk.
Wat is kanker?

Kanker heeft een gigantische impact op je hele wezen. Je leven staat ineens op zijn kop. Op het moment dat je de diagnose krijgt, is het alsof de grond onder je voeten wordt weggeslagen.
Is hyperthermie voor mij geschikt?

Hyperthermie kan een zinvolle uitbreiding zijn bij het behandelen van ziekten zoals kanker. De behandeling helpt de werking van bestraling en/of chemotherapie te versterken, om de tumor of het kankergezwel optimaal aan te pakken.
Feiten en fabels over ondersteunende behandelingen bij kanker

Iedereen kan het begrijpen, dat wanneer je kanker hebt je alles wil aangrijpen om beter te worden. Vandaag de dag zijn er ook verschillende behandelwijzen die uitgevoerd en gecombineerd kunnen worden.
Wat kan hyperthermie betekenen bij kanker?

Wanneer jij of een naaste te maken heeft met kanker, is dat vaak een heftige ervaring. Logischerwijs wil je alles op alles zetten om te genezen. Daarvoor kunnen verschillende behandelmethoden ingezet worden.
Het verhaal van…Evelien, borstkankerpatiënt

Toen Evelien (43) de eerste keer gediagnosticeerd werd met borstkanker, zat de schrik er goed in. ‘Maar ik was ook heel overtuigd dat het goed zou komen. Ik weet niet waar dat vandaan kwam’, vertelt ze. ‘Misschien is het mijn optimistische natuur.
De effectiviteit van hyperthermie uitgelegd

Onderzoek naar het toepassen en de werkzaamheid van hyperthermie stopt nooit. Met nieuwe onderzoeken worden alsmaar meer toepassingen, werkingen en resultaten van hyperthermie bij het bestrijden van impactvolle ziekten zoals kanker, bevonden.

Toon meer >

Toon minder >

Zó ga je om met stress en spanning

Zit je even niet lekker in je vel? Heb je last van stress- of spanningsklachten? Of misschien ben je vaak moe en vind je het lastig om van dingen te genieten? Mindfulness kan je helpen om meer rust en ruimte te creëren in je leven.

Vóórdat de stress toeslaat

We leven het grootste deel van onze dag op de automatische piloot. Terwijl je aan het fietsen, autorijden, praten, douchen bent, dwalen je gedachten regelmatig af en heb je vaak niet in de gaten wat je nou precies aan het doen bent. Je mist bijvoorbeeld de afslag op de snelweg of je hebt niet door dat iemand je een vraag stelt. Dit zijn nog behapbare ietwat vervelende momenten, waar je waarschijnlijk niet al te veel last van hebt.

Chaos!

Maar wat nou als je ‘s avonds rustig in je bed ligt voordat je gaat slapen en het grote piekeren en malen begint? Of je had een spannende vergadering op je werk en je blijft maar datzelfde moment wat je lastig vond herhalen in je hoofd? Ook dat gaat automatisch en hier kunnen we veel last van hebben. De stress die hierdoor ontstaat, kun je ervaren als chaos in het hoofd, onrust, spanning of het gevoel hebben steeds maar ‘aan te staan’.

Word vriendelijker

Door middel van mindfulness kun je uit deze stressmodus stappen. Je krijgt handvatten aangeboden, waardoor je er zelf voor kunt kiezen niet mee te gaan in piekergedachten of onrust. In plaats daarvan leer je je aandacht te richten, zodat er meer ruimte ontstaat voor rust, acceptatie en ontspanning. Daarvoor hoef je niet je best te doen. De training is erop gericht om de lat niet te hoog te leggen en vriendelijker te worden richting jezelf.

Door middel van mindfulness kun je uit deze stressmodus stappen

Groepstraining en individuele training

De 8-weekse groepstraining bij Roos Barthels wordt gegeven in het Dominicanenklooster in Zwolle. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur op een avond of een ochtend. In deze sessies staat oefenen centraal. Er worden meditaties gedaan, beweegoefeningen en nog veel meer. Ook krijg je oefenopdrachten waar je thuis mee aan de slag kunt. Je kunt de training ook individueel volgen. Hier kun je op elk moment mee starten. Hierbij is er meer tijd om specifiek te kijken naar datgene waar je tegenaan loopt.

Het lichaam als instrument

Roos Barthels: ‘In mijn werk als therapeut en trainer begeleid ik mensen in het (opnieuw) contact krijgen met zichzelf. Het lichaam is voor mij daarin een belangrijk instrument. Door mensen weer contact te laten ervaren met het lichaam, ontstaat er ruimte voor groei en ontwikkeling. Ik vind het elke keer weer bijzonder om te merken dat iemand daardoor in een korte tijd weer grond onder de voeten krijgt en rust en ruimte kan ervaren. Ik ben begonnen als psychomotorisch therapeut, wat voor mij de start is geweest binnen de zorg. Vanuit dat vak ben ik me gaan ontwikkelen op het gebied van stress, aandacht, spanning en de adem door de opleiding Adem- en Ontspanningstherapie (AOT) en de opleiding tot Mindfulness trainer te volgen.’

Datum: 11 oktober 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Voorkom stress tijdens het werken

Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.
Heb jij genoeg Zelfliefde?

Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
'Door familieopstelling meer grip op angst'

Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
Taal, geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn

In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
Je bevrijden van de negatieve emoties van trauma

Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
We zijn allemaal onderdeel van een systeem

Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
Uit je hoofd en terug naar je lichaam

Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
Waarom je jezelf mag verwennen met badolie

Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
Hoe overleef jij het ouderschap?

Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.

Toon meer >

Toon minder >

Lichaamstherapie: dé APK voor je lichaam!

Je hebt al weken last van migraine, maar je weet niet waar dit vandaan komt. De arts heeft je medicatie voor geschreven, maar hier voel je je alleen maar ellendiger door. Je hebt allerlei behandelingen en methodes geprobeerd om af te komen van deze pijn. Tevergeefs vraag je jezelf af of je moet leren leven met migraine. Toch hoef je de hoop niet op te geven!

Lichaamstherapie: verschillende soorten

Neurale integratie is een unieke behandelmethode in Nederland en doet een beroep op het zenuwstelsel en de hersenen. Door middel van zachte aanrakingen verandert het fysiologisch functioneren van het lichaam. ‘Als voorbeeld vertel ik vaak over de communicatie tussen de je vingertoppen en je hersenen’, vertelt lichaamstherapeut Suus Groot.

In één milliseconde

‘Je vingertoppen kunnen namelijk in een milliseconde voelen of een bepaalde stof van zijde of van jute materiaal is gemaakt. Via je zenuwen krijgen je hersenen dat signaal en zo voel jij of je zijde of jute in je handen hebt. Maar soms komt het voor dat je het verschil niet meer voelt, omdat de communicatie is verstoord. Het herstellen van deze communicatie is mijn vak.’

Allerlei klachten en problemen

Suus vertelt verder: ‘Ik zie mensen met verschillende klachten in de praktijk. De klachten lopen uiteen van meer lichamelijke klachten zoals lage rugpijn, nekpijn, migraine, bijholte ontsteking, duizeligheid, slaap- en concentratie problemen tot klachten gerelateerd aan emoties.’

Enorme reikwijdte

Bij deze klachten kan Suus goed helpen. ‘De reikwijdte van lichaamsgerichte therapie op basis van cranio sacraal therapie en neurale integratie is groot. Cranio sacraal therapie richt zich op het versoepelen van het bindweefsel, dat zijn elasticiteit mist wegens fysieke of psychische problemen. Beide behandelmethoden zijn van veilige, niet-manipulatieve aard en zijn toepasbaar op alle leeftijden. Een verwijzing van de huisarts is niet noodzakelijk.’

‘De reikwijdte van lichaamsgerichte therapie is groot’

De brandweerkazerne

Het rode zwaailicht draait en alle brandweermannen staan paraat. Ze weten dat er ergens brand is, maar niet op welke plek! Door slechte communicatie hebben de brandweermannen geen idee in welke richting ze moeten uitrukken. Dit rode zwaailicht kun je vergelijken met je lichaam, die weet dat er iets loos is, maar de immuuncellen weten bijvoorbeeld niet waar ze hun werk moeten doen. Neurale integratie zorgt er voor dat alle brandweermannen weten waar ze de brand moeten blussen, dat is wel zo handig!

De wijsheid van het lichaam

Suus: ‘Ik ben overtuigd van de kracht van het zelf herstellend vermogen van het lijf, de wijsheid van het lichaam en dat lichaam & geest niet gescheiden zijn. Cranio sacraal en neurale integratie zijn de door mij gekozen methoden om mee te werken, omdat ze de wijsheid en het zelf herstellend vermogen van het lijf aanspreken.’

Goed om te weten

Suus Lichaamstherapie is aangesloten bij de beroepsvereniging UCN, de Vereniging voor Upledger Cranio Sacraal Therapie Nederland en het kwaliteitsregister Cranio scaraal therapie Nederland en het Academy Member of Neurolink.

Datum: 11 oktober 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Hoofdpijn: welke oorzaak heeft die?

Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
Altijd stress? Zorg dat je er vanaf komt!

We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
Reken af met de blokkade van hoofdpijn

Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor?
'Migrainevrij & een vrij beweeglijke arm!'

Ineens kwam het weer opzetten: gezichtsvelduitval. Annemarie wreef over haar voorhoofd. Nog even en dan zou die afschuwelijke hoofdpijn weer op komen zetten.
Migraine? Daar heeft ze bijna geen last meer van!

In de jaren voordat Rianne (53) in de overgang kwam, had ze slechts sporadisch last van migraine. Echter toen eenmaal de menopauze zijn intrede in haar leven deed, kwamen de aanvallen regelmatiger en frequenter. Die gingen dan ook nog eens gepaard met pijn in haar arm, nek en schouder.
Geen quick fix!

De dag is nog niet halverwege en je hebt alweer moeite met concentreren. Je sluit je ogen en drukt je handen tegen je slapen, maar ook dat verlicht de pijn niet.
Ga de strijd aan met migraine

Als een molletje lig je daar dan. Ogen dicht en opgerold, met de deken om je heen gevouwen in een donkere, stille kamer. Door de dag heen voel je het erger worden. Het begint vooraan je hoofd en verspreidt zich met de uren naar je hele hoofd en nek.
Voorgoed verlost van migraine

Schitteringen of flitsen rondom je gezichtsveld. Vlekken zien. Ineens is het er, uiteraard op momenten dat het je helemaal niet uitkomt, en je weet al precies wat er straks komen gaat. Hoofdpijn. Helse pijn die je helemaal lam legt.
Reken af met hoofdpijn door manuele therapie

Hoofdpijn, een vervelend fenomeen waar iedereen wel eens last van heeft. Eens in de zoveel tijd wat last van je hoofd kan geen kwaad. Maar wat als je er nu continu last van hebt?
Stop aanhoudende vermoeidheid en hoofdpijn

Herken je dat? Je staat op met een zeurderige hoofdpijn en een vermoeid, protesterend lijf. Met veel moeite weet je jezelf uit bed te slepen. Op het werk aangekomen, word je gelijk overspoeld door vragen van je collega’s en kom je terecht in de dagelijkse sleur.

Toon meer >

Toon minder >

‘Mijn energie weer op niveau na chemotherapie’

Jeanette (37): ‘Alhoewel ik altijd een sporter ben geweest, was na de diagnose ‘kanker’ sporten niet het eerste waar ik aan dacht. Ik voelde me versuft: mijn spieren waren door de behandeling erg zwak geworden en na het oplopen van een trap moest ik een kwartier uitpuffen en uitrusten. Er waren dagen dat ik me zo slap als een vaatdoek voelde. Mijn lichamelijke conditie was dus flink aangetast.’

Weinig energie

Ook was ik mentaal niet mezelf. Ook al was het een opluchting dat mijn behandelingen klaar waren: ik bleef me gestrest, somber en angstig voelen. Door dit alles had ik weinig energie om dingen te ondernemen. Ook vond ik het spannend om mijn lichaam te belasten.

Betere conditie

Op aanraden van mijn arts en mijn fysiotherapeut besloot ik toch het bewegen op te pakken. Want hoewel ik vermoeid was, kon ik volgens hen door middel van bewegen mijn hartfunctie verbeteren en zouden mijn conditie en spierkracht ook beter worden. Hiermee zou ik op den duur weer gemakkelijker activiteiten kunnen ondernemen.

Weer zelfvertrouwen

Ook wezen zij mij op de psychische voordelen van bewegen. Door weer te sporten, zou ik meer zelfvertrouwen kunnen krijgen en zouden mijn stress en somberheid ook afnemen. Mijn fysiotherapeut moedigde me aan: hiermee zou ik wat intensiever kunnen werken aan mijn kracht en conditie. Ik moest het natuurlijk wel rustig oppakken. Ik koos voor fitness bij Family Sports.

‘Ik voel me een stuk fitter, sterker én vrolijker!’

Eindelijk weer fitter!

Ik heb mijn persoonlijke situatie voorgelegd aan Ted, de eigenaar. Ik begon rustig met één keer per week. Ted helpt me goed bij de oefeningen: hij geeft persoonlijke aanwijzingen om ze beter uit te voeren. Ik had er plezier in en kreeg weer mijn conditie terug. Ook is het heel gezellig met de anderen die ik heb leren kennen. Inmiddels sport ik er nog steeds, twee keer in de week een uurtje op het moment dat het mij uitkomt. En het resultaat mag er wezen: ik voel me een stuk fitter, sterker én vrolijker!

Uitgebreid sportaanbod!

Bij Family Sports kan iedereen vanaf 16 jaar terecht voor een uitgebreid sportaanbod. Er zijn groepslessen FamilyShape, Zumba, Spinning, Pilates, Yoga en FamilyBoxing. Voor senioren zijn er aangepaste sportlessen. Als je individuele aandacht en advies tijdens het sporten prettig vindt, dan is personal training iets voor jou. Je kunt de training alleen volgen of met meerdere personen tot maximaal zes.

Persoonlijk schema

Er wordt speciaal voor jou een persoonlijk schema samengesteld, afhankelijk van jouw doelen, bijvoorbeeld als je wilt afvallen of aankomen. Ook voor sportspecifieke doelen, zoals voetbal, tennis en golf of gewoon voor de lol met je vrienden, familie of collega’s is deze vorm van personal training heel geschikt. Ga langs voor een proefles en ervaar de gezellige sfeer en de sportieve mogelijkheden.

Datum: 11 oktober 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Huidzorg bij kanker: een boost voor lichaam én geest

De behandeling(en) tegen kanker kunnen zowel fysiek als mentaal een behoorlijke impact hebben. Vooral misselijkheid en vermoeidheid zijn bekende bijwerkingen, maar dat is in veel gevallen slechts het topje van de ijsberg.
Het verhaal van... Peter, patiënt met endeldarmkanker

Peter schrok enorm toen hij in oktober 2019 te horen kreeg dat hij endeldarmkanker had.
5 tips om met je kankerdiagnose om te gaan

En dan ineens krijg je te horen dat je kanker hebt. Misschien had je het al verwacht. Misschien totaal niet. Hoe dan ook: vanaf dat moment is alles anders. Wordt je leven nooit meer hetzelfde.
Je leefstijl tijdens kanker: maak het verschil

Je bent moe. Doodmoe. Het liefst lig je de hele dag in bed of op de bank. Je voelt je misselijk.
Wat is kanker?

Kanker heeft een gigantische impact op je hele wezen. Je leven staat ineens op zijn kop. Op het moment dat je de diagnose krijgt, is het alsof de grond onder je voeten wordt weggeslagen.
Is hyperthermie voor mij geschikt?

Hyperthermie kan een zinvolle uitbreiding zijn bij het behandelen van ziekten zoals kanker. De behandeling helpt de werking van bestraling en/of chemotherapie te versterken, om de tumor of het kankergezwel optimaal aan te pakken.
Feiten en fabels over ondersteunende behandelingen bij kanker

Iedereen kan het begrijpen, dat wanneer je kanker hebt je alles wil aangrijpen om beter te worden. Vandaag de dag zijn er ook verschillende behandelwijzen die uitgevoerd en gecombineerd kunnen worden.
Wat kan hyperthermie betekenen bij kanker?

Wanneer jij of een naaste te maken heeft met kanker, is dat vaak een heftige ervaring. Logischerwijs wil je alles op alles zetten om te genezen. Daarvoor kunnen verschillende behandelmethoden ingezet worden.
Het verhaal van…Evelien, borstkankerpatiënt

Toen Evelien (43) de eerste keer gediagnosticeerd werd met borstkanker, zat de schrik er goed in. ‘Maar ik was ook heel overtuigd dat het goed zou komen. Ik weet niet waar dat vandaan kwam’, vertelt ze. ‘Misschien is het mijn optimistische natuur.
De effectiviteit van hyperthermie uitgelegd

Onderzoek naar het toepassen en de werkzaamheid van hyperthermie stopt nooit. Met nieuwe onderzoeken worden alsmaar meer toepassingen, werkingen en resultaten van hyperthermie bij het bestrijden van impactvolle ziekten zoals kanker, bevonden.

Toon meer >

Toon minder >

Het haarwerk dat bij jou past!

Als je door bijvoorbeeld een chemokuur of erfelijkheid je haar verliest, is de impact groot. Je uiterlijk verandert immers voor een groot gedeelte. Gelukkig kun je met een niet van echt te onderscheiden haarwerk toch goed voor de dag komen. En nee: ze zijn in tegenstelling tot wat je misschien denkt niet warm en kriebelig!.

Haarwerk: de oplossing

Als je kampt met haaruitval of haarproblemen, dan ben je bij Haarzorg Zwolle aan het juiste adres! Haarzorg Zwolle is onderdeel van Hans Kalf Intercoiffure en zit op de begane grond van het Isala ziekenhuis. Door de meer dan 80 jaar ervaring met het maken van kwalitatief hoogwaardige haarwerken, is de zaak inmiddels uitgegroeid tot een begrip in Zwolle.

Veel keus

Alle haarwerken, met de meest moderne technieken, worden geleverd. Hierbij kun je kiezen uit echt haar, synthetisch haar en verschillende bevestigingsmethoden, van de beste merken (Raquel Welch, Gisela Mayer, Ellen Wille, Stimulate en Modixx Hairwear).

Prettig passen

Tijdens het passen en aanmeten van het haarwerk in de mooie en sfeervolle zaak, geniet je van optimale privacy. Als je dat prettig vindt, mag je gerust je partner, een vriend of vriendin of iemand uit je familie ter ondersteuning meenemen.

Take care

De haarwerkspecialisten van Haarzorg Zwolle helpen je niet alleen bij het aanmeten van een passend haarwerk, maar ook bij het knippen, kleuren en stylen hiervan. Als je een haarwerk aanschaft bij Haarzorg Zwolle, dan ontvang je ook een pakket om je haarwerk optimaal te verzorgen. De vier afspraken (de intake, een pasmoment, het aflevermoment en de check-up) zijn inbegrepen.

Ook voor jou

Ben je benieuwd wat de haarwerkspecialisten voor jou kunnen betekenen? Maak dan een afspraak voor een gratis intake!

Goed om te weten

Haarzorg Zwolle heeft contracten met elke zorgverzekeraar in Nederland. Als je in het bezit bent van een medische indicatie van je behandelend arts of medisch specialist, dan kun je in aanmerking komen voor een vergoeding van je zorgverzekeraar. Tevens is de zaak aangesloten bij de Algemene Nederlandse Kappers Organisatie (ANKO), sectie haarwerken.

Tijdens het passen en aanmeten van het haarwerk geniet je van optimale privacy

‘Ik wist het meteen: dit was het haarwerk dat bij mij paste’

Het verhaal van Eva (35): ‘Wat was ik blij met mijn lange, blonde lokken, waar een flinke slag in zat. En wat was ik van mijn stuk gebracht toen ik hoorde dat ik die door mijn ziekte borstkanker zou verliezen. In het begin moest ik niets hebben van de tips van artsen en vriendinnen om een haarwerk te nemen. Zo’n haarwerk zou mijn mooie eigen haren nooit kunnen evenaren. Dacht ik…’

Weer zelfvertrouwen

‘Na veel getwijfel heb ik toch maar een afspraak gemaakt bij Haarzorg Zwolle. Na een fijn, warm gesprek en een passessie werden alle haarwerken die ik mooi vond, voor me besteld. Het was emotioneel toen ik die blonde variant paste. De lokken waren net zo speels en vol als mijn eigen kapsel. Ik wist meteen dat dit het haarwerk was dat bij mij paste. Ik begon het haarwerk meteen te dragen. Van iedereen kreeg ik complimenten over mijn uiterlijk. Mijn zelfvertrouwen kreeg door mijn haarwerk weer een flinke boost!’

Stichting Haarwensen

Al tien jaar schenkt Stichting Haarwensen haarwerken en pruiken aan kinderen die kaal zijn door een ziekte of behandeling. Pruiken en haarwerken kennen namelijk een hoog prijskaartje, waarvan er vaak maar een gedeelte van wordt vergoed. Inmiddels zijn er tot nu toe al meer dan 1200 kinderen blij gemaakt met een kosteloos haarwerk. In samenwerking met de stichting zet Haarzorg Zwolle zich ook in voor deze doelgroep. Wil jij de kinderen ook helpen? Dan kun je je haar in de haarsalon doneren. Hierbij ontvang je 50% korting op een complete knipbehandeling en wordt het doneren van je haar geregeld.

Spelregels bij doneren

Je haar dient aan een aantal spelregels te voldoen, namelijk: je haar is minimaal 30 centimeter lang, het voelt zacht en soepel aan en het is schoon en droog. Alle natuurlijke haarkleuren zijn welkom, behalve grijs. Geverfd, behandeld en geblondeerd haar kan niet worden gebruikt. Help je ook mee? Maak dan een afspraak in één van de salons. Met z’n allen kan er voor worden gezorgd dat geen enkel kind meer kaal hoeft te zijn!

Met passie voor jou gemaakt!

Kwaliteit en comfort: daar staan de haarspecialisten van Haarzorg Zwolle garant voor! Zij zijn gespecialiseerd én gepassioneerd om jou te voorzien van een persoonlijk advies. Vervolgens gaan zijn aan de slag met het stylen en knippen, zodat jij het kapsel krijgt dat bij jou en je wensen past. Ook kun je bij hen terecht voor een haarwerk bij haarverlies door erfelijke factoren (alopecia) of door medicijnen en chemotherapie. Met locaties in Zwolle-Zuid, de Aa-Landen, de Wipstrik en in het Isala ziekenhuis (Haarzorg Zwolle) is er altijd een vestiging bij jou in de buurt!

Datum: 11 oktober 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

‘Verlies van mijn haar had een enorme impact’

‘In de ruim twintig jaar dat ik nu aangewezen ben op het dragen van haarwerken, is er gelukkig veel verbeterd in het draagcomfort en de kwaliteit’, vindt Marije Schram. ‘Ik draag nu het liefst haarwerken van synthetisch materiaal.
'Ik wilde een haarwerk en het liefst snel'

Op het moment dat ik te horen kreeg dat ik kanker had, stortte mijn wereld in. Omdat ik van nature optimistisch ben, voelde ik echter al snel een enorme vechtlust.
Voel je mooi in een moeilijke periode

Het zal je maar overkomen: haarverlies. Het kan zijn dat je haar steeds dunner wordt, wat je nog weleens ziet bij het ouder worden, of helemaal uitvalt door een haarziekte als alopecia of door chemotherapie.
Een dag uit het leven van een haarwerkspecialist

Annette Dijkstra werkt al 14 jaar bij Sikkenk haarspecialisten. Van het vinden tot het perfecte haarwerk tot een hoofdhuidanalyse: elke dag is uniek!
‘Ik merk niet eens dat ik een haarwerk op heb’

Al 10 jaar heb ik Alopecia Universalis. Na bij diverse haarwerksalons geweest te zijn, kwam ik uit bij Haar op Maat Pelatti in Utrecht.
Een hele verademing

Naarmate de jaren verstreken, werden mijn haren steeds dunner. Eigenlijk werd ik kaler.
‘Ik verlangde zo naar mijn oude ik’

Toen ik deze zomer de diagnose borstkanker kreeg, stond mijn wereld ineens op zijn kop. Van het ene op het andere moment was ik ziek, maar dat voelde nog niet direct zo. Toen ik te horen kreeg dat ik mijn haar zou gaan verliezen, was ik dan ook enorm bang mijzelf te gaan verliezen in deze zware periode.
Nog één laatste keer op de foto...

Als het leven ten einde loopt en je grootste wens is om met mooie make-up en een prachtig haarwerk op de foto te gaan met al je dierbaren, is dat zeker een wens die in vervulling kan gaan.
‘Vol trots vertel ik dat ik een haarwerk draag'

Toen ik de diagnose ‘borstkanker’ kreeg, stond mijn wereld compleet stil.
Een haarwerk in de zomer

Heel Nederland trekt bij de eerste zonnestralen van het jaar eropuit om van het lekkere weer te genieten. Natuurlijk zou jij ook niets liever willen dan een heerlijke zomerwandeling maken, of een cocktail drinken op het terras. Maar helaas is er één ding dat jou tegenhoudt: de angst dat iemand de kale plekken op je hoofd opmerkt.

Toon meer >

Toon minder >

Voel je weer op en top vrouw met de juiste lingerie!

Je gevoel van vrouwelijkheid kan een flinke deuk oplopen wanneer je als gevolg van borstkanker één borst of beide borsten moet missen. Een goed passende prothese en mooie lingerie die hier naadloos op aansluit, zijn dan de uitkomst. Hiermee kun je weer zelfvertrouwen uitstralen en je weer op en top vrouw voelen!

Comfortabele en mooie lingerie

Het aanschaffen van een borstprothese na een operatie kan een hele stap zijn. Allerlei emoties en vragen gaan er door je hoofd. Persoonlijke aandacht, je verhaal vertellen en al je vragen stellen is dan wat je wilt.

Antwoorden op ál je vragen

Bij lingeriezaak Past-elle is er daarom vanzelfsprekend ruimte voor al jouw vragen. Natuurlijk wil je dat jouw nieuwe lingerie naast comfortabel er ook mooi uitziet. Misschien is het nu nog ondenkbaar, maar het is écht mogelijk om weer met een grote glimlach én een mooi lingeriesetje de deur uit te gaan.

Passen in alle rust

Lingeriespecialist Marieke van Past-elle: ‘Het aanmeten van borstprothesen en aangepaste lingerie is onze specialiteit. In onze sfeervolle en mooie zaak hebben we een extra ruime paskamer, waarin je in alle rust verschillende protheses en bijpassende lingerie kunt passen. Voor een afspraak trekken we veel tijd uit.

Details

Tijdens het passen van de prothesen en de lingerie letten wij als medewerkers op veel verschillende details. Ook leggen we je veel uit, zoals dat je lichaam door bijvoorbeeld het ontbreken van één borst steeds in het evenwicht moet compenseren. Misschien sta je hier niet zo bij stil, maar dit kan voor nek- en rugklachten zorgen. We letten daarom ook op het gewicht van de prothese.’

Ruim aanbod

Lingeriespecialist Merel: ‘Alle prothesebeha’s hebben een speciale cupafsluiter, waardoor de prothese goed op zijn plek blijft zitten. De stof is van een speciaal materiaal, waardoor hij erg geschikt is voor de gevoelige huid. Omdat het decolleté hoger is en de schouderbanden wat breder zijn, zitten de beha’s erg comfortabel. Qua merken heb je bij ons ook heel wat uit te kiezen. Zo hebben Anita en Amoena heel wat moois in hun uitgebreide collectie.

Bij lingeriezaak Past-elle is er vanzelfsprekend ruimte voor al jouw vragen

Creatieloos?

Misschien heb jij wel het idee dat aangepaste lingerie alleen maar creatieloos huidskleurig ondergoed inhoudt. Eén ding is echter zeker: ook protheselingerie gaat met de tijd mee en is volop in ontwikkeling. Alles is dus mogelijk! Van speels tot sensueel, van verhullend tot verleidelijk, van comfortabel tot chic!’

Super service!

‘Wat ben ik toch weer geweldig geholpen. Ik kwam voor een zwempak, maar ging weg met een tankini, beha én een zwemprothese. Hier ben ik door jullie op gewezen, ik wist helemaal niet dat er ook zwemprotheses waren! Ook aan mijn man werd gedacht: tijdens het wachten totdat ik klaar was met passen, kreeg hij een kopje koffie. Dankjewel voor de super service!’ – Arienne

Dicht op de huid

Lingerie: niets is er zo persoonlijk en zit er zo letterlijk ‘dicht op je huid’. De lingeriespecialisten van Past-elle snappen dat als geen ander. Om jou te kunnen adviseren over borstprothesen, bijpassende lingerie en chloorbestendige badmode, proberen ze jouw wensen, verlangens en vragen zo goed mogelijk in kaart te brengen.

Altijd iets voor jou

Of jouw wens nou functioneel, comfortabel of verleidelijk is (of een combinatie hiervan): er zit áltijd iets voor jou bij! Want omdat geen enkele vrouw hetzelfde is, is er ruim voldoende keus. Naast luxe én comfortabele lingerie vind je hier trouwens ook foundations, corseletten en het mooiste corrigerende ondergoed. Loop gerust eens binnen!

Goed om te weten

Past-elle is erkend door zorgverzekeraars voor het leveren van borstprotheses en daaraan gerelateerde artikelen. De zaak voldoet aan de eisen van het keurmerk SEMH, en is daarmee een zaak met kwaliteit. Je komt in aanmerking voor een vergoeding van de prothese als je een medische verklaring hebt van je arts of specialist. De zaak heeft contracten met alle zorgverzekeraars en handelt de declaratie voor je af. Neem hiervoor tijdens het eerste bezoek je verzekeringspas en je medische verklaring mee.

Datum: 11 oktober 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Mooie lingerie, ook voor een borstprothese

Voor veel vrouwen is het lastig om hun lichaam te accepteren na een borstamputatie ten gevolge van borstkanker. Een goede, natuurgetrouwe prothese en mooie lingerie die naadloos op je prothese aansluit, helpen je dan om weer zelfvertrouwen uit te stralen en je vrouwelijkheid terug te vinden.
Prachtig in protheselingerie

Je vrouwelijkheid kan een flinke deuk oplopen wanneer je als gevolg van borstkanker een borst of beide borsten moet missen.
'Lingerie gaat ons aan het hart'

Ills Lingerie is een familiezaak die zich specifiek specialiseert in borstprotheses. Al jong begon Ingrid Kramer, eigenaresse van Ills, met het stagelopen in andere lingeriewinkels.
Prachtig in mooie protheselingerie

Door een borstamputatie als gevolg van kanker kan je zelfvertrouwen flink aangetast worden. Misschien heb je moeite met het vinden van een mooi setje lingerie of zie je het helemaal niet zitten om je volgende zomer in badkleding te hullen.
Op en top vrouw met protheselingerie

Wanneer u te maken krijgt met borstkanker en de gevolgen daarvan, kan het zijn dat u zich niet meer op en top vrouw voelt.
Hét centrum voor nazorg bij borstkanker

Na de diagnose borstkanker, belandt u in een ware rollercoaster, fysiek en emotioneel.
Voel je weer compleet met protheselingerie

Er hoeft niet omheen te worden gedraaid. De behandelingen voor borstkanker hebben meestal ingrijpende gevolgen voor je lichaam, en daarmee ook voor je zelfbeeld en gevoel van vrouwelijkheid.
Mooie lingerie bij borstkanker

Er hoeft niet omheen worden gedraaid. De behandelingen voor borstkanker hebben meestal ingrijpende gevolgen voor je lichaam, en daarmee ook voor je zelfbeeld en gevoel van vrouwelijkheid.
Protheselingerie is ultiem vrouwelijk!

Zwemmen, wandelen, slenteren en sporten. Activiteiten die niet alleen gezond zijn, maar ook leuk en ontspannend, ook als je borstkanker hebt gehad. Om hier daadwerkelijk plezier aan te kunnen beleven, moet jij op de allerbeste ondersteuning kunnen rekenen.
Ook met een borstprothese genieten van de zomer

Emma uit Woerden dacht dat zij na haar borstoperatie nooit meer in een topje, bikini of badpak van de zomer zou kunnen genieten. Bang dat ‘anderen het zouden zien’.

Toon meer >

Toon minder >

Lymfoedeem: snel laten behandelen!

Tijdens of na de operatie of bestraling ter behandeling van lymfeoedeem kan het lymfestelsel beschadigd raken, doordat de lymfeklieren zijn verwijderd of bestraald. De lymfebanen zijn dan onderbroken en kunnen hun werk niet goed meer doen. Hierdoor hoopt het lymfevocht zich op in de buurt van het beschadigde gedeelte van de lymfebanen. Het gevolg: lymfeoedeem.

Lymfeoedeem: grotere impact

Niet alleen in het gebied in het lichaam dat bestraald of geopereerd is kan er vochtophoping ontstaan. Ook kan lymfeoedeem als gevolg van een behandeling tegen borstkanker zich ontwikkelen buten het geopereerde of bestraalde gebied, zoals in je arm, schouder of rug.

Klachten bij lymfeoedeem

Lymfeoedeem leidt tot vervelende klachten, zoals een zwaar, trekkerig of gespannen gevoel in de ledematen (armen en benen), tintelingen en zenuwpijn. Deze klachten kunnen vrij snel na de behandeling ontstaan en zijn meestal blijvend van aard. Daarom is het belangrijk om lymfoedeem zo vroeg mogelijk te herkennen en te behandelen.

De behandeling

Lymfedrainage is een massage waarbij de afvoer van het lymfevocht wordt gestimuleerd. Om de doorstroming op gang te houden, zwachtelt de therapeut na de massage je arm. Als na een aantal behandelingen de arm weer soepeler en vaak ook dunner is geworden, kan er een elastische kous worden aangemeten. Deze kous wordt dagelijks gedragen.

Lymfetaping

Bij een milde vorm van oedeem kan men door middel van lymfetape ook al verlichting ervaren. Als men geen goede afvoer heeft, of wanneer de huid heel hard en stug is, kan men met endermologie de huid weer soepeler krijgen waarna men met handmatige massage verder kan.

Bij lymfedrainage wordt de afvoer van het lymfevocht gestimuleerd

Wat kun je zelf doen?

De huidtherapeut kan je verschillende oefeningen leren die de doorstroming van het lymfestelsel verbeteren. Om de behandeling te ondersteunen, is het belangrijk dat je blijft bewegen. Bepaalde sporten zoals zwemmen, yoga en nordic walking zijn erg geschikt.

Goed om te weten: vergoeding

De behandeling van de zieke of beschadigde huid is een specialisme van de huidtherapeut. Om een vergoeding te krijgen voor een behandeling, heb je een verwijzing van de arts of specialist nodig. De vergoedingen zijn afhankelijk van de polis van de verzekering. Bij de indicatie ‘chronische behandeling’ wordt na een verplicht eigen risico de behandeling opgenomen in de basisverzekering.

Voor jou!

Oktober staat bekend als de maand van de borstkanker. In deze maand geeft Dermavita, naast de behandelingen, als extraatje een huidverzorgingspakket cadeau, bestaande uit enkele kleine producten die speciaal voor de bestraalde of geopereerde huid van toepassing zijn. Daarnaast mag natuurlijk het lintje van Pink Ribbon niet ontbreken.

Wat kan de huidtherapeut voor je betekenen?

Huidtherapie bestaat uit:

manuele lymfedrainage

oedeem- en fibrosegrepen

zwachtelen

lymfetaping

lymfapress

endermologie

Datum: 10 oktober 2018

Specialisten in jouw buurt

Ook interessant voor jou

Oedeem met succes te lijf

Veel vrouwen krijgen na de behandelingen van borstkanker last van vochtophoping in de arm: lymfoedeem. De oorzaak is vaak een verwijdering of beschadiging van de lymfevaten en/of lymfeklieren. Lymfoedeem komt meestal voor aan armen en benen, maar kan ook in andere lichaamsdelen ontstaan.
Manuele Lymfedrainage bij weerstandsklachten

Het menselijk lichaam bestaat voor bijna 80% uit vocht. Dit vocht bevindt zich in lichaamscellen, lymfebanen, hersenbanen en bloedbanen.
Last van oedeem? Oedeemtherapie helpt!

Je merkt sinds enkele weken dat je steeds lastiger in je broeken past. Oké, een pondje erbij gebeurt iedereen weleens. Maar wanneer je je in een paar enkellaarsjes probeert te wurmen, pauzeer je een paar tellen.
Met oedeemtherapie oedeem te lijf

Na de diagnose ‘borstkanker’ volgt er vaak een traject in het ziekenhuis: operatie, wel of geen bestraling, chemotherapie, medicatie. Er komt een heleboel op je af. Na deze periode komt er een tijd van herstel.
Oedeem te lijf met oedeemtherapie

Het lymfatisch stelsel is een vernuftig afweer- en reinigingssysteem dat ons lichaam beschermt tegen schadelijke stoffen en infecties.
'Het gaat steeds beter met mijn oedeem'

In je lichaam bevinden zich verschillende vatenstelsels. Je kent natuurlijk je bloedvatenstelsel, maar je hebt ook een lymfestelsel met vele lymfeklieren en -vaten.
‘Oedeemtherapie heeft mijn klachten enorm verlicht’

Twee jaar geleden stond het leven van Annette ineens op zijn kop toen er bij haar borstkanker werd geconstateerd. Ze had het knobbeltje in haar borst zelf ontdekt toen ze onder de douche stond.
'Ik heb vocht in mijn benen. Oedeemtherapie hielp!'

Diane (35): ‘Eigenlijk ben ik ermee geboren, met lymfoedeem. Maar pas later in mijn leven kwam het echt tot uiting. Er ontwikkelde zwelling in mijn beide benen. In het begin was de zwelling wat wisselend aanwezig, en stoorde ik me er dus ook weinig aan.
Leven met lymfoedeem

In je lichaam zitten verschillende vatenstelsel. De bekendste is ongetwijfeld het bloedvatenstelsel.
Waarom goede mammacare zo belangrijk is

Het krijgen van de diagnose ‘borstkanker’ is een ingrijpende gebeurtenis.

Toon meer >

Toon minder >